От цементной пыли болит голова
Недавно общался со своим знакомым, которому 42 года и удивился, когда узнал, что он работает охранником и больше года назад ушёл со стройки.
— А что случилось?, — спросил я его.
— Болезнь обнаружили, вот, уже больше года лечусь, — махнув рукой сказал он. Было видно, что он не особо хотел говорить на эту тему.
— А что за болезнь?, — не унимался я.
— Силикатоз, с лёгкими проблема, — буркнул он с грустью.
— А из-за чего это? Что врачи говорят? — В смысле из-за чего? Из-за пыли конечно, — отрезал он, всем видом давая понять, что больше ни слова не скажет про это.
То, что строительная пыль вредна — это и так все знают. Но многие ли знают, к каким последствиям она может? Вот и я не знал. Решил изучить этот вопрос и поделиться с вами тем, что узнал.
А в конце расскажу какие средства защиты применяю именно я.
Тем более буквально два дня назад демонтировал известковую штукатурку, с последующей зачисткой основания болгаркой.
Те, у кого есть опыт знают — пыли столько, что мама не горюй).
Конечно, эта пыль вредна для организма. Но насколько вредная и какие болезни она может вызвать?
Как выяснилось разные, причем это ещё зависит и от вида пыли:
— Силикатоз (и семь его разновидностей) — может появится из-за цементной, кварцевой, асбестовой и других видов пыли.
— Силикоз — кварцевые микрочастицы.
— Металлокониоз — металлическая пыль.
Конечно, защищать нужно не только лёгкие, но и кожу, глаза.
Как строительная пыль влияет на отдельные органы?
Глаза
Как думаете, почему из-за мелких пылевых частиц слезятся глаза? Всё верно — организм включает защитную функцию от внешних раздражителей. Но если это продолжается слишком долго, то может сильно ухудшится зрение.
Например, может появиться такая болезнь, конъюнктивит:
Кожа
В конце рабочего дня, когда я приходил домой, даже после душа, неоднократно замечал зуд, особенно, когда ложился в постель. Причина — под воздействием пыли кожа сохнет. Опять же, если человек постоянно контактирует с пылью, со временем это может перерасти в неприятные трещины и гнойные раны.
Дерматоз — болезнь, которая может появиться под постоянным воздействием пыли:
Лёгкие
Астма и бронхит под воздействием пыли могут вылиться в силикатоз:
Есть и другие неприятные последствия, которые могут быть вызваны строительной пылью:
- Аллергия;
- Инфаркт миокарда;
- Потеря слуха.
Мои средства защиты
Пылесос для строительной пыли
Там, где это возможно, например, при шлифовке болгаркой бетона или штукатурки использую пылесос + специальную насадку для болгарки.
Сам пылесос фирмы redverg
Конечно, при долгой работе это никак не отменят другие средства защиты.
Думаю, не нужно говорить насколько хорошо этот пылесос спасает при уборки строительной пыли с пола в процессе ремонта.
Удобство конкретно моей конструкции в том, что здесь я дополнительно приобрёл циклон. В результате фильтр в пылесосе я чищу только один-два раз за весь объект.
Циклон прикреплён к ведру
Респиратор
Что касается маски, то это респиратор от фирмы 3m — уже давно использую — отлично защищает, при этом комфортно носить.
Есть фильтры для работы с пылью, а есть с газами. Они хорошо защищают, когда работаешь с эпоксидными затирками, точнее с их смывкой, которая довольно едкая.
Заранее лучше закупить побольше предфильтров и почаще их менять:
Очки
Какими только очками не пользовался. Для демонтажа штукатурки стен недавно взял эти:
Понравились — с одной стороны не потеют, с другой — там есть отверстия для вентиляции, но сделаны они так, что мусор туда практически не попадает. Удобно.
Наушники от шума
Относительно недавно стал часто использовать наушники они видны на предыдущем фото. Не хочется раньше времени терять слух.
Вроде всё.
ДОПОЛНЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ
РЕЗЮМЕ
Думаю, вы и так всё хорошо поняли. Жизнь одна. Здоровье тоже. Берегите себя, используя все возможные средства защиты.
Удачи!
С уважением, автор блога:
Роман
Эта статья на моём сайте stroisovet.com
Источник
Аллергия на цементную пыль обычно развивается у строителей, у специалистов по ремонтным работам. Не менее часто этим страдают и обычные люди, деятельность которых не связана с использованием стройматериалов. Патологическая реакция у человека может возникнуть в связи с начавшимся ремонтом в доме или в квартире. Поэтому в такой период лучше временно сменить место жительства, и особенно это касается маленьких детей, чаще подвергающихся негативному воздействию различных веществ, вызывающих неблагоприятные реакции организма.
Аллергия на цемент может появиться при физическом контакте с раствором, а также при попадании пыли в дыхательные пути. По этой причине следует работать с данным материалом в специальной защитной маске и в перчатках. Ведь состав строительной и цементной пыли является многокомпонентным, содержащим в себе множество химических элементов, которые губительно влияют на человека при наличии у него повышенной чувствительности к некоторым из них, а также при генетической предрасположенности к аллергии. У большинства рабочих возникает реакция на хром, который является составляющей цемента.
Причины
Основная причина заключается в индивидуальной непереносимости некоторых веществ. Пыль сама по себе – это очень сильный аллерген, а цементная или строительная отличается еще и тем, что имеет в своём составе множество самых разных химических компонентов, которые и провоцируют развитие патологических симптомов. Механизм аллергической реакции заключается в выработке клетками иммунитета специальных веществ, которые сигнализируют о проникновении в организм чужеродных компонентов, возможно опасных для здоровья. В ответ на это организм начинает бороться с неопознанным веществом, развивается воспалительный процесс, проявляющийся в симптомах аллергии.
Возникновению заболевания способствуют следующие факторы:
- Продажа или производство строительных материалов.
- Присутствие при проведении ремонтных работ, вдыхание частичек пыли.
- Проживание вблизи строящихся объектов и др.
Примечательното, что далеко не у всех отмечается развитие рассматриваемой болезни, и все люди по-разному реагируют на воздействие различныхаллергенов. Причина заключается в особенностях иммунной системы, которые связаны с наследственностью. Если человек не склонен к аллергии, то попадание пыли в дыхательные пути не вызовет затруднения дыхания или кашля, так как плазмоциты распознают и идентифицируют поступившие вещества, как безопасные для нормального функционирования организма.
Симптомы
В большинстве случаев наблюдаются такие симптомы аллергии на строительную пыль, как:
- Беспричинный насморк с обильными прозрачными выделениями из носа, сопровождаемый зудом и неприятными ощущениями, заложенностью носа.
- Частые акты чихания, которые объясняются попытками организма избавиться от аллергена, защититься от его влияния.
- Возникновение сильного приступообразного кашля без отделения мокроты, который может длиться несколько недель, причиняя сильный дискомфорт и не принося облегчение.
- Воспаление слизистой оболочки глаз вместе со слезотечением и покраснением век и конъюнктивы.
- Серьезные трудности с дыханием, одышка.
- Появление сыпи на различных частях тела.
- В тяжелых случаях может наблюдаться отек всего лица.
- При кожных контактах возможно возникновение дерматитов, эрозий и язвенных образований.
Аллергия на строительную пыль ни в коем случае не должна оставаться без внимания, поскольку отсутствие лечебных мер чревато развитием тяжелых патологий органов дыхания.
Чтобы избежать хронической интоксикации организма и появления признаков других болезней, необходимо прекратить все контакты с аллергеном и обратиться к врачу.
Возможные осложнения
Большую опасность для здоровья представляют вероятные осложнения данного заболевания, которые обычно провоцируются различными причинами, и в большинстве случаев это длительное контактирование с раздражителем без использования защитных приспособлений. Отсутствие лечения также может усугубить ситуацию и привести к возникновению заболеваний органов дыхания. Часто развивается астматический бронхит, есть опасность анафилактического шока и других серьезных патологий. Непосредственный контакт цементного раствора с кожей нередко приводит к сухости и трещинам, к изъязвлению эпидермиса. Такие осложнения обычно возникают под воздействием хрома, никеля.
