Болит спина в области поясницы у мужчин
Если даже малейшее напряжение вызывает болевые ощущения, пришло время заняться здоровьем. Патология позвоночника, это главная причина всех проблем. Но, есть и другие. Разберем подробно.
- Стреляет в пояснице при нагрузке?
- Не можете свободно разогнуться?
- Постоянно ноет спина?
Существуют простые упражнения, которые помогут забыть о неприятных ощущениях. Хотите знать, как победить боль и быть здоровым? Просто прочитайте статью до конца. Это займет не более 8 минут.
Этиология болевого синдрома
Известно, что все заболевания имеют определенные причины, которые влияют на их появление. Есть несколько наиболее частых заболеваний, которые сопровождаются появлением боли в пояснице у мужчин. Рассмотрим основные виды патологических нарушений, которые способствуют появлению болезни.
Чаще всего, боль в пояснице обусловлена дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника.
Это целая группа заболеваний, которые представляют собой разные стадии одного процесса.
К дегенеративно-дистрофическим заболеваниям поясничного отдела позвоночника относят:
- Причина №1. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
- Причина №2. Спондилоартроз;
- Причина №3. Протрузия межпозвонкового диска позвоночника;
- Причина №4. Грыжа межпозвонкового диска.
Грыжа межпозвонкового диска представляет собой запущенную стадию процесса.
- Причина №5. Одной из серьёзных причин боли в пояснице является острый и хронический пиелонефрит.
Эта болезнь связана с воспалением почек.
Симптомами пиелонефрита являются:
- Боли в пояснице, не связанные с положением тела;
- Учащённое мочеиспускание;
- Изменение цвета мочи – появление примеси крови, мутная моча;
- Возможно повышение артериального давления;
- Повышение температуры тела.
При появлении этих жалоб, следует незамедлительно обратиться к врачу!
- Причина №6. Ещё одно заболевание – Болезнь Бехтерева – проявляется появлением болей в поясничном отделе позвоночника.
Для болезни Бехтерева характерно:
- Наличие воспалительного процесса в разных отделах скелета;
- Встречается в три раза чаще у мужчин, чем у женщин.
- Процесс затрагивает поясничный отдел позвоночника, крестцово-подвздошные сочленения;
- Как правило, ею болеют мужчины молодого активного возраста;
- Среди родственников, заболевание встречается чаще.
При прогрессировании болезни Бехтерева, наблюдается постепенное сращение межпозвонковых дисков.
Важно! Боль в пояснице не должна оставаться без внимания. Нужно начать лечение как можно раньше при появлении первых признаков.
Это связано с тем, что в запущенных случаях возможно появление осложнений.
Смотрите видео о причинах формирования болевых ощущений в позвоночнике:
Диагностика
Чтобы точно определить, по какой причине возникла боль в пояснице, применяют различные методы диагностики.
К основным методам обследования пациента с болью в спине относят опрос и осмотр.
При опросе врач уточняет характер, расположение очага боли, условия ее появления.
Особенности боли в пояснице у мужчин при дегенеративно – дистрофических заболеваниях позвоночника:
- Очаг расположен в поясничном отделе позвоночника;
- Прострелы могут отдавать в ягодицу, бедро;
- Больные связывают появление болевых ощущений с переменой положения тела, ходьбой;
- Имеется связь появления жалоб с предшествовавшей физической нагрузкой, поднятием тяжести.
В современные рекомендации диагностики боли, входит опрос больного с использованием шкалы.
Это десятибальная шкала для субъективной оценки степени болевого синдрома.
При назначении обследования, врач учитывает наличие характерных симптомов заболевания. После консультации назначается инструментальная диагностика, которая поможет поставить точный диагноз.
Для того чтобы определить насколько поражена мышечная система и нервные окончания в ней, назначается электронейромиография.
В диагностике боли в пояснице у мужчин помогают и другие современные инструментальные методы.
Наиболее распространённым инструментальным методом диагностики проблем позвоночника является рентгенодиагностика.
Обычно врач назначает выполнение рентгеновских снимков в двух проекциях.
Это безболезненный и информативный метод, основан на свойствах рентгеновских лучей.
