Болит спина между лопатками может быть от того что продуло
Продуло спину в районе лопаток – достаточно распространенная жалоба, с которой пациенты приходят на прием к доктору. Состояние более чем неприятное, поскольку сопровождается не просто дискомфортом, а сильными болями. Проблема может возникать у мужчин и женщин в любом возрасте.
Причины патологии
Простудить спину можно на сквозняке или в короткой верхней одежде
Чаще всего застуживают спину в области лопаток летом в жаркую погоду. Люди носят открытую на спине одежду, поэтому если на улице дует прохладный ветерок, он может стать причиной появления болезненности.
Провоцирующим фактором может выступать резкая смена температур, например, во время нахождения под кондиционером.
Часто спину продувает во время нахождения на сквозняке. Человек иногда простужает разогретые после тренировок мышцы.
Признаки и симптомы
При переохлаждении страдают мышцы спины
Если продуло лопатку, первые признаки появляются быстро. На развитие воспаления в мышцах указывают следующие симптомы:
- Появление болезненности различной степени интенсивности в зоне поражения, сопровождающей любое телодвижение.
- Боль при воспалении мышц в лопаточной области может распространяться в центральной части спины, «растекаясь» от позвоночника на бока. Иногда может отдавать в шею.
- Боль способна иррадиировать в руку, область груди. Синдром возникает со стороны поражения.
- Кожа над воспаленной мышцей может становиться красной или синюшной, возникает чувство зуда, жжения. Может возникать ощущение, что ее колет.
- Мышцы теряют тонус – становятся слабыми и вялыми.
Не исключено небольшое повышение общей температуры тела.
Если воспаление затронуло межреберные нервы слева или справа, речь идет о развитии межреберной невралгии. Для нее характерно появление сильной боли при вдохе. Из-за этого дыхание становится поверхностным и неглубоким.
Причиной состояния также может стать миозит. Патология представляет собой воспаление скелетных мышц. Заболевание можно распознать по следующим симптомам:
- усиление боли во время движения, попытке прощупывания мышцы;
- повышение температуры тела;
- появление отечности мышцы с пораженной стороны.
При пальпации врач находит характерные узелковые образования.
Диагностические меры
При болях слева, если есть подозрение на межреберную невралгию, делают электрокардиограмму сердца
Мышцы в районе лопатки способны воспаляться по разным причинам. Задача врача – определение истинного фактора, спровоцировавшего боли в спине, локализующиеся в зоне лопаток.
Прежде всего врач аккуратно пальпирует зону воспаления. Ему необходимо определиться с наиболее болезненными участками, а также обнаружить нехарактерные для мышечной ткани образования.
Для подтверждения диагноза и определения причин болезненности назначаются следующие лабораторные и инструментальные тесты:
- КТ, МРТ. Методики используются для определения опухолей всех типов, а также признаков, сопровождающих разрушение нервной оболочки.
- Электрокардиография. Исследование помогает дать оценку электрической активности миокарда. Методика показана при подозрении на межреберную невралгию, напоминающую по симптоматике приступы стенокардии.
- Рентгенология. Применяется при наличии подозрений на различные типы образований в зоне лопатки либо органов дыхания.
- Лабораторные анализы. Полученные результаты позволяют определить имеющийся воспалительный процесс.
Если возникает необходимость, пациенту назначаются консультации других специалистов.
Методы лечения
Для облегчения боли можно пользоваться мазью Диклофенак
Начинать терапию необходимо сразу после появления характерной симптоматики. Для облегчения состояния рекомендована следующая тактика:
- соблюдение постельного режима;
- отказ от любой физической активности;
- прием лекарственных средств (назначаются специалистом).
Лекарственные препараты
Медикаментозная терапия способствует уменьшению болевого синдрома, восстановления функций пораженных мышц, предупреждения хронизации патологии и развития вероятных осложнений.
К приему назначаются разные группы препаратов местного и системного действия. НПВС и анальгетики:
- Трамадол;
- Мелоксикам;
- Диклофенак;
- Ибупрофен;
- Нимесил;
- Кетопрофен.
