Болит левая сторона тела от пятки до головы
Трудно объяснить родным или коллегам, что болит весь левый бок, и не прослыть симулянтом. Даже врачам иногда приходится проводить не одно обследование, чтобы выявить причины. Но подобные симптомы нельзя оставлять без внимания. Ведь одновременная боль в левом подреберье, руке и даже ноге может быть предвестником инсульта, инфаркта и ряда других критических для жизни патологий.
Проблемы с позвоночником
Левая сторона тела может быть повреждена при травме. Такой источник неприятных ощущений очевиден. В остальных случаях первые обследования проводят в двух направлениях: анализируют состояние сердца и позвоночника. Именно из-за патологий опорно-двигательной системы чаще прочих проявляется боль слева с размытой локализацией.
Остеохондроз
При нарушении кровообращения в тканях позвоночника межпозвоночные диски становятся менее упругими, их фиброзное кольцо постепенно разрушается, ущемляя нервные корешки. К этому приводит множество факторов:
- малоподвижный образ жизни;
- тяжелая физическая работа;
- возрастные изменения организма;
- эндокринные заболевания.
В результате правая или левая сторона спины, шеи, поясницы начинают болеть. Изменяется чувствительность других участков тела. Локализация неприятных ощущений связывается с местоположением деструктивно-дистрофического процесса. Так, при шейном остеохондрозе часто встречается боль в левом плече, руке, онемение пальцев и наружного ребра ладони. При поясничном возникают прострелы, тянущие боли, парестезии в соответствующей части спины, бедре, ноге.
Радикулит
Из-за сужения расстояния между позвонками зажимаются и воспаляются нервные волокна, отходящие от спинного мозга. Такое осложнение остеохондроза называют радикулитом. Как самостоятельная патология он возникает в ответ на неудачное резкое движение, переохлаждение спины, травму спинных мышц.
Шейно-плечевая форма передает болевые ощущения по всей верхней четверти тела: к лопаткам, шее, по руке. Радикулопатия пояснично-крестцового – ишиас – затрагивает седалищный нерв. Появляется боль в левом бедре, ягодице, растекающаяся вниз по ноге до пятки. В начальной стадии возможны жалобы на «отсиживание» голени, чувство мурашек.
Нельзя запускать эти заболевания. Ведь разрушенные диски восстановить невозможно. После снятия болевого синдрома и острого воспаления единственным надежным способом задержать болезнь остается профилактика. Она включает обязательную лечебную физкультуру, контроль осанки, здоровый образ жизни. Помогают периодические курсы физиотерапии, массаж тела, направленные на улучшение кровообращения в области пострадавших позвонков.
Межреберная невралгия
Ноющая, жгучая или резкая боль в левом боку – необязательно проблемы с сердцем. Это может быть межреберная невралгия. Но симптомы довольно схожи:
- приступ боли накатывает внезапно после незначительного движения корпусом;
- вся левая сторона груди может побледнеть или покраснеть;
- ощущения иррадиируют под лопатку и в поясницу;
- повышается потоотделение;
- наблюдается жжение, потеря чувствительности на отдельных участках тела;
- глубокий вдох, чихание, кашель усиливают остроту симптома.
Все это происходит из-за повреждения нервных волокон в межреберной области. Причины их раздражения связывают с переохлаждением, застоем крови, травмами, интоксикацией, осложнениями инфекционных болезней или остеохондроза. Обычно влияет целый комплекс факторов, включая усталость и снижение иммунитета.
Основные признаки, помогающие отличить невралгию от сердечных болей.
- При раздражении межреберных рецепторов ощущения не стихают от приема нитроглицерина, но слабеют под действием успокоительных (валидола, корвалола).
- Приступ стенокардии обычно короткий, а боль в левом боку и под лопаткой – сжимающая, усиливающаяся при физической нагрузке. При невралгии вся верхняя часть тела может болеть не один день, отзываясь на любое движение.
- При прощупывании грудной клетки или спины выделяются болезненные точки между ребрами, около позвоночника.
Основной способ лечения невралгии – устранение причины, которая спровоцировала раздражение нервов. Выявить ее может только врач-невролог после ряда обследований. Ведь болезнь предстоит дифференцировать от почечной колики, стенокардии, радикулита.
