Болит кожа головы после сна

Причины, почему больно дотронуться

Бытовые

• Прически с тугими комами. Прически с использованием множества шпилек, невидимок, стянутые в хвост или пучок волосы, туго заплетенные косы. Смена прически часто решает проблему. Подробнее о других возможных причинах стягивания кожи головы вы можете узнать из этой статьи.
• Тяжелые волосы от природы. Если от природы тяжелые волосы, то волосяные луковицы могут воспаляться от ношения тяжелой прически, и будет больно прикасаться. Стрижка улучшит ситуацию.
• Переохлаждение. Переохлаждение – отсутствие головного убора в холодную погоду. Выход на улицу с влажными волосами. Переохлаждение приводит к воспалению сосудов, нервных волокон, волосяных луковиц, а также вызывает спазмы сосудов, что опять влечет за собой болевые ощущения при касании.
• Несоблюдение гигиены. Голову важно мыть по мере загрязнения.
• Узкие головные уборы. Головные уборы, туго охватывающие голову, нарушающие кровяную и лимфатическую циркуляцию.
• Косметические средства и препараты. Косметические средства, часто вызывают аллергический дерматит и болезненность как следствие. Смена шампуня часто решает проблему.
• Неподходящая расческа. Расчески с жесткими, острыми зубьями повреждают кожу. Смена расчески убирает симптом.

Психологические

Болеть кожа на голове под волосами при прикосновении может и по психологическим причинам:

1. Стресс.
2. Психоэмоциональное переутомление.
3. Депрессия.

Мнение эксперта

Землянухина Татьяна Вячеславовна

Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.

Спросить эксперта

Стресс и повышенная раздражительность в первую очередь приводят к зуду из-за которого можно незаметно для себя повредить кожу головы постоянно ее расчесывая. В этом случае вам не помогут препараты местного применения, лучше обратиться к специалисту за адекватным лечением первопричины.

Физиологические

• вегето-сосудистая дистония;
• воспаление нервных отростков, окончаний;
• аллергия;
• дерматиты.

Предлагаем посмотреть видео о том, по каким причинам может болеть кожа головы:

Локализация болезненных ощущений

Болевой синдром кожи головы распространяется по всей ее поверхности. Но есть зоны, где боль ощущается сильнее – под волосами с одной стороны, например, с левой, или в одном месте: за ухом, на макушке, висках и в лобной части.

По характеру болезненность не может быть внезапной, острой, нестерпимой, возникающей резко. Болевой синдром развивается медленно, постепенно, набирая силу, интенсивность. От чего под волосами может возникнуть боль?

Локализация болевого синдрома может указывать на причину:

• На макушке – при вегето-сосудистой дистонии.
• На затылке – следствие воспаления нервов затылка.
• За ушами – стоматологические недуги, лимфаденит, отит, мастоидит.

Анализы и обследования

Если наблюдается сопутствующие симптомы зуд и жжение, при подозрениях на дерматологический характер, то назначают:

1. микроскопическое исследование соскоба кожи головы;
2. анализ гормонов эстрогенов, андрогенов для выявления гормонального дисбаланса;
3. гормонов щитовидной железы и надпочечников.

Трихолог проводит трихоскопию, оценивает состояние сосудов и степень поражения волосяной части головы.

Если есть подозрение на вегето-сосудистую дистонию, то сдают анализы:

• общий анализ крови;
• анализ крови на сахар;
• биохимический анализ крови;
• анализ мочи;
• анализ гормонов щитовидной железы;
• ЭКГ;
• ЭхоКГ;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ щитовидной железы.

При локализации боли с одной стороны и за ушами – осмотр у отоларинголога, стоматолога для точного выяснения, что это и определения причины недуга.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза и степени поражения.

Скорая помощь при первых проявлениях

Часто при хронической усталости, при эмоциональном напряжении, в весенний авитаминоз кожа головы напоминает о себе болезненными ощущениями. Что делать в этом случае? Можно прибегнуть к домашним способам лечения.

Массаж

Массаж можно выполнить самостоятельно:

1. Сначала медленно массируют височную, лобную, затылочную области.
2. Далее совершают легкие движения от лба к затылку, от темени к ушам, от макушки вниз ко всей поверхности головы.

Четких указаний для выполнения нет: просто чередуют поглаживания, надавливания, вибрацию, растирание участков головы. Главное правило: начинать с поглаживания и заканчивать им же.

Также можно воспользоваться расческой:

1. Сначала провести 100 плавных движений от затылка ко лбу, а затем 100 движений в обратную сторону.
2. После сделать пробор на голове. 100 движений слева, 100 движений справа.
3. Все движения расчески делать аккуратно. По времени массаж длится 5-10 минут.

Солевой пилинг

1. Сначала моют голову.
2. Затем на чистую кожу наносят морскую соль (поваренную тоже можно).
3. Мягко втирают ее в корни волос, через 10 минут смывают.

Солевой пилинг полезен не только при болевых ощущениях, но и в целом служит для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, для улучшения микроциркуляции.

Горчичная маска

1. Горчичный порошок разводят в теплой воде до состояния густой сметаны, после чего втирают в кожу головы.
2. Через 30 минут маску следует смыть теплой (не горячей!) водой.

Косметические средства применять не надо. Горчичная маска улучшает кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижает болевые ощущения. Во время процедуры при любом дискомфорте, зуде, жжении маску смывают сразу, не дожидаясь окончания процедуры.

Ароматерапия

Можно втереть в виски эфирное масло:

• ромашки;
• шалфея;
• лаванды или майорана.

Эфирное масло нужно разбавить в базовом масле (миндальное, абрикосовое, из виноградных косточек, жожоба, масло зародышей пшеницы). Наносить напрямую запрещено, во избежание ожогов. Можно сочетать ароматерапию с лечебным массажем. Все эти методы можно использовать в случае отсутствия подозрений на какую-либо патологию.

Лечение: нужно ли обращаться к специалисту?

Если болезненность приобретает постоянный характер, то необходимо обратиться к врачу для лечения. Функции внутренних органов человека взаимосвязаны как единая система. Если что-то дает о себе знать, значит есть проблема в организме. В первую очередь надо записаться на прием к врачу-терапевту.

Проанализировав всю симптоматику, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога. Каждый специалист назначает свое лечение.

1. Терапевт при сильном болевом синдроме может выписать болеутоляющие препараты.
2. Дерматолог (трихолог) наблюдает пациента в случае, если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания. Назначает наружные лечебные растворы в зависимости от типа заболевания.
3. Аллерголог наблюдает больного в случае выраженной аллергической реакции на что-либо. Назначает антигистаминные препараты. Определяет спектр чувствительности организма к определенному аллергену и корректирует его.
4. Невропатолог ведет пациента при развитии сосудистой патологии и заболевании нервной системы. Выписывает:
   • препараты, воздействующие на сосуды;
   • успокоительные средства;
   • нейростимуляторы;
   • диуретики.

   При воспалениях нервных отростков назначаются противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази, компрессы.

5. Психолог (психотерапевт) помогает пациенту при психоэмоциональных расстройствах.

Бережное отношение к себе – залог долгой и счастливой жизни. Вот так простой симптом болезненности кожи головы может стать определяющим при серьезном недуге. И своевременная помощь избавит от трудоемкого, сложного лечения в дальнейшем. Теперь вы знаете, если болит кожа головы при прикосновении, что это может означать. Будьте здоровы!