Голова болит на чеченском

Не болит голова у дятла. А у 90% людей болит. Приводит ли мигрень к инсульту и можно ли вылечить головную боль самостоятельно?

Рассказывает президент Российского общества по изучению головной боли, профессор кафедры нервных болезней и нейрохирургии 1-го Московского государственного медицинского университета им. Сеченова России Гюзель Табеева.

Лидия Юдина, «АиФ»: Гюзель Рафкатовна, есть шутка, что голова — это кость, а потому болеть не может.

Гюзель Табеева: Головная боль возникает не в костных структурах и не в веществе головного мозга, а в структурах, снабжённых болевыми рецепторами (оболочки, стенки сосудов головного мозга, параназальные и венозные синусы и т. д.). Заболевания или состояния, которые вовлекают эти структуры, и сопровождаются головной болью. Головная боль может быть вторичной (т. е. симптомом какого-либо заболевания) и первичной. 95% всех головных болей — это первичные головные боли (мигрени, головные боли напряжения, кластерные головные боли и т. д.). Даже тщательное обследование таких пациентов, как правило, не объясняет, почему у них болит голова.

Прогресс налицо

— Значит, и нет ответа на вопрос, почему у одних людей голова болит постоянно, а у других — никогда.

— С головной болью знакомы 90% людей. Однако относятся к ней все по-разному. Одни не обращают на неё внимания. Другие контролируют головные боли с помощью симптоматических методов и лекарств. Но есть пациенты, которые испытывают каждодневные боли и придают им большое значение. Поэтому создаётся впечатление, что голова болит только у них.

Нужно понимать, что сначала у всех пациентов возникает эпизодическая головная боль. Но у некоторых пациентов со временем частота эпизодов головной боли увеличивается, они меняются по характеру, и боль становится практически ежедневной, тяжёлой и хронической.

— Как обращаться с головной болью, чтобы она не прогрессировала?

— Исследования, в ходе которых за одними пациентами наблюдали много лет, показали, что хронической головную боль делают несколько факторов. Первый — это депрессия. Даже при незначительном аффективном расстройстве головная боль становится более тяжёлой и начинает обрастать другими неприятными симптомами — нарушением сна, болями в шее, спине и мышцах, со временем формируются и другие расстройства. В этом случае наилучший результат даёт лечение депрессии.

Ещё один частый случай — злоупотребление анальгетиками или их профилактическое применение. Например, человек знает, что головная боль возникает в ответ на переживание, и накануне трудного дня заблаговременно принимает обезболивающее. В результате эффективность анальгетика падает, и для достижения нужного эффекта его приходится применять чаще и в больших дозах. У женщин хронической головную боль делает лишний вес, у мужчин — храп во сне.

Своими руками

— Можно ли вылечить головную боль самостоятельно?

— Головная боль — настолько частая жалоба, что при каждом случае обращение к врачу невозможно, и приходится прибегать к самолечению (см. инфографику). Однако, чтобы помогать себе самостоятельно, нужно получить полную информацию о своём заболевании, а для этого обычно требуется врачебная консультация.

Лечиться самому можно до того момента, пока головная боль не ограничивает вашу активность. Если она заставляет кардинально менять свои планы (отменять деловые встречи, поездки и т. д.), нужно идти к врачу.

Доктор требуется и в тех случаях, когда перестают работать привычные манипуляции, которые раньше помогали, — он посоветует другие способы купирования головной боли.

Строго обязательно обращение к врачу, если изменился характер головной боли или возник новый симптом, которого раньше не было.

Лекарства или обезболивающие

— Правда ли, что любая мигрень рано или поздно заканчивается инсультом?

— Есть редкие генетические заболевания, одним из проявлений которых служит мигрень, другим — инсульт. Риск ишемического инсульта повышен и при частых мигренях, сопровождающихся аурой. Однако это касается только пациентов, у которых есть другие факторы риска мозговых катастроф (курение, использование высокодозных оральных контрацептивов, наличие нарушений мозгового кровообращения у родителей и т. д.).

В большинстве случаев мигрень — неприятное, но не опасное заболевание, которое влияет на качество, но не на продолжительность жизни. Любой приступ рано или поздно заканчивается (максимальная продолжительность — 3 суток). А если научиться его купировать, с головной болью можно жить долго и счастливо.

— Правда ли, что специфических лекарств от головной боли не существует?

— До недавнего времени специфических лекарств для лечения и профилактики головной боли действительно не было. Препараты подбирались интуитивно. Например, врачи заметили, что лечение гипертензии бета-блокаторами приводит к уменьшению приступов мигрени. Позже были найдены специфичные молекулы, которые запускают головную боль, и разработаны лекарства, которые действуют непосредственно на них. В 1990-х гг. были внедрены в практику специфические препараты для купирования головной боли при мигрени. Поэтому сегодня при любом типе головной боли можно подобрать эффективное медикаментозное лечение.

— Говорят, люди, страдающие мигренью, талантливы и неординарны?

— Мигрень отмечается у 20% населения. Среди них, безусловно, есть талантливые и неординарные люди, которые запечатлевают свои переживания на полотнах, в стихах и т. д. В частности, мигренозная аура провоцирует зрительные иллюзии, которые могут быть изображены пациентом. Специалисты часто «видят» в творениях художников элементы таких феноменов ауры.

Язык — субстанция, вбирающая в себя слагаемые человеческого бытия. В нем, как в матрице, отпечатываются периоды величия и униженности этноса, фиксируются знаковые процессы, происходящие в глубинных пластах нации, на уровне ментальности индивидов, ее составляющих.

Язык нохчи — в силу множества объективных (а более — панобъективных) причин — за последние десятилетия претерпел не самую лучшую трансформацию. Так называемое «двуязычие», массированно внедрявшееся в наше сознание, привело к маргинальности нашего мировосприятия и, как следствие, к автоматическому «сбросу» целого лексического пласта из активного словаря в пассив, в некий языковой депозитарий

Сегодня, когда мы — в очередной раз! — пытаемся возродиться из пепла, восстановление языка в его прежнем (насколько это возможно в нынешних непростых условиях) облике и величии — задача и благодарная, и благородная.

Язык, официально обретший статус государственного (пусть и с «усечением» области делопроизводства), несомненно, будет востребован во всех областях нашей — предположительно! — «бурной и созидательной» мирной жизни. И потому многие лексемы, в течение долгих десятилетий входившие в круг малоупотребительных, обретут, думается, свои семантические ниши, обрастут словообразовательными гнездами… 

Однако для того, чтобы все это свершилось, нужно — как минимум — их сохранить в словарях, подобных этому, чтобы новым поколениям лингвистов не пришлось изобретать необкатанные временем квадратные колеса-окказионализмы для заполнения возникших пустот.

В этом плане, думается, значение этой работы трудно переоценить.

(Лула Жумалаева (Лула Куни) — главный редактор журнала «Нана».

А

 Авгол /овгал/ (ю) — глиняный шарик.

Айсина — голубой (неол. — Вагапов 1).

Ала дашна — к слову, кстати.

Алам (бу) — выражение, фраза; высказывание (неол -Вагапов 1).

Ал-1ин (ду) — ущелье с проточной водой.

Анталвала — уйти в себя забыть про окружение.

Анпал (ю) /неол./ — проблема.

Аскавала — дойти до ручки (смертельно устать).

Ачо (ю) — неприязнь.

Аьзаьнаш (ду) — эхо.

Аьнгалха (ю) — медведка.

Б

 Бадалкх болар(ду) — покачивающаяся походка, плавная поступь упитанной женщины.

Бадарж (ю) — помидор.

Байда (ю-бу) — пастбище.

Байталваккха — раскулачить.

Баккхал (ю) — бакалея.

Балда даккха — выпятить губу.

Банижа (ю) — медсестра.

Баргаш (ду) — очки (для глаз).

Барзакъ (ду) — снаряжение воина-витязя, верхняя одежда.

Бахьса (ю) — страница.

Бекх (ю) — тулуп.

Барч-дух (ду) — талия и бедра.

Белхьам (бу) — лечебная повязка при вывихе, переломе костей.

Берти (ю) — волк.

Берн (ду) — мозоль.

Бечиг (ду) — талисман.

Биркъа (ю) — беркут.

Битам (бу) — впечатление (импрессия).

Бичча (ю) — склон горы.

Бойн гуьйре(ю) — бабье лето.

Бокх (ю) — мумиё (смола).

Бонг (ю) — уплотнение, нарост.

Бора — светло-желто-красный (бурая масть у животных).

Бордаха — тем но-желты й.

Босбуург (ю) — прыщ.

Боь(бу) — дикий (горный) чеснок.

Боьмаша — темно-красно-желтый (коричневый).

Буг1ул (бу) — рюкзак; баул.

Бу идол (ду) — лилипут.

Букказ — горбатый.

Букъарш (ву) — разиня, балда; разбитной весельчак, баламут.

Буоча — нежный, мягкий.

Бурчам (бу) — разбушевавшаяся стихия.

Бусанга (ю) — гостиница.

Буьйра б1аьргаш (бу) — круглые желтоватые таза мягкой консистенции (буьйра- яичный желтое)

Буьччалг (ю) — шишка (на голове, на конечностях)

Б1агора беъна (б1о эшна; ниам) — потерпеть поражение.

Б1араберк (ду) — новорожденный.

Б1астаркхе — незначительный.

В

 Ванда /дуо/ (ю) — рыболовный перемет.

Варш /е/ (ю) — чаща (лесная).

Васт (ду)-образ.

Виед (ю) — наконечник стрелы (из бронзы или железа).

Вовхатар /ву-ю/ — дальний родственник

Вок (ю) — крокодил.

Вока (ю) — зоб.

Вотангар (ю) — уж (змея).

Г

 Гаж (ю) — промежность.

Газа-гуьзалг (ю) — козленок.

Гамзара — сикось-накось; кривобоко.

Гарма (бу) — пучок (сена); пыж.

Гатар /неол./ (ду) — восприятие.

Гахьар (ду) — узор (на ткани).

Гача бан — бродить, бродяжничать.

Гаьзло (ву-ю) — левша.

Ге (ю) — расстояние от большого до указательного пальца (пядь).

Геланча (ву) — посыльный, нарочный.

Геринг (ю) — порог.

Гилгаме /неол./ — синкъераме (щекотно).

Гонжа хан (суьйкъе) /ю/ — время от заката солнца до нас гупления вечерних сумерек.

Гумай (ду) — гриб древесный.

Гоьмукъ (бу) — короткое копье.

Гундар /неол./ (ду) — мировоззрение.

Гурпал (ду) — камнелет.

Гутан гуьйриг(ю) — чурбан для рубки дров (добротный).

ГI

 Г1аж-доттаг1 (ву) — друг, которого надо гнать палкой.

Г1акхар (ю) — старая ворона; человек с длинными руками и короткими ногами;

Г1алкха (ю) — серьга.

Г1аржа /г1уржа/ (бу) — дребедень; ахинея.

Г1иба (ваккха) таса — сильно побить; избить.

Г1иш (ю) — строй, уклад жизни.

Г1овс (ву) — заместитель.

Г1орий-г1оддах — во всю мочь; что есть силы.

Г1оьнча (ву) — помощник.

Г1удг1 уз (ю) — нускалан накъост.

Г1уос (бу) — капля; толика; крошка.

Г1ушка (ю) — время завтрака.

Д

 Дейоьхь (ду) — прямая кишка.

Дера дилла — помять; растоптать посев, траву.

Дестош дийца — преувеличивать; гиперболизировать.

Де шоьлах — с утренней прохладой; пока прохладно.

Дийдалла (ю) — красота; прелесть /неол?,

Диларш (ю) — бурда; помои.

Диллак (ду) — лезвие для бритья; бритва.

Димту (ду) — среда; окружение; дом; место рождения.

Доркъа /на/ (ю) — печаль; хандра.

Дарзала куй (бу) — чабанья папаха (шапка).

Дархе (ю) — лазарет; больница.

Дарча (ву) — деятель; творец.

Дастаме — неприличный; безобразный.

Дос (ду) — сухие дрова; валежник.

Доьна, доьналла (ду) — способность.

Доьстунан тача (ду) — большой шрам от глубокой раны.

Доьча (ду) /неол./ — плоть.

Дундал (ву-ю) — дурень (оболтус).

Дургал (ду) — нектар.

Дуьхьарг (ду) — нетель.

Дуьшана (ю) — удобрение.

Е

 Елсмани (ю) — рай (Ялсмани).

Ерд (ю) — плаха; место казни, наказания.

Ерда вилла — положить на плаху.

Ж

 Жагнуо (ю) — повесть.

Жарг (ю) /неол./ — книга.

Жахьталла (ю) — недолюбливание; враждебное отношение.

Жовзан (ду) — лилия.

Жуккар (ю) — трутень (пчела).

Жут (ю) — стая птиц.

Ж1амар (ю) — морозный узор на стекле.

Ж1ара-некъ — перекресток.

З

 Заа (ду) (неол.) — истина.

Загал-йоза /зайл-йоза/ (ду) — клинопись.

Заг1а (ду) — подарок.

Заг1баг1не (ю) — игрушка, яркая игрушка; подарок ребенку.

Зак-мазал — до краев; наполнить посуду жидкостью, сыпучим материалом.

Замг (ю) /неол./ — перерыв.

Зарг (ю) — скальп; щит.

Зарр (ю) — заря.

Заьнгал (ду) — лак.

Зента (ю) — экзамен.

Зевзарг (ду) — можа хьоза.

Зилто (ву-ю) /неол./ — иностранец.

Зиндан (ю) — подземная тюрьма (яма)

Зовр (ду) — томление, истома.

Зу-д1ама (ду) — дикобраз; муравьед.

Зуд хьекха — подхалимничать.

И

 Инжа /неол./ — неземное.

Икара /неол./ — субъективно.

Инкарло (ю) — неприязнь; неприятие.

Инкота (ю) /неол./ — интерес.

Икх (ю) — защитное приспособление (от ветра).

Ирке /ирко/ (ю) — нерешительность; робость.

Ирт (ю) /неол./ — произведение.

Испай — грация.

Испайлла (ю) — грациозность.

Ист /исте/ (ю) — женщина.

Иччархо (ву) — снайпер, охотник.

Ишарг (ю) /неол./ — представление; передача.

Иэс (ду) — память, рассудок.

Иэсчурт (ду) — памятник.

Й

 ЙистбIаьрга лелха — подражать, обезьянничать, передразнивать.

Йнстархо (ву) — пограничник.

Йиш-ма1аш (ю) — мимика; мимические движения.

Йовссар (ду) — дворняжка; беспородный пес.

Йо1б1аьрг (бу) — зрачок.

Йо1зар (ю) — шейный позвонок.

К

 Кейсо (ву-ю) /несл./ — выдающаяся личность.

Кийтарло (ю) — повод для отказа; отнекивание.

Ковра (ю) — караван; отряд (летучий военный отряд).

Колд (ю) — колдобина.

Корматс — талантливый.

Кост (ду) — послание; наказ.

Курпал (ю) — пушка (маленькая); мортира.

Кур-харс (бу) — парик (с длинными волосами).

Кх

 Кхал-кхежиг (кхал-кийсакх) яккха — расщепить; разнести в пух и прах.

Кхало (ю) — навес без стен.

Кхаъ-кхало — подарок, взятка.

Кхез (ю)- лошадь — доходяга; кляча.

Кхес (ю) — челка (ровно обрезанные волосы).

Кхимар (ю) — ковш (экскаватора).

Кхоста (ду) — яд (особый, использовался для смазывания наконечников стрел).

Кхункх (ю) — варенная кукуруза; кукурузная пышка.

Къ

 Къаьппалг (бу) — капкан.

Къордибад (ю) — глухарь.

Къешаркъе ваха — блаженствовать; балдеть; кайфовать.

Къорум лен — говорить неправду; быть неправым; упорствовать (словесно) в неправоте.

Къуйн кхерч (бу) — притон (воров).

Къуркъал (ю) — грыжа (обычно — поясничная).

КI

 К1ам (бу) — плато на склонах горы.

К1арг (бу) — сушняк (валежник).

Кlac (бу) — камень для метания из пращи (заостренный по краям).

Кевзиг (ю) — гнилой человек (маленького роста); подлый; способный на подлость.

Klec, к1есархье (бу) — мозжечок.

К1од (бу) — пологий берег.

Козйохург (ю) — сухожилие.

К1илло (ву) — никчемный воин.

К1умс (бу) — затылок.

К1уж (бу) — гребень; гребешок; стоячие волосы на голове (у человека, петуха).

Л

 Лазартни (ю) — лазарет, больница.

Лайлакх (ю) — аист.

Лан дожжалц — гнать, загнать (коня — до изнеможения).

Лаппаг1 а (ю) — маленький домик (мазанка).

Ларбукъ (бу) — стопа.

Ларбукъбоцург (ю) — плоскостопие.

Ларча (ю) — сверток (из материи).

Лахьа (ду) — заготовка мяса впрок на зиму.

Лахьорч (ю) — раковина (моллюск).

Лаьхьлаам (бу) /неол./ — мечта, сильное желание.

Лежиг (ду) — мешок (бурдюк) из козьей шкуры; обжора.

Лезан г1уркх (бу) — деревянная перекладина (шест) для обвязки сена при перевозке на телеге.

Лермотт (бу) /неол./ — разговорный (бытовой) язык.

Лир (ду) — пучок (сноп) лучей.

Ловда— имя; наворачивать, наматывать.

Ломби (ду) — детеныш льва.

Лонжа некъ (бу) — горная (петляющая) дорога.

Луг1а даккха — отблагодарить; выразить признание; поздравить.

Луца (ду) — поздравление.

Луъйтан дош (ду) — заключительное слово (на посошок, напоследок).

Луьйтан кад — на посошок.

М

 Ма, мад (ю) — Космос, Вселенная.

Маза /мазанча/ (ву) — разведчик.

Малг (ю) /неол./ — фон.

Малхаяккха (в;б;д.) — обнародовать; показать всем; представить.

Маржан (бу) — коралл (красный камень).

Марта (ду) — завтрак; полдник.

Матъян — опорочить, оклеветать.

Махьар (ду) — венчание (скрепление брака, официальное оформление брака).

Махьарх (вина-йина) — законнорожденный.

Маша (ду) — молочные продукты.

Маьлхан б1аьрг (бу) — проблеск солнца.

Маьлхан лир (ду) — сноп солнечных лучей.

Ма1жеро (ю) /неол./ -бой-баба.

Ma1зар (ду) /неол./ — насилие.

Ма1а-т1оьлгаш (ю) — маленькие рога (рожки).

Мерцар (ду) — мерцание, сияние.

Мецачу чоьнна т1е — на (пустой) голодный желудок.

Милк (ю) — втулка (колеса).

Миц1окъинмачаш (ю) — род обуви (по имени мастера-изготовителя); невзрачная обувь.

Могли (ю) — головастик лягушки.

Молла-мозг1ар(ву) — и мулла, и священник.

Мохса (ду) — квас.

Моьрдиг (ю) — жировая прослойка (подкожная).

Мук1арло (ду) — признание, показание (при допросе).

Мутах (ю) — подлокотник.

Муьрг (ю) — калина; клев.

М1аьжг (ю) — маска.

М1аьмгало (ву-ю) — монгол.

М1аьрго (ю) — мгновение.

М1ов (ю) — колокол.

М1овта (ву) — звонарь.

Н

 Нанин /Нуькка/ Ноькка (ву) — маменькин сынок.

Незиг (бу) — тонкое чувство; утонченное восприятие.

Некхан ваз (ду) — грудная клетка.

Негap(бу) /неол./ — равномерное покачивание.

Нийсан (ву-ю) — сверстник, ровесник(ца).

Ниша (ю) — цель; мишень.

Ног(ю) — поворот.

О

 Овст (ю) — годовалый козленок (козел).

Овта (бу)/неол./ — надежда.

Огар (ю) — ковыль.

Ойна (ю) — старая дева.

Онга (ду) — околопупковая область брюшины (у животных).

Ос (ду) — рассудок, мышление(анализ).

Остаяла — родить мертвого ребенка (преждевременные роды).

Оти (ю) — комната для гостя (гостевая).

Очакх (ду) — треножник; тернистый.

Оччавала — обидеться, упрямиться.

Оь

 Оьзг(ю) — мускул.

Оьлг (ю) — сдоба (из пряной муки).

Оьмар (ю) — век (время жизни одного человека).

Оьпилг /оьпа/ (ю) — суслик.

Оьшна (ю) — мелкозернистый гранит (образуется вследствие разрушительного воздействия атмосферных явлений).

П

 Пардо (ду) — тонкий слой; срез; сетчатка.

Патар /ш/ (ду) — лист (ья) /росток/.

Патиг (ду) — праздник.

Пах сенбан — вывести из себя (довести до посинения)

Пе (бу) — бок.

Петар /уьсанг/ (ю) — квартира, комнатка в общежитии (меблированная комната) .

Пеш (ю) — небольшое углубление в скале

Пийжа (ю) — место, куда не попадает солнечный свет.

Пих1моллин илли (ду) — лебединая песня.

Понташ (етта) кхисса — понтить; чваниться; задираться; комплексовать от собственной неполноценности.

Пхойн1ад (ду) — лук для метания стрел.

Пхьор (ду) — ужин.

Пхьормартне (ю) — столовая.

Пунч (ду) — траты; расходы.

Пунч дан — тратить; растратить.

Пуьр1а (ву-ю) /неол./ — обжора.

ПI

 П1елг(бахийта)болла — обмануть; обсчитать, кинуть; обделить, обокрасть, оставить ни с чем.

Р

 Расха — светло-желто-красный.

Рат1а (бу) — белиберда; чепуха.

Ретинг(ю) — деталь деревянных саней.

Реч1а (бу) — сетка (приспособление)-для ловли птиц.

Руьйта (ю) — водопой.

С

 Саж /таж/ (ду) — боевой шлем.

Саз латта (ду) — глина (жирная глина).

Сакхо (ю) — удивление; удивительное; настороженность.

Сакъдар (ю) — святое, священное место.

Са к1езга — робкий; тщедушный.

Салойн эла (ву-ю) — кумыкский князь.

Са меца — ненасытный; алчный.

Само (ю) — бдительность.

Сарг1ал (ду) — мираж.

Сатарха /неол./ — ровная (как стена, крутая) скала; крутой берег.

Сацкъар (бу) — глиняная жижа; глина.

Секха 1ад (ду) — арбалет для метания стрел.

Сенакваккха (сенкаваккха) — избить до полусмерти.

Сет (ду) — белая вызвездь на лбу у животных.

Сетал (ду) — отвертка.

Сетлар (ю) — признак; отличие.

Сиега — мерцает.

Совра — шероховатый; с вкраплениями, обычно черного цвета; покров сафьяна.

Сокхамкх (ю) — тропинка; тротуар.

Сое (ю) — шлак; отход; особый вид ржи.

Соппар (бу) /неол./ — глиняный раствор.

Стайша — коричневый, красно-желтый (цвета охры).

Т

 Талх (ю) — кусок мяса (обычно, несвежего).

Тап-таза — чистое; новое; пышущее здоровьем.

Тарг (ву) /неол./ — товарищ.

Таска (ву-ю) /неол./ — везунчик; счастливчик.

Тассам (ю) — искусство.

Татолг (ду) — ручеек.

Тахьтарг (ю) — мина /неол./; глиняная петарда.

Ташха /неол./ — посредственны