Почему болит спина ноющая боль что это
Почему появляются боли в спине?
Очевидно, что если ноющая боль в спине носит периодический характер, возникает после физических нагрузок и быстро проходит во время отдыха, то причина подобного дискомфорта – в банальном переутомлении. Если человек регулярно занимается спортом, его мышцы подвергаются определенным нагрузкам. При ослаблении нагрузки или чрезмерном физическом воздействии на мышцы спины может возникать болевое ощущение ноющего характера. Когда подобные боли вызывают беспокойство, носят постоянный характер и не обусловлены занятиями в спортивном зале, то есть повод для обращения к врачу. Причины неприятных ощущений в спине разнообразны, только специалист может разобраться и поставить правильный диагноз на основании жалоб пациента и диагностических мероприятий.
Причины ноющей боли в пояснице
Позвоночный столб, спина в целом, выполняет ряд важных функций для организма – двигательную, защитную, опорную, амортизационную. Таким образом, нагрузка на позвоночник огромная. Он нуждается в правильном питании, питьевом режиме, профилактических упражнениях. Поскольку не каждый ведет здоровый образ жизни, структура позвоночника со временем подвергается возрастным дегенеративно-дистрофическим изменениям. Появление ноющих болей может спровоцировать даже легкая травма, а также переохлаждение, стресс, неудобное спальное место. Боль в спине может быть признаком и очень серьезных заболеваний, которые требуют всестороннего обследования и срочного лечения. Поэтому необходимо как можно быстрее попасть на прием к врачу. Для определения диагноза следует посетить терапевта, невропатолога или вертебролога. Если же в прошлом была выявлена травма, то поможет травматолог. Возможно, при диагностике будут выявлены патологии, которые не связаны с позвоночником и его структурами.
Заболевания позвоночника
Работа любого врача с пациентом начинается со сбора анамнеза. Если пациент жалуется, что болит спина, ноет, то в первую очередь диагностические мероприятия будут касаться заболеваний позвоночного столба. Очень часто причинами неприятных ощущений в спине становятся патологии позвоночника. Они могут быть врожденными и приобретенными. К наиболее распространенным заболеваниям позвоночного столба и его структур относят:
- патологические искривления позвоночника – лордоз, сколиоз, кифоз;
- хондроз и остеохондроз;
- спондилез и спондилоартроз;
- болезнь Бехтерева;
- грыжа межпозвонкового диска;
- невралгия;
- опухоли.
Провоцирующими факторами для развития этих патологий могут стать избыточная масса тела, пассивный образ жизни, неправильный рацион и питьевой режим, травмы, гормональный дисбаланс, врожденные патологии. Не следует сбрасывать со счетов наследственный фактор, чрезмерную нагрузку на позвоночник или, наоборот, ее недостаток.
Заболевания пищеварительного тракта
В ряде случаев спина может болеть при развитии некоторых патологий пищеварительного тракта. Как правило, при этом локализация боли отмечается чуть выше поясницы. Спровоцировать болевые ощущения могут такие болезни, как холецистит, панкреатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Иногда при этих патологиях боль может иррадиировать под лопатку, наблюдаться с правой или левой стороны. Опоясывающая, ноющая боль в поясничной области может наблюдаться при проблемах с кишечником. Ее длительность и интенсивность напрямую зависит от степени поражения органа. Разумеется, боль в спине не является единственным симптомом при данных патологиях. Пациента должны насторожить диспептические расстройства, тошнота, изжога, отрыжка, рвота.
Болезни почек и мочевыводящих путей
Патологии почек и всей мочевыделительной системы часто являются причиной болей в спине. Для них характерны тупые, ноющие боли в поясничном отделе. Исключением могут быть лишь приступы почечной колики. Они сопровождаются очень сильными болями. Специалисты указывают на следующие заболевания, при которых может болеть спина: гламерулонефрит, пиелонефрит, некоторые аномалии развития, гидронефроз, опущение почек и мочекаменная болезнь. Эти заболевания сопровождаются и другими симптомами, характерными для большинства болезней мочевыделительной системы. Есть признаки, указывающие на них, например, отеки и нарушение мочеиспускания.
