Болит голова после правки
Одни говорят, что без правки атланта человек не может жить нормальной жизнью. Другие делают правку, после чего страдают страшной головной болью. Третьим это вообще не дает эффекта – такие люди считают, что нарвались на мошенников. Вместе с Юрием Корюкаловым, нейрофизиологом, к.б.н. и основателем экспортной компании в сфере ортопедии и восстановительной медицины, рассказываем, что это такое, кому это нужно и чего больше в правке – вреда или пользы.
Зачем нужен атлант и почему его надо править
Атлант – это первый шейный позвонок. Именно на него опирается наша голова – он расположен прямо под черепом и прикреплен к затылочной кости. Благодаря ему наша голова держится в нормальном положении и может поворачиваться влево и вправо.
Атлант, как и другие позвонки, должен находиться на своем месте, но у многих людей он смещен. На это есть 3 причины:
- роды
У новорожденных младенцев атлант уязвимей всего – он смещается еще в процессе родов. Здесь влияет все и сразу: как акушер извлекает младенца, как его держат, пеленают… В большинстве случаев смещение атланта происходит именно на этих этапах.
- травмы
Например, вследствии аварии. Пострадавший либо находится «в отключке», либо испытывает сильнейшую боль.
- перегрузки
Атлант может смещаться и от больших нагрузок. Когда это происходит, у человека возникает тупая и ноющая боль в области затылка. Ощущения такие, что человек мучается неделями – боль плохо заглушается даже таблетками.
Почему обещания поправить атлант за 1 процедуру – ложь
На правке атланта спекулирует много мошенников. Все они придумывают «уникальные, авторские методики», правят атлант и детям, и взрослым. Правда, берут за это безумные деньги (7000-15000 руб) и получают отзывы от несчастных людей, которые годами исправляют последствия от этой процедуры. Почему так?
Главное, что вы должны знать: атлант нельзя поправить за 1 сеанс. Мошенники делают разные манипуляции с шеей (от вибрации на шею до похрустывания ею), а потом говорят, что атлант встал на место. Если человек живет с искривленным позвонком долгие годы, то это не так. Такой позвонок сложно, а иногда и невозможно восстановить – псевдо-специалисты в лучшем случае могут расслабить окружающие его мышцы и улучшить его подвижность и кровоток к голове.
Полноценной правке атланта при его смещении с детства препятствуют как минимум два фактора:
- Суставные поверхности второго позвонка, на котором атлант лежит всю жизнь, уже сформированы под это «кривое» положение. Невозможно исправить прикус за один сеанс – то же самое и здесь.
- В положении атланта участвует много мышц шеи и затылка. При смещении атланта в правильное место мышечная память вернет его обратно в первые же сутки. Тут нужно подходить комплексно и потратить несколько недель на изменение работы и тонуса разных групп мышц шеи в целом. Вплоть до лопаток. Без такой длительной комплексной терапии (она возможна и дома) эта зона превратится в проблемную
Любая провокация причинит человеку боль и вернет атлант туда, где он и был – передвинули мебель, несли тяжелые сумки, 3 часа поработали за монитором… Именно поэтому правка атланта за один сеанс бесполезна, а все, кто предлагает такую услугу, просто хотят легких денег. И даже это не самое неприятное. После таких правок к нам обращались разные пациент – люди плохо себя чувствуют, и в лучшем случае их беспокоит головная боль, головокружения и апатия. Следующие месяцы тратятся на то, чтобы поправить здоровье.
Как на самом деле нужно править атлант
Если атлант смещен еще в детстве (например, вам 30 лет, 25 из них вы живете со смещением и регулярной боли в глубине затылка нет) – правка не нужна. Скорее всего, после такой процедуры вы плохо себя почувствуете, потому что процедурой мобилизации атланта усилите или спровоцируете нестабильность шейных позвонков. В таких случаях заниматься нужно всем позвоночником, а не только атлантом.
