После падения на попу болит голова
Несмотря на то, что календарь показывает конец марта, погода пока еще мало чем напоминает весеннюю, а гололед на городских улицах заставляет пешеходов передвигаться с утроенной осторожностью. Тем не менее, падения продолжаются, менее болезненными не становятся, но «королем» среди ощущений по-прежнему остается наш атавизм – копчик.
Падение на пятую точку, по логике, должно было бы быть самым безопасным и безболезненным – ну что там, кроме слоя жира, работающего амортизатором? Однако мы «сконструированы» таким образом, что очень редко приземляемся точно на, простите, попу. Чаще всего в полете человек так или иначе пытается сгруппироваться, но не всегда это проходит успешно. О том, что стыковка с землей состоялась, свидетельствует страшная боль в том месте, где, казалось бы, позвоночник давно должен был бы закончиться. Однако нет – скорее всего, удар пришелся в копчик.
Жуткое потрясение
«Восстановления требует любое падение, – говорит главный врач Центра лечения позвоночника и суставов Goltsman Therapy, доктор Семен Гольцман. – Ведь удар влечет за собой сотрясение организма, внутренние органы так или иначе на это реагируют. Но особого внимания требует именно копчик, хотя, по закону подлости, лечить его практически нереально – как вы, например, наложите на него гипс?»
Давайте посмотрим, что происходит при падении на копчик. В момент падения происходит рефлекторное сжатие мышц, причем настолько сильное, что по сути ушиб тазовой зоны можно приравнять к сотрясению мозга:
удар, проходя через пятую точку, бьет снизу вверх прямо в голову, при падении вся спинномозговая жидкость, повинуясь инерции, тоже ударяет в голову.
И весь защитный мышечный зажим приходится на зону черепа. Кроме того, в копчике находится огромное количество рефлекторных точек, и в момент удара происходит их гиперстимуляция. Грубо говоря, к точке прислонили электрод и пустили постоянное напряжение. Это значит, что происходит постоянная стимуляция разных зон и на самом деле, как и все чрезмерное, это очень плохо. Начинаются реакции организма, проявляющиеся очень разными состояниями.
До поры до времени мы не сильно обращаем внимания на изменения – в организме работают очень мощные компенсаторные системы, принимающие удар на себя. Но с возрастом обостряются болячки, появляются новые, и, казалось бы, давно забытое падение на копчик также может начать давать о себе знать. Причем не обязательно болеть будет именно копчик.
«Старая травма может проявлять себя, например, мигренями – напряжение области таза ударяет прямиком в голову и с этим, кстати, связаны и частые головные боли у девочек, – поясняет доктор. – Это же касается и менструальных болей… Особенно если еще и искривлен позвоночник. Все очень связано – напряжение одной зоны вызывает моментальную реакцию другой, а беспричинных болей не бывает».
Он все-таки существует!
Но представим, что падение уже произошло, вы точно узнали, что копчик у вас есть, хватаете ртом воздух и пытаетесь громко не кричать. Поскольку чисто рефлекторно человек пытается защитить очаг боли, зажав больное место, в момент удара тоже возникает желание максимально выпрямиться, изогнуться «в обратную сторону» и зажать больное место рукой. Правда, в случае с копчиком зажимать особо нечего, да и неправильно это. Необходимо, наоборот, максимально снять напряжение с больной зоны, поэтому и рекомендуется растянуть спину, свернувшись калачиком.
«Принимайте позу «зародыша», можете сделать это, лежа на боку, можете, лежа на спине, поджать ноги и обхватить их руками – это не важно, – говорит о первой помощи доктор Семен Гольцман. – Главное – свернуться, чтобы снять напряжение с этой зоны. Не торопитесь, не пытайтесь моментально вскочить и бежать, дайте организму прийти в себя».
В первые два дня после падения к пострадавшему месту рекомендуется прикладывать холод и использовать успокаивающие мази,
такие, как «ибупрофен» или «траумель». По возможности, на ушибленное место лучше не садиться, оно это и не допустит. Греть ничего не нужно.
