Очень сильно болит голова при гриппе
Промочили ноги, простыли на ветру, слишком легко оделись — и грипп обеспечен. Помимо плохого самочувствия, высокой температуры, временной недееспособности часто больные жалуются на головную боль. Виски сдавливает, словно тисками и не возможно думать, есть, нормально спать. А значит будем разбираться в методах устранения дискомфорта при гриппе.
Причины головной боли после гриппа
Головная боль при гриппе— последствие интоксикации организма. Вирусы в процессе жизнедеятельности выделяют токсины. Эти вещества попадают в кровь и лимфу с очага заболевания и быстро разносятся по всему организму. При попадании в головной мозг, токсины провоцируют появление болевых импульсов искажают передачу информации. Из-за всего этого начинает сильно болеть голова в районе затылка или сдавливать виски тисками.
Также головная боль появляется при гриппе на фоне осложнений. Часто вирусное заболевание сопровождается воспалением ЛОР органов, отечностью слизистых оболочек. Особенно сильный дискомфорт возникает при поражении гайморовых пазух. Тогда голова болит при чихании, кашле, малейшем повороте головы.
Болезненность головы вызывают сбои в оттоке венозной крови и лимфы во время гриппа. Жидкости становятся густыми, медленнее продвигаются по сосудах и часто провоцируют отеки. Все это вызывает болезненность в затылке и районе глаз при вирусном недуге.
Грипп негативно сказывается на внутричерепном давлении. Его рост — одна из причин болезненности головы. Нарушается естественная циркуляция ликвора, повышается давление, нарушаются механизмы передачи нервных импульсов. И голова начинает раскалываться.
Если оперативно не лечить грипп, не правильно выходить из недуга, то гайморит поразит надкостницу и кости черепа лицевого отдела. Поэтому болеть гриппом нужно правильно и не жалеть времени на восстановление.
(Видео: «Простуда, грипп, заложен нос, головная боль! Как вылечить в домашних условиях!»)
Поствирусная астения
С первых часов гриппа человека преследует слабость (астения). Боль в мышцах, ломота в костях, отсутствие силы для привычных действий (пройтись пару остановок общественного транспорта) влечет апатию. Это естественные проявления интоксикации. Для борьбы с вирусом иммунная система и организм задействует все энергетические запасы, много кислорода и глюкозы. Поэтому мышцам и внутренним органам пайка временно урезается.
Также в период поствирусной астении учащаются головные боли, сопровождаемые специфическими симптомами:
- сдавливаются виски;
- высокая чувствительность глаз к свету, при взгляде на лампу или светильники начинают течь слезы и раскалывается голова;
- монотонная боль головы в любое время суток. Ощущения настолько болезненные, что могут разбудить человека даже посреди ночи;
- если грипп сопровождается насморком, то из-за отечности слизистой возникает ощущение давления в районе носа, лба, глаз.
Лечения головной боли при гриппе
Симптоматическое лечение
При гриппе обязательно выписываются ретровирусные препараты. Ринза, Ринзасип, Фервекс и другие. Они содержат эффективный коктейль из парацетамола (антипиретика), витамина С, кофеина и других лекарственных компонентов.
При сильной слабости и головной боли человек во время гриппа человек испытывает дефицит глюкозы. Неожиданно, но облегчить состояние можно с помощью Кока-колы или Пепси. Высококалорийные напитки содержат много легких углеводов, которые быстро попадают в кровь и восполняют энергетические запасы. Также есть в них кофеин — вещество с тонизирующим эффектом. А наличие углекислого газа помогает быстрее утолить жажду, от которой страдают гриппующие.
Постельный режим
Грипп нужно вылежать. То есть больной живет по постельному режиму, а не принимает горстями таблетки и ходит на работу. Иначе вероятность осложнений, хронических головных болей участится. Поэтому при подозрении на грипп больной отказывается от физических нагрузок, тренировок, работы, нервного напряжения. Под временным запретом просмотр телевизора и труд за компьютером, клацанье гаджетов. Только сон и отдых.
Проветривание
Медики рекомендуют проветривать комнату или больничную палату каждые 2 часа по 15 минут. Так в помещение попадает кислород, удаляется углекислый газ, снижается концентрации вирусов, которые выделяет больной вместе с чиханием или кашлем. Для быстрого выздоровления показаны температура 18–20 °C и влажность воздуха 50–60 %.
