Что болит на спине по бокам видео
Боли в спине – это распространенное явление, с которым сталкиваются многие мужчины и женщины различных возрастов. Болезненные ощущения всегда означают наличие какой-либо проблемы со здоровьем. Боли в спине выше поясницы по бокам, в зависимости от характера и места локализации болевого синдрома, может указывать на развитие того или иного патологического процесса. При появлении данного симптома необходимо как можно скорее диагностировать проблему и начать ее лечение.
Боль в спине выше поясницы по бокам
Если болит спина выше поясницы с обеих сторон, то причины данного явления могут быть самыми разнообразными. Чаще всего болезненность одновременно в правом и левом боках возникает вследствие таких заболеваний:
- Патологии позвоночника: образование остеофитов, стеноз, остеохондроз, остеомиелит, межпозвонковая грыжа. Болевые ощущения могут носить различный характер, часто отдают в нижние конечности. Помимо боли наблюдается нарушение чувствительности, онемение кожи, атрофия мышц, а иногда и ограничение подвижности.
- Заболевания ЖКТ. При язвенной болезни возникает острая боль, ослабевающая после приема пищи и сопровождающаяся тошнотой и рвотой, изжогой, жжение в желудке. При воспалении поджелудочной железы появляются приступы тупой боли, похожие на сердечную. Сопровождается нарушением стула, диспепсическими расстройствами, гипертермией.
- Болезни дыхательной системы. При таких заболеваниях, как пневмония, плеврит и пневмоторакс, возникают боли по бокам в верхней части спины, которые усиливаются во время дыхания и отдают в центральную часть грудины. Помимо этого наблюдается кашель, одышка, хрипы в грудине и гипертермия.
- Повреждение, растяжение мышечных волокон.
Несколько реже боль с обоих боков в спине выше поясницы возникает вследствие таких состояний:
- Физическое перенапряжение. Чаще всего возникает в результате наклонов в стороны с утяжелением или при упражнениях на пресс. Боль наблюдается во время движения или пальпации, быстро проходит.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Боль в данном случае наблюдается на уровне груди, в области сердца. Сопровождается одышкой, гипертонией, аритмией и тахикардией.
- Патологии нервной системы. При компрессии нервов возникает выраженный болевой синдром, сопровождающийся жжением, прострелами в грудине, снижением чувствительности.
- Механическое повреждение, ушибы, разрывы связок, мышц.
- Ожирение. Из-за неправильного образа жизни и нарушения обмена веществ появляется лишний вес, что может сопровождаться постоянными тянущими болями, одышкой, тахикардией и повышенным давлением.
Если болевой синдром носит постоянный острый характер, то необходимо предпринять срочные меря по устранению первопричины, иначе возможно развитие внутреннего кровотечения.
к содержанию ↑
Боль в спине ниже поясницы по бокам
Если возникла боль внизу спины по бокам, то чаще всего это свидетельствует о проблемах с почками, преимущественно о развитие гломерулонефрита. Характер боли может быть различным, помимо болевого синдрома наблюдается нарушение мочеиспускания, изменение цвета мочи, слабость. Определить, заключается ли причина боли в почках, довольно просто. Для этого необходимо положить руку на болезненный участок и постучать по ней другой рукой. При усилении болезненных ощущений можно говорить о болезни почек.
К другим возможным причинам боли в спине ниже поясницы по бокам можно отнести:
- Воспаление органов мочеполовой системы. При пиелонефрите, мочекаменной болезни или другой патологии мочеполовой системы часто наблюдаются приступы боли по бокам, при которых ощущается слабость, тошнота и рвота, гипертермия, озноб. Возникают признаки интоксикации.
- Гинекологические заболевания. Болезненность по бокам может возникать при гормональных сбоях, инфекционных поражениях. Боль ноющая, носит постоянный характер, возникает внизу живота, отдавая в бока, область таза, бедер. Часто проявляется спазмами, усиливающимися во время секса.
