После невроза болит спина

про всд, боли в спине и голове, депрессию(мой опыт, хочу помочь)

Девочки, давно тут не появлялась, зашла специально написать несколько постов, включая этот) может кто-то узнает в моих описаниях себя и это вам поможет.Даже не знаю, с чего начать, у меня вегето-сосуд.

дистония по жизни, давление пониженное, вялость бывала, я худенькая, после родов это все усилилось, не спала ночами, пыталась все взвалить на себя, когда сыну исполнился годикя, чувсвтвуя, что мне мало роли мамы, начала искать работу.

Днем трудилась как пчела Майя, ночью сидела за компом, нашла хорошую работу, которая отнимала не так много времени,а денюжки могли бы быть большими. Еще до поисков работы чувствовала себя уставшей, тревожной, ну думаю у всех тут такое, иногда болела голова сильно и было предобморочное состояние пару раз, врачи разводили руками – всд, надо отдыхать.

3 месяца я проработала(буквально по пару дней в неделю), мама сидела в эти дни с сынулей, а я приходила ночью и начинала тереть и мыть, а утром -к ребенку. И понеслось… начались непонятные боли в спине, очень похоже на почки, почки оказались в норме, Гинекология тоже, к этому времени я уже уснуть не могла от боли, дай Бог здоровья неврологу из Обнинска, кот.

еще и мануалит, он мне сказал, что это спина, сделала мануалку, вроде прошло на некоторое время.

Потом стала болеть шея, в один прекрасный день из-за расстройства я почувствовала, что мне трудно дышать, как будто что-то душит, в общем, это оказалось из-за нервов и спины, ком в горле стоял месяцев 5, прошел благодаря таблеткам и массажу, перед этим еще проверяла щитовидку на всяк.случай.

Потом начались сильные боли в спине и голове, ничего не помогало, даже мануалка, невролог направила на мрт – все норм, назначали кучу таблеток, один раз был передоз со скорой из-за того что врач назначил большую дозу на мой бараний вес. В это время тревога все росла, росла, тревога за себя, за близких, за ребенка в основном(он очень часто болел).

Я не успевала ходить по врачам, проснулась моя мастопатия, были сильные боли и жжение в груди, потом урология – часто хотелось писать, но в анализах ничего не было. Представьте себе, сколько я извела денег, времени и нервов на врачей за 1.5 года!!! Врачи хором начали направлять меня к психотерапевту, я поехала в моск.

центр гомеопатии, она меня долго слушала и думала, назначила гомеопатию, она помогла, но почему-то я забросила через 2 мес, такой я пациент, просто мне не нравилось, что она мне ничего не советовала, сеанс длился полчаса за 4 т.

р!! У меня начались фобии(мне стоит усилия, чтобы написать такое на сайте, правда), я молчу про бесконечную проверку плиты, все было гораздо хуже, сложно стало выходить из дома без ребенка, голова болела не переставая, тошнота, головокружения небольшие, из-за своего состояния не могла доехать до бабушки в Удмуртии и попрощалась с ней только на похоронах…

Улучшения были после массажей, мануалки и походов в церковь, но в общем все одно – усталость, вялость, тошнота.

В декабре не смогла пойти с мужем на важное для него мероприятие, просто физически не могла, ночами почти не спала((( все это время сидела с ребенком практически одна, силы были только накормить его, погулять, поиграть, но все это через огромное преодоление себя, много срывалась на нем(он гиперактивный), потом казнила себя за это, плакалась мужу. Пару мес.

назад муж сказал, что если не пойду к психотерапевту, сам отведет за руку. А я просто не знала, куда идти, с ним так легко ошибиться и стоит таких денег. Бог меня навел – пошла просто в соседний психоневрологич.

диспансер бесплатно, попала к хорошему врачу с практикой 50 лет, была на 5 сеансах, и результаты уже есть, просто прорыв,правда без таблеток все равно не обошлось, пока пью маленькие дозы. В женскую конс-ю тоже записалась бесплатно, хорошего врача посоветовали девочки во дворе( теперь у меня еще и большой сбой в цикле). Психотерапевт долго беседует со мной, дает задания,еще хожу на групповые сеансы чтобы научиться расслабляться, могу написать кому надо) Еще месяца полтора назад была в санатории в Калуж области, получилось по времени оч мало, но эффективно, кому надо могу рассказать что, где, почем. Самый большой эффект после психотерапии и лфк. Сейчас я стараюсь: ложиться пораньше, делать гимнастику специальную, контрастный душ, поменьше сидеть за компом, брать ребенка на руки реже и только из положения сидя. В общем, девочки, берегите себя, если чувствуете усталость, агрессию, страхи, обратитесь за помощью к близким, к врачу(только желательно по знакомству). На западе кстати вообще нет диагноза дистонии, наверно у них этими проблемами занимается психотерапевт, не знаю. Не тяните, не думайте что все само пройдет.