Питьевой режим
При интоксикации во время гриппа страдает не только голова, но и почки. Чтобы облегчить работу органам, эффективнее выводит токсины с потом или мочой следите за водным балансом. Больному необходимо обильное питье с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Хорошо подходят ягодные и фруктовые морсы, отвар шиповника или компот из сухофруктов, минералка с малиновым вареньем и ломтиком лимона.
Народные методы лечения головной боли при гриппе
При полном отказе от таблеток побороть головную боль при гриппе может ментоловое масло. Его растирают по затылке, за ушами, в зоне лба и висков. Терапию делают 3 раза в день. Часто при гриппе голова болит сильнее всего вечером и сразу после сна. Поэтому в это время ментоловой массаж обязательный.
Лимон — универсальное лекарство против гриппа и головной боли. Прием внутрь разбавляет кровь, активизирует иммунитет, понижает давление. Растирание висков лимонной кожурой или эфирным маслом растение убирает ощущение сдавливания, тяжести. Тот же эффект при внешнем применении имеет лавандовое эфирное масло, вытяжки розмарина, майорана, розы.
(Видео: «Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа»)
Облегчит состояние и ускорят выздоровление:
- Чай из бузины. Пол чайной ложки плодов или цветов заварите кипятком. Настаивайте 15 минут, а дальше пейте в течение дня.
- Прострел раскрытый может даже облегчать приступы мигрени, а не только рядовую головную боль. Завариваете 2 ч.л растения литром воды. Оставляете в термосе на сутки, а дальше выпиваете в течение дня.
- Красный клевер — не только красивый цветок, но и волшебное средство для восстановления мозгового кровообращения. Огромное количество флавоноидов, антиоксидантов и витаминов насыщают кислородом нервную ткань, убирают отечность и активизирует работу синапсов. Если во время гриппа болит голова, то пропейте курс чая из клевера. В литровом термосе заварите 1 ст. л цветков, оставьте на сутки, а потом выпейте в течение дня. Такая терапия дополнительно улучшает память, концентрации и замедляет возрастные дегенеративные изменения.
Препараты от головной боли при гриппе
Комплексные препараты против гриппа уже содержат спазмолитики и анальгетики. Поэтому хороши снимают боль в голове. Чрезмерно увлекаться обезболивающими при гриппе не стоит. Иначе возникнет привыкание, побочный эффект и негативные последствия самолечения.
Качественная терапия при гриппе и головной боли в этот период включает:
- ретровирусные препараты;
- комплексы с витамином С;
- обильное питье.
Также хорошо себя зарекомендовали нетрадиционные методы лечения:
- массаж. Прорабатывают воротниковую зону, затылок, растирают макушку, виски и лобную часть;
- проветривание комнаты. Помимо частого открывания форточки хорошо бы установить в комнате больного увлажнитель воздуха. Так слизистым оболочкам будет проще работать, а риск воспалений ЛОР органов;
- лечебные ванны с эфирными маслами лимона, грейпфрута. Они очень действенны, так как снимают спазм, и быстро выводят токсины из крови через кожу. Только при высокой температуре горячая ванна запрещена.
Любая антивирусная терапия включает прием Амантадина, ремантадина. Для активизации иммунитета, увеличения количества интерферона показан прием Иммунала, Кипферона. Анальгин и Ибупрофен поборют лихорадку и общую слабость. А вот от классического Аспирина при головной боли во время гриппа лучше отказаться. На отечной слизистой может возникнуть синдром Рейе (кровотечение с увеличением проницаемости тканей).
Если грипп длится более недели, симптомы болезни не проходят, улучшение не наступает, то повторно обратитесь к медикам. При запущенной болезни риск возникновения менингита или заболеваний нервной системы возрастает в несколько раз.
Восстановление организма после перенесенного гриппа и профилактика
Головной боли сложно избежать во время гриппа, но чтобы она не досаждала сразу после болезни, попробуйте:
- много спать. Классических 8 часов будет мало. Организм после интоксикации, лихорадки требует восстановления. Поэтому ложитесь спать не позже 22.00;
- нормально отдыхать. Прогулки на природе, заплывы в бассейне, легкие велопрогулки показаны в этот период. А вот от интернета, просмотра фильмов и чтения книг лучше в период восстановления отказаться. Эти занятия идут в комплексе с напряжением глаз, мышц шеи и воротниковой зоны. Поэтому у выздоравливающих могут спровоцировать головокружение, сдавливание в висках и покалывания в затылке;
- принимайте иммуномодулирующие препараты. Воспользуйтесь специальными БАДАми или травяными чаями из чаги, корня женьшеня, эхинацеи пурпурной, лимонника китайского, календулы. Систематический прием иммуномодуляторов не только защитит от гриппа, простудных заболеваний и улучшит кровообращение.
