Беременность и давление 130 на 90 болит голова
Артериальное давление 130 на 90 считается небольшим превышением нормального показателя у взрослого человека. Причиной такого отклонения становится нервное перенапряжение, физическая усталость или серьезное заболевание. Цифры тонометра отражают верхнее, нижнее кровяное давление и частоту пульса, с которой бьется человеческое сердце.
Какое давление считается нормальным
Давление крови на стенки кровеносных артерий называется артериальным. При измерении обращают внимание на два показателя АД:
- Верхнее, систолическое информирует об уровне давления во время сокращения сердечной мышцы.
- Нижнее, диастолическое говорит о давлении в почечных артериях в момент расслабления сердца.
Врачи считают, что норма давления у человека колеблется в пределах 100/60-120/80. Пульсовый ритм должен быть не больше 75 ударов в минуту. Измерение производится в миллиметрах ртутного столба. Величина бывает разной, она отличается, в зависимости от возраста, пола, рода деятельности пациента. Существует такие понятия, как рабочее давление и пульс, они показывают индивидуальные цифры в рамках установленной нормы. Любые расхождения, если они наблюдаются регулярно, говорят о наличии сбоя в организме.
По статистике женщины страдают от гипертонии чаще мужчин. Первые изменения начинаются после 45-50 лет. Для повышенного давления характерны следующие признаки:
- головная боль;
- низкая работоспособность;
- головокружение;
- учащенный пульс.
Что означает давление 130 на 90
Показатель на тонометре 130/90 является небольшим отклонением от нормы. В этом случае наблюдается повышенное нижнее давление, тогда как верхнее нормальное. Если такая ситуация происходит регулярно, следует обратиться за консультацией к специалисту, чтобы проверить здоровье и пройти обследование. Если же нижнее давление 90 имеет единичные проявления, это происходит из-за:
- повышенных физических нагрузок;
- употребления алкоголя, крепкого чая или кофе;
- долгого бодрствования;
- возрастных изменений;
- смены климата;
- употребления большого количества жидкости;
- нервных волнений.
Опасно ли давление 130 на 90
Главная опасность давления 130 на 90, когда оно держится на этом уровне в течении нескольких дней – развитие серьезных болезней почек, сердца и других органов. Своевременное обращение гипертоника к специалисту поможет установить правильный диагноз и исключить риск развития хронических заболеваний. Если раньше наблюдалось повышенное верхнее давление, доходящее до значения 150/90, такой перепад будет вряд ли заметен. В пожилом возрасте после 50 лет такая величина считается нормальной, ее не нужно сбивать.
Для женщины, у которой раньше рабочее давление было 110/70, резкое повышение до 130/90 может привести к ухудшению состояния, поэтому врачи рекомендуют при любом недомогании использовать тонометр и составлять график давления. Ежедневно узнавать показания в состоянии покоя и записывать их, чтобы потом показать терапевту. Такие записи ускорят выявление болезни.
Почему нижнее давление высокое
Постоянное повышенное диастолическое давление на стенки сосудов происходит у женщин и мужчин с наследственной предрасположенностью недугам, которые ведут к появлению атеросклеротических бляшек, оказывающих спазмирующее действие. Есть и другие причины высокого нижнего давления:
- артериальная гипертензия;
- патологии надпочечников, почек;
- гормональный дисбаланс;
- инсульт;
- порок сердца;
- гипертоническая болезнь;
- нарушения в эндокринной системе;
- болезни гипофиза.
Выявить факторы, влияющие на подобное повышение, помогут простые анализы мочи и крови. Если нарушена работа мочевыделительной системы, в которой почки играют главную роль, требуется немедленно начать лечение. Самыми распространенными аномалиями в этой области являются – почечная недостаточность, хронический гломерулонефрит, врожденные пороки развития.
Давление 130 на 90 при беременности
Во время беременности наблюдается тенденция к артериальной гипотензии, даже если раньше у девушки раньше была гипертония, поэтому давление 130 на 90 у беременных считается повышенным. Как и для других пациентов, перед обращением в больницу следует несколько дней понаблюдать за своим самочувствием и проконтролировать показания тонометра по утрам.
Если при повышении отсутствуют болезненные ощущения и анализы в норме, это означает, что организм так реагирует на изменение уровня гормонов. При назначении лекарств от диастолической гипертонии врач учитывает срок беременности, возраст женщины и возможный вред для ребенка. Для того, чтобы выровнять давление используются народные средства, лекарственные травы.
Что делать при повышенном давлении
Не всегда получается измерить показания, если в доме нет тонометра. В этом случае нужно ориентироваться на распространенные симптомы. Часто в это время болит и кружится голова или человек чувствует общее недомогание. Если есть специальный прибор, и он показывает давление 130/90, лучше всего попробовать понизить его с помощью охлаждения шейного отдела компрессом со льдом или влажным полотенцем.
После этой процедуры производятся новые замеры в сидячем положении, чтобы рука находилась на ровной поверхности. При регулярном повышении следует идти на прием к лечащему врачу, чтобы узнать, какие препараты нужно выпить. Большинство медиков советуют сначала попытаться снизить высокое давление без таблеток:
- Перейти на пищу, богатую клетчаткой.
- Отказаться от алкоголя и курения, вести здоровый образ жизни.
- Снизить вероятность стрессов.
- Пропить курс настоек на травах, подойдут пустырник, боярышник, валериана.
Повышенное артериальное давление – это довольно неприятное и в некоторых случаях угрожающее жизни состояние, которое проявляется самостоятельно или в результате прогрессирования некоторых заболеваний. Доктор диагностирует артериальную гипертензию, если при измерении тонометр показывает результат 130 на 90 мм рт. ст.
Мы решили разобраться в причинах таких показателей, узнать, нормально это или нет, как устранить симптомы гипертонии, как помочь больному в домашних условиях. Обо всем этом читайте ниже.
Что значат показатели — нормально ли это?
Норма артериального давления — 120/80 мм рт. ст.. Если оно поднимается до 130/90, но при этом неприятные симптомы не проявляются, то уровень показателей может считаться физиологически нормальным.
Иногда незначительное изменение нижнего и верхнего показателей может свидетельствовать о каких-либо патологических отклонениях. В такие моменты отмечается ухудшение самочувствия, боли в голове, локализующиеся в висках и затылке, головокружение и т. д.
Если давление поднималось одноразово, то это говорит о том, что человек, скорее всего, подвергся стрессовой ситуации, испытал сильное физическое перенапряжение или попал под воздействие высоких или низких температур. Такие перепады АД считаются нормой и не являются опасными. Также специалисты утверждают, что давление 130/90, зафиксированное у пожилого человека, не является патологическим состоянием.
Некоторые люди на протяжении всей жизни имеют нестабильное давление. Если такое состояние не сопровождается неприятными симптомами и результаты диагностики опровергли наличие болезней, то беспокоиться не стоит. Это индивидуальная особенность организма.
Период вынашивания ребенка сопровождается серьезными нагрузками на женский организм. Появляется палцентарное кровообращения и сердечно-сосудистой системе приходится работать в несколько раз быстрее. Поэтому артериальное давление при беременности также может изменяться. Однако, при этом женщине рекомендовано пройти тщательное обследование.
Разница показателей в каждом из триместров не должна превышать более 20 мм рт. ст.
Взрослые люди, которые в последнее время не подвергались стрессам и физически не перенапрягались, должны иметь стабильное АД. Ситуация, когда один из показателей превысил норму, чаще всего свидетельствует о наличии какого-либо заболевания.
В таких случаях, наиболее целесообразным считается посещение медучреждения и обследование, по результатам которого можно поставить или опровергнуть диагноз. Исключение — люди, которые на протяжении всей жизни имеют артериальную гипертензию и не чувствуют ее.
У людей преклонного возраста с каждым годом ухудшается работа всех жизненно важных органов. Привычная для молодых людей нагрузка на организм, у старшего поколения вызывает некоторые изменения и требует больших затрат всех жизненных ресурсов. Работа сердечно-сосудистой системы также нарушается, поэтому проявление гипертонии – очень частое явление у людей, возраст которых превышает 55 лет.
Если в преклонном возрасте показатели артериального давления находятся на уровне 130/90, а неприятные симптомы не беспокоят пациента, то это состояние является нормой.
Гипотоники – это люди, которые продолжительное время страдают от пониженного давления. В том случае, если гипотоник после измерения АД, заметил, что показатели повысились до отметки 130 на 90 мм рт. ст., необходимо немедленно обратиться за помощью и узнать у врача,почему произошла данная ситуация и что делать.
Для людей с таким диагнозом даже на первый взгляд незначительный скачок давления очень опасен, это приравнивается к гипертоническому кризу у гипертоников и может привести к тяжелым последствиям, а иногда – к смерти.
Причины
Стабильные цифры на мониторе тонометра 130 на 90 мм рт. ст. могут указывать на наличие таких отклонений:
- нарушений функционирования почек и надпочечников;
- проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
- патологической реакции нервной системы;
- прогрессирования атеросклероза;
- патологий щитовидной железы;
- лишнего веса;
- сужения межпозвоночных просветов.
Физиологические факторы, которые могут вызвать незначительное повышение АД:
- интенсивные физические нагрузки;
- неправильное, несбалансированное питание;
- воздействие слишком высоких или низких температур;
- беременность;
- возрастные изменения;
- эмоциональные перенапряжения, стрессы, депрессивные состояния;
- неблагоприятная экология.
Симптомы
Симптомы гипертонии как у мужчин, так и у женщин проявляются следующим образом:
- болит голова, неприятные ощущения усиливаются при резких движениях и физических нагрузках;
- часто возникают головокружения;
- появляются периферические отеки мягких тканей;
- ускоряется ритм сердца, больной страдает от болей в грудной клетке;
- нарушается сон;
- появляется звон в ушах и мушки перед глазами.
В том случае, если стенки периферических кровеносных сосудов, расположенных ослаблены, у пациента могут появляться носовые кровотечения различной интенсивности.
Пульс
Нормальное пульсовое давление должно равняться разнице верхнего и нижнего АД.В нашем случае оно составит: 130-90=40 мм. рт. ст. Его снижение может свидетельствовать про острую сердечную недостаточность, левожелудочковый инфаркт, аортальный стеноз или травму с большой кровопотерей.
Если тонометр показывает слишком редкий или частый пульс – это тоже расценивается как жизнеугрожающее состояние При несвоевременном лечении развивается инсульт или инфаркт, которые в 7 из 10 случаев заканчиваются плачевно.
Нестабильная частота пульса чаще всего указывает на такие патологии:
- эндокринные отклонения;
- развитие анемии;
- наличие злокачественных или доброкачественных образований;
- проблемы в работе дыхательной системы.
Что делать при А 130/90?
Каждый человек, столкнувшийся с гипертонией, должен понимать, нужно ли его сбивать и, если да, то как. Для этого, при первичных проявлениях артериальной гипертензии рекомендуется посетить медицинское учреждение и пройти тщательное диагностическое обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболеваний, провоцирующих нестабильную работу сердечно-сосудистой системы.
Если при показателях 130 на 90 мм рт. ст. человек не обеспокоен неприятными проявлениями, то врач дает полезные рекомендации по улучшению образа жизни и помогает понизить давление без употребления фармакологических препаратов.
Как правило, такое явление устраняется с помощью коррекции питания, исключения вредных продуктов из рациона, таких как кофе, чаи, солености и пряности. Также пациенту рекомендуют избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни и чаще находиться на свежем воздухе.
В том случае, если вместе с повышенным артериальным тонусом человек плохо себя чувствует, то необходимо немедленно посетить врача и узнать как снизить давление в оптимально короткий срок.
Первая медицинская помощь при давлении 130 на 90 оказывается в редких случаях, поскольку эти цифры на тонометре не считаются критичными. Однако, специалисты дают некоторые рекомендации для людей, столкнувшиеся с такой проблемой:
- Принять полусидячее положение.
- Делать глубокие, медленные вдохи.
- Приложить холодный компресс к голове.
- Опустить ноги в горячую воду на 10-20 минут.
- Проветрить квартиру.
- Для успокоения выпить Карвалол или Валокардин.
Любые фармакологические препараты назначаются исключительно лечащим доктором. Он пояснит как и что пить в сложившейся ситуации, а также что делать, чтобы в дальнейшем поддерживать артериальное давление на должном уровне. Чаще всего применяют препараты следующих групп:
- мочегонные;
- антигипертензивые;
- статины;
- седативные.
Народная медицина издавна популярна среди людей. При помощи ее секретов лечат различные заболевания и восстанавливают работу жизненно важных систем.
Наиболее популярными продуктами, корректирующими незначительную гмпертензию, считаются:
| Кефир с корицей | Ежедневно нужно выпивать 200 мл. кефира с небольшим количеством молотой корицы |
| Арбуз | Мякоть арбуза можно употреблять трижды в день за полчаса до еды. Также используются высушенные, измельченные корки плода. Их принимают по 2 ст. л. в день |
| Мята | Сушеные листья мяты измельчаются и заливаются кипятком. Такое средство настаивается около 10-15 минут и употребляется ежедневно. |
Профилактика
Для предупреждения артериальной гипертензии необходимо соблюдать следующие правила:
- нормализуйте питание, исключите из него вредные продукты: жареное, соленое, пряное, а также чаще употребляйте свежие овощи и фрукты;
- занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
- чаще отдыхайте на свежем воздухе;
- избавьтесь от вредных привычек — табакокурения и употребления алкоголя;
- старайтесь не нервничать, регулировать стрессовые ситуации и следить за своим эмоциональным состоянием.
Заключение
Давление 130/90 мм рт. ст. может считаться как отклонением, так и нормой. В любом случае, врачебная консультация не будет лишней.
Если показатели 130/90 сопровождаются прогрессирущими заболеваниями — необходимо ответственно подойти к их лечению и нормализовать состояние кровеносных сосудов.
При однократном или физиологическом повышении показателей артериального давления достаточно будет пересмотреть и скорректировать свой образ жизни.
Источник
23 января 20191466,7 тыс.
Артериальное давление (АД) дает наиболее яркое представление о работе сердечно-сосудистой системы и служит индикатором здоровья. Возможно, поэтому пациенты с беспокойством относятся к любым непривычным значениям на тонометре, воспринимая их как опасное отклонение или тревожный сигнал.
Какие показатели можно считать непривычными? Они могут существенно отличаться, учитывая то, что пределы нормы АД колеблются в диапазоне от 100 на 60 до 135 на 90 мм рт. ст., в зависимости от возраста и особенностей организма. Из этого следует, что давление 130 на 90 находится в пределах нормальных показателей, но отчего при таком давлении может болеть голова? Может быть, пациенты просто мало информированы о том, что такое давление 130 на 90, что это значит? Этому вопросу стоит уделить внимание.
Нормально или нет, если давление 130 на 90 мм рт.ст.?
Попробуем выяснить, что показывает давление 130 на 90, это нормально или нет. Чтобы понять это, придется разобрать «по косточкам» показатель давления 130 на 90.
90 мм рт. ст.— это пограничный показатель диастолического АД (ДАД), значения выше которого принято относить к признакам артериальной гипертензии. В то же время систолический показатель (САД) равен 130 мм, что относится к абсолютно нормальному значению для здоровых людей.
Так к какому показателю отнести давление 130 на 90, что делать, если при этих значения чувствуешь себя плохо?
Для начала заметим, что не только АД влияет на самочувствие человека, и что даже непривычные цифры могут быть всего лишь признаком усталости или стресса. Как определить, критично рассматриваемое давление или нет?
Вернемся еще раз к тому, что АД — сугубо индивидуальный показатель и может разниться в зависимости от возраста пациента, его образа жизни и других факторов.
У женщин при беременности
Все-таки не зря мудрые китайцы считали не слишком удобным жить в эпоху перемен. Особенно это касается перемен в медицине, которая, конечно, не стоит на месте, но, как и сотни лет назад, врачи все никак не придут к пресловутому общему мнению. Вот и в отношении беременности мнения врачей часто расходятся.
- Некоторые бдительные гинекологи могут уложить женщину в стационар, намерив давление 130 на 90 при беременности, в то время как другие врачи того же профиля сохраняют спокойствие при таких показателях своей подопечной.
- Часть врачей говорят о давлении 130 на 90, что это признак преэклампсии (патологического состояния беременных, характеризующегося гипертонией и дисфункцией внутренних органов).
- Другие относят этот показатель к признаку гестоза (ранее это состояние называлось «поздним токсикозом»).
- Третьи не видят ничего патологического в давлении 130 на 90, что значит — не стоит женщину с таким АД укладывать в больницу и лечить «от гипертонии», это всего лишь адекватная реакция ее организма на беременность (так называемая гипертония беременных).
Чтобы, наконец, поставить точку в вопросе АД 130 на 90 у беременных, стоит запомнить следующее:
- если повышенное АД у женщины обнаруживалось и до беременности, и в I-II триместре, значит, у нее — хроническая гипертония, и давление 130 на 90 — это в ее случае нормально;
- если до беременности женщина было гипотоником, показатели 130 на 90 для нее — повышенное АД, и здесь ориентирами для принятия мер должны служить самочувствие женщины и дневник измерений АД, который ей необходимо вести;
- когда женщина совершенно здорова, а в I триместре беременности стало подниматься давление до 130 на 90, что необходимо делать в этом случае — постоянно контролировать самочувствие, ежедневно (а то и в день по 2–3 раза) измерять АД и находиться под контролем лечащего гинеколога.
У некоторых беременных АД может немного повышаться просто в присутствии врача («синдром белого халата») или от другого волнения, что вполне нормально и естественно. Давление 130 на 90 — это как раз немного повышенное АД.
У мужчин
Большинство мужчин при рассматриваемом АД прекрасно себя чувствуют. Но бывают и такие, для кого эти показатели слишком высоки. При постановке диагноза «артериальная гипертензия» современные врачи все чаще ориентируются на диастолический показатель, и пограничным значением считается 90 мм рт. ст.
Но если давление 130 на 90, что делать, относить ли этот показатель к гипертонии, ведь САД 130 мм — это норма? В некоторых случаях при таком АД можно говорить об изолированной диастолической гипертонии — если состояние отличается постоянством и сопровождается гипертоническими симптомами.
Повышенное диастолическое давление чаще всего наблюдается у курящих мужчин, любящих алкоголь (в том числе, пиво), злоупотребляющих жирной, соленой пищей, острыми приправами и кофе. Повышенное диастолическое АД говорит об увеличенном сопротивлении (сужении) периферических сосудов, а значит, их «забитости» холестерином.
Сужению сосудов могут способствовать и другие причины, например, заболевания внутренних органов. Так что однозначного ответа, что значит давление 130 на 90 у мужчин, не может быть — если оно приносит дискомфорт, нужно идти к врачу и обследоваться. Если же такое АД для мужчины вполне рабочее, значит, для него это — вариант нормы.
У подростков
Известно, что чем моложе человек, тем меньшее АД для него является нормальным. Для подростков нормы АД колеблются от 110 до 135 мм рт. ст. по систолическому и от 70 до 86 мм рт. ст. по диастолическому показателю. То есть диастолическое АД 90 мм явно не вписывается в пределы нормы для подростков. Значит, обнаружив у 13–16-летнего подростка давление 130 на 90, вопросы причины и что делать следует задать педиатру.
У пожилых людей
Для пожилых людей давление 130 на 90, если болит голова или появляется головокружение, может означать резкое снижение систолического АД. Почему? Потому что пожилому возрасту свойственны гипертонические состояния 2–3 степеней, когда «привычным» является давление 150–160 на 100–110 мм рт. ст.
Отчего у пожилого человека-гипертоника может резко упасть АД? Причин очень много — от ухудшения сердечной деятельности и развития других серьезных патологий до обезвоживания или передозировки гипотензивными средствами.
Пациенту придется вспомнить и рассказать врачу обо всех возможных факторах, которые могли спровоцировать падение АД, и пройти обследование, чтобы исключить патологии сердца, сосудов, легких или почек, а также опухолевые болезни.
Если же давление 130 на 90 у пожилого человека не сопровождается неприятными симптомами и вообще никак не беспокоит — это признак отличной физической формы и бодрости духа.
Причины
Как видно из всего вышесказанного, причин для появления на тонометре значений давления 130 на 90 более чем достаточно, и они далеко не универсальны:
- у беременных это может означать норму или начинающуюся гипертонию беременных, точные причины которой до сих пор не известны;
- у мужчин — может быть нормой или признаком изолированной диастолической гипертонии, причиной которой могут быть вредные привычки, органные или системные заболевания, малоподвижный образ жизни или, наоборот, физические перегрузки;
- для подростков это однозначно повышенное АД, особенно по диастолическому показателю, и здесь для выяснения причины (где гормональная перестройка и половое созревание играют не последнюю роль) необходим комплекс диагностических мер;
- для пожилых это может быть признаком отменного здоровья или, наоборот,— усугубления сердечно-сосудистых патологий, ухудшения деятельности нервной, эндокринной, иммунной систем.
Поиск причин такого АД должен преследовать цель устранить провоцирующие факторы (основные заболевания или нездоровый образ жизни), которые привели к изменению показателей.
Что выпить, чем понизить и нужно ли это делать?
По одному только признаку — показателям АД — ни один врач не возьмется ставить диагноз, а тем более сходу говорить — что выпить при давлении 130 на 90. В подавляющем большинстве случаев при таком АД и пить ничего не следует, и это тоже скажет любой врач. Но чем помочь человеку, если у него при давлении 130 на 90 все-таки болит голова, что делать?
Гипотензивные средства при давлении 130 на 90 неуместны, поскольку систолический показатель в норме, а прицельно понижать диастолическое давление еще не научились.
Для снятия болевых ощущений можно воспользоваться спазмолитическими или комбинированными (спазмолитик+анальгетик) обезболивающими средствами или нестероидными противовоспалительными препаратами с анальгетическим действием. При давлении 130 на 90 вопросы что делать, чем понизить давление, актуальны разве что для родителей подростков, при условии, что эти вопросы будут заданы врачу, а не медицинскому сайту с целью заняться самолечением.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как правильно измерять артериальное давление, узнайте из этого видео:
Заключение
- Артериальное давление 130 на 90 у взрослых людей в большинстве случаев является вариантом нормы.
- В подростковом возрасте такое АД считается повышенным и требует выяснения причины.
- У беременных в I триместре такие показатели могут считаться повышенными, а к концу II триместра — нормальной реакцией женского организма на беременность.
Источник