Болит спина когда лежу 28 недель

Болит спина когда лежу 28 недель thumbnail

Здравствуйте! Вопрос скорее всего врачам или рожавшим женщинам.
28 недель беременности (3-й триместр). Сегодня, при любом движении, сильно “ноет” поясница, в области позвоночника. Не думаю, что из-за почек. Каким средством, снимающим боль, можно воспользоваться. Нашла в аптечке Долгит крем, Вольтарен гель и пр., но там написано: противопоказания при беременности вообще, либо как раз нельзя в 3-й триместр. У кого так было и кто чем пользовался?
(я сейчас далеко от дома и до поликлиники своей добраться нет возможности).
Спасибо!

Автор

[3938470754] – 11 июня 2008, 15:37

1.

Гость

[2599310448] – 11 июня 2008, 15:50

мази-нет!..попросите мужа легкий массаж, купите масло расслабляющее…только специально для мамочек будущих…у меня 21 неделя…иногда тоже ноет…особенно к вечеру после работы или ходьбы долгой……я сама массирую вечерами после ванны или душа…..а так…плавание может еще помочь….

То ли еще будет. А почему вы думаете все на последних месяцах мечтают разродиться и уже и родов не боятся? Сейчас у вас ребеночек весит всего лишь около килограмма. А будет 3-4 кг.

3.

Музха

[3621570258] – 11 июня 2008, 15:54

носить бандаж будет меньше нагрузка на поясницу

4.

Гость

[655736175] – 11 июня 2008, 16:38

автор, сорри, не очень умно спрашивать тут – что делать при сильной боли в пояснице в 28 недель. Вам в больницу надо, а не обезболивать!!! Не рискуйте, ничем не мажьте, К ДОКТОРУ! пусть даже это скорая, позвоните в скорую и расскажите ситуацию. В вашем случае лучше запаниковать, чем сидеть тут и ждать ответов.

5.

***** в зветах

[1802338670] – 11 июня 2008, 16:44

“А почему вы думаете все на последних месяцах мечтают разродиться и уже и родов не боятся” – Золотие слова!!!!!!!!! аккупунктура поможет, попробуйте. У меня вообше уже до беременности били сдвинути позвонки, а во время… ни сесть, ни лечь. Что помогала: массаж, сидение на гимн. мяче (т.к. не проишодит давление на позвоночник) и есда на велосипеде. Подруга делала аккупунктуру-через два раза прошло раз и на всегда!

6.

Икра

[1073977931] – 11 июня 2008, 16:47

Согласна с ╧4, мази эти обладают согревающим эффектом, что может вообще преждеврем. роды вызвать,либо терпите, либо к врачу,а вообще лучше скорую сразу, поясница может перед родами ныть,ноет она у всех конечно,но уж когда так сильно стоит насторожиться,вообще всего вам хорошего и вашей крохе,лучше перестра*****тесь.

7.

Masha

[2558292320] – 11 июня 2008, 17:29

***** в зветах! Kak esda na velosipede pomogaet pozvono4niku?

а у вас случайно плацента не на задней стенке матки расположена???есля да то это 100% угроза прерывания

9.

40 недель беременности

[3642312161] – 11 июня 2008, 18:57

Мышь, как же вы правы!!! Хоть ничего и не болит, а таскать лишние кг уже нет сил((

10.

***** в цветах

[1802338670] – 11 июня 2008, 21:16

то Маша: тем ,что не спина и мишзи живота “несут” живот, а живот, т.сказать лежит у вас на ногах. Велосипед нужно вибрат правильний, чтоби прямо сидеть, немного назад, , не на копчике

11.

Мать Тереза

[1550796793] – 14 июня 2008, 18:30

У меня поясница болела всю берменность. И нога левая “отнималась”. Врач сказала, что это нормальное явление. В те времена врачей не выбирали (1982 год) – вот так и проходила…

12.

пою

[3721295348] – 16 июня 2008, 07:46

У меня 3 беременность сейчас 38 недель, 2 грыжи позвоночника, спина болеле раньше очень часто, даже не могла ходить, детей вообще запрещали рожать (сторт, 8 лет Армии)… Прошла множество лечений, после первой беременности нашли грыжи, мне не чего не помогло, а после зарядки “крокодил” стало на много легче. Сейчас главное нельзя лежать на спине, вставать исключительно с правильной позиции, меньше лежать на левой стороне. И в течении всей беременности, при возникновении болей, я (конечно муж) втирала мазь (Золотой ус с сабельником) -это чистая гомеопатия, эта мазь не согревает.

13.

