От шеи болит правый висок головы
Конечно, это состояние знакомо каждому человеку. Внезапно возникает ощущение, как будто голова сжимается в тисках или в неё впиваются тысячи игл. Голова (и даже шея) болит то с левой, то с правой стороны…
Принять таблетку, или есть другой вариант? И почему у женщин голова болит чаще? Определение причины, почему болит голова и/или шея – настоящее детективное действие! Во время посещения невролога, вам будет необходимо пройти ряд обследований. Терапевт исключит анемию и артериальную гипертензию, ЛОР, в свою очередь, определит, не вызвана ли боль синуситом, офтальмолог проведёт обследование в отношении нарушения зрения.
Отслеживайте свою боль
Если вы собираетесь к врачу, вам следует подготовиться. Все ситуации, когда болит голова или шея, заносите в специальный дневник. Вы будете готовы объяснить детали, характеристики и другие подробности о проблеме.
Следующие головные боли раздражают людей больше всего. Давайте, посмотрим, как с ними бороться
Боль из-за шейного отдела позвоночника
Если у вас болит вся задняя сторона головы и область шеи, вы чувствуете давление в глазах, причиной может быть шейный отдел позвоночника. Если вы долго сидите за компьютером или работаете в фиксированном положении, ваш шейный отдел позвоночника и голова это сразу же почувствуют.
Как проявляется?
Нарушения шеи могут вызвать не только головную боль, которая отдаёт в плечи и руки, но также и головокружение, расстройства слуха, мерцание перед глазами, покалывание в руках, особенно, в ночное время.
Что сделает врач?
Врач определит, в каком состоянии находится ваш шейный позвоночник. Возможно, будет необходимо устранить нарушения шейного отдела позвоночника. Лучше доверить это не хиропрактику, а обратиться к хорошему физическому терапевту, который обучит вас и лечебной физкультуре.
Как можно помочь себе самостоятельно?
1. Купите подходящий матрас и подушки; это может быть специальная подушка, заполненная шариками из пластика (можно приобрести в медицинском магазине).
2. Также можно использовать воротник для шеи из латекса, который фиксирует шею в правильном положении.
3. Как можно, чаще контролируйте положении головы.
4. Также помогает самомассаж шеи.
5. Массируйте болезненные мышцы в области шеи кубиками льда.
6. В душе или в ванне направьте мощный поток тёплой воды на болезненные места; хороший эффект показывает сауна, йога, аутогенная тренировка.
Головная боль напряжения
ГБН или боль от стресса затрагивает около 12% населения. Этот недуг может быть связан с напряжённостью в мышцах шеи.
Как проявляется?
Это – тупая, двусторонняя боль (болит, как с левой, так и с правой стороны). В отличие от мигрени, болезненные ощущения при движении облегчаются. Иногда голова сильно болит в висках или области лба. Если поражены мышцы шеи и плеч, иногда голова болит и со стороны глаз (с левой или с правой стороны).
Что сделает врач?
После установления диагноза, врач предписывает лечение, направленное на облегчение болезненных ощущений, психического и мышечного напряжения. Важное значение имеет немедикаментозная терапия, в особенности, психотерапия.
Как помочь себе самостоятельно?
1. Изменения в образе жизни.
2. Аутогенная тренировка.
3. Йога, дыхательные упражнения.
4. Точечный массаж: двумя пальцами с умеренным давлением массируйте ямки, которые можете почувствовать на висках, и точку над переносицей.
Мигрень
Этот недуг не имеет психологические причины, но является заболеванием головного мозга, поражающим до 12% населения.
Как проявляется?
Часто приступу предшествует аура, длящаяся от 30 минут до часа. Это – блестящие вспышки и временная потеря зрения. Мигреник часто страдает от нарушения речи, слабости рук и ног, онемения лица или рук. Боль во время этой классической мигрени является интенсивной, колющей или пульсирующей, локализируется в области лба, затылка, вокруг ушей, челюсти или глаз; часто она – односторонняя (болит с левой или правой стороны).
Что сделает врач?
