Болит живот и спина цистит
Болеть поясница может по многим причинам, и не обязательно это будет признак патологии позвоночника или почек. Боль, разная по интенсивности и характеру, подходит под клиническую картину множества заболеваний. Нельзя игнорировать такие проявления, поскольку они могут быть единственным симптомом, указывающим на развитие серьезного нарушения. При патологиях мочевыводящей системы тоже возможны неспецифические синдромы. Многие люди задаются вопросом: болит ли поясница при цистите? Действительно, воспалительный процесс, затрагивающий органы малого таза, нередко вызывает болезненные ощущения в пояснично-крестцовой зоне.
Что могут означать боли в районе поясницы
Хронические ноющие боли сопутствуют патологическим процессам, происходящим в позвоночнике из-за малоподвижного образа жизни.
Кроме этого синдром характерен многим урологическим и гинекологическим проблемам.
Рассмотрим причины болей у женщин:
- андексит;
- беременность;
- период климакса;
- особенности нервной системы.
Воспаление придатков вызывает у женщин дискомфорт: постоянно ноет низ живота, ощущение болезненности отдает в поясничный отдел, наблюдаются характерные мажущиеся выделения.
Беременность сопровождается болью поясницы из-за роста плода. Увеличенный живот создает повышенную нагрузку на спину. Если болевой синдром сильный, то стоит обратиться к врачу, возможно, это угроза выкидыша.
Во время климакса у женщин изменяется гормональный фон, что ведет к развитию застойных процессов в районе малого таза.
Кроме этого нарушается питание костных и хрящевых тканей позвоночника, ведущее к прогрессированию остеохондроза, появлению грыж и протрузий. Возникают боли разной интенсивности и характера: тянущие, ноющие, острые или в виде прострелов. Они поражают не только район поясницы, но и отдают в ногу.
Многие женщины по природе мнительные и придумывают себе болезненность в спине, различные диагнозы, которые при обследовании не подтверждаются.
У мужчин также периодически возникают боли, затрагивающие область поясницы. Ныть спина может при повышенных физических нагрузках, простатите, эпидидимите.
Болезненность поясницы наблюдается после сильного физического напряжения, усиленных тренировок в спортзале. Есть патологии, которые провоцируют появление дискомфорта поясничной области у обеих полов одинаково часто.
Такие боли у мужчин и женщин вызывает:
- миозит;
- панкреатит;
- пиелонефрит;
- цистит;
- болезни почек (боли локализуются слева, справа или с обеих сторон).
Для того чтобы узнать причину болей, нужно посетить врача и пройти всестороннее обследование, включающее инструментальные и лабораторные методы. Это даст возможность исключить другие патологии, провести своевременное лечение. В дальнейшем у пациентов снижается риск развития рецидивов болей.
Болит ли поясница при цистите?
Цистит вызывает воспаление мочевого пузыря. Оно сопровождается множеством не приятных явлений. Зачастую люди путают такую симптоматику с проблемами в спине. Поэтому применяют обезболивающие препараты, которые не эффективны в данной ситуации.
Нельзя избавиться от боли в пояснице, возникающей при цистите, не вылечив основное заболевание. Следует определить причину недомогания, обратившись к врачу.
Причины боли
Воспалительный процесс вызывается патогенными микроорганизмами, которые размножаясь, поражают слизистую оболочку мочевого пузыря, происходит раздражение нервных окончаний.
Вначале при цистите болит низ живота и лишь потом поясница. Это обусловлено продвижением бактерий вверх по мочевыводящим путям. При этом воспаление распространяется выше, вовлекая в процесс мочеточники, а в более запущенных случаях – почки.
При появлении болей в районе поясницы следует обращать внимание на иные признаки, сопровождающие синдром.
Сопутствующие симптомы
Если у пациента болит поясница, значит, патологический процесс прогрессирует и продвигается выше. Воспаляются другие органы мочевыделительной системы.