Могу дать координаты невролога хорошего в Обнинске, в Москве, берут недорого и проверены многими людьми, относятся человечно. Могу написать лфк подробно и растяжку для позвоночника, какие процедуры полезны, посоветовать жен.конс. на войковской, мануальщика из москвы золотого.

Чувствую, мне еще долго лечиться, но сдвиги большие, тьфу-тьфу, пожелайте мне удачи, буду рада всем советам.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/health/1695496

Боли в теле при неврозах, депрессии и всд: могут ли болеть ноги, суставы спина – Psy Knowledge

Вегето-сосудистая дистония, как диагноз, является причиной большей части жалоб, по поводу которых люди обращаются к докторам. Подобные проблемы являются следствием нарушения функционирования некоторых частей нервной системы, в том числе они проявляются и болевым синдромом разной локализации.

Болевой синдром и всд

Вегетативная часть ЦНС отвечает за поддержание правильной работы различных систем организма. Если у человека болят мышцы при ВСД – это является своеобразным сигналом, который тело подает в ответ на некую опасность.

Не следует игнорировать болевые проявления, ведь своевременно принятые меры способны нормализовать состояние пациента и избавить его от этой проблемы. Зачастую человек, начиная испытывать боль, старается жить с ней и не обращается к специалистам. Тем более, что болевой синдром поначалу не слишком сильно выражен.

Однако синдром нарушений уже запущен, он постепенно усугубляется, от чего боли мышц становятся ярче и справиться с ними становится трудно, даже с использованием анальгетиков. Особенно это касается синдрома желудочно-кишечных расстройств, который является одним из характерных признаков ВСД.

Причины возникновения

К комплексу различных симптомов, относящихся к проявлениям дистонии, относят ощущения боли. Причем их локализация в одном месте вовсе не обязательна, чаще она мигрирует (к примеру, с утра у человека были сильные мигрени, а вечером он чувствует жжение в ногах).

Такая клиника возникает по следующим причинам:

• в мозге образуется очаг патологического типа, издающий пульсацию;
• между разными отделами нервной системы возникает разбалансированность, вызывающая болевой синдром;
• небольшие сосуды теряют способность к сокращению, поэтому некоторые части тела перестают снабжаться кровью, что вызывает боль и ухудшает состояние организма;
• психика человека становится невероятно уязвимой, поэтому даже обыкновенный зуд может восприниматься нервными окончаниями в виде сильной боли.

Боли в мышцах, возникающие при дистонии, имеют такие особенности:

• явная зависимость от эмоционального состояния человека: дискомфорт чаще возникает после пережитой тревоги, страха или гнева, паническая атака или стрессы обычно вызывают возникновение боли;
• постоянная миграция беспокоящего явления, неприятные ощущения могут возникать в разных областях организма, при этом явного поражения не видно;
• хаотичность развития боли: она может иметь разную интенсивность в разные периоды времени, как резко нарастать, так и не менее внезапно, затухать;
• коррекция неприятных симптомов при помощи седатирующих препаратов, чего не бывает при наличии мигрени, язвенном поражении ЖКТ или иных заболеваниях.

Болевые симптомы могут проявляться в разных частях организма:

• суставах;
• сердце;
• животе;
• ногах и руках;
• спине;
• шее.

Некоторые люди испытывают болевые ощущения по всему телу сразу, причем их интенсивность может, как выбить человека из привычной колеи, так и не мешать ему вести обыкновенную жизнь без всяких ограничений.

Боли в спине и шее

Мышечно-суставные боли – наиболее частое явление, возникающее при наличии ВСД. Как правило, сильная боль возникает в шейной части и спине, её появление провоцирует ряд разнообразных причин:

• наличие остеохондроза в шейном или грудном отделах позвоночного столба;
• дегенеративные или дистрофические изменения, возникающие в структуре межпозвоночных дисков (подобные явления вызывают появление сильного давления боли);
• изменения в нормальном протекании процессов обмена веществ;
• проблемы психологического типа.