- Беременность. Боль носит тянущий характер, наблюдается внизу поясницы. Может возникать даже при внематочной беременности.
- Менструация. Боль по бокам внизу спины часто возникает во время критических дней, сопровождаясь болезненностью внизу живота.
- Опущение тазовых органов. При сниженном мышечном тонусе возможно опущение желудка, почек или органов малого таза. Болезненные ощущения носят ноющий характер, наблюдаются постоянно, сопровождаясь нарушением стула, ощущением инородного тела во влагалище, усиленными менструальными кровотечениями.
- Травма нижнего отдела позвоночника.
В редких случаях болезненность может указывать на развитие опоясывающего лишая, дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, острую форму атипичного аппендицита. Иногда причина боли в боках спины кроется в переохлаждении, физическом перенапряжении.
к содержанию ↑
Снятие боли
Для снятия болевого синдрома можно воспользоваться такими медикаментозными препаратами:
- Диклофенак. Это обезболивающее, противовоспалительное средство, отличающееся доступностью и эффективностью. Гель наносится на пораженный участок 4-5 раз в день, таблетки принимаются после еды по 1 штуке 2-3 раза на день, а инъекции ставятся в ягодицу по мере возникновения боли.
- Ибупрофен. Относится к группе НПВС, обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Выпускается в нескольких формах: уколы, таблетки, мазь. Противопоказан при беременности, язвенной болезни, нарушении свертываемости крови.
- Парацетамол. Это недорогое средство помогает быстро снять боль и улучшить состояние. При появлении боли нужно принять 1-2 таблетки, запив их водой. Через 4-6 часов можно повторить прием.
- Мази с обезболивающим эффектом: Вольтарен, Капсикам, Хондроксид. Благодаря их действию боль быстро купируется и долгое время не возникает. Наносить мазь следует массирующими движениями несколько раз на день.
Купировать болевые ощущения можно с помощью различных народных средств, компресса из настойки валерианы или йодной сетки на ночь. Если боль не прошла или спустя некоторое время вернулась назад, то следует обратиться к врачу для подбора комплексного лечения.
к содержанию ↑
Суть лечения
Если боль в спине отдает в бока, не проходит и постепенно усиливается, то необходимо пройти ряд исследований, позволяющих определить причину неприятных ощущений. После того, как основное заболевание было выявлено, назначается комплексное лечение, которое подбирается в индивидуальном порядке:
- При патологиях позвоночника назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение симптоматики, восстановление хрящей, предупреждение осложнений: НПВС, спазмолитики, хондропротекторы. Помимо этого назначаются различные физиопроцедуры (электрофорез, магнитотерапия, УВЧ-терапия), способствующие скорейшему выздоровлению, массаж, мануальная терапия, ЛФК.
- Воспалительные процессы внутренних органов устраняются с помощью антибактериальной терапии и медикаментозных средств, устраняющих симптоматические проявления. Дополнительно рекомендуются физиопроцедуры, диетическое питание, народные средства и фитотерапия. В запущенных ситуациях применяется хирургическое вмешательство.
- Травмы и повреждения устраняются путем медикаментозной терапии, массажем, остеопатией, а также ЛФК и курсом физиотерапии.
- При патологиях сердца необходима госпитализация, медикаментозная терапия (бетаблокаторы, антагонисты кальция, статины), диета, иногда оперативное вмешательство.
Если боль в спине отдает в бока при физическом перенапряжении, то достаточно обеспечить спине покой, использовать для уменьшения боли различные компрессы, обезболивающие мази.
Боль, вызванная ожирением, устраняется путем нормализации веса тела.
к содержанию ↑
Какие упражнения помогут?
Справиться с болью в пояснице и боках во время ремиссии заболевания можно с помощью таких упражнений:
- Лягте на спину, расслабьтесь. Ноги вместе, руки расположите вдоль туловища. Поднимая руки вверх и задерживая на несколько сек., почувствуйте, как немного (без боли!) тянет мышцы на спине. Плавно опустите руки, движения повторяйте 10-15 раз.