Ангионевротический отек
Более распространенным является термин отек Квинке, который проявляется в отекании гортани, что влечет за собой значительное затруднение дыхания. Отсутствие первой медицинской помощи в краткие сроки может привести к смертельному исходу. Главная опасность ангионевротического отека заключается в его внезапном развитии, в появлении таких симптомов, как припухлость слизистых оболочек в ротовой полости, в гортани, развитие дыхательной недостаточности, бледность и синюшность кожи. Отек Квинке может поразить также мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт, мозговые оболочки. Очень важна неотложная врачебная помощь, предполагающая понижение уровня гистамина, снятие отечности.
Анафилактический шок
Это не менее опасное состояние, которое сопровождается резким снижением кровяного давления, отсутствием пульса, бледностью кожных покровов, сильной слабостью. Возможно также появление дыхательной недостаточности, нарушений в сознании.
Развитие патологии происходит из-за контакта конкретного аллергена с иммунными клетками, в результате которого вырабатываются иммуноглобулины в очень большом количестве. В возникший воспалительный процесс вовлекаются все органы, нарушается кровообращение и свертываемость крови. Это может привести к острой сердечной недостаточности и к смерти.
Главная опасность анафилактического шока заключается в том, что он может возникнуть даже при первичном контактировании с раздражителем, тогда как для обычных аллергических реакций характерно появление патологических симптомов при повторном проникновении аллергена в организм.
Бронхиальная астма
Эта болезнь является самым часто диагностируемым осложнением при длительной аллергии. Симптомы бронхиальной астмы – это приступообразный непродуктивный кашель, удушье, хрипы, свистящее дыхание. Существует ошибочное мнение об отсутствии серьезных последствий этой болезни, ведь на самом деле от астмы ежегодно умирает большое количество пациентов, преимущественно детей и людей пожилого возраста. Аллергическая бронхиальная астма может передаваться по наследству, а другие предрасполагающие факторы – это курение, характер деятельности, плохие экологические условия. Для этого заболевания характерно хроническое течение с периодами ремиссии и обострения, возникающего из-за очередного контакта с раздражителем, в данном случае вследствие вдыхания частичек строительной пыли.
Диагностика
При симптомах аллергии на цементную пыль важно вовремя обратиться к врачу и пройти обследование, которое включает в себя несколько процедур. Ведь данный аллерген состоит из множества компонентов, и развитие реакции возможно не на каждый из них. Процесс обследования предполагает визуальный осмотр пациента, беседу с врачом, в ходе которой выясняются возможные причины аллергической реакции, а также проведение различных лабораторных анализов. На основании результатов диагностики аллерголог назначает курс эффективной терапии, главным условием в которой является полное исключение контактов со строительной или цементной пылью.
Сбор анамнеза
В первую очередь врач задает вопросы о склонности к возникновению этой болезни, о генетической предрасположенности, а также о характере деятельности, наличии сопутствующих заболеваний. Вся эта информация очень важна для дальнейшего назначения схемы лечения, поэтому ответы должны быть максимально развернутыми. Необходимо осведомить доктора о ремонтных работах в доме, если причина в них, а также рассказать о том, что приходится часто работать с цементом или другими стройматериалами, чтобы была возможность предположить, на что именно возникла аллергия.
Кожные пробы
После предварительной обработки антисептическим средством кожи на предплечье выполняются небольшие надрезы при помощи стерильного скарификатора. Расстояние между насечками должно быть не менее 5 см, обычно одновременно ставится 10-15 проб. Затем на эти повреждения наносится специальный раствор, содержащий аллергены. Оценить результат можно спустя 48 часов, и если размер сформировавшихся папул превышает допустимые значения, то это свидетельствует об аллергии к конкретному веществу:
- Формирование красного волдыря размерами менее 3 мм – это слабоположительный итог обследования.
