Почему лезут волосы и болит голова
Головные боли иногда возникают, пожалуй, у каждого человека. Но когда появляется такое неприятное ощущение, как болит голова и лезут волосы, это не может не настораживать. Часто болезненные ощущения возникают непосредственно на коже головы. Причины появления этих дискомфортных ощущений могут быть самыми разнообразными. Для того чтобы разобраться в способах избавления от болезненности кожи головы и выпадения волосяного покрова головы стоит более подробно рассмотреть причины этого.
1. Стрессы
Нестабильное эмоциональное и психологическое состояние оказывает пагубное влияние на состоянии организма в целом, и в частности, на состоянии волос. Мало кто замечает, что стоит лишь немного перенервничать на работе, к примеру, как тут же проявляются первые негативные последствия этого состояния – болит голова и выпадают волосы. Если же стрессовое состояние приобретает хронический характер, то это чревато сильным сужением сосудов кожи головы, что в дальнейшем приведет к частым головным болям и интенсивному выпадению волос.
© shutterstock
Для решения этой проблемы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- нормализовать режим отдыха и сна;
- заниматься физическими нагрузками;
- больше бывать на свежем воздухе;
- пить успокоительные чаи (мелису, ромашку, мяту).
Если же все вышеперечисленное не помогает наладить эмоциональное состояние, можно обратиться за помощью к специалисту, который сможет правильно подобрать подходящие успокоительные средства.
2. Неправильное питание и вредные привычки
Нередко причина выпадения волос и болезненность кожи головы кроется в несбалансированном питании. Все это объясняется тем, что когда организм не получает необходимого количества витаминов, минералов и микроэлементов, происходит ослабевание организма, ухудшение кровообращения и, как результат, могут начать выпадать волосы.
© shutterstock
Помимо этого, при нехватке полезных веществ еще более негативное воздействие на состояние организма оказывает злоупотребление вредными привычками (употребление алкоголя, курение), поскольку они «сжигают» часть микроэлементов, помогающих организму противостоять интоксикации.
Избавиться от выпадения волос и болезненности кожи головы в данном случае можно воспользовавшись следующими советами:
- разнообразить свое питание полезными и богатыми на витамины продуктам (овощами, фруктами);
- принимать комплексы витаминов;
- отказаться от вредных привычек.
На самом деле, в случае авитаминоза устранить проблему выпадения волос и болезненности кожи головы довольно просто, но при этом важно начать терапию вовремя, при первых проявлениях болезненности кожи головы и выпадения волос, поскольку если эту проблему запустить, восстановительный процесс может значительно усложниться и затянуться.
3. Плохое кровоснабжение кожи головы
Довольно часто встречающейся причиной, которая вызывает болезненность кожных покровов головы и сильное выпадение волос, является плохое кровоснабжение кожи головы. Вызывать это явление могут различные заболевания (болезни сердечнососудистой системы, остеохондроз), а также чрезмерное употребление напитков, содержащих большое количество кофеина (кофе, крепкий чай). Эти напитки оказывают отрицательное воздействие на сосуды: после их употребления сосуды имеют свойство резко сужаться, вследствие чего нарушается кровообращение и начинает чаще болеть голова.
© shutterstock
При плохом кровообращении волосы могут болеть довольно сильно у корней, поскольку необходимые витамины и микроэлементы поступают в ткани в ограниченном количестве, что и может вызывать болезненные ощущения кожи головы и выпадение волос. Кроме того, в данном случае значительно ухудшается и качество волос: они становятся тусклыми, безжизненными, ломкими.
Решить эту проблему можно следующими путями:
- проконсультироваться со специалистом и пройти обследование на предмет наличия проблем с сердечнососудистой системой;
- проконсультироваться с врачом относительно остеохондроза (если заболевание присутствует, то в области шеи может быть защемление, ухудшающее кровообращение и вызывающее болезненные ощущения);
- уменьшить количество употребляемых напитков, содержащих кофеин.
4. Гормональные нарушения
У представительниц прекрасного пола в результате приема гормональных препаратов, что иногда бывает просто необходимым, а также после родов и наступления менопаузы может изменяться гормональный фон (снижение эстрогенов).
© shutterstock
То есть, при любых перестройках организма женщины, может возникнуть гормональный дисбаланс, который и влечет за собой такой неприятный симптом, как выпадают волосы и болит голова. Сказаться отрицательно на состоянии здоровья могут также и гормоны щитовидной железы.
