Болит спина и душит шею
Главная / Симптомы / Нехватка воздуха
Некоторые симптомы остеохондроза настолько завуалированы, что буквально сбивают с толку при поиске заболевания. Человек обращается к кардиологу, окулисту, пульмонологу, чтобы определить, почему у него развился тот или иной синдром. К подобным признакам относится и нехватка воздуха. Когда человеку тяжело дышать, он связывает это с проблемами в дыхательной системе. Астма, пневмония, бронхит — какие только диагнозы не ставит сам себе пациент, пока не обратится к врачу. Но специалисту достаточно одного приема, чтобы выяснить, что проблема вовсе не в дыхательной системе. К тому же и дыхание нарушается приступообразно, что характерно именно для заболеваний неврологического характера. На основании других симптомов и проведенной диагностики удается установить, что виной всему — остеохондроз.
Почему возникает отдышка при остеохондрозе?
Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе свидетельствует о запущенной стадии заболевания. Он развивается в результате глубокого поражения позвоночного столба, сопровождающегося деформациями позвонков, дисков и нервных окончаний. Проблемы с дыханием вызваны повреждением нерва диафрагмы, который как раз находится недалеко от шейного отдела позвоночника. В результате его травматизации возникает ощущение нехватки воздуха. Ситуация усугубляется, если из-за смещения позвонков или грыжи нарушается работа позвоночной артерии. В мозг поступает меньше питательных веществ, что вызывает его гипоксию. Организм решает, что воздуха не хватает и отправляет сигналы в дыхательную систему об учащении дыхания. Таким образом мозг пытается компенсировать нехватку кислорода.
Как проявляется синдром нехватки воздуха?
Как правило, проблема развивается постепенно — из легкой отдышки она трансформируется в стойкие приступы удушья, усиливающиеся панической атакой, упадком сил и выраженной слабостью. Отдышка при шейном остеохондрозе, как правило, сопровождается и другими характерными признаками. Самые распространенные — боль в области шеи или мигрень. Сам приступ удушья развивается постепенно или внезапно — в зависимости от провоцирующих факторов. Неловкое движение головой, резкий поворот или простое чихание может повлечь за собой ощущение нехватки воздуха. В некоторых случаях симптом усугубляется и другими признаками:
- чувством кома в горле;
- приступами головокружения;
- слабостью и сонливостью;
- онемением пальцев руки или покалыванием в них.
На фоне постоянной гипоксии человек отмечает снижение умственных способностей, ухудшение интеллекта и памяти. Нехватка воздуха при остеохондрозе шейного отдела может быть настолько выраженной, что больной буквально страдает от удушья. Чаще всего синдром появляется ночью во время сна. Необычайно сильный храп и синдром апноэ нередко предшествуют этому нарушению.
Диагностика: из-за чего происходит удушье?
Такой симптом характерен для множества заболеваний, потому потребуется комплексное обследование. В расчет принимаются и другие признаки патологии, помогающие сузить круг поиска. Врач изучает различные рефлексы, проверяет моторику рук и другие части тела. В обязательном порядке назначается рентген или МРТ — только такое сканирование позволяет определить источник нарушения и получить представление о локализации патологии, ее запущенности и распространенности.
Как помочь пациенту?
Отдышка при остеохондрозе шейного отдела развивается из-за спазма кровеносных сосудов, который провоцируется раздражением нервных окончаний. Если человеку трудно дышать, то экстренно помочь ему можно ингаляцией и аэрозолем, расширяющих сосуды. Можно использовать любой подходящий препарат, находящийся под рукой — сальбутамол, фенотерол, тербуталин и др. Поскольку спазм провоцируется раздражением нервных окончаний, можно сделать небольшой массаж шеи — он поможет разогнать кровь, временно снять приступ боли и тем самым облегчить состояние больного.
Лечение
Ограничиваться мерами экстренной помощи нельзя — в таком случае первоисточник нарушения никуда не исчезает, а приводит к усугублению проблемы. Поскольку течение заболевания и характер остеохондроза у всех разный, терапия проводится под контролем специалиста на основании проведенного ранее обследования. Как правило, лечебный комплекс включает в себя:
- Прием лекарств. Они подбираются индивидуально с учетом тем симптомов и нарушений, сопровождающих заболевания.
- Физиотерапия. Ускоряет лечение и облегчает состояние пациента уже через 2-3 процедуры. Под воздействием различных процедур улучшаются обменные процессы и кровообращение.
- Массаж или мануальная терапия. Укрепляет мышечный каркас и снижает напряжение с шеи.
- Гимнастика. Восстанавливает анатомическую форму позвоночника, устраняет искривления и улучшает осанку.
Большую роль играет профилактика — необходимо следить за здоровьем позвоночника, не перенагружать спину и регулярно заниматься спортом. В таком случае болезнь уйдет и не вернется.
