Болит спина и сильно потеешь
Остеохондроз — одна из «болезней цивилизации», чей рост связан с резким изменением способа жизни людей в последние 100-150 лет.
При остеохондрозе может возникать излишняя потливость
Заключается в поражении суставных хрящей позвоночника, когда в них откладываются кальцинаты. Выглядят они как шипики в теле позвонка. Бывает как взрослым, так и юношеским, код для обеих форм в МКБ-10 — М-42. К симптомам относятся:
- Боли в пораженной области (шея, шейный отдел, поясница, грудь).
- Потоотделение при остеохондрозе.
- Скованность движений.
- Ригидность и боли в мышцах.
Таким образом, ответ на вопрос, может ли быть потливость при остеохондрозе — да, может, и часто. Также повышается температура.
При остеохондрозе может часто быть потливость, повышаться температура
Все эти признаки — неспецифические, и встречаются не у всех, но все же бывают. Из-за протрузии (защемления) позвоночных нервов мозг получает некорректные сигналы о состоянии тела, окружающая среда стала слишком теплой и влажной, и нужно сбросить излишки влаги (отсюда жар и потеет тело).
В чем причина гипергидроза
Мы живем не в вакууме, а в довольно-таки агрессивной окружающей среде. Потоотделение — необходимый физиологический механизм, обусловленный необходимостью сбросить излишки тепла, а также вывести из организма токсины. Поэтому тело сильно потеет, к примеру, при интенсивной работе мышц: нагревается даже при небольшой температуре. Само по себе потоотделение совершенно нормально.
Ненормально — когда вы потеете в состоянии покоя, ночью, или повышенная потливость сопровождается другими неприятными симптомами вроде жара и слабости.
Ненормально, когда вы потеете в состоянии покоя, ночью
Также мы потеем при повышении температуры тела и резком её падении. Потливость при остеохондрозе может быть связана и с этой особенностью — на поздних стадиях остеохондроза температура иногда скачет, т. к. нормальное терморегулирование нарушено. Защита от подобного — вести здоровый образ жизни с оптимальными физическими нагрузками. Физические упражнения, выполняемые каждый день, позволяют телу оптимизировать механизмы терморегуляции, и повышенное потоотделение перестанет вас беспокоить.
Если вы страдаете остеохондрозом уже несколько лет, а повышенная потливость появилась недавно – проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом. В идеале — пройдите диагностические процедуры, полностью обследуйте организм. Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию.
Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию
Когда вы будете полностью обследованы, врач получит исчерпывающее представление о вашем физическом состоянии, и выбрать подходящее лечение будет намного проще.
Чем снимать симптомы
Как таковых средств этиотропной (устраняющей первопричину) терапии лекарственными средствами при остеохондрозе не существует, можно только замедлить развитие, снять симптомы и повысить качество жизни, минимизировав риск осложнений. Вам помогут противовоспалительные средства нестероидной группы, которые часто используют как обезболивающие. Они снижают интенсивность боли, температуру, и следовательно — потливость шейного отдела.
Противовоспалительные средства нестероидной группы снижают интенсивность боли, температуру, потливость шейного отдела
Повторимся: противовоспалительные причину остеохондроза не убирают, только снимают сильную боль и др. малоприятные симптомы. Прежде чем начинать пить горстями анальгин или парацетамол, обсудите это со своим лечащим специалистом. То, что об этих лекарствах все знают, не означает, что они стопроцентно безопасны.
Также при остеохондрозе могут пережиматься не только нервы, но и кровеносные сосуды. Это также способствует повышенному потоотделению — таков один из способов борьбы нервной системы с гипоксией, вызванной нарушением кровообращения. Вы можете даже начать падать в обморок.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию
Начинаясь в шее или спине, будут отдавать по руке или между лопатками по ходу нервных волокон. Раздражение симпатических нервов, снабжающих плечевую область, ведет к повышенной потливости. Иногда интенсивность болей и потоотделения настолько высока, что врач может ошибиться и заподозрить стенокардию или пневмонию.
Особенности диагностики
От остеохондроза как такового не умирают, и даже не остаются парализованными — основные нервные пути находятся глубоко в спинном мозге и слишком эластичны, чтобы их могли повредить растущие по миллиметру в несколько лет шипы. Так что переживать не следует, но вот рентгеновский снимок проблемного участка все же сделайте. Повреждение межпозвоночных дисков на нем всегда хорошо видно.