У больных появляются симптомы, указывающие на развитие острого цистита:
- сильная боль;
- температура;
- частые позывы в туалет;
- мутная моча;
- жжение и рези в районе уретры;
- примесь крови в урине.
Чем интенсивнее и масштабнее боли, тем сильнее проходит в организме воспалительный процесс. Врачи рекомендуют не откладывать лечение, а срочно обратиться к специалистам и пройти нужную терапию.
Не своевременно оказанная медицинская помощь приводит к тому, что заболевание приобретет хроническую форму течения.
Доврачебная экстренная помощь
Цистит «донимает» болезненностью внизу живота, которая распространяется на поясницу, частыми позывами в туалет и жжением и зудом при мочеиспускании.
Чтобы облегчить состояние следует лечь, укрыться одеялом, но не укутываться, а на область мочевого пузыря положить теплую (не горячую) грелку.
Это улучшит микроциркуляцию крови в органах малого таза, снимет боль.
Нельзя применять тепло при высокой температуре, пиурии, гематурии, а также париться в бане или сауне. Это только усугубит состояние.
Также нужно выпить спазмолитик («Но-шпа»), чтобы снизить тонус гладкой мускулатуры, и тем самым уменьшить раздражение нервных окончаний. Можно попарить ноги, а потом лечь в постель, приложить к низу живота тепло.
При интенсивных болях принимают анальгетики («Кеталонг», «Пенталгин»). Самостоятельно назначать себе антибиотики нельзя, поскольку они показаны при наличии бактериальной микрофлоры.
Важно в этот момент соблюдать питьевой режим. Жидкости нужно пить много, исключая газировку, кофе и алкоголь. Полезно принимать морс из клюквы, настой ромашки лекарственной, компот из сухофруктов.
Можно купить аптечный травяной сбор «От цистита» и употреблять, согласно инструкции. Эти меры помогут на время снять острую симптоматику, но если клиническая картина не меняется, то следует, не мешкая, обратиться к специалисту.
Постановка диагноза
Для постановки точного диагноза доктор проводит осмотр и опрос больного.
При сборе анамнеза выясняет жалобы, а также мнение пациента, с чем он связывает свое недомогание.
После этого назначается:
- бакпосев мочи;
- общий анализ крови и мочи;
- УЗИ почек и мочевого пузыря;
- цитологическое исследование.
Данные методики дают возможность поставить точный диагноз. Наличие микроорганизмов в урине говорит об инфекционной природе заболевания, а бакпосев мочи помогает выбрать антибиотик, к которому микробы менее устойчивы.
Узи показывает состояние мочевыделительных органов, а по цитологии определяют, нет ли новообразований (для точности берут биопсию).
Профессиональное лечение
Эффективность проводимой терапии при цистите зависит от причины, вызвавшей недуг. Зависимо от возбудителя назначаются антибиотики, противогрибковые или антигистаминные средства. Заболевание требует постельного режима, который соблюдается первые 3-4 дня.
Проводимое при цистите лечение имеет комплексный характер, включающий:
- медикаменты;
- физиопроцедуры;
- диету;
- народные методы.
В первые дни для снятия острой симптоматики назначают спазмолитики («Но-шпа», «Дротаверин», «Папаверин»). При сильных болях показаны обезболивающие препараты («Баралгин», «Анальгин», «Триган-Д»).
Также прописывают таблетки на основе лекарственных растений («Канефрон», «Цистон», «Спазмоцистенал»).
Хороший эффект дает применение аптечного сбора «Бруснивер».
Вместе с использованием медикаментов больному назначают:
- электрофорез;
- УВЧ;
- магнитотерапию;
- ультразвук;
- индуктотермию.
Эти методы дают возможность доставить медикаменты непосредственно к очагу поражения, стимулируют работу мочевого пузыря, устраняют застой мочи. Под воздействием физиопроцедур повышается кровообращение в органах малого таза, снимается боль и воспалительный процесс. Кроме этого методики усиливают действие лекарственных средств.
