Болит голова температура при кормлении
Температура при лактации
Кормление грудью длится не один день, и даже не месяц, поэтому в этот период у кормящей мамы возможны заболевания, связанные с поднятием температуры. Многих женщин волнует вопрос #8212; как скажется этот факт на малыше и собственно на кормлении грудью?
Любой ребенок, а тем более тот, который получает в качестве питания грудное молочко, связан с мамой очень тесно. В связи с этим любое ее состояние тут же отражается на крохе: маме хорошо – малышу комфортно и спокойно; мама приболела, расстроилась или устала – малыш капризничает и раздражается.
Температура во время лактации – не редкость
Как бы мамочки не пытались защититься от тех или иных болезней, на протяжении всего периода лактации мало кому удается не заболеть. Еще недавно в подобной ситуации матери сразу же запрещалось кормить кроху грудью, она изолировалась от малыша, после чего врачи приступали к усиленному лечению самой болезни, а потом и ее последствий. Но в современном мире все стало гораздо проще и не так печально: специалисты по грудному вскармливанию внедрили в практику большое количество улучшений.
Довольно часто в период кормления грудью многие женщины сталкиваются с такой проблемой как повышение температуры тела. Но перед тем как начать лечение, следует установить причину появления данного недуга.
У кормящей матери повышенная температура может появиться вследствие (от менее вероятных причин к более вероятным):
- разнообразных инфекций и воспалений;
- проблем со спиной, появившихся после родов;
- отравления;
- мастита;
- застоя молока, т. е. лактостаз;
- сезонногоОРВИ.
Что делать кормящей женщине, если у нее повысилась температура?
1. В первую очередь нужно попытаться выявить причину повышения температуры при лактации как можно точнее. Чтобы сделать это было проще, следует обратить внимание на признаки болезни, которые сопутствуют температуре:
a)симптомы ОРВИ:
- боли в горле;
- насморк или заложенность носа;
- общая слабость;
- кашель или чихание;
- увеличенные лимфатические узлы;
b) симптомы лактостаза:
- горячая на ощупь грудь;
- в груди прощупываются уплотнения;
- покраснения кожи;
- боль в области уплотнения;
- пониженное артериальное давление и слабость;
- образование мягких участков;
- если надавить на кожу груди, на ней остается вмятина;
- внезапное повышение температуры тела до 39,5-40 градусов;
- в месте уплотнения усиливаются покраснения кожи (вплоть до синюшного оттенка);
- а также все симптомы лактостаза;
d) симптомы отравления:
- тошнота;
- головная боль;
- рвота;
- понос;
- боли в животе;
- сонливость;
- затрудненное дыхание;
- бледность кожных покровов;
- потеря сознания.
2. После попытки разобраться с причиной резкого повышения температуры самостоятельно, необходимо в обязательном порядке обратиться к доктору, чтобы он подтвердил диагноз. Следует в самом начале сказать врачу о том, что вы кормите грудью, а затем уже обсудить с ним всевозможные варианты лечения. Имейте в виду, что все те лекарственные препараты и другие способы лечения, что будут назначены специалистом, должны быть обязательно разрешены к употреблению в период лактации.
3. Маме не стоит из-за повышенной температуры прекращать грудное вскармливание. оно должно продолжаться так же, как и раньше. Специалисты ВОЗ пришли к выводу, что такое состояние кормящей матери ничем не может навредить крохе. Наоборот, в организм малыша вместе с грудным молоком попадут специальные антитела, которые помогут бороться с недугом и будут укреплять детский иммунитет. А в случае мастита или лактостаза кормление грудью играет весьма значительную лечебную роль.
Что делать, если назначения врача нельзя совмещать с кормлением грудью?
Конечно, очень редко, но все-таки бывают случаи, когда кормящей женщине назначают лечение или препараты, которые не рекомендуется употреблять в период лактации. В зависимости от того, как долго будет длиться действие препарата, существует несколько рекомендаций.
- Если продолжительность действия препарата составляет несколько часов, то маме необходимо сделать следующее:
#8212; до приема лекарства сцедить нужную порцию молока и при помощи стерильного шприца без иглы или ложечки накормить малыша;
#8212; после приема препарата переждать период его активного действия, из обеих грудей сцедить порцию молока и сразу же избавиться от него (такое молоко НЕЛЬЗЯ давать малышу!);
#8212; по прошествии 1 часа приложить к груди ребенка. - Если лечиться необходимо несколько дней, то маме нужно:
#8212; на протяжении всего лечения кормить малыша заранее сцеженным молоком или временно перевести его на искусственно вскармливание (кормить исключительно шприцом или ложечкой, но ни в коем случае не из бутылочки);
#8212; обязательно поддерживать лактацию периодическими съеживаниями.
