Болят сосуды в голове ноют
Сосудистая головная боль – явление, которое сопровождает неврологические заболевания, патологии сердечно-сосудистой системы.
Возникновение цефалгии связано с недостаточной эластичностью стенок сосудов, из-за чего они не справляются с проходящим по ним объемом крови. Симптом возникает в разном возрасте: от детского до пожилого.
Загрузка …
Используй поиск Мучает какая-то проблема? Введите в форму “Симптом” или “Название болезни” нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
Причины появления болей
Приступы сосудистой головной боли возникают при:
- Гипертонической болезни. Стойкое повышение уровня артериального давления нарушает тонус сосудов, вызывает уплотнение их стенок и сужение просвета. В результате нарушается циркуляция крови в области черепа, что вызывает цефалгию.
- Гипотонии. Резкое снижение показателей кровяного давления отрицательно сказывается на состоянии сосудов головного мозга. При тяжелом течении болезни нарушается проницаемость стенок артерий, что становится причиной головных болей.
- Атеросклерозе головы и шеи. При отложении атеросклеротических бляшек на стенках артерий нарушается кровоток. Функциональные участки мозга испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. Реакция организма – выраженная цефалгия.
- Аномалиях развития вен и артерий мозга. Чаще наблюдаются кавернозная ангиома и артериовенозная мальформация. Патологии выражаются в разрастании и переплетении сосудов, формирующих доброкачественное новообразование. Ощущение дискомфорта и боли связано с нарушением прохождения крови.
Еще одна причина, вызывающая цефалгию сосудистого характера- ВСД (вегето-сосудистая дистония). Такое отклонение вызывает нарушение регуляции тонуса венозных стенок.
↑
Симптоматика заболевания
При перечисленных нарушениях возникают такие симптомы:
- Сдавливающая, распирающая или пульсирующая боль в голове;
- Головокружение;
- Нарушение координации;
- Нарушение восприятия окружающего мира;
- Общее недомогание;
- Шум в ушах;
- Тошнота;
- Мелькание мушек перед глазами;
- Обморочные состояния.
Неприятные ощущения распространяются на разные отделы головы: затылочный, лобный, височный. Иногда боль отдает в ухо, шейный отдел позвоночника, глазницы.
Цефалгия может принимать характер мигрени, распространяясь только на одну часть головы.
↑
https://gidpain.ru/bolit/sosudistaya-golovnaya.html
Лечение головных болей
Лечение заключается не в подавлении симптома, а в устранении причины, которая спровоцировала его.
Чтобы выявить заболевание, пациенту назначают такие диагностические мероприятия:
- Клинический и биохимический анализ крови;
- МРТ или КТ мозга;
- ЭКГ;
- Дуплексное сканирование артерий головы и шеи.
После постановки диагноза врач назначает курс терапии.
При гипертонии, из-за которой болят сосуды в голове, назначают прием диуретиков, ингибиторов АПФ, препаратов-антагонистов кальция.
Для лечения гипотонии назначают препараты с содержанием кофеина, растительные средства общетонизирующего действия.
Если у пациента выявили атеросклероз, то ему назначают прием статинов – препаратов, которые понижают уровень холестерина в организме. Показаны средства с содержанием Омега-3, седативные препараты на растительной основе и таблетки для стабилизации показателей артериального давления.
При атеросклерозе соблюдайте особый режим питания. Из рациона исключают растительные и животные жиры, сладости, мясо, жирные молочные продукты.
С мальформацией сосудов мозга обычно борются хирургическим путем. Если симптоматика патологии не имеет яркой выраженности, назначают консервативное лечение. В остальных случаях проводят резекцию мальформаций, либо эмболизацию аномальных сосудов.
Эта боль в области головы всегда связана с серьезными патологиями, поэтому при регулярном появлении такого симптома нельзя откладывать визит к врачу. Точная причина будет определена после комплекса диагностических процедур.
↑
К какому врачу обращаться
Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.
Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:
- Перепады температуры и атмосферного давления;
- Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
- Жара и духота в помещении;
- Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
- Обильная еда перед тренировками;
- Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.
Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.
Упорные цефалгии, возникающие регулярно, требуют обязательного обращения к врачу, чтобы исключить серьезную патологию и вовремя назначить правильное лечение.
Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.
При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.
Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).
Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.
Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.
↑
Какие обследования обычно назначаются
На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.
Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.
Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.
Биохимия крови может указывать на недостаток одного из жизненно важных элементов, что приводит к дискомфорту в области головы.
Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.
Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:
- Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
- Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.
Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
- Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
- Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
- УЗДГ (УЗИ головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
- Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
- МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
- Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
- Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.
Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.
На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.
↑
Безопасные лекарства и таблетки
Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.
↑
Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли
Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.
Часто назначают:
- Ибупрофен-400 мг в сутки;
- Кетопрофен-100 мг/с;
- Напроксен-500 мг/с;
- Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
- Целекоксиб-200 мг/с.
Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.
Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.
Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.
При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.
Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.
Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.
При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.
Часто назначают:
- Мидокалм-150-450 мг в сутки;
- Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
- Баклофен-15 мг/с.
В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.
Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.
Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.
При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.
Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.
Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.
Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.
↑
Лечение хронического течения заболевания
Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.
Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.
Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.
В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.
Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.
↑
Противопоказания к применению
Любые лекарственные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. В приложенной к ним инструкции указаны возможные побочные действия, возникающие в результате их приема, случаи, в которых их прием не рекомендован.
Общие, часто отмечаемые противопоказания к применению обезболивающих средств:
- Индивидуальная непереносимость лекарства, компонентов препарата.
- Беременность, период лактации. Это обусловлено высокой способностью препаратов проникать сквозь плаценту, секретироваться с молоком, что неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности плода или новорожденного ребенка. В крайних случаях, когда невозможно другим способом избавиться от длительной боли, возможно употребление Парацетамола.
- Язва, эрозийные поражения органов пищеварения.
- Гепатит.
- Дерматозные проявления.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Бронхиальная астма.
- Нарушение кроветворения.
- Аллергия.
- Нарушение работы печени, почек. Применение лекарств рекомендовано только под непосредственным контролем врача.
- Детский возраст.
Ацетилсалициловая кислота не применяется в возрасте до 14 лет из-за опасности развития синдрома Рея. Это форма острой печеночной недостаточности, встречающаяся в педиатрии.
Нестероидные противовоспалительные препараты различаются обширным перечнем противопоказаний к их приему, особенно при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол. Он щадяще действует на организм, не блокируя процесс синтеза простагландинов в периферических тканях.
Частый прием лекарственных препаратов от боли противопоказан для всех категорий лиц.
Результатом долгого приема лекарств станет:
- Усиление, учащение приступов боли, мигрени;
- Перерастание боли в хроническую форму;
- Развитие патологий органов пищеварительной системы;
- Провоцирование аллергической реакции;
- Нарушение в работе печени, почек.
↑
Опасное сочетание с другими лекарствами
Совместный прием нескольких лекарственных препаратов может вызвать нежелательную реакцию организма: ослабить действие средства, чрезмерно усилить его действие, вызвать побочные эффекты или даже иногда привести к летальному исходу. Серьезно к этому стоит подходить лицам, страдающим хроническими заболеваниями.
Не рекомендовано сочетание следующих препаратов:
- НПВС и Сердечный аспирин. Эти препараты конкурируют в организме друг с другом за один и тот же фермент. Совместное их применение снижает эффективность аспирина. Оба препарата оказывают побочное действие на слизистую желудка, что увеличивает риск образования язвы и желудочных кровотечений.
- НПВС и Варфарин. Вызывая побочное действие в виде снижения свертываемости крови, НПВС во взаимодействии с Варфарином повышают риск развития опасных кровотечений.
- Обезболивающие препараты и антидепрессанты. Комбинированное воздействие таких лекарств провоцирует образование желудочных и кишечных кровотечений. Сопровождающая симптоматика: тревожное состояние, повышенная температура тела, учащение дыхания и сердцебиения.
