После мануальной терапии сколько будет болеть спина
Почти все заболевания спины на стадии реабилитации, восстановления после патологии требуют проведения массажа, мануальной терапии. Назначается для укрепления мускульного корсета, снятия спазма, восстановления нормального кровообращения, питания тканей. В большинстве случаев ведет к быстрому улучшению самочувствия, но иногда способна провоцировать усиление болей. Может ли болеть спина после мануальной терапии? В материале рассмотрено, в каких случаях боли являются нормальными, а в каких – признаком ухудшения состояния.
Почему после мануальной терапии болит спина?
Часто у пациентов болит спина после мануальной терапии. Это нормальное явление, возникающее в большинстве случаев. Неприятные ощущения в проработанной зоне возникают потому, что:
- Осуществляется глубинная проработка мышц, возможна минимальная их травматизация;
- Мышцы, подвергаясь значительной нагрузке, реагируют соответствующим образом – болят;
- При работе оказывается сильное давление на участки воздействия, иногда даже остаются синяки – эти синяки могут болеть.
Неострый дискомфорт, находящийся на неизменном уровне или снижающийся, не является поводом для беспокойства. Он нормален, физиологически обусловлен. Но после обработки пациент должен в норме чувствовать только боли в мускулах. Усиления дискомфорта в позвоночнике происходить не должно.
к содержанию ↑
Какие боли могут быть и считаются нормой?
Нормальный дискомфорт после сеанса характеризуется следующими чертами:
- Не слишком интенсивный, не острый;
- Разлитой, а не локализованный (связано с тем, что после мануальной терапии болят мышцы, а не сам позвоночник);
- При движении боли способны усиливаться, но постепенно, и оставаться ноющими (острого интенсивного «прострела» при резких изменениях позы не должно быть);
- Неприятные ощущения легко снимаются подручными способами;
- Сопровождаются гипертонусом, чувством скованности в спине;
- Дискомфорт не нарастает, со временем происходит снижение его интенсивности.
Разные виды терапии вызывают разную симптоматику после себя. При жесткой технике воздействия неприятные ощущения более длительные, выраженные. При легкой (мягкой) технике, чаще всего, дискомфорт после процедуры отсутствует вовсе.
к содержанию ↑
Как облегчить боль?
Если после мануального терапевта болит спина, то терпеть дискомфорт не нужно – лучше снять его. Снять гипертонус в мышцах поможет согревание. Можно применить местные способы – перцовый пластырь, тигровый бальзам, иные согревающие местно раздражающие средства. Также хорошо помогает общее тепло – горячие ванны. Все это должно дополняться относительным физическим покоем.
Если эти методы не помогают, от спазма можно выпить одну таблетку но-шпы однократно (для взрослого). Отлично боль в мышцах снимают нестероидные противовоспалительные препараты – примите однократно одну таблетку ибупрофена. Можно нанести местно мазь НПВС – Найз, Диклофенак, Вольтарен.
к содержанию ↑
В течение какого срока боли проходят?
Время избавления от неприятных ощущений зависит от применяемой техники. Если никаких способов для снятия дискомфорта не предпринимается, то после жесткого воздействия неприятные ощущения будут присутствовать 10-14 часов. После мягкого воздействия – до 10 часов. На протяжении этого времени они идут на убыль, что пациенту заметно субъективно. При применении методов снятия дискомфорта, от него можно избавиться мгновенно – вероятнее всего, он не возобновится.
к содержанию ↑
Опасные симптомы
Некомпетентное или несвоевременное проведение мануального воздействия опасно для здоровья, так как может спровоцировать новое обострение симптоматики. Также недостаточно профессиональный врач способен спровоцировать возникновение новых патологий. Такое вероятно, если после сеанса проявились следующие симптомы:
- Если боли значительно обострились, усилились – это свидетельство не до конца пролеченного воспаления, травмы;
- Если после мануальной терапии болит голова – произошло защемление нервной ткани, сосудов в шее, плечевом, грудном отделе (дискомфорт локализуется в затылочной зоне);
- Когда кружится голова после мануальной терапии, это свидетельствует о нарушении кровоснабжения мозга, которое произошло из-за защемления крупного сосуда/артерии;
- Об этом же говорят нарушения зрения, «мушки», пятна перед глазами;
- О серьезном защемлении нервной ткани говорит онемение конечностей, ощущение холода, покалывания в них;
- Ограничение подвижности, болезненность некоторых движений говорят о защемлении нервной ткани.