Повреждение межпозвоночных дисков хорошо видно на рентгеновском снимке
Желательно также сдать анализ крови — как общий, так и биохимию. Это особенно поможет, если есть подозрения на инфекцию или воспалительный процесс где-то в организме. Какая-то причина избыточного отложения солей должна присутствовать, и если это инфекция, то иногда её можно перепутать с обострением остеохондроза. Позвоночник может болеть при пневмонии или миокардитах. Сильные боли в костях — признаки злокачественных болезней, в частности, лейкемии или лейкоза. В этом случае присоединяется обильное потоотделение ночью, постоянно повышенная температура, слабость, кровоточивость десен и слизистых, потеря аппетита и веса, раздражительность.
Тщательные диагностические процедуры — единственный способ точно установить причину и дифференцировать остеохондроз от более серьёзных заболеваний, требующих своевременного лечения в условиях стационара. Своевременная и щепетильная диагностика — уже треть лечения (другая треть — профилактика).
Своевременная и щепетильная диагностика остеохондроза — уже треть лечения
Все это в совокупности снижает риск неприятных последствий, а также вас перестанет бросать в ночной пот от страха, что с вами что-то серьёзное.
Игнорировать тревожные признаки, о которых мы написали выше, нельзя.
Как устранить первопричину
Существуют хирургические способы лечения остеохондроза, однако можно обойтись реабилитационными мерами и симптоматической терапией. К способам уменьшить страдания (и потоотделение) при остеохондрозе относятся:
- ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса.
ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса
- Ручной массаж.
Ручной массаж при остеохондрозе
- Гидромассаж.
Гидромассаж при остеохондрозе
- Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний.
Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний при остеохондрозе
- Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии.
Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии при остеохондрозе
- Лечебная диета с уменьшением солей и жиров.
Лечебная диета с уменьшением солей и жиров при остеохондрозе
Правильный подбор и выполнение этих лечебных методик позволяют свести необходимость в симптоматической медикаментозной терапии к периодам редких обострений. Массаж снижает интенсивность болевого синдрома и оказывает благоприятный эффект на нервную систему. Диетологический аспект также нельзя недооценивать. Если организм будет в достаточном объеме получать необходимые питательные вещества, это повысит эффективность терапии, сведет на нет вероятность появления осложнений. К этим осложнениям относятся сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Консервативная терапия при обострениях включает в себя профилактику поражений хрящей, улучшение кровообращения, снятие воспалительных процессов. Конкретные препараты вы должны обсудить с лечащим специалистом. Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза и развитии серьёзных осложнений (достаточно редко).
Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза
Оно включает в себя либо удаление шипов и шпор в выводящих отверстиях позвоночника (фораминотомия), либо удаление пораженной задней пластинки позвонка целиком (ламинэктомия). Есть и щадящий вариант с облегчением нагрузки на позвоночные диски — ламинотомия.
Источник
Чаще всего у людей потеют подмышечные впадины, лицо и ладони. Но некоторые сталкиваются с тем, что потеет спина. То, что человек потеет – это вполне нормальная и естественная реакция организма на некоторые раздражители окружающей среды. Тело таким образом пытается нормализовать температуру. Но бывают моменты, когда гипергидроз достаточно сильный. При этом проблема никак не связана с проявлениями внешней среды, а появляется даже при малейших физических нагрузках. Рассмотрим, почему потеет сильно спина и, как бороться с этой проблемой.
Причины
Причиной потливости чаще всего служат повышенная эмоциональная нагрузка, выбор некачественной одежды, повышенная активность человека. Но необходимо знать и о заболеваниях, которые могут стать причиной, почему потеет спина у женщин и у мужчин. При подозрении на патологию важно обратиться своевременно к врачу и начать терапию.
Причины, почему сильно потеет спина:
- Инфекции. Любая инфекция в организме провоцирует островоспалительный процесс в организме. При этом отмечается повышение температуры. Для предупреждения перегрева организм начинает усиленно вырабатывать пот. Такое явление чаще встречается при остром прогрессировании патологии. Однако, специалисты выделяют ряд хронических болезней, которые продолжительный период никак себя не проявляют. К таковым относят СПИД, бруцеллез, гепатиты, туберкулез.