- Папула ярко-красного цвета, диаметр которой составляет не менее 5 мм – это положительная реакция организма.
- Красный волдырь более 10 мм – это резко-положительный результат диагностики.
Более удобный способ исследования – это Prick-test, поскольку с его помощью итог исследования можно подвести уже через 15 минут. Смысл процедуры заключается во введении раствора специальной иглой с ограничителем, не позволяющим делать глубокие проколы. Прик тесты менее травматичны, их можно ставить на небольших участках кожи, в отличие от скарификационных проб, для них характерно минимальное использование аллергенов, а их результаты никогда не бывают ложноположительными.
Лабораторная диагностика
Целесообразно проведение следующих анализов:
- Общий анализ крови для установления повышенной концентрации эозинофилов, вырабатывающихся при аллергических реакциях. Нормальные значения соответствуют 1-5%, а превышение результатов указывает на аллергию.
- Измерение количества IgE иммуноглобулина, чтобы подтвердить диагноз аллергия. Проводится исследование путем смешивания крови пациента с различными веществами, способными вызвать реакцию. Выработка антител при взаимодействии с каким-то определенным раздражителем свидетельствует об аллергии к нему.
- Радиоаллергосорбентный тест осуществляется для сужения круга поисков возможного аллергена, и его проведение допустимо даже на острой стадии болезни.
- Биохимический анализ крови позволяет оценить течение обменных процессов, деятельность органов и систем. При установлении повышенного содержания в крови мочевой кислоты судят о наличии аллергии в организме.
Лечение
При подтверждении диагноза, указывающего на возникновение аллергических реакций на цементную пыль, прежде всего требуется сменить род деятельности, а также полностью исключить вероятные контакты со стройматериалами. Только при этом условии лечение будет эффективным.
Терапия патологии предполагает выведение вредных веществ из организма, снятие симптомов при помощи антигистаминных лекарственных средств, гормональных медикаментов, а также глазных и назальных капель, предназначенных для устранения аллергического ринита, конъюнктивита. Главная отрицательная сторона заболевания заключается в невозможности полностью вылечиться от него, поскольку причины, по которым организм так бурно реагирует на некоторые вещества, не изучены полностью. Но можно снизить проявления аллергии, подавить ее при помощи эффективного курса терапии.
Антигистаминные препараты
Действие данных медикаментов направлено на подавление деятельности тучных клеток и снятие признаков патологии, улучшение самочувствия больного. Обычно назначается прием таких лекарств, как Эриус, Зодак, Супрастин, Кларитин, Цетрин, Ламилан, Зиртек, Диазолин. Все они обладают минимальным количеством противопоказаний, а после их приема почти не возникает побочных эффектов, за исключением сонливости при приеме Тавегила или Супрастина. Не следует применять такие медикаменты без рекомендации врача, поскольку назначаются они в соответствии с индивидуальными особенностями организма, с наличием сопутствующих заболеваний.
Гормональные препараты
Лекарственные средства на основе гормонов используются при тяжелых течениях болезни. Возможен прием таблеток от аллергии, а также применение мазей для устранения признаков патологии на коже. Гормональная терапия применима лишь в крайних случаях, когда другие методы лечения неэффективны. Злоупотребление данными медикаментами чревато отсутствием положительных результатов в борьбе с аллергией, а также развитием тяжелых осложнений. Для приема внутрь назначается Преднизолон, Гумактид, Синактен. А для нанесения на пораженные участки кожи Гидрокортизоновая мазь, Дексаметазон, Элоком.