С помощью рентгеновского излучения получается рентгеновский снимок.
Важно! На рентгеновском снимке врач-рентгенолог может увидеть причину боли в пояснице.
Так, например, отмечается сглаживание поясничного лордоза.
Такое изменение нормального расположения позвонков – это проявление нарушения статической функции позвоночника.
Часто рентгенолог отмечает наличие сколиоза.
Для рентгеновской диагностики боли в позвоночнике у мужчин применяют специальные пробы.
Это так называемые функциональные пробы.
Благодаря им оценивается сгибательная и разгибательная функции позвоночника.
По результатам проб могут быть выявлены следующие нарушения:
- Нестабильность;
- Гипермобильность;
- Гипомобильность.
С помощью рентгенодиагностики возможна оценка степени заболевания.
На рентгеновских снимках при остеохондрозе определяется:
- Уменьшение толщины межпозвонкового диска;
- Замещение части костной тканипозвонков соединительной;
- Появление костных выростов на телах позвонков;
- Сглаживание углов тел позвонков;
- Смещение тел позвонков относительно друг друга.
В результате дальнейшего разрушения межпозвонкового диска развивается протрузия диска.
Если процесс разрушения прогрессирует, то появляются грыжи межпозвонковых дисков.
Важно! На рентгеновском снимке могут быть выявлены только косвенные признаки наличия грыжи.
К таким признакам относят:
- Сглаживание лордоза;
- Искривление позвоночника – сколиоз;
- Изменение формы диска по типу клина;
- Уменьшение плотности костной ткани тела позвонка – остеопороз;
- Костные выросты тела позвонка расположены по задней его поверхности;
- Снижение высоты тела позвонка;
- Нестабильность диска.
Магнитно – резонансная томография
Для более точной диагностики боли в пояснице мужчин широко применяется метод магнитно-резонансной томографии.
Это более современный метод обследования.
Этот метод является безопасным и безболезненным.
В основе метода используют принцип ядерно – магнитного резонанса.
При исследовании получается серия снимков в виде поперечных срезов тканей организма.
Помните! Этот метод позволяет посмотреть на зоны поражения изнутри и увидеть причину боли.
Противопоказания для проведения магнитно – резонансной томографии:
- Наличие у пациента электрокардиостимулятора или инсулиновой помпы;
- Металлические импланты, осколки, пули и т.п. в организме;
- Первый триместр беременности;
- Металлические зубные протезы.
Часть противопоказаний являются относительными.
Возможность проведения магнитно – резонансной томографии врач определяет индивидуально.
На серии снимков магнитно – резонансной томографии можно увидеть:
- Проявления остеохондроза;
- Грыжи дисков, определить её расположение;
- Диагностировать наличие ущемления корешковнервов и спинного мозга.
Спиральная компьютерная томография
В диагностике боли в пояснице у мужчин наряду с магнитно-резонансной томографией применяют метод компьютерной томографии.
Метод относится к рентгенологической диагностике.
В результате получаются снимки поперечных срезов тканей.
На снимках очень хорошо видно состояние костной ткани.
Это позволяет выявить и оценить наличие остеопороза позвонков.
Кроме того, с помощью компьютерной томографии наглядно видны:
- Размеры межпозвонковых каналов;
- Сужение позвоночного канала;
- Оценить металлоконструкции после оперативного лечения.
С помощью этого метода возможно получение трёхмерной модели позвоночного столба.
Помните! Лечение назначается только после полного прохождения обследования и консультации у специалиста.
Лечение боли в поясничном отделе у мужчин
Методы лечения болевых ощущений в пояснице у мужчин подбираются индивидуально.
Это зависит от того, насколько запущенным является процесс.
Основные цели лечения, это:
- Уменьшение разрушение хрящевой ткани;
- Увеличение расстояния между позвонками;
- Уменьшить отёк тканей и улучшить кровообращение;
- Нормализовать подвижность позвоночника.
Для скорейшего выздоровления, необходимо проходить лечение комплексно.
Рассмотрим основные виды лечения, которые применяются.
