Болит спина и немеют ребра

Болит спина и немеют ребра thumbnail

Онемение спины

Онемение спины – это клиническое проявление довольно ограниченного круга патологических состояний. При одномоментном и незначительном проявлении не является проблемой, однако при регулярном возникновении и усилении интенсивности такого неприятного ощущения нужна врачебная помощь.

Существует лишь несколько физиологических причин затекания спины в районе лопаток или поясницы, но в подавляющем большинстве случаев подобный симптом имеет патологическую основу.

На протяжении длительного времени онемение в области спины будет выступать в качестве единственного клинического признака. Постепенно будет происходить распространение такого неприятного чувства, присоединение болей и иных проявлений.

Выяснить первопричину развития подобного выражения можно лишь при помощи инструментальных диагностических мероприятий, которые дополняются манипуляциями первичной диагностики и лабораторными исследованиями.

Чтобы избавиться от столь неприятных ощущений применяются консервативные методы терапии, но для ликвидации болезни-провокатора может потребоваться хирургическое вмешательство.

Вызвать онемение в области спины может широкий спектр предрасполагающих факторов. Примечательно то, что у представителей обоих полов они могут быть как общими, так и индивидуальными.

Общие для всех причины включают в себя:

  • нахождение тела в неудобной позе на протяжении длительного времени;
  • продолжительное переохлаждение организма;
  • патологии позвоночника, связанные с ущемлением нервных окончаний;
  • искривление осанки;
  • переломы или травмы рёбер и позвоночника.

Помимо этого, на тот или иной предрасполагающий фактор может указывать локализация симптома. Например, у мужчин и женщин онемение в области поясницы может быть спровоцировано:

  • межпозвоночной грыжей;
  • нарушением функционирования поджелудочной железы;
  • почечной недостаточностью;
  • формированием злокачественных или доброкачественных опухолей в брюшной полости;
  • ущемлением седалищного нерва;
  • растяжением мышц;
  • развитием воспалительного процесса в почках.

Если немеет спина между лопатками, то зачастую это указывает на начало возникновения:

  • грудного остеохондроза;
  • кифосколиоза;
  • грудного кифоза;
  • межрёберной невралгии – при этом немеет правая или левая лопатка;
  • плечелопаточного периартрита;
  • спондилоартроза.

Межрёберная невралгия – возможная причина онемения спины

Межрёберная невралгия – возможная причина онемения спины

У представительниц женского пола онемение кожи на спине вызывают:

  • период вынашивания ребёнка, в частности на поздних сроках – при этом ощущается чёткая локализация симптома – в пояснице;
  • синдром поликистозных яичников;
  • параовариальная киста гигантских размеров;
  • внематочная беременность;
  • маточная карцинома;
  • эндометриоз и другие гинекологические недуги;
  • протекание менструации.

Предрасполагающие факторы того, почему немеет спина только у мужчин, представлены:

  • протеканием хронической формы простатита;
  • заболеваниями предстательной железы.

Как было указано выше, на протяжении довольно длительного промежутка времени онемение спины по всей протяжённости позвоночника выступает в качестве единственного клинического признака. По мере прогрессирования того или иного недуга будет происходить проявление наиболее характерных симптомов.

Стоит отметить, что в зависимости от локализации онемения спины сопутствующий симптомокомплекс будет различным. Например, в случаях очага затекания под левой или под правой лопаткой также будут ощущаться:

  • острая приступообразная боль в этом месте;
  • тяжесть в грудной клетке;
  • иррадиация болей в зону сердца, печени и желудка;
  • нарушение дыхательной функции;
  • сильные головокружения;
  • одышка как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя;
  • слабость и быстрая утомляемость;
  • судороги в ногах;
  • резкое ограничение движений руками;
  • отёчность и покраснение кожного покрова, расположенного над очагом онемения;
  • парестезия и апоневроз.

