Болит спина и перекосило
Если перекосило поясницу, то чаще всего состояние говорит о том, что нарушена целостность межпозвоночных дисков или суставов. Мышечный каркас принимает на себя повышенную нагрузку. Чтобы защитить мягкие ткани и корешковые нервы от компрессии, мышцы патологически чрезмерно напрягаются. Происходит перекос в сторону, где нет поражения.
В статье рассмотрим, что делать в таких ситуациях и как можно оказать себе помощь в домашних условиях. Вы узнаете о том, каике заболевания могут провоцировать появление подобных симптомов. Дадим советы относительно того, к какому врачу обращаться и какие методы лечения использовать.
Итак, если у вас перекосило спину в пояснице, то первое, что стоит сделать – принять горизонтальное положение. Лягте на спину на жесткую ровную поверхность и попытайтесь расслабить чрезмерно напряженные мышцы. Если спустя полчаса боль не стихнет, о обратитесь за скорой медицинской помощью.
Для прохождения полноценного курса лечения рекомендуем обращаться на прием к вертебрологу или неврологу. Желательно подыскать клинику мануальной терапии по месту жительства.
Причины, почему перекосило в области поясницы
Для того, чтобы понять причины, почему спину перекосило в области поясницы, нужно ознакомиться с анатомией этой части человеческого тела.
Под понятием поясницы подразумевается область, начинающаяся от нижних реберных дуг и заканчивающаяся в области ягодиц. Она включает в себя поясничный и крестцовый отдел позвоночника. Как известно, позвоночный столб состоит из отдельных тел позвонков, оснащенных отростками. Вместе с дугообразными отростками тело позвонка образует овальное отверстие. Внутри проходит спинной мозг, от него отходят корешковые парные нервы, отвечающие за иннервацию тех или иных участков тела.
В поясничном отделе пять массивных тел позвонков. Крестец – это единая кость, которая образуется из пяти позвонков. Они начинают срастаться между собой в возрасте 18 – 20 лет. Окончательное сращивание происходит к 25-ти годам жизни любого человека.
Между телами позвонков располагаются межпозвоночные хрящевые диски. Каждый из них состоит из фиброзного кольца и пульпозного ядра. Кольцо представляет собой очень прочную, но в тоже время эластичную оболочку, которая способна выдерживать значительные амортизационные и механические нагрузки. Пульпозное ядро представляет собой студенистое желеобразное тело, которое отлично распределяет амортизационную нагрузку и быстро восстанавливает физиологическую форму диска.
У этой конструкции полностью отсутствует кровеносная сеть. Питание осуществляется методом диффузного обмена с окружающими тканями. Примерно на 30 % жидкость и питание фиброзное кольцо получает в процессе взаимодействия с замыкательной пластинкой, отделяющей его от тела позвонка. Еще 70 % об общего объема питания обеспечивается паравертебральными мышцами.
При сокращении миоциты выделяют жидкость, в которой находятся минералы, витамины, другие нутриенты, необходимые для полноценного восстановления хрящевой ткани межпозвоночного диска. Если мышца не сокращается, перенапряжена или спазмированном, то диффузный обмен замедляется. Начинается процесс обезвоживания фиброзного кольца. Оно забирает жидкость из пульпозного ядра. Снижается высота диска и при чрезмерной нагрузке он теряет свою целостность – возникает межпозвоночная грыжа.
Паравертебральные мышцы обеспечивают не только питание хрящевых тканей. Они также отвечают за подвижность и гибкость позвончого столба. При нарушении целостности любых тканей позвоночника мышцы принимают на себя компенсаторную нагрузку. Они чрезмерно напрягаются и не позволяют двум соседним позвонкам чрезмерно давить на расположенный между ними повреждённый диск.
Стабильность положения тел позвонков обеспечивается за счет межпозвоночных суставов и связочного аппарата. Межпозвоночные суставы фиксируют положение тел позвонков относительно друг друга. При значительной амортизационной нагрузке они могут разрушаться.
