Болит голова давит на виски лоб и нос

Если болит голова, давит в области лба, переносицы и глаз, можно заподозрить сразу несколько заболеваний.

Эти симптомы не могут появляться просто так, они всегда связаны с какой-либо патологией. Это могут быть сосудистые, воспалительные, инфекционные, травматические, обменные, и даже ортопедические болезни. Подобные боли – это сигнал бедствия, который посылает центральная нервная система. И нужно каким-то образом на этот сигнал реагировать, иначе произойдет катастрофа, последствия которой придется впоследствии очень долго ликвидировать.

Помните, что если улучшение состояния не достигается в течение 30-40 минут от начала приступа, то следует обратиться за медицинской помощью.

болит голова давит лоб Почему болит голова и давит лоб — какие причины вызывают такое состояние?

Анатомия лобной части

Рассмотрим основы анатомии лобной части черепа. Это важно понимать для того, чтобы примерно представлять себе, что же может вызывать давящую бол в области лба, ушей, висков, глаз и переносицы.

Помимо лобной кости в это сочленение черепа входит еще 12 мелких косточек. Они образуют основание носа, скуловую область, темечко и т.д. сама лобная кость довольно крупная и обладает формой прямоугольника. на её нижней границе располагается глабелла, переводящая в переносицу, надбровные дуги и скуловые отростки. По бокам можно отметить швы с височными костями, а сверху находится так называемый венечный шов с куполообразным изгибом.

Костные структуры покрыты плотной надкостницей. В ней располагаются кровеносные сосуды и нервные окончания. самая лобная кость – это пористая диплоэтическая структура, внутри которой располагаются достаточно крупные венозные сосуды. При их сужении или спазме могут возникать головные давящие боли в области лба. Через надкостницу вены выходят наружу и соединяются с подкожными кровеносными сосудами.

Болит голова давит на виски лоб и нос Кости черепа человека

Поверх надкостницы располагаются мимические мышцы. Именно за счет их сокращения человек способен морщить лоб и показывать свое удивление путем подъема бровей вверх. Мышцы покрыты фасциями и подкожной жировой клетчаткой. Она не имеет значительной толщины, но очень богата сальными железами. Поэтому в подростковом возрасте угри чаще всего появляются на лбу в области соприкосновения кожи с шапкой или любым другим головным убором. Две самые крупные мышцы – лобная и надчерепная. Также имеет эпидермис, который можно увидеть невооруженным взглядом. Волос на любу практически нет.

В толще подкожного жирового слоя проходят довольно крупные кровеносные сосуды:

артерии для питания области лба и костной структуры;
вены в области глазницы для отвода крови;
лимфатические сосуды.

Иннервация осуществляется за счет ответвлений от тройничного и лобного нервов. Двигательная активность обеспечивается височной веточкой, отходящей от лицевого нерва.

Внутри лобных пазух располагаются пневматизированные синусы (лобные придаточные пазухи носа). Они обеспечивают стабилизацию уровня давления при дыхании. также в есть пазухи верхнечелюстных костей, решетчатой кости, основания черепа. Воспаление выстилающего их слизистого слоя может провоцировать появление давящих болей в области лба, переносицы и висков.

Лобная кость скрывает важные структуры головного мозга. Это лобные доли, покрытые тремя оболочками. Мягкая оболочка обеспечивается кровоснабжение и иннервацию, твердая – защиту, а паутинная или арахноидальная играет роль своеобразной мембраны. Болит голова давит на виски лоб и нос

Возможные причины

Теперь можно с легкостью представить себе анатомически, что давит в области лба изнутри и какие заболевания могут вызывать появление такого симптома.

Отек может иметь застойный и воспалительный характер. Если в обусловлено инфекционным влиянием, то это воспалительный отек. Если происходит поражение нервного волокна, мышечной стенки кровеносных или лимфатических сосудов, то это застойный отек. А при изменении уровня артериального давления отек носит сосудистый или генерализованный характер.