Спинальные инфекции
При развитии спинальных инфекций, их возбудители проникают в позвоночник и его структуры при некоторых травмах, в послеоперационный период или переносятся из других воспалительных очагов. Патогенные микроорганизмы активно размножаются, при этом выделяя токсины и другие продукты жизнедеятельности. Так возникает воспаление, которое распространяется на находящиеся рядом органы и ткани. К спинальным инфекциям относят следующие патологии:
- туберкулез – хроническое заболевание, которое вызвано микобактериями, постепенно поражает весь позвоночник;
- дисцит и спондилодисцит – поражение межпозвоночных дисков, которое вызвано протеем, синегнойной палочкой, золотистым стафилококком;
- эпидуральный абсцесс – воспалительный процесс, возникающий в эпидуральном пространстве позвоночника;
- остеомиелит – гнойно-некротический процесс, развивающийся в костном мозге и костях после попадания патогенных микроорганизмов в сосуды.
Любой воспалительный процесс в позвоночнике носит название миелит. Воспалительная форма, распространение инфекции влияют на проявление, которые довольно разнообразны. Миелит опасен как самостоятельное заболевание, но не менее серьезны и осложнения после него. Выделяют острый, очаговый, некротический миелит. Лечению заболевание поддается тяжело.
Другие патологии
К остальным патологиям, при которых болит спина и боль является ноющей, могут быть:
- некоторые ревматические болезни, например, ревматоидный и псориатический артрит, ревматическая полимиалгия, анкилозирующий спондилит;
- заболевания крови – гемоглобинопатии;
- злокачественные опухоли и метастазы в позвоночник;
- патологии структур позвоночника, например, травмы.
У женщин часто может болеть спина из-за патологий гинекологического характера, в том числе и воспалений. При этом боль появляется в пояснично-крестцовом отделе. Ее вызывают миома, кисты яичников, эндометриоз, опущение матки.
Кроме болезней, боль в спине иногда появляется из-за причин, не связанных с ними. У женщин это может быть менструация, беременность, процедура ЭКО. Также ноющая кратковременная боль возникает после переохлаждения, поднятия тяжестей, чрезмерного напряжения мышц при физических нагрузках.
Определение причины болей по симптомам
Боль в пояснице не является единственной реакцией организма на патологию. Остальные симптомы зависят от основного заболевания. Их можно классифицировать следующим образом:
- При заболеваниях позвоночника (искривлениях, травмах, остеохондрозе, болезни Бехтерева) наблюдают хруст, щелчки, ограничение подвижности, онемение конечностей и покалывание.
- Спинальные инфекции – боль при пальпации, отечность и симптомы общей интоксикации организма при остром течении (температура, озноб, лихорадка).
- Заболевания ЖКТ – вздутия, тошнота и рвота, изжога, отрыжка.
- Болезни почек и мочевыводящих органов – нарушение мочеиспускания, изменение характеристик мочи, снижение аппетита.
- Злокачественные опухоли – онемение, слабость в спине и конечностях, нарушение функций малого таза.
Как можно быстрее нужно обратиться к врачу, если спина ноет и боль усиливается в ночное время, связана с травмой, резким снижением массы тела, ограничением движения, лихорадкой.
Профилактика ноющих болей в спине
Профилактика должна быть основана на внимательном отношении к здоровью и регулярной диспансеризации. Она поможет выявить начальные стадии многих заболеваний внутренних органов. Что касается профилактики патологий позвоночного столба, то ее основа – это ведение здорового образа жизни:
- умеренные физические нагрузки каждый день;
- грамотный рацион, питьевой режим;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- снижение массы тела;
- отказ от вредных привычек;
- контрастный душ;
- курс массажа дважды в год;
- поддержание здорового психоэмоционального состояния.
Кроме этого, важно употреблять витаминные препараты, следить за правильной осанкой во время ходьбы, в положении сидя и стоя, перенос тяжелых вещей осуществлять в рюкзаках, используя два плеча. Необходимо позаботиться о правильном положении тела во время ночного отдыха. Для этого желательно использовать ортопедическую подушку и идеально ровную поверхность кровати.