Ну и, конечно, самое время для дыхательной гимнастики, которая поможет расслабить внутренние мышцы и снять спазм. «Дыхание должно быть ровным, неторопливым, и дышать вы должны всем телом, – рассказывает доктор. – Положите руки на то место, которым дышите, то есть область диафрагмы. Это поможет вам сконцентрироваться на том, что вы делаете. Сконцентрировались? Тогда перераспределяйте руки: одну кладете на копчик, вторую – на затылочную ямку. Дышим. Спокойно, без особого ритма или счета, так, чтобы вам было комфортно. Продолжительность сеанса – две минуты, продолжительность курса после падения – 3-4 раза в день, как минимум два дня».
К сожалению, основательного лечения копчика, как такового, не существует – об этом мы говорили выше. И в этом заключается самая главная опасность падения на эту область – наш «хвостик» заживает без посторонней помощи, и как он заживет – известно только ему, а последствия этого падения начнут аукаться спустя годы. У некоторых людей он начинает реагировать на погоду, у кого-то, спустя время после падения, начались головные боли.
«Это далеко не полный перечень возможных проблем, – продолжает доктор Гольцман. – Наш копчик может преподнести массу неприятных сюрпризов вплоть до того, что женщины не смогут нормально вынашивать ребенка. Повторю, что в нашем теле все очень взаимосвязано и копчик следует особенно беречь».
Бывает так, что у некоторых ушибленный много лет назад копчик регулярно дает себя знать: ноет на погоду, эта область может опухать, становится болезненной. Это значит, что болезнь перешла в стадию хронической и для выяснения, что же там все-таки происходит, лучше всего обратиться к врачу – в данной ситуации самолечение неуместно. Ну а для облегчения симптоматики можно использовать метод комплексной остеопатии.
Источник
Фото: Kuzmichtudio/ru.depositphotos.com
Когда ребёнок упал с высоты и сильно ударился, не стоит обманываться тем, что ему не больно. Компрессионный перелом позвоночника может никак себя не проявлять — до поры до времени. Наш автор, Ася Мотина, расскажет о том, что случилось с её сыном. А детский хирург даст рекомендации для родителей.
Компрессионный перелом у ребёнка — история Матвея
Две недели назад мой сын упал с турника. С высокого двухметрового турника. На спину. С размаху. Так, что после удара о землю даже вдохнуть не мог. Лежал, не дыша, а я стояла над ним абсолютно спокойная, без эмоций, и думала над тем, что моя жизнь подошла к концу. Моя счастливая жизнь. Говорят, у меня был шок. Возможно. Но речь не об этом…
Скажу сразу, всё обошлось — настолько, насколько могло обойтись при таком падении. Дыхание восстановилось через полминуты, и Матвей даже сам встал и дошёл до лавки. Сказал, что болит спина, и лёг. Меня тоже немного отпустило, и я вызвала скорую.
Добродушный врач осмотрел моего ребёнка с ног до головы — измерил давление, уровень сахара в крови, пощупал пульс, оглядел содранные днём ранее на футбольном матче локти, отметил наличие у него аденоидов 1–2-й степени, пожурил меня за то, что не усмотрела за практически семилетним «малышом», попросил подписать бумаги и уехал. В ответ на вопрос: «А как же рентген?» — я услышала: «У него даже следов от падения нет. Спина не болит, он же сам вам сказал. Всё хорошо. Просто ушиб. Помажьте чем-нибудь, и всё пройдёт».
Вечером мы сами отвезли Матвея в травмпункт. Ему сделали рентген и сразу же положили на вытяжку: компрессионный перелом сразу трёх позвонков.
Десять дней постельного режима уже прошли, курс массажа и физиотерапии тоже. Впереди у нас три месяца ношения корсета, полгода ЛФК в домашних условиях, ещё два курса физиотерапии и массажа и запрет на спортивные секции от полугода до года.
Очень скрытый перелом
У Матвея не болит спина. Он чувствует боль, только если ему под определённым углом надавить на сломанные позвонки, что делает врач-ортопед при осмотре. При отсутствии лечения спина могла бы заболеть у него через две недели, два месяца, два года или даже двадцать лет. И тогда он бы не отделался подобными ограничениями.
