Если болит голова в области лба и давит на глаз
Головная боль в любой зоне крайне неприятна. Если к дискомфорту в височной или затылочной области мы привыкли, то давление в глазах и лбу переносим крайне плохо. Чем именно это может обернуться доходчиво рассказывает доктор вертебролог.
При таком состоянии больно даже видеть, а не то что что-то делать. Поэтому давайте разберемся в причинах и обсудим методы коррекции состояния.
Причины головной боли в области лба и давления на глаза
Болезненность лба и глаз могут провоцировать:
1) Вирусы и инфекции.
При ОРЗ, гриппе обязательно возникает интоксикация. Головная боль в районе лба и глаз — яркий симптом этого неприятного явления. Дискомфортные ощущения мигрируют по всей поверхности головы, захватывая новые участки. Самыми опасными инфекционными недугами я ярко-выраженной боль лба и глаз являются менингит, энцефалит. Состояния опасны не только сильной болью, но и поражением определенных структур головного мозга, снижением работоспособности и прямой угрозой для жизни;
2) Некачественное питание.
Регулярное употребление продуктов с повышенным содержанием глутамата натрия, вкусовых добавок провоцируют болезненность в зоне лба, глаз.
3) Отравления.
Некачественный алкоголь, продукты питание, бытовая химия с токсическими веществами — все это с легкостью провоцируют тошноту, боли головы. Даже после обычной покраски какой-то поверхности краской могут возникнуть недомогания, слабость, боль в зоне лба.
4) Поражение ЛОР органов.
Банальная ангина, тонзиллит, отит, фронтит сопровождается не только повышением температуры, а и интоксикацией. Выброс в кровь конечных продуктов метаболизма возбудителей недугов вызывает боль и слабость. И под удар может попадать и лоб. Разные болезни имеют определенные особенности и своеобразную симптоматику. При гайморите боль возникает в висках, но со временем мигрирует в лоб. При фронтите болезненность интенсивней всего в ночное и утреннее время. Этмоидит (воспаление решетчатой кости носовой раковины) отдает в зону глаз и лба.
5) Проблемы в сердечно-сосудистой системе.
При скачках артериального давления возникает дискомфорт в голове. При гипертонии больные часто жалуются на боль в глазах. При пониженном артериальном давлении возникает дискомфорт в зоне лба.
6) Заболевания нервной системы.
Кластерные пучковые боли в зоне лба и глаз — явление невероятно распространенное при невралгиях, неврозах, депрессиях. Боль также может возникнуть при переутомлении, смене климатических и временных поясов, нарушении суточного ритма и сна.
7) Воспаление тройничного, зрительного нервов дают осложнения на глаза.
Орган болит, давление переносится и в зону лба. Человеку сложно сосредоточиться на простой работе. Отвлекают шум в ушах, давление в глазах и в зоне лба.
Травмы головы.
Ушибы, сотрясения, порезы, гематомы — все это негативно сказывается на работе головного мозга. И как следствие могут возникать дискомфортные ощущения в зоне лба. При малейших подозрениях на сотрясение головного мозга советуем не терпеть, а обратиться к докторам за квалифицированной помощью.
9) Новообразования головного мозга, зрительного нерва, височной кости.
Все эти доброкачественные и злокачественные опухоли не только провоцируют избыточное давление в черепной коробке, но и нарушают передачу импульсов, вызывают проблемы с кровоснабжением. Из-за этого начинается головная боль в район лба и глаз.
10) Шейные остеохондрозы и межпозвоночные грыжи.
Все это выглядит очень безобидно и на первый взгляд не имеет отношения к болям в районе лба, глаз. Но при поражение костной и хрящевой ткани в шее нарушается иннервация, кровообращение в магистральных артериях головного мозга. А при дефиците кислорода и глюкозы как раз начинаются недомогания и проблемы.
Так к какому доктору обращаться?
Как видим, болеть лоб и глаза могут при разнообразных диагнозах. Самостоятельно определить причину без исследований нереально. Если недомогание появилось раз, то, возможно, виновник стресс или переутомление. Если в постоянно болит лоб и глаза, то отправляйтесь к доктору.
