Болит голова в области лба и давит на глаза весь день
Головная боль в любой зоне крайне неприятна. Если к дискомфорту в височной или затылочной области мы привыкли, то давление в глазах и лбу переносим крайне плохо. Чем именно это может обернуться доходчиво рассказывает доктор вертебролог.
При таком состоянии больно даже видеть, а не то что что-то делать. Поэтому давайте разберемся в причинах и обсудим методы коррекции состояния.
Причины головной боли в области лба и давления на глаза
Болезненность лба и глаз могут провоцировать:
1) Вирусы и инфекции.
При ОРЗ, гриппе обязательно возникает интоксикация. Головная боль в районе лба и глаз — яркий симптом этого неприятного явления. Дискомфортные ощущения мигрируют по всей поверхности головы, захватывая новые участки. Самыми опасными инфекционными недугами я ярко-выраженной боль лба и глаз являются менингит, энцефалит. Состояния опасны не только сильной болью, но и поражением определенных структур головного мозга, снижением работоспособности и прямой угрозой для жизни;
2) Некачественное питание.
Регулярное употребление продуктов с повышенным содержанием глутамата натрия, вкусовых добавок провоцируют болезненность в зоне лба, глаз.
3) Отравления.
Некачественный алкоголь, продукты питание, бытовая химия с токсическими веществами — все это с легкостью провоцируют тошноту, боли головы. Даже после обычной покраски какой-то поверхности краской могут возникнуть недомогания, слабость, боль в зоне лба.
4) Поражение ЛОР органов.
Банальная ангина, тонзиллит, отит, фронтит сопровождается не только повышением температуры, а и интоксикацией. Выброс в кровь конечных продуктов метаболизма возбудителей недугов вызывает боль и слабость. И под удар может попадать и лоб. Разные болезни имеют определенные особенности и своеобразную симптоматику. При гайморите боль возникает в висках, но со временем мигрирует в лоб. При фронтите болезненность интенсивней всего в ночное и утреннее время. Этмоидит (воспаление решетчатой кости носовой раковины) отдает в зону глаз и лба.
5) Проблемы в сердечно-сосудистой системе.
При скачках артериального давления возникает дискомфорт в голове. При гипертонии больные часто жалуются на боль в глазах. При пониженном артериальном давлении возникает дискомфорт в зоне лба.
6) Заболевания нервной системы.
Кластерные пучковые боли в зоне лба и глаз — явление невероятно распространенное при невралгиях, неврозах, депрессиях. Боль также может возникнуть при переутомлении, смене климатических и временных поясов, нарушении суточного ритма и сна.
7) Воспаление тройничного, зрительного нервов дают осложнения на глаза.
Орган болит, давление переносится и в зону лба. Человеку сложно сосредоточиться на простой работе. Отвлекают шум в ушах, давление в глазах и в зоне лба.
Травмы головы.
Ушибы, сотрясения, порезы, гематомы — все это негативно сказывается на работе головного мозга. И как следствие могут возникать дискомфортные ощущения в зоне лба. При малейших подозрениях на сотрясение головного мозга советуем не терпеть, а обратиться к докторам за квалифицированной помощью.
9) Новообразования головного мозга, зрительного нерва, височной кости.
Все эти доброкачественные и злокачественные опухоли не только провоцируют избыточное давление в черепной коробке, но и нарушают передачу импульсов, вызывают проблемы с кровоснабжением. Из-за этого начинается головная боль в район лба и глаз.
10) Шейные остеохондрозы и межпозвоночные грыжи.
Все это выглядит очень безобидно и на первый взгляд не имеет отношения к болям в районе лба, глаз. Но при поражение костной и хрящевой ткани в шее нарушается иннервация, кровообращение в магистральных артериях головного мозга. А при дефиците кислорода и глюкозы как раз начинаются недомогания и проблемы.
Так к какому доктору обращаться?
Как видим, болеть лоб и глаза могут при разнообразных диагнозах. Самостоятельно определить причину без исследований нереально. Если недомогание появилось раз, то, возможно, виновник стресс или переутомление. Если в постоянно болит лоб и глаза, то отправляйтесь к доктору.