- Изначальная поза «объятий» — охват руками собственных плеч крест-накрест в лежачем положении на спине. Из такого положения следует поворачиваться туловищем вправо-влево, приподнимая поочередности вверх плечи. Так сделать 8-10 раз.
- Лежа на спине, согните правую ногу в колене, подтяните ее к груди, задержитесь на 3 секунды, после чего повторите то же самое с другой ногой. Выполните по 10 раз на каждую ногу.
- ИП: лежа на спине, ноги согнутые в коленях, руки вдоль туловища. Поднимите таз как можно выше вверх, задержитесь в таком положении на несколько секунд. Опустите медленно таз, сделайте глубокий выдох.
Дополнительно рекомендуется регулярно висеть на турнике, делать утром простую зарядку, заниматься плаваньем. Гимнастика для спины противопоказана при серьезных травмах позвоночника, в период обострения патологии, сахарном диабете, внутренних кровотечениях, а также при гипертонии, сильном истощении организма.
к содержанию ↑
Профилактика
Предупредить появление болезненных ощущений в спине по бокам можно, если соблюдать следующие профилактические мероприятия:
- Вести активный образ жизни.
- Не допускать поднятия тяжестей.
- Отказаться от вредных привычек.
- Повышать иммунитет.
- Следить за осанкой.
- Правильно питаться, употреблять больше продуктов, богатых на кальций, магний и фосфор.
- Спать на кровати средней жесткости или ортопедическом матрасе.
- При сидячей работе чаще вставать и делать небольшую разминку.
- Заниматься плаваньем, больше гулять на свежем воздухе.
Если все же возник дискомфорт и болевой синдром в пояснице, то следует обратиться в больницу для прохождения подробного обследования.
к содержанию ↑
Вывод
Боли по бокам позвоночника – это распространенное явление, возникающее в результате различных патологий спины, сердца, ЖКТ или органов дыхания. Незначительная кратковременная болезненность может быть вызвана физическим перенапряжением, беременностью, критическими днями. Выявить, почему возникла боль в боках, можно с помощью ряда диагностических мероприятий. Лечение подбирается в индивидуальном порядке, учитывая множество нюансов.
Источник
С болью в спине сталкивался, пожалуй, каждый человек, особенно старше тридцати пяти лет. Это явление нормальное: за столь долгое время позвоночник может «изнашиваться», поэтому необходимо постоянно поддерживать его здоровье при помощи занятий физической культурой. Но это получается не всегда. И людям приходится сталкиваться с болями в различных частях спины – у кого-то страдает шея, у кого-то – поясница. Локализация болевых ощущений зависит от образа жизни: например, если приходится часто переносить тяжести, то скорее всего будет травмирован поясничный отдел позвоночника. Но порой возникает боль в спине выше поясницы по бокам. В таком случае сложно определить, откуда она взялась, что именно болит и как от этого избавиться.
Боль в спине выше поясницы по бокам
Чем характеризуется боль выше поясницы по бокам?
Боль в этой части позвоночного столба может быть разного характера: острой, колющей или ноющей. Обычно она не преследует человека постоянно, а возникает после совершенного резкого движения: поворота или наклона. Также боли могут усиливаться при подъеме тяжестей или занятиях физкультурой.
После резкого движения боль может усиливаться
Такие симптомы возникают, когда поражен именно позвоночник. Но боль выше поясницы может быть вызвана и другими факторами, например, заболеваниями внутренних органов, и в таком случае она может сопровождаться повышением температуры тела, рвотой и тошнотой, кашлем, общим недомоганием, повышением артериального давления.
Нередко с такими ощущениями сталкиваются женщины, находящиеся в третьем триместре беременности. Плод к этому времени уже внушительных размеров, поэтому на поясницу приходится значительная нагрузка.
