37 неделя болит спина не могу спать ночью
Катя
Понимаю, что пост очень старый, но может вы помните, что у вас дальше было? Почему болело? Вот у меня сейчас такая же фигня происходит.
Анастасия
У меня все тоже самое! Поясница по ночам отваливается и живот каменный с вечера каждый день. Сегодня была у гинеколога, она сказала, что это все нормально, малыш уже внизу и давит на матку, поэтому такие ощущения. Посоветовала больше отдыхать и носить бандаж. Не переживайте, все будет хорошо!
Neppi
Если все утихло, значит это были ложные схватки. Обычно перед родами они усиливаются и доставляют сильный дискомфорт. Чтобы в следующий раз не пугаться, почитайте статью ссылка, там рассказано, как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных, как правильно их считать и когда выезжать в роддом. Кстати, там еще доктор в чате консультирует, так что всегда можно получить квалифицированный совет
KapriZz (Продается участок 23 км от МКАД)
37 недель уже рожать можно, не переживайте! А то что тянет…это скорее предвестники, чем роды..у меня с 35 недель тянет, даже на сохранение положили…а там осмотрели, понаблюдали..сказали банальные треники, что можно спокойно ожидать родов…так в 36 недель я под расписку оттуда вышла…уже 39я пошла, а дальше тянущих болей и ломоты в пояснице мы не продвинулись))) если сильно достает, выпейте ношпу, но лучше не более 2 таблеток в день! Мне еще помогает теплый душ, вообще говорят, что если это схватки, то теплый душ ускорит так сказать…а если нет, то снимет боли… мне вот снимает))) хотя я каждый раз надеюсь “ВОТ ОНО”, а нет..пару тренировочных схваток…и тишина))) а по ночам тоже постоянно тянет…пока не уснешь!
Наталия
У меня до родов были две беспокойные ночи,я уже и схваточки считала,а потом вырубалась,утром всё было тихо,за день начала пробка отходиь но последнюю ночь я почти не спала,живот прихватывал и бегала в туалет по маленькому,пожаловалась врачу в 7 утра(я в больнице лежала),она посмотрела меня и сказала,что всё тихо и назначила капельницу(чтобы я поспала) ,к 8 утра боль стала нарастать и уже другой врач мне сказала после осмотра:”Поздравляю вы в родах!Открытие 3 см.”Вот так всё быстро может начаться.
Ксения3006
У меня так тоже давно (где-то с 35 недель, живот тогда же опустился), но хожу еще беременной, а уже почти 39 недель….А может и скоро родите, уже доношенный срок с 37 недель)))
Kasya
У меня с 35 недель такое, для меня ново и необычно, так как 2 предыдущие Б были без треников и других предвестников, просто в день пдр начались схватки и поехали))Была у врача в РД, та сказала что организм так готовится, и отпустила домой.
Татьяна
У меня тоже в 37 недель всё тянуло и болело. Все надеялась, что вот-вот будем рожать скоро. Мне еще Г говорила мол до 10го числа должны родить — ребеночек опустился. В итоге ночами сидела ждала когда это в схватки перейдет. В итоге в 40 недель ровно воды отошли)))) Дочь обманула всех)
Mommy_Yanny
У меня,какая поняла это ничего,организм готовится к родам,я в 35 недель думала что могу прям родить,искала все признаки,в 37,3 была у врача.она говорит глухо,мелкий высоко и еще не собирается:)так что не переживайте,это последние недели не более
Читать
все
26
комментариев
Источник
В большинстве случаев возникновение болей во время беременности связано с естественными физиологическими причинами, которые объясняются перестройкой организма для вынашивания плода, естественной трансформацией к предстоящей родовой деятельности.
Причины, по которым болит спина на 37 неделе беременности, объясняются естественной физиологией, в частности процессом подготовки тела женщины к родам. Для этого срока вынашивания плода характерны изменение осанки, вызванное увеличением плода, смещение центра тяжести, увеличение матки, расширение тазовых костей и даже ложные схватки, как тренировочный процесс грядущих родов. Процесс вынашивания проходит более, чем 9 календарных месяцев, и, начиная с 37 недели, малыш в любой момент может появиться на свет.