- Опухоли. В случае злокачественных образований отмечается сильное нарушение обменных процессов, повышение концентрации токсинов. По этой причине отмечается хронический островоспалительный процесс, который сопутствуется выделением пота. При таком диагнозе пот выступает не только на спине, но и сильно потеет живот и другие участки тела. Повышенная потливость – защитный фактор, при котором организм пытается избавиться от токсических веществ.
- Алкоголь и наркотики. Прием наркотиков и употребление большого количества спиртного – это еще одна причина потливости спины у мужчин. Помимо этого усиленное потоотделение наблюдается в зоне паха, стоп, груди. Алкоголь содействует расширению периферических сосудов, что приводит к повышению температуры эпидермиса. Схожее воздействие оказывают и наркотические вещества.
- Эндокринные нарушения. Очень часто причиной того, что потеет спина становятся эндокринные нарушения. Проблема встречается у многих людей, страдающих сахарным диабетом либо патологией щитовидки. Высокое содержание глюкозы в крови содействует усилению ее токсического воздействия. Это приводит к нарушению энергетического обмена в клетках. Гормоны щитовидки оказывают воздействие на терморегуляторный центр. Его стимуляция ведет к усиленной выработке пота.
- ВСД. Рассматривая, почему потеет сильно спина, стоит рассматривать также, как причину, вегетососудистую дистонию. Состояние характеризуется нарушением функционирования всех внутренних органов по причине некорректной работы вегетативной нервной системы.
- Ожирение. Избыточная масса тела – это серьезный стресс для организма. Ведение привычного образа жизни сопутствуется значительными нагрузками на мышечный аппарат. При этом выделяется большое количество энергии и тепла. Толстая жировая прослойка дает сильное термоизоляционное воздействие. Организм пытается охлаждаться путем повышенного потоотделения. При ожирении потеет сильно грудь и спина, ноги, ладони и другие части тела.
Это основные причины, которые вызывают потливость спины.
К кому обратиться
Чтобы правильно подобрать тактику лечения, необходимо пройти качественную диагностику. При такой проблеме обращаться к следующим специалистам:
- Врач-терапевт. Специалист проводит осмотр, направляет пациента на сдачу необходимых анализов. Также показаны определенные методы диагностики, которые помогут исключить патологический процесс в организме. После этого специалист проконсультируется относительно того, что делать, если сильно потеет спина, какой метод терапии будет эффективен в конкретном случае.
- Эндокринолог. Это более узкий специалист, который занимается терапией и профилактикой болезней желез внутренней секреции. Врач поможет определить точную гипергидроза спины, проведет диагностику болезней эндокринной системы, подскажет, что необходимо делать, когда потеет спина.
При подозрениях на другие патологии терапевт отправит к другим узко специализированным специалистам.
Лечение
Лечебная тактика направлена на борьбу с той патологией, которая спровоцировала сильное выделение пота. Если диагностические мероприятия говорят о том, что патологии нет, то справиться с повышенным выделением пота можно, используя методы:
- Медикаменты. Чтобы справиться с проблемой, врачи назначают успокоительные медикаменты и холинолитики. Атропин является самым часто встречаемым средством, относящимся к группе М-холинолитиков. Медикамент оказывает непосредственное прямое воздействие на потовые железы, блокируя их секрецию. Из седативных средств чаще всего показаны Беллатаминал, Эрготамин, Беллоид. Они помогают успокоить нервную систему. Часть из них характеризуется сосудосуживающим эффектом, что понижает поступление тепла к периферии. Благодаря этому подавляется выработка пота.
- Ионофорез. Данная методика основана на воздействии на дерму током низкого напряжения. Отмечается блокада нервных соединений потовых желез. Потоотделение прекращается полностью.
- Инъекции ботокса. Данный метод используется в редких случаях, когда иные способы уже неэффективны. Осуществляют обкалывание кожных нервных пучков и ганглиев ботоксом, который тормозит прохождение нервных импульсов и прекращает стимуляцию потовых желез.
- Хирургические методы. Эти методики заключаются в пересечении вегетативных нервных волокон. Именно они стимулируют работу потовых желез.
- Народные рецепты. Рассматривая, что делать, когда потеет спина, также показаны народные средства. Наиболее популярные варианты – настойки для приема внутрь. Они характеризуются успокоительным воздействием. Лучше всего себя зарекомендовали настой шалфея, чай с мелиссой. Также используются настойка коры дуба, нашатырный спирт, сок лимона.