Во время прохождения лечения больной должен соблюдать диету. Она предполагает употребление молочных, овощных блюд, каш, фруктов. Запрещено принимать острую, пряную, жареную и жирную пищу. Рекомендуется выпивать за день 3 литра жидкости (компоты, соки, настои).
В исключительных случаях проводится оперативное вмешательство для устранения причины, ведущей к затрудненному опорожнению мочевого пузыря, а также восстановления анатомической формы внутреннего органа при его деформации (сморщивание).
Народная медицина
Знахари и целители для устранения воспаления и нормализации процесса мочевыделения используют настои и отвары трав, обладающих мочегонным и противовоспалительным действием.
После снятия острой симптоматики медикаментами, а также в период ремиссии (при хроническом течении болезни) можно использовать рецепты народной медицины.
Вот некоторые из них:
- Делают настой ромашки. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют по пол стакана трижды на протяжении суток. Для усиления эффекта добавляют мать-и-мачеху.
- Таким же образом готовят отвар из календулы.
-
Свежий огурец порезать, отварить, пить каждый час по 100 мл. - Смесь свежего огурца с медом настоять в темном месте 2-е суток и принимать по 1 ч.л перед едой.
- Свежую петрушку измельчить, залить водой, кипятить 15 мин. Когда остынет выпить на протяжении дня 2 стакана отвара.
При таком лечении симптомы цистита проходят на 2-3 сутки. Если этого не произошло, то следует обратиться к врачу и выяснить причину дискомфорта. Перед началом проведения терапии народными способами стоит посоветоваться с урологом о целесообразности такой методики.
Профилактика
Цистит – патология, вызывающая массу неприятных ощущений, а при неквалифицированном лечении приводит к рецидивам и хроническому течению. Предупредить развитие заболевания можно, соблюдая простые рекомендации врачей.
Для этого следует:
- правильно питаться;
- не нервничать;
- соблюдать питьевой режим;
- не подвергать организм переохлаждению;
- лечить воспалительные заболевания;
- соблюдать личную гигиену.
Нужно отказаться от утягивающего или тесного белья. Оно нарушает циркуляцию крови в органах малого таза, способствует развитию застойных процессов.
Также важно вовремя опорожнять мочевой пузырь, не задерживать мочеиспускание, обеспечивать организму достаточную и регулярную физическую нагрузку. Как профилактический метод – посещать уролога ежегодно.
Источник
Без лечения цистит постепенно поражает расположенные рядом органы, то есть почки. Одна из причин того, почему болит спина при цистите, это пиелонефрит, который является одним из его осложнений. Болевые ощущения бывают разными по интенсивности и характеру, поэтому без врача больному будет сложно разобраться в природе её происхождения.
Цистит возникает из-за попадания болезнетворных микробов в мочевой пузырь. Ещё одна из часто встречающихся причин – это приём лекарств, которые вызывают раздражение стенок мочевого пузыря.
Что такое цистит и почему он появляется
Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Он чаще поражает женский организм. Объясняется это особенностями строения мочеиспускательной системы. У женщин мочеиспускательный канал шире и короче, чем у мужчин. Поэтому инфекции сюда попасть гораздо проще. По статистике с циститом сталкиваются от 25% до 40% женщин во всем мире.
Причиной развития воспалительного процесса в мочевом пузыре может стать следующее:
- переохлаждение в области таза;
- ненадлежащая гигиена;
- повреждение слизистой оболочки мочевого пузыря;
- слишком жирная и острая пища;
- секс без презерватива;
- малоподвижный образ жизни;
- хронические венерические заболевания;
- недостаток витаминов;
- частые запоры;
- нарушения гормонального фона.
Возбудители заболевания – это кишечная палочка, энтерококк, стафилококк и другие подобные бактерии. Одна из частых причин – это влагалищные трихомонады. Если врач диагностировал неинфекционный цистит, это означает, что его спровоцировали химические вещества (лекарства), вызвавшие раздражение слизистой оболочки.