Методы лечения головной боли в области лба
Если боль в глазах и зоне лба имеет разовый характер, тогда это просто переутомление. Предупредить ее поможет профилактика. Но что делать, если дискомфорт во лбу и в глазах часто? Тогда необходим визит к доктору и диагностика. Специалисты назначают пациентам с такими жалобами:
- МРТ мозга. Сразу обнаружат изменения костной, нервной ткани или сужение кровеносных сосудов;
- допплерография сосудов шеи и головы. Безболезненная ультразвуковая процедура покажет скорость движения крови, наличие атеросклеротических бляшек, тромбов и других аномальных элементов. При этом не имеет противопоказаний и безопасна в любом возрасте.
Дополнительно человек попадает на консультации к офтальмологу. Он исследует глазное дно и измерит давление внутри глазного яблока. Также не помешает консультация невропатолога.
После консультаций и получения результатов анализов выбирается метод коррекции состояния. Хорошие результаты при болях в районе глаз и лба дают:
- лекарства. Доктора приписывают обезболивающие, спазмолитики, противовоспалительные препараты, психотропные лекарство. Самостоятельно назначать их опасно. Только доктор подберет оптимальные препараты рассчитает дозировку на основе результатов диагностики;
- массаже и рефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки помогает снять напряжение с зон, убрать спазм не хуже лекарственных препаратов. Иногда для полного выздоровления необходим месячный курс из 15-20 сеансов;
- оперативное вмешательство. Его применяют, если боль в глазах и зоне лба появилась из-за опухоли, сужения сосудов и т.д.
Профилактика
Что делать, чтобы дискомфорт в районе глаз и лба перестал беспокоить вообще? Для этого подойдет нехитрая профилактика. Она доступна каждому человеку, независимо от возраста и пола. Чтобы не болели глаза и лоб постарайтесь:
- высыпаться. Часто горит лоб и давит в глазах при сильном стрессе и недосыпе. Дефицит полноценного ночного сна только усугубляет негативный эффект нервного напряжения. Поэтому ложитесь не позже 12 часов ночи. Комнату перед сном хорошенько проветрите;
- беречь глаза. Перенапряжение — один из виновников недомогания. Часто глаза болят из-за длительного сидения за компьютером или телемарафона с вечера до глубокой ночи. Поэтому сократите вечерний просмотр телевизора до 2-х часов. Для тех, кто ежедневно работает за компьютером, подойдет совет: делаете перерыв каждые 30 минут. Закройте глаза на 10 секунд. Потом откройте, посмотрите вдаль, потом снова на близкое расстояние и так 5 раз. Снова закройте глаза, а пальцами слегка надавите на центр глазных яблок. Мышцы глазного аппарата расслабятся, а значит вероятность спазма или боли сократиться;
- не пить кофе перед сном. Кофеин на ночь помещает заснуть, а значит утром будет недосып и головная боль. Лучше замените напиток чаем с мятой или мелиссой. Легкий расслабляющий эффект — то, что надо;
- гулять. От дефицита кислорода может разболеться абсолютно любая часть головы. И лоб и глаза не исключение. Постарайтесь после работы пройтись и подышать воздухом, в обед не сидеть в офисе, а выйти в ближайший парк.
Если будете придерживаться этих правил постоянно, то лоб перестает сдавливать боль изнутри, а глаза болеть. Быть здоровым так просто!
Источник
Разнообразное проявление болевых ощущений в голове свидетельствует о том, что состояние является популярным и часто встречается у людей. Дискомфорт может возникнуть внезапно и продолжаться долгое время. Люди жалуются на боль, в том числе в области лба и висков. Состояние может возникать из-за физиологических причин (стресс и другое), а также быть признаком серьёзных заболеваний.
Причины боли в голове
Голова болит в области лба и висков – это симптом, который не всегда указывает на серьёзные заболевания. Дискомфорт может возникать у здорового человека при воздействии разных факторов.
Причины головной боли:
- Переутомление. Признаки могут появляться при отсутствии отдыха. А также симптом возникает в конце тяжёлого трудового дня. Дискомфорт в области лба и висков характерен для школьников и студентов, потому что у них повышенная умственная нагрузка, а также страх перед экзаменами и сессиями.
