Давление 120 на 90 болит голова что выпить
Идеальным показателем АД врачи считают 120 на 80 мм рт. ст. Давление 120 на 90 значит, что ваш организм находится в хорошем состоянии. Если же вы испытываете при этом показателе неприятные симптомы обязательно обратитесь за консультацией к терапевту.
Что означают показатели 120/90?
Повышение нижнее АД могут вызывать большие физические нагрузки, переутомление или недосыпание. Среди патологических факторов можно отметить начальную стадию воспалительных процессов в почках.
У женщин АД 120 на 90 может отмечаться на ранних стадиях беременности, а у мужчин его вызывают вредные привычки. В подростковом возрасте этот показатель тоже норма и соответствует началу пубертатного периода.
У людей пожилого возраста давление повышается из-за естественного старения сосудов. Поэтому может изолированно увеличиваться систолический показатель, только диастолический или оба одновременно. Это зависит от наличия сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма.
Давление 120 на 90 считается нормальным до тех пор, пока человек себя отлично чувствует. Завышенным этот показатель бывает у людей с гипотонией.
Опасно ли такое АД?
Если больной чувствует себя некомфортно при артериальном давлении 120/90, существует вероятность проблем с эндокринной системой, болезней почек и надпочечников. Именно поэтому нужно обязательно обратится к врачу и пройти полную диагностику.
Игнорируя тревожные звоночки своего организма вы столкнетесь с серьезными осложнениями, устранить которые можно только в условиях стационара.
Причины
Причины повышения диастолического давления заключаются в злоупотреблении алкоголем, переедании, малоподвижном образе жизни, а также частом стрессе.
Наличие хронических заболеваний почек, надпочечников и щитовидной железы также существенно влияют на повышение диастолического показателя АД.
Злоупотребление солью, кофеином и неправильное питание более остальных факторов сказываются на работе сердца и сосудов.
Кружится голова, а также проявляются тошнота и рвота у людей при показателе 120 на 90 мм рт. ст. из-за нарушения гормонального фона и злоупотребления лекарственными препаратами.
Симптомы
Патологическим считается АД 120 на 90 мм рт. ст. если человек испытывает такие симптомы как:
- головокружение;
- черные вспышки перед глазами;
- ускоренное сердцебиение;
- усталость;
- покраснение лица;
- тремор рук;
- ощущение звона в ушах.
Если вас беспокоят эти симптомы, обязательно вызывайте скорую помощь, несмотря на то, что отличие АД от нормы незначительное. Что значит эта клиническая картина, вы узнаете, пройдя полноценное обследование у врача. Лучше еще раз убедиться в своем полноценном здоровье, чем запустить серьезную болезнь сердечно-сосудистой системы.
Значения пульса
Пульс при давлении 120 на 90 измерять обязательно, ведь он поможет определить есть ли сбои в работе сердечной мышцы.
В норме пульс у подростков должен быть 75, минимальный показатель 55 ударов в минуту. Замедление сердцебиения может свидетельствовать о развитии воспалительных процессов в миокарде или шоке.
У людей в возрасте от 16 до 50 лет средний показатель пульса 70 ударов. В норме он может повышаться или снижаться на 10 единиц. У пожилых людей при показателе АД 120 на 90 мм рт. ст. ЧСС должно быть 65-75 ударов в минуту.
90 ударов в минуту в спокойном состоянии могут отмечать у себя натренированные спортсмены. У обычных людей показатель 90 встречается только после физических нагрузок, которые могли спровоцировать также снижение диастолического показателя АД. Во всех остальных случаях ЧСС 90 говорит о таких заболеваниях как анемия, авитаминоз, тромбоэмболия, остеохондроз позвоночника, инфекционные болезни с осложнением на сердце.
Что делать в домашних условиях?
Давление 120/90 не требует терапии, но если болит голова для нормализации самочувствия достаточно принять обезболивающие препараты. Повышение диастолического АД вызванного бессонницей или постоянной раздражительностью, лечат седативными лекарствами и антидепрессантами. В случае регулярного снижения диастолического показателя вы должны знать, что делать дома для восстановления нормального самочувствия.
Методов лечения повышенного диастолического АД есть два − медикаментозная коррекция и народные средства.
Это как раз тот случай, когда нетрадиционная медицина может использоваться в качестве основного способа терапии.
Сильнодействующие лекарства назначают, только если у больного имеются хронические болезни печени, почек или сердца. Когда сопутствующих заболеваний нет используют лекарственные травы.
