Беременная болит голова и спина

Боли при беременности – обычное явление. К счастью, в большинстве случаев они лишь досаждают своим присутствием, не представляя никакой угрозы. Но некоторые из них сигнализируют о наличии опасных проблем.

Типичные боли при беременности

С момента оплодотворения яйцеклетки организм женщины испытывает огромный стресс, в ответ на который он отвечает болью в самых разных частях тела – животе, голове, спине, конечностях и пр. Неприятные ощущения разной степени интенсивности возникают даже у совершенно здоровых женщин на фоне гормональной перестройки, изменений иммунологических реакций, смещения и сдавливания внутренних органов растущим детородным органом. Такие боли называются физиологическими. Они считаются вариантом нормы и не требуют врачебной помощи.

Происхождение другого рода болей связано с патологическими процессами в репродуктивных органах, либо с обострением имеющихся в анамнезе хронических заболеваний. К таким болям нужно отнестись со всей серьезностью, поскольку они сопутствуют опасным осложнениям беременности.

Низ живота

Появление боли именно в этой области на инстинктивном уровне воспринимается будущими матерями с наибольшей тревогой. Но реальную опасность представляют боли следующего характера:

• Резкие боли, не проходящие долгое время. Их причинами могут стать такие хирургические патологии, как острый аппендицит, кишечная непроходимость, панкреатит.
• Схваткообразные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями из влагалища, иногда с иррадиацией в поясницу. Такое положение дел требует экстренного вмешательства, поскольку так начинается отслойка плаценты и самопроизвольный выкидыш.
• Невыносимые боли, вызывающие тошноту и обмороки сопровождают разрыв трубы в случае внематочной беременности. Только срочная операция позволит спасти женщину.

Боли при беременности на ранних сроках

В этот период происходит ряд физиологических изменений в брюшной полости – размягчаются ткани, растет матка, смещаются и сдавливаются внутренние органы. Все эти процессы часто сопровождаются умеренной болью.

Кратковременные боли тянущего характера, усиливающиеся при чихании, резкой смене положения объясняются возросшей нагрузкой на связки, поддерживающие матку. Полноценный отдых, массаж спины, теплая ванна обычно помогают облегчить данное состояние. Но если тянущие боли не прекращаются и живот становится твердым, то речь может идти о гипертонусе – угрожающем состоянии для вынашивания плода. Такая проблема требует вмешательство медиков. Для профилактики растяжения связочного аппарата рекомендуется носить бандаж.

Причиной боли в животе часто является повышенный синтез прогестерона, который угнетает сократительные функции гладкой мускулатуры. Замедленная перистальтика кишечника приводит к запорам, появлению чувства распирания, тяжести и боли в подвздошной области. Такие проблемы решаются пересмотром рациона и режима питания. Медики рекомендуют обогатить ежедневное меню сырыми овощами и фруктами, пить много чистой воды, есть часто маленькими порциями и умеренную физическую активность.

Резкая колющая боль в нижней части живота бывает при обострении колита, дисбактериозе, а в верхней – при неполадках в работе желудка или желчного пузыря. Выяснить происхождение такой боли сможет только специалист на основании ряда обследований. Самодиагностика и самолечение во время беременности недопустимы.

Избежать подобных проблем во многом помогает серьезное отношение к своему здоровью уже на этапе планирования беременности – перед тем, как зачать малыша, следует пройти полное обследование и пролечить выявленные заболевания.

Голова

Головная боль у беременных может возникать в силу самых разных причин – от недосыпания, эмоциональных перегрузок, отказа от привычной чашки кофе, гормональной нестабильности и изменения кровотока. Предупредить и уменьшить страдания помогают пешие прогулки, техники релакса, массирование висков, прикладывание холода к затылку, ароматерапия и иглоукалывание. Есть и относительно безопасные болеутоляющие препараты, но их назначает только врач.

После первого триместра, когда организм привыкает к своему новому состоянию, головные боли чаще всего исчезают.

Если во второй половине беременности в черепной коробке возникает сильная пульсирующая боль, сопровождающаяся высоким давлением, нарушением зрения и тошнотой, то следует немедленно посетить врача, поскольку такая боль является симптомом опасной патологии – преэклампсии.

Зубы

Беременность является огромным испытанием даже для здоровых зубов. Для формирования костной системы ребенка требуется много кальция, и если в организм матери этот элемент поступает в недостаточном количестве, то он вытягивается из ее костей, волос и зубов. На фоне снижения иммунитета и изменения состава слюны в ротовой полости беременной женщины более активно размножаются болезнетворные микроорганизмы, что приводит к воспалениям, кровоточивости десен, дискомфорту и болям.