Сердечные патологии
Жалобы на сердечную боль в левом подреберье, которая отдает в плечо, руку, шею, челюсть не всегда связаны с ишемической болезнью сердца и приступами стенокардии. Сходные симптомы наблюдаются при кардиалгии из-за воспаления мышцы сердца (миокардита) или поражения сердечной оболочки (перикардита). Эти патологии возникают как осложнения простуды, гриппа, пневмонии, других инфекционных болезней.
Если болезни не проявляют себя на начальной стадии, то могут долго развиваться практически бессимптомно. При миокардите наблюдают:
- быструю утомляемость;
- учащенное сердцебиение;
- одышку и слабые боли после небольшой нагрузки;
- позже присоединяется головокружение;
- отеки нижних конечностей.
Перикардит редко возникает как самостоятельное заболевание. О нем предупреждают:
- боли при наклоне тела вперед, в положении лежа на левом боку;
- разной силы ощущения в груди, передающиеся в спину, руку, к пояснице;
- учащенный, аритмичный слабый пульс;
- кашель без мокроты;
- побледнение кожных покровов;
- некоторая синюшность тела (особенно ладоней и ступней).
Раннее выявление и своевременное лечение сердечных патологий снижает риск инфарктов. Повторяющаяся боль в левом подреберье и области сердца должна приводить в кабинет врача. Для постановки диагноза проводят ЭКГ и ЭхоКГ. С их помощью диагностируют нарушения сердечного ритма, выявляют размеры сердечных полостей, наличие жидкости в сумке. Рентгенография покажет возможные опухоли, заболевания ребер, легких.
Инсульт
Перед инсультом болевые ощущения в корпусе и конечностях возникают нечасто. Напротив, одна сторона тела может терять чувствительность. Но при поражении участков мозга в области зрительного бугра развивается постинсультная боль слева или справа вдоль всего туловища – таламический синдром. Его дополнительные признаки:
- боли усиливаются от яркого света, движений, эмоций;
- нарушается восприятие температуры;
- единичные тактильные раздражители кажутся множественными;
- часто сопровождается мурашками и снижением чувствительности кожи.
Таламус – высший центр болевой чувствительности. Причины появления симптомов объясняются недостатком кислорода в его тканях из-за нарушения кровотока. Боль в левом боку и конечностях возникает при очаге в противоположной части мозга. Но после инсульта может болеть одна сторона тела, даже если затронуты внеталамические структуры. Кроме центральной невропатической боли, может обнаружиться болезненность и спазм мышц.
Для борьбы с болевыми последствиями инсульта назначают одновременный прием антидепрессантов и антиконвульсантов. Мышечную боль снимают миорелаксантами, массажем, специальной гимнастикой, физиотерапией.
Чем бы ни была вызвана односторонняя боль в левом подреберье, бедре, руке и других, самодиагностика не сможет выявить ее точную причину. За 3 часа до визита в поликлинику рекомендовано воздержаться от приема обезболивающих препаратов, успокоительных. А в случае острого ухудшения состояния потребуется скорая медицинская помощь.
Рекомендуем почитать похожие статьи:
Источник
483 просмотра
15 мая 2020
Здравствуйте. На протяжении полугода мучает ноющая боль в поясничном отделе опоясывающая левый бок и переходящая в ногу, в частности задняя сторона до пятки. Так же боль в левой лопатке(началась примерно лет 6 назад, постепенно усиливаясь, с хрустом) , плече и руке. Болит левая сторона головы, в том числе глазница и челюсть. Боль практически постоянная.
В дополнении всего проблемы со сном(долгое засыпание, частые пробуждения), беспричинное беспокойство на протяжении долгого времени,сильная раздражительность, постоянная усталость, низкая концентрация внимания, головокружение, тахикардия, постоянное напряжение.
За это время была на приёме у невролога, ортопеда. Пройден ни один курс препаратов и массажей. Ничего не помогает.
На последнем приеме у врача был поставлен диагноз-остеохондроз. Пройдено лечение препаратами Пиаскледин, Алфлутоп, Адаптол, Мексиприм и расслабляющий массаж. Лечение облегчения не принесло. Даже временного.