Источник
Неприятные ощущения в горле при остеохондрозе
Источник https://yandex.ru/images/
Наиболее распространенная жалоба при шейном остеохондрозе это ком в горле. Прочие неприятные ощущения в горле сопровождающие остеохондроз могут быть следующими:
- Онемение неба
- Дискомфорт в горле
В горле как будто что-то сдавливает из-за мышечного спазма, затрудненное глотание, жжение.
Ощущение кома в горле чаще происходит ночью и вызывает неприятное чувство необъяснимого страха, что может приводить к депрессии.
Примечательно что ощущение помехи в горле имеет одностороннюю локализацию. Это вызвано тем, что межпозвонковый диск сдвигается в одну сторону и с этой стороны давит на нерв.
Все эти проявления часто смешивают с простудными заболеваниями горла.
Назначенные мероприятия при заболеваниях верхних дыхательных путей, в таких случаях, бывают безрезультатными.
Может ли шейный остеохондроз отдавать в горло
Источник https://yandex.ru/images/
Шейный остеохондроз может отзываться в горле и это объясняется физиологией шейного отдела спинномозгового канала и шейных нервов. Сдавленные корешки шейных нервов хуже проводят импульсы по спинному мозгу к голосовым связкам и гортани. Это влияет на горло, порождая сдавливающие ощущения.
Постоянное напряжение мышц гортани может вызывать боли в горле при шейном остеохондрозе. Это состояние вызвано дисфункцией двигательных волокон.
Так как нервные волокна несут не только двигательные импульсы, но и сигналы чувствительности, то нарушенная иннервация может вызывать искажение ощущений. Гиперестезия – усиление привычных ощущений, комфортных для этой области, в конкретном случае для горла. Проявляется болевым синдромом, раздражением слизистой оболочки, першением и т. д.
Гипостезия снижение интенсивности ощущений, может проявляться как онемение разных частей гортани. И парестезия – искаженная чувствительность.
Объективной физической помехи в гортани при шейном остеохондрозе нет, но неприятное ощущение «как будто что-то мешает» вполне может проявляться.
Может ли болеть горло при шейном остеохондрозе
Источник https://yandex.ru/images/
Что связывает шейный остеохондроз и ком в горле? Шейный остеохондроз провоцирует сдавливание нервных волокон отходящих от шейного отдела позвоночника к органам головы, шеи.
Нервные волокна несут разные виды чувствительности, в их числе и болевая. Соответственно, нарушение движения нервных импульсов вызывают боли в горле. Боли могут быть разными: от сильного спазма до явного болевого синдрома. Также наблюдаются боли в горле при глотании.
Важно учитывать, что при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, как правило, разрушается не один позвонок, а несколько, от этого болит не только горло. Сдавливание нервных волокон в приводит к головным болям, болям в ушах, области шеи и, даже к таким симптомам, которые приводят к онемению руки появлению стенокардии
Слизь, першение в горле
Источник https://yandex.ru/images/
Нарушение глотания приводит к скоплению слюны во время сна. Загустевшая слюна образует слизь и вызывает першение в горле. После сна слизь откашливается.
Эти симптомы могут относить к заболеваниям бронхолегочной системы, но комплексное обследование позволит выявить реальную их причину.
Еще одна причина першения и образования слизи это повышенная секреция слизистой вследствие напряжения в гортани. Это же напряжение вызывает раздражение слизистой оболочки и першение.
Для устранения данных симптомов рекомендуется полоскание и ингаляции отварами успокаивающих и противовоспалительных трав: ромашка, календула, шалфей. Показано соблюдение питьевого режима (нужно чтобы в организм поступало достаточно жидкости) и увлажнение пересушенного воздуха.
Как лечить ком в горле при остеохондрозе, читайте тут.
Если понравилась статья подписывайся на канал и ставь лайк! Так же заходи на сайт (spinozadoc.ru) , там еще больше полезной информации.
Источник
ВСД – недуг современности, однако человечеству знаком каждый её симптом. Люди на собственном опыте догадывались, что психологические проблемы часто проявляют себя соматически. К примеру, выражение «меня душит страх» — это не плод фантазии, а реальный синдром. Но людей с ВСД в период ухудшения самочувствия не волнует фразеология, им важно поскорее убедиться, что ощущение сдавленности в горле не является признаком страшной болезни. И, конечно, не менее важно убрать этот неприятный симптом.
