Что делать если очень болит голова и давит на глаза
Любая головная боль является причиной сильного дискомфорта. Если же болит голова и при этом давит на глаза — это может свидетельствовать как о переутомлении, так и об очень серьезном заболевании.
Очевидно, что головная боль, которая отдает в глаза — очень распространенный симптом, потому он не понаслышке знаком большинству людей. Несмотря на его обычность, пренебрегать состоянием недопустимо. Возможно, причина недомогания безобидна, но оно же может свидетельствовать о тяжелых нарушениях. Если причин в виде стресса и недосыпания для боли нет, а сама она не проходит — необходимо тут же обратиться к специалисту, забыв о самодиагностике и самолечении.
Причины головной боли с давлением на глаза
Симптом отдающей в глаза головной боли очень распространен и может свидетельствовать о ряде проблем. Самые распространенные причины:
- Переутомление, перенапряжение глаз. Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
- Недосыпание. Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно. Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
- Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
- Нервное перенапряжение. Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
- После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
- Глаукома, мигрень и другие заболевания.
- Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
- Аллергическая реакция.
Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.
Болит лоб и давит на глаза
Чаще всего в глаза отдают болевые ощущения головы в области лба. Они могут свидетельствовать о неожиданных проблемах в организме.
Отравление
К сведению! Токсины в промышленных товарах могут стать причиной этого симптома. Нередко встречается у продавцов и работников складов.
Во избежание постоянных отравлений желательно отказаться от мебели или бытовых приборов с резким химическим запахом. При возникновении неприятных ощущений обратите внимание на недавние покупки — возможно, они и стали причиной недомогания.
Сходная причина — реакция на компоненты пищевые добавки: нитраты, глутамат натрия и др.
Симптом возникает и при аллергии на цитрусовые.
ЛОР-заболевания
Возможные заболевания, которым характерен такой признак:
- Гайморит. Болезнь сопровождается головной и глазной болью, насморком, температурой. Ощущения могут быть очень сильными, а состояние расценивается как опасное из-за близости воспалительного процесса к головному мозгу.
- Воспаление слизистых лобных пазух — Фронтит. Отличается болью после пробуждения.
- Воспаление решетчатой пазухи в черепе — Этмоидит. Встречается у детей, а также взрослых со слабым иммунитетом.
Заболевания глаз
Описываемым признаком могут сопровождаться все распространенные глазные заболевания: астигматизм, конъюнктивит, близорукость и т.д.
Помните! Если вы заметили подобные дефекты, а также при постоянных мигренях при перенапряжении за компьютером следует обратиться к окулисту.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Заболевания нервной системы
Болит лоб и давит на глаза при нарушениях:
- Мигрень. Очень распространенная проблема с резкой пульсирующей болью в разных частях головы, в том числе в лобной.
- Невроз. Характерен для легковозбудимых людей, другие симптомы при этом могут отсутствовать. Определить невроз достаточно сложно, чаще всего его диагностируют путем исключения других возможных причин.
- Кластерные боли. Характеризуются наличием покраснения и слезотечения в глазах, очень резкой, нестерпимой болью. В группе риска люди, которые недавно резко сменили климатическую зону, злоупотребляют алкоголем, курят.
Вирусные и инфекционные причины
Неприятные ощущения в лобной части с давлением в глаза характерна для гриппа, ОРВИ, менингита, энцефалита, простудных заболеваний.
Об инфекционном или вирусном происхождении мигрени свидетельствует высокая температура, мышечные боли, признаки интоксикации. Самыми серьезными в этом ряду являются энцефалит и менингит. При них могут возникнуть потери сознания.
Вирусные заболевания, передающиеся через укусы насекомых и характеризующиеся подобным чувством — всевозможные лихорадки, которые путешественники могут привезти их южных стран.
Раковые заболевания
Осторожно! Онкология также вызывает такие же ощущения, которые могут локализоваться в лобной части и отдавать в глаза. Это самые опасные нарушения, имеющие этот симптом.
В случае головной мигрени опухоль может находиться в разных частях головы. Отличить онкологическое происхождение симптома можно потому, что он наблюдается длительное время и постоянно. Поэтому в таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Игнорирование постоянного болезненного состояния может привести к запущенной ситуации, когда избавиться от болезни уже будет невозможно.
