Когда грязная голова болит кожа головы

Некоторые женщины сталкиваются с дискомфортом во время мытья, расчесывания или укладки локонов. Создается ощущение, что корни волос и кожа головы болят даже от малейшего прикосновения, но не ясно, почему. Часто данная проблема осложняется алопецией, ломкостью прядей и сечением кончиков.

Могут ли болеть корни волос?

Луковицы не имеют нервных окончаний, поэтому ответ на поставленный вопрос отрицательный. Правильнее поинтересоваться, может ли болеть кожа головы и почему. Она пронизана кровеносными сосудами и оснащена нервной сетью, чувствительной к внешним и внутренним повреждающим факторам. Единственная причина, почему болят корни волос на голове, это повреждение кожи. Вызвать его могут разные проблемы, связанные с неправильным уходом за локонами или серьезными заболеваниями.

Болят корни волос на голове – причины

Чтобы корректно установить диагноз и начать эффективную борьбу с рассматриваемым симптомом, следует уточнить его характер. Необходимо выяснить, почему и когда болят корни волос, какие условия или события этому предшествуют. Дополнительно важно зафиксировать сопутствующие признаки – усиление выпадения, наличие перхоти, ломкость и хрупкость прядей, состояние концов.

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы?

Описываемая проблема часто наблюдается при наличии микроповреждений кожи. Основной причиной, почему болят корни волос на голове во время прикосновений, считаются мелкие ранки и ссадины. Они появляются из-за неподходящей расчески, чрезмерно усердной укладки с оттягиванием локонов, ожогов. Спровоцировать дискомфортные ощущения может продолжительное ношение слишком тугой косы или хвоста.

Другие причины, почему кожа головы болит, когда трогаешь волосы:

• тесная шапка, повязка;
• аллергическая реакция на косметику для прядей, головной убор;
• дерматологические болезни (себорея, псориаз, герпес, системная красная волчанка и аналогичные патологии);
• стресс;
• мигрень;
• вегето-сосудистая дистония;
• индивидуальные особенности эпидермиса.

Почему болят корни волос на макушке?

Конкретная локализация неприятных ощущений может указывать на травмирование этой области. Если болит кожа головы на макушке, следует проверить ее на наличие ссадин, гематом и ушибов. Часто причиной, почему возникает дискомфорт, становится тяжелая или тугая прическа (высокий хвост, плетения), использование массивных заколок, шпилек, накладных прядей и шиньонов.

Иногда болят корни волос на макушке на фоне других факторов:

• неврологические нарушения;
• ухудшение кровообращения в указанной зоне;
• фурункулез;
• гнойная сыпь на макушке;
• дерматологические поражения эпидермиса.

Болит кожа головы, и выпадают волосы – причины

Алопеция в комплекте с рассматриваемым симптомом свидетельствует о гормональных проблемах. Главной причиной, почему болят корни волос на голове и пряди стремительно редеют, считается преобладание андрогенов в крови. Эти признаки может провоцировать кратковременный гормональный сбой или серьезная эндокринная патология, ухудшение деятельности яичников, гипофиза, щитовидной железы.

Реже другие факторы объясняют, почему болит кожа головы, и выпадают волосы:

• неподходящая гигиеническая косметика;
• частая агрессивная укладка;
• химическая завивка, окрашивание локонов;
• аллергические реакции;
• кожные болезни;
• вирусные поражения (герпес).

Почему болят корни волос, когда грязные волосы?

Редкое мытье прядей практически не влияет на указанную патологию. Чаще причинами, почему болит кожа головы, являются перечисленные выше условия, просто женщина замечает дискомфорт, когда волосы грязные. Иногда избыток выделений сальных желез усиливает неприятные ощущения. Кожный жир – идеальная среда для питания и развития патогенных бактерий и грибков. Их размножение обуславливает факторы, почему начинаются воспалительные процессы в эпидермисе, особенно при наличии мелких повреждений.

Болят корни волос на голове после переохлаждения

Кожа в описываемой области пронизана обширной сетью кровеносных сосудов. Основной причиной, почему болят корни волос на голове после длительного пребывания на морозе, является переохлаждение. В «простуженной» коже хуже циркулирует кровь из-за спазмов капилляров. Дополнительно воспаляются нервные окончания, почему и болят корни волос на голове. После нормализации температурного режима и восстановления кровообращения дискомфорт исчезает самостоятельно.

Болят корни волос после химиотерапии

Противораковые препараты направлены на уничтожение клеток, которые активно делятся. Они часто разрушают волосяные луковицы, и пациент онколога временно лысеет. Химиотерапия оказывает негативное воздействие и на нервную систему, что объясняет, почему болят корни волос во время лечения рака. Сами фолликулы погибают, но это не вызывает неприятных ощущений. Описываемый симптом связан с воспалением нервных окончаний в коже, которые повреждаются сильнодействующими медикаментами.

Болят корни волос на голове при беременности

Вынашивание ребенка всегда связано с эндокринными колебаниями в женском организме. Одной из причин, почему периодически болят корни волос на голове, считается повышение концентрации пролактина. Этот гормон в больших количествах негативно влияет на состояние кожи, увеличивает ее жирность, ухудшает процессы кровообращения. Часто неприятные ощущения у будущих мам сопровождаются алопецией.

У некоторых беременных другие факторы объясняют, почему болит кожа головы, причины дискомфорта в области корней волос могут быть идентичными перечисленным ранее условиям:

• неправильный уход;
• аллергия;
• тугой хвост или коса;
• ношение тяжелых заколок, ободков;
• травмы эпидермиса.

Устраняем болезненные ощущения

Всему процессу есть своё обоснование, но как быть, если боль в корнях волос стала совсем невыносимой и не проходит уже долгое время?

СОВЕТ 1. Подбирайте такие причёски, которые бы не натягивали волосы, не пережимали их долгое время. Откажитесь от тесных обручей, тугих резинок, острых заколок и шпилек. Красота не должна требовать таких жертв, если на кону Ваше самочувствие и здоровье.

СОВЕТ 2. Иногда боль в корнях волос может быть связана с недостаточной выработкой кожного секрета. С этой проблемой поможет справиться масляное обёртывание. Слегка прогрейте репейное, льняное, кокосовое или сандаловое масло на водяной бане и подержите на волосах в течение получаса.

СОВЕТ 3. Со спазмом сосудов и неприятными симптомами вегетососудистой дистонии поможет справиться массаж головы. Не обязательно обращаться к специалистам, можно делать самомассаж в домашних условиях, главное расслабиться. Массируйте голову круговыми движениями в течение 15 минут, уделяя внимание затылочной и височной области.

СОВЕТ 4. Если Вы не любите носить шапки в холодное время года и часто переохлаждаете волосы, тут две полезные рекомендации: надевать хотя бы капюшон, чтобы обезопасить волосы от холодного ветра, и обеспечить волосам терапию теплом. Посещайте сауны и бани (если нет противопоказаний), мойте волосы тёплой (но не горячей!) водой, делайте обёртывания и маски, предварительно прогревая смесь на водяной бане.

СОВЕТ 5. Пересмотрите правила ухода за волосами. Выше мы описали основные пункты, ведущие к появлению боли в корнях. Подберите другую расчёску, совсем или на время откажитесь от окрашивания, сократите использование утюжка, термобигудей и фена, выбирайте только качественную косметику для волос. Профессиональные средства от бренда Прелесть Professional помогут унять дискомфорт и болезненные ощущения, не допустить дальнейшего ухудшения состояния волос.

Просто смахните пыль с жирных корней

Припрячьте на работе или носите в сумочке небольшой флакон с детской присыпкой, гигиенической пудрой или кукурузной мукой, смешанной с содой. Насыпьте немного пудры на корни волос и помассируйте кончиками пальцев, как шампунь. Затем при помощи щетки с натуральной щетиной вычешите все сероватые остатки.

Спирт для жирных корней

Распылите немного лака для волос на корни (используйте только лак для тонких или редких волос, но ни в коем случае не для поврежденных) или вмассируйте в кожу головы небольшое количество моделирующего мусса. Как мусс, так и спирт, содержащийся в лаке, поглощают излишки кожного сала и возвращают объем. Еще один простой способ: смочите вату тоником для лица и вытрите излишки жира с кожи головы. Но посмотрите все же на состав, чтобы убедиться, что тоник действительно содержит спирт, который поможет удалить излишки кожного сала.

Контроль через мытье

Конечно, лучшим выходом было бы вымыть голову. К сожалению, удобства на работе не рассчитаны на подобные мероприятия. В такой ситуации на помощь придет сухой шампунь. Распылите его на волосы у корней, затем вотрите полотенцем. Через несколько минут, дав шампуню подействовать, тщательно расчешитесь.

Защита волос от жирной кожи головы

Чем плотнее волосы прилегают к коже головы, тем больше кожного сала они впитывают. Поэтому следует делать небольшой начес у корней или челки. Это придаст волосам объем, а также отдалит их от источника кожного сала (жира).

Болят корни волос на голове – что делать?

Справиться с представленной проблемой проще, если знать, почему она возникла. Для установления точного диагноза желательно посетить нескольких врачей:

• трихолога;
• дерматолога;
• невропатолога;
• гинеколога;
• эндокринолога.

Советы, что делать, если болит кожа головы:

1. Подобрать гипоаллергенную косметику.
2. Сменить расческу на мягкую массажную щетку.
3. Реже делать агрессивную укладку, химическую завивку, осветление и окрашивание. Лучше временно совсем отказаться от этих процедур.
4. Сбалансировать рацион, обогатить меню витаминами и минералами.
5. Уделять достаточное количество времени для сна.
6. Избегать стрессов.
7. Не делать тугих плетений, хвостов, сложных и тяжелых причесок.
8. Использовать только свободные и легкие аксессуары.
9. Регулярно выполнять массаж кожи головы.
10. Исключить перегревы и переохлаждения.
11. Следить за чистотой локонов.
12. Узнать, почему возникает боль, купировать воспаления, своевременно лечить дерматологические патологии.
13. Нормализовать гормональный баланс.

Маски для волос, когда болят корни волос

Домашние косметические процедуры помогают улучшить кровообращение в коже головы, усилить приток питательных веществ и кислорода к луковицам. Если причиной, почему болит кожа головы у корней волос, стал дефицит витаминов, микро- и макроэлементов, курс масок обеспечит быстрое улучшение состояния. Избавление от неприятных ощущений наблюдается уже после 1-2 манипуляций.

Медовая маска

Ингредиенты:

Приготовление, применение

1. Смешать растительные жиры и слегка подогреть их на водяной бане.
2. Добавить витамин Е и мед.
3. Однородную массу обильно нанести на кожу головы у корней и медленно помассировать.
4. Утеплить локоны целлофановой шапочкой и полотенцем.
5. Через 30 минут тщательно вымыть волосы с шампунем.
6. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

Чесночная маска

Ингредиенты:

• свежевыжатый сок из листьев алоэ – 1 ст. ложка;
• мед – 1 ст. ложка;
• сок из сырого чеснока – 1-1,5 ч. ложки;
• желток перепелиного яйца – 2-3 шт.

Приготовление, применение

1. Растереть желтки с медом до образования небольшого количества пены.
2. Добавить свежевыжатые растительные соки и мед.
3. Нанести состав на кожу головы, не втирать.
4. Сверху надеть полиэтиленовую шапочку.
5. Через 20-25 минут вымыть волосы с мягким органическим шампунем.
6. Повторять манипуляцию 2 раза в неделю.

Крапивная маска

Ингредиенты:

• касторовое масло – 1 ст. ложка;
• свежие листья крапивы двудомной – 150 г;
• мелкая морская соль – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

1. Измельчить растительное сырье в мясорубке или блендером.
2. Крапивную кашицу вместе с соком смешать с касторкой и солью.
3. Распределить массу по коже головы у корней.
4. Выдержать средство на волосах около 35 минут.
5. Тщательно прополоснуть локоны с мягким шампунем.
6. Выполнять процедуру до 3-х раз в неделю.

Массаж для кожи головы

Предлагаемый способ лечения патологии тоже направлен на улучшение кровообращения, снятие спазмов сосудов и нормализацию работы нервной системы. Что делать, если болят корни волос, но известно, почему:

1. Перед мытьем головы слегка намочить кожу.
2. Влажные подушечки пальцев рук обмакнуть в морскую соль.
3. Сделать с ней массаж эпидермиса головы.
4. Продолжать процедуру 5-6 минут.
5. Когда появится ощущение тепла, прекратить массирование.
6. Вымыть голову с мягким шампунем.
7. Массаж делать через день в течение 1-6 месяцев.

Витамины для корней волос

Чтобы укрепить луковицы и улучшить их функционирование, нужно принимать внутрь и наносить наружно:

• ретинол (витамин Е);
• токоферол (витамин А);
• аскорбиновую кислоту (витамин С);
• полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F).

Зная, почему болит кожа у корней волос, и что это указывает на проблемы с нервными окончаниями в дерме, важно нормализовать их работу. Для данной цели требуются витамины группы В:

• пиридоксин;
• тиамин;
• цианокобаламин;
• комбилипен;
• мильгамма;
• пентовит;
• комплекс В1, В6, В12;
• тригамма.

Существуют и специальные препараты, предназначенные специально для кожи головы и корней волос. В них содержится сбалансированное количество витаминов и минералов, способствующих устранению дискомфортных ощущений и улучшению состояния локонов:

• Пантовигар;
• Медобиотин;
• Перфектил;
• Мерц;
• Приорил;
• Иннеов;
• Алерана;
• Ревалид и аналоги.

Здравствуйте! Вероятнее всего, у Вас присутствует корешковый синдром на фоне шейного остеохондроза либо другое поражение парных черепных нервов. Невропатолог Вам, безусловно, может помочь на время снять боль. Но при этом нужно быть готовой к тому, что шейный остеохондроз будет постепенно прогрессировать. В дальнейшем могут добавиться и другие неприятные симптомы. Дело в том, что в шейном отделе позвоночника проходят нервы, которые отвечают в том числе и за иннервацию волосистой части головы. Они отвечают за тонус кровеносных сосудов, кожную чувствительность и т. д. При их компрессии при повреждении межпозвоночного диска возникает боль кожи головы. Также существенно ухудшается питание волосяных луковиц. Это вызывает усиленное выпадение волос. То, что Вам временно помог курс витаминов группы В вполне объяснимо. Они отвечают за питание и восстановление нервного волокна и их часто назначают при лечении остеохондроза. Но эффективнее их заменить препаратом «Мильгамма». Мы предлагаем Вам кардинальное решение существующей проблемы. Для этого Вам будет предложен индивидуальный курс мануальной терапии, направленный на полное восстановление межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника. Вы сможете забыть не только про боль в области кожи головы, но и про вероятные боли в области шеи. Приглашаем Вас на персональную консультацию, которая будет для Вас абсолютно бесплатной.

Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами. Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные. Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.

Симптомы боли

Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке. Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем. Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.

В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.

Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором. От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.

Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.

Причины патологии

Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:

• вегето-сосудистая дистония;
• другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
• фурункулез;
• мигрень;
• дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
• обострение герпеса;
• защемление нерва.

Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:

• изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
• стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
• дефицит витаминов, минералов;
• переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.

Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:

• ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
• ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
• смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
• тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
• сухости кожи головы и перхоти;
• наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
• аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
• плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
• длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
• нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
• ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.

Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:

1. Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
2. Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.

Способы решения проблемы

Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).

Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.

Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.

Правильный уход и профилактика

Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:

1. Подберите косметику по типу волос.
2. Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
3. Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
4. Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
5. Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
6. Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
7. Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
8. Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
9. Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
10. Следить за гигиеной шевелюры.

Косметические, медицинские, народные средства

Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.

Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).

Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис. Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции. Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).

Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.

В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:

1. Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
2. Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
3. Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
4. Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
5. Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.

Процедуры

Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:

1. Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
2. Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
3. Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
4. Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
5. Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
6. Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.

Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.

Полезные видео

Почему болит кожа головы.

Почему болят корни волос.