Медикаментозное лечение
Для лечения боли в пояснице у мужчин применяются следующие группы препаратов:
- Миорелаксанты – Мидокалм;
- Анальгетики – Анальгин;
- Стероидные противовоспалительные препараты – Дексаметазон;
- Нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Индометацин;
- Хондропротекторы – Глюкозамин и Хондроитин сульфат;
- Витамины группы В – Мильгамма.
Препараты для лечения назначаются в форме уколов, таблеток, свечей и кремов.
Помимо этих методов, в лечении болевого синдрома широко применяются компрессы.
С помощью различных лекарственных препаратов, достигаются следующие эффекты:
- Снимается воспаление;
- Уменьшается отёк тканей;
- Проходит боль;
- Укрепляется хрящевая ткань межпозвонкового диска.
Такое лечение эффективно, когда разрушение диска незначительно и нет защемления нервов.
Выполнение блокад при боли в поясничном отделе
Выполнение блокад области поясничного отдела позвоночника – эффективный способ избавления от боли. Благодаря такому методу лечения появилась возможность снимать боль и вводить лекарства непосредственно в место поражения.
При ведении анестетика происходит блокировка проведения болевых импульсов по нервным окончаниям. Показания к проведению блокады – интенсивные боли, которые сложно устранить другим способом.
Список противопоказаний к проведению блокад ограничен аллергией на анестетик, заболеваниями сердца и сосудов.
Помните! Очень осторожным следует быть при склонности к повышению артериального давления.
Проведение блокады с гормональным препаратом может вызвать криз или другие неприятные последствия.
При проведении блокады специалист вводит препарат непосредственно в место поражения.
Техникой блокады владеют врач – хирург и врач – невролог.
Для выполнения блокады, врач должен детально знать анатомию поясничной области.
Наиболее распространённые препараты для этой процедуры – лидокаин и новокаин.
Эти препараты блокируют натриевые каналы в нервных клетках, благодаря которым передаётся нервный импульс.
Тем самым блокируется сам механизм возникновения боли.
Для долговременного эффекта, применяют гормональный препарат Дипроспан.
Блокады применяют для лечения болевого синдрома при:
- Остеохондрозе;
- Протрузиях;
- Грыжах межпозвонкового диска;
- Сколиозах.
Процедура проводится в условиях операционной или процедурного кабинета.
Сначала проводится тест на аллергию к обезболивающему препарату.
Далее врач прощупывает поясничную область и находит места выхода корешков нерва.
Место инъекции обрабатывают спиртом и выполняют непосредственно блокаду.
Важно! После блокады не следует совершать резких движений, желательно полежать около часа.
Физиотерапевтические методы лечения
Для того чтобы пациент быстрее вернулся к привычному образу жизни, прибегают к физиотерапевтическому лечению.
Физиотерапия хорошо дополняет лекарственную терапию.
Виды физиотерапии:
- Электрофорез;
- Магнитотерапия;
- Лазерная терапия;
- Рефлексотерапия;
- Ультравысокочастотная индуктотермия,
- Бальнеологическое лечение.
Выбор метода лечения зависит от конкретной ситуации.
Физиотерапия улучшает обменные процессы в зоне поражения, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы.
Мануальная терапия
Для лечения боли в пояснице у мужчин, широко применяют различные методики мануальной терапии.
Целью этого метода является восстановление подвижности позвоночника.
В результате специальных ручных и инструментальных техник мануальной терапии позвонки принимают своё нормальное положение.
Благодаря увеличению межпозвонкового расстояния освобождаются защемлённые нервы.
В лечении могут быть использованы специальные приспособления.
Помимо лечения, мануальная терапия относится к методам диагностики.
Опытный специалист способен с помощью ручных техник оценить степень поражения дисков.
Мануальная терапия даёт хорошие результаты при остеохондрозе и протрузиях дисков.
Этот метод также улучшает состояние больного при некоторых видах грыж.
Важно! Рекомендуется проведение мануальной терапии только после магнитно – резонансной томографии, компьютерной томографии!
Хирургическое лечение
Бывают ситуации, при которых невозможно достигнуть желаемого эффекта с помощью консервативных методов.
В таких случаях прибегают к хирургическим методам лечения.