Боли в спине при беременности
Боль выше поясницы по бокам обычно не имеет четкой локализации, поскольку может нести отраженный характер. Сама причина может крыться в других частях организма.
Боль может быть вызвана абсолютно разными причинами, поэтому очень важно поставить точный диагноз сразу. Необходима тщательная диагностика. В таком случае нельзя заниматься самолечением: самостоятельно человек не сумеет правильно определить причину болей.
Если боли становятся регулярными, стоит обратиться к врачу
Боль выше поясницы как симптом болезней
Боль в этой области может быть следующих видов:
- протопатическая. Это ноющие и тянущие боли. Не имеют четкой локализации. Свыкнуться к ними человеку невероятно сложно, потому что они не отступают и преследуют его постоянно;
- эпикритическая. Такие боли беспокоят человека время от времени. Однако они имеют более сильную выраженность: жгучие, резкие и режущие. Пациенты часто пытаются свыкнуться с такой болью, приняв удобное положение.
Первый тип боли может возникнуть при заболеваниях, связанных с сердцем и пищеварительным трактом. Нередко ее ощущают больные, страдающие заболеваниям почек или органов таза. Женщины при беременности также могут столкнуться с болями такого характера.
Ноющие и тянущие боли наблюдаются при заболеваниях почек и других внутренних органов
К состоянию, в котором пациент испытывает боли эпикритического характера, приводят остеохондроз, радикулит, рак позвоночника, туберкулез или воспаление мышц, расположенных вдоль позвоночника. Если человек не так давно перенес травму опорно-двигательной системы, то он также испытывает боли.
Жгучие боли возможны при остеохондрозе и после травм позвоночника
Боли выше поясницы обычно возникают у тех людей, которые занимаются тяжелой работой: например, грузчиков, железнодорожников, рабочих заводов. Могут столкнуться с ними и спортсмены, которые тренируются регулярно и усиленно. И даже работники офисов, образ жизни которых чаще всего малоактивный, также часто страдают от болей выше поясницы. Это связано с тем, что им приходится долгое время находиться в сидячем положении. Из-за этого происходит сильная нагрузка на позвоночник.
Боли в спине часто беспокоят офисных работников
Ортопедическое кресло
Если вы хотите более подробно узнать, возможные причины опоясывающей боли под рёбрами и в спине, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Причины болей
- Заболевания опорно-двигательного аппарата, которые протекают с поражением позвоночника: туберкулез, опухоль, остеохондроз со смещениями межпозвонковых дисков.
Туберкулез позвоночника
- Искривление позвоночника. При сколиозе человек может испытывать боль в любой части опорно-двигательного аппарата, однако поясница страдает больше всего. Все потому, что это наиболее подвижный отдел позвоночника.
- Инфекционные заболевания.
- Предынсультное состояние.
- Поражение плевры и легких, например, плевропневмония.
Плевропневмония
- Заболевания, передающиеся половым путем.
- Смещение межпозвоночных дисков.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Защемление нерва.
Ущемленный нервный корешок
- Артроз позвоночника.
- Заболевания матки или яичников.
Если полноценный отдых не избавляет от боли, и они продолжаются дольше трех дней, это означает, что необходимо срочно обратиться к врачу. Лишь он сможет помочь избавиться от таких неприятных ощущений.
Диагностика
В избавлении от болей выше поясницы помогут: невролог, уролог, гинеколог, ортопед и хирург. Но прежде чем будет поставлен точный диагноз, необходимо пройти полное обследование, для выявления причины таких неприятных ощущений.
Поскольку боли выше поясницы могут быть симптомами множества болезней, то ограничиться лишь одним методом диагностики не получится. Но в этом есть существенный плюс: можно узнать о состоянии всего организма.