В острых случаях врач назначит в целях ослабления или прекращения уже имеющегося приступа антимигреники; большинству пациентам с мигренью нужны более сильные лекарства, т.н. триптаны. Если человек имеет 4 и более приступов в месяц, целесообразно профилактическое лечение, когда врач прописывает лекарства, направленные на предотвращение приступа.
Как помочь себе самостоятельно?
1. Для облегчения и уменьшения частоты мигрени используются анальгетики, небольшое количество кофеина.
2. Помогает холодный компресс на голову, нажимание на болезненную ушную артерию или болезненное место на голове.
3. Регулярные физические упражнения могут уменьшить частоту и длительность приступов.
4. В качестве профилактики подходят гидромассажные ванны и другие методы релаксации.
Фармацевтическая головная боль
Недуг связан с постоянным использованием избыточного количества болеутоляющих средств.
Как проявляется?
Сопроводительным явлением, как правило, является тупое давление в голове, боль часто проявляется в форме обруча вокруг головы (болит, как с правой, так и с левой стороны). Более половины пациентов недуг начинает беспокоить уже утром. Интенсивность боли, как правило, умеренная. Однако, от 1-го до нескольких дней в месяце она проявляется интенсивно, ярко и мешает человеку что-либо делать.
Что сделает врач?
Лечение состоит из 3-х этапов, необходима детоксикация, которая должна ввиду тяжёлых абстинентных симптомов после прекращения приёма препарата, проводиться в больнице. В то же время, очень важная психотерапия. Третий этап является, непосредственно, лечением головных болей. Для каждого типа недуга применяются различные препараты.
Как помочь себе самостоятельно?
1. При длительной головной боли следует довериться рукам врача.
2. Лучшим рецептом против большинства головных болей являются физические упражнения, которые предотвращают сокращение мышц шеи.
3. К наиболее эффективным упражнениям относятся наклоны головы и поворачивания с левой стороны в правую.
Советы, как избавиться от головной боли
1. Гидратация. Головные боли иногда могут быть результатом обезвоживания. Постарайтесь предотвратить их, ежедневно выпивая не менее 2 литров воды; не забывайте о сочных фруктах на обед, не пропускайте первые блюда. Если у вас разболелась голова, выпейте достаточно жидкости. Если вы принадлежите к группе людей, облегчающих головную боль чашечкой кофе, пропустите его, если в течение дня пили сало воды. Кофе обезвоживает организм!
2. Лёд. При первых признаках болезни хорошо положить на лоб и шею (с левой и правой стороны) мешочки со льдом. Если их нет под рукой, помогут пакетики замороженных овощей, которые можно приложить с левой и правой стороны шеи, привязав полотенцем.
3. Массаж. Массируйте голову кончиками пальцев, как при мытье волос, медленно, небольшими круговыми движениями, с обеих сторон – как с левой, так и с правой. Перед душем можете использовать для массажа миндальное или кунжутное масло. Нанесите масло и на лицо, тоже с левой и с правой стороны. Дайте маслу действовать 15 минут, а затем вымойте волосы.
4. Согрейтесь. Это – помощь, в особенности для тех, кто страдает от хронических головных болей. Тепло расслабляет мышцы и увеличивает приток крови. Можете попробовать подушки с электроподогревом, тёплый душ или ванну с маслом ромашки. Также можете положить полотенце на шею, которое предварительно смочите в горячей воде (должна быть прикрыта, как левая, так и правая сторона шеи).
5. Платок или шарф вокруг головы. По «рецептам бабушки» хорошо плотно завязать платок или шарф вокруг головы. Это поможет уменьшить приток крови к голове (к тому же, левая и правая сторона будут обеспечены кровью равномерно) и облегчить боль.
6. Делайте гримасы. При первых признаках головной боли попробуйте упражнения: сначала поднимается вверх левая и правая бровь одновременно, а потом – каждая по отдельности. Прищурьте оба глаза, а затем – каждый по отдельности. Переместите нижнюю челюсть из стороны в сторону.
7. Лекарственные чаи. Попробуйте чай из коры ивы, который очень эффективен для облегчения боли. При нервозности и стрессе, которые могут быть причиной недуга, поможет чай из мелиссы.
8. Кофе с лимоном. Доказанным помощником при головной боли является крепкий кофе без сахара с лимонным соком. Как уже упоминалось в 1-м пункте, исключите его, если причиной вашей боли может быть обезвоживание.