Операция может быть необходима при:
- Сдавление спинномозгового канала;
- Нарушение чувствительности в ногах;
- Нарушения работы внутренних органов вследствие защемления нервов;
- Выраженный болевой синдром, при котором консервативные методы неэффективны.
Метод операции врач подбирает индивидуально после тщательной диагностики.
Важно! Имеются противопоказания для проведения хирургического лечения!
Противопоказания к операции:
- Острые инфекционные заболевания;
- Онкологические заболевания;
- Выраженная сердечная недостаточность.
Помните! После проведённой операции важно пройти курс реабилитации!
Во время реабилитации, запрещено поднимать тяжести, выполнять глубокие наклоны.
В этот период следует избегать прыжков и длительного сидения.
Рекомендован комплекс лечебной физкультуры.
Комплекс ЛФК помогает не только при лечении боли в поясничном отделе, но и служит профилактикой появления патологических процессов
Приступить к выполнению лечебной гимнастики и других физических упражнений следует только после устранения острой боли в пояснице. Лечебная гимнастика представляет собой комплекс упражнений, в которых отсутствует динамическая нагрузка на позвоночный столб.
Если регулярно выполнять гимнастические упражнения, результат не заставит себя ждать. Благодаря занятиям можно избавиться от появления рецидивов болевого синдрома.
Профилактика
Основной метод профилактики боли в пояснице у мужчин – ограничение подъёма тяжестей. Для лиц в начальной стадии остеохондроза рекомендуется укрепление мышечного корсета позвоночника.
Для этого хорошо подходит лечебная физкультура.
Пациентам пожилого возраста следует принимать препараты для укрепления хрящевой и костной ткани.
Отличным методом лечения и профилактики является Древмасс. Это роликовый массажер для позвоночника. Он сочетает преимущества ЛФК и массажа, но лишен их недостатков.
Тренажер Древмасс
Выделяют три принципа здоровой спины:
- Хорошее кровообращение;
- Вытяжение позвоночника;
- Укрепление мышц спины.
Именно таких эффектов можно достигнуть при регулярных занятиях на роликовом тренажере.
Медицинский тренажер обладает всеми необходимыми качествами, занятия на нем не требует много времени.
Как устранить болевой синдром с помощью тренажера – смотрите на следующем видео:
Занимаясь всего 10 минут в день, можно забыть о боли в пояснице навсегда. Заниматься на тренажере можно каждый день, без ущерба для здоровья. Проводить тренировки рекомендуется в комплексе с другими методами лечения.
При регулярных тренировках, положительный результат можно будет заметить спустя пару занятий.
Закажите массажер прямо сейчас и приступайте к занятиям!
С уважением, Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
Одной из наиболее часто встречаемых жалоб мужчин на
состояние собственного здоровья является боль в пояснице. Дискомфорт может быть
разного характера и продолжительности, причем иногда болевые ощущения могут
быть настолько сильными, что мужчина теряет способность работать и в целом жить
нормальной жизнью. При этом отличительной чертой большинства представителей
сильного пола является стойкое нежелание обращаться за квалифицированной
медицинской помощью, считая боли в пояснице нормальным состоянием после
физической активности. Это играет на руку болезни, и она продолжает
прогрессировать, делая жизнь невыносимой. Поэтому часто мужчины попадают на
прием к врачу с хроническими болями. Но чем запущеннее патологический процесс,
тем сложнее с ним бороться, а потому важно разобраться, что провоцирует
появление болевого синдрома и как отличить банальную мышечную усталость от
признаков болезни.
Основные причины появления болей в пояснице у мужчин
Все причины возникновения болевого синдрома в области
поясницы у мужчин можно разделить на 2 группы: физиологические и
патологические. Первые действительно являются следствием физического труда,
накопления молочной кислоты в мышцах или даже незначительного растяжения связок.
Это вызывает дискомфорт разной интенсивности при движениях, который
самостоятельно проходит за несколько дней.
Но чаще боль в пояснице у мужчин является признаком начала
дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках или других заболеваний
позвоночника:
- остеохондроза поясничного отдела позвоночника,
протрузий и межпозвонковых грыж; - спондилеза;
- болезни Бехтерева;
- сколиотической деформации позвоночника;
- миофасциального синдрома;
- переломов позвоночника.
