Если болит спина после гиперэкстензии
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Давайте подробнее разглядим предпосылки, по которым почаще всего болит поясница по утрам:
Жизнь – это движение. Ведь спина – это единственная опора нашего тела, её здоровье обрисовывает нашу активность, способность двигаться. Берегите возможность жить и радуйтесь каждой минутке бодрствующими.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Ведь боль в спине может быть чрезвычайно суровой патологией. Может быть ухудшение процесса так, что разовьётся стойкий паралич с следующей инвалидизацией и невыполнимостью ходить. Переход болезни в обретенную форму приведет к стойким болевым чувствам.
Также мускулы и связки растягиваются, разогреваются и бессимптомно делают свою функцию.
Последующая группа продуктов – миорелаксанты, продукты, снижающие тонус скелетной мускулатуры и её двигательную активность. К ним относятся Панкуроний и Викуроний.
Почему боль к средине дня часто утихает?
Болевой синдром в пояснице соответствующая для первой половины дня, позже боль проходит.
Обследование пациента
Ежели утром или в течении дня болит спина в области поясницы пациенту нужно:
Как избежать болей и заболеваний?
Чтоб не допустить заморочек нужно:
Не стоит пренебрегать своим здоровьем, полагаясь на авось и рассчитывая, что к обеду боль пройдет.
В механизме боли будут лежать: уменьшение количества межсуставной воды, спазм мускул и связок.
Почему опосля сна по утрам болит поясница и что можно сделать?
В современном мире развитых разработок придумано так много приспособлений, чтоб облегчить жизнь обыденных людей.
В современной медицине существует 3 подхода к исцелению:
Запущенная заболевание это небезопасно
Основным отягощением следует считать ухудшение процесса, его генерализация и хронизация, когда спина болит каждое утро.
Опосля сна, когда мускулы и кости находились в покое, наступает период активности, сопровождающийся, часто, резкими движениями.
Обратившись в клинику, вам назначат полное обследование, по итогам которого установят диагноз и назначат исцеление.
- Сдать общий анализ крови и мочи. Это посодействует найти наличие острофазовых черт и уточнить системное это болезнь или поражён лишь позвоночник. Также, анализ мочи посодействует исключить возможность иррадиации почечной колики.
- Сделать биохимический анализ крови – концентрация в крови кальция, фосфора, креатинина и др.
- Проводится рентгенография позвоночника в пары проекциях. На рентгене можно узреть хоть какой дегенеративно-дистрофический процесс, будь то артрит, артроз, уменьшение суставной щели, сколиоз и др.
- Ежели рентгеновский снимок неинформативен нужно сделать компьютерную или магнитно-резонансную томографию позвоночника. Это дозволит идентифицировать межпозвоночную грыжу, защемление нервишек, травму, искривления и хоть какие остальные отличия.
- Много принципиальное значение, не считая лабораторных способов обследования, имеет и сбор анамнеза, то есть истории отданного болезни и вашей жизни, в целом. Доктор должен узнать, когда появились боли, что предшествовало этому, поменялась ли интенсивность болевых приступов, какого нрава боль, как длиннюще продолжаться и т.д. Также необходимо уточнить были ли варианты системных болезней в семье, таковых как артрит, заболевание Бехтерева, артроз. Выясняются условия труда, условия отдыха, сколько продолжается отдых. Всё это нужно для уточнения клинического течения заболевания и постановки верного диагноза.
Комплекс мер в отданной ситуации
Опосля того, как все анализы сданы и установлен диагноз, начинается исцеление.
Также может быть применение всех этих веществ в виде гелей, мазей. Не считая снятия воспаления, они владеют ещё и обезболивающим эффектом, то есть, осуществляется симптоматическое исцеление.
Лишь вот, к огорчению, часто, боль в спине по утрам нарушает наши планы и причиняет массу беспокойств. Казалось бы, что нужно делать человеку в 21 веке – жить и радоваться.