- Сильные успокаивающие средства, Феназепам, и антибиотики. Группа антибиотиков наиболее опасна в своем взаимодействии с иными лекарственными средствами. Это обусловлено серьезными побочными негативными эффектами, которые могут проявляться при их употреблении.
К приему болеутоляющих требуется подходить с осторожностью и тщательностью. Исключить систематическое употребление лекарств без имеющихся на это рекомендаций врача, не сочетать препараты с другими лекарственными средствами чтобы избежать возникновения побочных эффектов.
Не назначать курс лечения самостоятельно, без предварительной консультации специалистов. Соблюдение этих правил позволит избавиться от болей без негативных и опасных последствий для организма.
Источник
Сосуды головы болят не просто так, практика показывает, что способствовать этому может множество причин. Выявить отклонения можно не только у людей пожилого возраста, но и у детей в возрасте 10-12 лет.
Болезнь, при которой появляются головные боли из-за спазмированных артерий, в медицине называется вегетососудистой дистонией. Возникать неприятные ощущения могут часто. Причины могут быть разными, от усталости до развития серьезного заболевания.
Возможно, голова болит из-за плохого кровоснабжения нервных тканей
Причины появления
Сосудистые боли в голове возникают не только потому, что внезапно происходит спазм сосудов, произойти это может, например, при мигрени.
Причины могут носить иной характер:
- Приобретенные или врожденные патологии: мальформации, аневризмы. В том случае, когда лопается артерия, избежать осложнений не удастся.
- Отток крови нарушен. Произойти может при тромботических или атеросклеротических отложениях. Боль сильного характера, усиливаются в утреннее время.
- Перенапряжение венул и артериол, истончение сосудистых стенок.
Помните! Выявить истинную причину можно только благодаря своевременной диагностике. Устранение всех провоцирующих факторов станет хорошей профилактикой против возникновения прочих сосудистых осложнений, например, инсульта.
Предрасполагающие факторы
Постоянный дискомфорт мешает человеку полноценно жить
Вегетососудистая дистония, точно также, как и мигрень – это расстройство одного характера – спазм. Проанализировав свои ощущения: потемнение в глазах, боль, тошнота и рвота, а также события, предшествующие этому, человек может выявить определённую закономерность.
Если в голове боли, предрасполагающими факторами может быть следующее:
- Наследственная предрасположенность – диагноз дистония чаще ставится в том случае, если у родственников по крови была такая же патология.
- Проживание вместе с плохой экологической обстановкой – загрязненная вода, почва, атмосфера, на человеческом организме сказывается не лучшим образом. Возможно ощущение слабости, боли в области затылка и в висках.
- Плохой рацион питания – спровоцировать мигрень могут многие продукты питания, например, спиртные и газированные напитки, шоколад, некоторые сорта сыров и прочее.
- Изменения в гормональном фоне – в определенные момент в жизни каждого человека могут «бушевать» гормоны. Отнести сюда можно беременность, климакс, период полового созревания. Поставить диагноз в этом случае может только врач.
Лечение в этом случае заключается в своевременном выявлении всех факторов, перечисленных выше, а также их своевременное удаление. Лопнувшие сосуды могут обернуться многими неприятностями и осложнениями.
Сосудистая боль при врожденных патологиях
Врачи выделяют много патологий, при которых голова болит от сосудов. Самые распространённые заболевания представлены в таблице ниже:
Гипертония | Давление постоянно скачет. Пациент ощущает боль в области головы, позывы к тошноте, головокружения. Сосудистые спазмы могут привести к инсульту. Начинаться лечение должно как можно скорее. |
Пониженное давление | Боль возникает из-за того, что стенки сосудов растягиваются. Неприятные ощущения тупого характера, ощущаются преимущественно в висках, глазах. Нарушенная проницаемость может привести к тому, что они лопнут. |
Мигрень | Боль пульсирующего характера, сопровождается рвотой. При развитии патологии снижается работоспособность. |
Все патологии, перечисленные выше, требуют одну общую помощь – укрепление стенок внутричерепного сосуда, чтобы не допустить его повреждения.