Мидокалм расслабляет мускулатуру
Следующая группа – миорелаксанты:
- Сирдалуд;
- Баклофен;
- Топлеризин;
- Мидокалм.
Препараты местного действия:
- Капсикам;
- Найз гель;
- Долгит;
- Финалгон;
- Вольтарен;
- Кетонал;
- Диклофенак;
- Фастум гель.
Согревающий пластырь Вольтарен помогает снять воспаление и боль
Пластыри с разогревающим эффектом:
- Дорсаплант;
- Вольтарен;
- Нанопласт;
- Перцовый;
- Кетонал термо;
- Версатис.
При появлении первых симптомов нужно использовать противовоспалительные мази. Когда боль становится менее выраженной, разрешено нанесение препаратов с разогревающими свойствами.
Во время беременности препараты необходимо подбирать с особой осторожностью, учитывая текущий гестационный триместр и индивидуальные противопоказания.
Физиопроцедуры
Электрофорезом проводится глубокое прогревание тканей
Физиопроцедуры – один из наиболее эффективных способов лечения состояния. Они способствуют снятию воспалительного процесса и ускорению выздоровления, возвращая мышцам функциональность.
На практике больному назначаются следующие методики:
- лечение ультразвуком;
- электротерапия;
- радоновые, соляные ванны;
- КВЧ;
- магнитотерапия.
Эффективными являются методики рефлексотерапии – иглоукалывание, вакуумная терапия, электроакупунктура. Дополнительно могут назначаться сеансы у мануального терапевта, а также комплекс лечебной физкультуры.
Народные средства
Капустный лист с медом можно прикладывать в качестве компресса на больное место
В домашних условиях для облегчения состояния допускается использование рецептов народной медицины. Хорошо себя зарекомендовали следующие средства:
- Капустный лист надо намазывать мёдом и использовать как компресс, накладывая на зону воспаления. Снимать утром.
- Соединить 4 части нутряного сала с 1 частью измельченной травы полевого хвоща. Обрабатывать мазью спину два–три раза в сутки. Средство неплохо вылечивает воспаление мышц под лопаткой, вызванное переохлаждением.
- Приготовить «крепкое» картофельное пюре. Сложить хлопковую ткань в несколько слоев, положить на нее пюре, распределить в виде лепешки и наложить на больное место. После снятия компресса обработать кожу спиртом и утеплить при помощи шерстяного платка/шарфа.
- Смешать по 100 г растопленного гусиного жира и пихтового масла. Использовать как компресс (длительность процедуры – не больше 1 ч) или просто мазать место боли несколько раз в течение дня.
Перед началом лечения необходимо получить консультацию врача.
Профилактические меры
Существует ряд мер, позволяющих предупредить развитие болезненности в спине под лопаткой. Врачи советуют следующее:
- предупреждать переохлаждение – местное и общее;
- не превышать показанных по возрасту физических нагрузок;
- своевременно устранять проблемы с нарушениями осанки;
- вести активный образ жизни;
- правильно и полноценно питаться.
Если трудовая деятельность связана с продолжительным нахождением в сидячем положении, желательно регулярно выполнять небольшую разминку. Упражнения могут быть самыми простыми: повороты вправо/влево, наклоны, вращения туловищем и другие. Пользу принесут занятия в бассейне, конные прогулки – все то, что способствует укреплению позвоночника и суставно-мышечного аппарата.
Ограничения и запреты
После горячей ванной возможно возникновение отека
Если продуло лопатку и появились характерные симптомы, не рекомендуется делать следующие вещи:
- купаться в горячей ванне, ходить в сауну;
- ставить на зону воспаления горячие компрессы;
- выполнять комплекс лечебной физкультуры;
- практиковать йогу.
Перегревание «простуженной» мышцы иногда становится причиной развития сильного отека и способствует последующему усилению болевого синдрома и воспалительного процесса.
Если боли в области лопатки беспокоят не в первый раз, состояние осложняется присоединением другой симптоматики (боль затрудняет дыхание, усиливается во время движения и т.д.), необходимо пройти полное диагностическое обследование.
Подбором препаратов для облегчения состояния должен заниматься специалист после установления диагноза. Самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния и спровоцировать появление новых проблем со здоровьем.