К примеру, лифты, эскалаторы, машинки и т. д. Всё это привело к тому, что население земли перестало двигаться. Неподвижный образ жизни, неверное питание, стрессы, загрязнение окружающей среды – всё это очень плохо отражается на здоровье.
Для купирования болевых чувств употребляется применение нестероидных антивосполительных продуктов:
Но бывают ситуации, когда болевой синдром провоцируется суровой патологией, которую нужно выявить как можно ранее и вылечивать. Да, в неких вариантах всё вправду так и есть.
Уместно, что могут возникать боли. То есть, неописуемо колоссальная перегрузка приходится на опорную систему человека. На скелет спины приходится вся тяжесть нашего тела, не считая того, вся та тяжесть, которую нам приходится подымать.
Обыденное упражнение при утренних болях в пояснице — указывает мануальный терапевт:
Стимулируют поясничные боли хоть какие движения, будь они плавные или резкие. Не считая болей вероятны скованность, невозможность разогнуться или, напротив, наклониться.
Не стоит без помощи других осуществлять для себя назначение каких-то продуктов. Лучше обратиться к спецам и удостовериться в необходимости и эффективности внедрения того или другого продукта.
Вторичная боль – развивается в итоге травм, сдавлении структур, опухолевых действиях, патологии внутренних органов. То есть, вся внепозвоночная патология, стимулирует вторичный болевой синдром.
В течение дня совершается большущее количество физических движений, в итоге чего вырабатывается и умеренно распределятся суставная жидкость, которая смазывает суставные поверхности, что уменьшает боль.
- Избегать стимулирующих событий: подъём тяжести, переохлаждение, долгое нахождение в одной неловкой позе, интенсивные физические перегрузки.
- Рекомендуется известия активный образ жизни: ездите на велике, коньках, роликах или же просто почаще ходите пешком. Отрешитесь от лифта и эскалатора, медлительно без спешки поднимайтесь на этаж.
- Чрезвычайно работающим против болей в спине считается плавание и целебная гимнастика.
Чем ранее вы приметесь за исцеление, тем меньше побочных синдромов вы вынесете. Берегите своё здоровье, не откладывайте диагностику и исцеление на позже.
Это общественная закономерность для всех этиологий появления боли. Всё чрезвычайно просто. Почему так происходит?
- Индометацин;
- Ибупрофен;
- Диклофенак.
Для защиты слизистой оболочки желудка от язвенных поражений нужно 
соединять их приём с антацидами, продуктами, снижающими уровень кислотности. К антацидам можно отнести Омепразол, Альмагель, Ренни, Гастал и др. Употребляются они, как правило, вовнутрь во время еды.
- Этиотропный – устранение предпосылки, вызывающей патологию.
- Патогенетический принцип – действие на патогенез, то есть на механизм формирования патологии.
- Симптоматический – устранение побочных симптомов, таковых как боль, к примеру.
В базе терапии болей спины лежит этиотропное исцеление. Оно нацелено на устранение основного болезни и будет различным в каждой определенной ситуации.
- Нередко предпосылкой утренней боли может стать неловкая поза сна, некомфортная кровать или лишняя физическая активность накануне. В этом варианте боль будет локализоваться внизу спины, в области крестца. Механизм появления – просто спазм мускул или конфигурации изгибы спины. Отданные предпосылки полностью не небезопасны, не стоит бить тревогу. Просто попытайтесь не перегружать спину в течение наиблежайшего времени.
- Переохлаждение.
- Основное болезнь, вызывающее боль в спине – это остеохондроз – это дистрофическое поражение хрящевой ткани, в первую
Для этой патологии соответствующа систематичность болей и нарастающий её нрав.
- Дистрофия мускул. Но в итоге травм или остальных событий, угол изгиба может изменяться и тогда они будут носить заглавие патологического.
- Патология суставов. Нередко это таковые системные поражения, как ревматоидный артрит, заболевание Бехтерева, артроз.
Понятие первичной и вторичной боли
Первичная боль возникает в итоге патологического процесса конкретно в составных частях позвоночника. Боли чрезвычайно интенсивны, проходят к середине дня, когда человек много двигается.
