Кушать готовить умею голова не болит

Жизнь – штука волшебная… особенно, когда ты открыт этому волшебству. А иногда встречаешь другие волшебные истории, которые оказывают на тебя влияние гораздо большее, чем ты можешь осознать. И это понимание приходит гораздо позже.

Наверное нет такого человека, кто не знает фильм “Ешь.Молись.Люби.” Или книгу. По крайней мере, слышали-то все. А для меня этот фильм стал путеводителем по жизни и путеводной звездой на пути из развода к себе любимой.

Особенно вот эта концовка засела про физику поиска:

“Если вы достаточно смелы, чтобы отбросить все привычное и уютное иуютное и отправиться в путь за истиной, искать правду в себе или в окружающем вас мире, если вы искренне готовы считать подсказкой все, что произойдет в пути, если примете, как учителя каждого, кто вам встретится, и главное – если вы будете готовы принять и простить непростую правду о себе, вот тогда вам и откроется истина…”

Не знаю, как это работает, но с тех пор, как я начала смотреть этот фильм и читать книгу, я съездила в отпуск по трем местам на одну и ту же букву, научилась говорить на испанском и не так давно на вечеринке танцевала с бразильцем по имени Фелипе. Ни о чем из этого я не мечтала, и теперь даже интересно, что будет дальше…

А фильм пересматривала, по крайней мере, раз в году. И каждый раз цепляла новая мысль.

В этот раз вот что откликнулось:

***
– Мне не нужен муж.
– Муж нужен всем.

***
– Ты любишь нового мужчину?
– Мы расстались.
– Это очень плохо. Почему?
– Ради равновесия.

Жаль, конечно, что Лиз Гилберт развелась со своим бразильцем, прям печаль у меня по этому поводу. Так хотелось верить, что встретить человека на всю жизнь можно не только в сказке, но это лишь подтверждает мысль о том, что муж нужен не всем.

Кстати, с Лиз у меня тоже есть схожие моменты в биографии. Во-первых, мы ровесницы. Во-вторых, я, как и она, в 35 лет вышла замуж за человека на 17 лет старше. А вот дальше история расходится. Я развелась через семь лет и еще семь ушло на реабилитацию и поиск себя.

И знаете! Теперь я очень хорошо понимаю ее героиню. Потому что равновесие – это так круто! Это просто наикрутейшее состояние! Это ключ к личному счастью, которое не зависит ни от кого, кроме тебя самой! Когда никаких страстей, выяснений отношений и душевных метаний. В том числе и с самой собой. Я так долго к этому стремилась, что теперь не готова расставаться со своим равновесием. Да и с собой тоже. Мне так нравится быть с собой. Водить себя в кафе и на море. Прогуливать себя в лесу или по моему любимому городку. Красиво себя одевать и вкусно кормить… Быть наедине с собой, рисовать, читать или слушать музыку. Или даже заниматься уборкой.

Читайте также:  Упражнения на пресс болит голова

Как прекрасно жить с человеком, который тебе очень нравится, который тебе идеально во всем подходит и который тебя очень любит. Не обидит, не прогонит и не предаст. И понимать, что этот человек – Ты.

В общем, нет! Расставаться с равновесием я не готова. Тем более, мне, рожденной под знаком Весов, оно очень трудно дается. Душа все время норовит то в небо улететь, но на дно морское спрятаться… Но нет. Душа мне тут нужна, на Земле. И мы с ней в ладу. Я ее иногда отпускаю в свободный полет, но ненадолго, потому что дел у нас с ней много еще на Земле. Потом полетаем, вся вечность у нас впереди. А бренное наше существование, это хоть очень и очень хлопотное занятие, но такое интересное!

Друзья, всем желаю равновесия! И приятного человека в дом – себя то есть. Это очень круто!

Помните, как в том анекдоте:

“Красивая, стройная, умная, готовлю вкусно, голова не болит… Никого не ищу, так, хвастаюсь…”

____________________________________________

Здесь пишу про #невыдуманные истории про жизнь.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить!

Источник

Известно, что любой продукт содержит в себе витамины, минералы и другие вещества. Все они тем или иным способом влияют на наш организм. Удивительно, но иногда еда даже помогает избавиться от головной боли! Прежде чем бежать к холодильнику, нужно выяснить причины мигрени.

