После орви болит голова и глаз
Трудности с пазухами носа
Носовые пазухи часто становятся проблемой многих из нас. Является ли это избыток слизи и даже крови, которая находится в той же слизи… Кроме того, проблемы с пазухами могут проявиться такими явлениями, как заложенность носа, головная боль (часто болят глаза), повышение температуры (в связи с этим проявляется слабость) и др. Эти трудности, в основном, вызывает воспаление или вирусная инфекция, которые блокируют полость носа (заложенность), причиняя неудобную боль. В таких случаях организму необходимо что-то делать с болезнью, самым важным условием для чего является стойкий иммунитет, позволяющий телу максимально бороться с инфекцией. Таким образом, следует обратить внимание на свежую и здоровую пищу, которая способна покрыть суточные потребности в витаминах и многих других веществах, необходимых для нормального функционирования организма.
Воспаление носовых пазух – что это такое?
Воспаление синусов, которые расположены возле носа, технически, называется синуситом. Эти пазухи, фактически, представляют собой пространства возле носа, которые расширяются к скулам и бровям. Эти области выстланы слизистыми оболочками и каналами. И, таким образом, они связаны с носом. В случае, если происходит блокирование (заложенность) этих каналов, прекращается также поток воздуха и естественных выделений. Таким образом, образуется воспаление и, связанная с ним, боль (часто болит и голова, иногда в области глаза или обоих глаз, также нередко болит затылок).
Вследствие возникновения воспаления происходит повышение температуры, что в свою очередь, вызывает слабость и утомляемость.
Почему возникает боль и заложенность носа?
Как уже упоминалось, боль возникает, когда вспыхивает воспаление пазух. Воспаление вызывает вирусная инфекция, которая может быть последствием холода, сквозняков или гипотермии. Кроме того, может разразиться в результате инфекции, возникшей в горле или носу. Болезнетворные микробы, постоянно находятся в слизистых оболочках, но дают о себе знать в ситуации ослабленного иммунитета, после чего начинают резко размножаться. В дополнение к этим причинам, воспаление также может возникнуть вследствие раздражения носовых проходов.
Проявления
Синусит проявляется следующими симптомами:
1. Насморк/заложенность носа.
2. Зеленоватые и желтоватые выделения из носа.
3. Часто болит голова и глаза.
4. Чувство давления по всей голове.
5. Боль в зубах и щеками.
6. Кашель.
7. Повышенная температура.
8. Бессонница.
Что делать?
Первая помощь для борьбы с синуситом заключается в увлажнении воздуха в помещении. Кроме того, может прийти на помощь вдыхание паров из отваров лекарственных трав, к которым можно добавить ароматные эфирные масла (хороши масла ментола или эвкалипта). В рацион целесообразно включить культуры, содержащие сильные ароматные вещества (например, редис, лук, чеснок, лук-порей и хрен). Эти растения характерны сильным антибактериальным действием. Кроме того, необходимо укрепить иммунитет и потреблять большое количество фруктов и овощей в свежем виде. В случае, если проблема постигнет курильщика, курение следует ограничить, т.к. никотин сужает конические капилляры носовой полости, что уменьшает выделение слизи.
Синусит – явление неприятное. Для того, чтобы успешно избежать его, необходимо ежедневно укреплять иммунитет, обратить внимание на здоровое питание. Кроме того, не следует забывать об ароматных продуктах, которые имеют антибактериальное действие. Здоровье у нас – только одно, и ему следует отдать должное внимание!
Ангина, грипп, простуда – узнайте разницу
Симптомы гриппа, простуды и ангины очень похожи. Однако, у них есть свои отличительные черты.
Ангина
Ангина, обычно, возникает в детстве. Как правило, заболевание вызывают стрептококки и другие бактерии и вирусы. Вирусная ангина (тонзиллит) проходит в течение недели без лечения. Бактериальное воспаление представляет собой серьёзное заболевание, которое требует лечения, направленное на предотвращение повреждения других органов.
Симптомы
1. Внезапная растущая боль в горле при глотании – может отдавать в ухо или глаза.
2. Высокая температура, головная боль и рвота.
3. Опухшие лимфатические узлы в области шеи.
Что делать при ангине и осложнения заболевания
Стрептококковая ангина, обычно, лечится с применением пенициллина или других антибиотиков в течение, приблизительно, 10 дней. Парацетамол подходит для снижения температуры и в том случае, если болит голова и горло (рекомендуется, поскольку детям нет возможности давать Аспирин, т.к. он может вызвать синдром Рейе, редкое заболевание, повреждающее печень и головной мозг). При рецидивирующем, хроническом воспалении и отёке миндалин рекомендуется удаление миндалин. Если нет лечения, стрептококковая ангина может привести к повреждению клапанов сердца и почек.
