Панические атак нет но болит голова
анонимно, Женщина, 26 лет
Добрый день!
Мне 26 лет, офисный работник, работаю за компьютером целый день.
С детства были редкие приступы панических атак, с которыми справлялась самостоятельно, успокаивая себя. В последние пол года приступы участились как реакция на тренировки в зале (не слишком интенсивные), в результате чего отказалась полностью от занятий в зале. В обычной жизни почти не беспокоили.
1,5 месяца назад на работе случился сильный стресс (вернее ситуация была не слишком критичная, но я сильно разволовалась), в результате которого в течение 10 часов была паническая атака – сильно билось сердце, тряслись руки и ноги, перехватывало дыхание, ужасное ощущение страха, очень сильная головная боль. Сама справиться не смогла, пришлось вызвать скорую. Дали феназепам и пол таблетки энама, так как было давление 126/90, что для меня, ранее гипотоника, высокое. ЭКГ была в норме.
После этого почти каждый день беспокоили сначала панические атаки, обостренная реакция на любые эмоциональные ситуации, даже на выходных в состоянии полного покоя может стать плохо.
Могу описать следующие симпотомы, которые у меня были на протяжении этого времени:
– головная боль практически постоянно, иногда очень сильная (обычно в это время давление 120-125/80-85), но чаще давящая боль в затылке и ощущение, что шея не может удержать голову. Когда хожу это ощущение немного ослабевает. Очень сильно данное ощущение отравляет жизнь, мешает нормально работать.
– онемение верхней челюсти и переносицы, вернее ощущение что после заморозки
– панические атаки без сильного учащение пульса как раньше, просто может стать плохо (слабость, ощущение что сердце не бьется и страх), не зависит от стресса
– один раз на фоне полного спокойствия было повышение давления до 135/90
– один раз была на фоне давления 120/75 сильная головная боль и в одном глазу картинка плыла волнами примерно 10 минут, потом прошло, но голова стала болеть сильнее
– когда начинаю волноваться, то частая отрыжка воздухом
– один раз проснулась ночью от очень сильного сердцебиения и не смогла справится с ним, было на протяжении 3 часов. т.е. я не заволновалась, а потом почувствовала его, я именно проснулась от этого
– несколько раз просыпалась ночью от того что сильно дергалась и было ощущение что если бы не проснулась, то остановилось сердце.
Какие обследования проходила:
– МРТ головного мозга. Результат – арахноидальные изменения ликворокистозного характера, гипоплазия V4 сегмента левой позвоночной артерии, незначительное увеличение вертикального размера гипофиза.
Невролог сказал, что ничего страшного нет, МРТ сосудов делать не надо, мои симптомы – это результат нервного расстройства, выписал кортексин, мексидол и паксил, феназепам при ПА. Предыдущий невролог (к которому я ходила до МРТ), выписывал метопролол при ПА и афобазол, который в итоге не помогл.
– Холтер ЭКГ, который показал AV-блокаду I степени днем и II степени ночью. Кардиолог сказал терапии не требуется, но запретил адреноблокаторы, которые ранее прописывал невролог.
Ранее (год-два назад) у меня была похожая головная боль с онемением зубов, но все прошло, когда я по показаниям невролога приклеила себе вольтарен на шею. В этот раз он не помог.
На текущий момент меня волнует правильность заключений неврологов, действительно ли мне показан прием антидепрессантов, действительно ли не нужно переживать из-за артерии и проходить более глубокое обследование? Также насторожило, что никто не проверил шею, а ведь мне ранее ставили остеохондроз.
Заранее спасибо, очень надеюсь на ответ.
Источник
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 1.2k.
Обновлено 07.07.2018
Панические атаки – крайне нежелательные приступы для любого невротика или ВСДшника. Невыносимый страх смерти, желание умчаться от несуществующей угрозы, целый набор неприятных соматических симптомов – всё это делает адреналиновый криз настолько невыносимым, что человек может приходить в себя ещё несколько дней после него. Боли в голове при панических атаках – почти закономерное явление (хотя бывают и «счастливые» паникеры, у которых вообще никогда не болит голова). Как адреналин воздействует на голову, и опасна ли такая боль?