- Неправильное питание. Дискомфорт в голове может появляться вследствие употребления жирных, копчёных, жареных продуктов. А также к пункту относится фаст-фуд. В шоколаде и кофе содержится кофеин, поэтому давление может изменяться, затем возникает боль в голове. Ухудшает состояние человека пища с добавлением вредных веществ (нитраты, антибиотики, красители).
- Голодание. Неприятные ощущения в области лба и висков могут появляться вследствие отсутствия питания. Поэтому всегда нужно кушать регулярно.
- Интоксикация – это отравление токсическими веществами. Такое бывает при использовании некачественной мебели или одежды из дешёвых материалов.
- Длительное нахождение за компьютером, телевизором или использование сотового телефона.
- Сидячий образ жизни. Симптом чаще появляется у офисных работников. Они длительно напрягают мышцы шеи и плеч, поэтому возникает спазмирование сосудов. В результате головной мозг испытывает потребность в кислороде.
- Неудобная подушка для сна. В результате человек не высыпается, с утра появляется «разбитость», возникает дискомфорт в голове.
- Недостаточное количество кислорода в помещении.
- Смена климата. Болевые ощущения в области лба могут появляться при поездке в страну с другим часовым поясом.
- Резкое изменение артериального давления. К примеру, такое бывает, когда человек поднимается в гору или погружается в воду.
- Менструация или беременность. В эти периоды у женщины часто наблюдаются болевые ощущения в разных отделах головы.
- ПМС. Болевые ощущения в области лба и висков могут возникать при предменструальном синдроме. Такое часто бывает, если женщина ещё не рожала. Дополнительно присутствует отёчность и раздражительность.
- Наступление климакса. При менопаузе происходит угасание репродуктивной функции. В результате можно заметить симптомы невроза, а также нарушение водно – солевого баланса. Болевые ощущения в области лба и висков могут возникать из-за пониженной выработки эстрогена.
Возможные заболевания
Дискомфорт в области лба и висков может быть связан с различными патологиями.
| Название заболевания | Описание |
| Мигрень | Для состояния характерен дискомфорт в висках, который имеет давящий и пульсирующий характер. Далее неприятные ощущения распространяются в область лба. Чаще всего боль локализуется только с 1 стороны. Но в тяжёлых случаях допускается дискомфорт слева и справа. При хронической форме болезни присутствует тошнота, слабость, рвота |
| Менингит | При воспалении структур оболочки головного мозга, повышается уровень спинномозговой жидкости. Дополнительно увеличивается давление внутри черепа. Одновременно затрагиваются болевые рецепторы. Для состояния характерен сильный дискомфорт, который локализуется в области лба, висков или на других участках головы. Неприятные ощущения распирающие. Дополнительно присутствуют другие симптомы:
|
| Невроз | Если в жизни человека присутствуют постоянные стрессы, нервные напряжения, тогда повышается вероятность развития невроза. В результате появляются постоянные болевые ощущения, которые имеют пульсирующий или сковывающий характер |
| Гайморит | Болезнь относится к патологиям ЛОР – органов (ухо, горло, нос). В гайморовых пазухах скапливается гной. Выше переносицы может возникать боль. Дополнительно дискомфорт появляется в области лба и висков. Если человек наклоняется вперёд, боль усиливается |
| Фронтит | Заболевание характеризуется воспалением лобных пазух, они наполняются гноем. В результате боль возникает в области лба и висков. При фронтите дискомфорт появляется рано с утра, затем неприятные ощущения снижают свою интенсивность |
| Этмоидит | Симптоматика заболевания схожа с фронтитом. Но гной появляется в решетчатых пазухах, которые расположены в задней стенке носоглотки |
| Артериальная гипертония или гипотония | При изменении артериального давления (АД) может возникать боль в области лба и висков. Интенсивность – сильная или средняя. Дополнительно может присутствовать дискомфорт в глазах |
| Глазные заболевания | К пункту можно отнести конъюнктивит, глаукому и другие патологии. Проявление боли зависит от конкретного заболевания. К примеру, при конъюнктивите возникает пульсирующий дискомфорт |
| Внутричерепная гипертензия | Заболевание возникает при изменениях в структуре головного мозга. Дополнительно присутствуют болевые ощущения в области лба и висков. Дискомфорт имеет сильный характер. У заболевания есть особенность – сочетание с другими признаками. А именно:
|
