Немеет левое плечо болит спина
Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь? Давайте обо всём по порядку.
Почему может болеть плечо?
Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это:
- Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани;
- Долгая тяжёлая нагрузка на одну сторону. Из-за постоянного напряжения может начаться воспаление в сухожилии;
- Неправильная осанка. Искривляется позвоночник, могут деформироваться позвонки и соединение плеча, в запущенных случаях начинаются воспаления нервных волокон;
- Малоподвижный образ жизни. Ухудшается кровообращение вокруг сустава, что может привести к разрушениям входящим в него хрящей.
Из-за них неприятные ощущения могут появиться даже у здорового человека. Однако, боль могут вызвать не только механические повреждения, но и инфекции, воспаления и опухоли. Боль в плечевых суставах часто свидетельствует о следующих заболеваниях:
| Остеохондроз шейного отдела | Из-за патологически изменённого позвоночника пережимаются и нарушают свою работу нервы |
| Артрит | Воспаление само по себе приносит боль, а в случае сустава ещё и ограничивает подвижность |
| Артроз | Из-за разрушения хряща нарушается строение сустава, что приводит к воспалениям и боли при движении |
| Тендинит | Патологическое состояние, при котором воспаляются сухожилия и другие мягкотканные структуры, окружающие плечевой сустав |
| Капсулит | На воспалённый участок суставной капсулы идёт постоянное воздействие сухожилий и костей |
| Неврит плечевого нерва | Воспаление в нерве вызывает острую боль и нарушает чувствительность руки |
| Бурсит | Воспаления вокруг сустава вызывают неприятные ощущения при движении. Чаще всего поражается синовиальная сумка. Она выполняет важную функцию: защищает мышцы и суставной хрящ от повреждения при неправильной нагрузке или перегрузках. Длительное раздражение синовиальных сумок приводит к их воспалению |
| Опухоли | Новообразования ограничивают подвижность, воспаление распространяется на соседние участки и требуют ранней диагностики |
| Наследственные патологии | Множество врождённых заболеваний (например, аутоимунные процессы или гипермобильность суставов) приводят к разрушению хрящей, воспалению суставов и, как следствие, острой боли |
| Инфекционные заболевания | Опасные микроорганизмы через кровь попадают в сустав, где провоцируют воспаление и нагноение, особенно в случае травм |
Симптомы возможных заболеваний
Травмы — ушибы, переломы — определить проще всего. Кроме того, что им предшествует повреждение (например, падение), у них достаточно характерная боль: резкая, усиливающаяся при движении. В случае перелома рука вовсе теряет способность двигаться.
При остеохондрозе боль сначала ноющая и слабая, но при отсутствии лечения — усилится. Она может распространиться на всю руку, начнётся онемение и покалывание пальцев.
Артрит — это воспаление сустава. Часто он наблюдается на обоих плечах одновременно, но может развиться и с одной стороны. Больной участок отекает, становится малоподвижным. Боль резкая, почти нестерпимая.
Артроз обычно наблюдается у пожилых людей. Разрушается хрящ, что приводит к нарушению строения всего сустава, воспалению синовиальной жидкости и ослаблению связок. Боли в плечевом суставе усиливаются при поднятии тяжестей или активном движении. Также больной чувствует дискомфорт при давлении на ключицу или лопатку.
Тендинит — воспаление сухожилий — возникает при чрезмерной нагрузке на конечность. Например, при постоянных занятиях спортом. Боль может быть как ноющая, так и резкая. Главный признак — внезапность каждого приступа. Также снижается подвижность руки.
Воспаление капсулы сустава — капсулит — очень редкое заболевание. При нём сильная ноющая боль ощущается не только в плече, но и в шее и верхней части спины. Ощущения настолько острые, что руку невозможно поднять или завести назад.
При неврите плечевого нерва больной испытывает острую внезапную боль, которая проходит через всё плечо. Его можно спутать с артритом или тендинитом, однако сами суставы при этом полностью здоровы: проблема именно в воспалённом нерве.