Отлично зарекомендовали себя рецепты на основе розмарина, боярышника и валерианы. Травы в сушеном виде заваривают на протяжении 15 минут, настаивают час и употребляют три раза в день по 1 стакану. Вы можете использовать сбор трав или каждое из растений по отдельности.
Сок клюквы смешанный с майским медом тоже дает поразительный результат. Он не только нормализует АД, но и укрепляет иммунные силы организма.
Снизить диастолическое давление поможет отвар из шиповника. Его пьют два раза в день по полстакана. Очень важно соблюдать дозировку этого напитка, так как в большом количестве он способен понизить систолическое АД.
Не занимайтесь самолечением! Если плохое самочувствие не первый день , обратитесь к врачу!
Не увлекайтесь самолечением – если народные методики не дали результатов на протяжении трех дней обращайтесь к врачу. Он подберет медикаменты таким образом, чтобы они влияли исключительно на диастолический показатель и не оказывали вреда остальным органам и системам.
Профилактика
Чтобы сохранить на долгие годы нормальные показатели АД очень важно изменить рацион. Старайтесь употреблять только полезную пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Снизьте количество поваренной соли в ежедневном меню, поскольку она задерживает воду в организме. Уменьшите количество жирной, копченой и консервированной еды. Эти продукты богаты холестерином, который и вызывает атеросклероз.
Положительно влияет на работу сердца и сосудов физическая активность. Старайтесь больше двигаться, если у вас сидячая работа и не забывайте про отдых, если работаете физически. Прогулки на свежем воздухе улучшат ваше самочувствие и подарят хорошее настроение.
Давление 120 на 90 − это норма, но если вы чувствуете себя некомфортно, возможно проблема в вашем способе жизни. Помните, что ни один медикамент не сможет вам помочь, если вы будете гробить свой организм алкоголем, вредными продуктами и малоподвижным образом жизни. Только ваше желание и стремление быть здоровым сможет победить любую болезнь.
Источник
Нормальным показателем давления является 120 на 80 мм рт. ст. Но нередко данный параметр изменяется – повышается или снижается. Давление 120 на 90 что значит? Данное значение может приводить к недоумению, так как один показатель находится в норме, а второй немного завышен. Для определения причин изменений нужно выполнить обследование. О давлении 120/90, симптомах, лечении рассказано в статье.
Основные понятия
Есть нижнее (диастолическое) давление и верхнее (систолическое). Каждое имеет важное значение. Верхнее свидетельствует о мощности, с которой сердечные желудочки вытесняют из себя кровь. А нижнее является показателем состояния главных артерий – гибкости стенок и их просвета, наличие пластинок холестерина.
Изменение нижнего давления считается симптомом ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы. Измерить показатели можно тонометром. При каких-либо отклонениях желательно обратиться к врачу.
Норма или нет?
Многие интересуются, нормальное ли давление 120 на 90? Обычно данный параметр является нормой, так как повышается только нижнее значение. Если у человека нет симптомов гипертонии, можно не волноваться. Для людей 40 лет данный параметр нижнего АД является нормой. Связано это с тем, что со старением происходит увеличение давления. Поэтому сохранить его в норме сложно.
У мужчин повышенный показатель наблюдается чаще по сравнению с женщинами. Это связано с большим объемом сердца и сосудов. У детей давление 120 на 90 что значит? Для них это повышенный показатель. До 15-20 лет нормой является 100-115 мм рт. ст. для верхнего значения и 70-80 – для нижнего. Поэтому давление 120/90 является признаком гипертонической болезни. Ребенка в этом случае нужно отвести к кардиологу, так как это может означать развитие опасных недугов.
Причиной перепадов давления у подростков является активное развитие организма, увеличение нагрузки на сердце и сосуды, гормональные изменения. Поэтому показатели нередко повышаются до критических значений. Если данное явление постоянное и сопровождается иными симптомами сердечных недугов, нужно обратиться к врачу.
У людей с гипотонией параметры повышаются при приеме лекарственных средств. Это может означать превышение нужной дозировки. В итоге препараты от артериальной гипотензии обеспечивают больший эффект, чем требуется. В данном случае требуется посетить специалиста, который подкорректирует дозировку принимаемых средств.
Если при давлении 120/90 наблюдается увеличенный пульс до 100 ударов, то это не всегда является симптомом развития опасных патологий. Такие показатели не всегда взаимосвязаны. Беспокоиться нужно при одышке, нарушении самочувствия, гиперемии кожи.
В чем опасность?
Определить последствия давления 120/90 можно после установления вероятной причины повышения диастолического давления. Обычно данный показатель не опасен для жизни и здоровья, но может быть симптомом начала патологии.