Поэтому при первых проявлениях сильного выпадения волос и болезненности кожных покровов головы стоит, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту и сдать все необходимые анализы на гормоны, чтобы исключить или подтвердить этот фактор влияния на состояние волос.
Лечение данной проблемы может быть назначено исключительно после проведенного обследования. Возможно, потребуется искусственное восстановление гормонального баланса в организме с помощью гормональных препаратов.
5. Алопеция
Алопеция представляет собой заболевание, которое характеризуется частичным или полным выпадением волос. Эта болезнь, как правило, проявляется исключительно на волосистой части головы. Важно отметить, что каждый день у человека может выпадать до 100 волосков, что является нормой и не оказывает никакого влияния на внешний вид и здоровье волос.
© shutterstock
Причины развития алопеции:
- физиологические перестройки в организме (после родов, при климаксе);
- как результат приема некоторых медикаментов (гормональных препаратов, медикаментов для снижения свертываемости крови, противоопухолевых препаратов);
- стрессы (психологические, физические);
- нарушения в эндокринной системе;
- пищевые расстройства (несбалансированное питание, нехватка витаминов).
Симптомы видов алопеции:
- интенсивное выпадение волос, снижающее плотность волосяных покровов;
- выпадение только растущих волос, что может вызвать полное облысение;
- рубцовая алопеция – появление явных проплешин на голове, на которых наблюдается отсутствие волосяных фолликулов;
- гнездная алопеция – в области выпадения волос образовываются проплешины круглой формы различных размеров (причины развития такого вида облысения не известны);
- травматическая алопеция – вследствие полученных ранее травм головы (выпадают волосы при боли в голове);
- дерматомикоз – появление очагов выпадения волос по всей поверхности волосяного покрова кожи головы вследствие появления и развития грибковых инфекций.
Лечение алопеции
Не зависимо от вида и симптоматики алопеции, справиться самостоятельно с этой проблемой будет довольно сложно, а иногда и вовсе невозможно. Поэтому может потребоваться консультация специалиста, который на основе обследования сможет определить, что именно вызвало болевые ощущения кожных покровов головы и выпадение волос и предложить наиболее подходящий метод лечения.
6. Инфекционные заболевания кожи головы
Иногда причины боли и выпадение волос связаны с развитием кожного заболевания. К этим болезням можно отнести себорею и дерматит. Возникнуть эти заболевания могут как вследствие внешних факторов, так и по причине наличия внутренних проблем в организме, к примеру, аллергической реакции.
© shutterstock
К симптомам этих недугов можно отнести:
- зуд;
- шелушение кожных покровов под волосами;
- болезненные ощущения;
- образование микротравм из-за повышенной чувствительности кожи головы;
- выпадение волос.
Лечение инфекционных заболеваний кожи головы
При возникновении одного из таких недугов, важно незамедлительно при его обнаружении обратиться за помощью к врачу. Только после проведенных обследований и выявления возбудителя заболевания, специалист может прописать необходимые медикаменты и вспомогательные меры терапии заболевания (использование лечебных шампуней, травяных настоев и прочее).
Какой врач поможет?
Прежде всего, при возникновении проблем с волосами стоит обратиться за помощью к врачу-трихологу, который специализируется на лечении проблем, связанных с волосяным покровом. В зависимости от причины выпадения волос должна быть подобрана наиболее подходящая терапия и уходовые средства за волосами.
Но бывают ситуации, когда проблема выпадения волос кроется в проблемах с организмом или воздействии внешних факторов. Тогда может потребоваться и консультации других врачей, таких как дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог и других.
© shutterstock
Другие факторы, вызывающие болезненность кожи головы и выпадение волос
- Термический ожог кожи головы. Стараясь как можно лучше выглядеть, женщины нередко прибегают к использованию всевозможных плоек и утюжков для волос. По неосторожности можно попросту обжечь кожу головы (к примеру, если болит голова в затылке), в результате чего могут появиться болезненные ощущения, и может начаться выпадение волос в пораженной области. Избавиться от этой проблемы можно воспользовавшись мазями или кремами от ожогов.
- Аллергическая реакция на краску для волос. Состав красок для волос нередко содержит агрессивные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции на коже головы. Такие ситуации происходят довольно часто и не представляют большой угрозы для здоровья волос, но все-таки повторное использование косметического средства, вызвавшего аллергию, нежелательно. Чтобы предотвратить появление аллергической реакции перед проведением процедуры покраски стоит делать тест на небольшом участке кожи, как указывают в инструкции к своей продукции большинство производителей.