Постоянная боль, которая не проходит в течение нескольких недель — признак бурсита. Это воспаление околосуставной сумки — опасный процесс, который без лечения может перейти в хроническую форму.
При инфекциях боли напоминают артрит: начинает воспаляться и разрушаться сустав. И не стоит забывать, что в плечо может отдавать боль от внутренних органов: при ишемической болезни сердца, панкреатите, воспалении лёгких.
Диагностика. Кто поможет избавить от боли в плечевом суставе?
Зависит это в первую очередь от причины болезни. Если вы ушибли или вывихнули плечо, обратитесь к травматологу. Неврит и остеохондроз диагностирует и лечит невролог. Проблемы с суставами и сухожилиями — артрит, тендинит, артроз — лечат хирург и ревматолог.
Ну а если вас беспокоит не только боль в плече, но и общее ухудшение состояния, посетите:
- терапевта — он определит круг специалистов, к которым стоит обратиться в первую очередь. Это позволит провести диагностику быстрее;
- онколога — причиной боли может быть злокачественное новообразование;
- кардиолога — в случае болезней сердца;
- гастроэнтеролога — если в плечо переходит боль от желудочно-кишечного тракта.
Скорее всего, придётся пройти нескольких врачей, чтобы точно установить диагноз. При этом, в зависимости от заболевания, вам могут назначить:
- рентген сустава или всей руки,
- МРТ плечевого сустава,
- Рентген или МРТ позвоночника,
- УЗИ сустава,
- общий анализ крови, ЭКГ и др. (определит терапевт).
Если с суставом всё в порядке, а плечо болит из-за патологий, то вас, в зависимости от причины, направят на:
- ЭКГ,
- гастроскопию,
- флюорографию,
- анализы крови на половые инфекции.
Почему с причиной боли стоит бороться?
Даже если вам кажется, что сейчас боль не сильна и не ухудшает самочувствия, помните, что отсутствие лечения всегда приводит к плохим последствиям. А так как в этом случае у боли может быть много различных причин, невозможно предсказать, что именно вас ждёт через несколько лет.
Например, ушиб пройдёт сам, без сторонней помощи. Но более тяжёлые повреждения нельзя вылечить без специалиста. Все патологические процессы суставов приведут к полной потере движения и могут со временем распространиться на весь организм. У болезней сердца и лёгких тяжёлые осложнения, которые сильно сокращают продолжительность жизни. А онкология пока успешно лечится и вовсе только на начальных стадиях. Помните, что вовремя посещённый врач может избавить вас от последствий.
И не стоит забывать о простой профилактике, про которую мы регулярно говорим: подвижный образ жизни, правильная осанка, отсутствие переохлаждения, комфортное спальное место. Эти простые правила избавят вас не только от болей в суставах, но и от множества других неприятных заболеваний.
Источник
Болит плечо и немеет рука
Если болит плечо и немеет рука – это серьезный симптом воспаления плечевого сустава. Ее интенсивность резко возрастает при попытке завести руку за шею или поднять ее вверх. Болевой синдром чаще возникает по ночам, ощущается жгучими, ноющими болями, а сочетается с ощущением зябкости во всем теле.
Если не начать полноценное лечение, то хроническое воспаление приведет к контрактуре сустава, которое будет выражаться ограниченностью движения руки, ее онемением, атрофией мышц. Так что делать, если болит плечо и немеет рука?
Медикаментозное лечение
Диклофенак при болях в плече
Медикаментозное лечение должен назначать только медицинский специалист. Многие препараты, которые традиционно прописывают при данной болезни, имеют целый ряд побочных действий. Принимать их следует только согласно указанной доктором дозировке.
Наиболее распространенная группа медикаментов для лечения плечевого сустава – это нестероидные противовоспалительные препараты:
- диклофенак;
- наклофен;
- ибупрофен;
- индометацин;
- кетонал.