Нельзя игнорировать состояние при почечных патологиях, так как присутствует риск недостаточности органа. Если на стенках сосудов появляются холестериновые бляшки, сужается их просвет. Это приводит к нарушению кровообращения.
Повышение нижнего АД является причиной сильных нагрузок на сердце. В итоге орган будет работать неправильно, нарушается его ритм. Также появляется риск проблем с сосудами. Данные факторы заметно повышают угрозу появления инсульта или инфаркта. Опасностью артериального давления 120/90 является бессимптомное протекание. Человек долгое время не посещает врача, что является причиной прогрессирования заболевания.
Причины
Обычно параметры 120/90 считаются нормальным, так как не удается выявить аномальные причины. При гипотонии данные значения свидетельствуют о повышенной нагрузке на сосудистые стенки. Причины давления 120/90 связаны с:
- чрезмерным употреблением кофеина;
- применением медикаментов;
- алкогольной интоксикацией;
- метеозависимостью.
При употреблении большого количества спиртных напитков изменяется состояние человека. Сначала повышается давление, учащается пульс. Через несколько часов данные значения уменьшаются. При гипотонии алкоголь временно повышает давление.
При высоком объеме кофеина тоже увеличивается показатель. Это состояние может быть временным и наблюдаться не больше нескольких часов. Давление 120/90 нормальное или нет, если человек не употребляет алкоголь, кофеин? Диастолическое значение повышается при приеме некоторых лекарств. Обычно такое действие имеют нестероидные противовоспалительные средства.
У гипотоников часто наблюдается метеозависмость. При данном нарушении изменяется состояние из-за скачков атмосферного давления. В итоге повышается и артериальное давление. Если у гипертоников давление 120/90, болит голова, то это свидетельствует о понижении значения. Поэтому показатель может быть при приеме гипотензивных средств или диуретиков. Часто параметр наблюдается при гриппе и вирусных инфекциях.
При беременности
Давление 120 на 90 у женщин при беременности является нормой. Повышение диастолического показателя связано с изменениями в кровотоке, увеличением нагрузки на почки и остальные органы. У женщин при склонности к гипотонии нижний параметр в пределах 90 единиц является нормой, если выполняется антигипотензивная терапия.
Из-за воздействия гормонов может быть давление 125 на 90. Если диастолический показатель равен больше 90, то нужно пройти обследование. Необходимо получить консультацию у нефролога и кардиолога.
Симптомы
Обычно давление 120 на 90 у мужчин и женщин протекает без симптомов. Если же у человека наблюдается какая-то патология, то будет болеть голова и возникают другие симптомы. Обычно об аномалии свидетельствует наличие:
- головокружения;
- общей слабости;
- испарины на лбу;
- приливов крови к лицу, гиперемии дермы;
- давящего болевого синдрома за грудиной;
- учащения сердцебиения;
- звона и заложенности ушей.
Диагностика
Если давление 120 на 90, что делать? Сначала необходимо пройти полное обследование, которое позволит определить наличие или отсутствие аномалий. Пациенту делают ультразвуковое исследование почек. Также требуется проверка работы сосудов, сердца, щитовидной железы. Еще сдают общие анализы мочи и крови, а также выполняют биохимическое исследование.
Для установления причин колебаний давления обычного тонометра мало. В данном случае врачом назначается суточный мониторинг показателей и Холтер ЭКГ. Если нижний показатель располагается на верхней границе нормы, гипотензивные препараты не назначаются. Если диастолическое значение увеличивается из-за поражений щитовидной железы, диабета или других аномалий, то данные средства эффекта не дадут. Требуется лечение основного недуга.
Лечение
Нужно учитывать, что нарушение давления может быть изолированным или системным. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы требуется обращаться к кардиологу. По повышении показателей врач назначает гипертонику комбинированное лечение, предполагающее прием мочегонных и гипотензивных средств. Из диуретиков назначают «Фуросемид», «Верошпирон».
Гипотензивные препараты бывают:
- антагонистами кальция;
- ингибиторами АПФ;
- сартанами;
- бета-адреноблокаторами;
- комбинированными средствами.
Какие именно использовать медикаменты, должен решить врач. Самолечение способно привести к печальным последствиям.
Народные средства
Кроме лекарственных препаратов, применяются и домашние способы. Лучшими из них являются следующие:
- В одинаковых количествах смешивается клюквенный сок и майский мед. Принимать средство нужно по 1 ч. л. 3 раза в день. Лечение длится 2 недели.