Подведение итогов
Красивая прическа важна не только для женщин, но и для мужчин, и когда возникает такая проблема, как болит кожа головы и выпадают волосы, это заставляет человека задуматься. При этом важно понимать, что без точного определения первопричины развития неприятного недуга вероятность избавления от него достаточно мала. Именно поэтому при первых проявления выпадения волос и болезненности кожных покровов кожи головы стоит незамедлительно обращаться за помощью к специалисту, который объяснит, что можно с этим сделать и почему возникла данная проблема. Ведь чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность полного избавления от болезненности кожи головы и сохранения здоровья и густоты волос.
Источник
О чем говорят сопутствующие симптомы?
Потеря волос и равномерное облысение происходит без сопутствующих симптомов. Волосяной фолликул к моменту выпадения длительное время лишен питания и полностью атрофирован.
При этом сам волосок на протяжении 3 месяцев постепенно продвигается к поверхности кожи головы, что делает процесс выпадения абсолютно неощутимым.
Если облысение сопровождается неприятными болевыми симптомами, то причину следует искать именно в коже, ведь в ней, а не в волосках расположены тактильные рецепторы, отвечающие за осязание.
Причины боли при выпадении волос чаще всего связаны с повреждениями кожи головы, которые могут быть обусловлены механическими воздействиями или заболеваниями. Боль при потере волос, не связанная с болезнями, может возникнуть в результате таких неблагоприятных воздействий, как:
- Тугие прически, начесы, различные салонные плетения: афрокосы, зизи.
- Термические ожоги кожи при укладке феном, электрощипцами.
- Химические ожоги аммиачными красителями, перекисью водорода при окрашивании, обесцвечивании, химической завивке волос.
- Солнечный ожог или обморожение кожи головы в жаркую или морозную погоду.
СПРАВКА! Иногда болевые ощущения могут быть психосоматическими, особенно выражены они у женского пола. Женщина, видя то количество волос, которое она теряет ежедневно, настолько сильно расстраивается, что провоцирует своими переживаниями приступы головной боли. На фоне психических переживаний могут развиться и другие психосоматические симптомы, как зуд или жжение.
Болит кожа головы и выпадают волосы — как признак болезни
Облысение, сопровождающееся болью, может быть симптомом различных дерматозов (кожных болезней):
- системная красная волчанка;
- красный плоский лишай;
- пиодермия;
- склеродермия;
- дерматофития;
- стафилококковые поражения;
- рак кожи;
- фолликулит;
- абсцессы, угри.
Волоски, как правило, выпадают на отдельных участках головы. Кожа в этих местах натянута и истончена. Наряду с болью проявляются другие признаки болезни: сыпь, шелушение, жжение, зуд.
Еще одна причина боли кожи головы при облысении – очаговая или гнездная алопеция. Болезнь начинается с чувства жжения и боли на ограниченном участке головы, затем наблюдается потеря волосков в этих местах.
Когда обращаться к врачу?
Итак, что делать если болят корни волос на голове и выпадают волосы? Необходима срочная консультация дерматолога, если боли и облысению сопутствуют следующие симптомы:
- волоски выпадают пучками на ограниченных участках;
- на коже головы появляются различные формы сыпи;
- кожа отечна и гиперемирована;
- наблюдаются зуд и шелушение;
- волоски в местах локализации боли обламываются, и выглядят, как антеннки.
Если выпадение волос происходит равномерно по всей голове, кожа имеет здоровый вид, отсутствуют признаки дерматозов.
А именно: шелушение, сыпь, покраснения, отечность, то, скорее всего, боль психосоматическая, либо вызвана сосудистым спазмом, или механическими воздействиями, например, тугими прическами.
В любом случае, следует обратиться к врачу трихологу или дерматокосметологу для диагностики алопеции.
Врач-дерматолог проведет осмотр волос и кожи головы, при необходимости назначит лабораторные анализы, на выявление возбудителя, если есть основания полагать, что болезнь вызвана вирусными, грибковыми или бактериальными агентами.
Экстренные меры по предотвращению облысения
Если облысение спровоцировано инфекционными агентами, то дальнейшее выпадение волос можно предотвратить, устранив возбудителя. Врач назначит специальные противогрибковые, антисептические и антибактериальные мази и лосьоны для наружной обработки пораженных участков кожи.
ВАЖНО! При микротравмах кожи, спровоцированных механическими факторами: ожогами, тугими плетениями, прежде всего, нужно успокоить кожу. Подойдут расслабляющие массажи с использованием эфирных масел, целебные маски для кожи головы. В ближайшее время придется отказаться от электроприборов для укладки волос и тугих причесок.