Заключение
Ноющие боли в спине могут возникать по разным причинам. Чаще всего они появляются из-за заболеваний позвоночного столба. Иногда они являются следствием патологий внутренних органов. В любом случае, понять причину болевых ощущений может только врач, проводя качественную диагностику и учитывая остальные симптомы пациента.
Источник
Боль в пояснице может носить абсолютно разнообразный характер: ноющая и тянущая, острая и постоянная, приступообразная и режущая, прострел и локальная. Даже интенсивность рассматриваемого синдрома вариативна — боль может появиться внезапно, без видимых предпосылок, но может развиваться постоянно «по нарастающей».
Боль в пояснице может переноситься человеком относительно легко, а может стать причиной обездвижения — все зависит от индивидуальной переносимости синдрома, психоэмоционального состояния больного.
Причины болей в пояснице у мужчин
Мужчины чаще женщин трудятся в экстремальных условиях — например, при регулярно низких температурах воздуха, в условиях повышенной влажности, с необходимостью поднятия тяжестей и так далее. Неудивительно, что на первом месте среди причин возникновения болевого синдрома в пояснице находятся физиологические факторы.
Боль в поясничном отделе позвоночного столба у мужчин может появиться при простатите — воспалительный процесс в предстательной железе. Обратите внимание: простатит проявляется не только болью в пояснице с иррадиацией в прямую кишку, присутствуют также нарушения в процессе мочеиспускания, тянущие неприятные ощущения в паху и промежности, гипертермия (повышение температуры).
Если у мужчины развивается воспаление яичек (эпидидимит), то боль в пояснице вкупе с увеличением размера яичек и их опухолью может стать основным поводом для проведения полноценного обследования у врача андролога.
Причины болей в пояснице у женщин
| Причины болей в поясинце у женщин. Источник: etospina.ru |
Для женской категории пациентов боли в пояснице характерны при некоторых гинекологических заболеваниях/состояниях:
- Аднексит. Воспаление яичников провоцирует развитие постоянно нарастающей боли в пояснице. Она может быть односторонняя и двусторонняя — все зависит от локализации воспалительного процесса. К боли в пояснице при аднексите присоединяются повышение температуры тела, измененные выделения из влагалища, общая слабость, усиление боли во время интимных отношений
- Беременность. Это физиологическое состояние, которое сопровождается чрезмерными нагрузками на все органы и системы — вынашивание ребенка априори подразумевает функционирование организма «на износ». Еще один фактор появления болей в пояснице при беременности — угроза выкидыша/самопроизвольного аборта
- Климакс. В этот период организм женщины претерпевает мощные изменения, в том числе и в гормональном балансе. Уровень эстрогенов в крови становится неустойчивым, на что реагируют нервные окончания — боли в пояснице вполне можно объяснить этим фактором.
Обратите внимание: для женщин характерны идиопатические боли в пояснице — их появление непонятно, врачи связывают боль с психоэмоциональным состоянием женщины, ее минимальной стрессоустойчивостью.
Общие причины появления болей в пояснице
Под данную классификацию попадают боли в поясничном отделе позвоночного столба, которые могут возникнут по причине внутренних патологий и у мужчин, и у женщин.
