Болит голова и нос жарко
Жар в голове: симптом, характерный для многих заболеваний
Это тревожное состояние, которое подразумевает лихорадку, но термометр, говорит об обратном: t тела в норме. Так каковы причины жжения?
Менопауза: да, но не только
Есть много возможных причин жара в голове без лихорадки. Например, это состояние часто возникает при менопаузе или если вы страдаете хроническим заболеванием лицевого нерва. Даже простуда, стресс и беспокойство – это состояния, которые вызывают ощущение тепла в голове.
Трудно поверить, но даже острая пища может вызвать жжение, а также некоторые виды головных болей. Кроме того, субъекты, которые перенесли какую-то травму или травму головного мозга, часто имеют более высокую температуру мозга, чем остальная часть тела. Согласно исследованию, проведенному в 1998 году в городе Хьюстон , эта температура может быть выше, чем температура тела, примерно до 1,1 ° C. Но если у вас не было черепно-мозговой травмы, что может быть причиной жжения в голове?
Поэтому здесь объясняются наиболее частые причины этого симптома, и мы предлагаем для каждого из них естественные средства для лечения этого состояния.
Жжение и жар в голове? Вот все возможные причины
1. Приливы
Типичное ощущение жара в голове, которое затрагивает женщин в постменопаузе, часто более выражено в голове и шее. Делая самой горячей голову, чем остальные части тела, но также может привести к покраснение лица и потоотделение. Это расстройство является временным и связано с коротким периодом времени: если это является причиной жжения в голове, оно исчезнет вместе со всеми другими симптомами. В данном случае, можно рекомендовать принимать экстракт ревеня. Он улучшает симптомы менопаузы у женщин, поскольку содержит фитоэстрогенное вещество.
2. Тройничный нерв, его невралгия.
Эта патология может быть “виновницей” жара в голове. В этих случаях полезно положиться на своего врача, чтобы найти лучшее решение для этого расстройства. Рекомендуется часто электропунктура, которая может снизить интенсивность и частоту болей.
3. Насморк(синусит)
Может стать причиной жжения или ощущения жара в голове. Синусит появляется из-за скопления слизи в носу, что также может стать результатом головной боли, давления во внутреннем ухе. Насморк может быть вызван не только бактериями, вирусами, но и раздражителями (такими как пыль), полипами или отклоненной носовой перегородкой. Причиной синусита, о котором часто не думают, является загрязнение воздуха. Для облегчения симптомов наиболее часто используемым природным средством является эвкалипт, вдыхаемый или принимаемый перорально (две таблетки по 100 мг экстракта масла эвкалипта три раза в день).
4. Инсульт и постинсульт
После перенесенного инсульта может возникнуть последующая боль, которая может привести к повышению температуры головы и ощущению жжения. Точечный массаж в сочетании с ароматерапией на основе масла лаванды, мяты и розмарина может помочь в борьбе с болью в плече после инсульта.
5. Стресс
Стресс виновен во многих негативных телесных проявлениях; среди них также жар к голове, часто в сочетании с сильными головными болями и диффузным жжением. Удивительно, но исследование показало, что поливитамины и минеральные таблетки могут реально влиять на уровень тревоги и стресса, уменьшая их.
6. Острая пища
Для некоторых, употребление острого блюда не является лучшей едой: на самом деле, многие люди, сразу же попробовав эти блюда, испытывают сильное ощущение внезапного жара в голове. Это происходит потому, что острая пища оказывает влияние на рецепторы кожи, которые обычно воспринимают температуру – эти рецепторы, однако, реагируют не только на жару и холод, но и на химические компоненты натурально острой пищи. Если вы чувствуете себя слишком жарко, когда едите острую пищу, то положите немного соли или сахара на язык.
7. Мигрень
Если вы страдаете от мигрени, то вы также можно испытать чувство жара в голове, как во время приступа, так и до начала головной боли. Рекомендуется экстракт белокопытника – добавка, полученная из одноименного растения – снижает частоту мигрени, а также интенсивность головной боли, при условии, что ее применение длится более 28 дней.
Если ваше состояние не соответствует вышеуказанным причинам, то следует немедленно обратиться к врачу.