Методы лечения головной боли в области лба
Если боль в глазах и зоне лба имеет разовый характер, тогда это просто переутомление. Предупредить ее поможет профилактика. Но что делать, если дискомфорт во лбу и в глазах часто? Тогда необходим визит к доктору и диагностика. Специалисты назначают пациентам с такими жалобами:
- МРТ мозга. Сразу обнаружат изменения костной, нервной ткани или сужение кровеносных сосудов;
- допплерография сосудов шеи и головы. Безболезненная ультразвуковая процедура покажет скорость движения крови, наличие атеросклеротических бляшек, тромбов и других аномальных элементов. При этом не имеет противопоказаний и безопасна в любом возрасте.
Дополнительно человек попадает на консультации к офтальмологу. Он исследует глазное дно и измерит давление внутри глазного яблока. Также не помешает консультация невропатолога.
После консультаций и получения результатов анализов выбирается метод коррекции состояния. Хорошие результаты при болях в районе глаз и лба дают:
- лекарства. Доктора приписывают обезболивающие, спазмолитики, противовоспалительные препараты, психотропные лекарство. Самостоятельно назначать их опасно. Только доктор подберет оптимальные препараты рассчитает дозировку на основе результатов диагностики;
- массаже и рефлексотерапия. Воздействие на биоактивные точки помогает снять напряжение с зон, убрать спазм не хуже лекарственных препаратов. Иногда для полного выздоровления необходим месячный курс из 15-20 сеансов;
- оперативное вмешательство. Его применяют, если боль в глазах и зоне лба появилась из-за опухоли, сужения сосудов и т.д.
Профилактика
Что делать, чтобы дискомфорт в районе глаз и лба перестал беспокоить вообще? Для этого подойдет нехитрая профилактика. Она доступна каждому человеку, независимо от возраста и пола. Чтобы не болели глаза и лоб постарайтесь:
- высыпаться. Часто горит лоб и давит в глазах при сильном стрессе и недосыпе. Дефицит полноценного ночного сна только усугубляет негативный эффект нервного напряжения. Поэтому ложитесь не позже 12 часов ночи. Комнату перед сном хорошенько проветрите;
- беречь глаза. Перенапряжение — один из виновников недомогания. Часто глаза болят из-за длительного сидения за компьютером или телемарафона с вечера до глубокой ночи. Поэтому сократите вечерний просмотр телевизора до 2-х часов. Для тех, кто ежедневно работает за компьютером, подойдет совет: делаете перерыв каждые 30 минут. Закройте глаза на 10 секунд. Потом откройте, посмотрите вдаль, потом снова на близкое расстояние и так 5 раз. Снова закройте глаза, а пальцами слегка надавите на центр глазных яблок. Мышцы глазного аппарата расслабятся, а значит вероятность спазма или боли сократиться;
- не пить кофе перед сном. Кофеин на ночь помещает заснуть, а значит утром будет недосып и головная боль. Лучше замените напиток чаем с мятой или мелиссой. Легкий расслабляющий эффект — то, что надо;
- гулять. От дефицита кислорода может разболеться абсолютно любая часть головы. И лоб и глаза не исключение. Постарайтесь после работы пройтись и подышать воздухом, в обед не сидеть в офисе, а выйти в ближайший парк.
Если будете придерживаться этих правил постоянно, то лоб перестает сдавливать боль изнутри, а глаза болеть. Быть здоровым так просто!
Источник
Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 3.7k.
Головная боль (цефалгия) – является единственным симптомом более 50 заболеваний. Из обратившихся к врачу 10-30% пациентов жалуются на то, что сильно болит голова в области лба и давит на глаза.
Локализация ощущений помогает сузить список возможных причин заболевания. Источниками лобных болей могут быть: патология глаз, носа, ушей, сердечно-сосудистой системы, травмы, отравления, употребление лекарств. Самостоятельно определить происхождение цефалгии и выбрать адекватное лечение без консультации врача не получится. В домашних условиях можно только временно облегчить боль.