Патологии позвоночника сегодня очень распространены, так как
образ жизни современных людей создает идеальные условия для их развития. Ведь
основными провоцирующими факторами являются:
- малоподвижный образ жизни;
- чрезмерная физическая активность (работа
грузчиком, изнурительные тренировки в спортзале и пр.); - ожирение;
- вредные привычки;
- нарушения осанки и т. д.
Также боли в пояснице могут быть обусловлены развитием
патологий почек (пиелонефрита, гломерулонефрита, мочекаменной болезни) или даже
воспаления предстательной железы (острый и хронический простатит). Но в
подобных ситуациях обычно присутствуют учащение позывов к мочеиспусканию,
появление следов крови в моче, повышение температуры, прерывистость струи мочи
и т. д. Поэтому подобные заболевания сложно спутать с возникновением патологических
изменений в позвоночнике.
Кстати, очень часто заболевания внутренних органов, в том числе почек и простаты, обусловлены деформацией позвоночника на определенном уровне и возникновением на этом фоне нарушений передачи нервных импульсов к ним. Поэтому в работе внутренних органов возникают сбои, а со временем и органические изменения, т. е. развиваются болезни. А потому при их диагностировании рекомендуется обследовать и позвоночник.
Остеохондроз, протрузии и межпозвоночные грыжи
Остеохондроз – самое распространенное заболевание
позвоночника, диагностируемое у каждого второго мужчины старше 35 лет. Для него
типично постепенно истончение и разрушение расположенных между всеми телами
позвонков хрящей (межпозвоночных дисков).
Под действием статичных нагрузок или других факторов диски
обезвоживаются, а процессы их регенерации замедляются. Это приводит к их
активному истиранию, что сопровождается болями. Они тем сильнее, чем запущеннее
дегенеративно-дистрофический процесс.
Каждый межпозвоночный диск имеет внутреннее студенистое содержимое, называемое пульпозным ядром, и наружную оболочку – фиброзное кольцо.
При отсутствии лечения остеохондроз приводит к разрушению
части волокон фиброзного кольца и проникновению пульпозного ядра в его толщу. В
результате подобных изменений диск деформируется и выпячивается (чаще в
позвоночный канал, где проходит спинной мозг и множество нервов), т. е.
формируется протрузия. На данном этапе боли в пояснице у мужчин могут
становиться острыми и отдавать в определенные области ног, вплоть до стоп, т.
е. провоцировать корешковый синдром.
Корешковый синдром – комплекс симптомов, включающий возникновение болей в разных частях тела, нарушения чувствительности, онемение, ослабление рефлексов и ограничение подвижности в иннервируемых, сдавленным нервным корешком органах.
Физические нагрузки или резкие движения могут спровоцировать окончательный разрыв фиброзного кольца, т. е. возникновение межпозвоночной грыжи. На этом этапе пульпозное ядро выходит в позвоночный канал и может еще сильнее давить на нервные корешки или даже спинной мозг, провоцируя тяжелые нарушения вплоть до паралича ног.
Нарушение кровообращения в области в поясничного отдела позвоночника ведет к снижению питания в нижних конечностей и органах малого таза. При отсутствии соответствующего лечения может развиться ряд заболеваний – половая дисфункция, тромбофлебит и т.д.
При остеохондрозе и его осложнениях боли возникают или
усиливаются после физических нагрузок, продолжительной ходьбы или долгого
сидения и постепенно утихают во время отдыха. Но со временем они склонны только
усиливаться.
Спондилез
Спондилез считают осложнением остеохондроза, при котором
диски сильно истончены, тела позвонков критически сближаются, что часто
сопровождается компрессией нервов. Во время движений между ними может возникать
трение, что вызывает острые боли и одновременно провоцирует образование по
краям костных выступов (остеофитов). Со временем они могут срастаться между
собой, сращивая и позвонки. Это приводит к серьезному ограничению подвижности в
пораженном позвоночно-двигательном сегменте и тяжелым неврологическим
осложнениям.