Тогда как своевременно обращение к врачу при возникновении симптома может сберечь здоровье и даже жизнь, обеспечив полное излечение пациента на ранних стадиях злокачественного образования.
Боли в макушке
Гораздо реже встречается отдающее в глаза неприятное ощущение в макушке головы. Оно может свидетельствовать о нарушениях:
- перенапряжение мышц;
- травма головы и сотрясение мозга;
- остеохондроз;
- мигрень.
Имейте в виду! Подобная симптоматика появляется у курящих и злоупотребляющих алкоголем людей, при стрессах, эмоциональном перенапряжении, кластерных болях.
Тяжесть и давление в висках
Этот признак знаком многим, при нем кажется, что голова сжата в стальные тиски, а давление на глаза может быть очень выраженным. Подобные ощущения могут возникать время от времени или же быть регулярными. В первом случае не нужно сразу беспокоиться, скорее всего, вам нужно просто изменить свой режим, выспаться и отдохнуть. При постоянных или очень сильно выраженных приступах нужно обращаться к специалисту.
Основные причины тяжести в висках с давлением на глаза изнутри:
- Нарушения кровообращения, возможна вегетососудистая дистония.
- Повышенное давление.
- Грипп, простуда.
- Мигрени. Они обычно начинаются именно с мигрени в височной части и далее распространяются на другие области головы.
- Отравление.
- Гормональные причины.
- Неврология.
- Психогенные причины при постоянных стрессах.
Онкологические заболевания и шейный остеохондроз редко сопровождается мигренью в височной части.
Болит голова и тошнит
Важно! Тошнота при болевых ощущениях в голове может возникать практически при любом заболевании. Однако нужно обратить на этот симптом особое внимание, поскольку он характерен для опасных заболеваний:
- Саркома головного мозга. Помимо тошноты появляются рвота, возможны сильные головокружения. Очень важно срочно обратиться к врачу.
- Глаукома. Характеризуется также покраснением глаз, ухудшением зрения, возможно появление в поле зрения, вокруг рассматриваемых предметов, яркого кольца-ореола.
Когда бить тревогу?
Головная боль встречается почти у каждого человека, и обычно ею пренебрегают, упуская ухудшение состояния. В следующих случаях обращение к врачу может помочь вам избежать очень опасных для здоровья и жизни состояний:
- Внезапно обнаружилась боль, которой раньше никогда не было.
- Обычные обезболивающие средства не помогают в течение трех дней.
- Явление очень сильно выражено, терпеть невозможно.
- Есть другие симптомы: слабость или боль в мышцах и суставах, ранее не наблюдавшиеся нарушения зрения и координации, затруднения с речью.
- Усиление боли при привычных физических нагрузках.
- Становится невозможно повернуть шею, повышается температура.
- Появляется внезапная рвота, причем без тошноты.
При всех этих явлениях нужно срочно обращаться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.
Профилактика
Стоит отметить! В качестве профилактики нужно пересмотреть свой образ жизни, ограничить вредные привычки, высыпаться, не переутомляться, меньше сидеть за компьютером.
- Рекомендуется регулярная гимнастика для глаз, если ваша деятельность связана с их перенапряжением.
- Рекомендуются прогулки на свежем воздухе.
- Хороший результат при частом, но не очень сильном дискомфорте дают занятия фитнесом и массаж головы, плеч, шеи, соблюдение правильного питания и питьевого режима.
Подобные методы позволят избежать недомогания по причине перенапряжения и подобных, но не избавит от риска других заболеваний, требующих медицинского вмешательства. опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Возникновение любой боли доставляет человеку дискомфорт.
Головная боль часто может сопровождаться чувством давления на глаза.
Такие проявления возникают у здоровых людей и могут быть признаками развития патологических процессов. Когда болит лобная часть головы, это может сопровождаться давлением на глаза.
Причины
Причина возникновения такой боли может скрываться в воздействии разных факторов. Этиология бывает физиологической и патологической. Определить причины боли можно только после полноценного обследования.