Гость

[2524279190] – 16 июня 2008, 22:15

таблетки остеокеа – восполняют недостаток кальция во время бер-ти, у меня тоже ЖУТКО болела спина и ноги в прошлую бер-ть, через енсколько дней приема становилось лучше. попробуйте

14.

Гость

[4126191791] – 19 июня 2008, 18:36

Вам уже написали, дородовой бандаж уменьшает нагрузку на спину.

15.

RыSя

[1338135610] – 03 октября 2009, 19:49

Бандаж-носится не более 5 часов в сутки, так что он при таких болях не очень-то помощник!

16.

Наталья

[2140972783] – 08 августа 2013, 20:14

Оооо, у меня адски, дичайше болела спина на 30 неделе. Почему-то позже нет, наверное, приспособилась =)) Советую Вам бандаж. Про него и про гимнастику для беременных Вы можете прочитать в программе Woman Calendar from Zaya (https://zaya-soft.com/wcalendar)/ Она бесплатная и позволяет вести календарь с заметками о здоровье, а параллельно отслеживать беременность.

17.

Дарья

[3559542146] – 11 октября 2014, 14:52

Девочки, очень боюсь всего т.к. 2 года назад был выкидыш… Щас у меня 28 неделя беременности. Болит поясница, правая сторона, на ногу не встать такое ощущение что отнемается. Посоветуйте что лучше сделать…

18.

Читайте также:  Болит переход шеи в спину

Аня

[686758331] – 20 марта 2015, 07:12

Мне мой врач рекомендовал крем hodnrocream, я им мазала поясницу и боль проходила. Хороший крем, его можно и при остеохондрозе использовать. Снимает боль очень быстро и пояснице становиться намного легче.

19.

Гость

[4162490788] – 28 июля 2015, 19:52

40 недель беременности

Мышь, как же вы правы!!! Хоть ничего и не болит, а таскать лишние кг уже нет сил((

20.

Екатерина Олеговна

[2492412216] – 25 января 2016, 15:07

Я себе обезболивала при помощи пластыря версатис, мне его мой врач рекомендовал. Да и удобно в применении, я его на ночь себе клеила на нужную зону себе зону и спокойно спишь. У него противопоказаний к беременности нет, т.к. действует он только на месте боли, а это то что нам нужно.

21.

Mariya

[3289149322] – 31 мая 2016, 09:30

tareo

а у вас случайно плацента не на задней стенке матки расположена???есля да то это 100% угроза прерывания

22.

Юля

[709805247] – 20 июня 2017, 16:39

Судя по тому, что я здесь прочла detstrana.ru/service/birthcalendar/3-trimester/. Боли в пояснице это нормально, все становиться тяжело на таком сроке.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

23.

Инна

[4224706329] – 16 апреля 2018, 14:35

Мне даже эльбону ультра запрещали пить, хотя что в ней такого? Спасалась димекидом гелем, слабо, но помогал.

Источник

о, у меня на таком сроке тааак ломило, что я до 6 утра не спала….
думала с ума сойду, хорошо что это было один день)

У меня с почками проблемы всегда были, поэтому когда сын подрос начал давить на них(врач так мне объясняла такие боли), так что терпела до последнего

Nadin, 1 ребенок18 декабря 2013, 15:31

седалищный нерв придавливать может. Поберегите себя и подоставайте врача, не очень это хорошо.

Lara, 2 ребенка18 декабря 2013, 15:33

седалищный нерв придавливать может. Поберегите себя и подоставайте врача, не очень это хорошо.

хорошо. Просто к врачу лишний раз обращаться нехочу, она снова пропишет или таблетки или свечи. Я уверена, почки тут не причем. Потому что ломит именно в крестцовом отделе (ниже чем почки). А где этот седалищный нерв находится? 

Инна18 декабря 2013, 15:37

именно там где у вас болит!

у меня срок еще маленький, 16 недель и если я долго лежу на спине, то встать тяжело, немного больно в пояснице.

Lara, 2 ребенка18 декабря 2013, 20:59

именно там где у вас болит!

у меня срок еще маленький, 16 недель и если я долго лежу на спине, то встать тяжело, немного больно в пояснице.

во во, такое тоже бывает. Когда вообще долго лежу, потом как инвалид встаю…

Малина, 2 ребенка18 декабря 2013, 23:16

девочки, когда лежите в область поясницы (там где талия была)))) подкладывайте небольшую подушку (я подкладываю плюшевого мишку) – нагрузка с поясницы снимается. я так мучалась до 18 нед. пока где то не вычитала, реально легче, а то как лягу – и все – не встать не разогнуться до слез….