Сдавленность в шее и ВСД
Особенность психогенных недугов в том, что они совершенно не связаны со внутренними органам, однако безжалостно бьют по ним, вынуждая человека приписывать себе несуществующие диагнозы. Так, на шее ВСДшника появляется отчётливое ощущение давления, как будьто что то душит. Оно может напоминать тесный воротник или заложенность горла, как при ларингите. Неясное чувство что на шею что то давит спереди или по бокам. Но зачастую пациент не в состоянии описать врачу, как именно сдавливает его горло. Точно так же, как и мнимые сердечники не могут рассказать, как болит их сердце. Но однозначно на фоне своего «удушья» пациент может ощущать дополнительные симптомы:
- нехватку воздуха;
- постоянная зевота;
- беспокойство и неуверенность в себе;
- подъём АД;
- ком в горле;
- учащённый пульс;
- холодные руки и ноги;
- обострившийся страх за здоровье и жизнь.
Перечисленные симптомы дают основание предположить, что причина недуга в нервах. Ещё одно важное отличие психогенного недуга от органического: «нервное» горло не может быть сдавлено постоянно. Как правило, после пробуждения несколько минут (а то и часов) больной даже и не вспоминает о своём ощущении удушья. Но стоит мозгу активизировать организм и возобновить в памяти вчерашние ощущения, как симптом возвращается на место. Это говорит о том, что недуг был зафиксирован в подсознании ВСДшника как пугающая, угрожающая ситуация, и приобрёл навязчивую форму – как многие другие психогенные симптомы.
Причины ощущения сдавленности в шее
Ощущение сдавленности в области шеи имеет свою чёткую схему появления и последующего закрепления.
- Первый страх удушья обычно появляется во время сильной панической атаки. Страх перед жутким симптомом сильно закрепляется в подсознании и вынуждает больного ждать такого же удушья и при следующих ПА. Иногда этот страх настолько силён, что ВСДшник, почувствовав накаты криза, первым делом щупает горло.
- При регулярном стрессе (его испытывает фактически каждый дистоник) подсознание всё чаще даёт прорыв накопленному негативу и страху. Стоит даже просто понервничать на работе, как тело тут же начинает изнурённо отвечать соматичекими симптомами. Как правило, это то, чего более всего боится больной. В нашем случае – шея. Мозг нацелен именно на неё. Мышцы шеи напрягаются и сковываются, дополняясь необычными ощущениями, которые даёт нервная система: у больного появляется чувство кома в горле, либо давит шею по бокам, сзади, в области кадыка или яремной впадины.
- Чем больше человек зацикливается на чувстве сдавленности горла, тем чаще и ярче они проявляются. Страх порой выливается в настоящий невроз глотки. Ощущение давления на шею начинает мешать больному в повседневной жизни. Кажется, что любой шарф, стакан горячего чая или неловкое движение головы может усилить сдавленность. Чувство беспомощности перед навязчивым симптомом может довести до депрессии.
Как убрать сдавленность в шее
- Осознайте: вашей жизни ничего не угрожает, вам не грозит удушье и все неприятные ощущения являются ложной патологией. Спокойствие и уверенность в себе – необходимые условия для хорошего начала борьбы с недугом. Если вы всё же обеспокоены, посетите терапевта, лора и невролога – исследования убедят вас в том, что с вашим горлом на самом деле всё в порядке.
- Постарайтесь переключить внимание. Как только почувствовали, что горло снова давит, зафиксируйтесь на другой части тела. ВСДшники часто переключают внимание на свои холодные пальцы, одновременно убивая двух зайцев. Если усиленно представлять, что к пальцам поступает приятное тепло, можно действительно заставить сосуды расслабиться, а тело – согреться.
- Найдите занятие, во время выполнения которого вам будет не до ощущений в горле. Это может быть как срочное или сложное дело, так и что-то очень увлекательное. Хорошо, если вы найдете новое (или хорошо забытое старое) хобби, мысли о котором будут уносить вас от нервной шеи, а заодно – от многих других симптомов дистонии.
- Посетите массажиста. Массаж шеи и воротниковой зоны поможет расслабить эту область и уменьшить ощущение сдавленности.
- Посетите психолога. Ведь корень ваших проблем имеет психологические причины. Вполне возможно, что страх удушья появился у вас в далёком детстве, и вы о нём ничего не помните. На психотерапевтических сеансах удивительным образом вскрываются все упаковки с сюрпризами, а потом человек благополучно выкарабкивается из своего замкнутого круга.
- Ощущение сдавленности в горле при ВСД может быть лишь сигналом вашего организма о том, что ему нужна передышка. Возможно на данный момент вы испытываете сильный стресс, который таким образом проявляется на телесном уровне и тогда нужно постараться найти выход из этого стресса. Если это не получается сделать самостоятельно, то опять же лучше обратиться к психологу.
А вы, как человек, желающий выздороветь, обязательно испробуете все варианты.
Источник
Если, открыв глаза, вы чувствуете боль в спине и шее, никакой ароматный кофе, вкусный завтрак и бодрящий душ не сделают ваше утро по-настоящему добрым, ведь все, что вас будет беспокоить, — это дискомфорт в теле. Почему он возникает и как его избежать, объясняет врач-остеопат Владимир Животов.
