После мытья головы болит горло
На фоне массового ежегодного летнего отключения воды у людей, привыкших к определенному уровню комфорта, начинаются проблемы. Причем нередко даже с обычными бытовыми вещами, например с тем, как помыть голову.
Нередко есть те, кто в попытках сэкономить время (скажем, проспали или проленились) пытается помыть волосы холодной водой, которая течет из-под крана. А вот насколько делать это может быть опасно для здоровья, знают не все.
Неприятности холода
«Я как дерматолог хочу сказать, что для кожи мытье холодной водой небезопасно. Тут основной нюанс в том, что можно простудиться. Даже если вспомнить исторически те времена, когда в домах в принципе не было горячей воды, ее все равно старались нагреть.
Мой совет — не мыть голову холодной водой. Потому что, помимо риска простуды, с точки зрения промывания волос процесс будет гораздо хуже. Ведь все моющие средства все равно работают лучше именно при контакте с теплой водой. Конечно, это не значит, что надо мыть кипятком, но воду нагреть стоит. Это будет гораздо более эффективно», — говорит врач-дерматолог Центра дерматологии Екатерина Мокина.
Специалисты отмечают основные проблемы, с которыми можно столкнуться при мытье волос холодной водой:
- Простудные заболевания — дело может кончиться как простым насморком, чиханием, прочими симптомами вирусной инфекции и небольшим переохлаждением, так и более серьезной проблемой, как, например, менингит. Особенно вредно такое издевательство над собой для незакаленных людей. Мало того что лечение в такой ситуации будет сложным и длительным, так еще и риски результата этого лечения непредсказуемы.
- Недостаточное питание для волос — холодная вода приводит к спазмам сосудов, которые естественно, сказываются на питании кожи и корней волос из-за проблем кровообращения. А это со временем чревато выпадением волос, ухудшением их качества. Волосы оказываются в стрессе, что, естественно, сказывается на их состоянии. Восстанавливать же их крайне долго и дорого.
- Ухудшение внешнего вида шевелюры — из-за плохой смываемости моющих средств холодной водой на локонах собирается шампунь или бальзам, а то и оба вместе. Они образуют на каждой волосинке пленку. В итоге они начинают выглядеть постоянно грязными и как бы смазанными кожным жиром. Результат таков, что лучше бы и не мыли.
Также мытье холодной водой приводит к развитию серьезного дискомфорта. Можно почувствовать, будто голова вся онемела, ее покалывает, чувствительность пропадает. «Это индивидуальная реакция у каждого человека. Есть, например, люди, которые пару раз в неделю проводят обливания холодной водой. Они, естественно, более привычны к таким температурам, у них холодная вода вряд ли вызовет какую-то особую реакцию. Либо она будет менее выраженной. А вот тем, кто не привык, может быть крайне дискомфортно из-за спазмов сосудов», — говорит Екатерина Мокина. Кроме того, спазмы сосудов, из-за чего все в коже сжимается очень сильно, приводят к появлению сильной головной боли.
Мытье при противопоказаниях
Есть ряд хронических заболеваний, при которых категорически не советуют мыть голову холодной водой. К таким относят в первую очередь проблемы с сердцем и сосудами. Они сильно страдают, если сосудистая система перегружается и спазмируется. Начинаются проблемы с кровообращением, что приводит к крайне нежелательным последствиям, а иногда и серьезному риску для жизни. Например, инсульты, инфаркты и проблемы с сердечным ритмом — это последствия проблем с сосудами.
Еще одна категория людей, кому строго-настрого противопоказано мыть голову холодной водой, — это те, кто имеет хронические патологии ЛОР-органов: гаймориты, синуситы и прочие. Это хроническое воспаление в полости носа, которое близко расположено к мозгу, а значит, любое воздействие на эту зону холодом может привести к тому, что инфекция направится прямиком в мозг.
Если практиковать мытье холодной водой в этих ситуациях, можно заработать не просто неприятные последствия, а ситуации, угрожающие жизни. Поэтому не стоит экспериментировать.
Что делать?
Ответ на вопрос о том, что делать, крайне простой: лучше потратить время и нагреть воду для мытья, тем более что ее много не нужно. А если такой возможности нет, то стоит пойти в сторону какой-нибудь прически, которая позволит замаскировать несвежесть волос. А вымыть качественно волосы можно и чуть позже.
Холодную воду применительно к волосам и коже головы рекомендуют использовать только в одном случае: по окончании стандартного мытья ополоснуть волосы холодной водой. В этом случае они приобретают здоровый блеск, выглядят более живыми.
Так что надо тщательно следить за состоянием своей шевелюры, не допускать непривычных для нее действий без предварительной подготовки. Тогда и последствия разбирать не придется.