Эмоциональное состояние
Стрессовые ситуации приводят к эмоциональному напряжению. Часто с этим сталкиваются чувствительные и ранимые люди. Плохое настроение, неприятная ситуация может стать причиной неприятных ощущений. При этом болит затылок или другая часть головы. Интенсивность может влиять на давление в глазах.
Переутомление
Это связано с трудовой деятельностью и чрезмерными нагрузками. У некоторых людей есть привычка потирать лобовую часть головы. Особенно при развитии болезненных ощущений. Это связано с документальной работой, длительным провождением за компьютером, чтением. Длительные нагрузки на зрения тоже могут спровоцировать развитие таких симптомов.
Неправильный выбор оптических изделий
Такие неприятности встречаются, когда человек пытается самостоятельно выбрать очки для коррекции зрения. Редко это бывает из-за непрофессионализма врача. Ранее такие изделия невозможно было купить без рецепта.
Сейчас оптика является доступной. Человек может приобрести некачественные очки и контактные линзы. Их может назначить исключительно офтальмолог после полноценного обследования.
Чрезмерные нагрузки на глаза
Длительные нагрузки на органы зрения негативно влияют на их функциональность и общее самочувствие. Это связано с работой за компьютером, чтением, просмотром телевизора. Изначально может появиться чувство жжения, рези в глазах. Головная боль сопровождается давлением на глаза, повышением артериального давления.
Нарушение уровня глюкоза в крови
С такими расстройствами сталкиваются не только пациенты с сахарным диабетом. Иногда если человек вовремя не поел, уровень сахара в крови может снизиться. Если отметка снижается до критических отметок, то это вызывает сильную боль в глазах и голове. После приема пищи такие симптомы проходят самостоятельно.
Нахождение в неудобной позе
Если человек длительное время находится в неудобном положении, то это может стать причиной головной боли. Это бывает во время сна, в процессе чтения, работе с гаджетами. Изгиб позвоночника, особенно шейный отдел, отвечает за кровообращение в мозге. Если оно нарушается, то может возникать болевой синдром.
Вредные привычки
Здоровые люди часто не могут понять, в чем причина таких неприятных ощущений.
Это может быть связано с курением, чрезмерным употреблением алкоголя, наркотических веществ. Достаточно отказаться от этих привычек и дискомфорт не будет беспокоить человека. Одновременное употребление алкоголя с курением приводит к резкому расширению, а затем сужению сосудов. Это приводит к развитию боли.
В некоторых случаях может стать причиной повышения артериального давления.
Неполноценный сон
При регулярном недосыпании у человека ухудшается самочувствие. Особенно если сон прерывается в ночное время. Мозг и глаза могут отдохнуть только в период с 23:00 до 01:30. Если нарушать такое время отдыха, развивается хроническое чувство усталости. Кофе и другие энергетические напитки производят ущерб организму.
Неактивный образ жизни
Если человек предпочитает проводить отдых на диване за просмотром телевизора, играми на компьютере, то это приводит к различным нарушениям. Отдых и свободное время следует проводить активно. Особенно если трудовая деятельность не связана с физическим напряжением. Изначально могут часто встречаться головные боли, снижение остроты зрения, нарушения со стороны сосудистой системы и кровообращения. Только активный и здоровый образ жизни поможет избежать развития таких неприятных признаков.
Повышение внутричерепного давления
Это достаточно опасное явление. Сопровождается возникновение резкой боли, которая усиливается резкими наклонениями или вращениями головы. При этом ощущается сильное давление на глаза. Офтальмолог может выявить нарушения при обследовании глазного дна. Такие симптомы требуют незамедлительного устранения, поскольку существует риск развития инсульта.
Опухоли
Опухоли бывают доброкачественные и злокачественные. Наличие таких новообразований иногда не влияет на интенсивность болевых ощущений. Подозрительными симптомами является локализация боли. Если происходит давление на лоб и глаза, то это может быть признаком доброкачественной опухоли. Иногда это может свидетельствовать о наличии кисты. Онкологические заболевания имеют свойство проявляться характерными признаками на поздней стадии развития.