Для диагностики заболевания необходимо пройти следующие обследования:
- МРТ или КТ. На снимках можно четко рассмотреть, в какой области организма развивается заболевание, а также распознать его стадию и наличие осложнений;
Снимок позвоночника на томографе
- Общий анализ крови;
- Анализ мочи, кала, мокроты;
- УЗИ внутренних органов;
УЗИ позвоночника
- Гинекологический мазок (для женщин);
- Рентген позвоночника и таза.
Рентген позвоночника и таза
Такую диагностику можно провести в любом медицинском учреждении. На основании снимков и результатов анализов врач сможет поставить точный диагноз, а затем разработать схему лечения.
УЗИ сканеры
Лечение болей выше поясницы
Лечение такого недуга довольно затруднительно, поскольку вызывающие его причины, могут требовать разного подхода. Но существуют «универсальные» способы, которые спасут от болевых ощущений, чем бы они ни были вызваны.
Комплекс терапевтических методов направлен на избавление от:
- болевых ощущений;
- воспалительных процессов;
- причины, повлекшей боль выше поясницы.
Это основные направления лечения, которые могут реализовываться различными методами.
Если вы хотите более подробно узнать, возможные причины боли спины в области почек, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Медикаментозное лечение
Лечение болей, проявляющихся в области поясницы или выше ее, всегда начинается с приема медикаментов. Чаще всего назначают анальгетические препараты. Сами по себе они не оказывают лечения и от причины болей не избавляют, но симптомы уничтожить могут. И это необходимо пациенту: если он страдает от сильнейших болей, то ему сложно даже двигаться, а проводить лечение – тем более. Благодаря облегчению состояния пациент может приступить к другим методам лечения: например, к занятиям физкультурой, мануальной терапии, массажу или физиотерапии.
Обычно больному назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, которые не только избавляют от болевых ощущений, то и устраняют воспаление, и отеки, а также помогают снять напряжение.
| Название | Описание |
|---|---|
«Диклофенак» | Этот препарат обладает анальгетическими свойствами, поэтому он существенно помогает снизить боль, а также избавиться от отеков. Выпускается в таблетках 25 или 50 мг, инъекциях – 75 мг, свечах – 50 или 100 мг, мазях и гелях – от 10 до 50 мг вещества. Рекомендуется принимать в сутки от 50 до 150 мг диклофенака в виде таблеток. Если говорить об инъекциях, то в сутки будет достаточно 1-2 ампулы. Дозировка зависит от степени осложнений и развития болезни. Ректально суппозитории принимаются по 100 мг в сутки. Мази и гели можно использовать наружно в любой дозе 2-3 раза в сутки. Препарат противопоказан детям до 14 лет, беременным и женщинам в период лактации. Возможные побочные эффекты: тошнота, рвота, панкреатит, анемия, головная боль. |
«Индометацин» | Снижает боль, нейтрализует воспаление. Этот препарат «работает» более медленно, чем предыдущий, однако его эффективность не ниже. Принимать лекарство необходимо перорально после еды по 100-150 мг в сутки. При сильных болях рекомендуется вводить препарат внутримышечно – по 60 мг 1 или 2 раза в день в зависимости от тяжести заболевания. Противопоказан женщинам, находящимся на в третьем триместре беременности, в период лактации, детям до года, при болезнях печени. |
«Ортофен» | Обладает противовоспалительными, анальгетическими и жаропонижающими свойствами. «Ортофен» подавляет активность возбудителей воспаления и отеков в организме. Выпускается в таблетках, растворах для инъекций, ректальных свечах и гелях для наружного применения. Взрослым назначается 25-30 мг «Ортофена» 2-3 раза в сутки (в зависимости от силы болей). Таблетки длительного действия (ретард) принимаются один раз в сутки в дозе 100 мг. Инъекционный раствор вводится внутримышечно в дозировке 2 мг на килограмм веса. «Ортофен» противопоказан при беременности, язве желудка и других болезнях желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется к приему детям до 6 лет. |
Прием вышеперечисленных препаратов обязательно должен быть согласован с врачом во избежание возникновения осложнений в организме. Только специалист сможет назначить дозировку того или иного лекарства и определить, какой препарат подойдет лучше, учитывая индивидуальные особенности организма.