Наиболее часто фиксируемы факторы и причины:
- Приступ острого или хронического аппендицита. Конечно, для этой патологии характерен болевой синдром в правом подреберье, но в некоторых случаях (зависит от физиологических особенностей организма и интенсивности воспалительного процесса) боль может появиться именно в пояснице с правой стороны
- Холецистит (воспаление желчного пузыря) хронической формы. Болевой синдром в этом случае будет локализован в правом подреберье с сильной иррадиацией в поясницу — это означает, что в патологический процесс вовлекаются волокна спинномозговых нервов
- Воспалительные/инфекционные процессы в почках. Для них боль в пояснице считается основным симптомом, к которому добавляются гипертермия (устойчивое повышение температуры тела), утренние отеки на лице, повышенное артериальное давление
- Заболевания тонкого кишечника. Для них характерны стандартные расстройства пищеварения (нарушение стула, повышенное газообразование, кишечная колика) вкупе с болевым синдромом в пояснице
- Панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Боль при этой патологии носит опоясывающий характер и сопровождается тошнотой, рвотой. Обратите внимание: если боли в пояснице вызваны именно панкреатитом, то при пальпации позвоночного столба изменения интенсивности ощущений отсутствуют
- Инфекционные патологии. Не при всех инфекционных заболеваниях появляются боли в пояснице — этот синдром характерен только в тех случаях, когда происходит патологическое поражение костной ткани. А поясница болит чаще всего в связи с большой нагрузкой именно на этот отдел позвоночного столба
- Основной причиной болей в пояснице и у мужчин, и у женщин врачи считают воспалительные процессы в мышцах — миозиты. Для них характерны ноющие постоянные боли с постепенным нарастанием интенсивности — по этому симптому и при отсутствии других признаков можно поставить предварительный диагноз
- Кроме этого, рассматриваемый синдром может появиться у пациентов с диагностированным ожирением 4 степени — нагрузка на мышцы и кости слишком большая, поэтому боль в пояснице будет постоянной, усиливающейся, с иррадиацией в ноги
- Обратите внимание: болевой синдром в поясничном отделе позвоночного столба может быть вызван разрастанием злокачественных или доброкачественных новообразований. Но в этом случае проблем с диагностикой не будет — этот синдром появляется далеко не на первой стадии рака
Заболевания, всегда сопровождающиеся болью в пояснице
| Люмбаго. Источник: tvoypozvonok.ru |
Существует ряд патологических состояний, при которых боль в пояснице является основным симптомом:
Люмбаго. Характеризуется острой, пронизывающей болью, наиболее часто диагностируется у пациентов мужского пола и может быть следствием ущемления седалищного нерва, смещения нескольких позвонков.
Сколиоз. Искривление позвонков, которое может носить врожденный и приобретенный характер. Патологический процесс может поражать любой отдел позвоночного столба, для поясницы характерна следующая классификация заболевания:
- привычный сколиоз, развивающийся еще в детстве и являющийся следствием неправильной осанки ребенка
- рахитический вид — завершающая стадия нарушений обменных процессов в детском возрасте
- ревматический — чаще диагностируется у взрослых пациентов, всегда является следствием серьезных патологий в суставах
- паралитический сколиоз
Остеохондроз межпозвонкового характера.
Грыжа поясничного отдела позвоночного столба.
Артрит ревматоидного типа. Чаще диагностируется у женщин, находящихся в климактерическом возрасте.
Остеопороз. Это истончение костной ткани, причины которого исключительно возрастные. Кроме болей в поясничном отделе позвоночного столба, у больного диагностируются грыжи, деформация позвоночных суставов, проблемы с хрящами.
Флеботромбоз. Это не воспалительный процесс в сосудах, а их закупорка — болезнь больше присуща людям в пожилом возрасте. Характерно, что при флеботромбозе боли в пояснице появляются только при длительной пешей прогулке.
Кроме этого, боли в пояснице могут быть спровоцированы атеросклерозом 3–4 степени, затрудненным кровотоком по воспаленным сосудам (различные флебиты), болезнью Бехтерева и другими факторами и причинами.
Обязательно нужно вызвать врача и пройти полное обследование — причиной синдрома может быть развитие тяжелой патологии в организме.
Боли в пояснице — что делать?
Чтобы помочь самостоятельно себе при появлении болей в пояснице, нужно запомнить несколько рекомендаций от специалистов:
При возникновении синдрома впервые — принять удобное положение, вести наблюдение за характером боли:
- в какое время возникает, усиливается или утихает
- сопровождается ли тошнотой, головными болями, изменениями в физиологических процессах (мочеиспускание, дефекация)
- имеется ли повышение температуры и посторонние привкусы в ротовой полости
Если причиной боли в пояснице является ушиб, растяжение или травма, то нужно сделать следующее:
- принять лекарственный препарат из группы нестероидных противовоспалительных (например, диклофенак)
- принять мочегонное средство — это поможет быстро избавиться от отечности и ускорить процесс избавления от воспаления
- стянуть поясницу любым фиксирующим материалом — специальный ортопедический пояс, полотенце, шарф, эластичный бинт
В любом случае понадобится консультация врача и полноценное обследование — даже простейшая травма позвоночного столба и кратковременные боли в пояснице могут быть вызваны серьезным патологическим процессом.