Правка атланта нужна лишь тем людям, у которых он сместился буквально недавно. Тогда это стоит сделать в срочном порядке. Править атлант имеет смысл только в этом случае – тогда это будет быстрая процедура без неприятных последствий. Если человек получил травму или пострадал из-за перегрузок, т.е. атлант смещен недавно, то ему можно поправить атлант за 1-3 сеанса. Что нужно сделать?
- После смещения атланта возникает резкая боль – мышцы вокруг него спазмируются, чтобы не допустить его дальнейшего смещения. Поэтому их нужно плавно и безопасно расслабить. Это можно сделать точечным массажем мышц вдоль основания черепа (специалистом) или с применением мягкой вибрации специализированных аппаратов Sacrus Physio, который расслабляет основные группы мышц шеи. Аппараты можно использовать самостоятельно и в домашних условиях.
- Уже при расслабленных мышцах шеи важно вытянуть шею за затылок, причем сделать это очень аккуратно. Это позволит центрировать позвонки шеи и улучшить отток крови от головы, чтобы избавиться от боли.
- После этого нужно выполнить специальные упражнения по укреплению мышц шеи, которые закрепят результат и выровненное положение позвонков. Рекомендуем делать это по методике Sacrus.
Для наилучшего эффекта эту процедуру лучше повторить три раза в течение недели. Аппараты и методика безопасны и профессиональны – их можно использовать дома и не нанести себе никакого вреда. Стоимость аппарата равна одной правке атланта или двум сеансам остеопатии, но вот использовать его можно целых 5 лет. С этими аппаратами работают врачи по всему миру – они помогают пациентам в США, Франции, Испании, Бельгии, Мексике, Болгарии, Словакии и даже Австралии. Кстати, а вот и их отзывы
Аппарат поможет, если атлант временно сместился – не во время родов, а совсем недавно. Но в этом случае все равно стоит заниматься всем позвоночником – атлант тесно связан с другими позвонками, поэтому мы рекомендуем проводить комплексную коррекцию всего позвоночника. Это можно сделать самостоятельно и не тратить больших денег на походы к странным специалистам, обещающим чудо за 1 сеанс. Использовать Sacrus просто, удобно и безопасно – аппарат эффективен и безопасен для домашней терапии.
Человек увеличит степень своей свободы, избавится от зажатости в шее и получит правильную, естественную поддержку головы. Не доверяйте мошенникам без медицинского образования – выбирайте проверенные аппараты, которыми пользуются врачи уже в 47 странах.
https://cordus.ru/ – узнайте больше
Источник
Современный мир полон стрессов, и не удивительно, что у многих начинаются головные боли после работы. Кто-то работает весь день за компьютером, другие с людьми, и у каждого есть причина, которая влияет на спазм сосудов головного мозга. Именно он вызывает головные боли после эмоционального напряжения.
Почему возникают боли напряжения
Такие ощущения называют болями напряжения, так как они возникают потому, что человек не может расслабиться и дать отдых телу и сосудам.
Причины:
1. Перегрузка эмоциональная и информационная;
2. Зрительное перенапряжение, если работа происходит за компьютером;
3. Стресс, если человек эмоциональный тоже может создавать проблему.
Данными проблемами страдают не только работники умственного труда, но и студенты, лица, работающие в местах обслуживания клиентов (магазины, банки, кафе и т.д.)
Также причиной того, что болит голова, может быть недосыпание, нарушение питания, духота в помещении, курение, малое употребление жидкости.
Кроме этого головные боли, которые беспокоят после нервного напряжения и работы, могут быть связаны с тем, что поднялось давление.
Характер проблемы
При информационной перегрузке происходит сбой напряжения нейронов. Одни получают максимальную нагрузку при переработке информации, другие нет. Человек лихорадочно пытается усвоить информацию, принять решение, что вызывает спазм сосудов и соответственно головную боль. Чаще всего она беспокоит в височной части головы, лобной. Проходит после отдыха или приема обезболивающих препаратов. Иногда достаточно бывает выйти на свежий воздух.