Подскажите, пожалуйста,как бороться с этим недугом? какое обследование можно пройти, чтобы можно было поставить точный диагноз?
Возраст: 29
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, сдавали вы на гормоны щитовидной железы, какой гемоглобин крови, давление? Часто ли испытываете стресс?
Кристина, 15 мая
Клиент
Марьяна, здравствуйте. Во время беременности в 2017 годы был повышен Т3. Принимала L-тероксин по назначению эндокринолога потом стабилизация и отмена. Мониторинг 2 года-в норме. По УЗИ 2018 года-диагноз Узловой коллоидный зоб.
В 2018 году были скачки давления. Был суточный мониторинг. Кардиологом был поставлен диагноз-гипертония. После лечения давление стабилизировалось. Препараты отменены.
Гемоглабин так же в последний раз сдавала в 2018 году.
Стресс не испытываю.
Терапевт
Здравствуйте, учитывая,что лечение неэффективно, во-первых, вам необходимо дооьследоваться, выполнить УЗИ органов брюшной полости и почек,исключить конкременты почек, хронический панкреатит, сдать общий анализ мочи, кала, биохимический анализ крови, ЭКГ, кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, витамин Д, кальций общий, ионизированный. МРТ грудного и поясничного отделов позвоночника вы выполняли?
Кристина, 15 мая
Клиент
Мария, здравствуйте. МРТ позвоночника не делала.Отправляли только на рентген.
Скажите, пожалуйста, боль и внутреннее состояние имеет прямую взаимосвязь?Отправляли только на рентген. В 2018 году обращалась за помощью к специалисту по причине частой головной боли(в то время уже беспокоили и все симптомы из второго абзаца моего вопроса)-обследования были пройдены все перечисленные вами кроме витамина Д и кальция. И на тот момент все анализы и узи было в норме.
Терапевт
Кристина, 15 мая
Клиент
Мария, да, постоянная и беспричинная,изматывающая тревога.
Терапевт
Вам стоит найти психотерапевта, он должен дать назначения по антидепрессантам, обязательно проводить сеансы с врачом
Невролог
Здравствуйте! Учитывая хронический болевой синдром и наличие тревожного состояния, требуется консультация психотерапевта и подбор антидепрессанта (с целью борьбы с хроническим болевым синдромом и тревожным состоянием).
Невролог
Здравствуйте. Никаких высыпаний , шелушений не было на теле? Подъемы температуры тела?
Кристина, 15 мая
Клиент
Яна, здравствуйте. Шелушения есть на левой руке.
Невролог
Вам надо дообследоваться. Уздс сосудов шеи. И кровь на герпесную инфекцию – иммуноглобулин М и G на Герпес 1 и 2 типов.
Пока поколите ксефокам 2,0 внутримышечно 3 дня, затем таблетки 8 мг по половинке 3 раза в день -7 дней.
Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день -10 дней.
Тенотен по 2 таб рассасывать 2 раза в день -2 месяца.
Атаракс 25 мг по 1 таб на ночь.
Поищите хорошего психотерапевта – когнитивно -поведенческая терапия.
Кристина, 15 мая
Клиент
Яна, в 2018 году делала УЗИ сосудов шеи. По обращению к специалисту жалоб на головные боли и жалоб, описанных во втором абзаце моего вопроса. Заключение: Малый диаметр левой ПА. Ассиметрия по диаметрам ПА 27 проц. Вазоспазм в СМА, ПМА с обеих сторон, ПА справа.Затруднение венозного оттока из черепа с обеих сторон.
Кристина, 15 мая
Клиент
Яна, шелушения появились не больше месяца назад.
Невролог
Тогда к лучению добавьте Кавинтон форте 10 мг по 1 таблетке 3 раза в день -2-3 месяца. Это венозный вазодилататор , улучшит отток крови , а так же на реологию крови положительно влияет.
То что шелушение появилось месяц назад, ни о чем не говорит. Герпес персистирует длительное время и не всегда проявляется.
Нужно знать есть активный процесс сейчас или нет.
Кристина, 16 мая
Клиент
Яна, поясните, пожалуйста взаимосвязь симтоматики с вирусом герпеса.