Лечебная физкультура
Обычно при заболеваниях позвоночника, в период ремиссии, врачами назначаются комплексы лечебной физкультуры, которая эффективно помогает избавиться как от боли, так и от причин ее возникновения. Однако при боли выше поясницы все неоднозначно: ЛФК может быть показана не каждому пациенту. Все зависит от того, что вызвало такие ощущения. Если дело в заболеваниях позвоночника, то лечебная гимнастика станет отличным выходом.
Видео — Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника
Однако в случае, если боль выше поясницы стала симптомом болезней внутренних органов или, например, мочеполовой системы, то физкультура может лишь усугубить положение пациента. В таких случаях лучше сохранять покой, а не двигаться, поскольку лишние движения могут вызвать повреждения внутренних органов или осложнения. Поэтому самостоятельно приступать к выполнению упражнений нельзя: обратиться к ним можно, когда будет точно известен диагноз.
Если пациент страдает болезнями, связанными с позвоночником, то врач пропишет ему комплекс специальных упражнений, которые точно не навредят здоровью. Выполнять их можно как в домашних условиях, так и под присмотром тренера ЛФК, который проконтролирует правильность выполнения и подскажет, какое количество подходов необходимо в том или ином случае.
Лечебная физкультура актуальна в любом возрасте
Существует несколько общих правил выполнения упражнений ЛФК, которых обязательно необходимо придерживаться. Так риск навредить себе будет минимален, а эффективность от выполнения будет в разы выше. К таким правилам относятся:
- плавность. Не стоит пытаться выполнить все упражнения как можно скорее, чтобы сэкономить время. Так пациент не только не получит необходимого эффекта, но и может ухудшить свое положение. Стоит выполнять все упражнения медленно, следить за осанкой и дыханием;
Стоит выполнять все упражнения медленно
- регулярность. Упражнениям нужно уделять достаточное количество времени. Заниматься нужно минимум по часу дважды в день. Затем, когда состояние улучшится, занятия физкультурой можно сократить до 2-3 раз в неделю;
Заниматься нужно регулярно
- правильность выполнения. Это очень важный пункт, поскольку необходимый эффект будет достигнут только при правильном выполнении. Можно выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы наблюдать за своими движениями и контролировать себя.
Важна правильность выполнения упражнений, первое время желательно тренироваться с врачом ЛФК
Цены на тренажеры для осанки
«Универсальная» физкультура в том случае при болях выше поясницы по бокам – это плавание. Такой метод задействует мышцы спины, «выправляет» позвоночник и положительно влияет на работу внутренних органов. Поэтому посещение бассейна 2-3 раза в неделю будет нелишним.
Даже после однократного заплыва состав крови заметно меняется в лучшую сторону: увеличивается количество эритроцитов и уровень гемоглобина
Физиотерапия
Для лечения болей выше поясницы успешно используются и физиотерапевтические методы. Воздействие направлено на само место воспаления и безболезненное устранение причины недуга. В месте воздействия улучшается кровоток, проходит спазм и ускоряются восстановительные процессы.
При таком недуге используются следующие методы:
- электрофорез;
- парафиновые аппликации;
Парафино-озокеритовые аппликации
- грязевые обертывания;
- ультразвуковая терапия и прочее.
Ультразвуковая терапия
Аппарат для электрофореза
Боль выше поясницы по бокам может быть симптомом разных заболеваний, поэтому если она не проходит достаточно долго, то не стоит тянуть с обращением к специалисту. Чем раньше человек выявит причину, тем проще будет избавиться от нее и облегчить свое состояние.
Видео — Физиотерапия при остеохондрозе
Симптомы – клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Симптомы – специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник