От физиопроцедур болит голова

Основные причины возникновения частых головных болей

Головная боль, головокружение – достаточно частые состояния, сопровождаемые данную процедуру.

Следует отметить, что подобные явления влияют на увеличение показателей артериального давления, повышение синтеза адреналина и повышение частоты сердечных сокращений.

Подобные процессы оказывают негативное влияние на состояние и функциональность сердечно-сосудистой системы. В связи с этим специалисты отмечают, что головную боль ни в коем случае нельзя терпеть.

В случае, если после массажа голова болит сильное и достаточно длительно, необходимо обратиться за помощью к медицинским специалистам.

Если же головная боль слабо выражена, длится недолго, то следует принять обезболивающие препараты или спазмолитики.

Как правило, для снятия неприятных ощущений используется:

• Цитрамон;
• Ибупрофен;
• Пенталгин;
• Анальгин;
• Спазмалгон;
• Кетанов.

Важно подчеркнуть, что перед применением любого лекарственного препарата необходимо получить разрешение врача, поскольку медикаменты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Сеансы лечебного или расслабляющего массажа – популярные процедуры, используемые как в терапевтическом, так и в профилактическом комплексе.

Воздействие на области спины, шеи, головы оказывает благотворное воздействие на общее и психическое состояние.

Болит голова после сотрясения мозга? К сожалению, это обязательный, неизбежный симптом этой достаточно распространенной закрытой ЧМТ.

Казалось бы, мозг достаточно защищен своими оболочками и черепной коробкой. Однако достаточно серьезная тупая травма может сильно сотрясти мозговое вещество, оказать негативное воздействие на его структуры и систему внутричерепных кровеносных сосудов, в результате чего и болит голова.

Что это за травма?

Сотрясение головного мозга – это самая легкая закрытая ЧМТ. Она может случиться в результате направленного удара в область головы или удара головой о твердую поверхность.

В результате этой травмы вещество мозга не нарушается, как не нарушаются и стенки кровеносных сосудов, находящихся внутри черепной коробки. Суть в том, что в настоящее время медициной достоверно не установлено, что именно вызывает симптоматику, свойственную сотрясению головного мозга, т.к. нет аппаратуры и инструментария, способного это выявить.

Поэтому большинство ученых склоняются к тому, что в результате сотрясения происходят нарушения деятельности мозга на клеточном уровне, а именно, нарушаются функциональные связи между нейронами мозга, происходят микроскопические кровоизлияния, изменяется или прекращается питание клеток мозга. Все это влечет за собой головную боль и прочие симптомы, свойственные сотрясению.

Следует отметить, что при правильной и своевременной диагностике, надлежащем лечении и строгом исполнении всех реабилитационных мероприятий функциональные связи между нейронами восстанавливаются в полном объеме, и мозг начинает работать как прежде, до травмы.

Что такое физиотерапия?

Это лечение физическими факторами: электрическим током, светом, ультразвуком, излучением, а также всем тем, что нам дала природа: солнцем, воздухом, водой и грязью. К физиотерапии относится и массаж, то есть механическое воздействие.

Так лечили, когда медицина была в зачаточном состоянии, и уже тогда это помогало. Сейчас у физиотерапии много возможностей и мало противопоказаний, поэтому это одна из самых интересных отраслей в медицине.

Решение принимает лечащий врач. Он же выбирает необходимую процедуру и её длительность.

Физиотерапию могут назначить практически во всех случаях, когда перенесённая болезнь серьёзнее банальной ОРВИ, после травм или когда заболевание перешло в хроническую форму. Восстановление и укрепление организма лишними не бывают.

Нет. Все мы разные. Одна и та же процедура кому-то поможет больше, кому-то меньше. Это зависит и от формы основного заболевания, и от состояния в целом.

Физиотерапия — профессиональная медицинская специальность, выполняемая физиотерапевтами.