| Травматизация черепа и мягких тканей лба | При травме черепа болевые ощущения в области лба и виска «звенящего» характера. Дополнительно присутствуют другие признаки:
Если возникает ушиб тканей в области лба или висков, появляется гематома или место припухает. Болевые ощущения имеют ноющий характер |
| ОРВИ и другие инфекционные заболевания | До того, как появляются первые симптомы простуды, возникает боль в области лба или висков. Дискомфорт имеет пульсирующий характер. Боль распирающая или разливающая |
| Новообразования | Пункт является самой опасной причиной возникновения боли в области лба и висков. Дискомфорт усиливается в утренние часы. Затем неприятные ощущения становятся временными, то есть возникают изредка |
| Остеохондроз | На последних стадиях заболевания, боль может локализоваться в области лба или висков. А также дискомфорт характерен для шеи, затылка. Боль имеет тупой характер. Когда остеохондроз только начинается, дискомфорт не проявляется. Но по мере развития патологии, боль усиливается. Дополнительно присутствует хруст в шее |
| Сердечно – сосудистые заболевания | Вследствие заболеваний сердца и сосудов редко появляются боли в голове. Но признак может присутствовать. Боль отдаёт слева направо, дискомфорт пульсирующий |
Диагностика
Голова болит в области лба и висков – признак, который нуждается в диагностике. Причину состояния выявляют благодаря полному обследованию.
В качестве диагностики используют следующие процедуры:
- Суточный мониторинг артериального давления. Помогает определить зависимость головной боли от АД.
Голова болеть в области лба может из-за повышенного артериального давления - Сдача анализа крови и мочи. В результате можно выявить важные для организма показатели.
- Компьютерная томография (КТ). По результатам исследования можно выявить воспалительный процесс, новообразования, кровотечения.
- Магнитно – резонансная томография (МРТ). Благодаря процедуре есть возможность определить новообразования, гематомы, состояние сосудов. А также некроз. Плюс МРТ – допускается проведение при беременности и в детском возрасте.
- Ангиография. Процедура предусматривает введение контрастного вещества. В результате улучшается видимость органов. Затем делают рентген.
- Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга. При помощи процедур можно выявить различные нарушения кровообращения, из-за которых часто появляются боли в голове. А также видны поражения, нарушения формы и размера сосудов.
- Электрокардиограмма (ЭКГ). Назначается, если есть подозрение на сердечные патологии.
Стоимость диагностики различна. Всё зависит от списка процедур, города, клиники. Поэтому цену нужно узнавать в конкретной организации.
Когда необходимо обратиться к врачу
Боль в голове требует обращения к врачу, если протекает длительно. Она может локализоваться в разных местах, но чаще всего в области лба и висков. Когда симптом кратковременный и прошёл самостоятельно, тогда помощь врача не нужна. Но если признак сильно беспокоит человека, нарушает нормальную жизнедеятельность, тогда следует обратиться к врачу.
Лучше всего посетить терапевта. Он проведёт осмотр, а также опросит пациента. Далее сможет выписать направление к необходимому врачу. В зависимости от симптомов, нужна помощь разных специалистов.
| Симптомы, которые беспокоят человека | Требуемый врач |
| Отоларинголог. По-другому врача называют ухо-горло-нос или ЛОР |
| Офтальмолог |
| В случае возникновения болевых ощущений пульсирующего или сковывающего характера, нужно обратиться к неврологу | Невролог |
Дополнительно может потребоваться помощь онколога, нейрохирурга, кардиолога. Существуют симптомы, которые требуют вызова бригады скорой медицинской помощи.
А именно:
- боль возникла внезапно, дополнительно появилась тошнота и рвота;
- конечности немеют, в глазах двоится;
- нарушается координация движений;
- зрение резко ухудшилось;
- температура тела повысилась.
Профилактика
Возникновение болевых ощущений в области лба и висков можно предотвратить. Для этого необходимо соблюдать профилактические меры.
Они включают в себя следующие пункты:
- исключить продукты с нитратами и спиртные напитки;
- уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет;
- покупать пищу без усилителей вкуса;
- исключить крепкий кофе и шоколад;
- ежедневно делать гимнастику, заниматься йогой и любой другой физической активностью;
- если у человека сидячая работа, лучше купить стул с ортопедической спинкой;
- приобрести ортопедические приспособления для сна (матрас, подушка).
