Болит голова от лаванды
Как бы ни было тяжело и противно в этот момент, но необходимо будет вымыть голову, а прополоскать волосы нужно будет ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ С ДОБАВЛЕНИЕМ ЭФИРНОГО МАСЛА ЛАВАНДЫ.
История
Монахи в монастырских госпиталях широко применяли лавандовое масло для лечения многих болезней, особенно для лечения ран, при лихорадках.
Лаванда нераздельно связана с историей парфюмерии, так как уже первые французские парфюмеры использовали ее для составления своих композиций.
Содержимое
Бледно-желтую жидкость с сильным цветочным ароматом и древесным оттенком получают из свежих цветов методом дистилляции с паром.
Косметическое действие
Лавандовое масло оказывает освежающее, обновляющее, регенерирующее, омолаживающее действие на клетки кожи. Устраняет покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспалительные реакции. Идеальное средство от воспалительной сыпи при нежной, поврежденной коже, а также при герпесе. Подходит для ухода за любым типом кожи, особенно для чувствительной, усталой.
Лаванда — одно из наиболее ценных масел для обработки прыщей. Масло препятствует росту бактерий, вызывающих воспаление, успокаивает кожу и контролирует выделение кожного сала, на котором размножаются бактерии. В результате лаванда способствует заживлению прыщей без рубцов и пятен. Полезно при куперозе.
Прекрасное средство для ухода за поврежденными волосами: ликвидирует перхоть, ломкость и чрезмерное выпадение волос.
Целебное действие
Лаванда необыкновенно полезна во многих отношениях для всех систем организма.
Она великолепна при повышенном кровяном давлении, при сильных сердцебиениях и других нарушениях сердечно-сосудистой деятельности благодаря успокаивающему воздействию на сердце. Лаванда способствует выравниванию пульса, устраняет тахикардию и невротические сердечные боли.
Успокаивает боль, устраняет спазмы, воспаление в таких случаях, как артрит, мышечные боли, ревматизм, судороги и растяжения.
Замечательный эффект масла лаванды состоит в том, что уменьшая боль на отдельном участке, оно облегчает также и реакцию на боль центральной нервной системы, уменьшая воспаление и приводя в равновесие весь организм.
На нервную систему лаванда действует успокаивающе, обладает снотворным эффектом, но в тоже время является сильным антидепрессантом.
Знаменитый иммунный стимулятор, масло лаванды рекомендуется для защиты от любых инфекций, вирусов, простуд и болезней горла.
Благодаря своим противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим свойствам лаванда
применяется при различных кожных заболеваниях
. Широко используется она и при оказании первой помощи при ожогах, обгорании на солнце, обваривании кипятком, синяках, экземе, при ранах и пролежнях любых видов.
Оптимизирует пищеварение
, нормализует работу печени и желчного пузыря, оказывает легкое желчегонное действие.
Оказывает обезболивающее действие
при головных болях, спазмах сосудов, превентивное средство против атеросклероза.
Лаванда прекрасно облегчает мышечные боли, независимо от их причины.
Противоотечное средство.
Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах. Идеальное гигиеническое средство при вагинитах. Лаванда полезна при менструальных болях, а также при скудных менструациях.
Эмоциональное действие
Лаванда прекрасно балансирует нервную систему, устраняет беспокойство, депрессию и бессонницу, принося спокойствие и ясность. Устраняет плаксивость и истерические реакции.
Оказывает значительное действие на солнечное сплетение, успокаивая дух гнева. Масло лаванда может помочь вернуться на правильный духовный путь сошедшим с него, найти гармонию.
Эротическое действие
Летний аромат, позволяющий найти в страстных объятиях не только утонченность и интуитивную проникновенность, но и отдохнуть от жары. Ополаскивание половых органов лавандовым раствором формирует идеальный запах тела: запах чистоты и нежности.
Биоэнергетическое действие
Лаванда способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти. Дает счастье, очищение, любовь, исцеление.
Бытовое применение
Запах лаванды изгоняет моль и комаров.
Меры безопасности
Избегайте во время беременности. Не употреблять на фоне йодсодержащих и железосодержащих лекарств, при малокровии.