Чтобы исключить развитие цистита, женщинам рекомендуется следовать нескольким простым правилам:
- при менструации чаще менять тампоны или прокладки;
- соблюдать режим мочеиспусканий (по возможности не терпеть позывы);
- исключить переходы от анального к вагинальному сексу;
- не носить часто облегающее синтетическое нижнее бельё;
- использовать ежедневные прокладки;
- после дефекации вытираться следует в противоположном направлении от влагалища.
Поскольку цистит может спровоцировать застой мочи в мочевом пузыре, врачи советуют опорожняться не менее 5 раз в день. Можно и больше, в зависимости от количества выпитой воды.
Симптомы
При цистите симптомы бывают разными в зависимости от формы заболевания. Если воспалительный процесс находится в запущенном состоянии, пациент страдает от частых позывов и режущих болей. Среди других распространённых симптомов можно выделить следующее:
- боли при мочеиспускании;
- повышение температуры (при запущенном цистите);
- мутная моча (иногда примесь крови);
- ложные и внезапные позывы;
- дискомфортные ощущения в области малого таза.
Некоторых пациентов интересует, может ли при цистите болеть поясница. Такой симптом иногда даёт о себе знать. Как женщины, так и мужчины могут почувствовать тянущую боль в пояснице. В таком случае лучше сразу обратиться к врачу, так как неправильный приём обезболивающих препаратов может спровоцировать почечную недостаточность или развитие осложнения, например, пиелонефрита.
Как отличить цистит от других заболеваний
Характерный признак для цистита – это частые позывы через каждые 15-25 минут, которые трудно терпеть. При этом моча выделяется небольшими количествами по 10-20 миллиграмм. В процессе мочеиспускания больной ощущает режущую боль в уретре, которая усиливается в конце опорожнения мочевого пузыря. Кроме этого, присутствуют болевые ощущения над лобком. Они часто отдают в промежность и усиливаются, если надавить на мочевой пузырь.
По окончанию акта мочеиспускания последние несколько капель могут иметь такой же цвет, как кровь. Если боль в пояснице при цистите у мужчины или женщины связана именно с этим заболеванием, интенсивность болезненных ощущений и частота позывов напрямую зависят от степени запущенности воспалительного процесса. Если болезнь переходит в хроническую стадию, симптомы будут теми же, но не такими выраженными.
Говоря об анализах, в лаборатории выявят лейкоцитурию, то есть присутствие «белых» клеток, которые мигрируют в область воспаления для борьбы с ним. Еще в моче часто обнаруживают эритроциты. Один из самых явных признаков цистита – это наличие в урине бактерий, которые спровоцировали воспалительный процесс.
Самостоятельно человек не сможет понять, что боль в пояснице связана именно с циститом и воспалительным процессом в мочевом пузыре, которые спровоцировали какие-либо из вредоносных бактерий.
Поэтому необходимо обратиться в больницу и пройти тщательное обследование, чтобы исключить другие заболевания, которые характеризуются похожими результатами анализов.
Может ли при цистите болеть поясница
Лечение цистита у женщин часто затрудняется тем, что пациентки обращаются с уже запущенной стадией воспалительного процесса из-за того, что они перепутали его с проблемами со спиной. Некоторые люди начинают ошибочно принимать препараты, которые направлены на подавление болевого синдрома в пояснице. В результате это не дает положительного эффекта, а болезнь развивается дальше.
Чтобы избавиться от тянущих болей в спине, женщина должна излечить основное заболевание. В данном случае это цистит. Если диагноз подтвердился, пациентке советуют разобраться в том, что именно спровоцировало воспаление и больше не допускать таких ситуаций. В первую очередь следует избавиться от вредных привычек и следить за личной гигиеной. В холодные времена года женщины часто страдают от болей в спине из-за переохлаждения, но нередко они связаны именно с циститом.