Какой именно вариант лечения необходим в том или ином случае, определяет только врач.
Народные средства
Узнав, почему при ходьбе потеет спина, врач определяет лечение. Чаще всего в схему входят народные средства, помогающие в краткие сроки справиться с проблемой. Но они помогут в том случае, если гипергидроз не вызван тяжелыми патологиями. В основном показаны:
- Дубовая кора. В дубовой коре содержится огромное количество веществ, которые корректируют работу потовых желез. Они характеризуются бактерицидным воздействием. Для приготовления отвара взять 5 ложек измельченной коры, залить литром воды и довести до кипения. Проварить 10 минут на небольшом огне и поставить настаиваться на полчаса. При помощи полученного средства протирать спину.
- Яблочный уксус. В течение дня протирать спину ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе. Перед сном делать компрессы в растворе уксуса. На половину стакана воды добавлять столовую ложку уксуса.
- Настойка из листьев грецкого ореха. 3 большие ложки измельченных листьев залить стаканом водки. Дать средству настояться в течение 10 дней. Получившейся настойкой смазывать проблемные места не менее 5 раз в сутки.
Это максимально эффективные средства, которые помогут побороть проблему. Но важно провести диагностику и точно определить причину гипергидроза.
Профилактика
Чтобы не задаваться вопросом, как избавиться от потливости спины, существует несколько рекомендаций, следуя которым можно предотвратить чрезмерное выделение пота на спине. Это:
- Отказ от вредных привычек. Сюда относится нарушение пищевого поведения, курение, прием спиртных напитков, употребление наркотических препаратов.
- Подвижный образ жизни. Предотвратить потливость спины, а также прогрессирование многих других заболеваний возможно, если придерживаться норм физической активности. Очень полезны регулярные прогулки на свежем воздухе, небольшие разминки в промежутках между работой.
- Контрастный душ. Такой метод помогает организму лучше адаптироваться к резким изменениям окружающей среды.
- Одежда из некачественных материалов. Важно подбирать повседневную одежду только из натуральных тканей. Это может быть хлопок. Ткань должна хорошо впитывать пот на спине и способствовать циркуляции воздуха.
Но если же не удается избежать проблемы, то только своевременное обращение к специалисту поможет побороть гипергидроз и избежать серьезных проблем.
Интересное видео
Источник
Когда выделение пота слишком обильное в обычных ситуациях – это уже болезнь
Гипергидроз спины – это ее чрезмерная потливость. Есть ситуации, когда спина потеет у многих людей – это интенсивная физическая нагрузка, горячая пища, жаркая погода. Такое потоотделение считается нормальным, потому что пот спасает организм от перегревания.
Но есть и другое состояние – когда выделение пота слишком обильное даже в обычных ситуациях. Это уже болезнь, и надо всерьез заниматься ее лечением.
Непатологические причины
Мокрая спина не всегда является симптомом какого-либо заболевания. Потеют в жарком климате, после существенной нагрузки на организм и даже после теплых напитков.
Итак, разберем причины потливости спины и поясницы, если это не связано с какой-либо болезнью.
Внешние
Внешние причины гипергидроза могут быть разные:
- синтетическое постельное белье или одежда, которые не пропускают воздух, в результате чего тело не дышит;
- перегретая комната: комфортная температура для нормального сна — 17-22⁰ C;
- физические нагрузки перед сном: Вы вполне можете пробудиться посреди ночи от того, что у Вас по спине течет пот, если перед тем, как лечь спать, перетаскивали тяжелые предметы, занимались в тренажерном зале и т.д.
- неправильное питание, вследствие которого поднимается температура тела: это могут быть жареные или жирные блюда, алкоголь, острая пища, сладкое, горячие напитки.
Внутренние
К внутренним причинам появления пота на спине можно отнести:
- Наследственную патологию.
- Изменения в гормональном балансе. Причины потливости спины у женщин –климакс, состояние беременности, у подростков – период полового созревания, у пожилых людей – угасание функций организма, у представителей мужского пола — андропауза. Таким образом, эта проблема актуальна для людей любого возраста: она может встретиться и у юноши, и у молодой девушки, и мужчин, и у зрелых женщин.
- идиопатический гипергидроз – выделение обильного пота по неизвестным, скрытым причинам.