Если голова заболела впервые
Даже здоровый человек может испытывать легкую головную боль. Если такие ситуации случаются изредка, то средствами лечения становятся:
- компресс с раствором уксусной кислоты;
- ледяной компресс;
- прогулка на свежем воздухе.
Перед тем как выбрать один из способов снятия длительных болезненных ощущений в области лба, нужно найти истинную причину расстройства. Попытки прекратить боль без определения ее источников не принесут пользы.
Характер боли
Причины головной боли тесно связаны с ее характером и проявлениями. Значение имеют:
- локализация и иррадиация (направленность);
- интенсивность, выраженность;
- характер (ноющая, приступообразная, жгучая, сжимающая, давящая);
- продолжительность;
- время появления;
- факторы, усугубляющие состояние (напряжение, стресс, свет).
Связь между причинами и дополнительными симптомами
В первую очередь нужно определить сопутствующие симптомы. Важно отметить второстепенные проявления нездоровья (расстройства сна, общая слабость, отсутствие аппетита, рвота, частые головокружения). При головной боли в области лба и глаз обращают внимание на остроту зрения, наличие двоения, симметричность глазных яблок и их движение, ширину зрачка.
Если подымается температура, морозит, заложен нос, то причиной является ОРВИ. Если тошнит – это следствие приема алкоголя, курения, отравления лекарствами или химикатами. Давление на глаза – результат перенапряжения, колебаний внутричерепного давления, венозной дисфункции, спазма сосудов головного мозга. В 15% случаев к цефалгии в лобной зоне приводит прием обезболивающих препаратов.
Не все причины так очевидны, затрудняют поиск:
- накопительный эффект;
- развивающаяся патология;
- отравление скрытыми токсинами.
В этом случае требуются лабораторные и аппаратные исследования. Назначает их терапевт.
Основные причины по международной классификации
В 2013 году вышло третье издание Международной классификации головных болей. В справочнике подробно описаны симптомы и причины, ее вызывающие.
На основании этих данных можно систематизировать головные боли, возникающие в области лба и глаз.
Глазные болезни
Природа головной боли при нарушении рефракции или усталости связана с перенапряжением ресничных мышц. Постоянные усилия по формированию кривизны хрусталика приводят к спазмам мускулатуры и зажатию кровеносных сосудов. Вследствие этого происходит кислородное голодание и начинается головная боль.
При глаукоме тонус мышц вызван повышенным давлением в глазном яблоке. Также болезнь приводит к раздражению глазничного и тройничного нерва, страдают сосуды. Все это вызывает тяжелые болезненные ощущения. К головной боли приводят следующие глазные патологии:
| Причина | Локализация | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Острая глаукома | В области глаза |
| Развивается вместе с глаукомой | В течение 3 суток после успешного лечения первичной болезни |
| Нарушение рефракции | В области глаз и лба |
| Отсутствует утром, усиливается:при взгляде вдаль;при ношении неподходящих очков. | В течение 7 дней после коррекции рефракции |
| Косоглазие | В области лба |
| Усиливается при зрительной нагрузке | Проходит при закрывании больного глаза, прекращается в течение 7 дней после коррекции зрения |
| Воспалительные болезни глаз | Вокруг глазного яблока |
| Развивается вместе с воспалением | В течение 7 дней после снятия воспаления |
Внешние воздействия
Головная боль от внешних факторов связана с сигнальной системой организма или возникает вследствие колебаний внутричерепного давления. Наиболее частые причины:
| Причина | Локализация | Характер | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Голодание | Область лба | Непульсирующая, диффузного характера, легкая или умеренная | кружится голова; возможны обмороки | Спустя 16 часов после прекращения принятия пищи | В течение 3 суток после принятия пищи |
| Высотная | Лобная, лобно-височная | Тупая, сжимающая, от легкой до умеренной | тошнота;головокружение; нарушение сна; боль, усиливающаяся при напряжении или кашле | В течение 24 часов при подъеме на высоту более 2500 м | Через 8 часов после спуска |
Хронические головные боли
Приступы мигрени связывают с сосудистыми расстройствами головного мозга, нарушением баланса серотонина, изменениями вазомоторной регуляции. Циклическая (кластерная) головная боль возникает вследствие сбоя биологических часов человека. Это ведет к нарушению гормональной регуляции и расширению кровяных сосудов головного мозга. К хроническим головным болям относят:
| Причина | Локализация | Характер | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Мигрень | Лобная, лобно-височная | Фоновая, приступообразная, сдавливающая | тошнота; кружится голова; обморок | В ответ на триггер | Медленно затихает |
| Кластерная головная боль | Лобная, лобно-височная | Острая, пучкообразная | нарушения зрения; усиление сердцебиения | Наступает внезапно | Проходит внезапно |
Патология органов
Травмы, гнойные воспаления, опухоли и нарушения мозгового кровообращения становятся источниками вторичных головных болей. К ним относятся:
Отравления
На организм токсины действуют несколькими способами, но результатом всегда будет головная боль. Из-за обезвоживания при пищевых отравлениях может резко упасть давление. Соединяясь с белками, соли тяжелых металлов откладываются в нервных волокнах и вызывают спазмы сосудов.