Если давит голову в области лба, то следует исключать по очередности следующие предположительные причины:

фронтит в острой или хронической форме (заболевание сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием, отличительные признак – усиление боли при наклоне вперед);
повышение внутричерепного давления на фоне вертеброгенной нейроциркуляторной дистонии;
повышение уровня артериального давления на фоне ВСД и артериальной гипертензии (для исключения этой причины достаточно воспользоваться электронным тонометром);
воспаление мозговых оболочек (пахименингит, менингит или арахноидит) — может быть инфекционной, травматической и асептической этиологии;
энцефалит различной природы (в том числе и клещевой);
общая интоксикации организма на фоне отравлений, вирусных и бактериальных инфекций);
повышение температуры тела;
обезвоживание на фоне профузных диарей и рвоты;
поражение сосудов головного мозга с их тромбозом или закупоркой.

Помимо этого, существуют такие малоизученные патологии, как невроз, гиперреакция, синдром головной боли напряжения, мигрень. Эти патологии также вызывают давящие боли в области лба. как с ними бороться, погорим далее в статье.

Почему давит лоб и глаза при синусите Расположение придаточных пазух носа

Что делать?

Если болит лоб и давит на глаза, необходимо открыть окно для притока свежего воздуха, попробовать совершать вращательные движения головой. Если это ведет к усилению неприятных ощущений, то высока вероятность развития цервикалгии (головной боли, связанной со спазмом спинномозгового канала). Это так называемая головная боль мышечного напряжения. Она возникает у людей, работа которых связана с длительным статическим напряжением мышц шеи и воротниковой зоны. К концу рабочего дня у них болит голова в области лба и давит на глаза за счет того, что мышцы в статическом напряжении нарушают кровоток по артериям, обеспечивающим приток артериальной крови к церебральным структурам.

Что делать в этой ситуации? Прежде всего, нужно обеспечивать присутствие постоянного притока свежего воздуха в то помещение, где человек разболтает. Далее необходимо в распорядок дня ввести обязательные физические упражнения, направленные на расслабление мышц шеи. Ну и необходимо посетит врача вертебролога для исключения дегенеративного разрушения межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника и синдрома задней позвоночной артерии.

Вторая распространенная ситуация – повышение уровня артериального давления. От этого неприятного симптоматического явления могут страдать как совсем молодые, так и пожилые люди. В молодости артериальное давление повышается за счет нестабильной работы вегетативной нервной системы.

В более старшем возрасте артериальное давление повышается по причине нарушения работы надпочечников в ответ на высокий уровень стрессовых факторов. Это может быть следствием атеросклероза или других негативных изменений в сосудистой системе.

Что делать в такой ситуации? Первое – провести замер артериального давления с помощью электронного тонометра. Проводите замеры на обоих руках. Делать это нужно в спокойном состоянии. Второе – при повышении артериального давления следует принять препарат, который оказывает гипотензивный эффект. При ВСД по гипертоническому типу можно принять 1 табелтку «Андипала», при гипертонической болезни требуется подбор препаратов для постоянного приёма. Экстренно понизить уровень артериального давления при гипертонии можно с помощью таблетки «Капотен» или «Каптоприл» под язык. если спустя 30 минут повторное измерение давления показало отсутствие выраженного эффекта, то примите еще одну таблетку и вызовите бригаду скорой медицинской помощи.

Болит голова и давит лоб при высоком уровне артериального давления

Многие пациенты считают, что при высоком артериальном давлении обязательно тошнит и кружится голова. На самом деле это не всегда происходит так. Очень часто приступы тошноты могут говорить о выраженной интоксикации (отравлении организма). А еще тошнота свойственна для заболеваний, сопровождающихся раздражением мозговых оболочек. Первичный комплекс симптомом менингита также может включать в себя тошноту.