Если эти симптомы появились во время сеанса, его необходимо прервать. Если они сохраняются после него, нужно обратиться к врачу.
к содержанию ↑
Что делать, если стало хуже?
Если после мануальной терапии стало хуже, утихшие боли усилились, или появился иной дискомфорт, необходимо сделать следующее:
- Прервать сеансы – если состояние ухудшилось, следующий сеанс не проводить до консультации с врачом;
- Уведомить об ухудшении мануального терапевта, способного разработать новую, более подходящую программу;
- Уведомить об ухудшении лечащего врача, назначившего мануальную терапию – возможно понадобится дополнительное обследование для исключения вероятности развития сопутствующих, новых патологий.
Важно не оставлять явление на самотек. При ухудшении состояния недостаточно просто отменить сеансы. Нужно также обратиться к лечащему врачу для консультации.
к содержанию ↑
Вывод
Мануальная терапия – действенный метод восстановления после лечения тяжелой патологии позвоночника. В большинстве случаев она необходима. Однако проводиться проработка строго по показаниям врача, а выполнять ее должен специалист. Некомпетентно или не по показаниям проведенная мануальная терапия способна вызвать обострение хронических заболеваний, спровоцировать тяжелую симптоматику, навредить здоровью.
Источник
Пациенты, у которых сильно болит спина, нередко обращаются за помощью к специалистам, чья практика не приемлет применения лекарственных средств.
Мануальный терапевт лечит людей при помощи механического воздействия на опорно-двигательную систему и внутренние органы.
Зачастую пациенты не совсем понимают, как можно вылечить болезнь без лекарств, но некоторым специалистам это удается.
Настороженное отношение к остеопатам приводит к тому, что малейшее ухудшение самочувствия – а зачастую так и происходит после нескольких сеансов – воспринимается как неквалифицированная работа.
Почему же после мануальной терапии болит спина, если сами специалисты обещают чудесное исцеление уже через несколько сеансов?
Как это работает
Приемы мануальной терапии основаны на использовании комплекса ударных, мягкотканных и других типов воздействия на организм.
При помощи такого комплекса можно восстановить двигательные функции позвоночника, улучшить состояние больного.
Он позволяет восстановить подвижность суставов, вернуть тонус мышечной ткани, устранить спазмы, вернуть кости на свои места. При этом восстанавливается система внутренних органов, излечиваются различные патологии.
К каждому больному подбирается индивидуальный подход. Комплекс состоит из своеобразного массажа спины. Но это не совсем массаж, а меры, направленные на:
- восстановление кровотока;
- улучшение метаболизма;
- избавление от проявлений болезни.
Доказано, что такое лечение намного эффективнее медикаментозного, если выполняет его квалифицированный профессионал.
Мануал использует щадящие методики воздействия на ткани, при этом они направлены на быстрое восстановление. Так почему после мануальной терапии болит спина?
Возможные причины болевых ощущений
После первого посещения мануальщика болезненные ощущения начинают проявляться уже через 1-2 часа. Это обусловлено начавшимся смещением костей, суставов и внутренних органов в правильную сторону.
Даже при восстановлении только позвоночника изменения происходят во всем скелете. Такие ощущения сильного дискомфорта – это верный признак, что восстановительный процесс был запущен, и организм начал бороться с патологией.
Боль в спине после мануальной терапии может сопровождаться повышенной температурой тела и лихорадкой. В таких случаях сами остеопаты советуют принимать обезболивающие препараты, которые помогут улучшить состояние.
Для того чтобы закрепить эффект, следует беспрекословно соблюдать рекомендации врача, выполнять назначенные упражнения, придерживаться ограничений. Если выполнять все рекомендации, то вскоре состояние улучшится.
Почему стало хуже
Может ли после нескольких процедур мануальной терапии болеть спина еще сильнее? Да, так как пик болевого синдрома приходится на 3-5 день. Связки, поддерживающие органы или кости, должны работать по-новому, в непривычном положении.
Мышцам придется изрядно потрудиться, чтобы удержать позвоночник и другие системы на новом месте. Такой процесс вызывает болевые ощущения до тех пор, пока организм не привыкнет.