Яды негативно сказываются на агрегации эритроцитов, что приводит к закупориванию капилляров и кислородному голоданию. Так действует алкоголь. Многие алкалоиды вызывают спазмы, судороги и паралич. Наркотические яды влияют на обмен серотонина. Причинами головной боли становятся:
| Причина | Характер | Сопутствующие симптомы | Момент начала | Когда прекращается |
| Абузусная головная боль при употреблении лекарств | Мигренеобразная, фоновая | Хронизация первичной головной боли | Развивается при постоянном приеме анальгетиков, опиоидов, эрготамина, кофеина | В течение 2 месяцев после отмены препарата |
| Прием нитратов и нитритов (в том числе лечение нитроглицерином) | Пульсирующая | Усиливается при напряжении и физической активности | В течение 10 минут после приема вещества | В течение 1 часа после однократного приема |
| Прием алкоголя | Бывает немедленной и отсроченной или похмельной (в течение 5 часов) | В течение 3 суток после принятия | ||
| Введение гистамина | В течение 10 минут после введения вещества | В течение 1 часа после завершения абсорбции |
В лобно-височной области локализуются боли при лечении гормональными препаратами. Любители кофе после отказа от напитка также рискуют, при условии, что до этого употребляли более 3 чашек в день.
Лечение
Учитывая многообразие причин головной боли в области глаз и лобной части, первую помощь нужно оказывать с осторожностью.
Если человек связывает приступ с определенными факторами влияния, необходимо постараться минимизировать последствия. При отравлении – промывают желудок. При длительном голодании – едят. При заболеваниях – воздействуют на источник проблем.
Лучшее, что можно сделать больному:
- дать выпить чистой воды;
- обеспечить доступ свежего воздуха;
- уложить в удобной позе;
- пригласить врача.
Если у человека легкая цефалгия, то ему нужно прогуляться, отдохнуть, разгрузить глаза, выпить чай из ромашки или успокоительных трав. Эффективным домашним средством при нормальном давлении является самомассаж точек акупунктуры.
При вторичных головных болях в области лба, висков и глаз лечат основную болезнь. Если это вирусная инфекция, то врач назначает противовирусные препараты и лекарства для облегчения симптомов. При гайморите, синусите или хроническом фронтите очищают носовые пазухи от гноя, избавляются от болезнетворных бактерий. Препараты и процедуры пациенту подбирает оториноларинголог.
При выявлении глаукомы, нарушения рефракции, косоглазии курс лечения назначается офтальмологом. Специалисты прописывают медикаментозную и физиотерапию в случаях сердечно-сосудистых причин головной боли, нарушений кровообращения, патологии нервной системы.
Самостоятельный прием анальгетиков и других обезболивающих при головной боли опасен, поскольку эта группа препаратов способствует хронизации проблемы.
Чего нельзя делать
При внезапной боли в области лба, виска, глаз опасно:
- Принимать лекарственные средства без назначения врача.
- Продолжать напряженную физическую и умственную работу.
- Принимать горячий душ, ванную, сауну, пользоваться грелкой.
- Водить автомобиль.