9. Ароматические масла. Многие эксперты сходятся во мнении, что масло мяты перечной, нанесённое на виски, может также иметь положительный обезболивающий эффект. Ароматизируйте своё жилище маслом, которое вам приятно. Против головной боли хорошо помогает эвкалиптовое масло, но также подходит лаванда, лимонник, розмарин.
10. Апельсиновый сок «с похмелья». Головная боль после бурной вечеринки может облегчить выжатый апельсиновый сок с добавлением щепотки соли, т.к., именно в это время организм нуждается в витамине С, жидкости и минералах.
Когда идти к врачу?
Если головные боли – сильные, рецидивирующие, возникают в сочетании с другими сопутствующими симптомами, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить любое серьёзное заболевание или мигрень.
Если присутствуют проблемы с позвоночником, посетите ортопеда.
Не откладывайте визит к специалисту, если ваша боль началась после недавней травмы или удара головой.
Источник
Головная боль доставляет своим обладателям множество неудобств. Помимо неприятных ощущений и дискомфорта, она может сигнализировать о протекании патологических процессов во внутренней среде. Особое внимание стоит уделить месту локализации болезненности. Рассмотрим в статье, по каким причинам болит правый висок и что нужно сделать, чтобы избежать неблагоприятных последствий.
Основные условия проявления болей в правом виске
Боль в правом виске головы появляется как по вполне естественным и легко объяснимым причинам, так и в результате некоторых заболеваний. Рассмотрим каждую группу причин по отдельности.
Наиболее распространенные внешние факторы, под влиянием которых возникает головная боль в правом виске:
- подушка неправильной высоты и формы, слишком мягкий матрас;
- затянувшийся сон, особенно если человек уснул в неудобном положении;
- недостаток кислорода, связанный с отсутствием хорошего проветривания дома и рабочего места, редкие пешие прогулки на свежем воздухе;
- перепады атмосферного давления, например, при авиаперелете или подъеме в гору;
- пристрастие к табакокурению или употреблению спиртосодержащих продуктов;
- частые зрительные нагрузки – долгое сидение перед монитором, телевизором, работа с текстовыми документами;
- недостаточное питание, диеты, сухое голодание;
- отравление некачественной пищей, медикаментами, грибами;
- интенсивные двигательные, умственные и психоэмоциональные нагрузки.
Перечисленные причины, из-за которых появляется боль в височной части головы справа, не являются опасными. При их устранении состояние больного постепенно самостоятельно стабилизируется.
Однако боли в правом виске могут свидетельствовать о наличии следующих патологических процессов в организме:
- Перебои в функционировании сосудов, обеспечивающих кровью кору больших полушарий. Это приводит к дефициту питания и кислорода. В подобных условиях часто ощущается боль в правой височной части.
- Мигренозные приступы. До сих пор не установлено, почему появляются мигрени. Однако, если не лечить болезнь, головные боли будут появляться все чаще, в том числе и справа у виска.
- Гормональные сбои. При даже небольшом отклонении уровня гормонов от нормальных показателей, самочувствие человека может резко ухудшиться. Боль в виске с правой стороны – достаточно распространенное явление при нарушении синтеза гормонов.
- Инфекционные заболевания. Например, грипп, менингит, простуда. Боль в правой височной области головы усиливается в вечернее и ночное время.
- ВСД. Заболевание характеризуется резкими изменениями показателей АД. Из-за этого нейроны ЦНС испытывают кислородное голодание. Помимо того, что болит голова в области виска справа, ощущается сильная слабость, апатия, предобморочное состояние.
- Отит. При протекании воспаления в правом органе слуха, болит ухо и висок справа. В левом – наоборот, ощущается резкая боль слева.
- Образование атеросклеротических бляшек, приводящее к сужению кровеносных сосудов. Нарушение циркуляции крови нередко приводит к тому, что у больного болит висок справа.
- Конъюнктивит. Слизистая оболочка воспаляется в результате аллергических реакций или попадания инфекции. Заболевание может быть симметричным, или проявляется с одной стороны. Например, часто болит правый висок и глаз.