Действия, которые противопоказаны при болях в пояснице
Категорически нельзя проделывать следующие манипуляции:
- греть область локализации болевого синдрома без предварительного определения причины его возникновения — это может спровоцировать мощное прогрессирование воспалительного процесса
- принимать обезболивающие лекарственные препараты, если причина болевого синдрома в поясничном отделе позвоночного столба остается невыясненной
- вправлять позвонки — этот момент многие больные упускают и считают, что профессиональные мануальные терапевты не нанесут вреда. На самом деле смещение позвонков может вызвано не только сильным физическим напряжением, но и различными дистрофическими процессами в хрящах и связках. Результатом насильственного вправления позвонка на место при дистрофии соединительной ткани или хрящей может стать полное разрушение последних и обездвижение
Лечение болей в пояснице
| Лечение болей в пояснице. Источник: blogclubsaude.wordpress.com |
Профессиональное лечение рассматриваемого болевого синдрома осуществляется только в стационаре. Как правило, после обследования (рентгенография, компьютерная томография, лабораторные исследования крови/мочи и так далее) пациентам назначаются лекарственные средства, которые могут быстро и с продолжительным эффектом купировать болевой приступ. Затем, в зависимости от общего состояния здоровья, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, врач подбирает общеукрепляющую терапию, пациент проходит курс лечебной физкультуры и массажей.
Обратите внимание: нужно научиться правильно отдыхать после тяжелых физических нагрузок: в положении лежа на спине с невысоко поднятыми ногами. Если поясница болит после сна, то потребуется ортопедический матрас, а если боли становятся регулярными и сильными, то врачи могут сделать блокаду. Но это не означает, что после исчезновения рассматриваемого синдрома можно успокоиться и лечение не проводить — приступы будут повторяться все чаще.
Лечение болей в пояснице народными средствами
Любые средства из категории народной медицины, которые предназначаются для восстановления функции позвоночного столба и избавления от боли в пояснице, могут применяться только при выясненной этиологии проблемы! Только в этом случае они будут действительно эффективны и абсолютно безопасны.
Некоторые методы лечения болей в пояснице:
- При остеохондрозе нужно взять воск, растопить его и в горячем виде приложить к пояснице (в месте локализации боли). Сверху нужно положить шарф или теплый платок, чтобы процедура прогревания имела больший эффект. Обратите внимание: на кожном покрове в области накладывания расплавленного воска не должно быть каких-либо повреждений или видимых патологий из области дерматологии
- При регулярных стрессах, нервных срывах и болях в пояснице на фоне нарушений психоэмоционального фона можно использовать для лечения зверобой. Возьмите 2 столовые ложки сухого зверобоя, залейте 400 мл кипятка и оставьте на ночь. Затем настой процедите и принимайте по 100 мл не менее 4 раз в сутки. Курс лечения составляет неделю, даже если боль исчезла на второй-третий день, прерывать прием настоя зверобоя не рекомендуется
- При диагностировании привычного ущемления нерва (например, седалищного) используются настойка острого красного перца и пихтовое масло. Необходимо наносить эти компоненты на поясницу, точно в область локализации болевого синдрома в течение недели дважды в сутки. Обратите внимание: сначала в кожу втирается настойка горького перца, а затем пихтовое масло. Количество процедур зависит от интенсивности болевого синдрома — как только состояние нормализуется, лечение прекращается
Очень хорошо при привычных болях в пояснице помогает регулярный массаж. Самостоятельно делать его проблематично, но наши предки использовали следующий метод: нужно взять капроновый/нейлоновый чулок и на одинаковом расстоянии сделать три узла. Этим чулком нужно ежедневно натирать спину — это вполне реально делать самостоятельно.
Боли в пояснице могут быть следствием различных патологических состояний. Многие привычно «отмахиваются» от этого синдрома, списывая все на чрезмерное напряжение или нервы. Но врачи предупреждают: даже периодически возникающие, не интенсивные боли в поясничном отделе позвоночного столба могут свидетельствовать о развитии внутренней патологии.
Источник