Назальные и глазные капли
Чтобы устранить неприятные симптомы заболевания, рекомендовано применение специальных капель против заложенности носа, возникающей при аллергии, например, Виброцил, Нафтизин, Галазолин, Риназолин, Тизин, Санорин. Эти капли обладают сосудосуживающим эффектом, снимают отек и облегчают носовое дыхание. Но не стоит злоупотреблять ими, чтобы не допустить осложнения в виде усиления насморка. Для снятия покраснения глаз, зуда и слезотечения назначаются глазные капли: Окуметил, Кромогексал, Визин, Аллергодил, Опатанол, Лекролин и др. Противопоказания к их использованию – это инфекционные поражения глаз, катаракта. Все эти препараты лишь снимают неприятные симптомы, но не лечат аллергию.
Профилактика и полезные советы
Если у человека обнаружена аллергия на цемент, то важно постараться не просто не прикасаться к этому материалу, но и не находиться вблизи тех мест, где ведутся работы с ним, так как строительная пыль способна проникать в дыхательные пути даже на расстоянии. При планировании ремонта лучше переехать временно в другой дом, а при необходимости посещения помещений, где проводятся работы, настоятельно рекомендуется использовать респиратор. Не стоит задерживаться надолго, поскольку время действия защитной маски ограничено, а очередное возникновение признаков болезни может вызвать серьезные осложнения.
При склонности к подобным реакциям организма следует чаще дышать свежим воздухом, укреплять иммунитет всеми возможными методами, правильно питаться и быть физически активным.
Автор: Сабина Умалатова
Источники: medscape.com, mdlinx.com,
health.harvard.edu.
Источник
Редактор
Анна Сандалова
Пульмонолог, врач высшей категории
Защита и очистка легких от пыли включает комплекс мер, направленных на предупреждение проникновения пылевых частиц в дыхательные пути и ускорение их выведения. Целью мероприятий является профилактика пневмокониозов (профессиональных заболеваний легких). Несмотря на невозможность полной очистки дыхательных путей, описанные в статье способы усиливают естественные механизмы резистентности легких.
Способы выведения пылевых частиц
Проникновение пыли в бронхи и альвеолы не всегда сопровождается развитием заболевания. При незначительных масштабах пылевых ингаляций легкие очищаются от пыли самостоятельно. Дыхательные пути имеют естественные механизмы защиты от попадающих в них инородных частиц.
Наиболее опасна для легких мелкодисперсная пыль, диаметром менее 5 мкм. Такие частицы проникают в альвеолы и сквозь альвеолярную стенку, а данные структуры лишены большинства естественных способов защиты.
Естественные механизмы очистки включают:
- кашлевой рефлекс;
- активизацию продукции слизи бокаловидными клетками слизистой оболочки бронхов;
- движение ресничек мерцательного эпителия, направленное к выходу из дыхательных путей;
- фагоцитоз пылевых частичек как реакция на инородное тело. Макрофаги способны выводить пыль из легких, поглощая ее и растворяя.
Пыль, проникающая в дыхательные пути, частично оседает в верхних отделах, остальная ее часть проникает в альвеолы. Благодаря кашлю и отделяющейся мокроте инородные частицы покидают бронхи, а фагоциты уничтожают пылинки в альвеолах и интерстиции.
Длительное и интенсивное вдыхание пылевых частиц ведет к атрофии слизистой оболочки, тем самым уничтожая механизмы естественной очистки.
Пылевые частицы, содержащие атомы кремния, наиболее опасны в плане развития фиброза. Кварцевая, стеклянная и другая пыль на основе кремния ведет к развитию силикоза. Вокруг таких частичек в легких формируются гранулемы. Макрофаги, которые растворяют чужеродные агенты, разрушаются, что ведет к высвобождению ряда агрессивных ферментов, повреждающих легочную ткань.
Вероятность развития заболевания определяется и генетической предрасположенностью. Склонность к формированию пневмокониоза определяется следующими факторами:
- эффективность механизмов выведения пылевых частиц;
- активность иммунных реакций в ответ на внедрение чужеродных агентов;
- выраженность воспалительных и фибротических процессов;
- полиморфизм гена, отвечающего за выработку фактора некроза опухолей.
Чрезмерно активные иммунологические реакции и склонность к фиброзу обеспечивают быстрое развитие и тяжелое течение пневмокониоза.