Источник
У большинства людей хоть раз возникали болевые ощущения в спине разной интенсивности и характера. Именно на эту часть тела приходится основная нагрузка. В связи с этим позвоночник подвергается различным патологическим изменениям (остеохондроз, радикулит, грыжа).
Часто можно услышать выражение «продуло спину». Такое состояние связано с воздействием определенных физических факторов, которые вызывают воспалительный процесс разной локации, в том числе в районе лопаток. Стоит только после разогрева мышц во время занятий спортом, физического труда попасть под воздействие ветра, и можно ожидать неприятностей.
Причины
Легче всего застудить спину в области лопаток в жаркую погоду. В это время многие части тела неприкрыты, их легко продуть появившемуся ветерку. Именно этот фактор впоследствии становится причиной боли.
Другим провоцирующим фактором может стать резкая перемена температур. Например, человек находился в теплом помещении, разогрелся и вышел на улицу, где температура намного ниже.
Продуть спину можно:
- при открытом окне в помещении, когда создается сквозняк;
- во время нахождения возле работающего кондиционера;
- во время спортивных занятий на улице;
- при отсутствии теплой одежды в прохладную погоду.
Первые признаки и симптомы
Если продуло спину, то симптоматика начинает проявляться достаточно быстро.
На воспалительный процесс в районе лопаток могут указывать следующие признаки:
- болевые ощущения во время любых телодвижений в месте локализации поражения;
- если продуло область между лопатками, боль ощущается в центральной части спины или внизу шеи;
- боль иррадирует в верхнюю конечность или молочную железу со стороны воспаленной лопатки;
- болезненная область гиперемирована или синюшная;
- на кожном покрове ощущается жжение и зуд;
- мышцы вялые и слабые;
- незначительно повышается температура.
Субхондральный склероз позвоночника: что это такое и как лечить заболевание? Прочтите полезную информацию.
Инструкция по применению геля Хондроксид для лечения остеохондроза и остеопороза позвоночника описана на этой странице.
Переохлаждение спины влечет за собой более серьезные заболевания, которые требуют обязательного комплексного лечения:
- люмбоишиалгия или ишиас – болей синдром и воспаление седалищного нерва;
- люмбаго – болевой приступ вследствие обострения остеохондроза или межпозвоночной грыжи;
- миозит – воспаление скелетных мышц;
- миалгия – синдром, при котором происходят патологические изменения в мышцах, впоследствии вызывающие раздражение нервных корешков.
Симптомы, требующие неотложной врачебной помощи:
- боль постоянная, не стихает даже при смене положения тела;
- нарушена функциональность мочеполовой системы;
- утренняя скованность, которая долго не проходит;
- боль на фоне высокой температуры;
- изменение чувствительности;
- необъяснимая потеря веса.
Диагностика
Поскольку боль в районе лопаток может быть вызвана разными причинами, то для подтверждения того, что воспалительный процесс возник именно из-за воздействия природных факторов, нужно пройти тщательную диагностику. Она поможет дифференцировать разные патологические состояния и назначить правильное лечение.
Диагностические мероприятия:
- анализ крови и мочи;
- анализы на антитела;
- УЗИ;
- рентгенография;
- МРТ;
- электромиография и другие.
Объем исследований врач определяет для каждого больного индивидуально, исходя из собранного анамнеза, результатов визуального осмотра, изучения симптоматики.
Лечебные мероприятия
Чем раньше предпринять меры, тем быстрее можно устранить неприятные ощущения, если продуло спину. Во избежание ошибок в лечении, нужно, чтобы специалист правильно диагностировал патологию.
Первая помощь для улучшения состояния:
- соблюдать постельный режим;
- отказаться от физических нагрузок;
- принять анальгетик или НПВС по назначению врача.
Предупреждение! Разогревающие средства и процедуры разрешены только после острой стадии заболевания, чтобы не усугубить воспалительный процесс.
Лекарственные препараты
Применение медикаментов направлено на уменьшение болевого синдрома, возобновление нормальной функциональности пораженных тканей, предотвращение хронизации процесса и возможных осложнений. Для этого используют несколько групп препаратов, как системного, так и местного действия.