Общая картина
Головная боль при ПА никогда не возникает отдельно от остальных симптомов. Её сопровождают/могут сопровождать:
- тремор рук и других конечностей и брюшных мышц;
- тахикардия/ экстрасистолия;
- мучительная паника и ощущение надвигающейся трагедии;
- навязчивое желание вызвать скорую помощь («а вдруг это последний шанс на спасение»);
- сдавленность в области шеи;
- дезориентация в пространстве;
- головокружение, мушки в глазах;
- резкие скачки давления;
- обильное потоотделение;
- чувство удушья, сдавленность в груди.
Иногда больного настигают тошнота и рвота, после которых не наступает никакого облегчения. Головная боль может быть сильной, резкой или тупой, ноющей. Иногда паникеру кажется, будто его голову сдавила каска, или мозг внутри мечется, надувается и вот-вот лопнет.
Характер боли зависит от нескольких факторов.
| Боль «напряжения» | В голове между черепной костью и кожей с волосами располагается специальная «шапочка» из связок и мышечных волокон (на медицинском языке она называется «скальповый апоневроз»). В ней сосредоточено великое количество нервных корешков, которые остро реагируют на любые мышечные и связочные спазмы при панической атаке – в результате чего нарушается кровоток в голове. Плюс ко всему, от напряжения страдают также мышцы затылочной и шейной части, реагируя болью. |
| Сосудистые причины | Сосудистые боли в голове при панических атаках – очень частое явление. Адреналин, выделяющийся в процессе криза, приводит сосуды в тонус, от чего нарушается кровообращение, и возникает боль. Слишком сильный тонус словно сковывает всю голову, и больной переживает о том, что какой-то сосуд не выдержит и лопнет (кстати, при наличии сосудистых проблем и частых скачках АД эти переживания оправданы!). Недостаток кровотока также провоцирует мушки перед глазами и головокружение. Как только АД приходит в норму, боль исчезает. |
| Психогенный тип | Такая боль больше похожа на рефлекс. Вообще, психогенная боль может отдавать в любую часть тела, в любой орган. Иногда она сосредотачивается в области головы, поскольку однажды паникёр «закрепил» её там. Психика человека очень «любит» мастерить якоря и возвращать пугающие ситуации. Поэтому, если при очередной ПА появляется сильная головная боль, которая пугает больного, велика вероятность, что она будет проявляться и при последующих кризах – это закономерность. Такие болевые ощущения не связаны с сосудами, их даже можно назвать мнимыми. Однако рефлекторные головные боли и панические атаки – это лучший вариант из всех четырёх, поскольку он не включает органических патологий. |
| Мигренеподобная боль | Когда сосудистый и психогенный фактор сочетаются, возникает мигренеподобная боль при ПА. Она может давать самые разные проявления: от мучительной тянущей до прострельной. Мигрень и ПА необязательно провоцируют друг друга и могут существовать параллельно, вводя больного в заблуждение. |
Специалисты рекомендуют: при появлении болевых «прострелов» необходимо пройти обследование, поскольку адреналиновые кризы редко сопровождаются таким типом боли. И если она появилась – значит, что-то пошло не так.
Опасность головных болей при ПА
Иногда нарушения в голове не беспокоят человека в обычном «тихом» состоянии, а появляются лишь в разгар адреналинового криза. И это также может быть свидетельством неполадок в организме. В первую очередь необходимо нанести визит к невропатологу. Он назначит следующие методы диагностики:
- МРТ шейного отдела позвоночника (поможет выявить грыжу, от которой часто при панической атаке болит голова).
- УЗИ сосудов головного мозга (позволит выяснить, не в критическом ли состоянии находятся сосуды).
- Электроэнцефалограмма (помогает выявить самые разные нарушения в головном мозге).
- ЭКГ (иногда головные боли при ПА сопровождаются нарушениями в работе сердца, и это может указывать на наличие сердечной патологии).
- Анализ крови на гормоны (как правило, нарушения гормонального фона часто вызывают боли в голове и другие неприятные симптомы).
Если будут выявлены патологии, доктор назначит соответствующее лечение. При другом раскладе достаточно будет навестить психотерапевта и следовать его рекомендациям.