К сожалению, при очаговой алопеции остановить процесс потери волосков невозможно. Однако, специальными препаратами на основе миноксидила, удается за несколько месяцев заставить волоски на участках облысения расти вновь.
Как снять боль и остановить потерю волос?
- Снять воспаление и выраженный болевой синдром в участках поражения можно специальными гормональными мазями группы глюкокортикоидов — «Акридерм», «Белодерм», «Целестодерм».
- Хорошим противовоспалительным эффектом обладают отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, череды. Они успокоят травмированную кожи головы, снимут воспаление и зуд. Чтобы отвары использовать, как маски, можно в 100 мл настоя добавлять 2 ложки репейного масла, тогда смесь будет более тягучей.
- Медикаментозные средства против облысения можно использовать только по назначению врача, в случае очаговой или андрогенетической алопеции. Это препараты «Алерана», «Генеролон», «Регейн», «Косилон».
- При временном выпадении волос лучше воспользоваться косметическими лечебными шампунями, лосьонами, спреями, сыворотками, бальзамими или народными средствами. Стимулируют рост волос — мед, шалфей, трава птичьего горца, крапива двудомная, хмель, зверобой, красный клевер. Масла: абрикосовое, оливковое, кокосовое, пальмовое, касторовое, кунжутное и масло зародышей пшеницы.
Эффективные процедуры
Физиотерапия активно и успешно используется в комплексном лечении облысения. Электростимуляция пробуждает спящие фолликулы и стимулирует их рост.
В трихологической практике используются следующие варианты электростимуляции:
- Электротрихогенез – стимуляция фолликулов электрическим полем. Данный метод также благоприятно воздействует на волосяные луковицы, улучшая их кровоснабжение.
- Дарсонвализация – стимуляция высокочастотным током рецепторов кожи, улучшающая микроциркуляцию в тканях.
- Гальванизация – воздействие низкочастотным током, направленное на активацию обменных процессов.
- Электрофорез – процедура, при которой при помощи электрода питательные вещества доставляются напрямую к волосяным фолликулам.
Благотворно влияет на кожу головы и волосы массаж. Он усиливает кровоснабжение и продлевает активную фазу роста волос. Массаж делают мануально с использованием лечебных масел, масок и сывороток, либо при помощи вакуумных чашечек.
Если лечение не помогает
Если боль и потеря волос вызвана заболеваниями, то болевой синдром при помощи медикаментов быстро устраняется. Что касается облысения, спровоцированного механическими воздействиями, то состояние волос восстанавливается постепенно, а неприятные ощущения проходят по мере заживления тканей.
ВНИМАНИЕ! Если же боль не проходит, то причина, скорее всего психосоматическая, в этом случае понадобится консультация психотерапевта, либо не устранен фактор, вызывающий болевые ощущения. Например, ношение тесного головного убора, тугих резинок и заколок. Боль может быть следствием аллергической реакции на шампунь, бальзам или укладочные средства.
Возможно, что боль и выпадение волос не связаны между собой. Алопеция может быть спровоцирована стрессами, беременностью, неправильным питанием, а головная боль иметь совсем другую причину.
Полезное видео
Смотрите видео о причинах боли кожи головы и выпадения волос:
Причины тянущей боли у корней волос:
Источник
Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами. Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные. Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.
Симптомы боли
Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке. Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем. Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.
В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.
Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором. От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.
Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.
Причины патологии
Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:
- вегето-сосудистая дистония;
- другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
- фурункулез;
- мигрень;
- дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
- обострение герпеса;
- защемление нерва.
Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:
- изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
- стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
- дефицит витаминов, минералов;
- переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.
Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:
- ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
- ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
- смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
- тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
- сухости кожи головы и перхоти;
- наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
- аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
- плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
- длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
- нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
- ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.
Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:
- Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
- Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.
Способы решения проблемы
Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).
Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.
Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.
Правильный уход и профилактика
Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:
- Подберите косметику по типу волос.
- Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
- Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
- Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
- Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
- Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
- Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
- Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
- Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
- Следить за гигиеной шевелюры.
Косметические, медицинские, народные средства
Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.
Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).
Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис. Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции. Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).
Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.
В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:
- Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
- Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
- Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
- Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
- Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.
Процедуры
Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:
- Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
- Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
- Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
- Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
- Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
- Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.
Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.
Полезные видео
Почему болит кожа головы.
Почему болят корни волос.
Источник