Связочный аппарат представлен короткими поперечными и длинными продольными связками. Связки эластичные, но могут подвергаться травматическому воздействию.
По боковым проекциям крестца располагаются подвздошно-крестцовые суставы. С их помощью происходит крепление нижних конечностей к туловищу. Это сложное сочленение с высокой амортизационной нагруженностью. Может развиваться деформация хрящевого защитного слоя и появляться костные мозоли и шипы.
Если перекосило в области поясницы, то необходимо исключать в первую очередь следующие заболевания и состояния:
- пояснично-крестцовый остеохондроз (дегенеративное дистрофическое поражение хрящевых тканей межпозвоночных дисков);
- его осложнения, такие как протрузия, экструзия (разрыв) и межпозвоночная грыжа диска;
- разрушение межпозвоночных суставов – деформирующий спондилоартроз;
- поражение подвздошно-крестцовых суставов, в том числе и деформирующим остеоартрозом;
- нестабильность положения тел позвонков и их периодическое смещение относительно друг друга по типу ретролистеза и антелистеза;
- растяжение и рубцовая деформация связочного и сухожильного волокна;
- стеноз спинномозгового канала, в том числе за счет выпадения грыжи в его просвет;
- фибромиалгический болевой синдром;
- миозит мышц в области поясницы, в том числе и оссифицирующая форма заболевания;
- остеопороз и остеомаляция, на фоне которых даже незначительное травматическое воздействие способно привести к нарушению целостности костной ткани позвонков и их отростков (переломы и трещины);
- опухоли и инфекционные поражения тканей позвоночного столба;
- нарушение осанки, искривления позвоночника, в том числе скручивание или перекос костей таза;
- синдром короткой конечности;
- последствия длительно развивающегося деформирующего остеоартроза коленного или тазобедренного суставов.
Перекосило в области поясницы – это не самостоятельное заболевание, а клинический симптом того или иного патологического процесса, происходящего в организме человека. Задача врача в ходе проведения осмотра и обследований выявить настоящую причину появления подобного признака. Затем необходимо устранить влияние негативных факторов и приступать к лечению выявленной болезни.
Боли в пояснице и перекосило – это симптомы
Если болит поясница и перекосило туловище в одну из сторон, то это клинический симптом заболевания. Давайте разбираться, какого.
Итак, выше уже давали пояснение по анатомии этой части тела. Как там указано, стабильность положения позвоночного столба обеспечивается паравертебральными мышцами, межпозвоночными суставами и связочным аппаратом. Соответственно, любой перекос – это результат чрезмерного натяжения мышечного волокна с одной стороны. Таким образом организм компенсирует амортизационную нагрузку, оказываемую на поврежденный участок позвончого столба.
Независимо от того, поврежден диск, корешковый нерв или продольная связка, межпозвонковый сустав или замыкательная пластинка, будет выделяться напряжение мышц на стороне поражения.
Это спровоцирует отклонение туловища в сторону от места нарушения целостности. Таким образом, если перекос туловища наблюдается в правую сторону, то повреждение тканей следует выявлять с левой стороны.
Острые боли в пояснице, от которых перекосило, это всегда сопутствующий клинический симптом. Чаще всего таким образом проявляется пояснично-крестцовый остеохондроз. При этой патологии разрушается межпозвоночный диск L5-S1. На него приходится условный центр тяжести человеческого тела. При прямохождении за счет того, что между телами позвонков в крестце диски отсутствуют, вся нагрузка ложится на L5-S1. Под постоянным влиянием компрессии он подвергается дегенеративным дистрофическим изменениям. Даже у пациентов возрасте до 30-ти лет выявляются дегенеративные изменения хрящевых тканей этого диска.
Для проведения полноценной диагностики необходимо обратиться на приём к вертебрологу. Если этого доктора нет в доступности, то можно записаться на консультацию к неврологу или ортопеду.