Мамы! Будьте бдительны, как бы заезженно ни звучала эта фраза! Никогда не расслабляйтесь и не отходите от своих детей на спортивных площадках, даже если вы уверены, что с ними всё будет хорошо: я стояла в метре от турника и ничего не смогла сделать, кроме как наблюдать за падением.
Не верьте слепо никому, пока сами не убедитесь, что с вашим ребёнком всё в порядке. Человеческий фактор никто не отменял. Читайте больше специализированной литературы и тогда будете знать, как поступать в критических ситуациях. Готовым быть нельзя, но подготовиться можно.
Компрессионный перелом у ребёнка — рекомендации врача
Ситуацию комментирует детский хирург Леонид Драч:
Дети бывают очень подвижными, но так как скелет их ещё не окреп, активные малыши часто получают различные переломы. Одна из самых серьёзных травм — компрессионный перелом позвоночника. Встречается он нечасто — в среднем один случай на 100 тыс. детского населения. Но последствия может иметь весьма неблагоприятные.
Компрессионный перелом — это травма одного или нескольких позвонков от резкого сжатия. Происходит он часто при прыжке, ударе, резком движении или, как в этом случае, при падении с высоты.
Если ребёнок упал и самостоятельно встал, но при этом жалуется на небольшие или умеренные боли в спине — необходимо в тот же день доставить его в больницу для осмотра детским хирургом или травматологом, который при необходимости направит к нейротравматологу. Перевозить ребёнка лучше лёжа или полулёжа.
Если ребёнок упал и при этом не может самостоятельно встать либо долго испытывает сильную боль в области позвоночника — его категорически нельзя поднимать и присаживать, так как есть риск повреждения спинного мозга. В таком случае нужно успокоить ребёнка и вызвать скорую помощь. Если необходимо доставить ребёнка в больницу, перевозить его следует на жёсткой поверхности (дверь, фанера и т.п.).
В любом случае при таком падении необходима рентгенография для диагностики перелома, а при возможности лучше сделать компьютерную или магнитно-резонансную томографию и обязательно сходить на осмотр к специалисту.
Источник
14.03.2011, 17:38 | |
Наш человек
Регистрация: 19.04.2005 Сообщений: 7 970 | Упала на мягкое место, а болит спина и голова. Сегодня утром умудрилась навернуться на скользком остатке сугроба. __________________ Для замученных жизнью взрослых мужчин быть близким — самое сложное. Им проще пару драконов залетных победить (с) |
| Цитировать · |
14.03.2011, 18:06 | |
Небожитель
Регистрация: 28.09.2008 Адрес: Северный стрит Сообщений: 16 013 | Цитата: Сообщение от aha Сегодня утром умудрилась навернуться на скользком остатке сугроба. проверяться. __________________ Пятьдесят один – баба снова мандарин (Малшык) |
| Цитировать · |
14.03.2011, 18:08 | |
Наш человек
Регистрация: 19.04.2005 Сообщений: 7 970 | Цитата: Сообщение от ymnitsa проверяться. Что рассказывать в травме и как должны проверять? Визуально, мануально, рентген? __________________ Для замученных жизнью взрослых мужчин быть близким — самое сложное. Им проще пару драконов залетных победить (с) |
| Цитировать · |
14.03.2011, 19:12 | |
Небожитель
Регистрация: 28.09.2008 Адрес: Северный стрит Сообщений: 16 013 | Цитата: Сообщение от aha Что рассказывать в травме и как должны проверять? Визуально, мануально, рентген? рассказать-упала на попу, болит спина. __________________ Пятьдесят один – баба снова мандарин (Малшык) |
| Цитировать · |
15.03.2011, 21:37 | |
Старожил
Регистрация: 23.08.2010 Адрес: Полюстровский Сообщений: 1 305 | На компрессию похоже. Если и правда компрессионный перелом – то вам можно только лежать. Не ходить, и ни в коем случае не сидеть! Не тяните, сходите в травму! |
| Цитировать · |
15.03.2011, 22:57 | |
Космонавт
Регистрация: 16.04.2007 Сообщений: 20 353 | Похоже на компрессионный перелом позвоночника. Проверьтесь обязательно. Компрессия часто случается при ушибах, которые не кажутся серьезными. |
| Цитировать · |
16.03.2011, 00:14 | |
Ветеран
