Болит голова новый год

Как встретить Новый год без последствий?

Ну во первых: Не стоит садится провожать Старый год раньше чем 23.30. Это первое и наверное главное условие.

Во вторых: Кушать, закусывать нужно больше, чем пить!! Если наоборот, то 1 или 2 января вы вообще не подымите голову.

В третьих: Закусывать водку нужно едой, а не запивать пивом. Закуска должна быть жирной, тогда водка хуже будет усваиваться. А еще лучше, поесть предварительно до того….

А в принципе, если 1 января голова не будет болеть, значит Новый год прошел скучно и неинтересно. Как гласит народная мудрость? Если сегодня плохо, значит вчера было ОЧЕНЬ хорошо…

Все должно быть в меру, тогда праздник будет праздником, а не очередной попойкой. Утром, 1 января, можно выпить бутылочку холодненького пивка и поправить свое здоровье. Только не кофе, будет еще хуже.

У меня есть совет, только его мало кто слушать будет. У нас в семье не пьют алкоголя, Новый Год встречаем соком и газировкой, потом можем сходить на городскую площадь, там у нас всегда представления интересные и конкурсы. Ложимся спать в 2-3 часа ночи, но для нашей семьи это в порядке вещей, т.к. все мы – совы.

1 января обычно ходим гулять, если погода не слишком уж плохая. На улицах почти никого нет, пустой город выглядит очень нестандартно.

Голова у нас не болит, потому что просто не с чего ей болеть.

В какой-то год слышала сообщение по телевизору примерно такого содержания – люди перед Новым Годом скупили в аптеках сердечные лекарства и лекарства от головной боли. В общем, народ готовился к празднику по полной программе.

Но я против таких приготовлений, зачем такие нагрузки на организм, чтобы потом сердечные капли и другие лекарства принимать? Лучше встретить Новый Год в сознании и твёрдой памяти. Предлагаю всем переходить на сок и газириовку, но это для наших людей – утопия, как я понимаю.

От чего может болеть голова после встречи Нового Года?

Первое что напрашивается в ответ – перепитие спиртного.

От этого одно лекарство. Как пишет Тамара64 – не пить вообще.

Можно вполне отметить этот праздник даже без шампанского. Однако, если уже пить, то именно его по бокалу и может немного легкого вина к хорошей закуске.

Однако голова может болеть не только от выпитого. А просто от переутомления. Женщины, особенно тщательно готовящиеся к празднику, иногда забывают даже отдохнуть накануне.

А потом после первого же бокала спать охота. Но надо сидеть с гостями за столом и еще их обслуживать.

Утром же полуживая, почти не пившая, но с головной болью.

Может немного изменить и порядок приготовления к празднику. Не доводить себя до изнеможения?

Десятки приготовленных нами блюд часто так и остаются на столе почти нетронутыми.

Понятно, что можно не пить алкоголь, чтобы не болела голова. Или пить спиртное, но в меру.

Мера у каждого своя, но все же, бывают случаи, когда вроде в меру пил, а голова все равно болит. У всех разные организмы, соответственно и доза тоже разная.

А вообще, лучше всего, брать «проверенные» марки алкогольных напитков. Не мешать алкоголь разными сортами и марками.

Выпивать вино или шампанское необходимо маленькими глоточками, а водку нежелательно запивать, особенно газированными напитками.

И обязательно необходимо поесть. На голодный желудок пить нельзя, иначе алкоголь быстрее разнесется по организму. Поэтому за 2 часа до принятия алкоголя, можно немного подкрепиться.

Если в Новогоднюю ночь не пил, а голова все равно болит, поздравляю, вы еще живы.

Голова после Нового года может болеть по трем основным причинам: недосыпание, эмоциональные перегрузки и злоупотребление праздничным столом.

Несмотря на большой праздник, оставьте время для сна.Если Вас всё-таки не удалось поспать ночью, сделайте это днём.

Не волнуйтесь. Гости в любом случае будут довольны, а дети будут вести себя хорошо, если их немножко занять чем-нибудь.

Помните, что Новый год – это, в первую очередь, детский праздник. Не омрачайте их счастье проглатыванием максимального количества алкоголя.

У меня лично после Новых Годов никогда не болела голова. Потому что я никогда не принимал много сильноалкогольных напитков (35 градусов и выше), выпил 3-4 разика и всё. Никогда не ел тяжелую пищу – мясо, сало, котлетки. В основном занимался поеданием раков, креветок, рыбы, салатов, мандариновапельсинов. Праздновал Новый Год наливкой – Шампанское, Вина разные, Ликеры.

Свой организм я не перегружал всякими тяжестями, постепенно впитывался алкоголь. Голова всегда была легкая, потому что организм легко усваивал легкую пищу и напитки.

Встретить/отметить Новый год так, чтобы 1 – 2 января не болела голова – нетрудно, если вспомнить, что светский праздник Нового года выпадает на православный Рождественский пост. Поэтому в эти дни особенно неуместно винопитие.

Проще всего Новый год встретить в постели. Выспаться и потом себе праздновать хоть целый день.

Но можно просто хорошо выспаться до праздника и во время застолья больше уделять времени общению , чем еде и напиткам.