Источник
Натали
25 сентября 2019 · 33,9 K
Психолог, психоаналитический терапевт. Психологические консультации и психотерапия в… · cathexis.ru
Панические атаки – это внезапно наступающие, непредсказуемые приступы сильной, иногда непереносимой тревоги (паники), сопровождающиеся различными неприятными телесными ощущениями, среди которых могут быть все или некоторые из нижеперечисленного:
- чувство нехватки воздуха, иногда вплоть до ощущения удушья;
- боли в области сердца, учащенное сердцебиение (иногда путают с инсультом или инфарктом);
- сильная головная боль;
- повышение артериального давления;
- слабость, головокружение;
- озноб, потливость;
- неприятные ощущения в различных частях тела (онемение, покалывание и др.);
- страх смерти, страх сойти с ума, страх потерять сознание;
В первую очередь во время панической атаки обращают на себя внимание неприятные телесные ощущения, поэтому пациенты с паническим расстройством чаще попадают в поле зрения врачей-терапевтов, кардиологов, неврологов и безрезультатно лечат самые разные заболевания: «нейро-циркуляторную дистонию», «вегетативные кризы (пароксизмы)», «симпато-адреналовые кризы», мигрени, бронхиальную астму, различные расстройства желудочно-кишечного тракта и др.
На самом деле панические атаки связаны с психическими процессами. И для лечения панических атак стоит обратиться в врачу-психиатру или начать психотерапию. Часто требуется комплексное лечение: медикаменты + психотерапия.
Скажу как человек с панически и атакамм, у меня происходит так, сначала идёт ощущение головокружение потом ощущение онемение тела, депрелизация, тошнота, беспречинных страх смерти, обморока или того что вы сойдёт с ума, ватные ноги что тяжело ходить, становится жарко и душно, чувство удушья. Если что то забыла дополню)
Это очень распространение симптомы ПА.
Мне 60 исполнилось. Может это климакс, расшатанные нервы и психика…
Все, что описано выше. Страх, паника, удушье, головокружение, обморок. Внезапно начинается и также внезапно заканчивается. У меня это было в течении года, в день по нескольку раз, особенно в метро и.т.д. Приходилось вызывать скорую. Что это, я не знаю, от чего и что с этим делать в момент приступа?
Кошатница, мать двоих детей. Самостоятельно похудела на 25 кг, пережила…
У меня начиналось с головокружения, внезапно, ни с того ни с сего, затем нехватка воздуха, предобморочное состояние, учащённое сердцебиение, повышение давления, позывы в туалет, при этом страх, что сейчас у меня случится или инфаркт или инсульт и я умру прямо на толчке (извиняюсь). Потом прилив адреналина в кровь, меня начинало колотить, зуб на зуб… Читать далее
У меня то же самое.Но я знаю причину своих ПА.Переболела ковидом,уже тогда начались ПА из за жуткого страха(наверно… Читать дальше
чувство острой тревоги, тяжести в грудине, ощущение нехватки воздуха и ускоренное дыхание через рот в связи с этим..Тошноту… учащенный пульс и повышение давление.
Вот откуда ее происхождение .
Разносторонний человек. Работник финансовой организации. Мама в декрете. Жена ин…
Это когда ты чувствуешь симптомы инсульта, инфаркта, паралича, легочной тромбоэмболии и других страшных смертельных болячек, но до сих пор жив. после первой атаки оббегаешь кучу враче, делаешь кучу анализов, а тебе говорят что ты здоров ????♀️
Онлайн терапия по WhatsApp, Telegram, Skype –
Вегетососудистой дистонии.
Панических атака… · vsd.one
Натали, добрый день!
Отличный вопрос, примерно такой же как “Света, как тебя зовут”
Что он чувствует, панику, логично, наверное.
Чувства, которые вызывают панику, могут быть абсолютно любыми.
Чувства, которые сопровождают панику точно так же.
Но всё это следствия, а не причина.
Причина панических атак почти всегда, крупное эмоциональное событие… Читать далее
Согласна с вашим ответом.
Центральное ощущение – потенциальная потеря контакта с реальностью (обморок/смерть). Чаще всего не осознанное. Все остальное – бутафория, второстепенный контекст.