Меры профилактики
Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, как потливость спины, в некоторых случаях достаточно будет соблюдать ряд мер. Они позволят если не полностью искоренить явления, то, по крайней мере, помогут значительно снизить потоотделение. Постоянно следите:
- за личной гигиеной – принимайте контрастный душ, заканчивайте купание ополаскиванием прохладной водой, используйте чистое белье и одежду;
- за питанием – откажитесь от острых, горячих, сильно соленых и пряных блюд;
- за привычками – не курите, не употребляйте алкогольные напитки, не принимайте наркотики – химические составляющие всех этих «развлечений» способствуют развитию гипергидроза, к тому же не только потеет спина сильнее, на ней зачастую возникает множество прыщей;
- за погодой – одевайтесь по сезону, не допускайте перегрева организма, используйте вещи из натуральных материалов.
Патологические причины потливости спины
Нередко спина очень сильно потеет вовсе не из-за того, что в комнате жарко или вы спите на синтетической подушке под пуховым одеялом. Причинами потливости спины могут стать серьезные заболевания. А именно:
- различные инфекции;
- сердечные заболевания;
- гипогликемия;
- эндокринные заболевания;
- расстройства нервной системы;
- аутоиммунные заболевания;
- аллергия;
- онкологические заболевания;
- хронический стресс, депрессия и прочие эмоциональные расстройства, провоцирующие панику и, как результат, обильное потоотделение.
Инфекции
Учащенное выделение пота ночами – одно из проявлений ОРВИ. Однако многие люди замечают, что после простуды, как во время сна, так и при ходьбе у них сильно потеет поясница.
После болезни потение часто проявляется как сигнал скорого выздоровления. Но повышенное выделение пота может быть также началом серьезных инфекционных болезней. К ним относится туберкулез, которым можно заразиться любому человеку в социальной среде. Передача этого заболевания происходит частичками воздуха и влаги с бактериями.
Еще одна патология — бруцеллез. Он передается от животных, и заразиться ей можно, употребляя не до конца термически обработанное мясо или вследствие тесных контактов с питомцами.
Если у вас сильно потеет позвоночник, то это может быть туберкулезный спондилит, поражающий позвонки.
Онкология
К онкологическим патологиям, приводящим к серьезному потоотделению, относятся:
- Рак простаты.
- Поражения лимфоидной ткани. Обычно у пациентов потеет и одновременно чешется затылок и спина, это приводит к ночной потливости и кожному зуду.
- Карциноидный синдром. Небольшая по размеру опухоль продуцирует вещества, которые приводят к повышенному потоотделению. Возникнуть она может где угодно. Чаще всего такую опухоль обнаруживают в кишечнике.
- Другие опухоли.
Эндокринные заболевания
Бывает такое, что во время сна спина потеет между лопаток. Почему? Это может быть признаком эндокринных болезней. Например, сахарного диабета. При нем гипергидроз проявляется своеобразно. Потеет обычно верхняя часть спины или голова, а нижняя часть тела остается абсолютно сухой.
Также к распространенным эндокринным заболеваниям, приводящим к потливости, могут относиться гипертиреоз и ожирение. Для первого заболевания характерно повышенное функционирование щитовидки. Гипергидроз в данном случае провоцируют тиреоидные гормоны. Они приводят к повышенному теплообразованию, поэтому организм вынужден защищаться. У людей с избыточным весом в основе сильной потливости – малоподвижность и страсть к употреблению нездоровой пищи, которая активирует потовые железы.
А что если явного диагноза болезни нет?
Тогда это первичный гипергидроз, и он может указывать на более серьезное и пока еще скрытое заболевания. Врач может предположить, что это связано с нарушением деятельности симпатической нервной системы, но точного диагноза, скорее всего, не будет.
Внешними факторами (неожиданными причинами) первичного гипергидроза могут стать: минимальная физическая нагрузка, эмоциональное перенапряжение (от смеха до гнева), незначительное повышение окружающей температуры.
И особенно неприятным для любого человека будет появление на спине прыщей в следствие сильного потоотделения.
Лечение
По статистике, представители мужского пола в 1,5 раза реже сталкиваются с проблемой гипергидроза.