Существует много факторов, которые вызывают головную боль. Некоторые из них требуют обязательного лечения у врача. К наиболее распространенным причинам болей относятся:

— спазм сосудов головного мозга или мышц головы;

— недостаток кислорода;

— обезвоживание.

Решить проблему в этих случаях помогут определенные продукты, содержащие в себе то или иное вещество.

Магний

Магний помогает расслабить кровеносные сосуды, благодаря этому улучшается кровоснабжение мозга, в клетки поступает больше кислорода. Поэтому тем, кто привык принимать дротаверин (но-шпу) и подобные препараты, стоит попробовать съесть немного миндаля, кедровых орешков, кешью, кураги, гречки, авокадо, арбуза, бананов, бурого риса или семечек.

Калий

При обезвоживании в первую очередь снижается уровень калия. Если человек всегда пьет недостаточно воды, то наступает хроническое обезвоживание. При этом никаких явных признаков нехватки жидкости не будет. Чтобы оперативно восстановить уровень калия в лимфе и крови, достаточно включить в рацион продукты с высоким его содержанием: курагу, отруби, белую фасоль, морскую капусту. И в обязательном порядке следует начать пить достаточное количество воды.

Сладкий чай

Не зря люди с давних времен ценили напиток из чайных листьев и считали его целебным. Натуральный и правильно заваренный, он помогает при многих недугах. А если в чай добавить сахар, то с его помощью можно облегчить головную боль. Происходит это благодаря катехинам, которые обладают противомикробным и обезболивающим эффектом. Больше всего их в белом чае, немного меньше – в зеленом, в черном этих веществ почти нет.

Кальций

Довольно часто голова болит не из-за процессов внутри черепа, а из-за мышц. Такое состояние получило название “боли напряжения”. Человеку кажется, что болезненные ощущения присутствуют буквально в каждой клетке головы, но на самом деле происходит мышечный спазм. Малейшее движение вызывает боль, даже расслабить лоб становится невозможным. Причиной этого чаще всего является дефицит кальция. Именно по этой причине у женщин возникают головные боли перед наступлением критических дней. В этом случае на помощь придут продукты богатые кальцием: кунжут, твердый сыр (особенно голландский), брынза, рыбные консервы, миндаль, натуральный йогурт.

Читайте также:  Кружится голова болит в грудине

Женщинам на заметку

Для представительниц прекрасного пола характерны частые головные боли, реакция на погоду, мигрени, вызванные низким уровнем гормона эстрогена. В этом случае обязательно нужно сходить к эндокринологу. Избавиться от неприятных ощущений можно с помощью продуктов, содержащих в себе витамин Е, насыщенные жирные кислоты и природный эстроген. Для женского здоровья очень полезны семена льна, кунжут, бобовые (особенно соя и сыр тофу) оливковое масло, лосось и другие жирные сорта рыбы, яблоки, сухофрукты.

Если голова болит часто или очень сильно, то обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как иногда головные боли требуют немедленного лечения.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации.

Источник

Пишет me (my_way_is_job)
2008-12-19 15:15:00

Категории:

  • Общество
  • Еда
  • Отменить
Э, я чертовски молода, умна, перспективна, трудолюбива и работяща. Чтобы перечислить мои достоинства не хватит терпения даже самых толерантных читателей. У меня есть множество талантов и добродетелей, в том числе я прекрасно готовлю, уважаю старших, не слишком болтлива, навожу порядок и чистоту быстро, бесшумно и качественно. Я самоотверженная, порядочная, рассудительная, очаровательная, добрая и понимающая. Одним из моих прекраснейших качеств является умение слушать и умение вовремя промолчать. У меня великое будущее, в виду того, какой я талантливый человек не просто по жизни, но и в своей области деятельности. Я начитана и насмотрена. Я знаю, что Рильке и Лорка – поэты, а Кафка – прозаик. А так же то, что Макс Фриш все еще жив, а лучшая его книига “Назову себя Гантенбайн”, слово “кофе”- мужского рода, в слове “Пикассо ” ударение на второй слог, а в слове “Бальмонт ” – на первом. Я пишу почти без грамматических (и пунктуационных, и стилистических) ошибок – особенно, когда надо. Я знаю, в каком случае пишется “ТСЯ”, а в каких “ТЬСЯ”, а так же то, что девчонки и кирпичом пишутся через “О”. Также помню все исключения из “ЦИ”. У меня широкий кругозор, который с каждым днём всё шире и шире. Я фонтанирую новыми оригинальными и абсолютно поразительными идеями, надеюсь в скором времени собрать все возможные премии в мире. Знаю, что сахар не “ложат”, а “кладут”, как вести себя в общественных местах, что вообще-то носки нужно надевать под цвет галстука, а брови красить под цвет шнурков на ботинках. У меня прекрасное чувство юмора! Я знаю, что Фрейда зовут Зигмунд и что он всех напарил – потому что я читала его работы. Я знаю, как звали Дантеса, который стрелял в Пушкина, и как звали Дантеса, который “Граф Монте-Кристо”. Мне так же известно, что такое “точка бифуркации”, “лакколит” и чем отличается “мадригал” от “маргинала” (а так же от маргарина, маргариток, марганцовки). Помню все три закона термодинамики. Количество изветных мне пословиц и поговорок исчисляется тысячами. В школе я победила в региональной олимпиаде по литературе. Я никогда не спорю – если не уверена в своей правоте – только ради того, чтобы переспорить. Довольно часто я посещаю театр, а так же Зал Чайковского и Консерваторию. Да, я знаю, чем отличается Чайковский от Чуковского – хотя это, наверное, знают все. Не играю в карты, не курю, не пью, матом не ругаюсь или умудряюсь делать это так, чтобы никто не знал. У меня лёгкая рука, и все семена, посеянные мной, растут быстро и кустисто. Меня нельзя обвинить ни в излишней правильности, ни в посредственности. Я считаю, что “Мастер и Маргарита” может нравится исключительно неумным людям, а так же фанатам фэнтези – у Булгакова это одно из самых посредственных произведений. Слово “пафос” применимо ко мне исключительно в значении “эмоциональная возвышенность, воодушевление”. У меня глубоки познания в области фонетики, лексики и грамматики английского языка. На тему “фонема” я могу говорить бесконечно, если попросят, разумеется. У меня прирожденный риторический дар, дар убеждения. Мне доверяют люди – потому что мне можно доверять. Я люблю детей и животных. Животных я люблю особенно и очень жалею – поэтому я веган, т.е. не ем мясо, молочные продукты, мёд, яйца, рыбу. Но других не осуждаю, потому что каждый волен выбирать свой путь. Среди картин Малевича могу назвать не только “чёрный квадрат”, а среди картин Ван Гога – не только “подсолнухи”. Знаю, для чего нужны штангенциркуль и курвиметр. Догадываюсь, в какой руке должен держать вилку джентельмен, если в правой он держит котлету. Умею ровно вешать картины, ровно чертить и ровно отрезать. Умею превращать кислород в углекислый газ через нос. Свободно говорю и читаю на русском и на английском, по просьбе могу и спеть. Пою хорошо, диапазон больше двух октав, в ноты попадаю. Бью чечетку – могу импровизировать. Играю на гитаре, знаю много песен. Являюсь не просто ходячим словарем и справочником, но и ещё морально высокоразитой личностью с прекрасным чувством такта, знанием этикета и душевными качествами. У меня прекрасный характер, у моей мамы тоже. Хорошо развита эмпатия и толерантность. К тому же природная скромность.
Ну как же ты всё это не разглядел-то? Возвращайся и женись!

Читайте также:  От города болит голова

(с) Дарья Васькова

  • скандальчик, интрижка, позорище

    У меня появился любовник. Ему 60 лет, он седовлас и седобров, он известный писатель и профессор несуществующего университета. Он знаком с правилами…

  • флешмобище

    А давайте поиграем? Известный флешмоб на совпадение интересов. Ниже вопросы по моим интересам, если знаете ответы – в комменты. Комменты, естессно,…

  • (без темы)

    Я сегодня сама себе проколола уши.

Источник