Так болит спина что задыхаюсь
Анонимный вопрос
25 апреля · 30,5 K
Действительно, одышка может присутствовать при обострении остеохондроза. Существуют следующие возможные причины ее появления при патологии позвоночника:
Нарушение работы диафрагмы
Боль при дыхании из-за защемления нервных окончаний в грудном отделе.
Некоторые другие гораздо более редкие причины
Возникновение одышки при остеохондрозе провоцируют следующие внешние факторы:
• Длительное нахождение в неудобной позе
• Наличие сколиоза
• Чрезмерные физические нагрузки
• Травма позвоночника
Если игнорировать приступы одышки и вовремя не обратиться к доктору, то данная патология может привести к удушью и кислородному голоданию. Чтобы избавиться от этого неприятного симптома, следует обратиться к врачу и пройти диагностику.
Лечение подразумевает комплексный характер и использование следующих препаратов и методик:
Противовоспалительные средства и анальгетики (диклофенак, индометацин, ибупрофен) – используются в виде таблеток, инъекций и мазей для борьбы с болью и воспалением.
Хондропротекторы – для питания межпозвонковых хрящей и улучшению их функций. Для местного лечения используются мази, для начальной формы – таблетки или капсулы, для длительного и системного действия – инъекции Алфлутоп, компоненты которого обладают высокой биодоступностью и хорошей переносимостью, не приводя к побочным действиям со стороны других органов.
Витамины группы В – обеспечивают питание и восстановление поврежденных во время защемления нервных окончаний.
Мануальная терапия – способствует улучшению кровообращения и корректирует положение позвонков.
Лечебная физкультура – для укрепления мышц спины и создания надежного «каркаса» позвоночника.
Специфического лечения именно одышки не существует. Необходимо воздействовать на его первопричину. В зависимости от причины – есть несколько тактик лечения больного.
Первопричина одышки – это остеохондроз. На фоне патологии позвоночника нарушается кровоснабжение головного мозга и происходит ущемление нервов, регулирующих работу диафрагмы, поэтому… Читать далее
Гимнастика с теннисным мячиком-катать его там.где болит!Можно лежа,подложив его под спину!!В экстренных моментах- эуфиллин и спрей от астмы.Так делает моя жена.
Здравствуйте! У меня ощущение нехватки воздуха, дышу и не могу надышаться , как отдышка , пытаюсь сделать глубокий вдох , но не получается.
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Это проявления гипервентиляционного синдрома. Эти симптомы часто возникают после волнения в покое или перед сном. Кстати, при физической нагрузке эти жалобы часто проходят. А если и возникает одышка от нагрузки, то она совершенно по другому ощущается.
В основе гипервентиляционного синдрома лежит, как ни странно, избыточное насыщение организма кислородом. Если вы испытали стресс, то это приводит к рефлекторному учащению сердцебиения, повышению давления и учащению дыхания. Если стресс не сопровождался физической активностью (например, Вас отругал начальник), то учащение дыхания не компенсируется работой мышц и накоплением углекислоты. А это приводит к увеличению кислорода и снижению углекислоты в крови.
Именно снижение углекислого газа приводит к исчезновению ощущения удовлетворенности вдохом. Иногда еще человек пытается зевнуть и у него не получается это сделать. Вот почему эти неприятные ощущения появляются обычно в покое после стресса и их практически не бывает во время интенсивной физической нагрузки.
Часто человек отмечает трудности с засыпанием из-за нехватки воздуха, а также пробуждения из-за ощущения, что у него остановилось дыхание. Дело в том, что когда у человека при засыпании выключается сознание, мозг переходит на биохимическую регуляцию дыхания. Он видит, что в организме избыток кислорода и недостаток углекислоты, и выключает дыхательный центр – возникает центральное апноэ. При поверхностном сне человек чувствует остановку дыхания и просыпается. А что делает человек, если ему не хватает воздуха? Он начинает еще чаще и глубже дышать, что еще более усугубляет ситуацию, вплоть до развития панических атак, которые, кстати, часто бывают в ночное время.
Диагноз обычно устанавливается на основании характерных жалоб и анамнеза. В случае ночных приступов удушья необходимо проводить дифференциальный диагноз с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), при котором у пациента может быть несколько сотен остановок дыхания, обусловленных спадением дыхательных путей на уровне глотки. В этом случае проводиться полисомнография.
Более подробно о СОАС можно почитать в книге «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна», которую можно бесплатно скачать по этой ссылке.
Как лечить гипервентиляционный синдром?
- Как только возникло ощущение неудовлетворенности вдохом надо наоборот перейти на медленное и поверхностное дыхание. Через 3-4 минуты появится возможность хорошо вдохнуть.