Советуем посмотреть видео:
Лечение и профилактика
Для подавления патогенной микрофлоры врачи назначают пациентам антибиотики. Приобретать препараты данной группы на своё усмотрение запрещено, так как это может повлиять на развитие воспалительного процесса. Самостоятельно пациенту разрешается приобретать только спазмолитики. Здесь можно выбрать Баралгин, Но-шпу или Спазмалгон. Нежелательно пить нестероидные противовоспалительные препараты при первых симптомах заболевания. Если они спровоцированы воспалением в кишечнике, это может вызвать внутреннее кровотечение.
Кроме назначения лекарств, пациента направляют на такие физиотерапевтические процедуры:
- магнитотерапия. Для оказания противомикробного действия;
- электрофорез. Необходим для усвоения лекарственных элементов в пораженном органе. Кроме этого, процедура оказывает расслабляющее действие и устраняет спазмы;
- ультразвуковое воздействие применяется для улучшения циркуляции крови и стимуляции регенерации на клеточном уровне;
- индуктотермия. Для расширения сосудов и ускорения кровоснабжения в проблемных зонах.
Читайте также: Подробно о болях в пояснице
Говоря о болях в спине, её не придется лечить отдельно. Эта проблема исчезнет сразу же после начала лечения основного заболевания, то есть цистита. После выздоровления в целях профилактики врач посоветует следовать таким правилам:
- за день выпивать как минимум 1,5-2 литра воды;
- после полового акта мочевой пузырь необходимо опорожнить как можно быстрее;
- по возможности, никогда не терпеть позывы;
- женщины должны с особой осторожностью омывать кожу вокруг ануса и влагалища. Делать это нужно ежедневно, и использовать для этого специальные средства для личной гигиены, не раздражающие кожу;
- поскольку стоячая вода может помочь инфекции проникнуть в уретру, лучше принимать душ, а не ванную;
- ни одно из средств женской косметики не должно попадать в область половых органов. То же самое касается аэрозолей и дезодорантов.
Смотрите видео по теме: Как снять воспаление при цистите без лекарств.
Питание
Диета также поможет исключить повторное появление цистита. Допускаются любые крупы, макаронные изделия, творог, мясо и рыба. Пациентам советуют ограничить потребление сахара и соли. Чтобы их заменить, в блюда можно добавлять сметанные или сливочные соусы, приготовленные дома. В завтрак желательно включить молочные каши или каши на воде. Также разрешены тушеные овощи, омлет, яйца всмятку и не крепкий зеленый чай.
Лучший обед состоит из овощного супа или свекольника. От борща рекомендуют отказаться из-за содержания томатной пасты или томатов. Разрешённые вторые блюда – отварная курица, котлеты, тефтели с рисом или голубцы. В качестве гарнира на стол можно поставить кашу или макароны. Ужин может состоять из творожной запеканки, крупеника с творогом или макарон с несоленым сыром.
Источник
Иногда даже незначительные отклонения от нормы самочувствия могут привести к нежелательным последствиям без своевременного вмешательства.
Почему при цистите болит поясница и тянет низ живота? Далее мы подробно ответим на этот вопрос.
Особенности цистита
Воспаление мочевого пузыря поражает людей разного возраста и половой принадлежности. По статистике, значительно чаще это неприятное заболевание образуется у женщин из-за специфического строения мочевыводящего канала.
Различают бактериальный и небактериальный цистит. Второй вид намного опаснее первого, так как лечение в таком случае более интенсивно и продолжительно. По формам заболевание разделяется на две категории: острый и хронический. Чтобы не допустить развития второй, при любом из сигналов организма обращайтесь к врачу:
- Увеличение частоты посещений туалета.
- Помутневшая моча, нередко содержащая в себе сгустки слизи и даже крови в некоторых случаях.
- Резь и жжение при выделении урины.
- Повышение температуры тела.
- Чувство неполного опустошения мочевого пузыря.
Нередко обзаводятся циститом по неосторожности и от безразличного отношения к собственному здоровью:
- одевание не по погоде;
- ношение тесного нижнего белья, которое натирает в интимной зоне;
- злоупотребление вредной пищей, алкоголем;
- плохая гигиена;
- малоподвижный образ жизни;
- беспорядочные половые связи без использования средств контрацепции.