Что поможет сбить температуру при грудном вскармливании?
Всем известно, что температуру до 38,5 градусов сбивать нельзя. Это касается и кормящих матерей. Но все же в период лактации высокую температуру необходимо сбивать. С такой задачей помогут справиться:
- жаропонижающие препараты, такие как Нурофен и Парацетамол (благодаря тому, что у них очень мало побочных эффектов, эти препараты не нанесут вред малышу);
- свечи на основе Ибупрофена или Парацетамола (по сравнению с таблетками они менее эффективны, но вещества, входящие в состав подобных свечей, не попадают в грудное молоко).
На протяжении всей простуды стоит ежедневно выпивать большое количество теплой жидкости: чая, обычной воды, морсов. При мастите и лактостазе необходимо пить, не злоупотребляя, когда захочется.
Быстрой вам поправки! Успешной лактации! Будьте здоровы вы и ваш малыш!
Похожие статьи
Температура при лактации – что с этим делать?
Каждая женщина время от времени чувствует недомогание, вызванное повышением температуры. И, конечно же, у всех есть список привычных жаропонижающих, которые помогают бороться с ней. Однако ели температура поднялась выше нормы у беременной или кормящей мамы, то остро встает вопрос о том, как сбить температуру, не навредив ребенку? Симптомом чего может быть температура при лактации и можно ли продолжать грудное вскармливание?
Как измерить температуру во время лактации?
При первых признаках слабости, головной боли, заложенности носа или прочих недомоганиях женщинам советуется сразу же измерить температуру. Но стоит помнить, что привычное измерение температуры в подмышечной впадине у кормящей женщины покажет результат 37,1-37,3 градуса. Это считается нормой, потому что само образование молока в тканях протекает при повышенной температуре, к тому же при вскармливании происходит сокращение мышц с одновременным выбросом тепла. По этой причине врачи советуют измерять температуру в период лактации не раньше чем через полчаса после кормления или сцеживания молока.
Если термометр показывает цифры 37,7 и выше – это является поводом обратиться к врачу, поскольку означает, что в организме существуют очаги воспаления. А если температура поднялась выше 38 градусов, то необходимо как можно скорее принять меры, а от грудного вскармливания отказаться до тех пор, пока врач не найдет причину лихорадки и не назначит лечение.
Причины появления высокой температуры
Чаще всего у обычного человека температура повышается вследствие ОРВИ. Разумеется, кормящая мама может переохладиться или подхватить вирус, однако в этом случае будет наблюдаться не только температура при лактации, но и другие симптомы простуды и гриппа – кашель, насморк, головная боль. Если ничего это нет, то, скорее всего, лихорадка связана с другим заболеванием и врач будет определять его, основываясь, в первую очередь на том, сколько времени прошло после родов.
Дело в том, что в первое время после рождения ребенка, мама редко выходит на улицу и не бывает в толпе людей. Значит, шансов заразиться у нее немного. С другой стороны, если температура стала расти на 2-3 неделе после родов, то вероятнее всего это связано с послеродовыми воспалительными процессами. Это может быть и эндометрит, и мастит, воспаление швов после кесарева сечения. Особенно часто лихорадка сразу после беременности наблюдается у женщин, роды которых проходили с осложнениями. Кроме того, в некоторых случаях, температура при лактации в этот период может быть связана с обострением хронических инфекционных заболеваний на фоне ослабленного иммунитета.
Самой распространенной проблемой в послеродовой период для женщины является мастит. Это заболевание представляет собой воспаление бактериями молочных желез. Чаще всего возбудителем выступает золотистый стафилококк, и начаться мастит может, как после выписки домой, так и в роддоме. Причинами появления мастита могут выступать различные факторы, но доказано, что трещины сосков или соски неправильной формы, рубцы на молочных железах, а также заболевания щитовидной железы значительно повышают риск возникновения мастита, и, следовательно, температуры в период лактации.
Спустя месяц или больше после выписки, иммунная система восстанавливается и самой частой причиной лихорадки вновь становится ОРЗ, а иногда пищевое отравление. Но что же делать в случаях повышения температуры?
Температура при лактации – что делать?