Плод на 37 неделе беременности
37 неделя для ребенка – время, когда в его организме начинает продуцироваться кортизон (один из человеческих гормонов), благодаря которому легочная система плода практически полностью подготовлена к переходу на дыхание в атмосфере. Еще один гормон подготавливает ребенка к адаптации к жизни вне утробы матери. Выработка этого гормона становится возможной, благодаря деятельности сильно увеличившихся надпочечников. Печень младенца накапливает железо, необходимое для кроветворения, которое будет интенсивно осуществляться весь первый год жизни.
Будущий младенец в период 36-38 недели готов к перевариванию пищи, теплообменным процессам. У него практически сформирован первородный кал, и активизируется перистальтика. Накапливается подкожный жировой слой, который разгладил кожу. Окрепший организм малыша готов к сосанию груди, усвоению и перевариванию пищи. Трансформация плода, подготовка к появлению на свет, приводит к изменениям в организме матери.
Ваше тело
Когда болит поясница на 37 неделе беременности, это вполне объяснимо с любой точки зрения, и врачи считают, что это вполне оптимальный срок для появления ребенка на свет. Беременные двойней и повторнородящие примерно на этом сроке и могут родить здоровых и доношенных детей. Но все же в этот период нужно относиться к своему здоровью со всей ответственностью и устранить возможные подозрения на заболевания позвоночника, патологии почек, прочие осложнения, которые могут помешать нормальным родам.
В этот период рекомендуется усиленное потребление содержащих кальций продуктов, которые могут несколько предотвратить происходящие в позвоночнике негативные процессы.
Практически во все время протекания беременности у будущей матери тянет поясницу, и это нормально, потому что в организме женщины развивается плод, а пояснично-крестцовый отдел постепенно приспосабливается к увеличивающейся тяжести. Чем больше развивается плод, тем меньше для него остается места в утробе матери, тем ощутимее становятся его шевеления, толчки в подреберье.
Растяжение мышц живота приводит к увеличению нагрузки на позвоночник. Именно поэтому на поздних сроках беременности настоятельно рекомендуется ношение специального бандажа. Это ортезирование (замена специальными приспособлениями) функциональной работы мышц, которые ослабевают из-за увеличившейся нагрузки. 37 неделя – срок, на котором не удается избавиться от болей в спине, но брюшная боль уйдет, как только ребенок родится, и боли в позвоночнике вместе с ней.
Медики считают, что 37 неделя может вполне закономерно характеризоваться болями в пояснице еще и по той простой причине, что происходит расслабление ранее неподвижных сочленений, и это естественная подготовка к родам. Из-за нагрузки в виде тяжести плода, женщина сгибает шею, отводит назад плечи, выгибает вперед позвоночник. В сочетании с такой деформацией нагрузка и видоизменения в костях, приводят к закономерным болевым ощущениям.
Осмотры и обследования на 37 неделе беременности
37 неделя может быть временем, когда врач назначает обследование при помощи УЗИ. Это не плановое обследование, и назначается оно в случае, если существует какая-то насущная необходимость. Плановые посещения гинеколога осуществляются с той же периодичностью, что и раньше – 1 раз в неделю.
Если предыдущее обследование не дало ответа на вопрос о предполагаемом поле ребенка, на 37 неделе вероятность такого ответа еще меньше, поскольку, в большинстве случаев, плод уже развернут головой вниз. УЗИ на этом сроке может назначаться при каких-либо жалобах, для определения готовности к родам или в случае, если что-нибудь будет болеть.
Боли внизу живота на 37 неделе беременности
Боли внизу живота при беременности на 37 неделе могут возникать, как в силу физиологических и нормальных процессов вынашивания, так и по причинам, носящим негативный характер. Естественный процесс выгибания позвоночника, объяснимый стремлением компенсировать тяжесть живота, большой вес ребенка, который оказывает сильную нагрузку на позвоночник, ложные схватки, как репетиции предстоящих родов – все это закономерно и объяснимо, и не должно вызывать беспокойства, потому что прекратится после родов.
Патологические причины могут сильно осложнить выполнение будущей миссии по появлению младенца на свет, и их возможность необходимо детализировать и предусмотреть. К числу возможных патологий относятся:
- мочекаменная болезнь,
- симфизиопатия (симфизит),
- заболевания опорно-двигательного аппарата,
- неврологические проблемы.
Каждая из возможных патологий отличается определенной симптоматикой. Симфизиопатия проявляется у женщин с наследственной недостаточностью кальция и сопровождается длительными болями внизу живота и спины. В этом случае естественное размягчение лонного сочленения значительно усиливается, что приводит к небольшим кровоизлияниям в него, иногда к изменению походки.
Необходим постоянный врачебный мониторинг, иногда предписывается госпитализация. К неврологическим проблемам относятся радикулит или грыжа межпозвоночного диска. Обычно рекомендован бандаж или мягкий корсет.
Мочекаменная болезнь диагностируется по интенсивной схваткообразной боли в пояснице, которая сопровождается нарушением мочеиспускания. При головных болях, температуре, учащенном мочеиспускании, изменении цвета мочи, проявляется большинство заболеваний почек. Необходима консультация уролога, возможно применение народных средств, лекарственных трав.
Заболевания опорно-двигательного аппарата в период позднего вынашивания плода в основном проявляются уже те, что были в организме женщины – остеохондроз, любые искривления позвоночника, слабость мышц брюшного пресса и спины. Обострение происходит из-за большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат, вызванной весом растущего ребенка.
Во всех вышеперечисленных случаях необходима консультация профильного специалиста, врачебный мониторинг состояния беременной, лечение по возможности без применения медикаментозных препаратов.
Боли в пояснице при беременности
Боли в пояснице при беременности могут быть, с одинаковой вероятностью, как следствием естественного формирования плода и подготовки к родовой деятельности, так и свидетельством наличия в организме женщины патологических процессов.
Обо всех негативных ощущениях будущая роженица должна непременно информировать лечащего врача. Своевременное устранение проблем с помощью доступных методов поможет избежать последствий и для матери, и для ребенка.
Болей в пояснице опасаться все же следует. Иррадиирующая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника может быть следствием панкреатита, заболеваний мочеполовой системы, обострением хронических заболеваний, наличествовавших до беременности. Последний триместр требует усиления внимания к здоровью беременной женщины.
Вынашивание плода и воспроизведение его на свет требует от женщины усиленного внимания к здоровью. В это понятие входит и правильное питание, и здоровая физическая активность, и тщательное соблюдение всех врачебных предписаний.
Загрузка…
Источник
Нам сегодня ровно 37 неделек, вот-вот уже замкнется и мой кружок на ББ.
Как и многих беременяшек на моем сроке, меня конечно же, настигли бессонные ночи. Я не могу уснуть часов до 2-х минимум, ночью просыпаюсь в туалет/закапать нос/попить/перевернуться на другой бок, скрипя костями, как старая гаражная дверь… Болят ноги+судороги…В итоге, чкаюсь по квартире, сижу на мяче, засыпаю ближе к утру, поэтому приходится уходить в дневной сон на пару часов… Так, видимо, организм, готовит будущую мамочку просыпаться к ребеночку по ночам… Эх, где же вы ночки, когда я спала сурком на животе, пуская слюни в подушку????
Ну, и еще наши новости под катом….
Здоровье. Как я уже написала, бессонница. Ночью я становлюсь особенно мнительной и впадаю в панику от предстоящих родов, о том, как пройдте выписка, какой будет малыш, как дособрать сумки в роддом, обить пуфик, подать декларацию в налоговую, воспитать собаку. К утру это все конечно же, кажется не таким мрачным, чем в мою бессонную ночь…
Тазовые кости и связки болят жутко, я утка еще та. Скорость ходьбы снизилась до минимальной, раньше до ЖК за 5-7 минут добегала, сейчас минут 20 иду. Треников как таковых, я у себя не наблюдаю, даже живот почти перестал ныть как при М. Немного изменился характер выделений: стали менее прозрачными и похожими, извините за сравнение, на сопли. Лелею себя надеждой на то, что это начинает потихоньку пробка отходить.
Выписали меня из дневного стационара, там мне сделали мое первое и долгожданное КТГ, правда писали мало, минут 15, но показатели хорошие. Сделали также УЗИ и допплер, мы соответствуем сроку день в день и допплер у нас прекрасный,. Антитела мои не изменились особо, по B титры даже увеличились, в связи с чем, в пн пойду опять сдавать кровь и если титры будут расти, то скорее всего поеду я в РД в патологию.
РД.Решили мы все-таки договориться о родах с врачом в РД. Прикольный такой дядька. С юморком. Говорят, хороший врач. Почитал мою карту, все у меня расспросил, сказал, что в стационар можно было и не ложится, т.к. никакой плацентарной недостаточности у меня нет, т.к. допплер идеальный, а значит, плацента выполняет свои функции сполна, да и титры антител никак не изменились, а, даже наоборот. Пощупал пуз, сказал, что мы какие-то крупные по ощущениям, так и не скажешь что 36 с хвостиком недель, пупс как доношенный, и если так и пойдет, то мы к ПДР будем пухляшами. (Также сказала и врач на стационаре, хотя вес по УЗИ у нас сейчас 2900 гр, вроде норма для 37 неделек. И на явке сегодня участковая гиня сказала, что мы большие и доношенные. ВДМ у нас аж 40 уже, ОЖ 112, а на весах +17 кг).
Врач сказал мне идти гулять еще на пару недель и приходить числа 17-го к нему на осмотр уже в кресле. Ну, все это, если сама не зарожаю раньше. Хотя ничего не предвещает скорого начала родов.
Дела домашние. Да-да, я вес никак даже не удосужусь разобрать шкаф с пакетами, чтобы выбрать куда же складывать вещи. Почти все куплено, но ничего не собрано. Мне лень. Мама паникует, говорит, собрать пакет срочно. Папа и свекор спокойны, они намылились поуехать отдыхать во 2 половине февраля, просили внука дождаться их. Муж пока тоже спокоен. И я.
Гнездоваться я, видимо, совершенно не собираюсь. Не просыпается у меня срочной потребности убираться и носиться с детскими вещами по квартире. А надо. Надо себя заставить сделать уборку и все достирать/догладить/разложить по ящикам, чтоб сидеть спокойно ждать родов, плевать в потолок и представлять себя раскрывающимся лотосом в родах, или кем там надо себя представлять… И, может, даже действительно заняться обиванием пуфика в цвет дивана, а то он меня прямо гложет.
Семейные отношения. Как я уже писала выше, муж спокоен. Сыночка ждет. Готов помогать. Купил мне фитбол. Отдал свой корпоративный айфон мне в пользование, вместо моего горячо любимого сломанного нексуса. Ох, не в обиду фанатам яблочек, не поклонник я системы iOS все-таки, ну как-то проще мне на андройде. Но пока выбирать не приходится.
Каждый вечер мы оцениваем уровень опущения моего живота. Особых изменений пока не обнаружили.
36 недель:
37 недель:
Секса нет. Как думаете, уже пора начинать мужетерапию?
В остальном все у нас хорошо. Спасибо всем, кто осилил, девчонки!
Источник
Болезненные ощущения у разных женщин могут появиться в разные периоды беременности. Как правило, это происходит не раньше второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель).
Однако боль в пояснице может возникнуть и раньше. Например, это зависит от образа жизни, который ведет будущая мама.
К восьмому месяцу, когда окончание беременности уже не за горами, боль может усилиться – и не только из-за растущего веса. Но и из-за того, что голова ребенка может давить на поясницу.
На поздних сроках беременности организм женщины готовится к родам, проводя «болевые учения». Некоторые женщины испытывают очень интенсивные боли, другие, напротив, едва их ощущают или не ощущают вовсе. Обусловленные приближением родов боли вы узнаете так: брюшная стенка вдруг помимо вашей воли напрягается и становится заметно более твердой на ощупь, чем обычно. Этот феномен появляется особенно часто, когда вы прикладываете физические усилия, испытываете оргазм или печалитесь и сердитесь, но иногда и без видимых причин. Если потом ваш живот снова становится мягким, то у вас нет оснований для беспокойства.
Боли на поздних сроках беременности свидетельствует о критическом состоянии в том случае, когда шейка матки укорачивается, а маточный зев начинает раскрываться.
Боль в пояснице на поздних сроках беременности.
1. Боль в пояснице на поздних сроках беременности наблюдается почти у половины женщин. Чаще всего эта боль связана с повышением нагрузки на позвоночник и ослаблением мышц живота из-за их перерастяжения. Обычно такая боль появляется после 5-го месяца беременности, а уменьшается и проходит только после родов. Боль иногда «отдает» в ногу, причем усиливается после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе. Боль в области лонного сочленения (лобка) и крестцово-подвздошного сочленения (ощущается в области тазобедренных суставов и по передней поверхности бедра) обусловлена незначительным размягчением связок, вызванных изменением гормонального фона у беременных и выработкой гормона релаксина.