Регистрация: 14.11.2009 Сообщений: 765 | Ничего себе! Похоже у меня тоже самое. Днем катались с горки, падали в снег и только ночью проснулась от боли в спине между лопатками. Мазала всю неделю кетоналом, биопином, перцовый пластырь – эффекта ноль, больно шевелиться все время. Сегодня у терапевта (я ваще валяюсь) получила диагноз под вопросом остеохондроз – у вас же при пальпации ничего неболит… прописала !!!троксевазин!!! мазать, ну можете сходить к хирургу… Назначила рентген. Вот не знаю как дождаться завтра – вас тут почитала волосы встали дыбом. Может обойдется? |
| Цитировать · |
| Быстрый переход |
| Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®. . . . . . . . | Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 – 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Источник
Ушиб ягодицы – это часто встречаемое повреждение, которое обычно получают при падении. В ягодичной мышце присутствует уплотненная жировая часть, поэтому для получения серьезной травмы необходимо приложить значимую силу. У пострадавшего появляется боль, отечность в месте удара, припухлость. При представляемой несерьезности случившегося, подобная ситуация может спровоцировать ряд осложнений. Поэтому важно сразу после травмы обратиться в медицинское учреждение, после чего врач определить схему лечения ушиба ягодицы при падении.
Симптомы
Самый первый симптом ушиба задницы – это болезненность, отмечающаяся сразу после падения. Болезненность может быть настолько ярко проявляемой, что пострадавший не может спокойно сидеть. Обычно боли начинают стихать спустя пару часов после повреждения. Но при попытке поменять местоположение либо ходить снова возникает вспышка боли.
При сильной травме может наблюдаться излияние крови, за счет чего появляется гематомы на ягодице после падения. Хоть боль после повреждения постепенно уходит, но такие травмы могут наносить вред организму расположением и масштабностью. Периоды, когда болезненность не возникает, пострадавшие воспринимают как повод, чтобы не обращаться в больницу. Но это совершенно неправильно, так как могут проявиться необратимые состояния. В такой ситуации следует ожидать прогрессирования хронического ушиба копчика и ягодицы. Болезненность станет не яркой, притухшей, но будет время от времени себя проявлять.
Первая помощь
Исход повреждения зависит от того, насколько качественно была оказана первая помощь при ушибе ягодицы при падении. Также своевременно оказанная помощь поможет избежать ряд осложнений.
Первая помощь подразумевает:
- Если в ушибленной зоне есть ранки, то их необходимо обработать антисептиком. Это поможет не допустить инфицирования.
- После приложить к травмированной зоне холодный компресс. Можно использовать кусок ткани, смоченную в холодной воде, или любой холодный продукт. В экстренном случае приложить лед, который предварительно обернуть тканью, чтобы не допустить обморожения тканей. Такая манипуляция позволит сузить сосуды и притормозить излияние крови.
- Нельзя разрешать человеку сидеть после травмы, так как давление веса на травмированный участок может посодействовать выделению гноя под эпидермисом.
Через сутки место травмы следует прогревать теплыми примочками. Это позволит устранить отечность и ускорить рассасывание гематомы в ягодице после падения. Но важно не растирать место травмы, чтобы не посодействовать тромбофлебиту. После повреждения следует как можно скорее обратиться в клинику.
Если человек начал лечение дома, но боли не утихают, гематома на ягодицах после ушиба увеличивается и провоцирует плохое самочувствие, то незамедлительно обращаться к врачу. Такое повреждение способно спровоцировать целостность вены.
Нужно ли к врачу
Если просто болит при ушибе ягодицы, и вскоре перестало, то это не повод не обращаться к врачу. Такая травма опасна надрывом вены, переломом, поэтому не стоит пускать течение проблемы на самотек.
Медицинская помощь необходима в том случае, если несмотря на оказанную первую помощь, отмечаются:
- боли в зоне ягодиц не утихают;
- повышается температура;
- гематома после ушиба ягодицы продолжает увеличиваться;
- в зоне травмы отмечается покалывание;
- воспаляются лимфоузлы.