На восстановление должно уйти некоторое время. Через 5 процедур болевые ощущения постепенно начинают угасать, а затем пропадают.
Человек быстро перестраивается и привыкает к новому, а главное – правильному расположению позвоночного столба и других органов.
Если боли возникают позже, чем через 1-2 часа после лечения спины мануальной терапией, то стоит поискать причину, из-за которой ухудшилось состояние.
Скорее всего, что это проявление какого-то заболевания, ведь кинезиологическое воздействие имеет ряд противопоказаний.
Еще одной причиной болей может стать неправильно подобранная методика. Специалист мог перестараться, не рассчитать силу воздействия. Если это так, то через пару-тройку дней все пройдет.
Важно отличать мышечную боль от суставной. Мышечная боль после остеопатии – норма. Определить ее достаточно просто. Для этого необходимо:
- принять горячую ванну;
- растереть спину;
- сделать разминку;
- сделать расслабляющий или разогревающий массаж.
После этих процедур самочувствие должно улучшиться, а неприятные ощущения – уменьшиться. Мышечная боль возникает из-за того, что мануальный массаж спины приводит мускулы в тонус.
Это своего рода гимнастика, в результате которой мышцы укрепляются, а так как в них выделяется молочная кислота, то она вызывает дискомфорт. При жесткой методике воздействия мышцы могут болеть как после усиленных тренировок в тренажерном зале.
Как закрепить результат
Закрепить эффект просто необходимо, и здесь возникает логичный вопрос – можно ли делать массаж спины после мануальной терапии? Решить это может только врач, так как в некоторых случаях массаж может быть запрещен.
Если нет противопоказаний, то раз в полгода следует делать такую процедуру, чтобы помогать мышцам поддерживать позвоночник в правильном положении, то есть в качестве профилактики.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
994 просмотра
19 июня 2020
Вчера пошла на свою беду к мануальному терапевту. Я его знала, он работает ортопедом вертебрологом в областной больнице, поэтому не боялась, я думала просто будет лечебный массаж. А он вправлял позвонки на шее и пару раз скрутил меня в стороны, что даже был небольшой хруст! Я очень заволновалась, сегодня есть какие то неприятные ощущения в шее и в поясничном отделе, но сильных болей нет. Я очень переживаю, понятно что больше на такое не пойду, но что мне делать теперь, как проверить что он не испортил мне позвоночник? сейчас хочу сделать мрт шейного отдела, это правильно, оно может показать смещение если оно есть? и как еще можно провериться, что делать дальше??
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте сделайте мрт шейного отдела позвоночника
Узи сосудов головного мозга и шоп
Педиатр
Шейный отдел позвоночника
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, да можно сделать МРТ позвоночника, а с какими проблемами вы пошли к мануальному?
Анна, 19 июня
Клиент
Марьяна, просто думала что будет лечебный массаж, не думала что будет вправление позвонков. У меня побаливает иногда поясничный отдел, есть протрузии двух дисков, шея остеохондроз в начальной стадии.
Невролог
Здравствуйте! Мануальный терапевт берет на процедуру только с мрт. Если сейчас есть дискомфорт, могут быть из-за натяжения связок и мышц. Можно пойти на осмотр к неврологу и сделать мрт.
Анна, 19 июня
Клиент
Наталья, мрт каких отделов? проблема могла проявиться уже через сутки?
Невролог
Проблема могла быть до мануальной и усугубиться из-за нее. Если на мрт ничего не выявят, значит боль мышечная.
Анна, 19 июня
Клиент
Наталья, что делать в случае мышечной боли? стоит ли идти на обычный лечебный массаж, а не к мануальному терапевту?
Невролог
Можно только расслабляющий массаж, мази с ментолом (Меновазин), противовоспалительные (Фастум гель)
Невролог
Часть манипуляций у мануального терапевта выполняется с движениями (в том числе с максимально возможной для пациента амплитудой) в позвоночнике. Сразу после процедуры возможны легкие (!!!!) дискомфортные ощущения, связанные с перераспределением мышечного тонуса и изменением двигательного стереотипа.
Мануальный терапевт, тем более вертебролог-это не массажист. Это отдельные специальности.