Источник
Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.
Почему присоединяется болезненное состояние
Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:
• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;
• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.
Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.
В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.
Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:
• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;
• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;
• чаще всего болит лобная часть и глаза;
• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;
• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.
Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.
Разновидности диагнозов
Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.
1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).
2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.
3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.
4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.
5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.
Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.
Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.
1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.
2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.
3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.
4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.
В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.
Способы борьбы с неприятным симптомом
Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.
1. Сохранять постельный режим.
2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).
3. Достаточное потребление жидкости.
4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.
5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).
6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.
В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.
Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.
Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.
Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.
Источник
Трудности с пазухами носа
Носовые пазухи часто становятся проблемой многих из нас. Является ли это избыток слизи и даже крови, которая находится в той же слизи… Кроме того, проблемы с пазухами могут проявиться такими явлениями, как заложенность носа, головная боль (часто болят глаза), повышение температуры (в связи с этим проявляется слабость) и др. Эти трудности, в основном, вызывает воспаление или вирусная инфекция, которые блокируют полость носа (заложенность), причиняя неудобную боль. В таких случаях организму необходимо что-то делать с болезнью, самым важным условием для чего является стойкий иммунитет, позволяющий телу максимально бороться с инфекцией. Таким образом, следует обратить внимание на свежую и здоровую пищу, которая способна покрыть суточные потребности в витаминах и многих других веществах, необходимых для нормального функционирования организма.
Воспаление носовых пазух – что это такое?
Воспаление синусов, которые расположены возле носа, технически, называется синуситом. Эти пазухи, фактически, представляют собой пространства возле носа, которые расширяются к скулам и бровям. Эти области выстланы слизистыми оболочками и каналами. И, таким образом, они связаны с носом. В случае, если происходит блокирование (заложенность) этих каналов, прекращается также поток воздуха и естественных выделений. Таким образом, образуется воспаление и, связанная с ним, боль (часто болит и голова, иногда в области глаза или обоих глаз, также нередко болит затылок).
Вследствие возникновения воспаления происходит повышение температуры, что в свою очередь, вызывает слабость и утомляемость.
Почему возникает боль и заложенность носа?
Как уже упоминалось, боль возникает, когда вспыхивает воспаление пазух. Воспаление вызывает вирусная инфекция, которая может быть последствием холода, сквозняков или гипотермии. Кроме того, может разразиться в результате инфекции, возникшей в горле или носу. Болезнетворные микробы, постоянно находятся в слизистых оболочках, но дают о себе знать в ситуации ослабленного иммунитета, после чего начинают резко размножаться. В дополнение к этим причинам, воспаление также может возникнуть вследствие раздражения носовых проходов.
Проявления
Синусит проявляется следующими симптомами:
1. Насморк/заложенность носа.
2. Зеленоватые и желтоватые выделения из носа.
3. Часто болит голова и глаза.
4. Чувство давления по всей голове.
5. Боль в зубах и щеками.
6. Кашель.
7. Повышенная температура.
8. Бессонница.
Что делать?
Первая помощь для борьбы с синуситом заключается в увлажнении воздуха в помещении. Кроме того, может прийти на помощь вдыхание паров из отваров лекарственных трав, к которым можно добавить ароматные эфирные масла (хороши масла ментола или эвкалипта). В рацион целесообразно включить культуры, содержащие сильные ароматные вещества (например, редис, лук, чеснок, лук-порей и хрен). Эти растения характерны сильным антибактериальным действием. Кроме того, необходимо укрепить иммунитет и потреблять большое количество фруктов и овощей в свежем виде. В случае, если проблема постигнет курильщика, курение следует ограничить, т.к. никотин сужает конические капилляры носовой полости, что уменьшает выделение слизи.
Синусит – явление неприятное. Для того, чтобы успешно избежать его, необходимо ежедневно укреплять иммунитет, обратить внимание на здоровое питание. Кроме того, не следует забывать об ароматных продуктах, которые имеют антибактериальное действие. Здоровье у нас – только одно, и ему следует отдать должное внимание!
Ангина, грипп, простуда – узнайте разницу
Симптомы гриппа, простуды и ангины очень похожи. Однако, у них есть свои отличительные черты.