Болезнь Бехтерева
Болезнь Бехтерева – системное заболевание, при котором могут
поражаться практически все суставы тела. Часто она манифестирует с окостенения
межпозвоночных дисков и сращения нескольких позвонков пояснично-крестцового
отдела позвоночника между собой. Это вызывает изменения осанки и серьезно
ограничивает возможность движения.
В отличие от дегенеративно-дистрофических процессов,
характерных для остеохондроза или спондилеза, при болезни Бехтерева дискомфорт
в пояснице присутствует в основном утром и проходит после разминки или другой
физической активности.
Сколиоз
Сколиоз в подавляющем большинстве случаев возникает в
детском или подростковом возрасте. Но если он не был своевременно
диагностирован и пролечен, со временем искривление позвоночника в боковой
плоскости может усугубляться и провоцировать появление болей в пояснице у
мужчин разной степени интенсивности. Дополнительно деформация позвоночника
создает предпосылки для развития остеохондроза и заболеваний всех внутренних
органов.
Миофасциальный синдром
Миофасциальный синдром – заболевание, для которого
характерно появление острой боли при надавливании на так называемые триггерные
точки или во время физической активности. При нем боли могут быть довольно
сильными и существенно снижать качество жизни, но они не несут серьезной
угрозы. Дифференцировать миофасциальный синдром можно путем надавливания на
место возникновения боли в районе поясницы. Если это сопровождается резким ее
усилением, а впоследствии утиханием болевых ощущений во время отдыха, это
расценивается в качестве признака миофасциального синдрома.
Переломы позвоночника
Переломы позвоночника обычно сопровождаются острой болью или даже невозможностью встать на ноги. Но у пожилых мужчин они могут возникать даже от резкого движения или при попытке поднять что-то, так как их кости часто поражены остеопорозом. При этом компрессионные переломы в таких ситуациях могут провоцировать только незначительные болевые ощущения, которые не слишком настораживают больных, но они приводят к неправильному срастанию отломков, созданию предпосылок для ущемления спинномозговых корешков и спинного мозга, а также существенному нарушению осанки.
Диагностика причин болей в пояснице у мужчин
При возникновении болей в пояснице при нормальном мочеиспускании мужчинам рекомендуется обратиться к мануальному терапевту, вертебрологу или неврологу. Врач опросит и осмотрит пациента, проведет функциональные и неврологические тесты, что позволит еще на этапе консультации получить предварительный диагноз.
Но он обязательно проверяется и подтверждается
инструментальными методами диагностики. Также они помогают уточнить степень
запущенности болезни, точно установить уровень поражения, обнаружить возникшие
осложнения и т. д. Все это необходимо для разработки наиболее результативной
тактики лечения.
Поэтому при болях в пояснице мужчинам рекомендуется пройти:
- рентген;
- КТ;
- МРТ.
Чаще всего назначается МРТ, так как именно это метод
абсолютно безопасен для организма и дает наиболее полную информацию о состоянии
позвоночника, межпозвоночных дисков и спинного мозга.
В нашей клинике вы также можете узнать более подробно о составе своего тела и состоянии сосудистой системы, которая участвует в кровоснабжении внутренних органов, скелетно- мышечной мускулатуры, головного мозга.. Наши опытные доктора подробно разъяснят Вам полученные данные. Биоимпендансометрия высчитывает соотношение жира, мышечной , костной и скелетной массы, общей жидкости в организме, скорости основного обмена. От состояния мышечной массы зависит интенсивность рекомендуемой физической нагрузки. Обменные процессы в свою очередь влияют на способность организма восстанавливаться. По показателям активной клеточной массы можно судить об уровне физической активности и сбалансированности питания. Это простое и быстрое в проведении исследование помогает нам увидеть нарушения в эндокринной системе и принять необходимые меры. Помимо этого нам также очень важно знать состояние сосудов для профилактики таких заболеваний как инфаркты, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, сахарный диабет и многое другое. Ангиоскан позволяет определить такие важные показатели как биологический возраст сосудов, их жесткость, индекс стресса (что говорит о сердечном ритме), насыщение крови кислородом. Такой скрининг будет полезен мужчинам и женщинам после 30, спортсменам, тем, кто проходит длительное и тяжелое лечение, а также всем, кто следит за своим здоровьем.