Первое, что должна запомнить любая кормящая мама – она ответственна за жизнь своего ребенка, поэтому не имеет права заниматься самолечением. Если температура поднялась в первый месяц после родов, то обратиться за консультацией можно к врачу, который принимал роды, поскольку именно он следит за состоянием здоровья женщины в этот период.
Однако если вместе с температурой во время лактации появились признаки простуды, то лучше сразу вызвать терапевта. То же самое касается, если одновременно с лихорадкой наблюдаются рвота, тошнота, диарея, то есть симптомы отравления.
Очень часто при ОРВИ температура повышается стремительно, что очень опасно для человека. Для того чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, нужно принимать препараты, которые врачи прописывают детям. А именно Ибупрофен, Панадол, Нурофен и т.п. увеличив их дозировку.
Многие женщины при появлении лихорадки задаются вопросом, можно ли продолжать грудное вскармливание и что делать с температурой при лактации? Лихорадка сама по себе никак не влияет ни на состав, ни на качество молока. Но если воспалительные процессы вызваны появлением большого числа болезнетворных бактерий, то лучше отказаться от вскармливания на время лечения. При температуре до 37,8 градусов можно без опаски продолжать кормить ребенка грудью, но когда шкала термометра показывает 38+, то правильнее будет временно перевести ребенка на специальные детские смеси.
Как сбить высокую температуру у кормящей матери?
При кормлении ребенка грудью маме нужно очень трепетно относиться к состоянию своего здоровья, поскольку от него зависит самочувствие малыша. Но редко маме во время лактации удается избежать болезни. При повышении температуры тела у мамы, прежде всего, необходимо выяснение причины развития такого состояния. Температура может подняться, например, из-за сезонного ОРВИ, развития лактостаза. Кроме этого, причиной повышения температуры тела может быть отравление, появление проблем со спиной после родов, другие воспаления и инфекции. Как сбить высокую температуру у кормящей матери?
Кормление грудью при высокой температуре
Когда мама обнаруживает, что ее температура тела несколько повышена, она может начать задаваться вопросом, а можно ли продолжать кормление ребенка грудью при высокой температуре? На сегодняшний день врачи рекомендуют кормить младенца грудью, поскольку в организм малыша вместе с грудным молоком проникают антитела, благодаря которым повышается его сопротивляемость к болезни. И при отмене грудного вскармливая, риск заражения Вашего ребенка простудой или гриппом повышается.
Если температура тела у кормящей мамы повысилась на фоне лактостаза или лактационного мастита, то необходимо активно и часто кормить грудью, чтобы решить данную проблему.
Причины высокой температуры при кормлении грудью
Прежде чем приступить к понижению температуры тела, необходимо установить причину высокой температуры при кормлении грудью. Для этого следует обратить внимание на симптомы заболевания, которые сопутствуют температуре.
- При ОРВИ ощущается общая слабость, заложенность носа, появляется насморк, боли в горле. кашель, чихание, увеличиваются лимфатические узлы.
- Если развился лактостаз. то в груди прощупываются уплотнения, появляется боль в месте уплотнения, покраснение кожи на этом участке груди, на ощупь грудь становится горячей, появляется слабость, понижается артериальное давление .
- Если лактостаз перешел в мастит. то к вышеописанным признакам может добавиться резкое повышение температуры тела до 39,5-40 градусов. В районе уплотнения покраснение кожи усиливается, может появиться синюшный оттенок, образовываются мягкие участки. Если надавить на кожу груди, то на ней после этого останутся вмятины.
- Если причиной стало отравление. то его, как правило, сопровождает головная боль, рвота, боли в животе. понос, затрудненное дыхание, бледность кожаных покровов, сонливость, потеря сознания.
Кроме обнаружения сопутствующих симптомов, следует обратиться к врачу для того, чтобы подтвердить диагноз, и обсудить с ним возможные способы лечения. Следует учитывать, что все медикаментозные препараты и другие методы лечения, которые будут назначены врачом, должны быть обязательно разрешены к употреблению при грудном вскармливании. Кормление грудью следует продолжать в обычном для вас режиме.