Чаще всего в тех случаях, когда давящие на лоб боли сопровождаются тошнотой и головокружением, у пациента протекает период продрома перед серьезной вирусной или бактериальной инфекцией. Буквально спустя 2-3 дня (а иногда и спустя 10 – 12 часов) повышается температура тела, появляется заложенность носа и боль в горле (при ОРВИ и гриппе) или рвота и жидкий стул (при кишечных инфекциях).

Если тошнит, кружится голова и есть давящие на лоб головные боли, то помогите своему организму справиться с потенциальным вторжением патогенных инфекционных агентов. Для этого дайте временный физический покой. Побольше лежите. Увеличьте прием жидкости (морсы, минеральная вода, компоты и отвары трав). Начните принимать аскорбиновую кислоту. При подозрении на кишечную инфекцию или отравление принимайте сорбенты («Энтеросгель», «Полисорб» или «Смекту»).

Заложило нос и давит на переносицу

Еще одна распространенная ситуация, когда помимо давящих на лоб головных болей пациент отмечает, что заложило нос и появилось ощущение невозможности носового дыхания. В этом случае давит на голову и переносицу, на глаза и надбровные дуги. Важная особенность заключается в том, что перед появлением симптомов повышается температура тела. Также может быть в анамнезе только что перенесенный грипп или ОРВИ.

Если заложен нос и давит на лоб и переносицу, то возможно развитие следующих воспалительных заболеваний:

фронтит – воспаление лобных синусов;
этмоидит – воспаление придаточных пазух носа в решетчатой кости;
гайморит – воспаление верхнечелюстных придаточных пазух.

Если боли усиливаются при наклоне головы или туловища в разные стороны, есть проблема с носовым дыханием, общее недомогание и повышение температуры тела, то необходимо исключать в первую очередь различные синуситы. Для этого нужно обратиться к отоларингологу и попросить назначить обзорный рентгенографический снимок. При выявлении характерных затемнений в придаточных пазухах носа устанавливается соответствующий диагноз и назначается эффективное антибактериальное лечение. Болит голова давит на виски лоб и нос

Боли в области висков и глаз

Почему часто возникают различные головные боли, сможет ответить только опытный врач в ходе детального обследования пациента. На самом деле существует огромное количество потенциальных причин появления подобных симптомов.

Например, если давит виски и лоб, то можно заподозрить артериальную гипертензию. А вот если подобный симптом появляется в утренние часы, сразу же после пробуждения, то вероятный диагноз – вертебробазилярная сосудистая недостаточность.

При повышении внутричерепного давления и глаукоме также давит виски и лоб, но симптом появляется в определенное время после физической или эмоциональной нагрузки.

Для проведения диагностики необходимо в первую очередь посетить врача окулиста. Доктор проведет исследование состояния сосудов глазного дня. при увеличении их извилистости или признаков расширения можно поставить диагноз, связанный с сосудистыми патологиями.

Если часто давит лоб, глаза и виски, необходимо следить за уровнем внутричерепного, внутриглазного и артериального давления. Эти заболевания проще всего лечить на ранних стадиях. А первыми признаками развития неблагополучия являются именно давящие боли в области лба. Поэтому не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самостоятельным лечением. Это может привести к развитию осложнений.

Причины
Интоксикация при ОРВИ, гриппе и других инфекциях	Температура тела повышенная	Артериальное давление в норме по возрасту	Общее самочувствие плохое	Общая мышечная слабость
Артериальная гипертензия	Нормальная	Превышает показатели по возрасту	Удовлетворительное	Отсутствует
Остеохондроз шейного отдела	Нормальная	Нормальное	Удовлетворительное	Есть боли в воротниковой зоне
Отравление	Нормальная	Нормальное	Плохое	Выражена
Внутричерепное давление повышенное и глаукома	Нормальная	Нормальное или пониженное	Сильное головокружение	Отсутствует
Атеросклероз сосудов головного мозга	Нормальная	Повышенное	Шум в ушах, головокружение, тошнота	Выраженная