Их можно принимать в таблетированной форме либо местно в качестве мазей, гелей, кремов. Несколько раз в день следует наносить согревающие мази. При сильных болях назначают обезболивающие препараты, а при разрушении хрящевой ткани подходят препараты кальция, витаминные комплексы и вещества, способные укрепить суставную поверхность.
Массаж при болях в руке
Массаж при болях в руке
Для снятия болевого синдрома иногда хватает снять мышечный спазм, который частично блокирует нервный ствол, иннервирующий плечевой сустав. Лучше обратиться к профессиональному массажисту, но если такой возможности нет, тогда займитесь самомассажем либо купите.
Массажные движения должны захватывать волосистую часть головы, шею, частично грудной отдел позвоночника, область пораженного сустава, конечность до локтя. Массировать необходимо не менее 20 мин, только тогда можно добиться притока крови к мышечным волокнам, улучшения нервной проводимости.
Мануальная терапия
Мануальная терапия при боли в плече
Курс мануальной терапии очень полезен при онемениях руки и суставных болях. Хороший специалист сможет обнаружить места ущемления межпозвоночных нервных корешков, а по возможности и устранит причину патологии.
Воздействие на связочно-мышечный аппарат позволит уменьшить зону околосуставного, внутрисуставного ограничения. Дополнительно улучшается питание хрящевой ткани. Это увеличивает выделение синовиальной жидкости, которая уменьшает трение внутрисуставных поверхностей. Таким образом, происходит самовосстановление структуры сустава, что непременно уменьшит болевой синдром в руке от плеча до локтя.
Лечебная физкультура (ЛФК) при болевом синдроме в плече и руке
Специально подобранными упражнениями можно бороться с контрактурой конечности и мышечной атрофией. Боль не будет увеличивать свою интенсивность, да и плечевой сустав станет меньше генерировать болевые импульсы.
Мышечная атрофия приведет к уменьшению кровообращения, нервной проводимости в пораженной конечности. А это только усугубит чувство онемения, потерю работоспособности руки. При выполнении упражнений не должно быть чувства сильной усталости, раздражения, ибо мышцы начнут истощаться быстрее.
Хороший эффект дает импульсная гимнастика: человек, находясь в полном покое, посылает импульсы мышц, заставляя их сокращаться. Эта методика позволяет сократить время реабилитации после болезни.
Дополнительные методы лечения
К дополнительным методам лечения относят:
- грязевые ванны. С осторожностью делают их в неострый период;
- тепловые процедуры;
- народное лечение;
- физиотерапевтическое лечение;
- рефлексотерапия.
Мы привели основные направления в лечении боли в руке от плеча до локтя. Если правильно подобрать комплекс процедур, то дискомфорт и онемение конечности перестанут беспокоить вас.
Источник
Одним из главных признаков остеохондроза шейного отдела является онемение верхних конечностей (парестезия), которое возникает вследствие сдавливания нервных окончаний спинного мозга, расположенных между позвонками С3-С5. При остеохондрозе могут неметь руки как полностью, так и в отдельных местах. Данное ощущение проявляется в виде отсутствия чувствительности, покалывания, чувства отчужденности руки. Парестезия обычно возникает неожиданно и приводит к частичной или полной потере работоспособности.
- Почему немеют руки?
- Как понять, что руки немеют именно из-за остеохондроза?
- Как точно диагностировать?
- Как быстро снять онемение рук?
- Лечение
- Советы по профилактике
- Вывод
Почему немеют руки?
Во время дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба происходит деформация межпозвоночных дисков, из-за чего они становятся подвижными и при малейшей нагрузке на шейный отдел сдавливают корешки спинного мозга, отвечающие за чувствительность верхних конечностей. Из-за пережатия артерии нарушается процесс кровоснабжения, внутренние органы и верхние конечности не получают достаточное количество питательных веществ, развивается гипоксия, провоцирующая онемение рук.