Антибиотики при грудном вскармливании
Если маме были назначены антибиотики или проведение специального лечения, которое не рекомендуется сочетать с кормлением грудью, и действие препарата сохраняется в течение нескольких часов, то до его приема следует сцедить порцию молока, чтобы ей можно было накормить ребенка из ложечки или из шприца без иглы. После приема лекарственного средства, выждав несколько часов, в которые препаратом оказывается активное действие, нужно сцедить порцию молока из обеих грудей, вылить ее. Спустя еще 1 час нужно приложить ребенка к груди. Если продолжительность лечения будет составлять несколько дней, то в это время необходимо кормить ребенка заранее сцеженным молоком, учитывая правильные способы его хранения, или временно перевести кроху на смеси. Для кормления не рекомендуется использование бутылки, поскольку из-за этого малыш может в дальнейшем вовсе отказаться от груди. Лактация обязательно должна поддерживаться с помощью периодических сцеживаний.
Препараты для понижения температуры
Как сбить высокую температуру кормящей маме? Для понижения температуры тела при кормлении грудью мама может воспользоваться Парацетомолом или Нурофеном. Эти препараты обладают минимальными побочными эффектами, являются относительно безопасными для ребенка и разрешены для приема при лактации. Можно воспользоваться свечами, в основе которых лежит Парацетамол и Ибупрофен. В отличие от таблеток, они менее эффективны, но их несомненный плюс заключается в том, что вещества, из которых они состоят, вовсе не попадают в грудное молоко. Для снижения высокой температуры тела при простуде нужно обильно пить обычную воду, морсы, чаи. При лактостазе и мастите не следует злоупотреблять с жидкостью.
Кормящей маме следует принимать меры по снижению температуры тогда, когда она превышает 38 С. Если термометр показывает значение ниже этой отметки, то не следует пытаться понизить температуру, поскольку это говорит о том, что организм сопротивляется вирусам, ведет с ними борьбу и не нужно ему мешать.
Народные средства для понижения температуры
Во время простуды хорошо вспомнить о таких народных общеукрепляющих и жаропонижающих средствах, как малина, мед, черная смородина, лимоны, лекарственные травы. В этих средствах не содержатся вещества, вредные для ребенка, и ими может быть значительно улучшено состояние матери в период простудного заболевания. На протяжении лечения женщине можно пить чай с малиновым вареньем или ягодами малины, свежие отвары трав, соки и компоты. Снижению температуры тела способствуют прохладные компрессы, наложенные на лоб. Можно разбавить уксус и обтереть этим раствором локтевые и коленные сгибы, шею, подмышечные впадины. Для обтирания не следует использовать спирт, поскольку он легко проникает в молоко и им может быть вызвано отравление у ребенка.
Если Вам не удалось самостоятельно снизить температуру тела, воспользовавшись всеми предпринятыми мерами, и она продолжает прогрессировать, лучше вызвать на дом врача, поскольку жар может быть спровоцирован серьезными причинами, установление которых возможно только после проведения медицинского обследования. Иногда, чтобы выявить причину повышения температуры, врачом может быть назначена женщине сдача анализов.
Что делать, если ребенок отказывается от груди
Застой молока в груди женщины
Когда нужно сцеживать молоко
Источники: https://mirmam.su/temperatura-pri-laktacii.html, https://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/temperatura-pri-laktatsii-chto-s-etim-delat.php, https://www.luxmama.ru/1/l17/kak-sbit-vyisokuyu-temperaturu-u-kormyaschey-materi/
Комментариев пока нет!
Источник
Головная боль при грудном вскармливании – это не безобидное недомогание, на которое можно махнуть рукой. Однако большинство новоиспеченных мамочек редко задумываются о причинах, вызвавших ухудшение самочувствия, и справляются с болевыми ощущениями с помощью обезболивающих таблеток. Это неправильно. Ведь головные боли могут оказаться симптомом серьезной патологии, требующей незамедлительной терапии.
Регулярное глотание анальгетиков или спазмолитиков лишь усложняет постановку диагноза, но никоим образом не борется с первопричиной головных болей. Ситуация осложняется тем, что кормящей маме разрешены далеко не все медикаментозные препараты. Проникая в кровоток, а затем в молоко, химические вещества попадают в организм младенца и оказывают пагубное влияние на еще не сформированные внутренние органы и системы.
Таким образом, если кормящая мама горстями принимает запрещенные обезболивающие средства, ребенок с пеленок «обрастает» хроническими заболеваниями, а его физическое/интеллектуальное развитие затормаживается.
Почему болит голова при лактации?