- для восстановления водно-солевого баланса при головной боли во время или после гриппа рекомендуют в меню добавить домашние соления (капусту, огурцы, помидоры, моченые яблока), морскую капусту, качественный соевый соус. Все эти продукты благотворно влияют на ферменты пищеварительной системы, помогают быстро выводить токсины через кишечник и защищают от обезвоживания.
[poll id=»10″]
Источник
Одним из самых характерных симптомов простуды, особенно навязчиво проявляющимся на начальных стадиях заболевания, является головная боль. При ОРВИ она, как правило, сопровождается ознобом и повышением температуры тела до 37 °C и выше. Такой симптом уже сам по себе ощутимо снижает работоспособность и возможность радоваться жизни, а если он сопровождается заложенностью носа, болезненной сухостью в горле, чиханием и кашлем, человек готов приложить максимум усилий, чтобы избавиться от этой напасти. Что же нужно принять, чтобы избавиться от этого проявления простуды?
Головная боль при простуде, а также гриппе и других ОРВИ имеет следующие отличительные признаки:
- характеризуется монотонным постоянством (дает о себе знать в любое время суток);
- охватывает всю голову, носит распирающий или давящий характер;
- по интенсивности бывает слабой и умеренной;
- при взгляде больного на яркий свет может сопровождаться слезотечением.
Характерные особенности головной боли при ОРВИ
Сильная головная боль при простуде – это только одна из составляющих болевого синдрома, развивающегося на фоне характерной для ОРЗ острой интоксикации организма. Интоксикация – состояние, возникающее в очаге воспаления под воздействием выделяемых вирусами токсических веществ, иначе говоря продуктов их жизнедеятельности в организме человека. Такое состояние опасно тем, что приводит к нарушению функционирования внутренних органов. На самых ранних этапах ОРВИ вирусные токсины проникают в жидкие ткани (кровь и лимфу), а затем по сосудам практически мгновенно распространяются по всему организму. Попадая в нейроны корковых и подкорковых отделов головного мозга, отравляющие вещества изменяют восприятие болевых импульсов. Субъективно подобное состояние ощущается как сильная боль.
Если ОРЗ (в том числе гриппу и другим ОРВИ) сопутствует насморк, головная боль может быть симптомом синусита или отита (бактериальных осложнений вирусной инфекции). В данной ситуации на фоне заболевания может развиваться воспаление уха или носовых пазух. Головная боль при насморке во время кашля, чихания, наклонов тела и поднятия тяжестей обычно усиливается. В связи с тем, что гнойное воспаление гайморовых пазух может перейти на надкостницу и кость, насморк и сильная головная боль при простуде считаются симптомами, требующими немедленной консультации специалиста.
В чем отличия головной боли при простуде и гриппе
Головная боль при простуде отличается меньшей интенсивностью и может протекать без повышения температуры. При гриппе болевые ощущения обычно локализуются в области глазных впадин, висков и лба. Если боль усиливается при кашле, чихании, наклонах, поворотах и физической нагрузке, необходимо срочно показаться специалисту.
Еще один опасный симптом – температура тела 38 °C и выше, не снижающаяся на протяжении 4–5 дней. Подобное состояние может сигнализировать о том, что грипп осложнился бактериальной инфекцией либо заболевание имеет другую, неинфекционную природу происхождения.
Как избавиться от головной боли
В отличие от повышенной температуры и насморка, являющихся защитно-приспособительными реакциями организма, у головной боли при гриппе никаких терапевтических оснований нет. Поэтому специалисты советуют не терпеть неприятные ощущения. Чтобы избавиться от них, при первых признаках простуды можно принимать средство от головной боли или комплексный препарат, который поможет снять основные симптомы простуды и гриппа.
Симптоматическое лечение
Среди препаратов, помогающих снять головную боль при простуде, в первую очередь нужно выделить жаропонижающие и комбинированные средства. Они предназначены для облегчения симптомов гриппа, простуды и других ОРВИ. В состав данных препаратов в качестве одного из активных компонентов входит парацетамол, обладающий жаропонижающим и анальгезирующим (обезболивающим) свойствами.
Постельный режим
Чтобы избавиться от назойливой головной боли, ломоты в теле, насморка, заложенности носа и других негативных симптомов, при лечении простуды больному необходимо обеспечить полноценный отдых, ограничить физические нагрузки, исключить нервное перенапряжение и другие раздражающие факторы. Почувствовав первые признаки гриппа (боль в горле, озноб, ломоту в теле и пр.), лучше остаться на 2–3 дня дома. Это время следует провести в постели, ограничив использование компьютера и электронных гаджетов.
Проветривание
Комнату, в которой больной проводит больше всего времени, необходимо регулярно проветривать: по 5–10 минут каждые 2 часа. Благодаря свободному перемещению воздуха из помещения будут удаляться болезнетворные бактерии и вирусы, а вместе с ними и углекислый газ, усиливающий головные боли и головокружения. Также, для того чтобы быстрее избавиться от симптомов простуды и гриппа, в комнате желательно поддерживать температуру 18–20 °C и влажность воздуха 50–60 %.
Питьевой режим
Для нормализации терморегуляции, усиления потоотделения и выведения из организма токсических продуктов, способствующих развитию болевого синдрома при гриппе и простуде, больному требуется обильное витаминизированное питье: чай с лимоном, морсы, травяные отвары, настой шиповника и т. д.
Если длительно непрекращающейся головной боли сопутствуют желудочно-кишечные расстройства, появляется напряжение в области шеи и не удается наклонить голову к груди, это может быть сигналом развития серьезных осложнений ОРВИ, требующих немедленной медицинской помощи.
Источник
Головная боль при гриппе считается одним из главных симптомов. Часто она сопровождается повышенной температурой тела. Однако есть и ряд других причин, из-за которых состояние больного не налаживается. Необходимо узнать, почему болит голова при гриппе. Это поможет устранить неприятный с наименьшими усилиями. Далее будет рассказано, как избавиться от головной боли в кратчайшие сроки. Это полезно знать каждому!
Почему и как болит голова при гриппе
Важно отметить, что ОРВИ и грипп — это 2 заболевания одного вида, которые протекают по-разному, и лечить их нужно подходящими методами.
Именно сильная головная боль отличает грипп от обычной простуды. Этот недуг начинается очень быстро. Бывает, что пациент даже может назвать время, когда он “расклеился”.
Во время гриппа головная боль имеет ряд особенностей. Можно выделить несколько наиболее распространенных:
- Человек чувствует, как будто его череп сдавливается со всех сторон.
- При головной боли во время гриппа у пациента повышается чувствительность глаз к яркому свету, которая нередко сопровождается слезотечением.
- Голова может болеть в разное время суток. Ощущения имеют монотонный характер.
- Головные боли могут быть разной интенсивности — от слабой до умеренной.
Если человек обнаружил у себя этот симптом, ему не стоит пугаться.
Наличие головной боли говорит о том, что организм борется с недугом. Тело может знобить и лихорадить. Нередко при гриппе поднимается внутричерепное давление. Если у пациента появляется насморк, то неприятные ощущения постепенно переходят на нос и глаза.
Причиной сильнейшей головной боли могут быть жар и лихорадка. Эти процессы сопровождаются расширением кровеносных сосудов. Нередкий признак головной боли — давление, которое пациент сам себе создает.
Если больной постоянно чихает, сморкается и хлюпает носом, то вскоре зона вокруг носа и глаз становится сильно чувствительной. В этих местах будет ощущаться повышенное давление.
Снимают такую головную боль очень просто. Достаточно прочистить от слизи дыхательные пути. Если в кратчайшие сроки больной вылечит насморк и кашель, то недуг в скором времени отступит.
Иногда головная боль во время гриппа может возникнуть в качестве защитной реакции. Это случается, если иммунологическая реакция достаточно сильная. Часто головная боль может возникать после первоначального гриппа. Чтобы этого не произошло, пациент обязательно должен оправиться после недуга.
Нельзя сразу же бежать на работу или резко приступать к физическим нагрузкам. В период восстановления важно соблюдать постельный режим, диету и питьевой режим.
Этот комплекс мер будет способствовать тому, чтобы организм быстрее оправился от недуга. Также это сделает иммунитет менее чувствительным к безвредным провоцирующим факторам.
Головная боль как признак осложнения
Обсуждаемое явление может свидетельствовать о том, что вирус уже нарушил работу кровеносной и лимфатической систем. В отдельных случаях такой дискомфорт говорит о наличии осложнений. К ним относятся:
- синусит;
- гайморит;
- отит.
Если лечение гриппа проводилось неправильно, то в скором времени может развиться синусит.
Это заболевание характеризуется воспалением носовых пазух. Возле переносицы и бровей человек ощущает боль, которая может усиливаться к вечеру.
Часто пациенту при этом трудно дышать, у него меняется речь, из носа выделяется гной. Также он ощущает слабость по всему телу, плохо спит и не хочет есть.
Определить этот недуг можно при помощи ультразвука или рентгена. Если синусит не лечить специальными лекарствами и физиопроцедурами, то появляется необходимость проведения экстренной операции.
Во время гриппа можно заболеть и гайморитом. При этом головная боль будет усиливаться, когда пациент кашляет, поворачивается или выполняет любую физическую нагрузку.
Этот признак очень важен. О нем обязательно нужно сообщить лечащему врачу, чтобы не запустить недуг.
Нередко грипп дает осложнения на уши. Этот недуг называется отитом. Когда инфекция попадает в ушную раковину, пациент может ощущать сильную головную боль, которая отдает в челюсть.
При этом температура тела повышается не всегда. Лечение отита нужно начинать немедленно, иначе человек может потерять слух.
От гриппа нужно быстро избавляться. Лучше не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом.
Если отнестись к этой проблеме несерьезно, болезненные ощущения могут охватить всю голову. Иногда пациенты за такую беспечность получают осложнения в виде серозного менингита.
Это заболевание характеризуется сильной болью в висках, глаза становятся очень чувствительными к свету, а уши болезненно реагируют на любой шум. Лечение нужно начинать незамедлительно.
Как избавиться от головной боли
Ни в коем случае нельзя терпеть. В тяжелых случаях необходимо принимать обезболивающие препараты.
Жаропонижающие и противовирусные медикаменты, как правило, имеют в составе вещества, которые снимают головную боль.
Обычно после приема снижающего температуру чая у пациента проходят неприятные ощущения.
Нетрадиционная медицина тоже знает немало способов, как снять головную боль. Нередко без медикаментов у пациентов выходит сделать так, чтобы неприятные ощущения в височных долях и носовых пазухах исчезли как можно быстрее.
Для этого можно самостоятельно делать себе массаж. Слегка воздействуя на кожу головы, реально нормализовать давление.
Комната, в которой находится больной, должна хорошо проветриваться. Это не только поможет очистить ее от болезнетворных микробов, но и насытит мозг кислородом.
Лечение гриппа невозможно без обильного питья. Пациент должен употреблять много теплого чая с лимоном, малиной или смородиной.
Еще полезен травяной отвар, который помогает быстрее вывести токсины из организма. Важно пить много жидкости. Это не составляет никаких усилий, зато недуг отступит намного быстрее.
Так как дискомфорт в области головы может возникать вместе с повышенной чувствительностью глаз, лучше обеспечить больному спокойную обстановку в полумраке.
Без полноценного отдыха избавиться от дискомфорта и восстановить силы практически невозможно.
Нередко сторонники народной медицины советуют обрабатывать эфирами кожу висков. Для этого нужно сделать следующее.
Во время очередного приступа головной боли необходимо втереть в зону висков ментоловое масло.
Если такового под рукой не найдется, можно воспользоваться обычной кожурой лимона. Очищенную кожицу нужно на время приложить к вискам.
Что делать, если дискомфорт все равно не проходит? В таком случае стоит принять горячую ванну. Она поможет снизить давление в сосудах, что и является одной из причин головной боли. Однако нужно помнить, что горячую ванну нельзя принимать больным с повышенной температурой тела.
Лечение головной боли во время гриппа сложно представить без борьбы с основными симптомами заболевания. Этот признак недуга может в несколько раз ухудшить самочувствие пациента.
Но многие не понимают, почему даже после приема обезболивающих препаратов дискомфорт в области головы все равно не проходит. Только устранив причины, можно избавиться от неприятных симптомов. Чтобы хворь прошла как можно быстрее и не спровоцировала развитие осложнений, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Он быстро избавит от головной боли при гриппе и вылечит сам недуг.
Источник