Другие факторы негативного влияния могут включать в себя:

мигрень и головные боли мышечного напряжения;
вертерброгенные сосудистые патологии (например, гипоплазия позвоночной артерии);
последствия остеохондроза шейного отдела позвоночника;
нарушение осанки;
различные химические отравления;
отек головного мозга;
повышение уровня давления спинномозговой жидкости с дислокацией ствола головного мозга;
черепно-мозговые и лицевые травмы;
температурные воздействия факторов окружающей среды;
болезни эндокринной и кроветворной системы.

А теперь рассмотрим каждый пункт чуть более подробно.

Мигрень и подобные состояния

В настоящее время мигрень и подобные ей патологические состояния изучены крайне слабо. науке не известны точные причины развития мигренозных приступов. Поэтому проводить профилактику практически невозможно. Единственный действенный сосет: постарайтесь вести своеобразный дневник, в котором будете отмечать взаимосвязь факторов, потенциально вызывающих давящие на лоб головные боли. После того, ка кони будут зафиксированы, постарайтесь их исключать из своей повседневности.

Вертеброгенные патологии

При подозрении на вертеброгенные патологии необходимо провести обследование состояния позвоночного столба. Если у пациента есть остеохондроз шейного отдела позвоночника, спондилез, унковертебральный артроз, синдром позвоночной артерии, то необходимо немедленно начинать лечение. Эти патологии в будущем могут приводить к развитию. спинального типа инсульта. Даже транзиторное нарушение мозгового кровоснабжения может приводить к параличу верхних и нижних конечностей, утрате речевой функции и т.д.

Химические отравления

Действительно, химические отравления часто сопровождаются мучительной головной болью с давлением на лоб, переносицу и глаза. Интоксикация провоцирует развитие отечности в структурах головного мозга. Оказывается давление на менингеальные оболочки. Также боль может иметь непосредственно неврогенный характер.

Часто в практике врача встречаются бытовые отравления угарным газом (в квартирах с центральным газоснабжением и среди любителей бани), мышьяком и свинцом, ацетоном, бензином, растворителями, хлором. Лидером является этиловый спирт, содержащийся в разных алкогольных напитках. Именно отравление этанолом лидирует среди бытовых случаев.

Травматическое воздействие

Иногда травматическое воздействие не приводит к развитию клинической картины сотрясения или ушиба головного мозга. У пациентов после удара головой отсутствуют тошнота, рвота, утрата сознания и т.д. Но при этом развивается легкий отек мягкой обозчики с оказываемым давлением на лобную кость. Поэтому, если появились головные давящие на лоб боли после травмы, необходимо все-таки посетить врача и исключить различные субарахноидальные гематомы.

Тепловой или солнечный удар

Тепловой удар также может сопровождаться давящими на лоб головными болями. Это состояние может сопровождаться потерей сознания, спутанностью. Также у пациента может возникать носовое кровотечение. Если развивается солнечный удар, необходимо срочно уйти с солнца в тень и попытаться остудить поступающую. к структурам головного мозга артериальную кровь. Для этого в области прохождения сонных артерий на шее прикладывается лед или смоченная холодной водой тряпочка. Болит голова давит на виски лоб и нос

Метаболические и эндокринные заболевания

Метаболические нарушения вызывают давление в области лба по причине изменения химического состава крови. Это может быть связано с такими патологиями, как:

снижение уровня насыщения кислородом (гипоксия);
увеличение уровня углекислого газа (гиперкапния);
повышение уровня глюкозы (гипергликемия);
снижение уровня глюкозы (гипогликемия).

Основные эндокринные заболевания, сопровождающиеся давящими болями в области лба – это тиреотоксикоз и сахарный диабет. Среди болезней крови следует отметить анемию и полицемию.