Назначается рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночго столба. на снимке врач может увидеть разрушение межпозвонковых суставов, снижение высоты межпозвоночных дисков, искривление позвоночного столба, нестабильное положение тел позвонков. С помощью рентгенографического снимка исключается вероятность перелома и трещины костной ткани.
Для диагностики деформирующего остеоартроза подвздошно-крестцового сустава врач проводит блокаду этого сочленения костей. Если после процедуры болевой синдром ослабевает, то устанавливается соответствующий диагноз. Аналогичным образом может проводиться диагностика синдрома грушевидной мышцы.
Для определения текущего состояния мягких тканей (межпозвоночные диски, корешковые нервы, сплетения, мышцы, связки, сухожилия) требуется проведение МРТ обследования. Оно позволяет диагностировать остеохондроз, протрузии, экструзии и межпозвоночные грыжи. Также с помощью МРТ можно определить рубцовые деформации связочных и сухожильных тканей, изменения в мышцах и т.д.
Перекосило спину в пояснице – что делать и как лечить
Первое, что делать, если перекосило спину в пояснице, это прекратить любые физические нагрузки. Необходимо лечь на твердую ровную поверхность на спину и попытаться расслабить мышцы в области их чрезмерного натяжения. В последующие дни, до момента постановки точного диагноза никакие физические нагрузки на спину оказывать не рекомендуется.
Второе, что делать, если перекосило поясницу – обращаться за медицинской помощью. Поставить точный диагноз сможет только опытный врач на основании результатов проведенных обследований. В домашних условиях, опираясь на субъективные ощущения, вы не сможете точно определить, что вызывает боли и натяжение мышечного волокна. Таким образом, вы рискуете не проводить правильного лечения, что приведет к серьезным осложнениям и негативным последствиям.
Если перекосило спину в пояснице, то перед тем, как лечить, нужно поставить точный диагноз. Допустим, это остеохондроз пояснично-крестцового отдела на стадии выраженной протрузии. Происходит снижение высоты межпозвоночного диска. Он начинает выступать за пределы разделяемых им тел позвонков. Оказывается давление на мягкие ткани, в том числе корешковый парный нерв и нервное пояснично-крестцовое сплетение.
Чтобы снять спазм окружающих мышц, необходимо сначала восстановить нормальную высоту межпозвоночного диска. Сделать это можно с помощью процедуры мануального вытяжения позвоночного столба. Достаточно 3 – 4 сеансов для того, чтобы боль полностью отступила, пациент почувствовал серьезное облегчение своего состояния.
Но это не означает, что заболевание побеждено и обострений больше не будет. Для полноценного восстановления поврежденных тканей межпозвоночных дисков следует пройти полноценный курс лечения. Он может включать в себя остеопатию, массаж, лечебную гимнастику, кинезиотерапию, рефлексотерапию и многое другое.
Аналогичным образом проводится комплексное лечение деформирующего остеоартроз, спондилеза, нестабильности положения тел позвонков и других заболеваний. Курс лечения всегда разрабатывается строго индивидуально для каждого пациента.
Мы рекомендуем вам подыскать клинику мануальной терапии по месту жительства. Обратитесь туда и для вас разработают курс восстановительной терапии.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
Был ли полезен материал?
(2) чел. ответили полезен
Источник
Многие люди, которые часто жалуются на боли в спине, через некоторое время отмечают, что ее как будто перекосило. Это явление носит название люмбаго. Иногда оно проявляется резко, и человек испытывает сильную боль – прострел.
А порой дискомфорт возникает постепенно и усиливается на протяжении некоторого времени, перетекая в хроническую форму. Попробуем разобраться, что делать, если перекосило спину в пояснице, и чем опасен такой дефект.
Отчего возникает проблема?
Появиться люмбаго может в любом возрасте. У молодых людей оно проходит достаточно быстро, а вот пожилые могут страдать от проблемы постоянно.
Иногда сложно определить причину появления смещений и образования перекоса в области спины из-за множества индивидуальных факторов.
Но специалисты отмечают, что у тех, кто страдает следующими патологиями, проблема диагностируется чаще всего:
- патологии мышц или связок;
- артрит суставов;
- пролапс межпозвонкового диска;
- перелом позвонков (одного или нескольких);
- остеопороз;
- остеохондроз;
- сколиоз;
- деформация или скелетные повреждения инфекционной природы или вызванные онкологией.
В каждом отдельном случае может присутствовать один или несколько пунктов. Иногда диагностируется проблема и без видимых причин.
Однако важно не только найти причину, но и разобраться с признаками, определиться, что делать, если перекосило спину.
Симптоматика
Пациенты, которые обращаются с такой проблемой в области позвоночника, как люмбаго, чаще всего жалуются на характерные дискомфортные ощущения.
У большинства наблюдается плохая координация движений, болит поясница и перекосило спину, а также следующие симптомы:
- нарастающая боль во время ходьбы или наклонов;
- появление разницы в длине конечностей, если их попытаться вытянуть;
- зажатость движений или скованность в одной области;
- нарушение работы мочевого пузыря или кишечника;
- проблемы с репродуктивной функцией;
- болевой синдром в области крестца или бедра.
Когда человек ведет пассивный образ жизни, некоторые связки и мышцы могут атрофироваться, а другие, напротив, находиться в непрерывном движении, тонусе.
В этом случае появляется дисбаланс в формировании мускульного корсета, который должен поддерживать кости. Как следствие, они могут смещаться, и появляется перекос.
Иногда спинная грыжа становится причиной того, почему перекосило спину. В этом случае дефект образуется из-за длительного спазма, который сковывает мышцы. Но тогда перекос носит функциональный характер.
Перекос спины в области таза
Перекос в районе поясницы встречается чаще всего. Это явление возникает из-за повреждения мускулов или связок, находящихся в этой части тела.
Повышенный тонус связок и мышц не проходит бесследно и почти всегда приводит к смещению положения костей относительно друг друга.
Редко когда мышечная ткань восстанавливается в полном объеме и кости сохраняют свое положение относительно других частей скелета. Если болит спина и перекосило, то в зависимости от поврежденного мускула смещаться таз будет в разные стороны.
- Таз продвигается вперед относительно туловища при деформации поясничной мышцы.
- Флексия бедра развивается при травме четырехглавой мышцы.
- Бедро может развернуться немного внутрь с наклоном таза при повреждении приводящих мышц.
Любое растяжение или серьезное травмирование приводит к тому, что ткань мускула уплотняется и становится не такой эластичной, что и является причиной серьезных деформаций.
Чем опасна патология?
Пациенты часто жалуются на появление искривления как на эстетический дефект. Однако эта патология может вызывать серьезные последствия, такие как:
- Нарушение нормальной работы позвоночника. Повышенная нагрузка в одном месте и резкое уменьшение ее в другом часто становится причиной избыточного давления и постепенного разрушения костной ткани с последующим появлением стеноза, радикулита, деформирующего остеохондроза, дегенерации позвонков.
- Синдром запястного канала.
- Хронические боли в области спины, причем они могут быть не только локальными, но и отдавать в шею, плечи, руки или бедро.
Смещение может стать причиной того, что одна конечность будет выглядеть короче другой. Это происходит за счет того, что меняется центр тяжести, и на одну ногу нагрузка будет существенно больше.
Что делать при появлении перекоса?
При появлении первых признаков проблемы следует обратиться к врачу для установления причины и определения курса лечения. Обычно помогает справиться:
- курс мануальной терапии,
- лечебная физкультура,
- выполнение ряда специальных упражнений,
- курс массажа,
- физиотерапевтические процедуры,
- операция.
Хирургическое вмешательство является радикальной методикой лечения. Обычно к ней прибегают только в крайнем случае. На легкой стадии отлично помогают массаж и лечебная физкультура.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Планка — упражнение для всего тела Остеопороз спины: клинические проявления, лечение и ЛФК »
Источник
Здравствуйте! прочитала тут почти все – не нашла своей проблемы, поэтому решила создать тему. 12 апреля у меня начались боли в пояснице, после того, как я с 5 этажа несла разом пять сумок нагруженных, к вечеру они усилились наутро – 13 – не смогла уже встать. мама колола диклофенак, говорила делай “кошечку добрую и злую” (выгибать поясницу на четвереньках), думали просто нерв защемило. Однако 14 числа меня “перекосило” направо – т.е. я иду – делаю 2-5 шагов начинает заваливаться верхняя часть тела направо, чем дольше иду – тем больше “перекашивает”. В поликлинике невролога у нас не оказалось – направили к хирургу – он выписал мовалис в таблетках, сказал походить на электрофорез и направил на ренген для уточнения диагноза. Я поняла, что мне с каждым днем хуже – спустя несколько дней сделала мрт. Описание: На серии МР-томограмм взвешанных по Т1 и Т2 в трех проекциях с жироподавлением. Физиологический поясничный лордоз сглажен. Высота тел позвонков не изменена. Определяются небольшие костные остеофиты по передним и боковым контурам тел L1-L5 позвонков с тенденцией к образованию скобок; задние остеофиты L4-L5 позвонков; узуративные дефекты (узлы Шморля) в телах Th12-L5 позвонков. Снижена всота и интенсивность МР-сигнала от L1-L5 дисков. Ретролистез L4 позвонка на 0.3 см. Костный позвоночный канал не сужен в сагиттальной плоскости. Дорзальные экструзии дисков: медианная билатеральная дискотеофитная на фоне диффузной протрузии и ретролистеза L4 позвонка сублеминтарная L4/5 размером 0.55 см, с незначительной деформацией дурального мешка (пролабирующая часть диска выполняет до 1/3 просвета позвоночного канала), позвоночный канал на уровне пролабировани диска не сужен, просвет корешковых каналов асиммитричен, D<S, умеренно сужен справо, нерезско слева. Определяется минимальное дорзальное выбухание L3/4 диска до 0,15 см. Позвоночные суставы конгруэнтны, суставные поверхности имеют четкие, ровные контуры. Спинной мозг прослеживается до уровня L1/2 сегмента, имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру. Пре-и паравертебральные мягкие ткани не изменены. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дистрофических изменений позвоночника (остеохондроз); дорзальной экструзии L4/5 диска. Ретролистез L4 позвонка. Задние остеофиты L4-L5 позвонков. Деформирующий спондилез на уровне L1-L5 сегментов. Далее: знакомые очень рекомендовали Центр Им. Гриценко – там врач посмотрев снимки бегло направил на кровь, затем сказал, что ничего нет страшного – ЭТО ГЕРПЕС – сказал – я вправлю сейчас позвоночник – а ты пей “Валтрекс” постоянно в течение всей жизни. Валтрекс мне однако не помог и позавчера я отправилась уже к платному неврологу- он сказал, что это остеохондроз, направил на анализ общий крови, мочи, узи малого таза, по итогу прописал: мовалис и милльгама в уколах, сирдалуд 3 р день, сказал придти через 4 дня снова, чтобы проконсультироваться с мануальным терапевтом и начать курс мануальной терапии. После уколов стает легче, но не надолго, перекос чуть уменьшился, но в зеркало я вижу, что он не уходит. У меня вопрос по поводу именно этого перекоса- ЧТО ЭТО? КАК ЭТО УБРАТЬ? я поняла уже, что таблетки и уколы в этом не помогут, т.к. я чувствую сама внутри поясницы, что где то что то сместилось…..люди на улицах и в поликлинике все вздыхают: “Надо же какая красивая и как перекосило!” я уже боюсь, что останусь такой вечно – ведь 3 неделя пошла, а улучшений нет. ПОМОГИТЕ! показана ли мне мануальная терапия?
Источник