- регулярно проветривать помещение;
- уделять время отдыху;
- сократить время пребывания за компьютером, телевизором или через каждые 30 мин. делать перерыв на 5 мин.;
- спать не меньше 8 – 9 часов в сутки;
- ежегодно проходить полное обследование организма;
- вовремя лечить заболевания.
Методы лечения
Голова болит в области лба и висков – симптом, который нуждается в терапии. После изучения результатов обследования организма, специалист назначает лечение. Чаще всего оно комплексное, то есть сочетает в себе одновременно несколько методов.
В качестве терапии неприятных ощущений в области лба и висков, используют:
- медикаменты;
- народные методы;
- другое (правильное питание, физическая активность).
Лекарственные препараты
Медикаменты являются основным пунктом в терапии болевых ощущений в области лба и висков.
| Группа медикаментов | Действие группы | Лекарственные препараты |
| Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) | Препараты уменьшают болевые ощущения, воспалительный процесс и отёчность. Группу медикаментов назначают при дискомфорте в голове, а также в случае высокой температуры | Нурофен, Ибупрофен, Дексалгин |
| Местные НПВС | Средства предназначены для наружного применения. Выпускаются в форме мази, геля | Вольтарен, Найз |
| Анальгетики | Уменьшают боль, воспаление, снижают температуру | Анальгин, Темпалгин |
| Спазмолитики | Медикаменты устраняют спазм | Спазган, Спазмалгон |
| Мочегонные | Выводят лишнюю воду из организма. Группу препаратов назначают при отёках | Верошпирон, Торасемид, Гидрохлортиазид |
| Успокоительные | Помогают уменьшить стресс. Препараты назначают при повышенной раздражительности | Афобазол, Ново – Пассит |
| Витаминные комплексы | Восполняют недостаток полезных веществ | Мульти – табс, Компливит, Витрум |
Список медикаментов может быть изменён по усмотрению врача. К примеру, сердечные патологии требуют дополнительного назначения препаратов (бета-адреноблокаторы и другое) или при артериальной гипертензии выписывают гипотензивные медикаменты.
Народные методы
Голова болит в области лба и висков – симптом, при котором можно использовать народные методы.
По сравнению с лекарственными препаратами, у растительных средств вероятность возникновения побочных действий снижена. Но рекомендуется использовать народную терапию в комплексе с медикаментами и другими методами (правильное питание, физическая активность). Так можно улучшить эффективность от лечения.
Популярные народные рецепты:
- Настойка прополиса. Можно приобрести готовый продукт в аптечной сети или приготовить самостоятельно. Для изготовления необходимо взять 20 г прополиса и 100 г спирта. Последний компонент можно заменить на 1 стакан водки. Всё смешать. Дозирование – 40 капель нанести на хлеб и съесть продукт. Болевые ощущения быстро пройдут.
- Калина и мёд. Для приготовления следует взять свежие компоненты в равном количестве. Далее кушать по 2 ч.л. смеси 4 раза в сутки перед приёмом пищи. Продолжительность лечения – не менее 21 дня.
- Настой чабреца. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст.л. травы и 250 мл горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать по 10 – 50 мл 3 раза в день перед едой. Продолжительность использования – 28 суток.
- Сирень и чистотел. Чтобы приготовить рецепт, необходимо взять 1 ст.л. листьев сирени и 3 ст.л. травы чистотела. Предварительно компоненты следует высушить и измельчить. Добавить 1 л горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в сутки перед едой. Спустя 7 – 14 дней болевые ощущения стихают. Рецепт нужно использовать длительно – около 6 мес. Спустя каждые 30 суток следует делать перерыв на 14 дней.
- Иван-чай. Для приготовления следует заранее измельчить компонент. Взять 1 ст.л. иван-чая и 1 стакан воды. Довести до кипения, варить на медленном огне 15 мин. Снять с плиты, оставить на 1 – 1,5 часа. Профильтровать, принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
- Чабрец. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст.л. травы и 500 мл горячей воды. Поместить в ёмкость, плотно закрыть крышкой, оставить на 40 мин. Принимать смесь по 0,5 стакана 2 – 3 раза в день. Продолжительность использования – 7 суток. Далее сделать перерыв на 14 дней. Затем повторить применение вновь.