Несвоевременное лечение указанных патологий может привести к осложнениям и определенным последствиям для здоровья. Поэтому, если сильно болит правый висок, лучше не затягивать с походом в больницу. Чем раньше будет установлено, почему болит голова в правой височной части, тем больше шансов на успешное избавление от болезненной симптоматики.
Разные виды болезненности в правом виске
В зависимости от интенсивности и особенностей головных болей в области правого виска, специалист может судить о причинах, спровоцировавших их появление. Поэтому больному при посещении доктора нужно обязательно в точности описать свои ощущения. Рассмотрим, какой бывает боль в виске справа.
Пульсация в правом виске
Обычно пульсирующая височная боль преследует людей, занятых интеллектуальной деятельностью. К болезненным ощущениям приводят интенсивные умственные нагрузки, хроническая усталость, частые стрессовые ситуации. Также подобную симптоматику вызывают отдельные болезни. Например, сильно стучит в правом виске при гнойных воспалениях, протекающих в тканях ЦНС. Спровоцировать резкие боли с правой стороны, возле виска, могут частые скачки показателей АД как вверх, так и вниз. Помимо этого, пульсирующая боль часто встречается у людей, страдающих от мигренозных приступов, при этом их сильно тошнит.
Ноющая боль в правом виске
Данный вид обычно поражает тех, кто часто испытывает психоэмоциональные нагрузки. Причем не столь важно, положительные или отрицательные. Большое количество потрясений негативно сказывается на функционировании коры больших полушарий. Ноющая боль у виска в правой части головы отличается постепенным нарастанием. На начальных стадиях она почти незаметна, и доставляет лишь легкий дискомфорт. Поскольку приглушенная болезненность присутствует постоянно, человек постепенно к ней привыкает. В этом заключается опасность. Ведь если не принимать соответствующие меры на протяжении пяти – шести дней, боль в правом виске проявится очень остро, а избавиться от нее будет сложнее. Также этому виду боли подвержены гипертоники в период обострения болезни.
Стреляющая боль в правом виске
Стреляющая боль в правом виске характеризуется неожиданностью и сильной болезненностью. Подобная симптоматика в ста процентах случаев говорит о наличии патологии. Наиболее частой причиной того, что стреляет в висок справа, является повреждение тройничного нерва, который анатомически заходит на лицевую часть. Поэтому ярко проявляющаяся боль в правом виске зачастую отдает в глаз или ноздрю. Также очень сильно болит правая часть головы при гигантоклеточном артериите. При патологии воспаляются артерии, снабжающие кровью головной отдел. Запущенное заболевание приводит к тому, что появляется стреляющая боль в правом виске, отдающая в глаз. Помимо этого, появляются дополнительные болезненные признаки в виде повышения температуры тела, мышечной слабости, бессонницы, гиперчувствительности кожных покровов в пораженной области.
Давящая боль в правом виске
Давящая боль в правом виске обычно свидетельствует о нехватке кислорода в нейронах коры больших полушарий. Происходить это может под влиянием разных факторов. Например, если человек долго находился в плохо проветриваемом тесном помещении или в бане. Также провокаторами могут выступать сосудистые патологии. В подобных случаях нарушенное кровоснабжение приводит к появлению боли, которая давит на правый глаз. Еще одно заболевание, провоцирующее подобные ощущения − шейный остеохондроз. Патология образуется из-за смещения и деформации шейных позвонков. Из-за неправильного положения они сдавливают сосуды, несущие кровь, насыщенную питательными соединениями и кислородом, к ЦНС. На фоне болезни человека мучает постоянная давящая боль. При этом могут возникнуть сопутствующие симптомы: тошнота, предобморочное состояние, депрессивное настроение, возможно появление рвоты.
Тупая боль в правом виске
Тупая боль в правом виске может появляться по вполне безобидным причинам. Среди них − психоэмоциональные перегрузки, несоразмерные физнагрузки, волнительные моменты. В подобных случаях не нужно беспокоиться. Стоит как следует отдохнуть, и самочувствие придет в норму. Однако существует опасное заболевание, которое вызывает аналогичную симптоматику − менингиома. Доли головного мозга при недуге страдают от разрастающейся опухоли. При этом новообразование локализуется с одной стороны, например, справа. В таком случае больной чувствует сильнейшие боли с правой стороны, в области виска и глаза. При отсутствии лечения, болезненность распространяется, например, можно почувствовать неприятные ощущения за ухом справа. При нажатии на больное место, состояние больного ухудшается. Опасность менингиомы заключается в том, что давящие ощущения проявляются лишь спустя несколько лет с начала развития заболевания. Дополнительно больной ощущает следующее: болит глаз с пораженной стороны, снижается зрение, ослабленность, рассеянность сознания.