Онемение спины в пояснице дополняется:

  • тянущей болезненностью в области паха или в нижних конечностях;
  • появлением «простреливаний» по всей длине позвоночного столба;
  • чувством того, что онемение выходит из внутренних органов;
  • «окаменением» поражённой области.

Все вышеуказанные признаки относятся к местным проявлениям, что касается общей симптоматики, то она будет диктоваться болезнью-провокатором, отчего у каждого пациента носит индивидуальный характер.

Если немеет спина в области лопаток или ниже, то в первую очередь следует проконсультироваться у терапевта или семейного врача. Один из таких специалистов сможет провести манипуляции первичной диагностики, поставить предварительный диагноз и направить пациента на дополнительное обследование к клиницистам из узких областей медицины.

Первый этап диагностирования направлен на:

  • изучение истории болезни пациента;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза;
  • проведение тщательного физикального осмотра с обязательной пальпацией каждого участка поясничной зоны, области под лопатками и всего позвоночного столба;
  • детальный опрос – для составления полной симптоматической картины, дополняющей то, что у человека немеет спина.

Общие инструментально-лабораторные исследования направлены на осуществление:

  • общеклинического анализа и биохимии крови;
  • рентгенографии позвоночника;
  • ультрасонографии;
  • доплерографии;
  • УЗИ позвоночного столба;
  • КТ и МРТ всех внутренних органов и черепа.

Процедура УЗИ поясничного отдела позвоночника

Процедура УЗИ поясничного отдела позвоночника

После этого, больного могут направить к:

  • ортопеду или кардиологу;
  • гастроэнтерологу или инфекционисту;
  • пульмонологу или гинекологу;
  • урологу или ортопеду;
  • нефрологу или проктологу.

В зависимости от того, к какому врачу попадёт пациент, в обязательном порядке будут назначены специфические лабораторные анализы и инструментальные обследования.

Онемение спины под левой лопаткой или под правой лопаткой, в пояснице или по всему позвоночнику можно нейтрализовать при помощи:

  • мануальной терапии;
  • лечебной гимнастики;
  • лазеротерапии;
  • акупунктуры и биопунктуры;
  • ношения ортопедических изделий;
  • проведения обезболивающих блокад;
  • лечебного массажа;
  • иглорефлексотерапии;
  • сеансов электрофореза;
  • гирудотерапии.

Стоит отметить, что такие терапевтические мероприятия позволяют побороть симптом, а не базовую патологию. Лечение провоцирующей болезни может включать в себя:

  • приём лекарственных препаратов, выписанных лечащим врачом;
  • диетотерапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • малоинвазивные хирургические процедуры;
  • открытые операции;
  • применение народных средств.

Нередко лечение носит комплексный характер и составляется в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Предупредить онемение спины под лопатками, в области поясницы или в позвоночнике можно при помощи:

  • ведения здорового и в меру активного образа жизни;
  • избегания переохлаждений организма;
  • недопущения переломов или травм спины и рёбер;
  • правильного питания, обогащённого витаминами и питательными микроэлементами;
  • регулярного прохождения, не реже двух раз в год, полного профилактического осмотра в медицинском учреждении с обаятельным посещением вышеуказанных клиницистов.

Что касается прогноза, то при онемении спины он очень часто неблагоприятный, поскольку такое проявление нередко игнорируется, а любые заболевания, касающиеся позвоночника или внутренних органов чреваты развитием осложнений. В этом случае среди самых опасных последствий выделяется инвалидизация человека.

Читайте также:  После долгой прогулки болит спина

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Источник

388 просмотров

3 августа 2019

Здравствуйте.У меня начала неметь спина в области грудного отдела позвоночника, немеют руки, ноги, плечи и даже лицо.Тянущие боли тоже в грудном отделе.Еще у меня варикоз таза 3 степени.Я не знаю изза чего у меня все немеет.Еще у меня дисциркуляторная энцефалопатия 2 степени смешанного генеза.Киста эпифиза.прострелы в тазы.пульсирует вена постоянно в тазу.все таки онемение у меня от чего?изза сосудов вен или позвоночника?мне 29 лет.ррст 1,50,вес 120 кг

фотография пользователя

Гинеколог, Инфекционист, Педиатр

Здравствуйте. Сколько уже по времени онемение у вас?