Ангина
Ангина, обычно, возникает в детстве. Как правило, заболевание вызывают стрептококки и другие бактерии и вирусы. Вирусная ангина (тонзиллит) проходит в течение недели без лечения. Бактериальное воспаление представляет собой серьёзное заболевание, которое требует лечения, направленное на предотвращение повреждения других органов.
Симптомы
1. Внезапная растущая боль в горле при глотании – может отдавать в ухо или глаза.
2. Высокая температура, головная боль и рвота.
3. Опухшие лимфатические узлы в области шеи.
Что делать при ангине и осложнения заболевания
Стрептококковая ангина, обычно, лечится с применением пенициллина или других антибиотиков в течение, приблизительно, 10 дней. Парацетамол подходит для снижения температуры и в том случае, если болит голова и горло (рекомендуется, поскольку детям нет возможности давать Аспирин, т.к. он может вызвать синдром Рейе, редкое заболевание, повреждающее печень и головной мозг). При рецидивирующем, хроническом воспалении и отёке миндалин рекомендуется удаление миндалин. Если нет лечения, стрептококковая ангина может привести к повреждению клапанов сердца и почек.
Грипп
Грипп является одним из наиболее распространённых инфекционных заболеваний. Каждый год во всём мире инфицируется 10% населения, а во время пандемии это число может достигать даже 40-50%.
Симптомы гриппа
Начало заболевания протекает очень быстро. Утром человек может чувствовать себя хорошо, а под вечер у него болит всё тело. В случае гриппа без осложнений симптомы максимально проявляются в течение первых 3-5 дней. Затем они постепенно стихают, но некоторые из них, такие, как усталость и слабость, могут сохраняться до 2 недель.
О гриппе сигнализируют такие проявления:
1. Сильно болит горло, особенно, при глотании, иногда боль отдаёт в уши и глаза.
2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
3. Высокая температура.
4. Болит голова.
5. Болит «всё тело».
6. Иногда может присутствовать заложенность носа.
Что делать при гриппе и его осложнения
Лечение гриппа предполагает постельный режим и достаточное потребление жидкости, а также приём противовирусных препаратов. Если присутствует заложенность носа, окажет помощь назальный спрей (в идеале – с морской водой, которая увлажняет слизистую). В противном случае, грипп может привести к другим серьёзным заболеваниям и осложнениям, вызванным либо вирусом, либо бактериальной инфекцией. Наиболее распространёнными осложнениями являются пневмония, бронхит и воспаление среднего уха. Редкое осложнение – воспаление сердечной мышцы.
Простуда
Среднестатистический человек встречается с ней, в среднем, 1 раз в год. В частности, у детей заболевание встречается наиболее часто, посещая их около 5-10 раз в год. При этом заболевании ослабленный организм сталкивается с инфекционным возбудителем – вирусом или бактерией, которые поражают верхние дыхательные пути. Заболевание часто возникает после переохлаждения.
Симптомы простуды
Первые симптомы, обычно, начинают проявляться в течение от нескольких часов до 2 дней после заражения:
1. Чихание, кашель, насморк, слёзотечение.
2. Боль в горле, хрипота.
3. Боль в мышцах или во всём теле.
4. Чувство усталости, недомогание.
Что делать при простуде и её осложнения
Рекомендуется использование лекарств, облегчающих симптомы болезни, такие, как головные боли, болезненность в горле, заложенность носа, кашель. Если речь идёт о бактериальном воспалении, назначаются антибиотики. Иногда к простуде добавляется бактериальная инфекция, особенно, если заболевание не лечить; в таком случае симптомы продолжают истощать тело, которое затем становится менее устойчивым к другим «атакам». Частые осложнения простуды включают синусит, воспаление миндалин, отит, бронхит и воспаление лёгких.
Источник
Заложенность носа и головная боль могут быть результатом неопасных заболеваний, например, простуды и аллергии. Однако, иногда они вызваны заболеванием, которое может потребовать медицинской помощи.
В этой статье мы обсудим некоторые причины головной боли и заложенности носа, а также доступные варианты лечения. Мы также расскажем, когда следует обратиться за медицинской помощью.
1. Синусит
Синусит — это инфекция пазух носа, которая может вызвать накопление слизи и отек. Согласно данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, острая синуситная инфекция часто начинается как обычная простуда. Такая простуда может вызвать отек носовых пазух, который будет задерживать бактерии и слизь в проходах.
Синусит называется хроническим, если человек испытывает три или более синусовых инфекций в год.
При синусите наблюдаются следующие симптомы:
- давление вокруг глаз, лба или носа;
- головная боль;
- заложенность носа;
- кашель;
- обесцвеченная и густая слизь;
- постназальный затёк;
- чувство заложенности уха;
- головная боль, особенно в передней части головы;
- зубная боль;
- усталость;
- температура, хотя этот симптом встречается нечасто.
Лечение синусита
Большинство синусовых инфекций вызывают вирусы, и для их лечения достаточно безрецептурных лекарственных препаратов.
Однако, если проблемы с синусовыми пазухами сохраняются или усугубляются через 7-10 дней, синусит, скорее всего, вызван бактериями. В этих случаях врач может назначить антибиотики. Антибиотики убивают бактерии, которые вызывают инфекцию.
2. Простуда
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, заложенный нос является распространенным симптомом простуды. В некоторых случаях при простуде может наблюдаться головная боль, хотя это встречается достаточно редко.
При простуде наблюдаются также другие симптомы:
- кашель или несильная боль в груди;
- ломота;
- боль в горле;
- чихание;
- повышенная температура, хотя это бывает редко;
- слабость или усталость.
Лечение простуды
Для лечения простуды как правило, нужен отдых и употребление жидкостей в больших количествах. Также можно принимать безрецептурные лекарства для борьбы с симптомами, например, ацетаминофен или ибупрофен.
Домашние средства, например, увлажнители воздуха или паровой душ, также могут помочь в борьбе с симптомами.
Если симптомы не проходят в течение 10-14 дней, следует обратиться к врачу, так как простуда может перейти в синусит.
3. Грипп
Грипп является респираторным заболеванием, которое возникает из-за вирусов гриппа. При гриппе человек часто может испытывать заложенность носа и головные боли.
Другие симптомы включают в себя:
- кашель;
- боль в горле;
- мышечные боли;
- усталость;
- повышенная температура, хотя это происходит не всегда.
У некоторых может наблюдаться рвота и понос, но это чаще встречается у детей, чем у взрослых.
В некоторых случаях грипп может вызвать серьезные осложнения. При наличии любого из перечисленных ниже симптомов необходимо обратиться за экстренной медицинской помощью:
- затруднённое дыхание;
- боль в груди;
- постоянная головокружение;
- судорожные припадки;
- сильная мышечная боль;
- сильная слабость.
Лечение гриппа
В лечении гриппа очень важно начать как можно раньше. Врач также может назначить противовирусные препараты, которые помогут предотвратить осложнения.
4. Аллергии
Аллергия может вызвать и заложенность носа, и головную боль. Когда аллергия вызывает головную боль, одновременно с этим могут наблюдаться и другие характерные симптомы, например:
- слезящиеся, зудящие глаза;
- насморк;
- боль вокруг щек и носа.
Лечение аллергии
По возможности, следует избегать аллергенов. Лечение включает приём безрецептурных антигистаминных и противоотечных средств.
Если безрецептурные препараты не помогает, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил рецептурные препараты или аллерген-специфическую иммунотерапию.
5. Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ)
Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) — инфекция носа, легких и горла. Это заболевание чаще встречается у детей, хотя заразиться им может каждый. Он является причиной капиллярного бронхита у детей.
Вирус может вызвать ноющую или легкую головную боль и заложенность носа. В некоторых случаях РСВ может вызвать другие симптомы, например:
- кашель;
- повышенная температура;
- усталость;
- нехватка воздуха;
- боль в горле;
- хрипы.
Лечение респираторно-синцитиального вируса
Большинство здоровых взрослых и детей могут перенести РСВ в домашних условиях, и он проходит через 1-2 недели. В этих случаях безрецептурные препараты от простуды помогут облегчить симптомы. Однако перед тем, как давать детям лекарства, необходимо поговорить с врачом.
Пожилые люди, младенцы и люди с ослабленной иммунной системой подвержены большему риску развития серьезных симптомов и должны обращаться за медицинской помощью, если у них возникают затруднения с дыханием.
6. Воспаление среднего уха
Воспаление среднего уха может вызвать головную боль и заложенность носа. Причиной воспаления среднего уха могут быть и вирусы, и бактерии. Жидкость из уха может попасть в носовые проходы и вызывать инфекцию в носу.
Вот некоторые распространенные симптомы воспаления среднего уха:
- потеря слуха;
- вытекание жидкости;
- повышенная температура
- трудности со сном;
- проблемы с удержанием равновесия.
Лечение воспаления среднего уха
Для лечения воспаления уха можно предпринять следующие меры:
- принимайте безрецептурные деконгестанты;
- накладывайте теплый компресс;
- отдохните;
- пейте больше жидкости;
- принимайте безрецептурные обезболивающие препараты;
- используйте безрецептурные ушные капли.
Если эти методы не помогают, обратитесь к врачу. Он может назначить антибиотики для лечения бактериальной инфекции.
В любом случае, нужно обратиться за медицинской помощью, если возникают следующие симптомы:
- температура 38,9 °C или выше;
- ухудшающиеся симптомы;
- нарушение слуха;
- гной, жидкость или выделения из уха.
7. Мигрень
Мигрень — это сильная, пульсирующая головная боль, которая обычно поражает ту или иную сторону головы. Мигрень может вызвать заложенность носа. Она может быть хронической, что означает, что приступы мигрени могут регулярно повторяться.
Другие симптомы мигрени:
- тошнота;
- светочувствительность;
- изменения зрения;
- рвота.
Лечение мигрени
Существует несколько различных вариантов лечения мигрени, хотя они могут работать не для всех. Лечение обычно концентрируется либо на предотвращении приступа, либо на лечении симптомов. Обратитесь к врачу, он может подсказать подходящие для вас варианты лечения.
8. Полипы в носу
Полипы в носу — доброкачественные наросты в носовых проходах. Некоторые полипы могут вообще не вызывать никаких симптомов. Другие могут вызвать:
- постоянный отход жидкости из носа;
- давление в области лица;
- заложенность носа;
- снижение обоняния.
Лечение полипов в носу
Для лечения поливом врач назначит стероидные препараты и промывание солевыми растворами. Стероиды обычно уменьшают размер полипов. Однако полипы часто возвращаются, и в некоторых случаях может потребоваться длительное лечение стероидами, а иногда и хирургическое вмешательство.
9. Беременность
Беременность может вызвать головную боль и заложенность носа. На это влияют различные факторы, в том числе изменение гормонального фона во время беременности.
Во время беременности часто встречается ринит. При этом также наблюдается чихание и насморк. Если вы беременны, сообщите врачу о любых симптомах.
Лечение заложенности носа и головной боли
Врач порекомендует безопасные лекарства или терапию для лечения головной боли и заложенности носа. Иакже можно попробовать следующие методы:
- попробуйте йогу для беременных;
- поддерживайте хорошую осанку;
- попросите сделать вам массаж шеи и плечей;
- больше отдыхайте;
- хорошо питайтесь;
- прикладывайте холодный компресс для снятия головной боли от напряжения;
- накладывайте на глаза и нос теплую салфетку, если причина головной боли — боль в пазухах.
Профилактика
К сожалению, заложенность носа и головную боль не во всех случаях можно предотвратить, всё зависит от причины их возникновения.
Для того, чтобы избежать воздействия вирусов, в том числе гриппа, простуды или РСВ, нужно чаще мыть руки.
Если у вас аллергия или мигрень, старайтесь избегать их триггеров.
Когда нужно обращаться к врачу
Если вы регулярно страдаете от простуды, аллергии или мигрени и все симптомы вам знакомы, не обязательно каждый раз обращаться к врачу.
Если симптомы ухудшаются или меняются, следует поговорить с врачом. Также следует обратиться за медицинской помощью, если заложенность носа и головная боль появились без видимой причины. Врач проведёт диагностику и определит, нуждаетесь ли вы в лечении.
Источник