- Можно дать физическую нагрузку (например, подняться пешком на 5-6 этаж). Это приведет к продукции углекислоты и появлению удовлетворенности вдохом.
- Можно подышать в бумажный или пластиковый пакет. Фактически вы будете дышать своим же воздухом с увеличенным содержанием углекислоты. Часто такой прием используют при купировании панической атаки.
- Необходимо ограничить или исключить употребление кофеинсодержащих продуктов (чай, кофе, шоколад, колы). Кофеин стимулирует дыхательный центр и может утяжелять гипервентиляционный синдром.
- Рекомендую скачать программу “Антипаника” на Google Play. Там подробно разбираются механизмы гипервентиляционного синдрома и есть тренинг поверхностного дыхания. Можно ее использовать для купирования приступа.
- Принять 30-40 капель валокордина перед сном. В нем содержится фенобарбитал, который подавляет активность дыхательного центра. Можно также принять феназепам или другие противотревожные или успокаивающие средства. Особенно целесообразно назначение препаратов при ночных симптомах гипервентиляционного синдрома с целью профилактики панических атак (имеются противопоказания, необходима консультация специалиста).
Хочу отметить, что ощущение неудовлетворенности вдохом – достаточно тягостный симптом, но абсолютно безопасный и легко купируемый самим человеком, если понимать, от чего он возникает, и что с ним делать.
Если нехватка воздуха при гипервентиляционном синдроме длительное время мешала человеку засыпать, то у него может сформироваться условно-рефлекторная бессонница. В этом случае формируется условный отрицательный эффект боязни не заснуть, который еще больше нарушает сон. А бессонница отрицательно влияет на нервную систему и усугуляет стресс и гипервентиляционный синдром. Создается порочный круг, из которого без профессиональной помощи служно выбраться.
Если вы не сможете самостоятельно решить проблему гипервентиляционного синдрома, вас беспокоят остановки дыхания во сне или бессонница, можете обратиться ко мне на консультацию: www.buzunov.ru.
Прочитать ещё 36 ответов
Резко возникает давление в области желудка и задыхаюсь, почему?
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Изучаю нейропсихологию и психосоматику…
Добрый день! С позиции психосоматики – это мышечный спазм диафрагмы, реакция “беги”, когда стрессовый фактор превышает пороговый барьер, тело начинает реагировать бегством. Это может быть как длительный, так и краткосрочный стресс.
Начать необходимо с полного обследования!
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
(Гость) Anna 13.11.2010 15:52
Спасибо большое вам за ваши ответы! А то я уже отчаялась совсем. Буду действовать
Нет, нет, для отчаянья у Вас просто нету поводов. Просто этими вопросами нужно заниматься своевременно.
Kanat | (Муж., 37 лет, Atyrau, Kazakhstan) | 11.02.2012 18:43
Здравствуйте
У меня точно такие же проблемы
У меня есть Остеохондроз, сидячая работа перед компьютером
и у меня проблемы с дыханием, как будто не смогу дышать до конца. И только после 30 – 40 вдоха-выдоха удается делать глубокий полноценный вдох
Все это началось после того как я прошлой весной начал бегать, проблемы постепенно начинать уменьшаться но если займусь какой нибудь физю работой то опять начинается. В целом жить не мешает но я думаю лучше вылечить сейчас чем дать возможность обостриться
Это вегетативные проблемы. Обратитесь к психотерапевту. Он эти проблемы снимает за 1-2 сеанса психотерапии.
Kanat | (Муж., 37 лет, Atyrau, Kazakhstan) | 11.02.2012 21:48
Подождите пожалуйста
все мои симптомы полностью совпадает с симптомами автора темы Анна, жен. 25 лет
«в течении дня я тоже постоянно делаю глубокие вдохи.
мои легкие как будто бы закрыты от принятия воздуха, дышать я дышу, а облегчения нет. у меня это не приступами а практически целый день.
НО СТОИТ МНЕ ЛЕЧЬ – дыхание словно открывается и я дышу нормально, сплю тоже нормально, без глубоких вдохов и тревоги»
Так почему ей к мануальному терапевту а мне психотерапевту
не могли бы прокомментировать?
Потому, что у нее так же были проблемы с позвоночником, и эти ощущения появились на фоне ношения на руках ребенка, перенесенного ОРВИ, и т.д. Эти явления на фоне простуды очень серьезно обостряются. Поэтому и были даны рекомендации посетить мануального терапевта. Вы про проблемы со спиной, кроме слова “остеохондроз” ни словом не обмолвились.
Ощущения “неполного вдоха”- есть проявление вегетативной дисфункции. Лечением этой дисфункции профессионально занимаются психотерапевты (не путать с психиатром, это разные специальности). Поэтому я и порекомендовал обратиться к психотерапевту. А идти к нему, или к мануальному терапевту, это конечно же на Ваш выбор, я всего навсего ответил на Ваш вопрос.