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Татьяна, именно спина месяца три.а руки ноги лет 10.еще в тазу все немеет тоже полгода где то

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте! Мрт позвоночника надо

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Маргуба, всего позвоночника?

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте сделайте мрт позвоночника

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Елена, всего позвоночника?

фотография пользователя

Хирург

Яна, здравствуйте !
Причиной Ваших проблем по видимому является остеохондроз грудного отдела позвоночника !
Дело в том, что нервы выходящие из спинного мозга смешанного характера, т. е. содержат и чувствительные, и двигательные , и вегетативные волокна . Чувство онемения возникает именно от возбуждения вегетативных волокон, а их возбуждение может возникнуть в результате сдавления, обусловленного остеохондрозом.
Если обследовали позвоночник и диагностирован остеохондроз, то необходимо лечить его. Если нет лечения, то я могу его назначить !
Удачи Вам !
Возникнут вопросы, – напишите !

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Яков, если вам не трудно, пропишите мне чтонибудь,пока нет возможности сделать мрт только через 3 месяца смогу

фотография пользователя

Фтизиатр

Яна, вам необходимо обследование : МРТ позвоночника, чтобы диагностировать остеохондроз позвоночника, и ущемление позвоночных нервов. Дело в том, что онемение рук, ног очень характерный симптом при остеохондрозе с ущемлением. Лечение у невролога. Массаж – очень осторожно и только у опытного специалиста.

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Елена, МРТ всего позвоночника?

фотография пользователя

Фтизиатр

Яна, у вас симптомы поражения грудного отдела – значит, МРТ шейно – грудного отдела. И ещё симптомы поражения органов таза – МРТ поясничного отдела. УЗДГ – УЗИ артерий и вен. Хорошо бы тоже проверить, если будет возможность.

Яна, 3 августа 2019

Клиент

фотография пользователя

Хирург

Лечение :
– ХОНДРОГАРД, 200 МГ. ВНУТРИМЫШЕЧНО, ЧЕРЕЗ ДЕНЬ, №20 ;
– ГЕНИТРОН 15МГ. ВНУТРИМЫШЕЧНО , 1 РАЗ В ДЕНЬ, 6 ДНЕЙ ;
– ГЕНИТРОН 15 МГ. ПО 1 ТАБЛЕТКЕ, 1 РАЗ В ДЕНЬ, (С СЕДЬМОГО ДНЯ), 2 НЕДЕЛИ ;
– АЭРТАЛ КРЕМ , НА ОБЛАСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА , 2 РАЗА В ДЕНЬ, 10 ДНЕЙ .
– ОМЕЗ 20 МГ. , 2 РАЗА В ДЕНЬ, 3 НЕДЕЛИ (Это , чтобы беречь желудок от раздражения).

Яна, 3 августа 2019

Клиент

фотография пользователя

Педиатр

Шейно грудного. + Уздг сосудов рук
Тромбодинамику, липидограмму

Яна, 3 августа 2019

Клиент

фотография пользователя

Педиатр

фотография пользователя

Нарколог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Как и после чего появились эти проблемы?

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Андрей, состояние ужасное.раза 2 3 в день возникают мысли чтото с собой сделать потому что уже 5 лет терплю, сил почти не осталось..потом вспоминаю что человек я сильный и так просто не сдамся.антидепрессанты нормотимики и нейролептиками мне делают еще хуже делают меня овощем, весь день клонит в сон и вгоняют в депрессию.без них плохо, с ними еще хуже.