В данном случае анализ состава тела дает нам информацию о том, что в организме преобладает жировая ткань, а костной – мышечный компонент находится в относительном дефиците. Эти данные помогут врачу-реабилитологу грамотно составить план физических нагрузок с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Консервативное лечение болей в пояснице
Изначально практически всем пациентам назначается консервативная терапия заболеваний, вызвавших появление болей в пояснице. Но, к сожалению, иногда мужчины настолько сильно запускают болезнь, что когда она все же заставляет их обратиться к врачу, исправить положение или хотя бы улучшить его можно только хирургическим путем. Поэтому важно обращаться к мануальному терапевту, неврологу или вертебрологу как можно раньше, пока имеющееся заболевание не успело привести к развитию осложнений или необратимых последствий.
Как правило, мужчинам назначается комплексное лечение,
основными компонентами которого являются:
- медикаментозная терапия;
- мануальная терапия;
- массаж;
- индивидуальные занятия с врачом-реабилитологом;
- физиотерапия.
Сложность и продолжительность лечения болей в пояснице
зависит от стадии развития заболевания и наличия сопутствующих нарушений. Но
оно всегда направлено на уменьшение дискомфорта и ликвидацию причин его
возникновения, т. е. проводится и симптоматическая, и этиотропная терапия.
Чтобы повысить эффективность лечения, мужчинам рекомендуется
пересмотреть свой образ жизни:
- отказаться от жирной пищи и максимально снизить
вес при наличии ожирения; - повысить уровень физической активности при
«сидячей» работе; - избегать перенапряжения поясничного отдела
позвоночника; - отказаться от вредных привычек;
- питаться так, чтобы организм получал все
необходимые ему питательные вещества.
Иногда мануальный терапевт может порекомендовать мужчине приобрести специальный ортопедический бандаж для поясницы. Он поможет снизить нагрузку на позвоночник и создать оптимальные условия для восстановления его структур.
Тактика лечения подбирается строго индивидуально в зависимости от поставленного диагноза.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение направлено на устранение болей в
пояснице, а также ликвидацию воспалительного процесса и активизацию
регенеративных процессов. Поэтому каждому больному оно подбирается отдельно.
Чаще всего мужчинам назначаются:
- НПВС – препараты с противовоспалительными и обезболивающими свойствами, выпускаемые в форме лекарственных средств для приема внутрь, растворов для инъекций, средств для местного применения, а также ректальных суппозиториев;
- кортикостероиды – препараты с выраженной противовоспалительной активностью, которые предпочитают вводить парентерально и короткими курсами во избежание развития тяжелых побочных эффектов;
- миорелаксанты – лекарственные средства, способствующие расслаблению чрезмерно напряженных (спазмированных) мышц и, следовательно, уменьшению болей;
- хондропротекторы – препараты, направленные на активизацию восстановления хрящевой ткани, но дающие положительные результаты только при начале применения на самой первой стадии развития остеохондроза. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата своим пациентам мы рекомендуем наиболее эффективный препарат Морской коллаген Mermaids ;
- витамины группы В – используются для улучшения качества передачи нервных импульсов от спинного мозга к внутренним органам;
- витамин D – средство, отвечающее за состояние костных тканей, а также за высшие мозговые функции, такие как память, память внимание, речь.
При особенно сильных болях могут выполняться инъекции
растворов анестетиков (Лидокаин, Новокаин) с кортикостероидами в область
прохождения нервов, т. е. блокады. Но подобные процедуры, особенно при
неграмотном выполнении, способны стать причиной повреждения нервов и развития
серьезных осложнений.
Мануальная терапия
Мануальную терапию можно считать основой лечения заболеваний позвоночника, особенно проводимую по авторской методике Гриценко. С ее помощью удается решить массу проблем с хребтом и внутренними органами, поскольку применение особых приемов и техник позволяет:
- нормализовать положение позвонков и расстояние между ними, что снижает нагрузку на диски и создает условия для их полноценного восстановления;
- высвободить нервные корешки, что устраняет острые боли и корешковый синдро