Физиотерапевты используют свои знания и навыки для улучшения ряда условий, связанных с различными системами организма, такими как:

• неврологическая (инсульт, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона);
• опорно-двигательная (боли в спине, связанное с хлыстовой травмой, спортивные травмы, артрит);
• сердечно-сосудистая (хронические заболевания сердца, реабилитация после сердечного приступа);
• респираторная (астма, хроническая обструкция легких, муковисцидоз).

Вы можете воспользоваться физиотерапией в любое время своей жизни.

Физиотерапия помогает восстановить многие функции организма после травмы, болезни или инвалидности. Это также необходимо при подготовке к родам или спортивным мероприятиям, снизить риск травмы или заболевания в будущем

Плюсами физиотерапевтических методов является их природное воздействие на организм человека, и рассматривается как замена препаратам или хирургическим вмешательствам. В основном при терапии заболевания используется сочетание препаратов и физиопроцедур.

Широк выбор физиотерапевтических средств (мест­ные тепловые процедуры, ванны, Д’арсонваль, магнитотерапия на шейно-затылочную область, битемпоральная индуктотермия и др.). Помимо миорелаксирующего действия указанные методы, как любая физиотерапевтическая процедура, оказывают вегетомодулирующий и психомодулирующий эффект.

Широко ре­комендуется лечебный электросон (ЛЭНАР). Механизм действия его основан на выделении структурами мозга эндорфинов и подавление ими ноцицептивной систе­мы, а также имеет место оптимизация деятельности лимбико-ретикулярного комплекса, приводящая к нормализации психоэмоционального и вегетативного статусов, уравновешиванию процессов возбуждения и торможения.

Доказано, что акупунктура, массаж и самомассаж шейной области и головы помимо расслабляющего воз­действия на мышцы снижают субъективное воспри­ятие боли. Скорее всего при данном воздействии про­исходит локальное высвобождение биологически активных веществ типа гистамина, серотонина и кининов, которые активируют нервные волокна в те­чение достаточно продолжительного времени.

Почему, собственно, возникает мигрень?

Ключевой причиной мигрени считается нарушение баланса серотонина и его воздействие на кровеносные сосуды.

Другие факторы, которые продуцируют приступ:

1. Врождённая предрасположенность.
2. Стресс (работа, болезнь, недостаток сна).
3. Эмоциональные проблемы в семье, на работе, изменение рабочего места, тревога.
4. Гормональные изменения, снижение уровня глюкозы.
5. Условия окружающей среды (сильный свет, табак, духи, погода, изменение давления).
6. Некоторые продукты питания и напитки (сыр, шоколад, орехи, алкоголь, кофе…).

Как работают процедуры?

Физиотерапия — большая отрасль, поэтому каждый

 воздействует на организм по-своему.

Процедуры улучшают кровообращение и усиливает обменные процессы. Вместе с ними усиливается и регенерация, то есть самостоятельное восстановление тканей, поэтому физиотерапия помогает при язвах, болезнях кожи и так далее. Это методы гальванизации, импульсные токи, токи высокой частоты, ультразвук.

Каковы наиболее распространённые триггеры и симптомы мигрени?

Фаза 1: продромальная

1. Изменение аппетита.
2. Утомляемость.
3. Чувствительность к запахам и свету.
4. Задержка жидкости.

Фаза 2: аура

1. Вспышки перед глазами.
2. Двойное видение.
3. Онемение конечностей.
4. Трудности с речью.

Этап 3: болит голова

1. Боль: от умеренной до сильной интенсивности, пульсирующего характера, как правило, голова болит с одной стороны.  
2. Может присутствовать рвота, редко – кружится голова.
3. Сонливость.
4. Чувствительность к свету, запахам, шуму.

Фаза 4: постдромальная

1. Кружится голова.
2. Рвота.
3. Глубокий сон.

Фаза 5: восстановление

1. Снижение аппетита.
2. Усталость.
3. Кружится голова (ощущение «ходьбы по воде»).

Почему мигрень является, преимущественно, вопросом здоровья женщин?