Источник
У меня астма уже 1,5 года. Несколько раз в год болею по одной и той же схеме: заложенность носа, потом горло,потом кашель и хрипы в лёгких. Вот с пн болею,вчера была температура 37,6, сегодня жутко болела голова,но температуры не было. В данный момент чувствую себя нормально,за исключением того же кашля, отхождения мокроты и хрипочков. Хочу голову помыть, 5-ый день с грязной головой хожу.но существует поверье,что при болезни лучше не мыться.К-то говорит,что чушь,кто-то,что могут начаться осложнения. Вот не знаю,рискнуть нет,а вдруг и правда осложнения будут?Ещё говорили,что необходимо помыться,чтобы снять с себя всю плохую информацию.Вот. Посоветуете что-нибудь?
Я слышала, что когда температура, голову не моют. Но вас что температурит 5 дней? Помойте голову и высушите быстро феном. Что мучаться-то? И, кстати, вы врачу этот вопрос не задавали?
2.
Гость
[1427171527] – 27 сентября 2012, 23:09
Екатерина
но существует поверье,что при болезни лучше не мыться.К-то говорит,что чушь,кто-то,что могут начаться осложнения.
3.
гость
[1820409869] – 27 сентября 2012, 23:13
Всегда мою голову каждый день и при болезни тоже. Главное как можно быстрее высушить волосы. У меня короткие волосы. Если длинные – не знаю. Смысл в том, чтобы не охладилась голова от мокрых волос.
4.
Гость
[884205944] – 27 сентября 2012, 23:23
Всю жизнь мою волосы при температуре и феном не сушу, просто оборачиваю полотенцем. Это только в советском прошлом считалось, что нельзя мыться при температуре. Сейчас даже педиатры рекомендуют: даже если болеет ребенок, душ обязателен каждый день. Гигиена прежде всего. Ну на улицу конечно не нужно с мокрой головой выходить, есйчас не лето все же. Но это и здоровый человек при осеннем ветре с мокрой головой может простудиться).
5.
да уж
[370071212] – 27 сентября 2012, 23:27
6.
Зубная Фея
[3544577857] – 27 сентября 2012, 23:28
Впервые слышу что при болезни ребенка “душ обязателен каждый день”, нам все советовали воздержаться, тк мытье – это в любом случае перепады температуры, тем более, если в квартире прохладно. А ослабленный организм на это сразу среагирует. А заметила, что стоит мне немного приболеть и в это время приноять душ. – как минимум на 5 дней свалит
7.
да уж
[370071212] – 27 сентября 2012, 23:36
Зубная Фея
Впервые слышу что при болезни ребенка “душ обязателен каждый день”, нам все советовали воздержаться, тк мытье – это в любом случае перепады температуры, тем более, если в квартире прохладно. А ослабленный организм на это сразу среагирует. А заметила, что стоит мне немного приболеть и в это время приноять душ. – как минимум на 5 дней свалит
8.
Ёжа
[569782942] – 27 сентября 2012, 23:39
Всегда мыла голову каждый день или хотя бы через день, если заплести и залить лаком, независимо от болезни. Если волосы жирные, что тут поделаешь. Ладно, понимаю, когда температура и лежишь, из дома не выходишь, сильная слабость – тут да, не до головомоек и душей. Но если уже на ногах, ходишь по дому, а то и из дома выходишь, хотя еще насморк и некоторая вялость есть – так что же, ходить чушкой? Всегда мыла, тут же сушила феном, и хуже не становилось.
9.
Ёжа
[569782942] – 27 сентября 2012, 23:42
И душ всегда принимала при болезни. Тут же для лечения надо пропотеть, но пот имеет свойство пахнуть. И что, неделю вонять? Каждый день мылась и тут же вытиралась и в теплую постель. Это разболеться совсем от душа можно только если после него расхаживать по квартире при сквозняках полураздетой.
10.
Гость
[3975830874] – 27 сентября 2012, 23:43
Я болею и уже 10 дней голову не мою. Вши не завелись.
11.
Гостья
[176852569] – 27 сентября 2012, 23:55
Автор, мойте голову и сразу сушите феном. Но отчасти вы правы: во время болезни нельзя принимать ванну и париться . Вирусы, инфекция очень быстро от нагрева тела и лимфатических узлов с кровью разносится по всем органам. Болезнь резко прогрессирует. А если бы не было этого прогрева . то можно было бы задавить инфекцию в самом начале, когда только горло саднит или нос не дышит. Но это незначит. что не надо соблюдать гигиену. Просто все надо делать очень быстро, и вода не должна быть горячей.
12.
Гость
[3493169052] – 28 сентября 2012, 00:37
Ну причем тут поверье? Просто с мокрой головой можно простуды добавить.
13.