Возможные болезни
Вдыхание различных видов производственной, бытовой пыли является одним из неблагоприятных факторов, которые влияют на легкие, вызывая заболевание – пневмокониоз, пневмонит.
Многочисленные отрасли промышленности, строительства и сельского хозяйства связаны с образованием пыли различной степени дисперсности. Сварочный аэрозоль, текстильная, металлическая, стеклянная, строительная пыль, оседая в легких, приводит к постепенному развитию пневмокониоза.
В зависимости от разновидности пылевых частиц, которые попали в дыхательные пути, развивается тот или иной вид пневмокониоза. Некоторые виды пыли, например, древесная, зерновая, грибковая, органическая (помет, перья птиц, шерсть животных) вызывают такие болезни легких, как альвеолиты, пневмониты.
При строительных работах со стекловатой, цементом, если цементная и стеклянная пыль попала в легкие, развивается не только пневмокониоз, но и пылевой бронхит.
Пылевые болезни легких развиваются только при длительном и постоянном вдыхании загрязненного воздуха.
Симптомы и диагностические критерии болезней легких отличаются в зависимости от вида пыли. Однако суть и исход пневмокониозов одинаков: постепенное склерозирование, фиброзирование легких с прогрессированием дыхательной недостаточности, формирование «хронического легочного сердца».
Как почистить дыхательные пути
Патогенетических методов лечения пневмокониозов не существует, так как невозможно подавить реакцию тканей и клеток в ответ на проникновение пылевых антигенов в легкие.
Главный метод борьбы с пылевыми болезнями легких – это профилактика, недопущение попадания пыли в дыхательные пути, а также ускорение ее выведения из легких.
Основными способами очистки являются мероприятия, направленные на повышение естественных защитных свойств дыхательных путей, улучшение вентиляции, кровообращения.
Общие мероприятия
Прекращение контакта с загрязненным воздухом – основной способ профилактики пневмокониоза. При невозможности полного исключения контакта следует соблюдать определенные правила, направленные на повышение резистентности организма:
- питание, богатое полноценными белками и витаминами, ограничение простых углеводов и жиров;
- снижение частоты заболеваемости ОРЗ;
- вакцинация против гриппа;
- полноценное лечение заболеваний дыхательных путей;
- санация хронических очагов инфекции;
- избегание перегреваний и переохлаждений.
Чтобы вывести производственную, строительную, цементную и другую пыль из легких, нужно стимулировать сурфактантную систему легких. Для этого работникам пыльных цехов назначают профилактические курсы витаминов группы В, А и С.
Медикаментозные методы
Очистить легкие помогают муколитики, а также отхаркивающие средства, которые оказывают следующее действие:
- повышают двигательную активность ресничек мерцательного эпителия;
- усиливают моторику гладкой мускулатуры бронхов;
- усиливают синтез сурфактанта, который облегчает скольжение бронхиального секрета;
- увеличивают продукцию слизи;
- разжижают образующуюся слизь и ускоряют ее выведение вместе с антигенами.
К препаратам данной группы относят Амброксол, Ацетилцистеин, Карбоцистеин, Мукалтин, Бромгексин, Гвайфенезин.
Прием медикаментов, чтобы очистить легкие от пыли, должен сопровождаться приемом большого количества жидкости.
Полезными напитками при выведении чужеродных частиц являются минеральные воды, морсы, травяные чаи.
Препараты для выведения пыли из легких
Если легкие забиты пылью, помочь могут не только медикаменты, но и травы, которые содержат природные муколитики: корень алтея, листья плюща, трава термопсиса, листья мать-и-мачехи. Эти лекарственные растения входят в состав различных эликсиров, сиропов, продаются в аптеках в виде натурального высушенного сырья.
Если человек надышался производственной, строительной пылью и грязью, очистить легкие помогут ингаляции с использованием:
- минеральной воды;
- соды;
- муколитических средств;
- масел;
- травяных растворов.
Зачастую вдыхание большого количества пылевых частиц приводит к возникновению сильных приступов кашля. В таком случае в мышцах грудной клетки скапливается молочная кислота. Если человек надышался пылью и его мучает кашель, область легких может болеть. В таких случаях делать самостоятельно ничего не следует, необходимо обращаться к врачу.
Специалист назначит коротким курсом или однократно противокашлевое средство и противовоспалительное с обезболивающим эффектом.
ЛФК, физиотерапия и санаторно-курортное лечение
С целью предотвращения развития пневмокониоза, склерозирования применяются физиотерапевтические методики:
- облучение грудной клетки ультрафиолетовыми лучами;
- использование электрического поля ультравысокой частоты;
- электрофорез с кальцием;
- гипербарическая оксигенация.
Данные способы улучшают кровоток и лимфоотток в легких, увеличивают сопротивляемость организма. Таким образом, развитие пневмокониоза замедляется.
Лечебная гимнастика поможет очистить легкие, укрепляя дыхательные мышцы. Применяются как специальные комплексы, например, гимнастика Стрельниковой, так и элементарные упражнения:
- надувание воздушных шариков;
- глубокий вдох и медленный выдох через сомкнутые губы;
- попытки сдуть кусочек ваты в импровизированные «ворота»;
- постуральный дренаж: повороты тела с бока на бок в положении лежа, сопровождающиеся покашливанием;
- упражнение «Дровосек»: в положении стоя сцепить руки в замок, сделать вдох, поднять руки вверх, на выдохе резко опустить со звуком «уф».
- упражнения, направленные на развитие техники брюшного (диафрагмального) дыхания.
При выборе санатория и курорта не рекомендуется резкая смена климата, выезды поздней осенью и зимой. С целью профилактики пневмокониоза или на ранних стадиях отдают предпочтение умеренно влажному климату Черного моря и Прибалтики. Полезно пребывание в условиях горного климата, в сосновых лесах. Обилие в воздухе отрицательных ионов способствует тому, что пыль выходит из легких.
Применяются бальнеотерапия, грязелечение, контрастные души, галотерапия, спелеотерапия. Используют углекислые, радоновые, сульфидные, йодобромные, кислородные, жемчужные ванны.
Профилактика и способы защиты
Мероприятия, направленные на защиту и очистку легких от пыли, делят на первичные и вторичные. К первичным относят способы, направленные на предотвращение попадания загрязнителей в органы дыхания с последующим развитием пневмокониоза:
- предварительные медицинские осмотры при устройстве на работу с целью выявления хронических заболеваний и определения профпригодности;
- использование средств индивидуальной защиты (респираторы, специальные шлемы);
- оборудование местной и общей систем вытяжной вентиляции на рабочем месте.
- обеспыливание производственного процесса;
- механизация и герметизация пылеобразующих процессов.
Средства защиты от строительной пыли и грязи
К вторичным мерам профилактики относят способы, направленные на предотвращение прогрессирования пылевых болезней:
- периодические медосмотры, преследующие цель регулярной оценки состояния дыхательной функции пациента;
- раннее выявление симптомов пылевых болезней;
- рациональное трудоустройство, включающее перевод на другой участок, цех, освобождение от работы на определенный период.
Пульмонолог, врач высшей категории
Задать вопрос
Чтобы обезопасить себя от строительной, цементной пыли в быту, необходимо также применять вышеуказанные способы защиты легких: смачивать поверхности, увлажнять воздух для осаждения пыли, использовать респиратор.
Полезное видео
В видео даны советы, как очистить легкие в домашних условиях:
Справочные материалы (скачать)
Заключение
Предупредить последствия постоянных ингаляций загрязненного воздуха гораздо легче, чем лечить пневмокониоз. Фиброз и склерозирование легочной ткани не поддаются излечению, поэтому работы и контакты с различными видами пыли должны быть максимально безопасными. Не менее важны и меры по усилению устойчивости органов дыхания к внедрению чужеродных агентов.
Источник