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Андрей, а проблемы уже лет десять существуют,с каждым годом чтото новое появляется.у меня почти нет органа здорового

фотография пользователя

Терапевт

здравствуйте.у вас защемление нерва нагрудном отделе позвонка.надо сделать кт позвонка и пропить курс нестероидных противовоспалительных.

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Евген, а если у меня подозрение на Рс, в мозге участков демиешинизации нет, нужно проверять спинной мозг еще?

фотография пользователя

Терапевт

не надо ничего обследовать еще.У вас из-за веса остеохондроз позвонка и он пережимает нервы и от этого онемение.

Яна, 4 августа 2019

Клиент

фотография пользователя

Нарколог, Невролог, Психиатр

Яна, Вы обсуждали своё состояние с врачом психотерапевтом или психиатром?

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Андрей, да, я два раза в месяц наблюдаюсь

фотография пользователя

Нарколог, Невролог, Психиатр

Да нужно не наблюдаться, а лечиться.

Яна, 4 августа 2019

Клиент

фотография пользователя

Детский невролог, Невролог

Здравствуйте! На каком основании подозревают рассеянный склероз?

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Елена, на мрт есть участки глиоза.за год их стало больше.ну и плюс симптомы некоторые похожи.пока поставили дисциркуляторную энцефалопатию 2 степени смешанного генеза,но сказали еще спинной мозг проверить

Невролог

Здравствуйте!
Ваши симптомы могут быть обусловлены остеохондрозом грудного отдела позвоночника и изменениями на поясничном уровне (возможно, грыжеобразование).
Если пока нет возможности сделать мрт, сделайте хотя бы рентгенограмму грудного и поясничного отделов позвоночника, узи органов малого таза.
Ещё необходимо исключать явления полиневропатии: уровень сахара крови, печеночные пробы, креатинин, мочевина, энмг конечностей.
По лечению, при отсутствии противопоказаний, после очного осмотра- Для снятия болевого синдрома возможно рассмотреть ксефокам в/м 8 мг 5 дней, затем в таблетках 8 мг в сутки 5 дней,
Мидокалм 150 мг 2 р/сут 20 дней (начинать с 50 мг 2 р/сут постепенно доводя до указанной дозировке), комбилипен в/м 2 мл 1 р/сутки 10 дней, прозерин 1 мл п/к 10 дней.
Онемение в целом, в руках и ногах, или больше в кистях и стопах?

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Наталия, больше кисти, ноги полностью все, и вот недавно спина подключилась и лицо

Яна, 3 августа 2019

Клиент

Невролог

Если есть возможность, прикрепите пожалуйста протокол МРТ головного мозга?
Проблем со зрением, болей в лице, нарушений походки, снижение силы в руке или ноге нет?Вы ощущаете только онемение или есть снижение чувствительности?

Яна, 4 августа 2019

Клиент

Наталия, проблемы с координацией, головокружение шткость при ходьье

фотография пользователя

Детский невролог, Невролог

Конечно, позвоночник и спинной мозг нужно проверять. У вас есть показания для проведения мрт по полису ОМС, то есть бесплатно. Сейчас, до обследрвания, нужно снимать боль, для этого нужен курс противовоспалительных препаратов (ибупрофен, мелоксикам, ксефокам), обязательно легкие седативные на основе трав (персен, ново-пассит)

фотография пользователя

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте!.
Перечитала сообщения выше. На мой взгляд, полинейропатия ( Онемение) всего тела не связана с остеохондрозом. Всё таки, нужно исключить /подтвердить РС. Данный диагноз куда серьёзнее, чем остеохондроз и чаще признаки РС именно полинейропатия.
Яна, извините, достаточно повышен вес. Гормоны щитовидной железы проверяли?

Яна, 4 августа 2019

Клиент

Эльвира, да у меня еще гипотиреоз

фотография пользователя

Невролог, Детский невролог

На фоне гипотиреоза возникают парастезии.если РС по критериям Макдональда вам исключат, то причина в гипотиреозе, необходимо корректировка лечения.