Также следует исключать редкие болезнь Педжета, синдром Морганьи – Стюарта – Мореля и болезнь Ван Бухема, связанные с нарушением остеогенеза и утолщением костей черепа.

Боль изнутри и шум в ушах

Если болит голова и давит лоб изнутри и при этом регулярно отмечается шум в ушах, то важно исключать наличие атеросклероза сосудов головного мозга. Атеросклероз – это заболевание, обусловленное нарушением липидного обмена. Происходит накопление так называемого «плохого» холестерина. Данное вещество откладывается внутри кровеносных сосудов, формируя бляшки. Они закупоривают просвет сосуда и мешают движению крови. Атеросклероз сосудов головного мозга сопровождается давящими на лоб болями, головокружением, снижением мозговой активности и шумом в ушах.

Методы диагностики

Существуют различные методы современной диагностики, позволяющие исключать различные патологические процессы. Если болит лоб и давит на глаза, переносицу, уши, виски и т.д, то следует сразу же обратиться к врачу. не стоит гадать – к какому специалисту обращаться. Запишитесь на прием к участковому терапевту. Этот врач проведёт первичный осмотр и назначит базовые диагностические обследования. Как правило, исключается артериальная гипертгония, назначается общий анализ крови и мочи, ЭКГ и консультация окулиста с целью обследования сосудов глазного дна.

Затем по показаниям может быть рекомендовано посетить невропатолога, отоларинголога, вертебролога. Также возможно назначение дуплексного сканирования кровеносных сосудов головного мозга МРТ, обзорные рентгенографические снимки и т.д.

Посмотрите на видео «Головная боль в области лба и глаз», где подробно рассказывается о причинах и лечении патологии:

Источник

Наверное, каждый человек сталкивался с появлением головной боли и боли в висках. Это неприятное ощущение тяжести в голове, пульсирующая или наоборот – давящая боль, отдающая в глаза. Насколько опасны эти симптомы и как их избежать? Головная боль в области лба или в висках может свидетельствовать о серьезном заболевании. Но и практически здоровых людей этот недуг не обходит стороной.

Заболевания, при которых болит голова в области лба

Головная боль в области лба сопровождает многие заболевания, в том числе те, при которых пациенты нуждаются в немедленной госпитализации. Этот симптом имеет свои особенности при каждом заболевании. Из них наиболее часто встречаются респираторные инфекции, лор заболевания, мигрень и другие.

Грипп или орви

При респираторных инфекциях, в том числе и при гриппе, головная боль характеризуется ощущением давления, тяжести в области лба и висках. Как правило, характер боли ноющий и неинтенсивный. В таких случаях причина симптома – выброс в кровь большого количества медиаторов воспаления. Помимо этого, симптома, респираторные инфекции сопровождаются выраженным общим недомоганием, слабостью, повышением температуры тела и различными катаральными проявлениями. Воспалительные изменения дыхательных путей могут варьироваться от легкой гиперемии носоглотки до выраженных симптомов трахеита, бронхита или даже пневмонии. Для гриппа также характерны ломота в мышцах и непереносимость яркого света.

Гайморит

Воспаление гайморовых пазух чаще всего возникает как осложнение перенесенной респираторной инфекции, но может развиться при нелеченом кариесе зубов. Боль в области лба в этом случае носит пульсирующий характер, может отдавать в глаза и виски. При наклоне головы вниз болевые ощущения усиливаются. Помимо этого, пациентов беспокоит заложенность носа и слизисто-гнойные выделения из носовых ходов. Заболевание может протекать на фоне общего недомогания и повышения температуры тела, однако в ряде случаев головные боли и отделяемое из носа могут быть единственными признаками гайморита.

Фронтит (воспаление синусовых пазух)

При фронтите характерным признаком является боль в области лба, которая исчезает на некоторое время после опорожнения их содержимого, затем вновь возвращается. Помимо боли, пациенты жалуются на отеки вокруг глаз, которые усиливаются после сна или длительного пребывания в горизонтальном положении. По этому признаку можно отличить фронтит от гайморита. При гайморите головная боль в горизонтальном положении становится менее интенсивной.