У женщин цистит может появиться в период менструального цикла и беременности.
Боли в пояснице
Дискомфортные ощущения в спине появляются по причине болезней почек, органов половой системы, ревматизма, остеохондроза, колита и ряда других патологий, в том числе и цистита. Организм – сложная структура, где все взаимосвязано. Поэтому боли в пояснице – возможное следствие серьезного недуга.
Если при наличии симптомов цистита возникают боли в пояснице, то это может свидетельствовать о том, что инфекция проникла в почки или же дискомфорт переходит в спинной отдел от живота (другой недуг), который длительно ноет. Желательно пройти УЗИ и идентифицировать таким образом заболевание.
Почечное воспаление способно перерасти в пиелонефрит. Параллельно прогрессирующий цистит с большими шансами станет точкой отсчета следующих осложнений:
- Дестабилизация электролитного обмена в кровеносной системе.
- Нарушение производства эритроцитов, что влечет за собой малокровие.
- Изменение гормонального фона.
Воспаленные почки хуже функционируют, поэтому фильтрация жидкости в организме осуществляется не так качественно. Обильно скапливаются токсичные вещества, и данная проблема начинает угрожать жизни.
О нездоровых почках легко узнать при наличии явных симптомов:
- ноющая боль в нижней части спины;
- мигрень;
- тошнота и рвотные позывы;
- ощущение недомогания;
- моча коричневого цвета;
- высокая температура тела.
Полбеды, когда боль чувствуется только с одной стороны. В противном случае есть все основания полагать, что воспалены сразу две почки. Единственный выход – быстрое и безотлагательное посещение специалиста.
Болям в пояснице подвержены женщины в климаксе, с андекситом, нарушениями нервном системой и те, кто ожидает в скором времени ребенка. Во втором триместре беременности растягивается матка, при этом возникают неприятные ощущения внизу живота: справа и слева. А вот на позвоночник значительно растет нагрузка в третьем триместре.
Врачи рекомендуют употреблять в пищу больше продуктов, богатых кальцием для укрепления костей, а также совершать меньше резких движений для снижения нагрузки на тазовую область и спинные мышцы. При сильном болевом синдроме необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, иначе стремительно возрастает вероятность выкидыша.
У мужчин распространены другие предпосылки:
- Чрезмерные физические нагрузки при занятиях в спортивном зале или вредной работе.
- Эпидидимит.
- Простатит.
Самостоятельное лечение
Экстренная помощь до приезда врачей оправдана, если наблюдаются сильные боли в интимной зоне с осложнениями для поясницы, которые не проходят долгое время. Облегчить перенесение неприятных симптомов можно, если попарить ноги, лечь на кровать, к нижней части живота приложить теплую грелку и укрыть эту область одеялом.
Следует заметить, что грелка должна быть максимум теплой, ни в коем случае не горячей. Ванны, позволяющие качественно греть спину, принимайте на свой страх и риск. Безусловно, они действенны, однако высокая температура воды сулит немало угроз. Перегрев тело при цистите, можно инициировать крупные отеки и более того – кровотечение.
Противопоказан любой вид согревающих процедур при повышенной температуре тела.
С интенсивной болью поможет справиться анальгетик «Пенталгин», а от спазмов избавит «Но-шпа». Таблетки нужно запивать большими объемами жидкости. Доказано, что лучше всего подходит отвар на клюкве и бруснике. Содержащийся в этих дарах природы витамин С является антисептиком. Он ускоряет выздоровление и устраняет болевой синдром.
Для избавления от болей в животе женщины могут спринцевать полость влагалища раствором. Состав следующий: 10-15 грамм соли, несколько капель йода, 50 мл отвара ромашки. Смешав компоненты, заливайте их литром теплой воды и проводите процедуру.