коекто
[4152087674] – 28 сентября 2012, 00:55
купайся как положено каждый день , если плохо себя чуствуешь , купайся только вечером и сразу в постель . Если в квартире холодно одень косынку /тонкую шапку
14.
Гость
[183717853] – 28 сентября 2012, 08:05
“я всегда мою голову, наоборот как то легче становится как будто смываешь с себя что то тяжелое, не мою только если совсем уж с высокой темпр. встать не могу.”
15.
Маша
[1810130415] – 28 сентября 2012, 09:02
“не моют голову потому, что от мокроты может организм еще больше простыть. не поверье это. если хотите помыть, то в хорошо нагретой ванной (обогреватель поставте), помыть и сразу насухо высушить феном. “
16.
Ольха
[2500518517] – 28 сентября 2012, 09:13
“Я мою голову всегда, ну если не рассматривать температуру 39-40 (тогда просто уже не до головы). Сын моется тоже всегда за исключением тоже очень высокой температуры. Но сын уже далеко не младенец.”
17.
не хватает серотонина
[3815554486] – 28 сентября 2012, 09:35
“Я мою голову каждый день,даже если температура 39.У меня пунктик по поводу чистоты,душ принимаю 3 раза в день и просто не могу ходить с грязной головой.”
18.
Доця
[3176891744] – 28 сентября 2012, 10:57
“Обязательно 2 раза в день принимаю душ, а во время болезни тем более, чтобы смыть с себя всю гадость (при температуре тело потеет, токсины выделяются, голова от пота то же неприятная становится). После душа даже легче себя чувствуешь, в чистом белье. Сына всегда во время болезни мыла теплым душем и сушила феном. мы это называли – смыть болезнь)). Болеть и так неприятно, а еще и грязной-липкой…”
19.
Екатерина
[276108010] – 28 сентября 2012, 15:42
Спасибо за ответы)
20.
[3948633205] – 28 сентября 2012, 15:45
Не знаю, как с астмой и прочими болезнями , но при гайморите мне врач категорически запретила мыть голову, пока температура не опустилась, а боль в пазухах не прошла
22.
Гость
[1184456784] – 28 сентября 2012, 15:49
Если не мою голову во время болезни,то еще хуже себя чувствую
Эксперты Woman.ru
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
32 ответа
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
2 ответа
Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
10 ответов
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов
Вжечинская Ева
Психолог
88 ответов
Я когда болею, мне вообще не до головы
24.
Гость
[3977632764] – 29 сентября 2012, 16:55
при высокой температуре и лихорадке нельзя купаться и мыть голову
25.
ЕваГринТри
[393019456] – 29 сентября 2012, 17:19
Зубная Фея
Впервые слышу что при болезни ребенка “душ обязателен каждый день”, нам все советовали воздержаться, тк мытье – это в любом случае перепады температуры, тем более, если в квартире прохладно. А ослабленный организм на это сразу среагирует. А заметила, что стоит мне немного приболеть и в это время приноять душ. – как минимум на 5 дней свалит
26.
Гость
[2647980308] – 26 января 2015, 16:07
Я слышала, что когда температура, голову не моют. Но вас что температурит 5 дней? Помойте голову и высушите быстро феном. Что мучаться-то? И, кстати, вы врачу этот вопрос не задавали?
Ёжа
И душ всегда принимала при болезни. Тут же для лечения надо пропотеть, но пот имеет свойство пахнуть. И что, неделю вонять? Каждый день мылась и тут же вытиралась и в теплую постель. Это разболеться совсем от душа можно только если после него расхаживать по квартире при сквозняках полураздетой.
27.
Гость
[3293782027] – 07 марта 2015, 18:34
Гость
Это не правда!после нескольких минут мытья мне стало плохо и я упала в обмарок
28.
Катя
[1872656546] – 01 июня 2015, 05:52
Сейчас лежу с банальной орви (температуры нет) и даже не знаю, стоит мыть голову или нет…голову не мою 5 день, волосы у меня сальные, так зрелище и ощущение не самые приятные. Думаю, надо помыть, но не хочу,чтобы потом были осложнения. Что думаете?
29.
Таня
[494038017] – 06 января 2016, 19:21
Совет, помыться, выпить что то горячее и быстренько голову под фен.В горячей воде опасайтесь мыться, сразу можно вытереть, лучше не открывая душевую кабину.
30.
Гость
[890460949] – 06 марта 2016, 13:33
Гость
Я болею и уже 10 дней голову не мою. Вши не завелись.
31.
Единорог
[264572511] – 29 сентября 2018, 12:26
Мне мама в детстве всегда говорила , что при температуре голову мыть нельзя. Ну , а если её нет? Почему бы и не помыть? Сейчас болею ???? и мою голову . Всё вроде хорошо ????????
31.
Гость
[3434243731] – 28 ноября 2018, 07:20
Гость
ничего себе; а я еще раздумывала быть мытью или не быть?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
32.
