39 недель беременности болит спина
Все женщины, у которых есть опыт материнства, сталкивались с такой проблемой, как боль в спине на 39 неделе беременности.
В большинстве случаев это нормальный симптом, указывающий на приближение радостного момента – появления малыша на свет.
Но бывают и такие ситуации, когда болезненное состояние в сочетании с другими симптомами указывает на некоторые нарушения и требует срочной консультации специалиста.
Причины, не связанные с началом родов
Причиной того, что на 39 неделе сильно болит спина, может быть:
- Смещение центра тяжести. Беременные женщины набирают вес, особенно резкие скачки в прибавке массы тела происходят в последние месяцы. Спина и суставы переносят за этот период серьезные нагрузки. Плод своим весом смещает центр тяжести вперед, на поясничном отделе позвоночника это отражается особенно сильно. В итоге возникают боли в нижней части спины.
- Гормональные перепады тоже могут провоцировать боли. На последнем месяце в организме активизируется выработка гормонов, необходимых для эластичности матки и раздвижения тазовых костей. Но эти же гормоны приводят к ослаблению мышц и связок. Поэтому на 39 неделе беременности ноет спина, что вполне естественно.
- Давление плода. Ребенок к этому сроку уже опустился вниз и упирается головой в шейку матки. Происходит давление на седалищный нерв. При движениях он может также давить и на другие органы. Боль иногда отдает в спину, и возникает ощущение, что причина боли в ней. Когда ребенок опускается и готовится к прохождению через родовые пути, женщина тоже может ощущать неприятные ощущения в спине, тазу, внизу живота.
- Проблемы с почками. Из-за сильного давления плода чаще всего страдают почки. На последнем триместре они переносят огромные нагрузки. Из-за сдавливания в органе может происходить застой мочи, что приводит к незначительным воспалительным процессам. Появляются отеки и боль в пояснице, отдающая в бедра.
Если женщину сильно беспокоит то, что болит спина на 39 неделе беременности, лучше обратиться к гинекологу, и он точно определит причину.
Экстренного обращения к врачу требуют ситуации, когда к таким болям прибавляются дополнительные симптомы:
- обильные кровянистые выделения;
- сильные отеки;
- проблемы с мочеиспусканием (недержание или наоборот);
- снижение чувствительности ног и ягодиц.
Это могут быть признаки серьезных сбоев в работе организма, опасных для здоровья матери и ребенка.
Если на 39 неделе беременности болит верх спины так, что невозможно терпеть, скорее всего, это не связано с положением женщины, и есть серьезная причина пройти обследование.
Как понять, что это схватки
Наиболее частая причина того, что тянет спину при беременности на 39 неделе, – приближение родов. Но не всегда удается понять, начинаются схватки или нет. Они могут быть ложными и являться лишь предвестниками настоящих родов.
Понять, что схватки реальные, и организм сигнализирует о начале родового процесса, можно по следующим дополнительным признакам:
- отхождение пробки;
- отхождение вод;
- появление болей с определенной регулярностью и сокращение промежутков между приступами.
Пробка – это слизь с примесью кровянистых красных или красно-коричневых сгустков, которая закрывает матку (находится в шейке). Она формируется в начале беременности для защиты от инфекций, которые могут проникнуть через влагалище.
Пробка может отойти за несколько дней, и этот процесс часто сопровождается слабыми болями внизу живота и спины.
Отхождение вод – точный признак того, что пора рожать. Тянет спину и живот на 39 неделе, потекла вода из родовых путей – надо срочно ехать в роддом или вызывать скорую помощь.
Бывают случаи, когда воды отходят, и боль резко прекращается. Схватки не возобновляются. В этом случае нельзя ждать, когда они вновь появятся. Нахождение плода в утробе матери без околоплодных вод не должно затягиваться, это опасно.