Анальгетики и НПВС:
- Трамадол;
- Диклофенак;
- Нимесил;
- Кетопрофен;
- Ибупрофен;
- Мелоксикам.
Миорелаксанты:
- Баклофен;
- Мидокалм;
- Топлеризин;
- Сирдалуд.
Местные средства:
- Найз гель;
- Финалгон;
- Кетонал;
- Фастум гель;
- Диклак;
- Вольтарен;
- Долгит;
- Капсикам.
На начальном этапе болезни рекомендуется использовать противовоспалительные кремы и мази от боли в спине. Разогревающие средства лучше наносить после снятия острых симптомов.
Лечебные пластыри:
- Вольтарен;
- Перцовый;
- Версатис;
- Кетонал Термо;
- Нанопласт Форте;
- Дорсапласт.
Немедикаментозные варианты терапии
Одной из самых эффективных считается физиотерапия. Физиопроцедуры позволяют ускорить процесс выздоровления, вернуть функциональность воспаленных участков.
Если продуло в спине в области лопаток, применяют такие методы воздействия:
- ультразвуковая и электротерапия;
- лечебные ванны (родоновые, соляные);
- КВЧ;
- магнитотерапия (в домашних условиях можно использовать лечебный прибор Алмаг 01).
Высокую эффективность показали методы рефлексотерапии (электроакупунктура, вакуумтерапия, иглоукалывание), мануальная терапия, ЛФК (упражнения Дикуля, восточные техники).
Народные средства и рецепты
Дополнительно к основному лечению для облегчения состояния больного рекомендуется использовать рецепты народной медицины. Перед применением рекомендуется получить консультацию специалиста.
Проверенные рецепты:
- Намазать медом капустный лист, прикладывать в виде компресса к пораженной области лопаток на ночь.
- Нутряное сало смешать с порошком травы хвоща (4:1). Обрабатывать мазью больное место 2-3 раза в день.
- Сварить картошку «в мундире», очистить. Сделать пюре. Сложить в несколько слоев хлопковую ткань, выложить на нее картофель, приложить к больному месту. Менять компресс по мере остывания. В конце процедуры смазать кожу спиртом и укутать теплым платком.
- Приготовить смесь из 100 г топленого гусиного жира и 100 г масла пихты. Наносить в виде компресса на 30-60 минут. Можно втирать в течение дня в пораженную область лопаток.
Если продуло спину в области лопаток, нужно как можно раньше обратиться к врачу и начать лечение. Четкое соблюдение всех рекомендаций позволит быстро снять воспаление, не допустить развития хронического процесса и других осложнений. Чтобы предотвратить проблему, нужно избегать сквозняков, переохлаждения и перегрева, одеваться согласно погоде.
Что делать, если продуло спину в области лопаток? Чем лечить болевые ощущения в домашних условиях? Ответы узнайте из следующего ролика:
Источник
Боль в спине, если верить статистике, – самая частая проблема, с которой люди обращаются к специалистам.
Она становится поводом для обращения к врачу даже чаще, чем боль в груди, головная и даже зубная боль. Чаще всего людей мучают так называемые “прострелы” в пояснице, однако нередко боль возникает между лопатками.
“Как будто кол вонзили”, – описывают ее больные и чаще всего думают, что их, наверное, где-нибудь “продуло”. Между тем, игнорировать боль в спине, особенно если она возникает внезапно, нельзя.
Неприятные ощущения между лопатками могут быть действительно признаком воспаления в нервах и мышцах, развившегося на фоне переохлаждения, но нередко ее причиной становятся другие, в том числе и смертельно опасные, патологии.
Боль между лопатками может быть разной – ноющей или тянущей, тупой, может напоминать пощипывания и покалывания, а может быть острой, резкой, жгучей и порой такой невыносимой, что человек, которого она настигла внезапно, не может даже пошевелиться. Попробуем разобраться в основных причинах, способных вызвать боль между лопатками.