Если у Вас есть проблемы со спиной, то разумеется, надо и мануального терапевту посетить.
Kanat | (Муж., 37 лет, Atyrau, Kazakhstan) | 12.02.2012 00:40
Насчет Остеохондроза, у меня такие симптомы. В области шеи и и плечах появляется чувство боли при длительном сидении перед компьютером. Такая же боль происходить во время купания. Если долго купаюсь в воде, то начинает сильно болеть затылок и начинается приступы боли как будто скоро умереть можно. Сильное давление чувствуется на сердце или в кровообращении.
Насчет вегетативной дисфункции я хотел бы добавить в своей ситуации что у меня в эти времена вообще отсутствовали факторы психологической нагрузки стресса или других ситуации. Последние два года у меня очень спокойной образ жизни в работе и в семье.
В физическом плане тоже очень много времени провожу в бездействии перед компьютером. Но как только начну заниматься какой нибудь физ. нагрузкой то резко начинаю наваливать физ. нагрузку. Тоесть начинаю бегать дольше и быстрее чем раньше или поднимаю больше гирей чем обычно. Тоесть у меня то происходит сильная физ. активность а потом длительное отсутствие физ. нагрузок
Вот и выяснили.
То, что Вы описали под остеохондроз не особо то подпадает.
Он дает чувство дискомфорта, в основном, или же, если нагрузка была чрезмерной, то к этому чувству дискомфорта присоединяются чувство скованности, тянущие боли и т.д. Такое как :
“начинает сильно болеть затылок и начинается приступы боли как будто скоро умереть можно” остеохондроз вряд ли даст.
“Сильное давление чувствуется на сердце или в кровообращении.” Такое тоже.
Я сказал свое мнение.
К мануальному терапевту Вам так же желательно попасть, поскольку со спиной у Вас так же есть проблемы. Но и свою рекомендацию насчет психотерапевта я не отменяю.
Дело в том, что Вы наверняка спутали психотерапевта, и психиатра. Речь не идет о Вашем психическом здоровье. Вегетатика так же берет свое начало из позвоночника, но проявляется самыми разными моментами, начиная от непонятных мурашек, заканчивая вот такими болями. И лечит психотерапевт безмедикаментозными средствами. Это так же важно.
(Гость) Елена 06.12.2019 05:16
Здравствуйте. Мне поставили диагноз остеохондроз грудного отдела и всд. Сейчас задыхаюсь и ломит грудину, назначили фенлипсин и анвифен но мне это не помогает. Гоняют от одного врача к другому что делать подсксжите пожалуйсто.
(Гость) Екатерина 20.03.2020 18:38
Вам что то помогло, к кому обращались? У меня сейчас такая же проблема, только ВСД у меня уже лет 7, переодически обостряется, но сейчас появился кашель и стало трудно дышать, прошла холтео, спириографию, назначили кровь на паразитов. Появилась температура, находят приступ ПА, но я стараюсь отвлечься. Назначили кальций в вену. Жду результаты обследований. Спину просто ломит, мажу мазью обезболивающей.
(Гость) Анна 20.03.2020 18:49
Здравствуйте! На протяжении всех этих лет у меня обостряется переодически эта болячка. Это ВСД и только оно. Трудно дышать, частые вздохи, учащенное серцебиение и ужасное состояние при котором хочется весь день лежать. на данный момент я себя чувствую хорошо, симптомов нет. Помогло : комплекс витаминов B (B1, B6, B12) колола в общей сложности 25 уколов всех этих витаминов и помогла такая настойка (пол чайно ложки 3 раза в день): Пустырник, боярышник, валерьяна и пион. Все смешала 1 к 1 и в бутылку с темным стеклом. Я эту настойку всегда начинаю пить, когда чувствую что начинается малейшее обострение. От шоколада и от кофе тоже начинается затрудненное дыхание и частые вздохи, поэтому стараюсь в маленьких количествах это употреблять.
(Гость) Анна 20.03.2020 18:51
еще забыла добавить, что физические упражнения очень помогли тоже. Пробежки, просто убирают эти симптомы, но нужно набраться терпения, так как первое время будет очень тяжело бегать с этими симптомами и самочувствие может стать хуже, но примерно через пару недель я как заново родилась.
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы – неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Источник
Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано 20.02.2019 20:40
Обновлено 20.02.2019 16:38
Когда боль в спине возникает вместе с одышкой, вызывая затрудненное или болезненное дыхание, у некоторых людей это может вызвать беспокойство. В большинстве случаев боль в спине и одышка происходят просто из-за мышечного напряжения или из-за лишнего веса. Однако иногда боль в спине с одышкой возникает вследствие серьезного заболевания, которое требует немедленного внимания.
Причины болей в спине и одышки
Растяжение мышц
Растяжение мышц является распространенной причиной болей в спине человека. Растяжение и повреждение их может вызвать боль, которая затрудняет глубокий вдох. При растяжении мышц может помочь покой, лед или тепло, а также болеутоляющие средства, такие как ибупрофен или ацетаминофен. Растяжение мышц обычно проходит через несколько дней, но если оно продолжается дольше, врач может назначить более сильные препараты — миорелаксанты.
Пневмония
Пневмония — это инфекция легких, которая может развиться после ОРВИ или гриппа. В большинстве случаев здоровый человек выздоровеет без каких-либо осложнений. Тем не менее, пневмония может протекать тяжело у пожилых людей или людей с другими заболеваниями. Вирус или бактерии могут вызвать пневмонию. Если пневмония бактериальная, человеку могут понадобиться антибиотики, чтобы вылечить инфекцию. Некоторым людям может потребоваться госпитализация и поддерживающий уход для предотвращения дальнейших осложнений.
Лишний вес
Избыточный вес приводит к тому, что мышцам спины приходиться работать усерднее, чтобы поддерживать основные движения человека. Наличие лишнего жира вокруг груди или спины также может затруднить дыхание. Потеря веса может уменьшить боль спины. Кроме того, регулярные физические упражнения могут укрепить мышцы.
Заболевания сердца
Заболевания сердца могут вызвать дискомфорт в других частях тела, таких как спина, челюсть, кисти или плечи. Ишемическая болезнь сердца также может вызвать одышку, поскольку сосудам становится труднее переносить кислород по всему организму. Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышен у людей с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина или имеющих историю болезни сердца в семье. Кроме того, люди, которые курят, имеют избыточный вес или диабет, также подвержены повышенному риску заболевания коронарных артерий.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод и вызывает боль в груди, изжогу или кислый привкус во рту. Тем не менее, боль может иррадиировать в спину, зачастую между лопатками и обычно после еды. Кроме того, если желудочная кислота попадет в дыхательные пути, это может вызвать одышку, пневмонию или хронический кашель. Простые домашние средства, такие как отказ от еды перед тем как лечь спать, и избегание распространенных триггеров, могут помочь предотвратить ГЭРБ. Потенциальные триггеры включают кислую пищу, цитрусовые, шоколад, кофе и алкоголь.
Болезнь желчного пузыря
Желчный пузырь — это небольшой орган, расположенный в брюшной полости, в котором накапливается желчь для переваривания жиров. Иногда в желчном пузыре могут образовываться небольшие камни, блокирующие отток желчи. Заболевание желчного пузыря может вызвать сильную боль в животе, которая иррадиирует в спину. Одышка, а также спутанность сознания и учащенное сердцебиение могут возникнуть, если в желчном пузыре есть инфекция, которая распространяется в кровоток. Если у человека имеются камни в желчном пузыре, ему может потребоваться операция по удалению камней или всего желчного пузыря. Люди, подверженные развитию камней, должны избегать употребления жирной пищи, которая может ухудшить выработку желчи и увеличить вероятность развития камней.
Сердечный приступ
Сердечный приступ требует немедленного лечения. Он сигнализирует о закупорке в сосудах сердца. Хотя некоторые люди испытывают сильную боль в груди, у других наблюдаются такие симптомы, как боль в спине или одышка.
Легочная эмболия
Основным симптомом легочной эмболии, которая представляет собой тромбоз сосудов легких, зачастую является одышка и боль в груди. Некоторые люди могут также испытывать боль в спине. Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) — это состояние, которое требует немедленного лечения.
Расслоение аорты
Аорта — это большой кровеносный сосуд, который выходит из сердца и помогает распределить кровь по всему телу. Расслоение аорты происходит, когда в аорте есть разрыв внутренней стенки, в результате чего кровь проникает в стенки сосуда. Это очень редкое состояние, но оно вызывает сильную боль в спине, одышку, боль в груди, слабость и потоотделение. Расслоение аорты — опасное для жизни состояние, которое требует немедленного лечения.
Может ли это быть рак легких?
Одышка и боли в спине не являются типичными признаками рака легких. Тем не менее, рак легких может вызвать одышку или боль в груди. Однако, если рак распространяется на кости, это может вызвать боль в других частях тела, таких как спина или бедра.
Выводы
Существуют много причин одышки и боли в спине. Во многих случаях лечение возможно в домашних условиях. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, особенно при сильной одышке, боли в груди или если симптомы не проходят через несколько дней.
Источник