Почему утром болит спина?
Повреждение какого-нибудь из этих составных частей приведёт к нарушению работы всей системы. Позвоночник – это целостная система, включающая в себя: кости, суставы, мускулы и связки.
Источник
Процентов 80 всех людей, страдает болями в пояснице. Спина зачастую болит из-за неправильного положения тела в школе за партой. Спина ребенка еще очень слабая, и любые ее искривления ведут к сколиозу, а в будущем к хроническим болям пережатых нервов позвонками.
Взрослый человек так же не каждый может похвастаться сильными мышцами спины. Просиживая за компьютером большую часть своей жизни, мы так же выгибаемся, изгибаемся, что тоже приводит к смещению позвонков, падению эластичности мышц, а в последствии болям в спине. Вся наша сутулость – это слабые продольные мышцы спины, поясничного отдела.
Проработать наш поясничный отдел поможет такое упражнение, как гиперэкстензия. У спортсменов это упражнение считается базовым, но оно очень нелегкое, особенно для нетренированного человека.
Польза и вред от гиперэкстензий.
Начнем с вреда, в принципе, если у вас остро болит спина, имеются межпозвонковые грыжи, конечно лучше обратиться к врачу за консультацией.
Если вы не используете посторонних отягощений, для выполнения упражнения, тогда риск травмироваться из-за неправильной техники минимален, но все же есть. Так что технику выполнения нужно соблюдать на любом упражнении.
Пользы же от данного упражнения намного больше, особенно для людей офисных, проводящих солидную часть жизни на стуле. Мышцы спины у них теряют эластичность. Для начинающих спортсменов – это вообще база для постановки остальных упражнений. Без сильной спины, особенно поясничного отдела и мышц пресса, вам никогда не удастся прокачать нормально ноги. Ноги и спина, это база, сила каждого человека.
Гиперэкстензии это отличная профилактика, да и лечение не запущенного хондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж. При выполнении упражнения, поясничный отдел наполняется притоком крови, появляется приятное чувство тепла, а обмен веществ в организме усиливается.
Гиперэкстензии, ошибки.
Для выполнения гиперэкстензий в продаже имеется римская скамья. Это лавка, которая подгоняется под размер человека. На ней можно зафиксировать ноги, и заниматься самостоятельно без посторенней помощи. После прокачки спины, всегда тренируйте пресс.
Ошибки, которые зачастую допускают. Это сильный прогиб назад, а руки закладывают в замок за голову. Это дополнительная нагрузка на сам позвоночный столб. Можно держать руки у головы, но не в замке. Правильнее, все же их держать у груди.
Вторая ошибка, это фиксация колен. Их фиксируют так жестко, что они не могут даже немного сгибаться, а это уже нагрузка на коленный сустав. Ноги в коленях должны быть немного согнуты.
Выполнение гиперэкстензий.
- Если использовать тренажер, нужно следить за немного согнутыми коленями.
- Руки складываем вместе у груди, как боксер.
- Выполняем плавно и следим за дыханием. В финальной фазе задержка на несколько секунд, возращаем исходное положение.
- Торс поднимаем параллельно полу глаза смотрят строго вперед себя.
Не стоит забывать об гиперэкстензиях на полу. Они так же очень эффективны и лучше подойдут новичку, на начальном этапе тренировок.
Тоже гиперэкстензия. Поднимаем верхнюю половину туловища, фиксируем, опускаем. Можно поднимать ноги так.
Использование отягощений, применяем не раньше чем через месяц работы с собственным весом.
Гиперэкстензия – это очень мощное упражнение, на спину. Жалко новичков, которые придя в зал начинают гробить себя становыми тягами, да еще с неправильной техникой. Срывая себе спину. Так что не ленитесь, и выполняйте гиперэкстензии регулярно. Этим вы не только укрепите свое здоровье, но и спину дав старт остальным упражнениям, а потом будете включать ее в разминку.
Очень важно, после тренировки спины прокачивайте пресс. Асимметрия мышц спины и пресса, чревата травмами.
На этом у меня все, подписывайтесь, комментируйте, ставьте лайки, если было полезно.
Лучшая награда автора ваш лайк. Мне приятно, а вам не трудно. ???? Спасибо, что вы снами.
Источник
Возможные причины боли в спине
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Причинами боли в пояснице могут быть растяжение мышц, поврежденный диск, дегенеративное расстройство, возрастные изменения в костных тканях, плохая осанка, неправильная техника подъема тяжестей, лишний вес. Причин много.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Боль в пояснице после тренировки
- После тренировки может быть «правильная мышечная» боль или крепатура.
- Боль в пояснице может быть в результате травмы.
- У тренированного человека проблемы со спиной могут возникнуть из-за желания взять максимальный вес.
Травма поясничных мышц – это не обязательно тяжелый случай. Часто случаются микротравмы, которые может вызвать слишком большой поднятый вес, быстрое и резкое движение, неправильная техника выполнения упражнения, занятия на холодные мышцы без разминки.
Возможно, что боль вызвана спазмом поясничных мышц, а также спазмом мелких межпозвоночных мышц, например после слишком интенсивного выполнения гиперэкстензии.
Занятия в тренажерном зале связаны с большой нагрузкой на позвоночник. Поэтому, если болит спина, исключите или уменьшите такие упражнения, как: жим ногами из положения сидя, становая тяга, армейский жим и выпады с грузом на плечах, приседания со штангой с большим весом, гиперэкстензии, гребной тренажер. Все эти упражнения могут усилить боль в спине.
Если у вас начинает болеть спина во время тренировки, уменьшите вес и увеличьте количество повторений. Как вариант.
Бег так же может стать причиной болей в спине. Каждый шаг во время бега – это «удар», который передается от голеностопного сустава к коленному, и далее к позвоночнику. В этом случае, кроме позвоночника, нередко появляется и боль в колене.
Поэтому , если хотите бегать без травм — выбирайте правильно кроссовки. Обувь играет существенную роль.
Болит поясница после тренировки: что делать?
При болях в спине вы не можете вставать нормально с постели, ходите согнувшись, кажется, что даже дышать больно. Большинство людей появляется боль в спине, потому что они не тренируются. Однако и спортсмены хотя бы раз в жизни страдали от невыносимой боли в спине. Бодибилдеры, например, с возрастом начинают испытывать колющие боли в позвоночнике, как будто бы сотни шипов одновременно впиваются в позвонки всего лишь при попытке наклонится и завязать шнурки. Отсюда следует вывод, что вы неизбежно столкнетесь с этим, если не тренируетесь, и как бы это парадоксально не звучало, и, если тренируетесь тоже.
У тяжелоатлетов травмы спины, как правило, происходят в области поясницы, нижней части позвоночника. Дискомфорт может варьироваться от легких временных приступов боли к хронической, продолжительной, интенсивной боли. Причинами боли в пояснице могут быть растяжение мышц, поврежденный диск, дегенеративное расстройство, возрастные изменения в костных тканях, плохая осанка, неправильная техника подъема тяжестей и многое другое.
Для того, чтобы узнать, как избежать травм позвоночника и связанной с ними хронической боли в спине, я взял интервью у Джейсона Хайсмита, доктора медицинских наук, автора «Руководства по боли в спине для чайников», востребованного нейрохирурга, всемирно известного сертифицированного специалиста по лечению и профилактике дегенеративных, хронических болей и травм спины.
Вопрос: Что Вы лечите и как бы Вы описали свой подход?
Нейрохирурги, как я, выполняют операции на спине чаще, чем любые другие. Мы занимаемся лечением всего подряд: от зажатого нерва и радикулита до остеохондроза и стеноза. Моя специальность ограничивается инвазивной хирургией. Не все пациенты нуждаются в хирургическом вмешательстве, но каждый день мы принимаем десятки пациентов с проблемами позвоночника и помогаем им найти наилучший выход из сложившейся ситуации.
Мой подход к лечению пациентов комплексный. Физические упражнения, сброс лишнего веса, изменение образа жизни, физическая терапия, хиропрактика, инъекции и контроль боли на каждом этапе лечения.
Польза упражнения
Помимо очевидного использования упражнения для проработки мышц задней поверхности тела, гиперэкстензия будет полезна в следующих ситуациях:
- Когда у вас болит поясница. В этом случае рекомендуем делать без веса в сочетании с тренировкой мышц брюшного пресса.
- В качестве точечной разминки непосредственно перед тяжелыми упражнениями на спину, например, становой тягой.
- Также упражнение может использоваться для подготовки мышц спины к более тяжелым нагрузкам у новичков. Оптимальный вариант – это месяц тренировки в тренажере для гиперэкстензии. Затем можно приступать к становой тяге.
- Домашний вариант тренировки поясницы: в квартире, или на любой спортивной площадке, где есть для этого условия.
Основную нагрузку в данном упражнении принимают на себя разгибатели спины (длинные мышцы идущие вдоль позвоночника), большие ягодичные мышцы, а также бицепсы бедер.
Ниже мы рассмотрим основные виды гиперэкстензии, вариации для дома и тренажерного зала. Помогут нам в этом классический тренажер для гиперэкстензии, римский стул, козел, шведская стенка и обычный диван.
Отчего болит спина
Поясничная область спины может болеть по разным причинам.
Вот основные из них:
- Мышечная боль. Как правило, в случае приседаний это тянущая боль в нижней части спины.
- Проявления остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
- Защемление нерва.
- Межпозвонковая грыжа.
- Последствия переохлаждения.
Далее, мы разберем каждый случай и расскажем, что делать, если заболела спина в каждом из вариантов.
Мышечная боль
Когда начинает болеть поясница после приседа, мы говорим так: потянул спину, или сорвал ее. На самом деле, если мы занимаемся первый раз или дали слишком большую нагрузку, поясничный отдел спины в 90% случаев будет болеть. А еще, если вы недостаточно разогрели поясницу, что чаще всего и бывает, появится продолжительная боль.
Дискомфорт будет продолжаться в течение 2–7 дней, в зависимости от того, насколько сильно перетрудилась мышца.
При правильной технике приседаний низ спины сильно болеть не должен.
Чрезмерная болезненность – следствие того, что вы компенсировали избыточный вес штанги работой мышц поясницы. Скорее всего, вы больше нужного наклоняли корпус вперед. А с нижней точки выходили за счет мышц спины и уже потом ног. Либо скругляли спину в нижней точке. Это неверные варианты выполнения приседаний, они опасны для ваших суставов и мышц. Как раз тут можно и сорвать спину.
Если у вас боли мышечного плана (вы поймете, когда это сустав, а когда мышца), используйте теплые ванны и обезболивающие мази. Следуйте инструкциям, прилагаемым к мазям. Попросите кого-нибудь промять больную мышцу руками, будет больно, но это нужно! Если боль не слишком сильная, можно сделать подход гиперэкстензии для разминки, чтобы разогнать кровь в ноющей мышце.
Если боль усиливается, а на пояснице образовался синяк или желтизна – лучше обратитесь к травматологу.
Обычно болит место от копчика до низа груди.
Остеохондроз
При остеохондрозе рекомендуется приседать с небольшими весами и строго в специальном поясе. Мы рекомендуем вместо атлетических ремней использовать ортопедический пояс с твердыми ребрами жесткости. Нужно, чтобы у вашего позвоночника была дополнительная опора.
Узнать, какой пояс нужен именно вам, вы можете у врача в любом УЗИ-центре вашего города. Заодно уточните и диагноз.
Если у вас больной поясничный отдел, тем более нельзя наклонять и скруглять спину во время приседания. Следите за тем, чтобы штанга не тянула вас вперед. Для этого шире расставляйте ноги. Помните, как в становой тяге сумо? Чем шире ноги, тем меньше амплитуда движений у поясницы. Это хорошо для вашей спины.
Рекомендуется первое время тренироваться с пустой штангой, оттачивая технику.
Кстати, совершенствуя технику, вы сводите к нулю все риски усугубить ситуацию со своей спиной.
При остеохондрозе вы можете чувствовать резкую болезненность во время упражнений на спину. Чаще же происходит так, что дискомфорт возникает на следующий день или в течение 12 часов после тренировки. Вы не можете согнуться без болей, вам тяжело долго сидеть, потому что болевые ощущения усиливаются.
Что делать? Пока у вас острые боли, исключите нагрузку для спины. Лучше не ходить в тренажерный зал вообще, пока боль не утихнет. Нужно показаться неврологу, или посетить УЗИ-центр, там вам посоветуют нужный ортопедический пояс. Последний станет вашим лучшим другом на всю жизнь.
Врачи могут прописать обезболивающие уколы или специальные витамины для нервной системы. Потом, когда боль утихнет – вы можете приступать к тренировкам. И будьте аккуратны – обращайте внимание на любой дискомфорт. И не слушайте тренеров, которые убеждают вас плевать на все эти осторожности. Они не врачи и никогда ими не были. И, если что, болеть будет именно ваша спина, а не их.
Защемление нерва
Это происходит внезапно и мгновенно. Вы только что нормально делали повтор. А потом резкая боль, и вот вы еле ходите. Иногда защемление происходит в нижней части приседа, и вы не можете встать. Хорошо, если вы работали в Смите – вы можете поставить штангу на ближайший блок. А как быть со штангой, если вы не в Смите? И если нет страхующих?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Скидывайте ее назад. Если позади вас народ – предупредите их, чтобы никто не пострадал. Затем ориентируйтесь по обстоятельствам.
Если вы не можете ходить, или делаете это с трудом – вызывайте скорую медицинскую помощь прямо в тренажерный зал.
Чаще всего происходит так, что боль во время упражнения не настолько сильная, чтобы помешать вам дойти до дома. Но к вечеру, или на следующий день она обостряется настолько, что вы не можете двигаться. В таком случае тоже необходимо вызывать помощь. Нужно, чтобы врачи сняли болевой синдром и устранили проблемы болей.
Почему это случилось:
- У вас была грыжа, и она защемила нерв.
- Вы округлили спину
- Вы взяли слишком большой вес, в результате чего пострадала техника упражнения.
Никакого самолечения здесь быть не должно. Только квалифицированная медицинская помощь.
Межпозвонковая грыжа
При грыже рекомендуем досконально исследовать ее. Нужно знать о ней все, чтобы была возможность понять, как заниматься в тренажерном зале. И можно ли это делать вообще. Рекомендуем обратиться к спортивному врачу.
В процессе тренировок нужно следить за динамикой изменений в грыже. Если она растет, приседать ни в коем случае нельзя.
Если от приседаний испытывает боль спина у человека, имеющего грыжу – нужно пробовать разные варианты: от снижения веса, до изменения варианта упражнения (может быть, стоит перейти в машину Смита).
Лечение проводится по показаниям. Если вы нашли свой индивидуальный способ приседаний, у вас нет болей – все хорошо, занимайтесь. Просто регулярно обследуйте грыжу на наличие изменений.
Переохлаждение
Холод может быть связан с тренажерным залом, а может и никак к нему не относиться.
Чаще всего в тренажерном зале вспотев можно попасть под струю холодного воздуха от кондиционера. В группе риска девушки, любящие оголять поясницу.
Воздействие холода на оголенную кожу может вызвать воспаление спинномозговых нервов. Это очень болезненно. Боль появится в течение 12 часов после воздействия холода.
Однако, чаще всего боль после холода никак не связана с тренажерным залом, это следствие небрежного отношения к своему здоровью.
Воспаление лечится амбулаторно, но иногда нужно лечь на недельку в больницу для более качественного лечения.
Болит спина при заболеваниях позвоночного столба
Патологии позвоночника — основная причина болевого синдрома но могут быть признаком рака.
Характер, интенсивность болей зависят от степени поражения позвонков и суставов.
Спина болит у пациентов, страдающих такими болезнями, как:
- Сколиоз, кифоз.
- Остеохондроз.
- Протрузии, грыжи.
- Спондилез.
- Межреберная невралгия.
Сколиоз, кифоз
Оба заболевания проявляются искривлением позвоночного столба. При сколиозе деформация наблюдается в левую или правую сторону, при кифозе позвоночник изгибается назад. Причины патологий разнообразны:
- инфекции;
- травмы;
- нарушение осанки;
- аутоиммунные заболевания;
- наследственность.
Первая стадия заболеваний отличается бессимптомным течением. Пациент ощущает дискомфорт в спине, напряжение мышц после статической нагрузки. Постепенно позвонки разрушаются, искривляются, давят на близлежащие нервы и сосуды. Боль приобретает постоянный характер, бывает резкой, острой или тянущей. На 4 стадии спина болит так сильно, что человек не в состоянии передвигаться самостоятельно.
Помимо внешнего дефекта, сколиоз и кифоз сопровождаются другими неприятными симптомами:
- нарушение деятельности внутренних органов;
- ухудшение подвижности позвоночника;
- головные боли, обмороки.
Остеохондроз
Остеохондроз занимает первое место по частоте диагностирования среди других заболеваний спины. Это обусловлено отсутствием двигательной активности, неправильным питанием, стрессами.
Вследствие этого позвонки становятся ближе друг к другу, травмируют нервные отростки. Боли проявляются уже на 2-3 этапе болезни. Характер болей варьируется от ноющей, тянущей до острой, режущей, колющей.
Ситуация усугубляется рефлекторным мышечным спазмом, который приводит к нарушению кровоснабжения мышц, они постепенно атрофируются. Также у больного хуже начинают работать все органы и системы, постоянно болит голова, ухудшается чувствительность рук, ног.
Протрузии, грыжи
Межпозвоночные протрузии, грыжи являются осложнением остеохондроза. Позвоночные диски истончаются до такой степени, что пульпозное ядро выходит за пределы диска. Происходит компрессия корешков нервов, вызывая сильнейшую боль.
Боль иррадирует в ногу, руку, плечо, голову, лицо. Из-за нарушения иннервации внутренних органов ухудшается их работа. При грыже часто наблюдаются высокое давление, изменение сердечного ритма, проблемы с мочеиспусканием, кишечной перистальтикой.
Спондилез
Представляет собой хроническое быстро прогрессирующее заболевание позвонков, проявляющееся разрастанием костной ткани.
На поверхности позвонков образуются остеофиты, вследствие чего позвоночный канал сужается, сдавливает нервные корешки.
Спондилез чаще встречается у пожилых людей, так как по причине возраста ухудшается метаболизм в тканях. Обычно спондилез развивается в шейном и поясничном отделах, грудной отдел страдает реже.
Симптомы патологии зависят от локализации очага поражения. Поэтому не спешите с выбором препаратов, как снять боль решает только врач.
Если изменения произошли в шейных позвонках, то боль в шее сочетается с головными болями, головокружениями, шумом в ушах. При поясничном спондилезе болит область поясницы, немеют ноги. Болевой синдром усиливается ночью, облегчение больному приносит лежание в позе эмбриона с прижатыми к груди коленями.
Межреберная невралгия
Межреберная невралгия возникает при сдавлении межреберных нервов на участке из выхода из позвонков. Причины невралгии:
- переохлаждение;
- поднятие тяжестей;
- стресс;
- остеохондроз;
- инфекционные заболевания.
При невралгии развивается сильный болевой синдром, препятствующий нормальному дыханию, движению. Боль распространяется на грудную клетку, поясницу, иррадируют в плечо, шею. Очень часто приступ невралгии путают с тем, как болит сердечная мышца.
Также при сердечном приступе изменяется давление, ЧСС. Невралгические боли нельзя устранить нитроглицерином, при движении, вдохе, кашле симптомы усиливаются.
Источник