Лечить зубы без опасения навредить будущему ребенку в наше время вполне возможно и крайне необходимо, ведь токсины из гнойных очагов воспаления в ротовой полости попадают в системный кровоток, что может неблагоприятно отразиться на течении беременности. Полоскания содой, пережевывание гвоздики, прикладывания чеснока и свиного сала и прочие домашние средства принесут лишь временное облегчение, но не устранят их основную причину.

Для профилактики истончения и разрушения зубной эмали следует позаботиться о том, чтобы с пищей в организм поступало достаточно кальция (молочные продукты, бобовые, орехи), фосфаты (рыба и морепродукты, кунжут, субпродукты), витамины (овощи и фрукты). Огромное значение имеет тщательная гигиена – зубы, корень языка и межзубные промежутки желательно чистить не только утром и вечером, но и после каждого перекуса.

Поясница

Боли в поясничном отделе чаще всего связаны с возрастающей нагрузкой на позвоночник. Болезненные ощущения нарастают по мере увеличения живота. Наибольший дискомфорт испытывают женщины, которые еще до беременности страдали от радикулита и межпозвоночной грыжи.

Боль в этом отделе может появиться и на ранних сроках. Ее «провокатором» является гормон релаксин, под влиянием которого размягчаются связки и становятся более подвижными сочленения суставов. К сожалению, проблемы со спиной иногда прекращаются только после родов. Несколько облегчить состояние позволяют специальные упражнения, укрепляющие мышечный корсет, и диеты, препятствующие потере кальция из костей.

Но не всегда поясничные боли объясняются физиологическими причинами.

Боли в пояснице становятся тревожным сигналом, когда к ним присоединяются схватки и бурые вагинальные выделения – такие проявления предшествуют преждевременным родам, и без срочного вмешательства врачей женщина может потерять ребенка.

Если колющие боли возникают с одной стороны и при этом поднимается температура, изменяется цвет и прозрачность мочи – есть все основания заподозрить пиелонефрит. Эта патология почек требует серьезного медикаментозного лечения в условиях стационара.

Почему болит грудь при беременности

Набухание и повышение чувствительности грудных желез женщина замечает, как правило, до подтверждения своего особого статуса. С момента оплодотворения яйцеклетки млечные дольки и зачатки железистой ткани под влиянием гиперпродукции гормонов прогестерона и пролактина начинают увеличиваться в объемах, образуя «веточки» млечных ходов и растягивая близлежащие соединительные ткани. Такие сугубо физиологические процессы и являются виновниками болезненных ощущений и распирания в груди.

Глотать какие-либо таблетки для устранения таких болей нет никакого смысла.

Удобный бюстгальтер из натуральных тканей и соблюдение гигиены поможет справиться с этой проблемой.

Болят ноги при беременности

Многим женщины в положении игнорируют боли в ногах, поскольку видят их причину только в возросшем весе. Однако за болезненными ощущениями в конечностях могут скрываться и серьезные патологии:

• Водянка беременных является признаком опаснейшего осложнения беременности – позднего гестоза. Ноги при этом заболевании сильно отекают, быстро устают, не помещаются в прежде удобную обувь. При нажатии пальцем углубление в месте отека не исчезает сразу же. Лечение водянки заключается в назначении мочегонных средств, бессолевой диете, ограничении жидкости.
• Инфекционный артрит сопровождают сильные боли, затрудненные движения в суставах. Околосуставные ткани выглядят отечными и гиперимированными. Это заболевание требует лечения в стационаре, где беременной подберут наиболее безопасную терапию.
• Варикозное расширение вен характеризуется тяжестью, напряжением в ногах, появлением варикозных узлов и сосудистой сетки, судорогами икроножных мышц, отеками голеней. Как правило, медикаментозно лечение беременным не проводят. Чтобы приостановить прогрессирование заболевания, женщине рекомендуют носить компрессионные чулки.
• Воспаление поверхностных вен проявляется высокой температурой, уплотнением, покраснением и сильной болью в пораженной области. Тромбофлебит глубоких вен проявляется не так заметно: наблюдается лишь синеватая окраска ноги и незначительная отечность. Болевые ощущения могут отсутствовать вовсе. Такие проблемы с сосудами требуют обязательного лечения, поскольку нарушения венозного кровотока могут привести к самым непредсказуемым последствиям.