Важно! Менингиома несет реальную угрозу для жизни и здоровья. Поэтому при появлении патологической симптоматики необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Медикаментозное лечение
Пациенты при обращении к доктору с болями в правом виске, первым делом спрашивают, что делать. Для начала потребуется пройти ряд диагностических процедур, чтобы установить истинную причину симптоматики. Также для уточнения картины развития патологии специалист опросит больного. На этом этапе ему потребуется рассказать все в мельчайших подробностях − какая боль возникает, колющая или ноющая, не усиливается ли при надавливании. После установления диагноза доктор назначит лечение. Первым делом при подобной симптоматике назначаются лекарственные средства, а именно:
- Обезболивающие, например, Темпалгин, Баралгин, назначаются для купирования мигренозных приступов.
- Препараты, снимающие спазмы. Самый известный − Но шпа. Способствуют нормализации работы сосудов, снабжающих кровью ЦНС.
- Специфические противомигренозные препараты. Наиболее часто назначают Сумамигрен, Имигран.
- Таблетки от давления. Какие именно, зависит от необходимости повысить или понизить показатели АД.
- Седативные средства. Например, Афобазол, Неврохель. Действуют достаточно кратковременно, поэтому необходим их периодический прием.
В зависимости от особенностей заболевания и состояния больного могут быть назначены и другие медикаментозные средства. Следует учесть, что категорически запрещено самостоятельно принимать таблетки, без назначения специалиста. Это может привести к появлению побочных эффектов и ухудшению самочувствия.
Средства народной медицины для избавления от боли
Как дополнение к лечению медикаментозными средствами можно использовать целебные рецепты народной медицины. Перечислим самые эффективные проверенные способы, которые помогут, когда болит правый висок:
- Поможет облегчить состояние наложенный на больное место компресс. Лучше всего его сделать из свежих листьев сиреневого куста. При отсутствии такой возможности подойдет обычная марлевая повязка, смоченная в прохладной воде.
- Одну из лидирующих позиций занимают фитоотвары. Например, действенным будет следующий напиток. Для приготовления нужно смешать по пять грамм высушенных трав: ромашки, василька, лаванды и мелиссы. Смесь потребуется залить стаканом воды, поставить на огонь и варить примерно пять минут после кипения. После остужения напиток можно пить.
- Положительно действует на весь организм расслабляющая ванна. Приготовить ее очень просто. В воду комфортной температуры потребуется накапать по несколько капель эфирных масел апельсина, эвкалипта, хвоща и розмарина. По прошествии пятнадцати минут с начала водной процедуры, боль отступит.
- Быстрый эффект даст разрезанная пополам свежая луковица. Все, что необходимо сделать для облегчения боли − натереть виски полученными половинками. Запах уйдет после мытья головы.
Профилактика
Для того чтобы избежать состояния, когда болит правый висок, нужно запомнить и выполнять несколько рекомендаций:
- Постоянно проветривать жилище и место работы.
- Ложиться спать в одно и то же время. Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов.
- Достаточно отдыхать, не переусердствовать на работе.
- Отказаться или свести к минимуму употребление спиртосодержащих напитков и сигарет.
- Правильно питаться, не морить себя голодом в погоне за идеальной фигурой.
- Ежедневно гулять пешком, хотя бы по двадцать минут.
- Постараться меньше нервничать, не воспринимать все близко к сердцу, избегать стрессовых ситуаций.
Самое главное, что должен сделать каждый, чтобы не появилась боль в правом виске − следить за состоянием своего здоровья. При появлении малейшей болезненной симптоматики, необходимо сразу же обратиться в медицинское учреждение. Чем раньше это произойдет, тем больше шансов на полное излечение.
Источник