Если интенсивность ощущений усиливается с определенными промежутками времени, значит, это начало схваток. Сначала боль может набирать силу раз в два-три часа, потом все чаще и чаще.
Чем короче промежуток, тем ближе роды. У некоторых женщин сокращение матки происходит быстро, поэтому при подозрениях на схватки лучше сразу ехать в роддом или к врачу.
Способы облегчения боли
Прежде чем прибегать к каким-либо способам облегчения боли, важно проконсультироваться с гинекологом. Даже безобидные на первый взгляд методы иногда приводят к нежелательным последствиям.
Когда недомогание связано с давлением плода, надо расслабить мышцы и принять удобное положение. Можно принять позу полулежа и подложить под поясницу мягкую подушку или одеяло.
Ложиться на спину нельзя! Это нарушит приток крови к плаценте и еще больше сдавит седалищный нерв и органы.
Легкий массаж ладонью и спокойное дыхание тоже облегчит состояние. Многим помогает ношение бандажа для беременных. Он поддерживает мышцы и снимает часть нагрузки с позвоночника.
Чтобы снизить давление на органы и позвоночник беременной, надо ежедневно выполнять следующее упражнение: встать на четвереньки и постараться расслабить свисающий живот.
Находиться в этом положении 5-10 минут. Освобожденные от давления органы и позвоночник «отдохнут», и их работа нормализуется.
Если начались схватки, нельзя самостоятельно принимать какие-либо обезболивающие препараты или выполнять упражнения без разрешения врача! Это может серьезно навредить ребенку или самой женщине.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Миелопатия, или компрессия спинного мозга: причины, симптомы и лечение Хорошая растяжка – залог успеха: комплекс упражнений для растяжки корпуса »
Источник
Девочки, подскажите, может у кого так было. Сегодня была у врача – она говорит шейка не готова, рожать точно не будешь еще. А я как пришла домой, так мучаюсь болями в пояснице, при чем всю беременность ничего такого не было. Может я почки застудила или что со мной? Еще сегодня ношпу начапла пить для подготовки шейки, может это из-за нее?
Скорее ребенок начал опускаться… вот и давит потихоньку… у меня болела последние дней 10 точно…
Раньше мне было плевать на все мнения. Но возраст взял свое. Теперь мне плевать еще и на обладателей этих мнений.
Я таким образом рожать начала, правда при этом мне еще казалось, что очень хочу в туалет по большому:gy:
У меня когда схватки начались тоже поясница болела, такие тянущие боли периодически,живот вообще не болел, время засекла оказалось через 20мин. усиливалось.Вызвала скорую сказали что это схватки, вечером родила, тоже на 39 неделе кстати, так что желаю вам всего хорошего 🙂 😉
думаю вам рожать скоро :lyalya:
Cамый лучший день – это сегодня!
Юля-пуля
как пришла домой, так мучаюсь болями в пояснице,
и с какой периодичностью они возникают?;)
она может приготовиться з а пару часов:)
Все будет хорошо. Вот прямо сейчас!
котёнок™
и с какой периодичностью они возникают?
Дак вроде в том то и дело, что постоянно))) ну поглядим, как пойдет…
У меня вторую беременность тоже болела поясница,я аж ревела от боли,потом оказалось ребенок крупный. А первую беременность абсолютно ничего не болело до самых родов.
у меня такое в 37,5 недель началось, только в коленно-локтевой позе немного отпускало, мучалась жутко, обезболивающие помогали на 20 минут, в роддоме ничего понять не могли…обследовали вдоль и поперёк, сказали точно не роды. В итоге только в областной диагноз поставили – нефролог сказал, что матка перерастянута и давит на почку. Рекомендовал срочное родоразрешение, в итоге по показаниям стимулировали роды в 39 нед и 2 дня (гель, прокол, окситоцин и пр. прелести %) )Сообщение было изменено пользователем 22-10-2009 в 10:11
мама сыночка и двух дочек
у меня такое было 2 дня ходила мучалась срок был 37 недель, в итоге в конце 2 дня часов в 12 ночи уехала на скорой в роддом(просто не могла бльше терпеть), оказалось раскрытие уже 6 см и я второй день хожу со схватками прокололи пузырь и в 1.15 родила сынулю 🙂
У меня ночью спина один раз так заболела на 35 неделе, что подумала “уже”!!!! лежала считала интервалы, они были нечеткими, врач потом сказала что могли быть тренировочные схватки. Кстати потом когда рожать поехала(через 3 недели) схватки были совсем другие!