(информация отсюда https://www.kniga-zelii.ru/basics/essence/?lavender)
Серия сообщений “ЗДОРОВЬЕ”:
Часть 1 – Полезный завтрак для организма
Часть 2 – ВОДА – всему организму голова
Часть 3 – Лаванда – действенное ароматное средство от головной боли
Часть 4 – Лимон в 10000 раз сильнее химиотерапии
Часть 5 – Время переваривания пищи в желудке
…
Часть 28 – Осторожно,соль отравлена
Часть 29 – От чего возникают заболевания позвоночника
Часть 30 – Психологические первопричины некоторых заболеваний
Источник
Лаванду в России знают все, особенно «горную» в исполнении Софии Ротару. Многие астрологи нашего времени, иногда даже врачи (астромедики) утверждают, что лаванда – любимое растение богини Венеры. 2011-й год проходит под управлением планеты Венеры, которая дает силу и красоту всем целебным растениям. Лучшего времени для создания аптекарской грядки или целебного садика и придумать нельзя – это весна 2011 года.
О лечении запахом
Запах лаванды ощутимо влияет на гормонально-сексуальные процессы в организме человека, но есть небольшой нюанс. Избыток этого запаха, исходящий от женщины, снижает сексуальность мужчин – доказано современными исследованиями. Но издавна лаванда знаменита другими свойствами. Она – лучший психотерапевт мира. Знаменитый Парацельс – врач средневековья – знал силу влияния запаха на человека и успешно лечил многие тяжелые психосоматические заболевания. В его трудах множество рецептов по применению лаванды. Парацельс знал, как ценили лаванду врачи Древнего Египта, Греции, Рима, поскольку отлично знал историю, изучал рукописи, сам досконально вникал в суть целебной силы каждого растения. Целебно-астрологические свойства лаванды: привлечение любви, очищение физического и астрального тела человека. Интересный факт: в еврейской, католической и христианской религии лаванда служит благовонием.
Агрессия или уверенность?
Лаванда – одно из самых душистых растений в мире разнотравья. Запах лаванды способствует крепкому сну, стабилизирует резкие перепады настроения, при волнении устраняет сердцебиение. Запах лаванды наполняет сердце человека радостью и уверенностью. Так считали древние римляне. Рудольф Штайнер, врач, эзотерик, долгие годы изучал свойства трав и их влияние на организм человека. Он доказал, что масло лаванды благотворно влияет на психику человека. Остановлюсь на реализме наших дней. Стрессы сегодня мы можем получить от чего угодно: катаклизмов, техногенных аварий, повышения цен на товары, роста тарифов в ЖКХ и т.д. Особо волнует детская психика, ведь дети словно губка впитывают и хорошее, и гнусное. Что может быть страшнее детского сквернословия? Без преувеличения – сильнодействующий яд. Доказано временем и наукой – злое слово, мат разрушают структуру воды и человеческой крови. Проще – красивый узор превращается в хаос и разрушается. Как часто испуганного, заикающегося малыша несут к безграмотной бабке? Во все времена. Она берет чистую воду, тихо шепчет, дает эту воду, ребенок выпил, уснул, кровь успокоилась, ребенок повеселел. Врачи в иных ситуациях даже советуют сходить к знахарке и своих детей тоже к ней носят. А многие делают подушечки из сухой лаванды или на чистый носовой платок капают 1-2 капельки лавандового масла и кладут рядом с подушкой – это помогает от стресса. Подростковый возраст – самый опасный, формируются гормонально-половые функции. Именно в этот период создается стержень характера – ты или лидер, или вечный раб чужого влияния. Очень пригодится в этой ситуации лаванда – снимет агрессию, даст силу уверенности в себе.
И стресс был побежден
О силе благотворного влияния лаванды на здоровье людей лично меня убедили не древние исследования, а трагедия Улу-Теляка. Напомню ситуацию самой страшной железнодорожной катастрофы XX века (1989 г.). Два курортных поезда мчались со спящими пассажирами – один на юг, второй в столицу. Поравнялись под Улу-Теляком, что находится под Уфой. Произошел взрыв газовой смеси от поврежденного газопровода — огромное пламя, внезапность… Погибли 575 человек, травмированы 623. На ликвидацию последствий послали военных и милицию. Отдаю должное врачам: и российским, и бригадам зарубежных стран – работали дни и ночи. Но одно дело смотреть новости, совсем иное быть очевидцем. Медсестры из США, видя, как наши курсанты, 18-летние мальчишки, бледно-зеленые от стресса и отвращения, извлекают из искореженных вагонов останки, посоветовали ряд стрессоустойчивых средств. Да где бы их достать во времена перестройки?! Еле-еле добыли лаванду – траву и масло. Очень помогло. Все курсанты успешно закончили «вертолетку» без последствий для здоровья. Многие из них хорошо запомнили лаванду. …Вырастить лаванду несложно, но только не везде, морозы свыше -25 градусов она не выдерживает.
А.В. Дендиберина, г. Уфа
Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!
Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта
Source: old.vdvsn.ru
Источник
Головная боль мешает сосредоточиться на работе, не дает расслабиться во время отдыха, портит настроение. Чтобы поскорее от нее избавиться, мы хватаемся за таблетки, не задумываясь о других средствах. А они есть. Например, эфирные масла – они помогают от головной боли также быстро, как таблетки, но при этом безобидны для организма. Добро пожаловать в исцеляющий, почти волшебный мир ароматерапии!
Фото: Depositphotos.com. Автор: Kzenon.
Механизмы воздействия
Действие ароматических веществ распространяется на лимбическую систему человека. Ее органы (включая гиппокамп, гипоталамус, миндалевидное ядро) назвали «обонятельным мозгом». Он напрямую связан с важными процессами:
- формирования эмоций и мотивации;
- памяти;
- управления вегетативными реакциями.
Поэтому стрессы и эмоциональное напряжение сопровождаются сдвигами (иногда очень серьезными) в таких функциональных системах как: сердечно-сосудистая, дыхательная, эндокринная, пищеварительная, выделительная.
Первичные изменения, которые приводят к патологии, происходят именно в лимбической системе. Под воздействием ароматов нейрофизиологическая функция лимбической системы нормализуется – происходит биорегуляция.
Эфирные масла действуют и через кожные покровы. На нашем теле есть точки соответствия органам тела. Их стимуляция может оказать лечебное действие по следующей схеме:
- Если заболел какой-то орган, от него к точке соответствия идет сигнальная волна, которая приводит точку в состояние возбуждения, и она становится болезненной.
- Мы стимулируем эту точку, и возникающая при этом ответная волна нормализует состояние органа, давшего сбой.
- Если к стимуляции подключить эфирное масло, свои лечебные свойства оно донесет до заболевшего органа, поскольку легко проникает через кожные и слизистые оболочки.
Свойства эфиров настолько разнообразны, что вряд ли найдется проблема, которую они не помогут решить. Но для людей, страдающих головными болями, наиболее важны следующие.
- Положительно воздействуют на нервную систему (устраняют плаксивость и бессонницу, борются с депрессией и стрессами, тревожностью, снимают возбудимость).
- Благотворно влияют на кровеносную систему (расширяют капилляры, усиливают кровообращение).
- Обладают тонизирующими свойствами (восстанавливают силы при физическом и умственном перенапряжении, повышают сопротивляемость инфекциям, повышают умственную активность).
- Отличаются выраженным болеутоляющим эффектом, в том числе при головных болях.
Выбираем лучшее аромамасло
Какое эфирное масло снимает головную боль лучше других? Действие каждого из эфиров во многом индивидуально и зависит от физиологических особенностей конкретного человека.
Лаванда и лавандин
Эфирное масло лаванды снимает спазм сосудов мозга и облегчает головную боль, устраняет болезненную реакцию центральной нервной системы, попутно уравновешивая весь организм.
Применять лучше в вечернее время.
Лавандин (гибридное растение) также обладает противоспазматическим действием, но чуть менее выраженным.
Мята
В мяте в большом количестве содержится ментол. Он активирует дыхание и кровообращение, снимая болевой спазм, если применить масло в начале болевого приступа.
Смотрите, как снять боль с помощью этого эфирного масла.
Мелисса
Эфирное масло мелиссы лекарственной обладает спазмолитическим действием, а его болеутоляющие свойства равноценны свойствам анальгина. Попутно снимает раздражительность и избавляет от бессонницы, что тоже способствует исчезновению головной боли, в том числе хронической.
Базилик
Эфирное масло базилика улучшает кровоснабжение мозга, за счет чего происходит расширение сосудов и быстрое снятие вызывающих головную боль спазмов.
Розмарин
Розмарин улучшает кровообращение, стимулируя работу мозга. Облегчает боль, снимает головокружение. Поднимает давление, поэтому применяется от головной боли, вызванной пониженным давлением.
Применение масла розмарина противопоказано гипертоникам.
Майоран
Обладает болеутоляющим и спазмолитическим действием. Кроме того, расширяет сосуды, понижает артериальное давление, что тоже может способствовать купированию боли.
Лимонная трава
Эфирное масло лимонной травы снимает головную боль (особенно связанную с аллергией), снижает давление и помогает справляться с напряжением после тяжелого трудового дня.
Розовое дерево
Помогает при боли в голове, особенно если ей сопутствует тошнота или рвота. Стимулирует работу головного мозга, но при этом не возбуждает нервную систему и может применяться в вечернее время.
Ромашка
Как и многие из вышеперечисленных эфирных масел, ромашковое содержит обезболивающие и спазмолитические вещества, расширяющие сосуды головного мозга.
Тимьян
Улучшает кровообращение и работу мозга, снимает головную боль, немного повышает давление и тонус нервной системы.
Цитронелла
Масло цитронеллы снижает давление и регулировать проявления ВСД – плохо поддающегося лечению недуга, которым медики часто объясняют хронические головные боли.
Чайное дерево
Особенность эфира чайного дерева заключается в сильном обезболивающем эффекте.
Герань
Масло герани – доказало способность снимать спазм сосудов головного мозга.
Шалфей
Шалфей – отличный спазмолитик. Хорошо устраняет боли в области лба, а также те, что возникают при изменении гормонального фона.
Ароматические смеси
Чтобы оперативно снять сильную боль, можно использовать смесь масел. Это усилит лечебный эффект:
- розмарин, кедр, эвкалипт – 2:1:1;
- можжевельник, лимонная трава – 3:3;
- имбирь, мята, мелисса – 2:1:1;
- ромашка, лаванда, лимон – 1:1:1;
- лаванда, сибирская сосна, можжевельник – 1:2:2;
- сандал, базилик, шалфей – 1:1:2;
- ромашка, апельсин или лимон, бергамот – 2:1:1;
- сосна, мята, лимон – 1:1:1;
- мята, лаванда, герань, лимон – 2:2:1:1.
При составлении масляных композиций будет достаточно 1-2 капель каждого ингредиента.
Если вы не новичок в ароматерапии, то можете самостоятельно составить подходящую лично вам смесь.
Как использовать имбирное масло для борьбы с мигренью.
Правила применения ароматерапии
Если вы хотите снять боль и при этом не навредить здоровью, придерживайтесь простых правил:
- Первым делом сделайте пробу на аллергию: на запястье нанесите совсем немного масляной смеси. Если через полчаса кожа не покраснеет, можете безбоязненно применять смесь.
- Масло в чистом виде на кожу не наносят, а предварительно смешивают с базовым.
- Втирают сначала в ту область, что больше всего болит и только потом переходят к вискам, затылку, шее.
- При лечении необходимо точно соблюдать рецептуру смеси – слишком большое количество пахучих компонентов может усилить боль и вызвать острую аллергию.
Выбор масел в зависимости от специфики головной боли
Эффективность ароматерапии во многом зависит от специфики ситуации. Неприятный симптом, вызванный разными причинами (климакс, простуда, стресс и переутомление), и лечить следует по-разному.
При простуде
Головную боль при простуде и гайморите снимет эвкалипт. Полезны также будут мята, лимон, чайное дерево и розмарин.
При стрессе
Стресс, беспокойство часто приводят к боли. Снять ее помогут аромамасла (при головных болях они доказали свое действие): ромашки, мелиссы, майорана, лаванды. Эти натуральные эфиры одновременно успокоят и уберут сильную боль.
От мигрени
Некоторые масла можно применять как моносредство (лаванда и базилик), другие хороши в комбинациях, например:
- мелисса, лимон – 1:1;
- мята, лимон – 1:1;
- мелисса, майоран – 3:1;
- лемонграсс и можжевельник – 2:3.