Смущает, что (как понял) специалист не потребовал предварительно снимки (МРТ или КТ) перед лечением. Я обычно отношусь к таки ситуациям настороженно. Сделайте МРТ сейчас. Даже при хороших результатах на будущее пригодятся
Невролог
Здравствуйте! Не надо заранее так беспокоиться. Все – таки Вы пошли к профессионалу, работа в областной больнице тем более вертебрологом обязывает к ответственности за то, что он делает. При выраженных изменениях в позвоночнике “хруст” можно услышать даже при повороте головы. Легкие боли в после мануальной терапии возможны. Смещение в шейном отделе позвоночника можно увидеть на рентгенографии шейного отдела при проведении функциональных проб. И , возможно, стоит поговорить с доктором, проводившим манипуляцию и рассказать о своем состоянии.
Анна, 19 июня
Клиент
Елена, но больше не стоит повторять таких манипуляций? может быть стоит попросить провести обычный массаж или ничего вообще не надо?
Невролог
Вопрос о проведении таких процедур можно решать только после проведения МРТ и рентгенографии (функциональных проб). Дело в том, что смещение позвонков, а точнее нестабильность позвонков можно увидеть только при движении (функциональные пробы при рентгенографии – это снимки при сгибании и разгибании в шейном отделе), а на МРТ возможно увидеть грыжи , которое могут быть противопоказаниями для мануальной терапии. При болях в шее лучше если Вас осмотрит врач и назанчит лечение. Но точно, классический массаж у специалиста (без элементов мануальной терапии) Вам показан.
Анна, 19 июня
Клиент
Елена, рентген с функциональными пробами я делала только на прошлой неделе… теперь же нельзя сразу так часто делать, вот как теперь можно проверить? или подождать и через месяц сделать рентген?
Невролог
Повторить можно только через 2 нед. Думаю, надо просто успокоиться и подождать
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! все процедуры , которые вы описываете, как раз относятся к методам мануальной терапии и это нормально когда идет хруст. Однако, мануальный терапевт берет на лечение пациентов у которых в наличае МРт, так как приемы мануальной терапии противопоказаны при наличие грыж в позвоночники, так как это может усугубить ситуацию.
поэтому, если вы ранее не делали МРт, то слелайте шейный и поясничный отдел.
Анна, 19 июня
Клиент
Екатерина, я делала ранее, у меня не грыжа, а протрузии. но сейчас после уже проведенной процедуры надо ли делать заново мрт?
Невролог, Терапевт
В таком случае нет. Если мануальный терапевт смотрел ваше МРт перед тем, как выполнять манипуляции, то всё нормально. Описанные вами манипуляции вполне естественны для мануальной терапии, неприятные ощущения могут быть в первые дни. Я бы вам советовала лучше этот вопрос обсудить с самим доктором, рассказать о своих ощущениях и решить уже дальнейшую тактику.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте! Обязательно сделайте мрт шейного отдела позвоночника, по идее это надо было сделать до обращения к мануальному специалисту.
Иногда после массажа бывает боль, часто это бывает тогда, когда и во время массажа было больно, когда работали с напряженной спазмированной мышцей. Массаж для мышцы как сильная тренировка – они растягиваются, сокращаются, проблемных местах усиливается кровообращение. Насчет хруста – иногда это хорошо, т.к. во время массажа мышцы становятся мягкими и эластичными и позвонки, ранее смещенные напряженными спазмированными мышцами встают на место.
Через 2-3 дня всё должно пройти в норме, боли могут быть, тем более после первого сеанса.
Сделайте мрт и если там нет травм и боль пройдет продолжите терапию, уверена, если человек опытен положительный эффект будет.
Невролог
Добрый день! От неверностей действия мануального терапевта имеющаяся протрузия может превратиться в грыжу. Я никогда своим пациентам не рекомендую мануальную терапию в области шеи. Сделайте МРТ и все будет ясно)
Невролог
Здравствуйте. Врач получается Вас что-то вправлял даже не предложив предварительно мрт пройти или хотя бы рентген? Очень мне не понятна конечно эта ситуация…. вы пройдите мрт обязательно. После процедуры дискомфорт некий может быть , но я бы настаивала на проведении мрт .
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте Анна. Рекомендую Вам комплексное средство ЦЕЛЬ-Т в таблетках для рассасывания в ротовой полости и это же средство ЦЕЛЬ-Т в виде мази (геля) на область шейного отдела позвоночника, помогает снять напряжение и болевые ощущения.
С уважением доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Давление
11 апреля 2015
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник