Из за нервов месяц уже болит голова
7505 просмотров
4 февраля 2018
Здравствуйте, мне 18 лет. Каждый день непрерывно болит голова больше месяца. Боль не сильная. Терпимая. Но я очень мнительный человек. Боюсь опухоли мозга. При этом нет тошноты . Нет головокружения и рвоты. Ничего не беспокоит кроме ежедневной непрерывной головной боли. Болит темяная доля, лобная, возле переносицы и глазниц. Часто болит шея, не сильно. Голова начала болеть после того как не выспалась. Ложилась в 5 утра при том нужно было вставать в 7 утра на учебу, неудобно сидела за компьютером когда работала. Часто сижу в телефоне.
Акушер, Гинеколог
Екатерина, на протяжении какого времени болит голова? Каковы уровни АД? Если это головная боль напряжения, то после нормализации режима дня, умеренной регулярной физической активности,отдыха, симптомы уменьшались?
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Болит голова уже больше месяца. Каждый божий день. Давление в норме. Я очень мнительная, постоянно думаю об этом.
Педиатр
Здравствуйте,вы описываете нарушения кровообращения головного мозга. В данном случае МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника нужно провести. Ад контроль,у вас оно сниженной?
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Елена, здравствуйте, давление в норме, не пониженное. Скажите, а может это быть опухоль мозга, не смотря на то что у меня нет ни головокружение , ни слабости и тд.
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Здравствуйте. Вам необходимо сделать узи брахиоцефальных артерий. Скорее всего происодит сужение сосудов и плохо кровоснабжается головной мозг из-за этого, поэтому и головные боли. С результатами обратитесь к неврапатологу.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Татьяна, а почему это может происходить ?
Педиатр
Точно сказать, не посмотрев внутри головного мозга, нельзя. Скорее всего это точно не опухоль,просто в шейном отделе позвоночника нарушился отток крови к голове,вот и боли начались .
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Такое может быть из-за хондроза или физиологические особенности, например не прямолинейный ход сосудов или атеросклеротические бляшки.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Похоже на головные боли напряжения. Не бойтесь сделать МРТ. На опухоль по симптомам не похоже. Берегите себя.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
А как избавится от этих болей? Они терпимые, но я боюсь что страшное что то
Нейрохирург
Здравствуйте, Екатерина. На 99% уверен, что нет у вас никакой опухоли головного мозга. По все видимости имеет место быть головная боль напряжения из-за переутомления и неправильно режима. Советую нормализовать ваш режим сна и бодрствования и отдохнуть от компьютера, иначе ещё и остеохондроз шейного отдела позвоночника заработаете. Чтобы развеять все сомнения советую сделать МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, для исключения ваших опасений по поводу опухоли и исключения формирующегося остеохондроза шейного отдела позвоночника. После обследования обратитесь к неврологу очно для лечения.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Евгений, спасибо большое! В данный момент у меня каникулы. Думала боль пройдёт , но нет, все так же давит. Если я ложусь поздно часа в 2-3 ночи и просыпаюсь в 11-12, это тоже не правильно?
Нейрохирург
Ещё покажитесь офтальмологу для осмотра глазного дна и исключения внутричерепной гипертензии.
Уролог
Встречается еще один интересный вид головной боли из за напряжения мышц волосяных фоликулов волосистой части головы и долгое время никому не удается правильно диагностировать. Где то произошло переохлаждение апоневроза головы и получается такая, характерная головная боль. Обратитесь к неврологу, который обследует Вас во всех направлениях.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Катя. Если Вам здесь кто- то что- то назначит- это неправильно. Это недопустимо. Нет у вас никакой опухоли, но есть проблема, которую решать нужно ПРАВИЛЬНО. Если хотите решить. А если хотите усугубить- что угодно можно пробовать, выполнять назначения от балды. Ещё раз- МРТ. Вдохнули, выпрямились- и вперёд. Лучше платно и быстро. А результат можно и сюда- мы посмотрим.
Эндокринолог
Екатерина, Вы сами знаете причину своей головной боли. Ночной сон должен быть не менее 8 часов, 2-х часовой сон НЕДОПУСТИМ. Тем более Вы учитесь! Питье чистой сырой воды до 3 литров, полноценное разнообразное питание, поливитамины, Глицин по 1 таб 3 раза в день под язык, Йодомарин 1 таб (200 мкг) 1 раз зв день за 30 минут до завтрака. Пересмотреть свой рабочий день и никому “не дарить” собственное время. Значит где-то Вы его теряете
Невролог
Здравствуйте! Не стоит сразу предполагать худшее. Опухоль мозга – очень редкая причина изолированной головной боли, тем более умеренной интенсивности. Ничего критичного в этой ситуации нет. Больше похоже на головную боль напряжения. За это говорит и умеренный характер боли, и ее локализация, и сопутствующая боль в шее, и зависимость от нарушения режима.
Дополнительных обследований (МРТ головного мозга и шейного отдела, УЗИ сосудов шеи) не нужно.
Лечение здесь сводится к нормализации режима труда и отдыха, соблюдению гигиены труда (грамотная организация рабочего места, чтобы не допустить перенапряжения мышц шеи), лечебной физкультуры для расслабления мышц шейного отдела позвоночника, массажу (или самомассажу) шейно-воротниковой зоны. При боли можно принять обычные обезболивающие (Ибупрофен или Парацетамол). Можно пропить курс препаратов для улучшения кровоснабжения головного мозга (Циннаризин, Винпоцетин), но только в качестве дополнительной терапии.
Если Вы так беспокоитесь насчет опухоли, то если у Вас нет симптомов типа нестерпимой головной боли, на высоте которой появляется рвота, судорожных приступов, нарушения обоняния и зрения, очаговой симптоматики типа слабости, онемения или подергиваний мышц в одной конечности или в двух конечностях с одной стороны (все это симптомы объемного образования головного мозга в зависимости от локализации), можете не переживать насчет опухоли. Всегда нужно двигаться от простого к сложному. А самое простое объяснение Вашей ситуации – головная боль напряжения.
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Илья, спасибо большое !!! Вот я сейчас на каникулах, не перетруждаюсь, а голова таки продолжает болеть, можно тоже считать что это ГБН?
Екатерина, 4 февраля 2018
Клиент
Илья, скажите пожалуйста,часто болят глаза. При этом проблем со зрением нет, вижу хорошо. Может быть из за ГБН?
Нейрохирург
Да, Екатерина. Этот режим тоже неправильный. МРТ вам, честно говоря, нужно только для того, что бы снять свой страх по поводу опухоли. Возможно вам уже станет легче, когда убедитесь, что никаких проблем с головным мозгом нет. И ещё раз – нормализация сна и отдыха.
Невролог
Если сформировалось патологическое напряжение мышц шеи, то можно. Главное, забудьте об опухоли мозга. Постоянная накрутка на худшее приводит к волнению, которое приводит к головной боли, которая приводит к усилению волнения, которое приводит опять к головной боли. Этот порочный круг нужно разорвать.
Нейрохирург
Согласен с коллегой неврологом
Кардиолог, Терапевт, Пульмонолог
Добрый день! Нормализуйте режим труда и отдыха. Спите не менее 8 часов, отдыхайте больше, меньше сидите в телефоне))… Регулярно занимайтесь физическими нагрузками. И все нормализуется.Это головная боль напряжения, скорее всего.
Невролог, Психолог
Добрый день, Екатерина. Согласна с коллегой Ильей. По описанной ситуации с большей долей вероятности речь идет о ГБН. На опухоль совсем не похоже и симптоматика ей не существенна. Но! МРТ головного мозга я бы рекомендовала выполнить, поскольку локализация головных болей в лобной области, переносице, глазниц может говорить о наличии кисты в верхнечелюстной пазухе (это достаточно частая причина головных болей). Если МРТ ее выявит, с результатом, снимками очно показаться ЛОР врачу. Если нет, рекомендации те же – нормализация режима сна-отдыха, массаж шейно-воротниковой зоны, потребление воды до 1,5-2 л в день, витаминно-минеральный комплекс. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего выздоровления.
Кардиолог, Терапевт
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – ЭТО РАСПРОСТРАНЕННОЕ ЯВЛЕНИЕ ОТ КОТОРОГО СТРАДАЮТ МНОГИЕ ЛЮДИ.Причины этих болей различны 1 Постоянные стрессы 2 мышечная усталость 3 постоянный недосып и несбалансированное питание 4 мигрень 5 шейный остеохондроз и еще 6-7 причин, но это не в Вашем случае. Даже шейный остеохондроз в Вашем возрасте вещь сомнительная. Вы правильно заметили , что головная боль появилась у Вас после того как Вы длительное время находились в неудобной позе , недосыпали, те находились в стрессовой ситуации.Сейчас Вам необходимо 1 нормализовать режим труда и отдыха 2 обустроить максимально удобно рабочее место за компьютером 3 исключить хотя бы на время компьютерные игры 4 сходить к невропатологу для исключения мигрени и остеохондроза. В заключение хочу сказать , что при опухолях мозга изолированной головной боли не бывает , она сопровождается другими сииптомами.
Невролог
Екатерина, глаза могут болеть не сами по себе. Возможно, болят мышцы глаз. Несмотря на то, что сейчас у Вас каникулы, нагрузка на глаза все равно большая: длительное сидение за компьютером, чтение с экрана смартфона, особенно если это происходит в темноте. Попробуйте гимнастику для глаз, чтобы не допускать их переутомления. Это не просто нужно для того, чтобы не болели глаза. Иногда это в будущем может привести к спазму аккомодации, которая может перерасти в истинную близорукость.
Может быть, рекомендации типа ЛФК для шеи или гимнастика для глаз Вам покажутся простыми, но они эффективны. А для серьезной терапии фармакологическими препаратами смысла особого я не вижу.
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Жизнь современного человека наполнена различными стрессами − авралы на рабочем месте, недопонимание при общении с другими людьми, семейные проблемы. Это вполне обычное явление. Однако не для всех частые психоэмоциональные нагрузки проходят бесследно. Многие отмечают, что у них от нервов болит голова. Рассмотрим, почему это происходит и как обезопасить себя от неприятных ощущений.
Почему болит голова в условиях нервной обстановки
Нервные головные боли обычно проявляются у людей, занятых интеллектуальным трудом. Это связано с тем, что нагрузка на ЦНС сильно увеличена. При длительном нервном напряжении кора больших полушарий начинает работать на износ. В подобных обстоятельствах происходят перебои в работе всех внутренних органов. Особенно негативно влияет на самочувствие разлад в функционировании сердечно-сосудистой системы − учащается ЧСС, отмечаются резкие перепады показателей АД. Поэтому после нервов болит голова.
Как происходит развитие патологического состояния
Запускает механизм развития головной боли от нервного напряжения сильный стресс. Например, ссора с близким человеком, увольнение, сдача экзамена. Стоит отметить, что начинает болеть голова и после приятных потрясений, например, в день бракосочетания.
При длительном напряжении нервные клетки передают сигнал о перебоях в слаженной работе внутренних органов в ЦНС при помощи длинных отростков − аксонов. Импульс достигает цели в считанные мгновения, поэтому, как ответная реакция, возникает нервная головная боль.
При каких условиях проявляется болезненность
Основным фактором, влияющим на развитие состояния, когда после нервов болит голова, является психоэмоциональное потрясение. Однако вероятность проявления болезненной симптоматики увеличивается в разы, когда одновременно со стрессовыми ситуациями присутствуют следующие неблагоприятные условия:
- Наличие сердечно-сосудистых патологий. От нервов заболевшему становится еще хуже, поскольку в подобных условиях сосуды работают в экстренном режиме. Поэтому от нервов болит голова.
- Интенсивные умственные нагрузки. Головная боль после нервного напряжения проходит только после полноценного отдыха.
- Защемление нервов в шейном отделе позвоночного столба. Этому способствует постоянная работа за компьютером в неправильном положении. Многих интересует, если защемило нерв на шее, что делать. Для начала стоит постоянно следить за правильным положением спины за рабочим столом. Также каждые полчаса работы стоит делать перерывы.
- Депрессивные настроения. В подобных условиях малейшая неприятность выбивает человека из душевного равновесия. Это может привести к тому, что болит голова от нервов.
Патологические ощущения, связанные со стрессовыми ситуациями
Зачастую человек не может понять, что у него заболела голова именно от нервов. Так происходит оттого, что многие скептически относятся к ухудшению самочувствия на нервной почве. Опасность кроется в том, что пока больной пытается искать причину в более серьезных заболеваниях, состояние только ухудшается, и голова болит еще больше от нервов.
Существует несколько характерных признаков, свидетельствующих о том, что заболела голова именно от нервов. Например:
- ухудшилась память;
- вялость, снижение жизненной активности;
- нарушения сна;
- периодически появляется нервный тик.
Характерная симптоматика ощущения нервной головной боли
Выше перечислены признаки, которые могут лишь указывать на то, что голова болит на нервной почве. Симптомы, указанные ниже, свидетельствуют на нервные головные боли с вероятностью девяносто процентов:
- Односторонняя локализация болезненных ощущений. В запущенных случаях неприятные проявления охватывают всю голову.
- Боли умеренные, относительно легко переносятся.
- При малейшем стрессе болезненность усиливается.
- Прием обезболивающих таблеток от головной боли недостаточно эффективен.
- Состояние ухудшается вечером и ночью.
Важно! Самостоятельно установить причину плохого самочувствия невозможно, требуется консультация профессионала.
Методы диагностики
В связи с тем, что состояние, когда болит голова от нервов, достаточно трудно выявить, огромное значение имеет первичный опрос пациента медицинским работником. На этом этапе следует быть максимально откровенным с доктором и подробно рассказать о своих ощущениях. Например: «после того, как понервничаю, появляется головная боль» или «сначала перенервничала на работе, затем самочувствие ухудшилось».
Помимо доверительного разговора со специалистом, больному будет назначено прохождение следующих процедур:
- УЗИ сердечной мышцы и сосудов;
- МРТ, КТ головного отдела;
- биохимический анализ крови;
- рентгенография.
Могут потребоваться и дополнительные методы обследования, чтобы определить, что голова болит именно от нервов, например, беседа с психологом.
Особые условия когда требуется немедленная медицинская помощь
Порой после нервов голова болит настолько сильно, что человек выбивается из привычного ритма жизни. Если более двух дней не удается самостоятельно избавиться от патологической симптоматики, необходимо посетить учреждение здравоохранения.
Как определить, что пострадавшему требуется скорейшая госпитализация
Помимо того, что болит голова от нервов, существует несколько дополнительных признаков, которые свидетельствуют о том, что человеку требуется стационарное лечение:
- повышение температуры тела, озноб;
- боязнь яркого света;
- тошнотворное чувство, рвотные позывы;
- спутанность сознания;
- нервный срыв закончился обмороком.
Указанные симптомы могут свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний, несущих угрозу жизни и здоровью.
Как уменьшить вызванную стрессом головную боль
Перечислим несколько эффективных действий, которые помогут, когда нервы сильно ухудшают самочувствие:
- Покой. Больному потребуется прилечь в темной тихой комнате и расслабиться.
- Чашка зеленого чая. Напиток поможет успокоиться и прийти в себя.
- Если произошло защемление нерва, потребуется сделать легкий самомассаж шейной области.
- Ароматерапия. Хорошо помогает вдыхание паров следующих эфирных масел: мандаринового, розмаринового, гвоздичного, лавандового.
- Крепкий сон. Спустя два-три часа сна в спокойной обстановке, самочувствие улучшится.
Терапевтические процедуры при головной боли на нервной почве
После того как больному будет установлен диагноз, доктор подберет подходящее лечение, когда болит голова от нервов. Рассмотрим самые действенные способы устранения патологической симптоматики.
Лечение медикаментозным способом
Универсальное лекарство от нервов и стресса отсутствует. В зависимости от индивидуальных особенностей течения болезни пациенту назначают:
- Психотропные препараты − Мелипрамин, Ребоксетин, Пирлиндол, Имипрамин.
- Успокоительные средства − Персен, Неврохель, Нервофлукс, Дормиплант.
- Анальгетики − Аскофен, Анопирин, Фенацетин, Метиндол.
Важно! Любые медикаментозные средства можно принимать только при назначении доктора.
Лечение зарядкой
Стресс может быть не только психологическим. Отсутствие двигательной активности или ее недостаток тоже являются стрессовой нагрузкой для организма. Поэтому ежедневная зарядка поможет стабилизировать психоэмоциональный фон и улучшит самочувствие.
Гимнастика для лица
Помогут снизить болезненные ощущения от нервов следующие движения, выполненные с помощью мимических мышц:
- медленное поднятие и опускание бровей в течение пяти минут;
- имитирование крика, для этого потребуется широко открыть рот и застыть в таком положении на несколько секунд;
- попеременное выдвигание подбородка вперед и возврат в нормальное положение.
Упражнения необходимо выполнять в комплексе ежедневно.
Гимнастика для шеи
Снять болевые ощущения после нервного стресса помогут упражнения для шеи:
- наклон головы к груди, насколько это возможно;
- вращение головой сначала по часовой стрелке, затем − против;
- плавное вращение головой вправо-влево.
Все движения необходимо повторять минимум десять раз.
Народные средства
Перечислим самые действенные народные средства, когда болит голова от нервов:
- фитотерапия, хорошо помогают травяные отвары, настои, настойки;
- компрессы, в зависимости от диагноза используются теплые, холодные компрессы, а также из природных составляющих, таких, как сирень или капуста;
- расслабляющие солевые ванны;
- сокотерапия, больше всего подходит капустный, свекольный, томатный, картофельный соки.
Профилактические мероприятия
Для того чтобы не сталкиваться с состоянием, когда от нервов болит голова, необходимо соблюдать следующие профилактические рекомендации:
- Не выполнять непосильные нагрузки, больше отдыхать и расслабляться.
- Отказаться от употребления спиртосодержащих напитков и табакокурения.
- Раз в полгода проходить курс расслабляющего массажа.
- Увеличить продолжительность ночного сна до восьми часов.
- Питаться легко усваиваемыми натуральными продуктами, пить не менее двух литров чистой воды в день.
- Ежедневно совершать пешие прогулки продолжительностью от сорока минут до часа.
Главная рекомендация, когда болит голова от нервов − проконсультироваться с медработником. Специалист поможет устранить болезненность и избежать неблагоприятных последствий для здоровья.
Источник