После облегчения обязательно посетите медицинское учреждение. Неприятные ощущения в пояснице и животе – опасный признак. Если они не проходят после физических упражнений, массажа и применения перечисленных выше методик, тогда требуется квалифицированная помощь.
Диагностика
Диагностика состоит из нескольких этапов, которых старается придерживаться каждый врач:
- Сбор информации о заболевании. Просматривается больничная карта пациента, проводится анамнез, чтобы установить оптимальный способ лечения.
- Назначаются общие анализы мочи и крови.
- Больной проходит УЗИ мочевого пузыря и почек, а затем комплексное цитологическое исследование.
После этих шагов определяется тот антибиотик, который будет эффективнее других бороться с болезнетворными микроорганизмами. Чтобы избавиться от боли в пояснице и животе, в первую очередь необходимо одолеть цистит.
Терапия
Вне зависимости от типа возбудителя заболевания врачи рекомендуют соблюдать постельный режим как минимум первые 3-4 дня. Наряду с этим терапия подразумевает:
- Медицинские препараты.
- Физиопроцедуры.
- Сбалансированный режим питания.
Зачастую больному выписываются таблетки, созданные из лекарственных растений («Цистон», «Канефрон»), кроме того, показывающий себя с положительной стороны аптечный сбор под названием «Бруснивер».
Но одними антибиотиками и спазмолитиками лечение не обходится. Больной для стимуляции мочевого пузыря должен регулярно посещать такие процедуры, как электрофорез, индуктотермию, ультразвук и другие. Это позволит скорее пойти на поправку и предотвратить возникновение рецидивов.
Народная медицина
Советуем обратить внимание на некоторые крайне полезные рецепты народной медицины, которые благотворно повлияют на протекание болезни:
- Возьмите три огурца и натрите их на мелкой терке. Поместите кашицу в миску и добавьте в нее 6 ст. л. меда. Тщательно перемешайте и храните в темном месте на протяжении двух дней. Затем употребляйте по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
- Столовую ложку сухой ромашки (можно в качестве альтернативы использовать календулу) и столовую ложку мать-и-мачехи заливайте 300 мл кипятка. Дайте немного настояться и пейте три раза в сутки.
- Измельчайте петрушку и заливайте ее водой. Ставьте на огонь, доводите до кипения. После этого держите 15 минут и снимайте. Как только отвар остынет, он готов к питью. Норма – 2 стакана в сутки.
Профилактика
В целях профилактики желательно выполнять следующие действия:
- Употреблять более 2-х литров жидкости в сутки (каждые 20 минут следует что-то выпивать), что снижает концентрацию солей в урине. Идеальными вариантами считаются травяные отвары, соки, чаи, компоты, молочные продукты.
- Следить за рационом. Переедание негативно сказывается на всех функциях организма. Замените жареное мясо, фастфуд, кондитерские изделия на каши, творог, овощи и фрукты.
- Ограничьте прием спиртного и поваренной соли. Всего должно быть в меру!
- Проходите как минимум один раз в году медицинское обследование, включающее УЗИ почек и сдачу мочи и крови на анализ. Лучше упредить зарождающуюся опасность, чем потом расправляться с ее пагубной деятельностью.
- Заниматься спортом. Зарядка по утрам, короткие дневные прогулки (если есть возможность) и легкая гимнастика вечером, а также постепенное закаливание организма – панацея от многих недугов. Необязательно выбирать неординарные упражнения – достаточно приседаний, отжиманий от пола широким хватом, поворотов в стороны.
Видео: цистит у женщин – причины и симптомы.
После выздоровления
Нередко люди мучаются еще и после излечения воспаления мочевого пузыря. Если цистит прошел, а поясница болит по-прежнему, тогда следует сделать два вывода. Либо боль провоцируют поврежденные физически ткани, либо кроме цистита имеется другой недуг мочеполовой системы, от которого следует избавиться.
Прислушивайтесь к словам врача, следите за состоянием здоровья и тогда ни одно заболевание вас не побеспокоит!
Источник