Онемение руки при шейном остеохондрозе может также возникнуть по таким причинам:
- резкий неправильный поворот шеи;
- откинутая голова, оказывающая лишнее давление на позвонки;
- согнутая спина;
- верхние конечности над головой;
- однообразная поза во сне;
- скрещивание рук на груди.
Если воздерживаться от принятия таких положений, то можно избежать онемения рук.
Как понять, что руки немеют именно из-за остеохондроза?
В зависимости от того, какой участок конечности немеет, можно определить место разрушения межпозвоночного диска и подобрать наиболее подходящее лечение.
| Место разрушения межпозвоночного диска | Зона онемения |
| 3-5 позвонки | Вся рука |
| 6 позвонок | Большой, указательный и средний палец |
| 7 позвонок | Средний, безымянный палец и мизинец |
| 8 позвонок | Безымянный палец и мизинец |
Пальцы рук могут неметь вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы, аутоиммунной патологии или других недугов. Определить причину парестезии можно по дополнительным признакам.
| Область онемения | Причина | Отличие от остеохондроза |
| Обе конечности | Сахарный диабет | Мышечная слабость, нарушение зрения, отек кистей, сухость во рту |
| Полностью одна рука | Инсульт | Неразборчивость речи, парестезия половины лица, нарушение функций конечностей |
| Опухоль головного мозга | Головные боли, частые головокружения, ухудшение зрения и памяти, нарушение мышления | |
| Полное онемение одной конечности с покалыванием в пальцах | Рассеянный склероз | Головокружения, неуверенная походка, потеря зрения, покалывание по всему телу |
| Вся верхняя конечность | Мигрень | Головные боли с одной стороны, тошнота и рвота, светобоязнь, нарушение координации движений |
| Пальцы обеих рук | Болезнь Рейно | Похолодание конечностей, бледность кожного покрова рук |
| Тыльная сторона ладони, 1-2 палец | Невропатия срединного нерва | Затруднение в сгибание пальцев, кисти |
| Часть руки, пальцы | ВСД | Сонливость или бессонница, скачки давления, панические атаки |
| Фаланги левой руки | Стенокардия | Тошнота, холодный пот, бледность лица, боли в груди, нехватка воздуха |
| Безымянный палец, мизинец | Воспаление лучевого, локтевого нерва | Нарушение чувствительности плеча, покалывание и жжение в пальцах |
| Кончики пальцев | Атеросклероз сосудов верхних конечностей | Отечность, бледность кожи, тяжесть, боли в руках, потеря волосяного покрова на конечностях |
| Дефицит цианокобаламина, минералов | Сильная усталость, ухудшение памяти |
Если появилась парестезия верхних конечностей, то очень важно правильно диагностировать причину данного явления. Главным отличительным признаком потери чувствительности верхних конечностей при остеохондрозе является нарушение функционирования только одной руки.
На остеохондроз шейного отдела данное проявление будет указывать, если наблюдаются и другие симптомы:
- головные боли;
- головокружения;
- шум в ушах;
- нарушение зрения, слуха;
- боль в шее или плечах во время движения;
- покалывание, жжение между лопатками;
- онемение языка;
- ноющие боли в левой части верхней половине туловища;
- мурашки по телу.
Помимо этого может наблюдаться нарушение координации движений, потеря сознания, сердечные боли, скачки давления и некоторые другие признаки шейного остеохондроза. При появлении таких симптомов совместно с онемением, необходимо обратиться к специалисту для диагностики проблемы.
Как точно диагностировать?
Для постановки диагноза врач первым делом опрашивает пациента, собирает анамнез, уточняет симптоматику. После этого осуществляется осмотр и пальпация пораженных участков. Для определения причины парестезии конечностей специалист назначает проведение таких инструментальных методов диагностики:
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
- Компьютерная томография. Позволяет оценить состояние костных структур и тканей, определить наличие острых нарушений кровообращения. Иногда вместо КТ назначается МРТ.