Грипп
Грипп является одним из наиболее распространённых инфекционных заболеваний. Каждый год во всём мире инфицируется 10% населения, а во время пандемии это число может достигать даже 40-50%.
Симптомы гриппа
Начало заболевания протекает очень быстро. Утром человек может чувствовать себя хорошо, а под вечер у него болит всё тело. В случае гриппа без осложнений симптомы максимально проявляются в течение первых 3-5 дней. Затем они постепенно стихают, но некоторые из них, такие, как усталость и слабость, могут сохраняться до 2 недель.
О гриппе сигнализируют такие проявления:
1. Сильно болит горло, особенно, при глотании, иногда боль отдаёт в уши и глаза.
2. Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
3. Высокая температура.
4. Болит голова.
5. Болит «всё тело».
6. Иногда может присутствовать заложенность носа.
Что делать при гриппе и его осложнения
Лечение гриппа предполагает постельный режим и достаточное потребление жидкости, а также приём противовирусных препаратов. Если присутствует заложенность носа, окажет помощь назальный спрей (в идеале – с морской водой, которая увлажняет слизистую). В противном случае, грипп может привести к другим серьёзным заболеваниям и осложнениям, вызванным либо вирусом, либо бактериальной инфекцией. Наиболее распространёнными осложнениями являются пневмония, бронхит и воспаление среднего уха. Редкое осложнение – воспаление сердечной мышцы.
Простуда
Среднестатистический человек встречается с ней, в среднем, 1 раз в год. В частности, у детей заболевание встречается наиболее часто, посещая их около 5-10 раз в год. При этом заболевании ослабленный организм сталкивается с инфекционным возбудителем – вирусом или бактерией, которые поражают верхние дыхательные пути. Заболевание часто возникает после переохлаждения.
Симптомы простуды
Первые симптомы, обычно, начинают проявляться в течение от нескольких часов до 2 дней после заражения:
1. Чихание, кашель, насморк, слёзотечение.
2. Боль в горле, хрипота.
3. Боль в мышцах или во всём теле.
4. Чувство усталости, недомогание.
Что делать при простуде и её осложнения
Рекомендуется использование лекарств, облегчающих симптомы болезни, такие, как головные боли, болезненность в горле, заложенность носа, кашель. Если речь идёт о бактериальном воспалении, назначаются антибиотики. Иногда к простуде добавляется бактериальная инфекция, особенно, если заболевание не лечить; в таком случае симптомы продолжают истощать тело, которое затем становится менее устойчивым к другим «атакам». Частые осложнения простуды включают синусит, воспаление миндалин, отит, бронхит и воспаление лёгких.
Источник
Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.
Почему присоединяется болезненное состояние
Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:
• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;
• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.
Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.
В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.
Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:
• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;
• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;
• чаще всего болит лобная часть и глаза;
• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;
• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.
Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.
Разновидности диагнозов
Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.
1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).
2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.
3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.
4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.
5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.
Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.
Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.
1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.
2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.
3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.
4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.
В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.
Способы борьбы с неприятным симптомом
Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.
1. Сохранять постельный режим.
2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).
3. Достаточное потребление жидкости.
4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.
5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).
6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.
В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.
Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.
Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.
Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.
Источник
Болят глаза и голова
Боль – один из главных и мощных симптомов большинства заболеваний. Ощутить ее можно практически в любом органе, а «насладиться» каждой клеточкой тела. Особо неприятными и доставляющими массу проблем, вплоть до потери работоспособности, являются боли в глазах и голове.
Глаз, как и мозг, обладает большим количеством нервных окончаний. Поэтому порой, когда болит голова, то эти ощущения могут затрагивать и глаза.
Довольно часто, одновременное появление боли в голове и глазах сопутствует вирусным заболеваниям (грипп, ОРВИ, фронтит и т.д.). В большинстве случаев, глазная боль проявляется в виде резей, «ощущении песка» или как реакция на яркий свет.
Еще одной частой причиной того, почему болят глаза и голова, является банальное переутомление. Эти проявления характерны для людей, чья работа связана с повышенной концентрацией зрения или связанных с компьютерами. У школьников длительное зрительное напряжение может вызвать спазм аккомодации (функциональное расстройство).