Nadin, 1 ребенок18 декабря 2013, 15:38

 Седалищный нерв проходит от поясницы до пальцев ног. Примерно там ,где у вас и ломит.
Картинки вставить не могу:( У меня в ягодицу отдавала резкой простреливающей болью, я на бок сама повернуться не могла при беременности.

Вот вам бандаж советуют, самое то, помогает.

Жанна, 3 ребенка18 декабря 2013, 15:31

А бандаж не пробовали?

Irina, 4 ребенка18 декабря 2013, 15:37

Я тоже уже неделю мучаюсь, и врач сказал что это до родов так и будет, анализы хорошие тоже, говорят что это защемление нерва и такое бывает.

Lara, 2 ребенка18 декабря 2013, 21:00

Я тоже уже неделю мучаюсь, и врач сказал что это до родов так и будет, анализы хорошие тоже, говорят что это защемление нерва и такое бывает.

а к невропатологу обращались? я вот думаю идти или нет..может это нормально? может как защемилось так и отщемится)))

Irina, 4 ребенка20 декабря 2013, 02:53

Сегодня была у невропатолога, сказали что  безвредных лекарств в их направлении нет, если не хотите потом лечить последствия у ребёнка, то терпите до родов. Больше лежать, меньше ходить и лёгкий массаж спины, вот и все рекомендации невропатолога.

Lara, 2 ребенка18 декабря 2013, 15:38

вот врач сказал приобрести,только я незнаю какой? расскажите пожалуйста для чего он, и что он дает.у меня живот вроде не такой большой. Извините, если глупые вопросы задаю, просто я как то с этим впервые сталкиваюсь:)

лю-лю, 3 ребенка18 декабря 2013, 15:47

Ваш обхват живота(вот и размер бандажа! )К примеру у меня он 85см,вот и размер бандажа! А так он очень помогает и поясницу поддерживать и живот! Неудобно но привыкнуть можно,если захотеть! Мне очень помог,легче стало с ним!

Pro-Настя, 2 ребенка18 декабря 2013, 15:38

У меня спина иногда побаливает, между лопаток, кости хрустят почему-то. Буду разговаривать с врачом

Господи, почему  бы вам все не выспросить у врача: и про нерв, и про бандаж, и про поясницу. Если ваш такой партизан, что ничего не говорит, пойдите к другому, к третьему. Что вы хотите здесь услышать? У кого как было, но все индивидуальны и неповторимы. А у миллионов вообще никак не было, и что? Дальше-то что?

Читайте также:  Как избавится от болей в спине в домашних условиях

MaRa, 1 ребенок18 декабря 2013, 15:57

не было такого

Nimfa18 декабря 2013, 16:08

Было – ломило, помогал бандаж.  Старалась не ходить долго – лучше в несколко заходов кратковременных, потом помассировать пояницу, позже доктор посоветовала бандаж. Он хорошо мне спину фиксировал. А прихватить могло так, что в супермаркете я катила тележку, отбирая её у удивленного мужа, чтобы облокотиться на нее, как на ходунок-толкатель, сняв нагрузку со спины) 

Алечка, 1 ребенок18 декабря 2013, 16:09

У меня тоже болит поясница и живот тянет когда без бандажа хожу, так что теперь я без него никуда

было такое с дочей… выручил бандаж… никогда не думала что такая штуковина может быть такой удобной…

Вам бы своего врача разговорить, потому что такие боли могут говорить о чем-то не очень хорошем, например об угрозе преждевременных родов. Я вас не запугиваю, но призываю быть бдительной. Можете спросить совета у врача на сайте

ссылка

, он вам скажет есть ли повод для волнения, ну и вы узнаете альтернативное мнение другого врача. Также на сайте описаны симптомы при угрозе.

У меня сейчас это происходит. Еще такое чувство что нога отстегивается, даже ходить больно. Читала где-то в статье что такое вполне нормальное явление в период беременность. И это совсем не радует. Когда совсем не в моготу укладываюсь на аппликатор Кузнецова. Он у меня вообще панацея от всего:)))

Neo-Nilla, 1 ребенок18 декабря 2013, 19:14

У меня такая же проблема,болит в районе седалищного нерва,еще с 13 недели((Г. Толкового ничего не говорит((с 24недели вообще дольше часа на ногах провести не могу ,сразу прострелы начинаются,шевелить левой ногой не могу!!!в пятницу иду к неврологу -это его профиль!