Всем спасибо! Все еще мучаюсь но не рожаю %)
Это нормальное явление, у меня тоже так было, и в обще всю беременность адские боли, помимо поясницы, ребра сильно болели ревела каждый день не могла ничаго поделать особенно по ночам.
Нюрок
Я таким образом рожать начала, правда при этом мне еще казалось, что очень хочу в туалет по большому
ААААААА! У меня уже дней 5 так, думала сначала что запоры, а потом поняла что кажется :boom:
Главное в жизни –
искренность. Научись изображать её и успех обеспечен.
а болит как – кости или почки? или как мес?
Sunnу
кости или почки? или как мес?
Уже прошло. Но болело всяко – и почки, и кости и как месячные – это как оказалось у меня такие сильные предвестники были, на фоне осмотра врача. ПДР послезавтра, завтра опять ко врачу на осмотр – боюсь чем это кончится – если настоящими родами – то отлично, а если опять такими же жуткими предвестниками %)
takta
У меня уже дней 5 так,
У меня 2 дня было – очень мне помогла коленно-локтевая и грелка на поясницу. Но вообще жесть конечно.
У меня уже недели 2 так болит… причем, не только поясница, а ниже к копчику и сам копчик… Надеюсь, не рожаю :gy: :gy: :gy:
ПДР 2.11 у меня уже недельки полторы так болит, периодами: поболит часик, отпустит и так раза по 3 в день!!! капец какой-то %)
Танечка
у меня такое в 37,5 недель началось, только в коленно-локтевой позе немного отпускало
нифига не помогает, еще сильней болеть начинает 🙁
Sunnу
а болит как – кости или почки? или как мес?
как почки 🙁
Бегом к врачу!!!! :w_0036:
дак вот в ПН и пойду, как раз назначена 🙂
у меня такое подозрение, что правда кости расходятся. Схожие ощущения. Правда, не в поясницу отдает, а в низ живота. Если хорошо таз раскрыть (сесть ровно, ступни вместе сложить как можно ближе к тазу, чтобы колени к полу направились…. если йогой занимаетесь – Баддха канасана поза) – то проще становится. Попробуйте!
Источник
Ольга ., 2 ребенка18 марта 2019, 08:22
Началось ..собирайтесь в роддом ..легких родов и ждем с отчетом .
Спасибо большое!
Летняя, 2 ребенка18 марта 2019, 08:22
При таком интервале точно надо ехать в роддом на осмотр. Врач уже точно скажет, в родах Вы или нет
Аноним 9, 2 ребенка18 марта 2019, 08:23
милая, звоните в скорую как можно быстрее
Похоже на схватки, надо ехать в роддом.
Собирайтесь в роддом. Лёгких родов Вам!
У меня уже три недели квест “как отличить тренировочные от обычных”.
Есть замечательные приложения на телефон, там легко и время, и продолжительность отследить.
Если интервалы сокращаются, а длительность увеличивается- пора в роддом.
И еще теплая ванна хорошо помогает, после 15 минут водных процедур тренировочные прекращаются, обычные схватки усиливаются.
Легких родов
Форумляр, 2 ребенка18 марта 2019, 08:59
У автора такой интервал, что можно родить в этой самой ванне
За час? Ну ни разу не слышала, с таким интервалом схватки идут не 20-40 секунд уж точно, родовые схватки от 1 минуты.
Татьяна ), 1 ребенок18 марта 2019, 10:11
Не, у меня как раз 30-40 секунд были. Потом не знаю, эпидуралку сделали
The Strong, 1 ребенок18 марта 2019, 10:57
У всех по разному все происходит. Ванну уж точно уже не надо залезать. Лучше в родом .
Со мной девочка в роддоме лежала, так у неё от начала схваток и до родов что то менее 2 часов прошло. Её только успели привести, и оформить, и тут же в родзал.
Светлана, 2 ребенка18 марта 2019, 13:37
Я так рожала. Вызвала скорую как только поясница заболела, сразу вызвала скорую, а через два часа от начала первых схваток уже родила сына. В роддоме эпидуралку делать отказались – сказали, что я уже вот-вот рожу.
Аленка, 1 ребенок18 марта 2019, 19:02
Я родила ребенка через 20 минут после приезда в роддом. Пока документы оформляли
Меня в 11-00 вызвали в смотровую, смотрели-прокололи пузырь, а уже в 12-40 первая потуга. Но родила в 13-20 . В общем когда потуги начались я этого не понимала. потом когда дошло начали рожать. Схватки были ипически больными, что в обморок падала.
Gargona, 2 ребенка, беременна 7 недель18 марта 2019, 10:24
Вот на приложения надеяться не советовала бы.Во второй раз у меня интервал между схватками и 15 минут был и 40 и 30,на убыль не шел.3 приложения писали- ложитесь спать,вы не рожаете.В итоге решила перестраховаться и поехали в роддом и через 1.30 от приезда родила дочь.
Ключевое слово- во второй раз
а у нас уже были роды в “прямом эфире”?
Татьяна ), 1 ребенок18 марта 2019, 10:10
Ого, от 1 минуты до 5! У меня с таким 6 открытие было
Приложение на телефон ставите и считаете.
Сильно опасаетесь – звоните в скорую и Если бы перерывы были минуту при настоящих схватках – скорее всего было бы не до писанины на форум))
При интервале минут в пять обычно и открытие уже пять. Сама схватка длиться секунд от 40. 20 секунд мало.
Это были настоящие схватки.
Потому и написала “обычно”. Сама уехала в феврале в роддом после того, как убедилась, схватки были через 5 минут, сначала мне тоже казалось, что онм неравномерные.
А вообще поздравляю.
Просто я в первую беременность думала, что рожаю при каждом неприятном ощущении. В итоге поехала рано и мне чуть не загубили родовую деятельность, потому что не хотели отпускать в 40 недель плюс 5 дней. А во вторую поехала, когда понимала, что это точно уже роды.
Источник
39 неделя беременности — это срок, когда ребенок подготовлен к появлению на свет. В норме он должен занять позу вниз головой и прижаться коленями к подбородку. Ребенок на 39 неделе практически перестает шевелиться, у него полноценно функционируют все органы, а масса тела продолжает увеличиваться.
Женщина в 39 недель беременности не замечает сильных изменений в своем состоянии. Но в преддверии родов может повыситься нервозность. Всплески негативных эмоций никак не связаны с физиологическими процессами, а основаны на внутреннем страхе перед будущими родами.
Ощущения женщины
Беременность 39-40 недель — это тяжелый период для женщины, Все дело в том, что 39 акушерская неделя беременности характеризуется выраженным дискомфортом. Живот достигает максимальных размеров, а общий вес женщины может к этому времени увеличитmся на 12 кг, а иногда и больше.
Из-за этого может создаваться впечатление, что матка оказывает давление на все внутренние органы. Особенности ощущений на этом сроке:
- Большой живот на 39 неделе беременности мешает свободным движениям и нарушает координацию движений.
- Увеличившийся общий вес приводит к тому, что усталость наступает даже при минимальных физических нагрузках.
- Боли внизу живота не позволяют расслабиться.
- Учащенное мочеиспускание мешает полноценно выспаться.
Плод на 39 неделе беременности опускается все ниже и ниже. Вследствие этого снижается давление матки на диафрагму и органы пищеварительной системы. Дышать становится значительно легче и нормализуется работа пищеварительной системы. Следует знать, что такие признаки могут быть предвестниками скорых родов.
Боли
Боли в 39-40 недель беременности практически не отпускают ни на мгновение. Они периодически могут немного ослабевать, но через некоторое время снова усиливаются. При этом постоянно тянет низ живота, что связано с давлением плода на тазовые кости. Такой симптом может быть предвестником начала родов в скором времени.
Тренировочные схватки учащаются и становятся болезненными. Если на 39 неделе беременности каменеет живот, то это свидетельствует о подготовке матки к родам. Но когда схватки при перемене положения слабеют, то время родов еще не пришло.
Могут возникать боли в груди. Такой симптом связан со значительным увеличением молочных желез вследствие их подготовки к родам. Кроме этого из сосков часто выделяется молозиво. Происходящий процесс является естественным и требует соблюдения правил гигиены.
Боли в ногах могут возникать по разным причинам. Очень часто это является признаком недостаточного количества кальция. Но иногда мышцы начинают ныть после ходьбы. Связано это с большой массой тела и с тем, что приходится контролировать каждое движения из-за нарушения центра тяжести. Снимать болевые ощущения в ногах можно прохладными ванночками и легким массажем.
Выделения
Когда выделения на 39 неделе беременности меняются, то это может предвещать начало родов в скором времени. Поэтому на этот признак нужно обязательно обратить внимание. О приближающихся родах свидетельствуют белые выделения.
Они связаны с созреванием шейки матки перед родами и отхождением слизистой пробки. На 39 неделе беременности выделения могут увеличиваться в своем объеме. Это, безусловно, вызывает дискомфорт, но никакой угрозы не представляет.
Кровянистые выделения на 39 неделе беременности часто указывают на отслойку плаценты. Такое осложнение представляет угрозу для плода, поэтому срочно нужно проконсультироваться с доктором.
Также нужно провести соответствующее лечение, если появились зеленоватые выделения с резким запахом. Они являются признаком инфицирования родовых путей, что может угрожать ребенку.
В течение 39 недели может наблюдаться незначительное подтекание околоплодных вод. В норме они должны быть прозрачными. Но иногда случается так, что ребенок раньше времени освобождается от первородного кала.
Об этом свидетельствуют появившиеся коричневые выделения. Они указывают на то, что меконий попал в околоплодные воды. Это опасно, так как ребенок продолжает заглатывать амниотическую жидкость. Поэтому, если были замечены коричневые выделения, то нужно сразу обращаться в роддом.
Состояние плода
39-40 недель беременности — это время, когда ребенок совершает малое количество движений. Но при этом его шевеления на 39 неделе беременности отличаются резкостью. Толчки ручек и ножек малыша изнутри живота при беременности на данном сроке настолько значимые, что его движения можно наблюдать визуально. Так, может произойти выпячивание на отдельных поверхностях живота и при этом всегда начинает болеть живот.
Если ребенок затихает на длительное время, то это неблагоприятный симптом. В этом случае нужно срочно проконсультироваться с доктором. Также чрезмерная активность малыша свидетельствует о его неблагополучном состоянии и наличии каких-либо угроз.
Интересно знать, что происходит с плодом на 39 неделе. Развитие малыша на этом сроке связано с тем, что он набирает силу для того, чтобы начать полноценную жизнь вне материнского организма. Особенности периода:
- Полностью сформированные легкие готовы сделать первый вдох.
- Пищеварительная система работает в полную силу, вследствие чего формируется первородный кал, от которого малыш освободится сразу после родов.
- Поджелудочная железа продуцирует все необходимые ферменты, необходимые для роста и развития малыша.
- Сердце перекачивает кровь, снабжая организм ребенка кислородом.
- Почки успешно очищают организм малыша и выводят продукты обмена через выделительную систему женщины.
- Происходит становление нервной системы.
Развитие ребенка в этот период связано с ростом и набором веса. Причем данные показатели уже индивидуальны. Но на этом сроке, они никак не связаны с набором веса матери. Поэтому, чтобы не усложнить в будущем родовой процесс, женщина должна контролировать калорийность собственного рациона. Но при этом нужно заботиться, чтобы ребенок получал все необходимые полезные вещества.
Примечательно, что на 39 неделе ритмы жизни ребенка такие же, как будут после родов. Малыш откликается на все сторонние раздражающие факторы, он реагирует на свет и тьму и хорошо распознает голос матери. В связи с этим нужно как можно чаще общаться с малышом, подготавливая его, таким образом, к появлению на свет.
Предвестники родов
Как правило, постоянно на 39 неделе беременности болит низ живота. Это значит, что роды приближаются и, следовательно, нужно обращать внимание на другие симптомы, которые могут быть предвестниками начала родовой деятельности.
На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих несколько отличаются от симптомов, которые могут наблюдаться у женщин, вынашивающих второго ребенка. Специалисты выделяют такие основные предвестники родов на 39 неделе беременности, которые могут проявляться за неделю до начала родовой деятельности:
- Отхождение слизистой пробки, что выражается увеличением слизи в выделениях.
- Опущение матки, на фоне чего становится легче дышать.
- Снижение массы тела и отсутствие аппетита.
- Учащение ложных позывов к дефекации.
Предвестники родов у повторнородящих отличаются своей скоротечностью. То есть, после появления определенных симптомов, роды могут начаться практически сразу. Быстротечные роды могут представлять угрозу для ребенка. Поэтому, когда тридцать девятый недельный период беременности у повторнородящих женщин связан с тем, что болит живот и тянет поясницу, то лучше сразу обратится в роддом.
Предвестники родов у повторнородящих и первородящих женщин всегда сопровождаются учащением ложных схваток. При этом сильно болит поясница и тянет живот. Если такие симптомы появились, то нужно ожидать начало родов в ближайшее время, а это значит, что необходимо срочно отправляться в роддом.
Специалисты акцентируют внимание на психологическом предвестнике, который наблюдается практически у всех женщин за несколько дней до родов. Беременная начинает заниматься генеральной уборкой в собственном доме, несмотря на тянущий болевой синдром внизу живота.
Ярким предвестником надвигающихся родов является отхождение околоплодных вод. Если в одночасье появилось много прозрачных выделений, то произошедший факт указывает на то, что нужно не дожидаясь схваток отправляться в роддом. С другой стороны, иногда бывает так, что схватки усиливаются, но воды не отходят. В этом случае в процессе родов может понадобиться прокалывание плодного пузыря.
Рекомендации
УЗИ на 39 неделе беременности может быть назначено по определенным показателям. Отказываться от него не следует, так как ультразвуковой метод абсолютно безопасен. Иногда ультразвуковое исследование назначается для уточнения предлежания плода или при подозрении на гипоксию, вследствие обвития пуповиной шеи малыша. Если патологии будут обнаружены, то будет оказана квалифицированная медицинская помощь и роды пройдут успешно.
Если самочувствие позволяет, то женщина на 39 неделе должна как можно больше гулять. Это позволит получить малышу достаточное количество кислорода. Важно во время прогулок не переутомляться. На данном сроке следует постоянно общаться с малышом, приучая его к собственному голосу. Следует отбросить все негативные мысли, исключить стрессы и создать вокруг себя благоприятную атмосферу, наполненную радостным ожиданием рождения малыша.
Источник
Форумляр, 2 ребенка18 марта 2019, 08:20
Зачем на форуме спрашивать на таком сроке? При любых необычных ощущениях в роддом