Ошибка при подборе очков также может спровоцировать возникновение не только боли в глазах, но и появление головокружения и тошноты.
У людей старше 30 лет, остеохондроз, вызывая нарушение кровоснабжения и спазмы мышц шеи, может являться причиной головной боли. Иногда при этом болит только половина головы и один глаз.
Когда сильно болит голова и глаза – это может стать признаком повышения артериального давления. Особенно сильно это проявляется после чихания или кашля.
Случаи, когда болит голова и это ощущение «отдает» в глаз, после даже самой незначительной травмы, может свидетельствовать о сотрясении мозга.
При мигрени боль имеет резкий, пульсирующий характер. При этом она может быть как строго локализованной, так и «разлитой», охватывающей всю голову и глазную область. Кроме этого, боли, вызванные мигренью, вызывают покраснение глаз и слезоточивость, тошноту, острое восприятие окружающей среды и зрительные нарушения.
Лечение боли глаз и головы
Как правило, с головной болью не спешат на прием к врачу,
спасаясь самостоятельным приемом обезболивающих средств. Но при их регулярном возникновении рекомендуется сделать инструментальное обследование (КТ, МРТ) и с результатами обратиться к врачу-терапевту для установки диагноза.
Если боли в голове и глазах вызваны перенапряжением, то следует проконсультироваться с офтальмологом, регулярно устраивать небольшие перерывы в работе, делать лечебную гимнастику для глаз.
При болях, вызванных остеохондрозом или спазмом шейных мышц, можно обратиться к мануальному терапевту или остеопату.
Почему при ОРВИ болит голова?
Кто из нас не знаком с простудой? К кому она не заходила в гости? В народе простуда, а в медицине есть специальный термин для этого болезненного состояние – острая респираторная вирусная инфекция, хотя привычней для всех будет ОРВИ, как записано всегда в справках. Головная боль при ОРВИ это один из симптомов такой коварной болезни.
Простудные заболевания имеют в своем арсенале огромное количество схожих симптомов. Но самый «любимый» симптом для всех больных простудой, наверное, боли в голове, которые отравляют жизнь хлеще остальных. Давайте попробуем выяснить, почему при ОРВИ болит голова и как с таким недугом бороться.
Почему возникают головные боли во время болезни?
Наверное, все, кто подцепил простуду, на приеме у доктора жаловались на головные боли. Часть пациентов к этому симптому приписывали еще и головокружение. На появление таких симптомов при острой респираторной вирусной инфекции влияют некоторые факторы, а именно:
- Повышенное внутричерепное давление;
- Воспаленные синусы;
- Интоксикация в организме;
По всем вышеперечисленным причинам состояние больного может ухудшаться с течением болезни. Рассмотрим каждую из них подробнее.
Повышенное внутричерепное давление
К повышению давления внутри черепа чаще всего приводят ошибочные действия больного острой респираторной вирусной инфекцией. С чего обычно начинается простуда? Чем она чаще всего выражена? Ответит на эти вопросы даже ребенок, это естественно насморк.
Привести к такому патологическому состоянию и головным болям у взрослых и детей может частое и сильное сморкание. Многие больные в попытках избавиться от заложенности носа прикладывают все усилия.
Запомните раз и навсегда, что делать этого нельзя. Поверьте, боли в голове после интенсивного сморкания это еще не самое ужасное, что может случиться с больным при острой респираторной вирусной инфекции. Чрезмерные усилия при сморкании приводят к попаданию части слизи в придаточные пазухи, а в худшем случае в среднее ухо. Все это может привести к появлению отита либо синусита.
Для очищения носовой полости не следует из последних сил пытаться высморкать избыточную слизь из носа. Воспользуйтесь более безопасным методом. Можно промыть нос изотоническим либо солевым физиологическим раствором.
Воспаленные синусы
При разных видах синусита (сфеноидит, гайморит, этмоидит и разные их сочетания) самым распространенным симптомом является не что иное, как боль в голове. Но сразу возникает вопрос, а что общего между такими серьезными заболеваниями и острой респираторной вирусной инфекцией? Как они между собой связаны?
Может это будет для всех новостью, но связь между воспалением синусов и ОРЗ очень тесная.
Появлению гайморита, отита и т. д. способствует именно насморк, который появляется практически во всех случая заболевания простудой. Часто на него даже не обращают внимания, а этого делать не стоит.