Существует немало причин, провоцирующих головные боли при лактации. Специалисты выделяют более 200 возможных вариантов. Однако основной причиной недуга у кормящей мамы является изменение образа жизни: постоянное чувство тревоги за малыша, недостаточное количество сна и отдыха. Ведь быть мамой очень непросто, особенно в первые недели после родов, когда организм еще не оправился от стресса, тело работает на износ, а мозг не имеет ни малейшего шанса на подзарядку. К счастью, подобного рода недомогание не нуждается в обезболивании. Боль проходит самостоятельно после того, как мама как следует отоспится, отдохнет, подышит свежим воздухом.
Также существуют медицинские причины головной боли в период лактации. К самым распространенным относятся:
- Послеродовая депрессия – нарушение эмоционального состояния, приводящее к сильным негативным эмоциям в первые месяцы после рождения малыша;
- Болезнь Хашимото – хроническое воспаление щитовидной железы, вызванное аутоиммунным нарушением (иммунные клетки организма атакуют собственные здоровые клетки, разрушая их);
- Остеохондроз шейной или воротниковой зоны – к головным болям может привести неудобное положение при кормлении ребенка или если приходится постоянно носить кроху на руках;
- Побочные эффекты после эпидуральной анестезии – обезболивания при родах;
- Синдром отмены проявляется головной болью, если заядлая кофеманка кормящая мама вдруг отказалась от черного чая или кофе. В таком случае ситуация легкоразрешима: специалист просто вводит в рацион женщины безопасные дозы кофеина;
- Обезвоживание, вызванное нарушением питьевого режима и интенсивным расходом жидкости на производство молока. Не менее 2 литров жидкости в сутки следует выпивать кормящей маме, чтобы избежать обезвоживания. Однако это вовсе не значит, что удвоенное количество выпитого приведет в увеличению объемов материнского молока. Так что все хорошо в меру.
- Колебания гормональных качелей: окситоцин стимулирует сократительную деятельность мышечного слоя молочной железы и способствует выделению молока. Концентрация гормона перед кормлением повышается и у женщины может возникнуть головная боль. Но неприятное ощущение проходит в процессе кормления малыша. Гормон вазопрессин напротив, сужает кровеносные сосуды в период кормления и «отступает» после. Это приводит к развитию головной боли в процессе кормления, и ее стиханию после;
- Приступы мигрени становятся чаще, чем до беременности, если уровень эстрогена не падает или молодая мама принимает эстрогеновые средства контрацепции. Пульсирующая боль появляется внезапно, а нарастает стремительно. Чтобы справиться с недугом, нужно купировать приступ при первых «звоночках». В противном случае, головная боль продлится 2-3 суток;
- Повышение артериального давления. Давящая боль возникает в затылочной области, поднимается к темени. Гипертонию не напрасно называют «тихим убийцей», ведь в некоторых случаях резкий скачок давления приводит к смерти пациента. Поэтому кормящей маме, страдающей от повышенного АД, следует приобрести тонометр и измерять давление не менее 3 раз в сутки.
Также, кроме вышеперечисленных причин, к головным болям при лактации могут привести: простуды, перенесенные травмы головы, ринит, гайморит, вирусные заболевания и т.д..
Важно! Если боль носит регулярный характер и отравляет существование Вам и Вашим близким, не следует пренебрегать врачебной помощью. Квалифицированный специалист определит причину дискомфорта и назначит действенное, безопасное для ребенка лечение.
Видео лечение головной боли при грудном вскармливании
Медикаментозное лечение головной боли при грудном вскармливании
Все, что попадает в организм женщины, всасывается в кровоток и проникает в грудное молоко. Таким образом, любое лекарство, принимаемое для снятия головной боли, со временем оказывается в организме младенца. Отказаться от обезболивающих, значит приговорить себя к физическим страданиям и хронически плохому настроению, что также не может не сказаться на психическом развитии крохи. Так что же делать? Чтобы минимизировать вред химических препаратов для ребенка, лечение кормящей мамы необходимо согласовывать с педиатром. Нельзя пить:
Анальгин – очень токсичный препарат, влияющий на состав крови и качество грудного молока. У ребенка нарушаются процессы кроветворения, функции почек.
Анальгетики с окончанием «гин» («Пенталгин», «Седалгин» и т.д.).
Цитрамон – содержит вредные для младенца вещества: аспирин и кофеин. Они возбуждают ЦНС, разрушают нейроны головного мозга и снижают функциональность печени.
Аспирин – разрушает гепатоциты (клетки печени) и мозг, оказывает негативное влияние на кровеносные сосуды.
Кодеиносодержащие препараты очень токсичны, ухудшают работу дыхательной системы.