Сосудистые нарушения в головном мозге
Когда происходит нарушение кровообращения в нервных тканях, то это может вызывать неприятные симптомы. Это сопровождается спазмами, болевым синдромом, головокружением. В некоторых случаях может повышаться давление. При этом болит не только голова, но и глаза.
Гайморит
Часто это заболевание возникает в качестве осложнения ОРВИ. При этой патологии характерной является распирающая боль в области глаз, которая исходи изнутри. Сопровождается сильными, а иногда нестерпимыми болями в голове. При развитии острой формы потребуется длительное лечение.
Воспаление локализуется в лобной части. Повышается температура тела, появляется озноб, быстрая утомляемость. На поздних стадиях — тяжесть в лобной части головы.
Мигрень
В древние времена мигрень считалась болезнью царей. Это заболевание сопровождается сильными приступами. При этом очень сильно болит лоб и давит на глаза. Избавиться от приступа без медикаментов невозможно. Иногда такие симптомы могут поражать один глаз. Длительность таких приступов может составлять несколько дней.
Сотрясение мозга
Сотрясение может возникнуть из-за травмы, ушиба, удара. Характерным признаком является тошнота, болезненность в голове и глазах. При ушибе характерным симптомом является потеря сознания даже на незначительное время. Пострадавший человек нуждается во врачебной помощи.
Гипертония
Повышение давление может быть критическим. При этом возникают сильные, нестерпимые боли разной интенсивности. При этом всегда присутствует риск возникновения инсульта. При развитии таких симптомов необходимо вызвать скорую помощь или обратиться к врачу.
Инфекционные заболевания
Инфекции часто приводят к интоксикации организма. Всегда сопровождается головными болями. Это первый признак инфекционного поражения. Затем появляется повышение температуры, боль в животе, тошнота и рвота, затрудненное дыхание, сыпь.
Проявление симптомов зависит от возбудителей инфекционного поражения.
Глаукома
Это серьезное офтальмологическое заболевание, которое сопровождается угрозой для зрения. При глаукоме резко повышаться внутриглазное давление. Появляются очень сильные боли в глазах. Пациент нуждается в неотложной медицинской помощи. В противном случае появляется риск потери зрения.
Диагностика
Для определения причины неприятных признаков проводят такие методы диагностики:
- визуальный осмотр, изучение анамнеза;
- биохимический анализ крови;
- энцефалограмма;
- МРТ, КТ головного мозга;
- УЗИ (используют для обследования шейных артерий);
- офтальмоскопия для обследования глазного дна.
Такие методы диагностики позволяют определить этиологию боли и назначить адекватное лечение. При необходимости врач может назначить дополнительные обследования.
Лечение
Лечение зависит от причины боли и конкретного заболевания. Пациент должен строго соблюдать схему лечения и дозировку приема лекарств. Невозможно вылечить боль, поскольку это не самостоятельно заболевание, а симптом конкретной патологии.
Профилактика
Главное правило профилактики – это здоровый образ жизни, полноценный сон, своевременное лечение. Это поможет снизить риск развития любых заболеваний и нарушений.
Полезное видео
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Ощущение, словно что-то давит на глаза, появляется у многих людей. Как правило, оно сопровождается головной болью в области лба. В большинстве случаев, когда давит на глаза изнутри, причина заключается в банальном переутомлении, вызванном длительной зрительной нагрузкой. Но иногда это является признаком серьезных заболеваний. Поэтому даже при незначительных неприятных ощущениях стоит выяснить причины их появления, обратившись к врачу.
Причины
Если начало давить на глаза, нужно обратить внимание на регулярность и обстоятельства этого явления. Разовый случай, особенно у людей, которые проводят много времени перед компьютером или очень долго работают с бумагами, не требует особого внимания. Обращаться в таком случае к доктору нужно только при появлении дополнительных симптомов. Если давит на глаза постоянно, то это может быть вызвано развитием различных заболеваний. При таких обстоятельствах к проблеме стоит относиться с достаточной серьезностью.
Давить на глаза может по следующим причинам:
- Психоэмоциональное напряжение. При любых серьезных нагрузках, связанных с психикой или эмоциями, начинает болеть голова, что проявляется давлением на глаза. Также может заболеть висок, причем это может касаться только одного из них.