Прежде всего не откладывайте визит в поликлинику. В зависимости от заболевания, лечить повышенное потоотделение можно с помощью антидепрессантов, ионофореза, медикаментозной терапии, а при запущенной ситуации – оперативным вмешательством.
Если у Вас есть сопутствующая болезнь, вызывающая потоотделение, Вы сможете выявить ее на этапе зарождения и получить полный перечень информации для лечение у специалиста. Например, обнаружив туберкулез на ранней стадии, Вы сможете легко излечить его антибиотиками.
Наиболее проверенными и эффективными средствами от пота спины на сегодняшний день выступают препараты Ботокс, Диспорт, Ксеомин. Положительный эффект от них может наступить практически сразу. Существенный минус — данную процедуру инъекций придется повторять каждые 6-8 месяцев.
Не пытайтесь лечиться самостоятельно! Врач пропишет необходимые препараты от потливости спины. Многие люди сегодня задают на различных медицинских форумах вопросы: «Почему я потею»? «Почему у меня спина чешется и сильно потеет при ходьбе»? и т.д. Это опасно, не ищите совета у неизвестных лиц, обращайтесь изначально к эндокринологу. Только специалист может правильно подсказать Вам, как избавиться от сильного выделения пота на спине.
Как избавится от гипергидроза
После того, как установлена причина заболевания, можно переходить к лечению. Категорически запрещается самостоятельно принимать какие-либо препараты, делать инъекции. Назначение должен проводить только врач. Поэтому, если у вас спина потеет, и вы замечаете, что очень сильно, необходимо посетить следующих специалистов:
- терапевта – после осмотра и проведения анализов он, возможно, направит вас к узкому специалисту;
- эндокринолога;
- невролога;
- гинеколога.
В тех случаях, если повышенное потоотделение не связано с другими заболеваниями, также следует посетить врача, он подберет оптимальный вариант:
- Можно делать ионофорез. Эта процедура в основном назначается при потливости ног, но применяется и в случаях, когда спина потеет сильно. На участок кожи воздействуют слабым электрическим током. Проводят ее несколько раз в неделю на протяжении 15-20 дней.
- Применение инъекций ботулотоксина. Этот препарат блокирует нервные импульсы, которые поступают к потовой железе. Таким образом, пот наружу не выходит. Эти инъекции делают невозможной работу желез в течение полугода. Но подобное лечение дорогостоящее, болезненное, есть информация о вредном воздействии ботулотоксина на человека, поэтому подобный метод применяется с учетом вреда и пользы для пациента.
- Антихолинергетики и бета-блокаторы – останавливают выработку веществ, способствующих выделению пота. Имеют противопоказания.
- Хирургическая операция – используется чрезвычайно редко, если очень сильно спина потеет и другие средства не дают эффекта. Вмешательство заключается в удалении или блокировании нервных стволов.
Будьте готовы к тому, что прежде, чем врач назначит лечение (один из вышеуказанных способов), придется пройти целый ряд специалистов и сдать массу анализов – потребуется исключить все возможные заболевания (а их несколько десятков), которые могут провоцировать обильное потоотделение.
Советы и рекомендации
Однако если врач подтвердит, что потоотделение — это не следствие какой-либо из болезней, то Вы можете действовать самостоятельно. Итак, разберем, что же можно сделать, чтобы спина больше не потела?
- Нужны гигиенические процедуры. Полезно мыться под прохладным душем.
- Одевайтесь по сезону, в летнее время выбирайте натуральные ткани, которые позволяют телу охлаждаться и, как следствие, меньше подвергаться потению.
- Придерживайтесь правильного питания. О том, какие продукты не рекомендуется употреблять, шла речь выше.
- Откажитесь от вредных привычек.
Выполняя такие простые действия и следуя предписаниям врача, Вы быстро придете в форму и раз и навсегда перестанете задаваться вопросом, почему у Вас потеет спина.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале! (
6 оценок, среднее: 3,00 из 5) Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
На что обратить внимание?
Как и при диагностике любых других заболеваний кожи, гипергидроз спины может быть грозным признаком, поэтому выделяют симптомы, присутствие которых должно повлечь за собой обращение к врачу. Если у человека выраженно потеет спина при:
- незначительной привычной физической нагрузке, например, при самообслуживании или выполнении обычных бытовых действий;
- минимальном повышении температуры окружающей среды;
- незначительном эмоциональном перенапряжении, в том числе и положительном;
- утреннем пробуждении.