Nastena, 2 ребенка18 декабря 2013, 20:04

Я уже 2 недели с такими болями на больничном у невролога.Сказали больше не могут меня держать, а я реально не ходить, ни сидеть не могу, не знаю как до декрета дотянуть. Бандаж не помогает, только аппликатор на время.

Источник

Какое положение моего ребенка является лучшим для родов?

Роды почти всегда проходят быстрее и легче, если ребенок находится в положении вниз головой, а его затылок обращен в сторону вашего живота. Такое положение плода называется «головное предлежание, передний вид». В большинстве случаев ребенок к концу срока беременности занимает именно такое положение.

Находясь в переднем положении, ребенок наиболее удобно располагается в изгибе вашего лона. Во время родов ребенок наклоняет голову вперед, так что его подбородок касается грудной клетки. При таком положении роды протекают легче и быстрее, поскольку в этом случае:

  • Во время схваток макушка ребенка оказывает мягкое и равномерное давление на шейку матки. Это способствует расширению шейки матки и выделению гормонов, необходимых для успешного течения родов.

  • Во время потуг ребенок проходит через тазовые кости под таким углом, при котором впереди оказывается наименьшая окружность его головы. Чтобы лучше представить себе это, попробуйте надеть рубашку с плотно облегающим высоким воротничком, не пряча в нее подбородок, и вам сразу все станет ясно.

  • Когда ребенок достигает тазового дна, он слегка поворачивает голову – так, что самая широкая ее часть оказывается в самой широкой части таза. При этом его затылок может пройти под вашей лобковой костью. При появлении на свет ребенок выходит из тела мамы, скользя лицом по поверхности, расположенной между влагалищем и задним проходом (промежности).

Что такое заднее положение?

Заднее положение – это такое положение, при котором голова ребенка опущена вниз, а его затылок обращен к вашему позвоночнику. К моменту начала родов в таком положении находится примерно каждый десятый ребенок.

В большинстве случаев эти дети рождаются в процессе обычных, вагинальных родов, но для мамы такое расположение создает дополнительные трудности, особенно если подбородок ребенка не опущен вниз, а поднят кверху. В результате:

  • вы можете ощущать боли в пояснице, вызванные давлением головы ребенка на ваш позвоночник,

  • у вас может быть раннее отхождение вод,

  • роды могут идти долго и медленно,

  • вы можете начать ощущать потуги до того, как шейка матки полностью раскроется.

Когда ребенок достигнет тазового дна, ему придется повернуться почти на 180 градусов для того, чтобы занять положение, наиболее удобное для родов.

Этот процесс может потребовать некоторого времени, а бывает и так, что ребенок предпочитает не переворачиваться вообще! В последнем случае он рождается лицом вверх, как бы глядя на вас. К тому же, в этом случае, чтобы помочь ему появиться на свет, могут понадобиться щипцы или вакуум-экстрактор.

Почему некоторые дети занимают заднее положение?

Если ваш ребенок занял заднее положение, это может быть обусловлено типом и формой вашего таза. Женский таз иногда бывает не круглым, а скорее узким, имеющим овальную форму (так называемый антропоидный таз) или широким, в форме сердца (так называемый андроидный таз или таз мужского типа).

Если у вас таз не круглый, а овальный или в форме сердца, то существует относительно большая вероятность того, что ребенок займет положение спиной к спине в наиболее широкой части вашего таза. Дело в том, что в этом положении ему оказывается легче опереть голову.

Читайте также:  Чтобы спина не болела у беременных

Образ жизни матери также играет роль. Похоже, что заднее положение плода значительно больше распространено среди европейских женщин, чем среди женщин развивающихся стран, которые привыкли весь день работать в поле, а также есть или готовить пищу, сидя на корточках. Причина достаточно очевидна.

Когда вы смотрите телевизор, удобно расположившись в кресле, или часамиработаете за компьютером, ваш таз отклонен назад. При этом, естественно, наиболее тяжелая часть тела ребенка (задняя часть головы и позвоночник) стремится также откинуться назад. Так, в конце концов, ребенок и оказывается в положении спина к спине.

Если вам много приходится работать или проводить время стоя, то ваш ребенок, скорее всего, займет в тазовой полости переднее положение, поскольку в этом случае ваш таз всегда наклонен вперед.

Как я могу помочь моему ребенку занять переднее положение?

Вы, возможно, слышали о так называемых методах, позволяющих придать плоду оптимальное положение. Это методы, которые могут помочь вашему ребенку занять переднее положение за счет изменения вашей осанки, особенно в сидячем положении. Помните: нужно чтобы ваш таз имел наклон вперед, а не назад. Поэтому, когда вы сидите, следите за тем, чтобы ваши колени всегда находились ниже бедер.