Практик
[1822947910] – 25 января 2019, 15:05
Не знаю, как с астмой и прочими болезнями , но при гайморите мне врач категорически запретила мыть голову, пока температура не опустилась, а боль в пазухах не прошла
Источник
В статье вы найдете рекомендации по приему ванны во время простуды.
Содержание
- Почему нельзя мыться, купаться, во время болезни, когда болеешь?
- Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке без температуры в ванной, под душем?
- Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ, ходить в баню при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?
- Как правильно соблюдать гигиену при болезни простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной без температуры и облегчить состояние больного: советы
- Можно ли мыть голову, когда болеешь без температуры?
- Видео: «Горячая ванна при гриппе может привести к страшным последствиям»
Почему нельзя мыться, купаться, во время болезни, когда болеешь?
Принятие ванны – это полезная для организма процедура, которая согревает и расслабляет тело. Однако тогда, когда человек заболевает, например, простужается, вопрос купание становится непонятным. С одной стороны, очищать тело, даже если у человека есть температура, необходимо, ведь кожа – это тоже орган и на ней накапливаются токсины, которые могут впитываться и вредить человеку.
С другой стороны, нагревать тело и нагнетать температуру в период простуды вредно. Поэтому важно запомнить, что при простуде купаться можно и даже нужно, но воду следует регулировать правильно. Ни в коем случае не допускайте горячие ванны. Они актуальны при переохлаждении, а вот если у вас есть даже маленькая температура в 37 градусов, она сможет моментально подскочить.
ВАЖНО: Кроме того, что при простуде ваннам следует быть не горячими, необходимо также и сократить время купания.
Становится ли противопоказанием простуда для купания?
Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке без температуры в ванной, под душем?
Как уже говорилось, купаться при простуде не запрещено, но делать это следует осторожно и правильно. Вам необходимо придерживаться всех важных условий, которые не позволят получить осложнения и неприятные последствия. Прежде всего, помните, что ванна никак не сочетается с алкоголем (например, если вы лечите простудные симптомы глинтвейном или перцовкой).
Что нельзя делать:
- Не делайте слишком горячую ванну, особенно, если вы не хотите «поднять» температуру.
- Температура воды должна быть в пределах 34-37 градусов
- Не нужно купаться слишком долго, просто помойтесь и сразу вылезайте.
- Ванну для себя делать лучше всего к ночи, вечером перед сном.
- Хорошо повлияют на вас, укрепят здоровье и поспособствуют улучшению самочувствия травяные ванны.
- В качестве лечебных трав в ванну можно добавлять отвары ромашки или череды, липы или шалфея, мяты и разнообразные сборы.
- Травяные ванны полезны не только тем, что кожа впитывает особенные лечебные вещества, но и то, что человек дышит парами, которые облегчают течение простуды и вы выздоравливаете быстрее.
- Травяные ванны также не должны быть горячими
- Будьте внимательны, если вы страдаете высоким давлением, вам категорически нельзя принимать ванны, как при простуде, так и без нее.
ВАЖНО: Если вы чувствуете себя плохо и у вас температура, тогда лучше всего принять душ или помыться с помощью обтираний или обмываний.
Травяная ванна
Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ, ходить в баню при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?
Если у вас нет температуры при тяжелых или обычных простудных заболеваниях, вы можете и даже обязаны осуществлять гигиенические процедуры.
Особенности:
- При гриппе старайтесь не купаться и не париться, а принимать душ раз в день или травяную ванну раз 1-3 дня по 5-7 минут.
- Если у вас насморк или кашель, принимать ванны очень полезно.
- Ванная комната во время купания имеет высокую влажность воздуха, что способствует отхаркиванию мокроты и отхождению слизи (это полезно для быстрого выздоровления)
Как правильно соблюдать гигиену при болезни простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной без температуры и облегчить состояние больного: советы
Теплая ванна (градус воды должен быть таким же, как и градус тела) поможет вернуть телу тонус и превратит купание в настоящую лечебную процедуру. Она устранит боли в спине, расслабит, успокоит, но самое главное — смоет пот с кожи, позволяя ей «дышать».
ВАЖНО: Существует такая практика, которая предполагает прием прохладных ванн, если температура тела человека слишком высокая и она не сбивается с помощью медицинских средств. Однако самостоятельно назначать себе эту процедуру не стоит!
Можно ли мыть голову, когда болеешь без температуры?
Мыть голову в любом состоянии не противопоказано. При простуде или во время других заболеваний человек потеет и в это время в железах, вместе с потом выступают и токсины. Которые обязательно следует смывать с тела и головы. Если у вас температура, просто избежите сушки горячим феном.
Видео: «Горячая ванна при гриппе может привести к страшным последствиям»
Источник