Невролог
Вирус герпеса в крови есть практически у каждого, так сказать в допустимых количествах. При определённых условиях из число может возрасти, и проявляться абсолютно по разному могут, такими односторонними болями например тоже. По этому надо исключить.
Невролог
Для точного диагноза, хорошо сделать МРТ позвоночника,УЗМИ сосудов шей, гормоны щитовидной железы.
А пока :Если есть возможность делать инъекции,
Попробуйте такую схему:р-р вольтарен 3,0
:р-р комбилипен 2,0
р-р анальгина 50% 2.0
р-р дексаметазон 4м г
р-р мидокалм 1,0
Всё 5-10 дней.в/м
Таб. вазонит 300 мг- 2 раза.
Таб. тенотен 1таб.-2 раза.
р-р румалон 1,0 в/м 20-25 раз через день.
для защиты желудка – омез 0,2 вечером.
свечи кетанов на ночь.
Наружно втирания.
Массаж, самомассаж различными приспособлениями (валики,коврики, аппликаторы и пр.)
Контрастный душ утром, хвойные и морские ванны вечером.
Кристина, 15 мая
Клиент
Светлана, в 2018 году делала УЗИ сосудов шеи. По обращению к специалисту жалоб на головные боли и жалоб, описанных во втором абзаце моего вопроса. Заключение: Малый диаметр левой ПА. Ассиметрия по диаметрам ПА 27 проц. Вазоспазм в СМА, ПМА с обеих сторон, ПА справа.Затруднение венозного оттока из черепа с обеих сторон.
Невролог
Для улучшения кровотока вазонит. За счёт этого и отток улучшится.
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте. Попробуйте ФЕНИБУТ, препарат нормализует работу нервной ткани, положительно влияет на кровоток в мозге. С уважением. Здоровья и удачи.
Кристина, 16 мая
Клиент
Михаил, пробовала. 2 курса. Не помог. Временно стало легче с засыпанием и сном в общем. не дольше 1.5 мес.
Педиатр
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. Лучше сделать МРТ шеи и поясницы. Потом лечение.
Предварительно:
1. Миорелаксант: мидокалм, сирдалуд
2. Витамины: нейротон, миль гамма
3. Хондропротекторы: хондролон
4. НПВС: дексалгин,
5. Антидепрессанты: амитриптилин, дулоксетин
6. ЛФК: иглоукалывание миостимуляцией
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Сегодня мы с вами попробуем заглянуть в глубинную психосоматику (да, ту самую, которая ближе к энергопсихологии, чем к медицине). Поэтому всех неверующих скептиков сомневающихся попрошу пролистать, не хочу сеять лишнее раздражение.
Правая сторона тела – читать далее.
Каждый человек имеет мужское и женское начало. Возможно, именно это – помощник мужчине и женщине в понимании друг и друга и гармоничном дополнении. С психосоматической точки зрения это аналогично – правая и левая сторона в ответе за разные виды энергии: за мужскую и женскую. Но, чтобы быть здоровым, требуется их гармония.
Есть ли разница, с какой стороны чувствуется боль?
В психосоматике важной является каждая деталь:
- в каком органе боль
- боль какого характера
- с какой стороны болит
- с чем сочетается проблема.
На данный момент существуют специализированные психосоматические карты тела, объясняющие метафизику каждого органа и каждой части тела.
Поэтому есть разница, с какой стороны ощущается боль. Болит с левой стороны – проблемы с мамой, с женской энергией. Болит с правой стороны – сложности в отношениях с папой, с мужским полом. Если болит по центру или с двух сторон, то это указывает на наличие конфликтной ситуации между родителями или о ваших конфликтах с обоими родителями.
Помимо стороны тела учитывается, спереди или сзади чувствуется дискомфортное состояние. Перед тела в ответе за будущее, зад – за прошлое. Если боль спереди слева, то это значит, что есть страхи, которые связаны с чем-то по женской линии. Если боль слева сзади, то это указывает на застарелые обиды, болезненные воспоминания, нерешенные конфликтные ситуации из прошлого, связанные с женским полом.
Интересный факт. Таблицы заболеваний и их объяснение представлены для тех, у кого ведущей рукой является правая рука. У левшей психосоматика зеркальна. Правая сторона у них в ответе женскую энергию, левая – за мужскую.