Приобретённые патологии
Болям в голове могут способствовать не только врожденные патологии, но и приобретенные.
Отнести сюда можно следующее:
- Боль сосудов в голове в утреннее и ночное время может крыться в избыточном кровенаполнении венозной сети, мелкие капилляры в этой ситуации могут лопаться. Чаще всего боль ощущается в затылке, висках и глазах реже. Приняв вертикальное положение тела нормализуется отток – спазмы исчезают, улучшается самочувствие.
- Отложение атеросклеротических бляшек – затрудняется кровоток в определенных местах в мозге. Сужение сосудов носит хронический прогрессирующий характер, боль ощущается постоянно.
- Если пережимает артерии шеи и болит голова — это может быть связано с дегенеративными видоизменениями в структуре шеи. Многие ощущают боль к концу рабочего дня, присутствует головокружение, затуманивание зрения. Причины – нехватка питательных веществ в пережатых сосудах. Вегето-сосудистая дистония и остеохондроз имеют прямую взаимосвязь.
Почему болят сосуды в голове может ответить только врач после проведения обследования.
Симптомы боли
Симптомы проблем
При вегетососудистой дистонии возникнуть боль может и по другим причинам.
Для того чтобы дифференцировать ее, нужно знать некоторые особенности:
- Болевые ощущения редко беспокоят в ночное время суток;
- Звон в ушах, общее состояние ослаблено;
- После пробуждения и до вечера голова может болеть не переставая;
- Ощущение пульсации сосудов;
- В области висков и лба чувство отечности, но по факту ее нет.
Больные артерии головы могут не реагировать на некоторые лекарственные препараты. Слабые обезболивающие не способны снять боль. Прежде чем приступать к терапии, необходимо выяснить причины подобного состояния.
Головокружение и неприятные ощущения в виде боли – это всего лишь симптомы патологии.
Диагностика
Если болит сосуд в голове необходимо обратиться в медицинское учреждение. Первый этап – оценка состояния больного, сбор жалоб. Сведения помогают определить дальнейший план действий.
Врач должны обратить внимание на следующие факторы:
- Место локализации боли, характер ее проявления;
- Присутствие сопутствующих симптомов;
- Оценка сна больного;
- Наличие сопутствующих заболеваний;
- Наличие аллергии на те или иные лекарственные средства.
Следующим этапом в диагностике является проведение исследований:
Ангиография | Для проведения процедуры используется контрастное вещество, в результате можно увидеть состояние вен, артерий (см. Ангиография сосудов головного мозга – простой и эффективный метод диагностики цереброваскулярных заболеваний). |
УЗИ | Самый полный метод диагностики на сегодняшний день. Результаты позволяют оценить состояние больного, а также получить полную картину о имеющихся патологиях. Расшифровка исследования покажет все изменения, на основании чего специалист сможет поставить диагноз |
Люмбальная пункция | В пространство, в котором циркулируется спинномозговая жидкость, вводится тонкая игла. Процедура проводится в том случае, когда нет возможности провести другое исследование. |
Лабораторные методы исследования | Пациенты сдают кровь на анализ, результаты помогают определить уровень сахара, наличие воспалительных процессов и прочее. |
По результатам полученных анализов больным назначается необходимое лечение.
Тактика действий
Для того чтобы назначить адекватное лечение специалисты должны провести комплексное обследование пациента.
После получения необходимой информации могут быть назначены следующие методы лечения:
- Мигрень. Если в голове болят сосуды больным назначаются анальгетики, например, Парацетамол. Помимо этого, рекомендуется как можно чаще отдыхать в спокойной обстановке.
- Гипертония – подбирается гипотензивная терапия. Инструкция по применению лекарственных препаратов назначается врачом, он же определяет курс лечения.
- Для устранения спазмов назначаются спазмолитики, успокоительные. Помимо этого, нужно правильно распределить распорядок своего дня чтобы в нем было достаточно времени уделено сну и отдыху.