Эмоциональный болевой синдром возникает из-за повышения серотонина, адреналина и вызывает нервный стресс. Организм срочно мобилизуется, после чего наступает фаза истощения, на этом фоне могут возникнуть головные сильные боли, которые беспокоят после ухода работы. Чаще всего у нее нет определенной локализации, охватывает как обручем всю голову. Проходит она после приема успокоительных и обезболивающих препаратов.
При работе с компьютером тоже может болеть голова. Причиной тут может стать эмоциональная и информационная нагрузка, а также мерцание экрана. Мерцание дает нагрузку на глаза, что приводит к появлению давящих ощущений в затылочной области. Также головная боль после напряжения могут быть вызваны спазмом сосудов от голода, нехватки воды, морозной или ветряной погоды. Такие головные неприятные боли бывают легкой и средней степени тяжести и после работы очень неприятны. Могут длиться от получаса до нескольких дней. Такие неприятные ощущения постоянны, и охватывают голову словно обручем. Может быть, реакция на яркий свет или шум.
Почему возникают, с чем это связано
Ученые отметили, что головные боли часто присущи активным людям, которые очень напористы и эмоциональны. Они не могут сидеть без дела и раздражаются, если нужно ждать. Обычно они берутся сразу за несколько дел.
Другие типы людей могут страдать от головной боли чаще по другим причинам:
1. Бактериальная инфекция (синусит, гайморит, зубная боль и другие);
2. Головная боль провоцируется приемом ОК, кофеина, нитроглицерина;
3. При отравлении алкоголем, свинцом, другими химическими соединениями тоже может возникнуть головная боль;
4. Проблема может возникать из-за ухудшения зрения, высокого внутриглазного давления;
5. Из-за остеохондроза, скованности мышц в постоянно вынужденной позе;
6. Иногда беспокоят головные сильные боли, которые бывают после проведения эпидуральной анестезии, во время родов.
Так как наркоз многие переносят плохо, то им могут предложить эпидуральную анестезию, то есть обезболивание после которой вытекает ликвор, снижая внутримозговое давление, что и ведет в дальнейшем к боли. После операции обычно все проходит, но у 1% больных такие головные боли, беспокоящие после эпидуральной анестезии, бывает, остаются.
Чтобы не было что головные боли в дальнейшем, после проведенной эпидуральной анестезии беспокоили, очень важно выбрать специалиста, который будет делать данный укол и грамотно вести себя после обезболивания. Не вставать раньше времени и выполнять все назначения врача.
Как лечить
Каждый лечит головную боль по-своему. Одни выходят на свежий воздух, другие пьют кофе, третьи принимают цитрамон.
Все зависит от того, что стало причиной заболевания, и иногда нет смысла делать массаж головы или воротниковой зоны, если причина – инфекция полости рта или носа.
Что принимаем:
1. Итак, при бактериальной инфекции в первую очередь лечим причину возникновения, а дополнительно принимаем анальгетики. Хорошо снимает боль Седалгин, Ибупрофен, Нурофен, Пенталгин, Темпалгин.
2. Если тяжелое состояние вызвано напряжением, то можно принять анальгетики или но-шпу, они расслабят спазм мышц и все пройдет.
3. При отравлении необходимо промыть желудок, после чего выпить средство, содержащее парацетамол.
4. При ухудшении состояния от эмоциональной перегрузки, духоты или усталости работы в офисе можно сначала выйти на свежий воздух, прогуляться, успокоиться. Если голова не прошла, то возможно сделать легкий массаж волосистой части, прилечь отдохнуть на пять минут, если на работе есть такая возможность. После этого уже принимать обезболивающие препараты.
Почему нельзя постоянно принимать анальгетики
Организм очень коварная штука, и, если постоянно глотать анальгетики, то он привыкает, и уже не реагирует на другие действия. Таблетки, конечно, купить не сложно, но они не безопасны, и могут также влиять на состояние крови и внутренних органов, и в первую очередь на желудок.