Инфекция может перетечь в синусит, и получается это следующим образом. Носовая полость и околоносовые пазухи связаны между собой узкими каналами – соустьями. При закупоривании соустья слизь начинает накапливаться в синусах, что приводит к воспалительному процессу. В основном у пациентов диагностируют гайморит. Слизь, которая скапливается в пазухах, не может свободно выходить через закупоренные соустья, и создает давление на стенки пазух. Такому процессу сопутствует сильная боль. При наклоне головы вниз боль и давление усиливается.
Интоксикация в организме
Приблизительно в половине случаев инфекционных заболеваний присутствует такое патологическое состояние, как интоксикация. Не обошло оно стороной и острую респираторную вирусную инфекцию. Сопровождает интоксикацию целый ряд неприятных симптомов:
Заметьте, что во время лихорадки у детей усиливаются болевые ощущения. Во время нее может показаться, что голова просто раскалывается. Это связано с тем, что лихорадка приводит к расширению сосудов. Ликвор, жидкость между мозгом и черепом, вырабатывается с большей силой. По этой причине и возникают такие интенсивные болевые ощущения. У здоровых людей уровень выработки этой жидкости находится в норме.
Лечение или как помочь больному
Зачастую, головная боль у детей при ОРВИ и ОРЗ носит не сильный характер, и при верном режиме можно свести к минимуму болевые ощущения. Для этой цели не обязательно принимать лекарственные препараты.
Самое главное, что должен соблюдать пациент при инфекционных заболеваниях и ОРЗ, это покой. Да, это не слишком весело, но вы должны убедить ребенка лежать спокойно в кровати, иначе боли в голове вернется с новой силой. Учтите, что телевизор или посиделки за ноутбуком в интернете могут усугубить болезненное положение и усилить болевые ощущения.
Если состояние полного покоя не помогает избавиться от головной боли, попробуйте приложить полотенце, смоченное холодной водой, ко лбу, и сделайте легкий массаж висков.
Еще один фактор, который влияет на благоприятное состояние больного, это воздух в помещении. Следите, чтобы он оставался свежим и прохладным. Для этого чаще проветривайте комнату, в которой находится пациент. Главное, не допускайте, чтобы больной находился на сквозняке, это еще больше усугубит его положение.
Голова может разболеться у детей и от избытка необходимого количества кислорода. Вызвано это может быть заложенным носом. Для устранения этой причины воспользуйтесь каплями, которые после применения расширяют сосуды в носу. Главное, не злоупотребляйте такими средствами. Принимать их следует на протяжении недели, не больше.
Все методы, которые перечислены выше, должны помочь избавиться от такого недуга, как головная боль. Но если лечение такого рода не помогает, тогда следует обратиться к специалисту в этом профиле. Он проведет полную диагностику и назначит комплексное лечение с применением медицинских препаратов и болеутоляющих.
Задать вопрос специалисту
Головная боль при простуде #8212; что делать?
Непременными атрибутами ОРВИ являются насморк, кашель, озноб и головная боль. Появление головной боли при респираторных заболеваниях значительно ухудшает состояние больного. Откуда появляется этот симптом? Чем опасна головная боль при простуде? Как улучшить свое состояние? Ответы на эти вопросы ищите в нашей статье.
Голова болит от пазух носа
Вы подхватили легкий насморк и продолжаете работать дальше. Но внезапно появляется головная боль, которая делает вас практически недееспособным. Она носит распирающий характер, локализуется в районе лица, усиливается после сна и становится нестерпимой на холоде.
Это ваш организм сигнализирует о том, что любая ОРВИ нуждается в лечении. Такой характер боли типичен для отека слизистой черепных пазух. Если вы не будете соблюдать охранительный режим и не займетесь своим лечением, то вскоре станете обладателем тяжелого синусита. Любой синусит сопровождается лихорадкой и гнойным отделяемым из носа на фоне сильной головной боли.
Лицевой череп человека имеет несколько синусов (пазух). В зависимости от их локализации выделены определенные точки болезненности. Чаще всего синусит возникает в гайморовой пазухе. Болевая точка будет локализоваться по обеим сторонам крыльев носа. При этом идет – воспалении пазухи решетчатой кости – боль проецируется на переносицу и внутренний угол глаза. При фронтите болит место перехода спинки носа в лобную кость.
В глубине кости ближе к центру черепа располагается сфеноидальная пазуха. Воспаление в ней случается редко, но вот головная боль при таком синусите будет очень сильной. Обычно она локализуется в области затылка и иррадиирует в глазницы.
Если при насморке у вас появилась сильная головная боль, не забудьте посетить врача. Ведь это может быть симптом серьезного заболевания.
Симптомы ОРВИ с насморком и сильной головной болью могут появляться при менингококковой инфекции. В таком случае головная боль может сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой.
Головная боль как следствие болезни
При ОРВИ и гриппе всегда бывают симптомы интоксикации. Это ломота, озноб, слабость и головная боль. Голова болит из-за токсичных метаболитов, выделяющихся в процессе болезни. При гриппе интоксикация сильнее, следовательно, церебральные проявления становятся выраженными. Болят виски, глазницы и надбровная область.
Большой вклад в развитие головной боли вносит лихорадка. Она, как правило, сопровождается расширением сосудов (в том числе черепа) и повышенной выработкой ликвора (жидкости, циркулирующей в головном и спинном мозге). Давление ликвора и вызывает головные боли. Для улучшения состояния помогут обычные жаропонижающие средства.
Если при гриппе и ОРВИ голова заболела после улучшения состояния больного, то можно заподозрить развитие сложного гриппозного осложнения – арахноидита. В этом случае срочно обратитесь к врачу.
Как облегчить состояние
При ОРВИ порой достаточно соблюдать охранительный режим, чтобы избежать дискомфорта. Ведь интоксикация при этом заболевании несильная. Достаточно выключить магнитофон, телевизор и компьютер, отложить в сторону книгу и приглушить свет.
При гриппе таких мер бывает недостаточно. Почему? Интоксикация организма от гриппа выше, кроме того больного сильно лихорадит, что ухудшает головную боль. Больной нуждается в полном покое, приеме жаропонижающих, обильном теплом питье, которое поможет выводить токсические вещества. Можно положить холодный компресс на голову, помассировать виски.
Комната, в которой находится больной, должна быть чистой и проветренной. Недостаточное количество кислорода приводит к гипоксии и усилению головных болей при гриппе. А после уборки значительно улучшается дыхание и уменьшается заложенность носа.
Если головная боль при простуде вызвана сильной заложенностью носа или синуситом, надо тщательно промыть носовые ходы физиологическим раствором (Хьюмер, Квикс, Салин) и закапать сосудосуживающие капли (Називин, Отривин). Давление жидкости на рецепторы пазух снизится, и ваше состояние облегчится.
Из аптечных препаратов с головной болью при ОРВИ хорошо справляются бальзамы от простуды (Звездочка и современные аналоги). Они содержат смесь ароматических масел, которые оказывают раздражающее и отвлекающее действие. Наносится бальзам в небольшом количестве на область висков и затылка.
Можно воспользоваться отвлекающим методом. Для этого достаточно попарить ноги или принять горячую ванну. Вода смоет токсины с кожи, расширит поверхностные капилляры, и внутричерепное давление крови уменьшится. При ОРВИ это принесет вам большое облегчение.
При лихорадке запрещены все водные процедуры. Они ухудшают состояние.
Народные методы
Народные целители предлагают множество обезболивающих рецептов при гриппе и ОРВИ. Перечислим самые интересные и действенные:
- Хороший отвлекающий эффект при ОРВИ и гриппе оказывают различные эфирные масла. Ими натирают височную область, мочку уха, затылок. Чаще всего используют ментоловое масло. Также для этого подойдет гвоздичное масло, все цитрусовые масла. Если их не оказалось под рукой, можно мелко порезать лимонную шкурку и натереть ей кожу в указанных местах.
- Отличным болеутоляющим средством является массаж рефлексогенных зон. Круговыми и надавливающими движениями стимулируется точка над серединой верхней губы, активно массируется большой палец и точка, расположенная в мягких тканях между 1 и 2-ым пальцем кисти.
- Из лечебных трав можно принимать отвар зверобоя. Он заваривается так: на одну столовую ложку сырья идет один стакан кипяченой воды. Смесь подогревается на водяной бане 10-15 минут. Принимают по 100 мл 3-4 раза в день.
Если все методы оказались неэффективными, немедленно обратитесь к врачу. Он поможет разобраться, почему боль появилась и не является ли она предвестником тяжелой болезни.
Любая боль – это крик о помощи вашего организма. Прислушивайтесь к нему внимательно, помогите ему бороться с инфекцией. И тогда никакие лекарства вам не понадобятся.
Источники: https://womanadvice.ru/bolyat-glaza-i-golova, https://beregite-golovu.ru/golovnaya-bol/pri-orvi.html, https://infekc.ru/infekcionnue/g-o-p/golovnaya-bol-pri-prostude-chto-delat.html
Комментариев пока нет!
Источник