Яна, 4 августа 2019

Клиент

фотография пользователя

Невролог, Детский невролог

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Невролог

В таком случае, все-таки надо решить вопрос с рассеянным склерозом, исключать или подтверждать , если в мозге очаги не выявлены,через 4-6 месяцев контроль мрт головного мозга с контрастированием, спинной мозг также подлежит исследованию. Согласна с неврологом Горбуновой Эльвирой про гипотиреоз.

фотография пользователя

Нарколог, Невролог, Психиатр

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Онемение в спине – неприятный симптом, который возникает в результате пережатия нервных окончаний и застоя крови в одной из зон. Источники проблемы могут быть разными: искривление позвоночника, травмы, заболевания суставов, болезни внутренних органов. Но по какой бы причине не возникла патология, она вносит большой дискомфорт и при игнорировании симптомов может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Почему возникает чувство онемения в спине, какие еще симптомы указывают на серьезную патологию, какие методы можно использовать для устранения проблемы в домашних условиях – узнаете из статьи.

 Почему немеет спина

Причины онемения спины

 Причины онеменения спины

Источником проблемы является нарушение кровообращения в каком-либо из участков спины или защемление нервов. При нарушении кровообращения ткани утрачивают источник питания, что приводит к потере чувствительности. Если защемило нерв, нарушаются процессы передачи сигнала от изолированного участка, и человек сталкивается с неприятным чувством онемения. Причин у подобных патологий может быть много.

Причины онемения в грудном отделе:

  • кифоз, сколиоз. Это виды нарушения осанки. При кифозе образуется прогиб в грудном отделе позвоночника от фронтальной части назад, при сколиозе – вбок. Нарушение структуры приводит к смещению позвонков, пережатию межпозвоночных дисков и как результат – защемлению сосудов и нервов;
  • травмы. Любые повреждения лопаточно-плечевой зоны, воспаления, опухоли в этой области могут привести к нарушению нервной реакции.

Причины онемения в поясничном отделе:

  • болезни почек;
  • гинекологические болезни у женщин;
  • простатит у мужчин;
  • во время беременности женщины могут чувствовать онемение, которое связано со смещением центра тяжести, вызванным увеличением живота;
  • новообразования, которые по мере роста вызывают блокировку нервных окончаний.

Из видео ниже вы узнаете почему возникает чувство онемения мышц спины, о каких заболеваниях говорит этот симптом и как устранить неприятное ощущение:

Одной из самых распространенных причин онемения и боли в спине являются дегенеративно-дистрофические нарушения в структуре позвоночника. Возникают они в результате травм и искривления позвоночного столба.

По причине длительного пребывания в сидячем положении в неправильной позе, врожденном искривлении позвоночника происходит дестабилизация его структур. Давление на межпозвоночные диски оказывается неравномерно, это приводит к их выпячиваю и постепенному разрушению. Когда диски разрушаются, позвонки начинают соприкасаться, как реакция на это на позвонках начинают образовываться наросты, которые являются защитной реакцией организма – так он пытается ограничить подвижность позвонков, чтобы избежать защемления соседних тканей. Образовавшиеся грыжи межпозвоночных дисков и остеофиты приводят к защемлению сосудов, нервов и продавливанию спинного мозга. Это и становится причиной потери чувствительности и возникновения ощущения онемения.

Также при искривлении позвоночника нагрузка на мышцы распределяется неравномерно. В результате мышечная ткань находится в постоянном напряжении. Это приводит к развитию застойных явлений, которые при длительном игнорировании симптомов могут стать причиной онемения.

Симптоматика

Онемение может проявляться как полная потеря чувствительности, покалывание или чувство “мурашек”. Все это становится признаками нарушения кровообращения. Если вы чувствуете еще и боли в спине разной локализации, это говорит о защемлении нервных окончаний. Распознать источник патологии позволяют дополнительные симптомы.