отличный ответ.. очень кратко изложил абсолютно всю суть.. жаль такое изложение поймет не каждый, только… Читать дальше
Для того , чтобы понять ощущения человека во время панической атаки , надо задуматься всерьёз о собственной неизбежной смерти и исключить религиозные отмазки .
Вот именно после того, как я отчетливо осознала это, у меня и начались ПА.
И что теперь с этим делать?
Иногда… Читать дальше
Универсал (психология, социум, музыка, IT и пр.. знаю всё и обо всём, но хуже…
Удушье, аритмия, тахикардия, сердцебиение, ну паника естественно на фоне симптоматики, позывы к дефекации, головокружение, потемнение и помутнение в глазах, нарушение координации вплоть до невозможности стоять, предобморочное состояние (иногда обморок, потеря сознания), легкие болевые ощущения в области сердца, страх умирания, поганенький холодок… Читать далее
Что мне делать,если у меня панические атаки,сильно бьеться сердце?И я боюсь смерти…Все же было нормально…?
Человек, который готов поделиться с тобой теплом, советом, мыслями и опытом❤️
У меня тоже панические атаки. Во первых этот процесс, что-то запускает в твоём мозге. Подумай что это может быть. По сути паническая атака это страх страха… У меня например это началось после аварии и не сразу, а через полгода примерно. Была у терапевта, кардиолога, неврога… Все в норме. Здесь может помочь только психотерапевт. Мне предложили пройти психотерапию. Ещё не начинала, пытаюсь справиться сама. Если пойму, что сама не в силах сто% пойду на психотерапию. Пока стараюсь занимать себя чем нибудь полезным. Чтобы отвлекаться и не думать, не провоцировать в себе этот страх. Обычно если у меня кольнет в груди, все я думаю что это сердце и начинаю боятся, соответственно, пульс учащается, страх, адреналин, дышать тяжело, не знаю куда деться и паника… Вот что со мной происходит. После того как я проверила сердце и мне сказали, что я здорова, я успокоилась.. Теперь когда что-то где- то кольнет, задавит, заболит я сама себя беру в руки, просто перестаю обращать на это внимание. И это реально проходит. А паническая атака не наступает.
Прочитать ещё 6 ответов
Почему панические атаки в моде?
Программист, хакер, сноб, кухонный философ, эксперт во всех вопросах(нет).
Почувствовал себя «модным» от такого вопроса, вспомнив как года полтора назад обошел всех врачей в частной клинике и отвалил тысяч 20 в общей сложности, чтобы в итоге врачи развели руками и в качестве предположения поставили(и у гадали судя по всему, кстати) такой диагноз. Чувствую, будто айфон купил. Особенно классно в те времена было словить приступ в общественном транспорте, или на улице там, когда ты сначала охуеваешь и думаешь что вот-вот умрешь без явной причины, глаза по 5 рублей, одышка бешеная, дрожащие ноги и сердце выпрыгивающее из груди, а потом тебя отпускает и тебе стыдно становится, потому что на тебя все смотрят как на наркомана уделанного. И когда у тебя ежедневный выбор – флуоксетин или психоз.
А особенно классное проявление этой моды — это избавление от аддикции феназепама, и охренительные его побочки. Вот представь, едешь ты такой модненький, например, в универ. По дороге у тебя случается приступ, и для купирования ты пьешь феназепам. А через полчаса тебя развозит от сонливости, а ночью ты лежишь и пялишься в потолок по 8 часов. Крутая, в общем, мода.
Прочитать ещё 12 ответов
Что почувствует человек после остановки сердца?
Невролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт
Ровным счетом ничего не почувствует, только позже, секунд через 30-40 просто потеряет сознание и без медицинской помощи уже его не вернёт. Во время операций бывает остановка сердца, в тех операциях, когда пациент находится в сознание, он может спокойно вести диалог с хирургами, в то время как аппаратура показывает остановку сердечной деятельности. В дальнейшем пациент теряет сознание.
Прочитать ещё 7 ответов
Как бороться с паническими атаками, плохим сном? Это очень сильно мешает жизни. Делаю зарядку шеи перед сном.
Онлайн терапия по WhatsApp, Telegram, Skype –
Вегетососудистой дистонии.