Если беспокоит болевые ощущения в области лба и гнойные выделения из носа – нужно немедленно обратиться к отоларингологу. Гнойные воспаления придаточных пазух носа чреваты серьезными осложнениями.

Менингит

Лоб болит при воспалении мозговых оболочек довольно интенсивно. Сильные головные боли, сопровождаются тошнотой, рвотой и высокой температурой тела. Менингит может развиться как не только как осложнение перенесенной респираторной инфекции, но в качестве первичного заболевания. Для менингита характерны непереносимость света и звуков, сильная интоксикация и головокружения. Характерным признаком менингита является непроизвольное сгибание ног в коленях при попытке наклонить голову к груди в лежачем положении.

Дети заболевают менингитом чаще, чем взрослые. Помимо основных признаков заболевания, у ребенка при менингите болит лоб и нередко бывают судороги и гиперчувствительность кожи. Ребенок буквально не дает дотронуться до себя, так как любое прикосновение усиливает боль. При подозрении на менингит показана экстренная госпитализация.

Приступ мигрени

При мигрени характерна давящая боль в области лба, отдающая в глаза. Лоб болит непостоянно, боль носит пульсирующий характер и возникает в ответ на какое-либо внешнее раздражение. Для этого симптома характерно наличие ауры (предвестников мигрени). Это может быть светобоязнь или непереносимость громких звуков, головокружение. Приступ может растянуться на несколько часов или дней. Так как причины мигрени не определены, специфического лечения не существует.

Артериальная гипертония

При повышении артериального давления выше своего «рабочего» уровня возникают тупые ноющие боли в области лба. Этот симптом проявляется как результат локального спазма сосудов головного мозга и сопровождает практически каждый эпизод подъема давления. После приведения давления в норму болевые ощущения исчезнут.

Неврозы

Причины данной патологии – нарушения вегетативных реакции организма без выявленных соматических заболеваний. Лоб, виски, затылочная область – боль может возникнуть внезапно без видимой причины как результат повышенной реактивности нервной системы в ответ на внешние раздражители.

Причины головных болей в висках

Головная боль в висках нередко бывает у практически здоровых людей как результат переутомления, нервного перенапряжения, неправильного чередования режима работа – отдых. Неполноценного питания или злоупотребления различными интоксикациями. В ряде случаев боль в висках сопровождает заболевания:

• Гормональная опухоль надпочечников (феохромоцитома). Причины, по которой болит лоб при данной патологии – повышенный выброс в кровь сосудосуживающих веществ (адреналина) опухолевой тканью. Для этого заболевания характерны частые резкие приступы подъема артериального давления. Приступ может продлиться от нескольких минут до двух часов, сопровождается резким побледнением кожи и обильным потоотделением.

• Артериальная гипотония. Причины, по которым болит лоб при данной патологии – локальный отек оболочек мозга. При понижении артериального давления ниже своего «рабочего» уровня пациенты жалуются на ощущение ломоты в висках, тошноту, потемнение перед глазами и холодный пот. После возврата на исходный уровень все симптомы, как правило, исчезают.

• Повышенное внутричерепное давление. Это состояние развивается после черепно-мозговых травм, может сопровождать опухолевые образования головного мозга, диабет, атеросклероз, остеохондроз шейного отдела позвоночника и прочие заболевания. Головная боль в висках в этих случаях бывает с обеих сторон, сильная, постоянная и сопровождается ощущениями «свистящего шума».

• Воспаление или артроз нижнечелюстного сустава. В этом случае боль в висках может иррадиировать в затылок и спускаться ниже вплоть до лопаточной области. Заболевание сопровождается рефлекторным сжиманием челюстей, мышечными болями и скрежетанием зубов.

• Невралгия или воспаление тройничного нерва. При данном заболевании в процесс вовлекаются лоб, область виска и другие части лица (мимические мышцы, вкусовые рецепторы языка и прочие). Причины нарушения иннервации лица и мягких тканей головы – воспалительные или ишемические изменения по ходу тройничного нерва или его части (лицевого нерва).

• Психогенная боль без явной физической патологии. Данной разновидностью страдают люди истероидного типа, с повышенной раздражительностью, быстрой утомляемостью и тревожностью.

Помимо этих причин, провоцировать боли в области лба и висков у практически здоровых людей могут следующие факторы:

• Алкогольная интоксикация. Как правило, при злоупотреблении спиртных напитков, особенно низкого качества, на следующий день развивается похмельный синдром. Помимо тупых ноющих болей в области лба и висков, человека беспокоит тошнота, головокружение, слабость, расстройства кишечника. Похмельный синдром сопровождается признаками обезвоживания организма.

• Предменструальный синдром. У определенного количества нерожавших женщин во второй половине менструального цикла из-за дисбаланса гормонов возникает задержка жидкости в организме. Помимо отеков, женщин беспокоит периодические приступы головных болей и повышенная раздражительность.

• Климактерический период. У женщин в период угасания детородной функции боли в голове сопровождаются невротической симптоматикой и нарушениями водно-солевого баланса. Как правило, при климаксе этот симптом является причиной естественного снижения выработки эстрогенов.

• Голодание, диеты, большие промежутки между приемами пищи. Причиной головных болей в этих случаях является дефицит глюкозы в крови. Симптом быстро купируется после приема легкоусвояемых углеводов.

• Хроническое недосыпание, чрезмерная трудовая деятельность нередко бывают причинами частых головных болей напряжения. В этих случаях имеет значение длительное пребывание в одной позе в течение рабочего дня, что нередко наблюдается у офисных работников. Длительное напряжение мышц шеи и плечевого пояса вызывает спазм сосудов и обеспечивает кислородное голодание мозга. В этом случае для купирования боли хорошо помогает легкая гимнастика, правильно организованный режим работы и отдыха, а также ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Продукты, вызывающие головную боль

• Импортные фрукты и овощи с большим содержанием нитратов (нарушается водно-солевой обмен и развивается отек мозговых оболочек).

• Чрезмерное употребление продуктов, богатых тирамином (шоколад, выдержанный сыр, орехи)

• Импортное мясо говядины и курицы с содержанием нитратов и антибиотиков.

• Напитки, содержащие кофеин: кофе и чай, энергетики. Причиной недомогания в этих случаях является спазм сосудов головного мозга.

• Продукты с повышенным содержанием глутамата натрия

Головные боли у детей

Психические функции ребенка формируются до окончания подросткового периода. Ребенок зависит от мнения взрослых, учителей и сверстников. Любая неудача или конфликт может спровоцировать у ребенка появление головных болей психосоматического происхождения. В этих случаях ребенка беспокоят:

• головная боль сдавливающего характера, нередко отдающая в шею и виски;

• слабость или раздражительность,

• отсутствие аппетита,

• тошнота,

• нарушения сна.

Если такие симптомы появляются с определенной регулярностью, ребенка необходимо обследовать у невропатолога и педиатра. Возможно, что периодические головные боли у ребенка связаны с каким-либо заболеванием нервной системы или лор органов.

У здоровых детей раннего возраста причинами головных болей могут быть неблагоприятные условия окружающей среды.

• Душное помещение.

• Температура воздуха выше 28 градусов.

• Сильные запахи химикатов (бензин, краска, сигаретный дым и другие).

Помимо этого, важную роль играют соблюдение рационального интервала между приемами пищи и питьевой режим. Маленькие дети плохо переносят длительные перерывы между едой и обезвоживание. В этих случаях для избавления малыша от неприятных ощущений помогут быстро купировать болевые ощущения без применения лекарств.