- Душица. Для приготовления настоя, необходимо взять 1 ст.л. компонента и 500 мл горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать смесь по 1 стакану 2 – 3 раза в день.
- Мята. Для приготовления следует измельчить компонент. Взять 1 ст.л. мяты и 1 стакан горячей воды. Оставить на 30 – 40 мин., профильтровать. Принимать по 1 стакану 2 раза в день. Во время использования раствор должен быть тёплый, поэтому рецепт рассчитан на 1 применение.
Прочие методы
Кроме народных средств и лекарственных препаратов, уменьшить дискомфорт в области лба и висков можно при помощи других методов.
| Название метода | Описание |
| Правильное питание | Рекомендуется питаться 5 – 6 раз в день с перерывами в 3 – 4 часа. Порции должны быть по 200 – 300 г. Рекомендуется исключить жареное, копчёное, солёное. А также сладкое, мучное. Продукты с высоким содержанием жирности лучше заменить на низкокалорийные. Не стоит забывать о питьевом режиме. Рекомендуемое количество чистой питьевой воды в сутки – не меньше 1,5 л. Следует исключить крепкий чай, газировку |
| Физическая активность | Не нужно забывать о спорте. Для начала не следует сильно нагружать организм. Достаточно делать зарядку с утра. Затем нужно подобрать для себя любимое занятие. К примеру, езда на велосипеде, плаванье. Физическая активность при болях в голове не предусматривает профессиональное занятие спортом. Нагрузка должна быть лёгкой или средней, но не тяжёлой |
| Массаж | Выполнять этот пункт можно самостоятельно. Нужно поставить 2 пальца в ямочки за затылком и массировать место. Не следует надавливать на участки. Если дискомфорт сильный, пальцы нужно ставить на виски и массировать их |
| Эфирные масла | Данный пункт можно использовать для уменьшения болевых ощущений в голове. Дополнительно способ помогает справиться с хроническим дискомфортом. Для уменьшения боли рекомендуется использовать следующие эфирные масла:
|
| Ароматерапия | Чтобы уменьшить неприятные ощущения в голове, нужно применять следующие масла:
Для этого метода необходимо приобрести аромалампу. Она представляет собой ёмкость с водой, в которую следует добавлять масла. При испарении, помещение наполняется ароматом, который оказывает целебное действие. Перед использованием метода следует закрыть все окна. Длительность сеанса ароматерапии не должна превышать 120 мин. |
| Гирудотерапия | Процедура предусматривает лечение пиявками. В их слюне есть гирудин – это компонент, который избавляет от тромбов. А также можно использовать гирудотерапию в качестве профилактики образования тромбов |
| Иглоукалывание | Процедура является эффективной при болях в голове и спине. А также иглоукалывание назначают при остеохондрозе |
| Азонотерапия | Способ предусматривает введение азотно – кислородной смеси под кожу при помощи шприца. Благодаря методу можно улучшить кровообращение, ткани быстрее насыщаются полезными веществами. Дополнительно азонотерапия нормализует АД, уменьшает боль и воспаление |
Возможные осложнения
Если не заниматься лечением болевых ощущений в области лба и висков, ситуация может осложниться. Дискомфорт перерастёт в хроническую форму, будет беспокоить человека постоянно. В дальнейшем терапия состояния осложняется.
Так как признак может свидетельствовать о различных заболеваниях, при отсутствии лечения и диагностики, человек не будет знать о патологии. Со временем состояние ухудшается. К примеру, если поздно определить опухоль, терапия сложна, часто возникает летальный исход.
Неприятные ощущения в голове – это частая причина обращения к врачу. Боль может локализоваться в разных местах. К примеру, в области лба и висков. Состояния может возникать из-за физиологических причин (переутомление, неправильное питание) или указывать на серьёзное заболевание (опухоль, мигрень, менингит).
Терапия дискомфорта в голове предусматривает применение лекарственных препаратов, народной терапии и других методов (правильное питание, физическая активность, физиотерапия). Если симптом длительный, не следует оставлять его без внимания. Когда признак прошёл самостоятельно, лучше соблюдать профилактические правила, чтобы избежать рецидива.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео про лечение головной боли
От чего и как лечить головную боль:
Источник