Если переодевание и проведение гигиенических мероприятий не приводят к улучшению и спина через короткое время опять становится мокрой, необходимо обратиться к врачу.
К какому врачу обратиться
Чтобы исключить все опасные заболевания, потребуется пройти ряд обследований. Для начала стоит обратиться к терапевту или дерматологу. Если врач не найдёт причину, он направит к узкопрофильным специалистам.
В качестве дополнительных исследований при потливости назначают:
- УЗИ;
- рентген лёгких;
- КТГ головы;
- общий анализ крови.
В ряде случаев пациенту потребуется консультация эндокринолога, гинеколога, невролога.
Отзывы потребителей
Верочка о креме Ла-Кри для сухой кожи (babyblog.ru):
«Очень хороший крем Ла-Кри выпускает для сухой кожи. У меня кожа нормальная, сухость появляется только после душа, но я все равно пользуюсь кремами, которые интенсивно питают и насыщают кожу. Вот Ла-Кри один из моих любимых. Люблю его и за состав, он здесь натуральный абсолютно, плюс есть такие компоненты, которые очень редки в принципе, например, пчелиный воск. Но самое классное в нем это, конечно, запах. Такой приятный, умиротворяющий, просто прелесть. Наношу перед сном и, мне кажется, даже сплю лучше)»
Елена Ландыш о креме Ла-Кри (флап.рф):
««Ла-Кри» — новое для меня открытие этого лета. Приобрела не то чтобы случайно, но неожиданно. Так получилось, что необходимый «Псило-бальзам» в обеих близлежащих аптеках отсутствовал, а ждать его появление утром возможности не было. А комары грызли знатно, злобно и беспощадно. Получив инфу об отсутствии «Псило-бальзам», я уж было собралась отправить мужа заехать в другую круглосуточную аптеку, но фармацевт быстренько предложила альтернативу этому бальзаму — крем «Ла-Кри» от фармацевтической . Стоимость данного средства в районе 250 рублей. Как и у известного конкурента, так что в деньгах я не приобретала и не выигрывала, но надеялась за эти деньги на хороший результат.
Цель «Ла-Кри» (поясню для незнающих о «Псило-бальзаме») : успокаивающее воздействие на чувствительную кожу, страдающую зудом, покраснением, раздражением. Название «Ла-Кри», конечно, необычное для моего слуха. Интересно, какой смысл вкладывал создатель в сие название?
Главное отличие крема «Ла-Кри» от «Псило-бальзама» — это натуральный растительный состав. Здесь и экстракты череды, авокадо, солодки, грецкого ореха, фиалки, и пантенол, и бисаболол, и масла. Микс составляющих ингредиентов щадящ настолько, что крем разрешен к применению новорожденным. Да, да, на тубе стоит пометка «0+». Это радует, так как у малышей в первые годы их жизни слишком много ограничений в лекарственных препаратах, а страдают-то они не меньше взрослого от проявлений окружающей среды.
Объем тюбика вроде бы небольшой – 30 грамм, но при рациональном использовании его хватает надолго. Аромат крема бесподобный на мое обоняние! Травяной, с добавлением бодрящего эфирного масла (судя по составу, масло розового дерева»). Цвет крема тоже необычный – кремовый, вот такая вот тавтология
Эффект крема «Ла-Кри» скор : зуд унимается моментально, пораженный участок тела становится менее раздраженным, а в целом кожа увлажняется. Отличные ощущения! Словно ничего и не было! Эххх, мне бы такое средство в мое детство, а то фиг знает чем залечивали укусы насекомых и реакции на какую-нибудь траву. А вот детям моим повезло больше, им комфортнее, они защищеннее.
На отдых в деревню к нам приехал друг семьи – чисто городской житель, который-то на дачи был за свои 30 с лишним лет всего несколько раз. От нашей насыщенной природы у товарища в первый день приезда появились укусы, а после поездки в лес и на рыбалку и вовсе раздражений на коже прибавилось. А тут я со своим «Ла-Кри»! И никаких мелких неприятностей от деревенского отдыха.
Качеством новинки довольна, потому рекомендую!»
Источники:
- Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, изд-во: ГЭОТАР-Медиа, 2017
- Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, изд-во: МЕДпресс-информ, 2016
- Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, Изд-во: ГЭОТАР-Медиа, 2019
- Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Кра