Что делать:
1. Лучше встать и подвигаться при работе за компьютером, прогуляться, чем постоянно употреблять лекарства.
2. Состояние, вызванное эмоциональным напряжением также можно снимать при помощи релакса. Умойте лицо водой, или подержите хотя бы под ней руки, это поможет успокоиться и перестать нервничать. Все рецепторы в организме взаимосвязаны, и делая контрастные ванночки для рук, удается отвлечь боль.
3. Можно выпить чай с ромашкой, медом, мелиссой, они тоже хорошо снимают напряжение и успокаивают.
4. Принимайте магний, иногда его нехватка вызывает спазм сосудов. Он есть в орехах, рыбе и бобовых.
5. Создайте себе удобное рабочее место, следите за осанкой, иногда причина плохого состояния неправильное положение тела.
6. Научитесь расслабляться, иногда можно снять приступ просто закрыв глаза.
7. Попросите напарника сделать массаж шеи ли головы, он должен быть легкий и успокаивающий.
8. Можно сделать точечный массаж самостоятельно, если знаете расположение точек.
Иногда народные средства помогают не хуже, чем анальгетики, поэтому постарайтесь повременить с таблетками и не пить их постоянно.
Различные причины спазма сосудов
1. Часто голова болит от внутриглазного давления, почечного или сердечного, поэтому обязательно обследуйтесь, прежде чем постоянно пить таблетки. Они не смогут снять давление, а значит, проблема только усугубится тяжелым самочувствием.
2. При мигрени может тошнить и даже рвать, будут мелькать мушки перед глазами. Кстати такое же состояние может присутствовать при высоком АД. Поможет прием анальгетиков и холодный компресс. В аптеках продаются пластыри от головной боли.
3. При работе с компьютером важно выбрать удобное рабочее место, хорошо освещенное. Кроме этого при плохом зрении лучше использовать очки. Также необходимо каждые 40 минут вставать и давать отдых телу и глазам. Стол и кресло лучше выбирать именно для работы с компьютером, тогда осанка будет правильной, а руки и шея не будут затекать.
4. При остеохондрозе давит в затылке, она возникает из-за того, что пережаты сосуды из-за неправильного положения позвонков.
5. У женщин может беспокоить голова при месячных или перед ними. Она возникает от перестройки гормонального фона, и проходит после данного периода.
6. Проблема может возникать после еды, в этом случае необходимо проверить давление, а при спазме сосудов головного мозга после сладкого сдать кровь на сахар, возможен диабет. Часто голова беспокоит из-за шоколада, красного вина — просто снизьте употребление данного продукта.
7. Если сосуды беспокоят после бани, это значит было мало кислорода, возможно человек просто вовремя не попил воды.
8. Обратите внимание на свои ощущения после пробуждения, если это не причина неудобной подушки или матраса, то нужно пройти МРТ и исключить опухолевые процессы.
Не всегда головная боль может быть причиной заболевания, но и не так уж она безопасна. Всегда прислушивайтесь к организму, ищите причину, старайтесь чаще проходить различные обследования. Человек, у которого часто бывают определенные виды данной проблемы, уже сам знает не только причину, но и способы бороться с ней.
Источник
Глава 5. Правка головы
5.1 Правка головы по методу врача -остеопата Гитя Ф.Н.
Знаете ли вы, что наш череп – это
хитроумная инженерная конструкция, собранная из 22 костей без единого гвоздя?
Кости черепа так хитро соединены друг с
другом, что обеспечивают одновременно прочное соединение друг с другом и в то
же время они двигаются, дышат!
Это дыхание является первичным ритмом,
которое возникает у человеческого эмбриона, раньше, чем появляется сердечный ритм и лёгочное дыхание.
Название у него красивое –
кранио-сакральное.
Природой или Создателем так задумано,
что голова у человека должна быть
круглой, симметричной, тогда у человека нет проблем с обеспечением нормальной
работы обоих полушарий головного мозга. Очень
важна правильная геометрия черепа!