 Симптомы

Если нарушение вызвано дегенеративно-дистрофическими процессами в тканях позвоночника, больной чувствует следующие симптомы:

  • острая боль в спине, которая может отдавать в сердце, желудок или почки;
  • затрудненный вдох;
  • головокружение, головная боль, сложность с концентрацией;
  • нарушения зрения;
  • нарушение подвижности конечностей или полная потеря чувствительности;
  • простреливающая боль по всей длине позвоночника;
  • чувство “окаменения” поясницы во время длительного пребывания в сидячем положении;
  • боль в пояснице, отдающая в ногу.

Если проблемы в грудном или поясничном отделах являются следствием болезней внутренних органов, пациента беспокоят еще и другие симптомы. Онемение поясницы, вызванное гинекологическими проблемами у женщин, сопровождается нарушением цикла, выделениями из влагалища. Если спина начинает неметь под влиянием простатита у мужчин, неприятные чувства в пояснице сопровождаются эректильной дисфункцией, повышением температуры тела, сильными болями во время напряжения области таза. Занемевшая спина в грудном отделе, которая беспокоит вместе с нарушениями пищеварения, тошнотой, изжогой, говорит о том, что причиной негативных симптомов является заболевание желудка.

Читайте также:  Сколько болит спина при переломе позвонка

В любом из случаев потеря чувствительности или чувство “мурашек” говорит о сложных нарушениях, поэтому, чтобы вовремя начать лечение, стоит обратиться к врачу.

Диагностика

 Диагностика

Так как источником проблемы могут быть различные патологии, начиная нарушениями в структуре позвоночника, и заканчивая заболеваниями внутренних органов, для постановки диагноза стоит начать с посещения терапевта. Врач проведет опрос и осмотр, назначит дополнительные анализы и обследования: анализ крови и мочи, УЗИ или рентген позвоночника, КТ, МРТ спины и внутренних органов, допплерографию.

Далее в зависимости от результатов анализов терапевт может направить пациента к другому, узкому специалисту: ортопеду, неврологу, травматологу, гастроэнтерологу, гинекологу или урологу, кардиологу, инфекционисту.

Лечение

Если неприятные симптомы были вызваны болезнями внутренних органов, назначается соответствующее лечение источника проблемы, с устранением которого и происходит потеря чувствительности. Онемение, вызванное структурными нарушениями в позвоночнике, лечат целым комплексом мероприятий, многие из которых могут быть проведены в домашних условиях. Для терапии болезней спины и снятия негативных симптомов используют народную медицину, физиопроцедуры, лазерное лечение, массаж, лечебную физкультуру.

Народная медицина

 Народная медицина

Существует широкий список народных средств, которые без эффекта привыкания и побочного действия способны снять негативные симптомы.

Контрастный душ

Когда вы принимаете душ, сначала направьте на онемевший участок струю горячей, а затем холодной воды. Чередуйте температуры несколько раз. После принятия душа нанесите на спину согревающую мазь и укутайте теплым шарфом.

Камфорная мазь

Возьмите камфорную мазь и добавьте в нее пару капель эвкалипта. В течение 3 дней перед сном наносите мазь на пораженный участок.

Перцовая настойка

Применение этого средства стимулирует кровообращение и позволяет снять негативные симптомы. Для приготовления настойки возьмите несколько стручков красного перца и залейте 0,5 л водки. Поставьте емкость с настойкой в темное место на неделю. Полученным составом растирайте онемевшую спину.

Физиотерапия

Это направление медицины, в котором для лечения используются природные факторы: электрический ток, магнитные излучения, акустические волны.

Электромиостимуляция

Процедура предполагает воздействие микротоков на ткани. Это стимулирует мышечное сокращение, ускоряет кровообращение и обменные процессы.

Магнитотерапия

Под действием двух магнитов происходит глубокий массаж тканей, которого нельзя достичь другими способами.