Панических атака… · vsd.one
Денис, добрый день!
Необходимо лишь найти грамотного психолога в теме панических атак.
Он за одну, две консультации, поможет Вашей психике переработать причины панических атак. Почистит психику, поможет проработать проблему со сном и Вы начнёте жить как раньше, даже ещё лучше.
Зарядка шеи тут вообще не при чём.
Если остались вопросы мои контакты в шапке профиля.
Спасибо за вопрос и приятного дня!
Источник
Похолодание или онемение конечностей, быстрая утомляемость, учащённое или замедленное сердцебиение, колебания артериального давления, боли в левой половине грудной клетки, затруднения при дыхании, головокружения. Часто с такими симптомами к врачам обращаются те, кто жалуется на вегетососудистую дистонию. Врач рассказала «АиФ-Юг», что это за недуг и как с ним бороться.
Капризный с детства
Если обратиться к терминологии, вегетососудистая дистония – это сложный симптоматический комплекс разнообразных клинических проявлений, затрагивающих многие органы человека и системы организма. Причина развития заболевания – отклонения в работе человеческой нервной системы, как периферических отделов, так и центрального.
«Главным регулятором кровообращения, теплообмена, пищеварения и прочих жизненно важных процессов нашего организма является вегетативная нервная система. Ошибки в её работе приводят к вегетососудистой дистонии, которая встречается у 40 % взрослого населения планеты, – объясняет главный невролог Минздрава Краснодарского края Марианна Барабанова. – Этот недуг называют «болезнью-призраком», ведь зачастую она идёт словно «прицепом» с каким-нибудь другим заболеванием или даже с банальным переутомлением.
Иногда вегетативная система начинает давать сбои ещё в детстве. Страдающий дистонией ребёнок обычно капризен, конфликтен, часто болеет, плохо переносит физическую и интеллектуальную нагрузку. Температура тела может превышать норму, периодически пропадает аппетит. У подростков обострение болезни проявляется в чрезмерной потливости, покраснении кожи, повышенном сердцебиении, головокружении, звоне в ушах, головных болях. В процессе взросления вегетативная нервная система может прийти в равновесие, и дистония сойдёт на нет. Но так происходит не всегда. Многие женщины и в зрелом возрасте продолжают в той или иной мере страдать от этих приступов.
При обострении ВГД возникают панические атаки и обмороки.
Что касается взрослых людей, у них дистония протекает тяжелее, приступы случаются чаще. Её признаки: головокружение, повышенная потливость, учащённое или замедленное сердцебиение, затруднения при дыхании, нарушение сна, онемение конечностей, быстрая утомляемость».
«Атака – опасна!»
При обострении болезни возникают панические атаки и обмороки. Паническая атака – сильнейший, интенсивный приступ панической тревоги. Он сопровождается различными соматическими и психологическими симптомами, в частности, тахикардия, повышенная потливость, мышечная дрожь, озноб, одышка, затруднённое дыхание, ощущение нехватки воздуха, тремор, боли в грудной клетке, животе, тошнота, рвота, головокружение, колебания артериального давления и так далее.
«Такие симптомы очень схожи с признаками сердечного приступа, – продолжает врач. – В любом случае, каждый больной должен осознавать, что тратить время нельзя, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Диагностикой и лечением вегетососудистой дистонии занимается невролог. Специалист может прописать приём анксиолитиков (противотревожных препаратов) и антидепрессантов. Хорошим подспорьем как в терапии, так и в профилактике болезни будет специальная дыхательная гимнастика, отказ от курения и спиртного, прогулки на свежем воздухе и отдых на природе».
Если никаких серьёзных проблем со здоровьем врачи не обнаружили, а вас продолжает «штормить», не лишним будет внести коррективы в образ жизни: почаще совершать пешие прогулки, взять абонемент в спортзал, стараться ограничить потребление поваренной соли, жирных сортов мяса, сладкого и мучного, полноценно высыпаться, полюбить контрастный душ.
Смотрите также:
- Пиявки не помогут. Врач – о том, почему опасно ставить диагноз по интернету →
- «Анальгетики делают только хуже». Врач – о том, можно ли вылечить мигрень →
- Средства для похудения могут привести к снижению иммунитета →
Источник