Мышечные и суставные боли

ВСД часто сопровождается ощущением боли в мышцах. Этот вид болевого синдрома имеет характерные особенности, которые и отличают дистонию от иных патологий органов:

• отсутствие устойчивости: мышечные спазмы возникают под влиянием некоторых провоцирующих факторов, а после избавления от них или приведения психического состояния человека к норме, исчезают;
• колебаемость интенсивности болевых ощущений;
• отсутствие трудностей с подвижностью: человек по-прежнему физически активен;
• миграция неприятных симптомов: они не задерживаются на одном месте и постоянно изменяют свою локализацию;
• высокий уровень эффективности седативных препаратов в воздействии на боль, нежели анальгетиков.

Боли такого рода проявляются следующими симптомами:

• жжение;
• чувство скованности;
• мелкие судороги конечностей.

Прием анальгетических препаратов редко приносит облегчение от этого вида боли.

Боли во всем теле

При наличии ВСД боли могут поражать мышцы, кости, голову и всё тело.

Довольно часто при дистонии болит голова. Это состояние имеет такие особенности:

• возникает после того, как человек просыпается утром;
• способна продолжаться на целый день;
• увеличивается, если человек совершает наклоны;
• в период отдыха и сна боль исчезает;
• характеризуется жжением, сдавливанием в области висков, дискомфортным состоянием на затылке и заложенностью в ушах.

Другим характерным признаком заболевания является подергивание мышц при ВСД.

Вегетативные судороги выражаются в следующем:

• мышцы начинают дергаться в спазмах при нахождении в стрессе или мышечном напряжении (физической нагрузке, умственном труде или переживаниях);
• мускулатура подергивается словно от разряда тока, чаще такая ситуация возникает в ночное время. Состояние сопровождается признаками, характерными для панической атаки (потливостью, приступами паники и страха, усилением пульса);
• сосудистое спазмирование вызывает скованность мышц, возникающую в любое время, даже если человек находился в движении, а не сидел в одной позе на протяжении длительного времени.

Напряжение мышц при ВСД, от которого они дергаются, возникает по таким причинам:

• частое нахождение в стрессовых ситуациях;
• переутомление физического и умственного характера;
• нарушение кровообращения;
• остеохондроз;
• дефицит калия;
• постоянная ориентация на проблемы и обиды;
• защемление нервов.

Наличие у человека таких проявлений – повод для тщательной диагностики, чтобы под симптомом ВСД не пропустить клиническую картину соматического заболевания и не потерять драгоценное время на проведение соответствующей терапии.

Боли в костях

Опорно-двигательный аппарат больше всего страдает от дистонии, чуть реже, нежели в мышцах, боль возникает в костной ткани. При появлении такой симптоматики важно сразу же обратиться к специалисту, чтобы вовремя исключить воспалительные и опухолевые процессы.

Как правило, дистония оказывает на кости небольшое влияние, чаще болевые ощущения возникают из-за:

• травм;
• инфекционных процессов;
• остеомиелита;
• метастазов от онкологических заболеваний.

Только после исключения этих заболеваний, специалист (не только невролог, но и травматолог, и ортопед) может вести речь о наличии болей, возникающих от вегетативной дистонии.

Боли в ногах

Боль и слабость в ногах – всё это симптомы вегето сосудистой дистонии. Почему вегетативная дисфункция чаще приводит к нарушениям в нижних и верхних конечностях?

На то есть несколько причин:

• нарушения правильного процесса сокращения сосудов, находящихся на периферии (вены ног);
• изменения в работе клапанов в сосудах, из-за чего страдает гемодинамика и возникает тяжесть и боль в ногах;
• высокая физическая нагрузка вызывает боль в мышцах.

Для того чтобы уточнить диагноз, человек, страдающий от болей в ногах, должен пройти такие обследования:

• рентген;
• ультразвуковое исследование;
• магнитно-резонансную томографию;
• компьютерную томографию.

Следует помнить о том, что особенностью вегетативных нарушений является проявление жжения в конечностях, ограниченности их подвижности, проходящей при сгибании или разгибании.

Что делать с проблемой

Лечение вегетососудистой дистонии требует применения следующих медикаментов, назначить которые может только врач:

1. С целью укрепления ЦНС назначают препараты с содержанием калия, магния и витаминов группы В (Магне В6, Магнелис, поливитаминные комплексы).
2. Для стимуляции и поддержания иммунитета (Вобэнзим, Иммунал).
3. Чтобы успокоить нервную систему (Ново-пассит, настойки с валерианой, мелиссой, мятой и другими травами, обладающими успокоительными свойствами).
4. Для расширения сосудов и нормализации процессов кровообращения (Мексидол, Кавинтон).
5. Бета-адреноблокаторы для поддержания сосудов (Атенолол, Эгилок).

Для избавления от болей в мышцах, костях и конечностях следует ввести в распорядок дня разумную физическую нагрузку, неспешные прогулки и, обязательно привести в норму режим сна и отдыха.

Кроме этого, от боли поможет:

• избегание переутомлений;
• сбалансированное питание;
• исключение сигарет и спиртного;
• принятие контрастного душа.

При возникновении болевых ощущений, человек должен сразу же обращаться к врачу, чтобы пройти все необходимые исследования, исключить сопутствующие патологии и начать адекватную терапию заболевания.

Источник:

Невротические боли в ногах и руках

Психические расстройства, такие как невроз, не только влияют на эмоциональное состояние человека, но и проявляются на физическом уровне. Боль в руках и ногах при неврозе — распространенное явление. Эти симптомы требуют комплексного лечения.

Что такое невроз

Невроз — функциональные расстройства психики, которые обычно возникают вследствие внутренних и внешних конфликтов.

Болезнь протекает длительно и приводит к изменению умственных способностей и физического состояния человека.

особенность невроза, отличающая его от других психических заболеваний — сохранение адекватного восприятия действительности. Человек осознает свои проблемы и готов лечиться.

Невроз является психическим нарушением, которое мешает организму приспосабливаться к условиям внешней среды. В тяжелых случаях человек воспринимает реальность в искаженном виде. Это становится причиной развития серьезных заболеваний психики и нервной системы.

Причины невроза

Невроз возникает по разным причинам. Обычно это связано со скрытыми конфликтами. Они могут быть личностными (внутренними), межличностными, семейными. Разные факторы и ситуации оказывают на психику человека кратковременное или длительное влияние.

Внутренние конфликты:

• неуверенность в себе;
• неспособность мыслить рационально;
• апатия;
• неудовлетворенность сложившейся ситуацией;
• давление со стороны окружающих.

Межличностные конфликты:

• долгосрочный кризис (неудачи на работе, проблемы в общении с друзьями, в любовных отношениях и т. п.);
• неудовлетворенность в отношениях;
• зависимость от другого человека — от родителей, супруга и т. д.;
• завышенные требования общества.

Семейные конфликты:

• предательство любимого человека;
• разрыв любовных отношений;
• ссоры и скандалы в семье;
• подавление личности со стороны близкого человека, борьба за лидерство;
• отсутствие внимания, понимания, заботы, ласки и любви в семье;
• психосексуальная дисгармония супругов;
• плохое материальное положение.

Также причинами нервного срыва, который может привести к развитию невроза, могут быть: смерть близкого человека, хронические стрессы, перенесенные болезни и психологические травмы, частые перегрузки нервной системы и физические нагрузки. Некоторые врачи полагают, что причина базового конфликта при неврозе — противоречие между несовместимыми защитными механизмами личности, которые формируются еще в детстве. Это способы реагирования на различные социальные факторы.

Симптоматика невроза

Симптомы невроза разделяют на две группы: психические и физические. Не всегда у больного человека проявляются оба вида симптомов. Из-за этого бывает трудно сразу поставить диагноз. По отдельности психические и физические признаки могут быть симптомами других болезней и расстройств.

Психические признаки

Психические симптомы проявляются при неврозе чаще, чем физические. К ним относятся:

• эмоциональная нестабильность;
• резкие перепады настроения, раздражительность;
• безразличие;
• замкнутость;
• тревожность;
• чувствительность к стрессам;
• необоснованное чувство страха;
• панические атаки;
• обидчивость.

При неврозе может ухудшаться память, снижаются мыслительные способности: люди становятся невнимательными, растерянными, быстро устают. Часто их беспокоит бессонница.

Из-за этого они становятся раздражительными, агрессивными. У пациентов с неврозом наблюдались: заниженная или завышенная самооценка, изменение жизненных ценностей, появление фобий и нежелание общаться с окружающими людьми, даже с близкими и родными.

Физические признаки

Физические симптомы при неврозе проявляются нарушением работы вегетативной системы и болью в разных частях тела. Вегетативные симптомы проявляются на теле и в отдельных системах организма, но не вызывают патологий. К ним относятся:

• снижение или повышение кровяного давления, в результате чего кружится голова и темнеет в глазах;
• головные боли, боль в височной области;
• высыпания на коже, покраснение, зуд;
• аллергические реакции без воздействия аллергена — сыпь на лице или теле, отечный синдром;
• повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение;
• нарушение работы желудка и кишечника и как следствие проблемы со стулом;
• учащенное или затрудненное дыхание, ощущение комка в горле;
• учащенное мочеиспускание.

Источник: https://psyhologvsochi.ru/prichiny/boli-v-tele-pri-nevrozah-depressii-i-vsd-mogut-li-bolet-nogi-sustavy-spina.html