При ПМС и климаксе
Головную боль в эти тяжелые моменты снимут масла: эвкалипта, мяты, майорана, розмарина, ромашки, тимьяна.
Важно! Ромашка, лаванда, майоран действуют как седативные средства. Они помогут хорошо спать ночью.
Тогда как эвкалипт, розмарин и тимьян – энергетики и требуют утреннего применения – чтобы поднять тонус организма.
При переутомлении
Голова часто болит от переутомления. В такой ситуации быстро помогут масла апельсина, лимона, лаванды, мяты, розмарина. При головокружении можно подышать парами все тех же эфиров.
При сильных спазмах
При спазмах быстрее других подействуют проверенные смеси:
- лимон, ромашка, лаванда – 1:1:1;
- шалфей, базилик, сандал – 2:1:1.
Советы по выбору
Главный совет: для лечения выбирайте качественное и непременно натуральное масло. Но что следует понимать под словом «качественное»?
Делятся на 3 группы:
- Натуральные: произведены с соблюдением технологии и только из экологически чистого сырья. Продаются в специализированных магазинах по достаточно высокой цене.
- Идентичные натуральным: почти не оказывают терапевтического эффекта.
- Синтетические: состоят из ароматизатора и растворителя, пахнут резко. Купить можно в аптеке и даже в супермаркете по низкой цене.
Как определить высококачественный эфир? Не поленитесь изучить надписи на упаковке. Название, удостоверяющее натуральность продукта, должно выглядеть так: «100 % натуральное эфирное масло» или «100 % Essential Oil». Обязательным является указание производителя и ботаническое название сырья.
Качественный продукт производится в России (марки «Ирис» и «Глорион»), США («Edenbotanicals», «Aura Cacia»), Германии («PrimaveraLift»), Швейцарии.
Способы применения
- Компрессы: салфетку смачивают в растворе воды и масла, слегка отжимают, накладывают на больное место. Сверху прикрывают вощеной бумагой, ватой. Биологически активные вещества эфирных масел проникают через кожу в кровь и лимфу, снимают воспаление, отеки, спазм, обезболивают.
- Холодные ингаляции делают с помощью аромалампы, ингалятора, иногда наносят на подушку или одежду. Человек вдыхает пары, чье действие направлено на снятие спазмов и улучшение настроения.
- Паровые ингаляции: в кастрюлю наливают немного воды и дают ей закипеть. Необходимое количество капель эфирного масла разводят в спирте и выливают в кастрюлю. Надо наклониться над кастрюлей, накрыться одеялом и дышать открытым ртом. Пары, попадая на слизистую, снимают отек и убивают патогенную микрофлору.
- Масляный массаж: на кожу человека наносят смесь эфирного и базового масел, делают массаж. Биологически активные вещества проникают в кровь и лимфу, оказывая лечебное действие.
- Ванны и ванночки: масло растворяют в молоке (стакан), сметане или меде (3 ст. л.). Температура воды должна быть не выше 38°С. После ванны лучше подождать, пока тело высохнет. Обязательно нужно полежать, можно дополнительно выпить расслабляющий травяной чай.
- Ароматизация воздуха в помещении: воздух в ванной, кухне, офисе с помощью аромалампы или флакона с распылителем. Можно капнуть несколько капелек на бумагу или салфетку – масло будет испаряться, распространяя вокруг приятный аромат.
- Аромакулон: лучше использовать из глины – в нем запах держится дольше. Человек получает возможность вдыхать пары без дополнительных усилий и прогонять головную боль.
- Чай с добавлением эфирных масел: заваривают обычный чай, добавляют в него мед и 1-2 капли натурального эфира. Масла мяты и лаванды в минимальных количествах можно принимать внутрь без консультации врача, но все остальные должны быть одобрены специалистом.
Чай тоже поможет избавиться от головной боли.
Полезное видео
Смотрите, как правильно использовать ароматерапию для лечения головной боли и улучшения настроения.
Если вы до сих пор не испытали целительную силу натуральных эфирных масел, настало время попробовать. Это мощное лечебное средство при головной боли различной этиологии. Плюс – приятный, внушающий оптимизм аромат заставит забыть о плохом настроении.
Вьетнамская мазь для лечения головной боли.
Источник