- Потребуется 1 ч. л. ягод боярышника, которую заливают кипятком (1 стакан) и варят ¼ часа. Через полчаса можно процедить и добавить воду для получения 200 мл средства. Употребляют трижды в сутки до приема пищи. Разовая дозировка составляет 1 ст. л. Рецепт особенно подходит при повышении давления с аритмией.
- Измельченный розмарин (1 ст. л) заливается кипятком (250 мл). Средство кипятится 15 минут. Через 45 минут его процеживают. Выпивают состав маленьким порциями на протяжении дня.
- Вместо чая нужно заваривать черноплодную рябину (ягоды). Также полезен свежий сок. Данные напитки снижают диастолическое давление, избавляют от спазмов сосудов и увеличивают их эластичность. Для достижения нужного эффекта лекарство принимается по 50 мл 4 раза в сутки.
- Уксус смешивают с водой в равном количестве. В растворе смачивают полотенце и прикладывают его к пяткам на 15 минут. Каждые 3 минуты нужно измерять давление. Если диастолическое давление равно 70-80 мм рт. ст., компресс снимают.
Необходимо учитывать, что при снижении показателя разными препаратами есть риск понижения и систолического значения, которое находится в пределах нормы. Поэтому лечиться какими-либо средствами следует лишь после консультации с врачом.
Что делать при головной боли?
Многие сильно ощущают изменения давления, для них незначительное отклонение способно привести к ухудшению состояния. Повышенное значение следует сбивать при:
- головокружении;
- появлении боли в затылке;
- высоком пульсе (90-10 единиц) ;
- возникновении сдавленного ощущения в грудной клетке.
Если данное состояние часто возникает у человека, то это может означать развитие патологии – нежелательного недуга. Изолированная гипертензия возникает при давлении 120 на 90, при 115 на 90. Если нижний показатель понижен, он называется почечным, поскольку он не касается работы сердца. Диастолическое давление свидетельствует о работе почек и тонусе сосудов. Если нижние цифры повышены, то это свидетельствует о нарушении работы органов или появления гормонального дисбаланса.
Как улучшить состояние?
Нередко единичное повышение показателя возникает при эмоциональных переживаниях, умственном или физическом перенапряжении. Давление повышается после соленой пищи или спиртных напитков, которые были выпиты в большом количестве. Это исправляется народными средствами и простыми советами:
- Необходимо прилечь, сделав глубокие вдохи. С физической активностью показатели увеличиваются.
- Эффективен отвар, сделанный из шиповника или морс. У данных напитков есть мочегонное действие, он понижает артериальное давление. В данном случае эффективен гранат и сок из него.
- Прекрасным вариантом является настойка из лечебных трав, которая имеет седативный эффект. К таким травам относится валериана, пустырник, календула. Этими свойствами обладает и ромашка. Чтобы сделать настойку, потребуется 2 ч. л. травы, которые заливают кипятком (0,5 литра). Отвар должен настояться 15-20 минут. Принимать следует по ½ стакана 2-3 раза в день.
- Печеный чеснок тоже снижает давление. Для этого дольки очищают и помещают в духовку, нагретую до повышенной температуры. Держать следует несколько минут, а есть в виде приправы или с хлебом.
Давление не может быстро снижаться, оно медленно опускается на протяжении дня. Если после данных мер все равно есть боли в сердце, нужно обратиться к врачу. В остальных случаях показатель 120 на 90 является нормой.
При высоком давлении может быть головокружение. Причем обычно это происходит при резком поднятии с постели, повороте головы. Данный симптом нередко проявляется у гипотоников. Причиной является нарушение кровообращения, учащенное сердцебиение. Кроме головокружения может быть тошнота, рвота, потемнение в глазах.
Если резко повысилось давление, ухудшилось самочувствие, человеку нужно отдохнуть. Желательно полежать или поспать. В большинстве случаев отдых позволяет нормализовать показатели. Также можно выпить успокаивающий чай и заняться хобби.
Профилактика
Чтобы не допустить повышения давления, необходимо следовать простым правилам:
- Уменьшить количество соли, так как это позволяет избежать застоя жидкости.
- Исключить жирные и жареные продукты.
- Уменьшить массу тела, если вес не в норме.
- Систематически заниматься спортом – это нормализует кровоток.
- Исключить курение.
- Не допускать стрессов, нормализовать режим работы и отдыха.
- Своевременно лечить гормональные нарушения.
- Отказаться от спиртных напитков.
- Применять легкие диуретики – они нужны при склонности к отекам.
Вывод
Давление 120/90 обычно считается нормой и не является опасностью. Но в некоторых случаях это может свидетельствовать о нарушениях в организме. Для установления причин требуется проведение детального обследования, которое позволит выявить наличие или отсутствие патологии.
Источник