Справиться с болями в спине можно с помощью диеты, богатой кальцием, в которую входят молочные продукты, орехи, рыба, мясо, зелень. Если боли в пояснице и тазовых костях беспокоят регулярно, то следует принимать карбонат или лактат кальция. Беременным следует также избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину. Поднимая что-либо с пола, надо присаживаться на корточки и напрягать мышцы плеч и ног, но не спины. Сидеть следует, опираясь на спинку стула, и ни в коем случае нельзя садиться «с размаху», резко, так как при этом страдают межпозвоночные диски. Для сна следует выбрать ортопедический матрас, полужесткий и эластичный. Подушка должна быть среднего размера, лучше – анатомической формы, учитывающей естественные изгибы позвоночника. Обувь надо носить удобную с невысоким и устойчивым каблуком. И конечно, незаменимы физические упражнения, укрепляющие мышцы живота, спины, бедер и ягодиц: аэробика, аква-аэробика, плавание.
2. Различные неврологические заболевания, например, грыжа межпозвоночного диска, поясничный радикулит также могут быть причиной боли в пояснице на поздних сроках беременности. Лечение в этом случае предполагает постельный режим, мягкий корсет или бандаж, лечебную физкультуру, изредка – использование обезболивающих средств. Длительные боли в лонном сочленении и нарушение походки – признаки симфизопатии, наследственного заболевания, связанного со значительным растяжением и размягчением лонного сочленения и кровоизлияниями в него. В этом случае лечение проводится стационарно, и вся беременность проходит под неусыпным контролем врача.
3. Периодические боли в пояснице, при которых чувствуется напряжение матки (она как бы «каменеет») встречаются при так называемых ложных схватках Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные схватки» на поздних сроках беременности готовят организм к родам. Однако, если срок беременности меньше 37-ми недель, есть выделения из половых путей, боль ощущается внизу живота, а интервалы между схватками сокращаются, это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. В такой ситуации необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Другие причины боли в пояснице при беременности:
Боли в области поясницы могут быть связаны с панкреатитом, пиелонефритом, мочекаменной болезнью (камень в почке подвижен и. травмируя слизистую мочевыводящих путей, вызывает боль).
1. Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Его развитию благоприятствуют нарушение оттока желчи, несоблюдение диеты, в частности обильная мясная и жирная пища, употребление алкоголя, наследственная предрасположенность, стрессы. Но сразу же надо сказать, что во время беременности это заболевание встречается, к счастью, достаточно редко. Острый панкреатит проявляется острыми болями в верхней части живота (подложечная область, правое или левое подреберье), пояснице, чаще опоясывающего характера. Нередко отмечается рвота, нарушение стула, снижение артериального давления, В этом случае нужно вызвать «скорую помощь» или ехать в больницу самой.
Для диагностики заболевания используются лабораторные исследования крови и мочи, УЗИ, ФГДС (фиброгастродуоденоскопия), МРТ и др. Чаще всего лечение проводится консервативно, в стационаре. Назначается строгая диета, препараты для нормализации функции поджелудочной железы, а также противовоспалительные и обезболивающие средства. При тяжелом течении болезни не исключена операция.
2. При заболеваниях почек боли в пояснице бывают тянущими, ноющими – при пиелонефрите (воспалении почек) или резкими, схваткообразными – при почечной колике, обычно связанной с перемещениями камня из почечной лоханки в мочеточник. При колике боль настолько сильная, что практически нельзя найти такое положение, в котором ее можно было бы терпеть. Иногда боль распространяется по ходу мочеточника, в сторону паха и мочеиспускательного канала. Ослабить ее часто удается с помощью тепла, приложив грелку на область поясницы. Еще один симптом этого заболевания – изменение мочи; она становится мутной, в некоторых случаях появляется примесь крови. Кроме того, при пиелонефрите возможно повышение температуры,
Для установления диагноза проводят УЗИ, лабораторные анализы крови и мочи. Для лечения пиелонефрита назначаются антибактериальные препараты – лучше, если они подбираются индивидуально с учетом чувствительности микроорганизмов, вызвавших воспалительный процесс. Лечение может проходить амбулаторно, но чаще – в стационаре. При почечной колике используются спазмолитики для уменьшения болевых ощущений, обезболивающие препараты, проводится профилактика воспалительного процесса. Если камень небольших размеров, не исключено, что он выйдет самостоятельно, Но если камень крупный и перекрывает просвет мочеточника, то может потребоваться его оперативное удаление.
Источник