Профилактические мероприятия
Предупредить головные боли в области лба можно при:
- достаточном употреблении воды;
- соблюдении режима сна и бодрствования;
- занятии ежедневными пешими прогулками;
- отказе от алкоголя, курения и наркотиков;
- отказе от чрезмерного приема лекарств.
Источник
Головная боль в области лба одновременно с ощущением давления на глаза и тошнотой – распространенный симптом, который нередко является следствием повышенного артериального давления, нервного перенапряжения, интоксикации или инфекционного поражения. Рассмотрите основные причины такого состояния, методы лечения, профилактики.
Причины головной боли, давящей на глаза
Одно из самых распространенных клинических проявлений разных заболеваний – головная боль. Характер этого симптома может быть разный в зависимости от этиологии. Среди самых распространенных причин головной боли, давящей на глаза, выделяют:
- отравление токсическими веществами, алкоголем или продуктами питания;
- сотрясения мозга;
- ушибы;
- переломы разных отделов черепа;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- повышенное внутриглазное давление;
- аллергия;
- невралгия тройничного или зрительного нерва;
- конъюнктивит;
- близорукость;
- глаукома;
- астигматизм.
Головная боль в области лба и тошнота
Если к головной боли и ощущению давления в глазах присоединяется тошнота, то это сигнализирует о нарушении работы нервной или сердечно сосудистой системы. Как правило, такая клиническая картина сопровождает травмы (сотрясения мозга, перелом костей черепа), но существуют и другие причины:
- Мигрень. Патология хронического характера, при которой пациенты жалуются на сильную пульсирующую боль, тошноту, рвоту, шум в ушах, слабость, полную потерю работоспособности.
- Гипертония. Заболевание, вызванное стойким повышением артериального давления. Сопровождается потемнением в глазах, тошнотой, головной болью.
- Гипотония. Чрезмерно пониженное давление вследствие недостаточного сосудистого тонуса провоцирует кислородное голодание тканей мозга. Гипотония характеризуется наличием боли в глазах, слабостью, сонливостью, потерей сознания при резком изменении положения тела.
Головная боль в области лба и глаз
Заложен нос
Наличие заложенности носа на фоне головной боли и давления в глазах говорит о патологиях ЛОР-органов. К ним относят:
- Фронтит. Воспалительное поражение слизистой ткани лобных пазух. При фронтите больной жалуется на насморк (иногда гнойного характера), светочувствительность, повышение температуры тела.
- Гайморит. Воспаление слизистой гайморовых пазух. Отличительной чертой гайморита является постоянная головная боль.
- Этмоидит. Воспаление слизистой оболочки решетчатой пазухи. Характеризуется отеком слизистой оболочки, головной болью, напряжением в глазах.
Кроме того, головная боль, заложенность носа и ощущение давления в глазах возникает при опухолях носоглотки. Основное отличие патологии от воспалительного процесса – отсутствие слизистого или гнойного отделяемого из носа и повышения температуры тела. Новообразование сдавливает соседние ткани в результате чего возникают нарушения слуха, зрения, обоняния, изменение голоса.
Болит голова, давит на глаз и температура
При развитии воспалительных очагов разной локализации у пациента повышается температура. Основные причины развития такой клинической симптоматики:
- респираторные инфекции (ОРВИ);
- грипп;
- простуда;
- менингит (воспаление мозговых оболочек);
- энцефалит (воспаление тканей мозга).
При беременности
Если болит лобная часть головы и глаза при беременности, то это часто сигнализирует о физическом или эмоциональном перенапряжении, развитии серьезной патологии в организме. Как правило, на такие симптомы жалуются женщины на последних неделях беременности, что обусловлено большой нагрузкой на почки, скоплением жидкости в организме, увеличением веса и повышением артериального давления.
Кроме того, в период гестации происходят значительные изменения гормонального фона, перестраивается работа всех органов и систем. Часто голова болит в области лба вследствие спазмов церебральных сосудов, приступов мигрени, которые развиваются из-за повышенного количества прогестерона в крови, уменьшением секреции нейромедиаторов дофамина и серотонина. Иммунитет будущей матери в период беременности снижен, поэтому существует высокий риск развития гайморита, отита, заражением ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией), гриппом.