Социальные области, имеющие важное значение для человека, страдающего мигренью, включают склонность пациента и врача предполагать, что заболевание вызвано стрессом, без определения дальнейших обследований и терапии, ввиду чего создаётся неправильное представление о том, что человек способен справиться с недугом, и мигрень остаётся опасно не леченой.

На самом деле, люди более уязвимы к головной боли, вызванной биологическими триггерами, в частности, из-за изменения уровня эстрогенов, а не эмоциональных или психологических факторов.

Так происходит по нескольким причинам, как медицинским и социальным. На конференции AHS, первой в области головной боли, которая состоялась в ноябре 1998 года, впервые на протяжении всего симпозиума были рассмотрены вопросы, относящиеся к мигрени у женщин.

В частности, приблизительно, 80% пациентов с мигренью – женщины. В целом, это заболевание затронуло 26 млн.

человек. Примерно, 1 из 5 женщин страдает мигренью, в то время, как у мужчин этот показатель составляет 1 из 16.

Кому нельзя проводить процедуры?

Физиотерапию не назначают в острой стадии, если болезнь проявилась недавно или вышла из-под контроля. Также физиотерапию проводить нельзя, если есть:

• онкологические заболевания;
• заболевания крови;
• высокая температура;
• сильные боли;
• кровотечения.

https://www.youtube.com/watch?v=EWbmj-coUTE

Существуют противопоказания к отдельным процедурам, они связаны с непереносимостью определённого вида лечения.

Бывают ли побочные эффекты?

Да, как и у любого метода. Проблемы выявляются сразу в процессе процедуры: неприятные ощущения, покраснения, отёки, боль, ожоги. Серьёзные повреждения очень редки, потому что воздействие на организм минимальное.

Лечение музыкой и светом

При лечении важны многие аспекты, способные повлиять на заболевание:

1. Стресс.
2. Депрессия.
3. Менструация.
4. Алкоголь.
5. Курение.
6. Недостаток сна и т.д.

Иногда облегчить симптомы недуга может целенаправленное изменения образа жизни, специфическое лечение депрессивных состояний, гомеопатия, психотерапия, физиотерапия.

Общие принципы:

1. Холодные компрессы, уменьшающие боль.
2. Отдых в тёмной комнате.
3. Исключение провоцирующих факторов.
4. Сон.
5. Регулярный ритм сна и бодрствования.
6. Аутотренинг, направленный на преодоление стресса.

Лечение физическими факторами направлено на нормализацию сосудистого тонуса, метаболизма мозговой ткани, улучшение работы центральной нервной системы и  кровообращения головного мозга.

Методы, способствующие сужению сосудов:

• ванны с контрастными температурами;
• локальная криотерапия;
• лекарственный электрофорез с вазоконстрикторами (мезатоном, платифиллином, эуфиллином).

Методы, улучшающие обменные процессы в нервной ткани:

• УВЧ-терапия трансцеребральная;
• лекарственный электрофорез с препаратами, улучшающими метаболизм.

В области таза и бедра происходит соединение верхней и нижней части тела, именно здесь крепится много мышц, сухожилий к костным выступам. Возле суставов находятся синовиальные сумки, которые служат своеобразными амортизаторами: устраняют трение, давления между определёнными видами тканей. Такие сумки, наполненные жидкостью, когда они воспаляются, то это называется бурсит тазобедренного сустава.

• Симтомы
• Лечение
• Видео по теме

Полезно при ГБН сочетать фармакотерапию с применением методов психологической релаксации. Одной из форм психотерапии является так назы­ваемое убеждение, относящееся к группе рациональ­ных методов, которое заключается в воздействии на больного посредством рациональных аргументов, уси­ленных суггестий.

Тре­вогу и болевые ощущения можно уменьшить методом переноса акцента (с общей проблемы на конкретный симптом, который возможно смягчить соответствую­щим воздействием). Очень важно подобрать правиль­ное объяснение боли, истинную причину которой па­циенты стараются скрыть перед собой («боль, которую я чувствую, не связана с опухолью, а вызвана раздра­жением нервных окончаний и напряжением мышц»).

Кроме этого, существует возможность влияния на поведенческий компонент болезни. Исходной точкой для такой терапии является положение о том, что боль вызывает серию неправильных поведений, кото­рые, в дальнейшем, ее дополнительно усиливают.

Некоторые авторы советуют «зара­нее подготовиться» психологически к прогнози­руемому приступу боли, разработать способы борьбы с ней. На эту тему существуют различ­ные программы психологической «иммунизации».

Во многих случаях полезными оказываются методы, основанные на аутосуггестии и вызы­вании у себя оптимистических мыслей и ожиданий. Разработаны утверждения, которые рекоменду­ется повторять каждое утро как программу на весь день:

1. Я буду спокоен.
2. Я буду внимателен ко всем окружающим.
3. Я буду менее критичен к другим и терпелив к их ошибкам.
4. Я буду отбрасывать от своего сознания печаль­ные мысли.
5. Я постараюсь в течение дня, .по меньшей мере, трижды рассмеяться.
6. Независимо от того, какой оборот примут мои дела, я буду спокоен.
7. Я буду игнорировать и не допускать к себе не­приятные мысли о вещах, которые не в состоянии изменить.

Рекомендуется применение аутосуггестии и в раз­личных ситуациях в течение дня. Например, «сегод­ня мне будет везти», или «эта боль сейчас пройдет, через минуту мне станет лучше».

Одним из новых методом лечения ГБН явля­ется музыкальная релаксационная терапия — ва­риант Музыкотерапии, при которой главной це­лью является воспроизведение состояния мышечной релаксации и психического успокое­ния с помощью прослушивания специально по­добранной музыки.

Обез­боливающие эффекты музыкальной релаксационной терапии связаны с активиза­цией психофизиологических, эмоциональных, духовных ресурсов человека.

Для лечения ГБН с успехом начинает приме­няться фотоаудиостимуляция, положительно влияющая на степень болевого синдрома и мы­шечную спастику. Хро­ническая боль, как уже указывалось, вызывает физиологические и психологические реакции.

Это приводит к нарастающей фрустрации паци­ента, психической регрессии и длительной ве­гетативной дисфункции, которые усиливают саму боль. Данные нарушения находят отраже­ние в изменении биоритмики головного мозга.

Данный метод лечения головной боли проводит­ся при помощи аппарата «VOJAGERXL» (ком­пания ThetaTechnologies, США). С помощью этого метода можно задать необходимый ритм звуковых и световых колебаний с целью сниже­ния интенсивности болевого синдрома.

Не ис­ключается также влияние фотоаудиостимуляции на нейрохимические процессы в центральной нервной системе и повышение синтеза эндорфинов.

 Надо полагать, что будущее в лече­нии ГБН вероятнее всего за комплексной терапией, включающей применение лекарственных препаратов, психотерапию, иглорефлексотерапию, поведенческие установки. Врач, оценивая преимущества каждого ме­тода, стоит перед выбором быстро наступающего эф­фекта фармакологического препарата с непродолжи­тельным улучшением после его отмены и методом, требующим времени для обучения, но с длительным эффектом.

Это больно?

Как правило, во время физиотерапии неприятные ощущения минимальны. От тока или тепла появляется покалывание, чувство жжения, но они не должны быть сильными.

Большая часть процедур даже приятна. Например, подышать влажным морским воздухом — это тоже физиотерапия. Длительные прогулки по горам и бег — это физиотерапия. Регулярные физические упражнения, зарядка и разминка, ванны, электросон и массаж — это физиотерапия.

Что делать, если таблетки не помогают

Нет, конечно же. У физиотерапии неспецифическое действие. То есть она не устраняет причину болезни, она помогает организму лучше работать и быстрее восстанавливаться. Именно поэтому одинаковые процедуры назначают при совершенно разных заболеваниях.

Ни один метод не может бороться со всеми заболеваниями. Физиотерапия только помогает чувствовать себя лучше.

Один аппарат может применяться при разных заболеваниях. Но один аппарат не может их вылечить.