Причина № 1. Давние травмы
Основная причина, из-за которой человека могут беспокоить по утрам боли в спине и шее, — давние травмы. Они провоцируют такие хронические изменения в опорно-двигательном аппарате как грыжи и протрузии. В таком случае, чтобы избавиться от дискомфорта, придется заняться здоровьем более глобально, и, конечно, без визита к врачу не обойтись.
Причина № 2. Неудобный матрас
Что я подразумеваю под словом «неудобный»? Это значит, что он слишком жесткий или слишком мягкий. В первом случае такой матрас не позволяет мышцам расслабляться и отдыхать во время сна, поэтому утром вы можете ощутить некую «разбитость» в теле.
Людям, у которых диагностирован сколиоз, я рекомендую выбирать более мягкие модели. Есть также общее правило, которое важно учитывать: чем старше человек, тем более мягкий матрас ему обычно необходим. Еще один фактор, на который стоит обратить внимание, — пружины. Не рекомендую матрасы с блоками независимых пружин. Они легко проминаются под более тяжелыми частями тела. На такой модели будет сложно отдохнуть.
Важно понимать, что все эти рекомендации носят общий характер, так как первостепенную роль играют индивидуальные ощущения. Бренд, популярность, стоимость — все это также вторично. Тестируйте матрас в магазине. Хороший — тот, который вы не замечаете. Вам не должно быть на нем жестко, жарко и слишком мягко, вы не должны «тонуть» в матрасе. Ориентируйтесь на эти качества, когда будете тестировать разные модели.
Причина № 3. Перенапряжение мышц
Если человек слишком активно тренировался накануне и организм испытал перегрузку, вполне естественно, что утром у него могут болеть спина и шея. Аналогичные проблемы появляются после длительной ходьбы, особенно в неудобной обуви, после бессистемных занятий в тренажерном зале с большими весами, и, конечно, они характерны для нетренированных людей, которые вдруг начали заниматься спортом и не рассчитали собственные силы. Кстати, если вы неподготовленный турист, который решил «с наскока» освоить сложный пешеходный или горный маршрут, будьте готовы к тому, что на следующий день ваше тело точно не скажет спасибо за такой марш-бросок.
Причина № 4. Неудобная обувь
Я не устаю напоминать читателям и пациентам, что организм — единая система, все части которой связаны между собой. Это важно знать и помнить, чтобы верно определять причины возникновения болей и других симптомов.
Если вы ходили весь день в неудобной обуви, будут болеть не только ноги. Напряжение перейдет на другие части тела вплоть до поясничного и шейного отделов.
То же самое происходит, когда человек с плоскостопием надевает ортопедическую обувь. Он разгружает стопы, они перестают болеть, но напряжение уходит выше. В этой связи я настоятельно не рекомендую носить ортопедические стельки (обувь) при вальгусной деформации, плоскостопии и других подобных нарушениях, так как это не решает саму проблему, а лишь временно устраняет симптом.
Под запрет раз и навсегда должна попасть обувь на плоской подошве и высоком каблуке. Да, в какой-то ситуации вы можете позволить себе подобные модели, но постоянно ходить в сланцах, уггах и на шпильках — вредно и опасно!
Причина № 5. Недостаток физической активности
Когда человек долгое время работает или учится и постоянно находится в сидячем положении, в мышцах накапливаются продукты обмена. Чтобы избавиться от них, организму необходима нагрузка! Обязательно ходите каждый день по 40-60 минут минимум, так вы сможете компенсировать недостаток физических нагрузок.
Причина № 6. Дефицит витаминов
Есть такой термин — фибромиалгия. Это постоянные боли в скелетно-мышечной системе, которые возникают, как правило, по причине дефицита витамина D. А так как у 75-90% людей он имеется, неудивительно, что многие могут испытывать по утрам дискомфорт в шейно-плечевом поясе, спине и даже головные боли. Конечно, данное состояние появляется при исходных травмах и деформациях скелета.
Причина № 7. Алкоголь
При расщеплении алкоголя образуются токсины, которые поражают мышцы, в первую очередь — те, которые перенапряжены, то есть имеют избыток продуктов обмена. Неудивительно, что спиртное может стать самой настоящей последней каплей для уже перенапряженных мышц.
Замечу, что причин болей в шее и спине гораздо больше, я перечислил самые основные. Подобные проблемы могут также возникнуть из-за усталости и стресса. Однако точную причину в каждом конкретном случае может определить только специалист. Поэтому, если вы ведете здоровый образ жизни, в меру занимаетесь спортом, носите удобную обувь, спите на правильном матрасе и у вас нет никаких заболеваний, а дискомфорт в шее и боли в спине беспокоят по утрам, нужно обратиться к врачу.
Источник