Психосоматика левой стороны тела. Различается ли она у мужчин и женщин?
За правую часть тела в ответе левое полушарие мозга, за левую – правое. Одновременно левая сторона мозга в ответе за логическое, рациональное мышление, за сдержанность. Правая сторона отвечает за интуитивное мышление, творческое начало, за чувственность. Первые особенности обычно приписывают лицам мужского пола, вторые – женщинам. Таким образом и выходит, что левая часть тела в ответе за женскую энергию, правая – за мужскую.
Различна ли психосоматика левой стороны тела и мужчины и женщины? Да, но незначительно.
Заболевания у женщин говорят о проблемах в отношениях с мамой. К примеру, конфликтные ситуации и обиды заставляют женщину отвернуться от мамы, а на подсознании – от собственной женственности, тела («Нет, я не стану такой, как она», это приравнивается к «Я не буду женщиной»).
Заболевания у мужчин указывают на проблемы в отношениях с матерью, сестрой, супругой или другой женщиной. Если у мужчины болит с левой стороны, это значит, что он ощущает подавленность, подчиненность женщине.
Но, с другой точки зрения, если у мужчины боль с левой стороны, то это может указывать, что он чрезмерно жестокий и агрессивный. Чтобы нормально жить, у каждого человека должны быть мужские и женские черты, но управление ими должно осуществляться за счёт психологической гибкости. К примеру, мужчина должен проявлять нежность и заботу по отношению к детям и супруге.
При заблокированной левой стороне мужчина нечуткий и незаботливый, у него наблюдается сложное выражение чувств, имеются трудности с обращением к собственной интуиции. Он запрещает себе реализовываться творчески, ходит на стабильную и ненавистную работу, потому что «мужчина должен».
Заболевания, развивающиеся из-за конфликта мужского и женского: сколиоз (в особенности в детском возрасте), репродуктивные болезни, сексуальные нарушения, повышенное давление, аллергические реакции.
Интересный факт. Стоит вспомнить поведение воинов в бою: щит находится в левой руке, меч – в правой. Так как левая сторона предназначена для защиты и оберегания, а правая – для нападений и отвоевываний (тоже защита, но более агрессивная).
За что в ответе левая сторона тела
Левая сторона тела в ответе за женскую энергию и взаимоотношения с матерью. Если есть боль с левой стороны, это значит, что женщина не принимает свою женственность, или имеются проблемы во взаимоотношениях с матерью (у мужчины и женщины), или есть трудности в отношениях с женщинами (если боль у мужчин).
Для гармонии важен баланс женской и мужской энергии. При перекрытии одного из каналов (при наличии видимой или скрытой конфликтной ситуации, которая не разрешена) поток энергии заблокирован. В итоге наступает апатия, опустошенность, пропадает цель в жизни. Зачастую при заблокированной левой стороне человек не способен отыскать свое предназначение и роль в жизни общества. Ему трудно самоопределиться, он страдает от того, что одинок.
Психосоматика левой стороны тела у женщин
- Опущено левое плечо, есть нарост на лопатке – отсутствует чувство поддержки и любви от мамы.
- Сгорблена левая часть спины – человек чувствует вину перед мамой.
- Опущен таз слева – человек переживает из-за финансовых трудностей мамы.
- Болит поясница – человек финансово зависим от мамы.
- Заложенный нос – обида на маму.
- Болит шея с левой стороны – человек гиперответственный, чрезмерно заботится об окружающих, подавляет личные желания.
- Боль в горле с левой стороны – человек не высказал свое мнение, не выплакал слезы.
- Заболевания легких, трудности с дыхательной системой – человек чувствует себя подавленным, его чрезмерно опекает другая женщина.
- Болит нога – мать (другая женщина) и мысли о том, что она запрещала, не дают продвигаться дальше.
- Болит левый бок – человек чувствует вину перед мамой.
Девяносто процентов психосоматических трудностей появляются на фоне нерешенных конфликтных ситуаций с мамой (большинство приходится на ссоры в детском возрасте). Организм саморазрушается из-за того, что человек обижается, гневается, боится, отвергает что-то. Чтобы быть здоровым, нужны налаженные взаимоотношения с мамой, любовь и принятие ее такой, каковой она является.
Интересный факт. Как говорит другая теория психосоматики, левая часть тела отвечает за то, чтобы человек понимал себя внутренне и за личностные отношения. В этом случае, если болит с левой стороны, значит, что нет любви к себе и принятия себя, из-за этого человек не может развиваться.
Женская энергия левой части тела
Женская энергия имеет прямую связь с женскими чертами. Женщины обычно размеренные, мягкие, нежные, терпимые. За данные качества и отвечает левая часть тела.
Способность к отдыху и расслаблению, чувствам и подчинению, выслушиванию и принятию других людей, сотрудничеству и приходу к компромиссному решению, принятию и выражению заботы, оказанию помощи.
Считается, что женщины, испытывающие боль слева, недостаточно женственны. Я не совсем согласна с подобной формулировкой, потому что она звучит как обвинение. Отсутствие женственности – это всегда следствие защиты, когда женщине приходиться проявлять преимущественно мужские качества. Они не могут быть ранимыми, мудрыми, смиренными, мягкими, нежными, заботливыми, им не хватает материнской любви.
Но некоторые болезни левой части тела (к примеру, заболевания груди), напротив, говорят об излишней материнской любви, заставляющей женщину жертвовать собой. Если у женщины болит с левой стороны, то это может быть результатом конфликтной ситуации желаний и возможностей.
Терапия психосоматики левой части тела
Обнаружить дисбаланс мужского и женского весьма несложно: следует подумать, были ли конфликтные ситуации с женщинами. Решился ли конфликт. Какие взаимоотношения на данный момент. Стоит начать с мамы и идти дальше: сестра, подружка, дочь, тетя, супруга. Если обнаруживается хотя бы одна плохая мысль, негативное воспоминание о какой-нибудь женщине, то значит, что у вас есть внутренняя дисгармония.
Как бороться: избавиться от негативных мыслей по отношению к женщинам и себе (если вы женского пола). Каким образом: поиск всех проблем, определение всех травм и обид, проведение переоценки ситуаций, прощание с прошлым.
При обиде на маму вам нужно понять, что за вами выбор: быть похожей на нее либо нет. В ваши обязательства не входит повторение ее ошибок, вы имеете право на любовь и уважение к себе. А мать заслуживает лишь жалости и прощения, так как она не способна была поступить по-другому, потому что сама не могла увидеть иной поведенческой модели. Нужно поговорить с мамой или узнать другим способом ее детскую историю, скорее всего можно будет найти причины ее поведения, тем самым поняв, что она не хотела вас злить и огорчать. Просто она была настоящей.
Мнение Луизы Хей
Психолог также говорит о связи левой части тела с женской энергией, женщиной, мамой, восприятием себя. Чтобы исцелиться, Луиза рекомендует повторять данные аффирмации: «Моя женская энергия очень уравновешенная», «Я люблю и принимаю собственное тело, я считаю себя женственной и сексуальной. Я люблю себя и прощаюсь с прошлым».
Точка зрения Лиз Бурбо
Лиз считает, что левая сторона отвечает за определение отношения человека к себе (сквозь призму материнских установок), а правая – за отношение к окружающему миру. Боли с левой стороны у женщин указывают на нелюбовь и непринятие себя. Чтобы исцелиться, нужно убрать установки прошлой жизни, отказаться от материнского влияния, необходима переориентация на позитивное восприятие себя.
Владимир Синельников
Он говорит, что левая часть тела обозначает способность к поглощению и восприятию. Он считает, что важен баланс мужского (Ян) и женского (Инь).
Важная информация. Следует забыть о стереотипных фразах: «девочки так не делают», «мужики не плачут», «будь женщиной». Для гармонии и счастья нужен баланс мужского и женского. К примеру, в женщине может быть серьезность, настойчивость, строгость в рабочих делах. Но она может проявлять нежность и мягкость в кругу домочадцев. Если самому избавиться от дисгармонии никак, то стоит обратиться к психологу.
_________________________________
Продолжение темы с позиции прощения.
Правая сторона тела – читать далее.
Источник