- Головные боли из-за проблем с сосудами могут спровоцировать тот факт, что они полопаются в глазах. В этом случае требуется проконсультироваться с офтальмологом.
- При нарушении питания головного мозга проводятся мероприятия восстанавливающие сосудистую проходимость.
Важно! Тактика лечения подбирается индивидуально для каждого пациента, с учетом проявляемых симптомов, возраста больного и прочее.
Физиолечение
Пример того, как проводится процедура
Физиотерапевтические методы позволяют расслабить мозговые сосуды, ткани восстанавливаются, улучшается кровообращение. Для этого используется электрофорез с разными препаратами, например, Бром, Новокаин, Соли магния и прочее.
Процедуры проводятся следующим образом:
- Электроды располагаются на затылке и глазном яблоке;
- Происходит воздействие на позвоночник;
- В зону шейных импульсов вводится специальное вещество.
На видео в этой статье показано, как проводятся процедуры.
После пройденного курса лечения сон больного нормализуется, проходят головные боли, исчезает повышенная возбудимость. Пациент чувствует себя намного лучше.
Первая помощь
Если боль из-за сосудов внезапно застала вас в врасплох, не нужно ждать, когда симптомы станут более интенсивными.
До того момента, как вы посетите больницу и вам назначат лекарственные препараты, можно применить следующие методы:
- Умойте лицо прохладной водой, можно принять контрастный душ;
- Мочки ушей разотрите холодной водой;
- Ступни опустите в тазик с прохладной водичкой, чередуйте их с водой, температура которой чуть выше;
- Круговыми движениями сделайте массаж в области висков;
- Полезно выпить чай с медом.
Такие простые действия помогут вам расслабиться, снять усталость, устранить боль. Если же симптомы не проходят в течении длительного времени нужно посетить больницу (см. Первая помощь при спазмах сосудов головного мозга – как оказывать правильно?).
Народные методы
Полезные продукты питания, должны быть в рационе питания каждого человека
Снять спазм сосудов и устранить головную боль можно не только лекарственными препаратами, но и народными средствами.
Отнести сюда можно следующее:
Растительный сбор из тысячелистника, аниса, валерианы. | Возьмите по ложке каждого ингредиента (предварительно высушенного), залейте кипятком и настаивайте в течении получаса. Пьется полученное средство в виде чая на протяжении всего дня. |
Зверобой, одуванчик, подорожник, ромашка. | Лекарственный сбор используется для приготовления настойки. По ложке компонента соедините в емкости, залейте ста миллилитрами кипятка, в течении двух дней настаивайте. Принимайте полученное средство в течении всего дня. |
Чабрец и чеснок | Ингредиенты используются для приготовления отвара. В течении двух месяцев нужно пройти курс лечения полученным лекарством. |
Народные методы эффективны и безопасны, а цена на требуемые компоненты минимальная. Однако нужно отметить тот факт, что полученный эффект от них будет временным, сама проблема никуда не денется.
Профилактика
Прислушавшись к советам, описанным ниже, можно надолго забыть о болях в голове, спровоцированных спазмами сосудов.
Специалисты рекомендуют следующее:
- Ежедневно проводите время на свежем воздухе. В день хотя бы полчаса полезно просто прогуляться пешком.
- Перенапрягать глаза нельзя. Офисным работникам следует делать перерывы каждый час после работы за компьютером.
- Ешьте как можно больше продуктов, в составе которых есть витамин С и В. Они необходимы для укрепления стенок артерий.
- Не злоупотребляйте вредными привычками, а лучше откажитесь от них совсем. Факторы негативно сказываются на работе сосудов.
- Пить лекарственные средства часто не рекомендуется, многие из них способны вызвать привыкание.
Когда болят сосуды в затылке или в другой области головы, не стоит впадать в панику. Для своевременного устранения неприятных симптомов и избежание осложнений нужно своевременно пройти диагностику и лечение.
Источник