Заболевания позвоночника
Чтобы разобраться в причинах, вызывающих болевые ощущения, важно внимательно прислушаться к себе и определить, от чего боль усиливается или ослабевает, а также какие еще симптомы сопровождают дискомфорт. Самая распространенная причина, вызывающая боль между лопатками – это, конечно, заболевания позвоночника, и в первую очередь – сколиоз, кифоз, остеохондроз (с формированием грыж и протрузий) и спондилоартроз грудного отдела.
Раньше считалось, что дистрофические (приводящие к разрушению вследствие нарушенного питания) процессы в грудном отделе – явление крайне редкое, так как этот отдел позвоночника испытывает минимальную нагрузку по сравнению с поясничным и шейным, однако в последнее время болезнь стала более распространенной из-за того, что современные люди вынуждены часами сидеть за компьютером в неестественной для позвоночника позе, нагружая как раз грудной отдел.
При заболеваниях позвоночника боль в спине может появляться по разным причинам: например, из-за воспаления ослабленных в результате патологии мышц или из-за защемления нервных окончаний.
Остеохондроз и спондилоартроз – хронические заболевания, поэтому и боль, которая их сопровождает, как правило, постоянная. Однако в некоторых случаях, например, при разрыве так называемого фиброзного кольца – участка позвоночного диска, она может быть внезапной, жгучей, в первые минуты – невыносимой до такой степени, что больному трудно дышать и говорить. Полный разрыв фиброзного кольца происходит при появлении грыж, частичный – при появлении протрузий. С течением времени боль ослабевает, но без применения обезболивающих средств редко проходит полностью. Кроме того, боль между лопатками, вызванная патологиями в позвоночнике, как правило, усиливается при движении, при вдохе.
Чаще всего пациенты начинают догадываться, что с их спиной что-то не в порядке, задолго до первого приступа именно внезапной и острой боли: в начале развития дистрофических изменений в позвоночнике, приводящих к протрузиям и грыжам, человек может замечать, что спина стала уставать, появилась скованность в мышцах. Если патологии затрагивают грудной отдел, то боль может “отдавать” в руку, грудь, шею и даже в желудок, быть тянущей, нудной. Кроме того, могут наблюдаться покалывания и неприятные ощущения в кончиках пальцев на руке. Дискомфорт может сохраняться годами, усиливаясь в сырую погоду, после физических нагрузок, в осенний и весенний период. Первый же эпизод именно невыносимой жгучей боли может быть связан с движением: например, женщина может впервые испытать ее в тот момент, когда закидывает руку за спину, чтобы застегнуть платье.
Миозит (воспалительное поражение скелетной мускулатуры) или неврит (воспалительное заболевание периферических нервов, в нашем случае – межреберного нерва) также могут быть следствием остеохондроза позвоночника, а могут развиться и по другим причинам, например, из-за переохлаждения, непривычной физической нагрузки, как осложнение после перенесенной инфекции.
Но вне зависимости от причин, вызвавших миозит или неврит, эти недуги также могут проявляться в виде боли между лопатками, порой – острой, но редко внезапной. Однако чаще всего боль при миозите напоминает “ломоту” в состоянии покоя и становится простреливающей – при движениях, для неврита же, помимо боли, характерно онемение в пораженной зоне, чувство мурашек и покалывания. Кроме того, в месте поражения может наблюдаться покраснение, локальное повышение температуры, припухлость.
К острой боли в районе лопаток, разумеется, могут приводить травмы – переломы и ушибы позвоночника и ребер, травмы грудной клетки, разрывы и растяжения мышц и сухожилий и др. Нельзя исключать и опухоли позвоночника, поэтому важно как можно быстрее обратиться к неврологу или ортопеду для прохождения обследования. При подозрении на заболевание позвоночника врач, скорее всего, назначит пройти рентгенологическое исследование и магнитно-резонансную томографию. Для выявления миозита или неврита первоначально может быть достаточно внешнего осмотра и проведения функциональных тестов.