Если головная боль вызвана серьезным заболеванием мозга и речь идет о спасении жизни матери, в ход идут лекарства, не всегда разрешенные при лактации. В таком случае, на весь период лечения малыша переводят на молочные смеси или предварительно сцеженное и замороженное материнское молоко. Как только действующие вещества препаратов выйдут из организма матери, лактацию можно возобновлять.
К счастью, вышеописанные ситуации случаются крайне редко и подавляющему большинству кормящих мам назначаются препараты, безвредные для младенца. К ним относятся:
- Ибупрофен: «Нурофен», «Миг» – быстро избавят от длительной головной боли и мигрени в самом начале приступа. Принимать препараты на основе ибупрофена можно нечасто, исключительно по назначению врача. В молоко лекарство поступает в безопасной концентрации, а значит не оказывает губительного воздействия на организм крохи. В то же время бесконтрольный, ежедневный прием препарата может навредить ребенку, так что в подобном случае, от грудного вскармливания следует отказаться, а молоко сцеживать.
- «Сумамигрен» – мощное селективное средство, быстро купирующее мигреневую боль на любой стадии развития. Относится к сильнодействующим обезболивающим триптановым препаратам, в молоко поступает в незначительной концентрации, а выводится в течение 12 часов. После приема одной таблетки 50 мл, кормление ребенка можно возобновить только через 24 часа. Женщине, страдающей мигренями, нужно быть настороже и иметь в запасе бутылочки со сцеженным и замороженным грудным молоком.
- «Парацетамол» и препараты на его основе: «Панадол», «Эффералган» – больше подходят для снижения температуры и снятия симптомов простуды. Но для устранения головной боли тоже годятся. Лекарства легко переносятся, и даже рекомендованы для лечения новорожденных.
Не следует заниматься самолечением, подобрав себе препарат из группы разрешенных. Только специалист, ознакомленный с анамнезом и патогенезом, может назначит максимально эффективный препарат, рассчитать действенную, но безопасную для ребенка дозировку.
Альтернативное лечение головной боли при грудном вскармливании
Если головные боли не вызваны какой-либо серьезной патологией, можно обсудить с врачом возможность использования рецептов народной медицины. Тем более, что подобные рецепты безвредны для крохи, приятны на вкус, просты в приготовлении. К самым действенным относятся:
Капустный компресс. Для этого средства используются верхние 2 листа. Их необходимо вымыть, немного помять, приложить к лобно-височной части и сверху завязать шарфиком или пеленкой. Эффективность рецепта повысится, если совместить его со сном.
Смородиновые стебельки. Две столовые ложки побегов залить 220 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по трети стакана в сутки.
Если дискомфортные ощущения не вызваны повышением АД, можно выпить чашечку сладкого крепкого и горячего черного чая (лучше сразу после кормления).
Профилактика появления головной боли при грудном вскармливании
Лучше предупредить возникновение боли, чем потом бороться с ней, глотая таблетки. Не зря говорят, что грамотная профилактика эффективнее любого лечения. Избежать головной боли во время грудного вскармливания, помогут следующие мероприятия:
- При первых предпосылках эмоционального расстройства можно записаться к психологу, заняться йогой или дыхательной гимнастикой. Очень важно обговорить свое состояние с близкими людьми и заручиться их поддержкой.
- Пить не менее 2 литров жидкости в сутки. Даже если не хочется, ставить возле себя бутылку с водой и пить хотя бы по глотку каждые 10 минут. Можно заводить таймер, а можно выпивать по стакану перед и после кормления.
- Высыпаться, передавая свои хозяйственно-материнские полномочия партнеру, бабушке или дедушке.
- Перейти на сбалансированный рацион, ни в коем случае не садиться на диету. Нужно завтракать, обедать, ужинать, а в промежутках еще и пару раз перекусывать.
- Избегать многолюдных, шумных мест и стрессовых ситуаций.
Прежде чем принимать назначенные специалистом медикаменты, следует тщательно изучить прилагаемую инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами. Самое главное – проверить совместимость лекарственного средства с лактацией.
Даже разрешенные лекарственные препараты следует принимать с предельной осторожностью, не превышая обозначенных врачом дозировок. Бесконтрольное применение обезболивающих средств может вызвать у новорожденного аллергическую реакцию, отравление, задержку в развитии.
Приступая к лечению, важно помнить, что на кону здоровье ребенка и оберегать крохотное существо от губительного воздействия токсических веществ.
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
Источник