- Мигрень. Такой тип головной боли известен немногим, но все, кто с ним сталкивался, предпочли бы избежать повторных приступов. Зачастую это явление сопровождается давлением на органы зрения, тошнотой, головокружением, непереносимостью звука и света. Сама боль может затрагивать левый или правый висок, при этом иногда она отдает в лоб, глаза или переносицу.
- Шейный остеохондроз. При искривлении позвоночника в шейном отделе болит голова и давит на глаза. Также могут пульсировать сосуды.
- Глазные болезни. Внутриглазные инфекции, воспаления, ячмень, затрагивающий веко или ресницы, а также различные травмы роговицы – все они способствуют появлению неприятных ощущений, напоминающих давление изнутри. Также могут краснеть или слезиться глаза, кружиться голова, мутнеть картинка, а в особых случаях появляется отек верхних или нижних век.
- Гайморит. Воспалительный процесс в носовых пазухах становится причиной давящих ощущений, сильной боли в переносице или всей голове. Поэтому, когда при насморке начинает закладывать нос, нужно капать капли и высмаркивать скопления слизи.
- Гипертония, гипотония. Отклонения, касающиеся давления, негативно воздействуют на сосуды головного мозга. При повышенном или пониженном давлении у человека начинает болеть затылок, может закружиться голова, веки становятся тяжелыми. Низкие показатели способны также вызывать сильную слабость и побледнение кожи.
- Нарушение кровообращения головного мозга. При легких нарушениях появляется боль по всей голове, которая давит на органы зрения. Если произойдет инсульт, то симптомы будут очень тяжелыми, а пострадавшему потребуется срочная госпитализация. Если человек пожаловался на боли, а потом резко упал, испытывает проблемы с дыханием, у него происходят неконтролируемые сокращения мышц (судороги), то нужно срочно вызвать скорую.
- Опухоль. При любых новообразованиях болят глаза, как будто на них давят. Даже такие простые опухоли, как киста, в некоторых случаях являющиеся нормой, могут вызывать неприятные ощущения.
- Черепно-мозговые травмы. Получение травм всегда сопровождается сотрясением мозга, что становится причиной давящих ощущений. Иных симптомов может не быть вообще, но иногда появляется чувство тошноты, двоение в глазах, слабость.
- Инфекции. При инфекционных заболеваниях тоже может распирать лоб изнутри, при этом затрагивая глаза. Особенно часто этому подвержены новорожденные, заразившиеся при родах.
- Гормональная перестройка. Неприятные чувства, касающиеся глаз, могут появиться у женщин при гормональных изменениях. Такому явлению больше всего подвержены женщины во время беременности, при этом появляется тошнота, слабость и другие симптомы.
- Простуда (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Человек испытывает все классические симптомы болезни, а также давящие ощущения на глазах.
На этом основные причины давления, которое воздействует на глаза, заканчиваются. Однако возникать оно может и при иных проблемах со здоровьем. Среди них:
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава;
- Аневризма сосудов;
- Сахарный диабет;
- Заболевания эндокринной системы;
- Снижение иммунитета;
- Негативное воздействие вредных привычек;
- Болезни зубов;
- ВСД (вегетососудистая дистония);
- Аллергические реакции;
- Отравление организма.
Даже неправильно подобранные очки способствуют появлению давящей боли, при которой также могут покраснеть глазные яблоки и увеличиться слезоотделение. С таким очень часто сталкиваются дети, которым только недавно купили очки. Ребенок может не рассказывать взрослым о своих ощущениях, из-за чего следует проявлять к нему особое внимание.
Многие болезни требуют медицинского вмешательства, а при затягивании можно получить серьезные осложнения. Поэтому после периодического появления неприятных ощущений нужно сразу записаться к доктору.
Диагностика
Чтобы выяснить, почему давит на глаза, нужно обязательно посетить окулиста. Сначала врач измерит внутриглазное давление. Нормальные показатели – 9-22 мм рт. ст. При отклонениях окулист назначит дополнительное исследование глазного нерва. Для более точной постановки диагноза он отправит пациента на такие обследования, как:
- МРТ, КТ. С их помощью получится узнать, нет ли в голове опухолей, воспалений и иных подобных заболеваний.
- УЗИ сосудов. Такой метод диагностики покажет наличие повреждений сосудов, образование тромбов, а также скорость кровообращения.
После полного обследования врач-офтальмолог назначит лечение или даст направление к другому специалисту, если первопричины давления не связаны с органами зрения.
Медикаментозное лечение
Лекарственные средства может назначать только лечащий врач. Нельзя выбирать препараты самостоятельно, т.к. таким образом можно нанести серьезный вред своему здоровью. Сразу после постановки окончательного диагноза врач выпишет лекарства против первопричины. Но также могут назначить таблетки:
- Обезболивающие (Анальгин, Пенталгин).
- Противовоспалительные (Нурофен, Ибупрофен).
- Антибиотики (Амоксициллин, Цефалексин).
- Мочегонные (Диакарб, Фуросемид).
- Транквилизаторы (Феназепам, Хлордиазепоксид).
Дополнительно могут выписать капли для глаз. Они будут применяться, чтобы:
- Снимать воспаление (Диклофенак).
- Сужать зрачок (Пилокарпин).
- Усиливать отток жидкости (Ксалатан).
- Уменьшать выработку жидкости (Битоптик).
Также для повышения эффективности лечения врач может отправить пациента на лечебный массаж или специальную физиотерапию. В особых случаях, когда болезнь крайне опасна, может потребоваться проведение хирургической операции.
Эффективно избавляться от давления на глаза можно только при комплексном подходе к решению проблемы.
Народные средства
Проверенные временем народные методы позволяют быстро почувствовать облегчение даже тяжелых симптомов. Однако они не способны вылечить серьезные болезни, из-за чего могут применяться только при незначительных проблемах.
Самые эффективные методы:
- Промывание глаз. Потребуется применить отвар ромашки или алоэ. В нем нужно смочить ватный диск, а потом протереть им глаз от края головы к носу таким образом, чтобы жидкость слегка выдавливалась на слизистую.
- Прием отваров. Достаточно сделать отвар из мяты или мелиссы и выпить его, чтобы снизить давление внутри глаз, избавившись от неприятных ощущений.
- Примочки для глаз. Нужно смочить бинт в крапивном или ромашковом отваре, приложить его на глаза на 10 минут.
Если после проведения таких процедур не происходит никакого улучшения, требуется обязательно обратиться к доктору.
Специальные упражнения
Если боль обусловлена перенапряжением или усталостью, то избавиться от нее удастся с помощью простых упражнений. Их можно применять как взрослым, так и детям. Что делать, если давит на глаза:
- Посмотреть вверх-вниз, влево-вправо.
- Нарисовать глазами круг по часовой стрелке, потом повторить в обратную сторону.
- Нарисовать квадрат сначала по часовой стрелке, а затем наоборот.
- Прочертить глазами несколько восьмерок горизонтально и вертикально.
Выполнять упражнения можно многократно (до 10 раз), придерживаясь указанной очередности. Рекомендуется дополнительно повторять их при закрытых глазах.
Если давящие боли вызваны серьезными болезнями органов зрения или мозга, категорически запрещено выполнять указанные упражнения, надавливать на глазные яблоки для массажа, наклоняться и выполнять тяжелые физические действия.
Профилактика
Избежать неприятных ощущений, связанных с органами зрения, получится с помощью профилактики. Она подразумевает изменение образа жизни и поддержание своего здоровья на высоком уровне. Что потребуется:
- Отказаться от вредных привычек (не выпивать и не курить);
- Обеспечить максимально здоровую обстановку дома;
- Следить за своим весом;
- Спать достаточное количество времени;
- Регулярно посещать врача, если есть хронические болезни.
Выполнение таких простых правил позволит снизить риск возникновения головной боли, которая давит на глаза, к минимуму.
Опасно ли это явление
Многообразие причин, из-за которых может появиться давящая боль, заставляет относиться к проблеме намного серьезнее. Поэтому при появлении дополнительных симптомов или учащении давления на глаза нужно обязательно обращаться к врачу, чтобы получить своевременное лечение. Только так удастся сохранить свое здоровье.
Источник