Если эта геометрия нарушена – наши
полушария головного мозга находятся в очень неудобном положении: одно полушарие
может быть сдавлено костями черепа, и тогда нарушается кровоснабжение, сосуды
тоже сдавлены, возникают головные боли. В другой половине черепа, наоборот,
другому полушарию станет слишком свободно, и чтобы защитить мозг, организм
принимает меры: заполняет свободные полости водой. Т.е. возникают кисты или
гидроцефалия головного мозга.
В старину каждого новорожденного
младенца принимала бабка-повитуха, которая сразу правила головку ребёнку.
А как сейчас у нас?
Этим вопросом не занимается никто. Врачи
занимаются последствиями трудных родов, но они не устраняют причину – если
причина в неправильной форме головы после тяжёлых родов или после травмы.
Даже если ребёнку повезло родиться без
особых проблем – то в дальнейшей жизни никто не застрахован от травм головы:
падения, удары сотрясения мозга. А результат – постоянные головные боли,
мигрени или даже приступы эпилепсии.
Оказывается, помочь себе и другим можно!
У каждого народа есть такие умельцы,
которые могут править голову.
А теперь у нас есть великолепный
учитель, который обобщил народный опыт, объяснил, как действует метод правки
головы.
Этого замечательного человека зовут
Фёдор Николаевич Гитя.
Он врач – остеопат, живёт и работает в
Магнитогорске. Он сделал несколько роликов с подробным объяснением и показом
своего уникального опыта и разместил на своём сайте и в Ютубе.
Кто заинтересуется – зайдите в Ютуб и в поисковой строке
напишите – Лекция об уникальном методе лечения Ф.Н. Гити.
Очень ценная и доходчивая информация
врача остеопата, применившего и усовершенствовавшего народные методы правки
головы. Очень нужно для тех, кто страдает от головной боли. Также врач считает,
что если голова правильная и симметричная – никогда не будет инсульта у
человека.
Очень доходчиво, можно применять даже и
не медикам.
Себе я правку головы делала – у меня
лицо стало более симметричным.
| Я – до правки головы Правая бровь ниже левой |
| Я – после правки. Правая бровь приподнялась |
Кратко опишу саму правку головы – но советую всем
заинтересовавшимся обязательно посмотреть эту лекцию, потому что очень важны
нюансы.
Итак, надо взять хлопчато-бумажную
верёвочку или узкую ленточку, обвязать её вокруг головы, узел сделать над левым
глазом, затем надо сделать четыре отметки:
-в середине лба (область третьего
глаза»);
-справа – над наружным слуховым
отверстием;
-слева – над наружным слуховым
отверстием;
– сзади – в центре головы.
Затем сравнить правую сторону с левой,
лобную часть с затылочной.
Если голова неправильной формы – то эти
части будут отличаться друг от друга. Те части, которые меньше – они как бы приняли
на себя удар, а те части, которые больше – они отражают направление удара
(деформации).
Необходимо приготовить специальную тряпочку. Взять фланель длиной 120 см, шириной 10 см, сложить её по длине в
4 раза и аккуратно загладить. Этой тряпочкой можно править голову взрослым. Для
детей надо меньше сложений и поуже.
Когда вы определитесь с размером
правой, левой, лобной и затылочной частей головы – можно увидеть – в какую сторону смещена голова. Это и будет место приложения силы – надо туго
завязать тряпочку вокруг головы, а узел надо сделать на том месте, где наибольшее смещение костей
черепа.
Длительность процедуры – 1 час.
Все нюансы можно выяснить, посмотрев видео.
1 фильм:
2 фильм:
3 фильм:
4 фильм:
5 фильм:
6 фильм:
7 фильм:
8 фильм:
В 9 фильме Гитя Ф.Н. рассказывает о лечении плоскостопия, поэтому я не размещаю его здесь.
10 фильм:
В следующей статье рассказывается о народных методах правки головы.
Источник