Попробуйте сделать следующее:

  • Обратите внимание на конструкцию своего любимого кресла. Она не должна быть такой, чтобы ваши колени поднимались выше уровня бедер, когда вы садитесь. Если это происходит, попробуйте развернуть кресло на 180 градусов, стать коленями на сиденье и наклониться вперед, перегнувшись через его спинку.

  • Мойте полы. Наши бабушки любили повторять, что помыть пол на кухне – лучший способ подготовиться к родам. И они были правы! В то время, когда вы стоите на четвереньках, ваш ребенок поворачивается затылком к вашему животу.

  • Во время езды на машине подложите на сиденье подушку, чтобы ваш таз был приподнят по отношению к ногам.

  • Сидя перед телевизором, наклоняйтесь вперед, перегибаясь через фитбол.

Ложась спать, вы можете не беспокоиться о положении ребенка. Впрочем, оптимальная поза для сна на поздних сроках беременности ‒ лежа на боку, а не на спине.

Я на самом деле смогу привести моего ребенка в правильное предродовое положение?

Попытки привести ребенка в правильное предродовое положение – давно известная практика, ничего особенно нового здесь нет. Первые сообщения о «придании плоду оптимального положения» появились еще в ХIХ веке. Сегодня этот метод известен благодаря описанию, предложенному врачом-акушером Джин Саттон и опубликованному в 1990-х годах. Джин Саттон предложила женщинам на поздних сроках беременности как можно чаще принимать вертикальное положение или положение с наклоном вперед.

Часто приходится слышать вопрос – действительно ли это помогает, или просто создает дополнительные трудности для беременной женщины.

Пока исследования, посвященные данному методу, подтверждают лишь то, что на поздних сроках беременности пребывание в коленно-локтевом положении два раза в день по 10 минут действительно помогает ребенку принять переднее положение.

К сожалению, на положение ребенка при родах это, похоже, не влияет. Что же касается принятия вертикального положения или положения с наклоном вперед, то Саттон рекомендует делать это регулярно.

Если вы во время беременности практикуете описываемую методику, но несмотря на это ребенок, когда роды начались, оказывается в заднем положении, это может объясняться скорее формой вашего таза, нежели вашей осанкой.

Могу ли я привести моего ребенка в правильное положение во время родов?

Если в начале родов ваш ребенок находится в заднем положении, вы все же можете попробовать принимать указанные выше позы (вертикальное положение или положение с наклоном вперед), чтобы помочь ребенку занять правильное положение и облегчить болевые ощущения. Случаи, когда ребенок меняет положение во время родов, достаточно часты, и большинство детей в течениепотужного периода, оказываются в переднем положении, независимо от положения, занимаемого в начале родов.

Иногда женщины начинают ощущать небольшие боли за несколько дней до начала родов. Любая боль не очень приятна, но в данном случае она может быть признаком того, что ваш ребенок пытается развернуться в переднее положение. При этом мы можем рекомендовать:

  • постараться лучше отдыхать ночью,

  • в течение дня оставаться в вертикальном положении и больше двигаться,

  • во время схваток наклоняться вперед,

  • регулярно пить воду,

  • поддерживать свои силы,

  • попробовать не напрягаться и сохранять хорошее расположение духа.

Может оказаться, что наиболее удобным для вас положением при родах окажется коленно-локтевое. При этом ребенок как бы выпадает вниз в направлении от вашего позвоночника, и это не только уменьшит ваши болевые ощущения, но и может помочь ребенку принять правильное положение.

Когда начнутся роды, постарайтесь:

  • Как можно больше находиться в вертикальном положении.

  • Во время схваток наклоняться вперед, перегибаясь через барьер. В этом качестве могут использоваться, например, фитбол, ваш помощник или кровать.

  • Попросить вашего помощника помассировать вам спину.

  • Во время схваток делать легкие вращательные движения тазом, чтобы помочь вашему ребенку развернуться во время его прохождения через тазовую полость.

  • Если, сидя в кресле или на кровати, вы откинулись назад, не оставайтесь в таком положении слишком долго.

  • По возможности постарайтесь не прибегать к эпидуральной анестезии, поскольку она увеличивает вероятность того, что ребенок при родах окажется в заднем положении. При эпидуральной анестезии возрастает также вероятность того, что может потребоваться инструментальное акушерское вмешательство.

  • Почувствовав во время родов признаки изнеможения, лягте на левый бок. Дело в том, что ваш таз при этом сможет расширяться, чтобы дать ребенку возможность развернуться, пока вы отдыхаете.

Источник