Сильные повреждения могут иметь как внешние, так и внутренние проявления. Чтобы не допустить любых обострений следует, транспортировать человека в клинику. Также необходимо обратить внимание на синюшность, которая проявляется только через неделю после травмы. Это может указывать на перелом.
Как лечат ушибы
Как только пациент доставлен в больницу, ему оказывается высококвалифицированная помощь. Сначала делается рентгенография, которая позволяет опровергнуть перелом. В ближайшие сутки пострадавшему необходимо:
- придерживаться постельного режима;
- не присаживаться, чтобы не вызывать дискомфорт и обострения;
- для подавления островоспалительного процесса назначаются физиопроцедуры;
- показаны антифлогистические препараты такие, как Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак (содействуют устранению островоспалительного процесса).
Врач в каждом случае индивидуально составляет схему терапии, исходя из состояния пациента, степени тяжести травмы, возраста и других параметров.
Лечение в домашних условиях
Лечение повреждения предполагает применение разнообразных аппликаций, компрессов, настоек, приготовленных по бабушкиным рецептам. Для снятия воспаления очень часто используется такое средство, как яблочный уксус.
Лучшие рецепты с применением данного компоненты:
- На стакан уксуса добавить 15 капель йода и маленькую ложку соли. В полученном растворе смочить ватный диск и прикладывать его к болезненной зоне. Для устранения отечности рекомендуется сверху прикладывать холод, и место травмы укутывать.
- Взять головку чеснока, которую мелко нарезать, высыпать в чашку с уксусом. Средство настаивать сутки в темном месте, после чего состав втирать в болезненную зону с последующим наложением компресса.
Не менее результативен и компресс из дубовой коры. Перемолоть до трухи кору дуба и цветки маргаритки. Их смешать в одинаковой пропорции и залить и 1 большую ложку высушенных растений залить 0,25 л кипятка. Средство оставить настаиваться на полчаса. Как только смесь станет комнатной температуры, кашица прикладывается к больной зоне.
При лечении гематомы на ягодице после падения врачи советуют такой рецепт:
- взять 2 головки чеснок и измельчить;
- залить из 0,5 л уксуса и все тщательно перемешать;
- средство оставить в непрозрачной емкости в темном месте на неделю;
- после приготовления домашнее средство втирать в синюшность по 2 раза в сутки в течение 10 минут.
Такое средство может храниться до 8 месяцев, но только в холодильнике.
Рассматривая, как долго болит ушиб ягодицы, то все зависит от степени тяжести травмы. Но ускорить процесс выздоровления, устранить болезненность поможет горькая полынь. Траву измельчить в блендере, после чего кашицу собрать в марлю и прикладывать к болезненной зоне. Трава пустит сок, который снимет отечность и боль.
Есть еще множество эффективных рецептов, которые имеют разные действия. Но в любом случае схему составляет только врач, так как даже безобидные растения могут иметь ограничения к применению и вызывать аллергические реакции.
Возможные осложнения
Итоги повреждения могут описываться очень неприятными обострениями. Копчиковые кости – это конечный отдел позвоночника, которые содержит большое количество нервных окончаний. Здесь же есть и спинной мозг, взаимосвязанный с головным.
Возможные последствия ушиба ягодичный мышцы:
- Болезнь может стать хронической, и тогда болезненность усиливается при физических нагрузках, во время длительного сидения, при перепадах погодных условий.
- Самое сложное осложнение – это сдвиг либо травма спинного мозга, которое проявляется как в параличе, так и в головных болях.
- Возможно появление компрессионных переломов в иных частях позвоночника, деформирование нервных окончаний. Это будет влиять на функционирование внутренних органов, восприимчивость ног, активность мышечных тканей.
Чтобы не допустить осложнений и тяжелых последствий, при ушибе мягких тканей ягодиц обязательно обращаться к специалисту.
Реабилитация после травмы
После основного лечения необходимо приступать к восстановлению. Это позволит как можно скорее поправиться. Как только уходит выраженность симптоматики, обязательно назначаются такие манипуляции, как:
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- УВЧ.
Всего лишь пару сеансов перечисленных манипуляций содействует оперативному возобновлению двигательной активности и устранению более. В каждом случае врач индивидуально определяет схему процедур и количество сеансов.
Интересное видео
Источник