- Ангиография. Определяет степень нарушения кровоснабжения.
- Миелография. Позволяет исследовать нервные корешки, оболочки спинного мозга.
- Доплерография сосудов верхних конечностей. Назначается по показаниям с целью оценки состояния кровотока, определения отклонений в сосудах.
При необходимости дополнительно может назначаться УЗИ сердца, эхоэнцефалография головного мозга, анализы крови, различные неврологические тесты. Если онемение руки вызвано остеохондрозом шеи, то врач это определит по результатам исследований.
Как быстро снять онемение рук?
Онемение при остеохондрозе можно устранить только при помощи комплексного подхода, направленного на лечение основной проблемы. Для быстрого снятия онемения рук можно воспользоваться специальным комплексом упражнений:
- Поверните голову влево, а затем вправо, повторите несколько раз.
- Сжимайте и разжимайте кулаки. Руки должны быть разведенными в стороны или поднятыми вверх. Сделать не менее 50 повторений.
- Лежа на полу с вытянутыми вдоль туловища руками, сжимайте и разжимайте пальцы.
- Лежа на полу с подушкой под головой, поднимите конечности перпендикулярно полу и трясите ими до появления ощущения усталости.
- Поочередно касайтесь большого пальца подушечками других пальцев.
- В стоячем положении скрестите руки в замок за спиной и постойте в таком положении 1 минуту.
- Прижав ладони друг к другу, сжимайте их в кулаки или скрещивайте пальцы в замок.
- Сделайте массаж онемевшего участка.
Эти упражнения быстро снимают онемение, а также способствуют нормализации кровообращения, согреву кисти и улучшению моторики. Но для достижения длительного эффекта необходимо комплексное лечение онемения пальцев рук при остеохондрозе.
Лечение
Если немеет рука при шейном остеохондрозе, то полностью избавиться от этого явления можно только путем устранения первопричины — защемления спинномозговых корешков или сосудов. Для этого назначается комплексное лечение, включающее в себя:
- Медикаментозную терапию, состоящую из обезболивающих препаратов, НПВС, хондропротекторгов, миорелаксантов, а также витаминных препаратов. Если парестезия вызвана нарушением кровообращения, то назначаются сосудистые средства: Циннаризин, Трентал.
- Физиопроцедуры: электрофорез, иглоукалывание, фонофорез, магнитотерапия.
- Мануальная терапия. Остеопатическое воздействие способствует возвращению позвонков на свои места, устраняя тем самым компрессию нервных корешков.
- Массаж воротниковой зоны и плечевого пояса.
Лечение онемения рук при шейном остеохондрозе обязательно должно включать в себя ежедневное выполнение ЛФК, изменение образа жизни. Дополнительно могут рекомендоваться народные средства.
Советы по профилактике
Профилактика онемения рук при остеохондрозе шейного отдела заключается в соблюдении следующих рекомендаций:
- Приобрести ортопедические спальные принадлежности.
- Правильно питаться.
- Избавиться от вредных привычек.
- Если работа сидячая, то каждые полчаса делать небольшую разминку.
- Заниматься активными видами спорта.
- Не допускать сильной нагрузки на спину.
- Следить за осанкой.
- Носить перчатки натурального происхождения.
- Не допускать замерзания рук.
Соблюдая эти простые рекомендации, можно предотвратить появление онемения рук, а также других неприятных последствий остеохондроза.
Вывод
Онемение пальцев верхних конечностей – это частое проявление шейного остеохондроза, которое существенно ухудшает работоспособность человека. Это неприятное ощущение может возникнуть в любое время дня, сопровождаясь другими признаками заболевания. Быстро избавиться от парестезии можно при помощи несложных упражнений, но полноценное лечение проблемы возможно только при комплексном подходе.
Источник