Фонофорез

Процедура микромассажа при помощи акустических колебаний. Данная методика позволяет проработать ткани на глубине до 6 см. В результате уходит боль, ускоряется восстановление тканей, снимается отечность.

Парафинотерапия

Процедура оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение, снимает спазмы и восстанавливает проводимость нервных сигналов. Жидкий парафин обладает способностью долго удерживать тепло, что используется для глубокого прогревания тканей.

Акупунктура и биопунктура

 Акупунктура

Иглоукалывание или акупунктура предполагает воздействие на активные центры на теле при помощи игл. Биопунктура включает еще дополнительное введение гомеопатических препаратов. Обе методики в первую очередь направлены на активизацию собственных защитных сил организма, поэтому не вызывают побочных эффектов и привыкания.

Лазерная терапия

Методика предполагает воздействие на пораженный участок лазерным лучом. Он вызывает нагревание тканей, что стимулирует естественные процессы восстановления – усиливается кровоток и лимфоток, активизируется выработка коллагена. Современные лазерные установки позволяют точно контролировать глубину и площадь воздействия луча, чтобы оказывать точечное воздействие именно на пораженный участок.

Лечебная физкультура

 ЛФК

ЛФК является одной из самых действенных лечебных методик. При правильном ее выполнении происходит естественное уменьшение размеров грыж и протрузий, восстанавливаться правильный мышечный тонус, снижается градус искривления позвоночника, снимается компрессия с межпозвоночных дисков, уменьшаются боли. Все упражнения нужно выполнять регулярно по 10-15 минут в день. Во время занятий вы не должны чувствовать боли и сильного напряжения, при этом важно постепенно увеличивать нагрузки: число подходов и время тренировки.

Упражнения:

  1. Ложитесь на спину, руки разведите в стороны и положите ладонями вниз, ноги согните в коленях. Отведите согнутые в коленях ноги вправо так, чтобы правая нога коснулась пола, а левая лежала сверху на ней. Верхняя часть корпуса при этом должна быть прижата к полу. Зафиксируйтесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Выполните в другую сторону.
  2. Повернитесь на живот, руки вдоль тела, ноги прямо. Поднимите корпус на 45 градусов, зафиксируйтесь в таком положении, почувствуйте, как напрягаются мышцы. Расслабьтесь, затем повторите еще несколько раз.
  3. Встаньте прямо у опоры, возьмитесь за неё руками и начинайте медленно присаживаться, не отпуская рук. При этом ноги сгибаются, а туловище и руки образуют прямую линию. Это упражнение на вытяжение, которое позволяет увеличить пространство для межпозвоночных дисков.
  4. Встаньте на четвереньки, руки и ноги на ширине плеч, выгните спину дугой и опустите голову вниз, затем прогнитесь и поднимите голову, выполните несколько раз.

В ходе выполнения упражнений не делайте резких движений. Вы не должны чувствовать боль и сильное напряжение. Выполнение ЛФК противопоказано при повышенной температуре, острых болях, воспалениях, обострении инфекционных заболеваний.

Массаж

 Массаж

Выполнение курса массажа поможет быстро справиться с любыми заболеваниями спины. Сразу после сеанса чувство онемения проходит, движения становятся более свободными, а серьезные патологии позвоночника постепенно сходят на нет. Во время массажа уменьшается объем грыж, снимается мышечный спазм, активизируется кровообращение, уходят зажимы с нервных окончаний. Выполнение массажа рекомендуется курсами как в целях лечения, так и в дальнейшем для профилактики болезней позвоночника.

Техника массажа:

  1. Поглаживающими движениями проработать всю область поясницы, грудной отдел и шею. При этом не стоит воздействовать на кожу над позвонками, только около них.
  2. Выполнить легкие щипки по всей поверхности онемевшего участка.
  3. Поставить ладони на ребро, выполнить пилящ