Заболевания внутренних органов
Другая причина резкой боли между лопатками может быть связана с болезнями внутренних органов, причем о них пациент думает, когда у него болит спина, в последнюю очередь. Между тем острая жгучая боль в области лопаток может быть признаком стенокардии и ишемической болезни сердца, а также инфаркта миокарда. От боли, вызванной заболеваниями позвоночника, она будет отличаться тем, что у человека во время приступа в целом ухудшится состояние: могут появиться трудности с дыханием, головокружение, потемнение в глазах и шум в ушах.
Очень опасный признак – появление липкого пота. Боль не будет зависеть от движения и даже в состоянии покоя может быть очень сильной, традиционные обезболивающие препараты будут неэффективны. При инфаркте, чтобы снять болевой синдром у пациента, врачам приходится применять наркотические анальгетики. Если внезапную боль между лопатками сопровождают вышеперечисленные симптомы, то необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.
Боль в районе лопаток могут вызывать и заболевания легких и плевры, чаще всего – плеврит, пневмония.
Распознать такую боль помогут другие симптомы – кашель, проблемы с дыханием, повышение температуры тела, слабость, озноб. При этом боль, скорее всего, будет умеренной, нарастающей постепенно и усиливающейся при глубоком вдохе. Резкая, внезапная боль между лопатками при заболеваниях легких – редкость.
То же самое относится к патологиям желудочно-кишечного тракта и заболеваниям поджелудочной железы. Проблемы в этих системах организма могут вызывать боль в районе лопаток, но, скорее всего, она будет развиваться постепенно, а также сопровождаться другими симптомами – потерей аппетита, тошнотой, рвотой, ощущением тяжести в желудке, расстройством стула, изжогой и др.
Отдельно нужно сказать о боли между лопатками, которая нередко возникает у беременных. Почти 70% женщин сталкиваются с этой проблемой во время вынашивания малыша: у некоторых эта боль слабо выражена и похожа на то, как будто к спине привязали тяжелый груз, у других же, наоборот, боль острая и сильная, похожая на удары ножа, которые кто-то периодически наносит в спину. Причины, вызывающие подобные ощущения, также могут быть разными. Чаще всего боль вызывают проблемы с позвоночником и мышцами спины, которые попросту “устают” от постоянной нагрузки. Кроме того, во время беременности в организме выделяется гормон релаксин, необходимый для размягчения мышц малого таза и нормальной родовой деятельности. Однако из-за того, что мышцы внизу тела расслабляются, мышцам спины и позвоночнику приходится, наоборот, перенапрягаться, чтобы удерживать тело в вертикальном положении. Другая причина, вызывающая боль в области лопаток, – смещение внутренних органов. Чтобы дать возможность малышу расти и развиваться, почти все органы на время беременности меняют свое положение и нередко оказываются сдавленными и зажатыми. В этом случае женщине нужно просто потерпеть: после родов все органы вернутся на свои места и боль утихнет. Вызывать дискомфорт также могут и слишком резкие и сильные движения малыша, но их будущая мама, скорее всего, ни с чем не спутает.
Итак, подводя итог, нужно сказать о том, что боль в районе лопаток – это даже не симптом, а признак множества различных патологий, и нередко пациенты, столкнувшись с проблемой, лечат позвоночник различными мазями, не подозревая о том, что в действительности имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поставить правильный диагноз может только врач. Если состояние больного не требует незамедлительного вызова скорой (нет высокой температуры, неукротимой рвоты, потери сознания и других жизнеугрожающих состояний), то для начала диагностических поисков можно обратиться к терапевту или врачу общей практики, который, собрав анамнез, направит пациента к узким специалистам – неврологу, кардиологу, гастроэнтерологу, пульмонологу, эндокринологу.
Для постановки диагноза, возможно, придется пройти множество обследований, в числе которых- рентгенологическое исследование, МРТ, УЗИ, эхокардиография, электрокардиография (ЭКГ), гастроскопия, флюорография и др. Особенно важно – дифференцировать боль, вызванную заболеваниями позвоночника, от боли, вызванной патологиями внутренних органов, так как последние бывают настолько опасными, что без своевременного лечения могут приводить к смерти. Обследование может занять много времени, которым мы все очень дорожим, но здоровьем дорожить надо больше, поэтому не стоит откладывать на потом визит к врачу.
Автор: Юлия Гвоздева
Источник