Головная боль во время беременности
Диагностика
Для назначения эффективной терапии, прежде всего, необходимо проведение комплексного обследования пациента с целью определения этиологии боли в голове и ощущения давления в глазах. Первичные диагностические мероприятия включают в себя:
- УЗИ сосудистой системы (допплерографию) головного мозга.
- Рентген головного мозга.
- Офтальмоскопию.
- Клинический минимум (анализы мочи, крови, кала).
- Компьютерную томографию (КТ).
- Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
- ЭХО-энцефалография.
Что делать, если болят глаза и голова
Если болят голова и глаза систематически и плохое самочувствие длится долго и сопровождается другими симптомами (температурой, тошнотой, рвотой), необходимо обратиться за консультацией к терапевту и офтальмологу. Специалисты помогут подобрать правильное лечение. Прежде всего, терапия при таком состоянии направлена на устранение причины симптоматики. При воспалительных патологиях показано назначение антибиотиков и противовирусных медикаментов, противоотечных лекарств.
Если болит голова и давит на глаза из-за мигрени, назначают лекарственные средства из группы триптанов. Повышенное артериальное давление или гипертонический криз купируют при помощи гипотензивных фармакологических препаратов, диуретиков. При травмах, сотрясении мозга показаны нейропротекторные средства. При наличии гематом, кровоизлияний вследствие травм, может потребоваться оперативное вмешательство.
Препараты
Кроме этиотропного лечения, проводят симптоматическую терапию. Головную боль купируют при помощи анальгетических препаратов, спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Кроме того, назначают лекарства для улучшения кровоснабжения и трофики головного мозга. Рассмотрите основные характеристики популярных лекарственных средств, которые показаны для применения при головной боли и ощущении давления на глаза:
Как устранить болевой синдром в домашних условиях
Если болит лоб и давит на глаза в течение дня, помогут следующие домашние способы лечения:
- Натрите область висков бальзамом Звездочка и прилягте на 15-20 минут.
- Примите теплую ванну с морской солью и 2-3 каплями хвойного или лавандового эфирного масла.
- Примите контрастный душ: чередуйте прохладную и теплую воду с интервалом в 1 минуту.
- Выпейте стакан горячего черного чая с мятой, медом и лимоном.
Народное лечение
Применение методов нетрадиционной медицины является хорошим дополнением к медикаментозному лечению. Помните, что некоторые народные средства имеют противопоказания к применению или могут оказывать негативное влияние на действие лекарственных средств, поэтому перед применением отваров или настоев необходимо проконсультироваться с врачом. Боль во лбу и глазах помогут устранить следующие народные методы:
- Отвар зверобоя с мятой. Возьмите 2 ст. л. сухой травы зверобоя и 2-3 листка свежей мяты, залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь, доведите до кипения. После чего накройте крышкой, оставьте настаиваться на 30-40 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 2 р./сут на протяжении двух недель.
- Настой из плодов шиповника и боярышника. Возьмите по 20 г сухих плодов шиповника и боярышника, залейте 1 л горячего кипятка. Оставьте настаиваться на 2-3 часа. Принимайте по 0,5 стакана 2 р./сут после приема пищи.
- Мед с чесноком и цедрой лимона. 2-3 небольших зубчика чеснока мелко порежьте, смешайте с цедрой одного среднего лимона и 50 г свежего цветочного меда. Оставьте смесь в холодильнике на сутки. Употребляйте по 1 ч. л. утром после завтрака.
- Настойка подорожника. Соберите 7-10 листьев подорожника, тщательно вымойте и измельчите. Залейте 50 мл водки, оставьте настаиваться на 5-7 суток. Принимайте по 10 капель ежедневно по утрам на протяжении месяца.
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Профилактические меры
Предотвратить появление головной боли и ощущения давления на глаза помогут полноценный сон (не менее 7-8 часов), длительные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима работы и отдыха, выполнение физических упражнений. Кроме того, необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков, курения, избегать длительного пребывания в душных, шумных и прокуренных помещениях и переутомления.
Видео
Болит над глазом, причины и способы лечения
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник