После разговора болит голова
Здравствуйте, сегодня встретилась с давней знакомой, милая девушка, не видела ее пару лет, примерно минут 40 поговорили о том о сем, непринужденная и не тяжелая беседа по сути. Но я под конец стала ощущать боль головную и вдруг вспомнила, что несколько лет назад у меня при общении с ней, так же начинала уже минут через 20 болеть голова. В целом она не шумный и не напрягающий человек, внешне приятна. У кого такое же было, напишите и как думаете, от чего такое может быть?
Анфиса
[2979454402] – 25 апреля 2016, 19:43
42 ответа
Последний —
07 августа, 14:26
Перейти
1.
Гость
[3229924552] – 25 апреля 2016, 20:00
Ваша знакомая-энергетический вампир
2.
Гость
[3111992887] – 25 апреля 2016, 20:05
Может вас раздражает ее голос.
3.
Гость
[1139570248] – 25 апреля 2016, 20:09
У вас не все дома.
4.
Гость
[2922527264] – 25 апреля 2016, 20:17
Анфиса
Здравствуйте, сегодня встретилась с давней знакомой, милая девушка, не видела ее пару лет, примерно минут 40 поговорили о том о сем, непринужденная и не тяжелая беседа по сути. Но я под конец стала ощущать боль головную и вдруг вспомнила, что несколько лет назад у меня при общении с ней, так же начинала уже минут через 20 болеть голова. В целом она не шумный и не напрягающий человек, внешне приятна. У кого такое же было, напишите и как думаете, от чего такое может быть?
5.
Гость
[1081525099] – 25 апреля 2016, 20:23
Если после неё хочется слопать шоколадку, выпить лате, принять душ, то точно она – вампир.
7.
Гость
[2549084187] – 25 апреля 2016, 20:26
если она не отражается в зеркале- тогда она вампир. в остальных случаях прав пост 3.
8.
Гость
[1032528575] – 25 апреля 2016, 20:30
А я когда долго не контактирую с людьми начинаю чахнуть. Выбираюсь в общественное место, гуляю там, или с кем-нибудь общаюсь и мне значительно становится легче. Наверное от меня тоже у людей голова болит. Но я иначе не могу(( и страшно, что моим любимым людям от меня плохо
15.
Гость
[1459916507] – 25 апреля 2016, 22:35
Гость
А я когда долго не контактирую с людьми начинаю чахнуть. Выбираюсь в общественное место, гуляю там, или с кем-нибудь общаюсь и мне значительно становится легче. Наверное от меня тоже у людей голова болит. Но я иначе не могу(( и страшно, что моим любимым людям от меня плохо
16.
Гость
[2286389884] – 25 апреля 2016, 23:26
Да, бывает, хороший индикатор на людей, которых на дух не переношу… Но приходится общаться по разным причинам (обычно профессиональным). Стараюсь сводить время общения к минимуму и только по делу, иначе голову разнесет. Это физиология невосприятия, неважно кто собеседник , женщина или мужчина ( есть словоблубливые и пустые люди, которые любят общаться по делу и без дела)
17.
Анфиса
[1870793957] – 25 апреля 2016, 23:45
интересно все же.. вот сидишь, общаешься и тут осознаешь что голова раскалывается и хочется и впрямь в душ сходить прохладный.. я эту девушку даже выпроводила, как поняла, что больше не могу уже.
18.
Гость
[1475738824] – 26 апреля 2016, 00:44
вы на них злитесь за что-то, недолюбливаете на самом деле, а внешне играете в “нейтральность” или “милого человека”. Зажимая злость – спазмируются сосуды. Никакой мистики.
19.
Анфиса
[1870793957] – 26 апреля 2016, 01:05
Гость
вы на них злитесь за что-то, недолюбливаете на самом деле, а внешне играете в “нейтральность” или “милого человека”. Зажимая злость – спазмируются сосуды. Никакой мистики.
20.
Гость
[582896582] – 26 апреля 2016, 02:13
Может, просто совпадение? А вообще 40 минут разговора – это многовато. Может, Вас этот разговор отвлекал от каких-то нужных дел, и Вы подсознательно нервничали? У меня так бывает, что встретишь случайно знакомую, иди чаще по телефону кто-то позвонит, и поболтать хочется, и человек приятный, но после разговора аж худо до тошноты, – столько времени прошло впустую.
это какое то подавленное переживание, которое вы не осознаете, надо с психологом работать, чтобы понять что это за переживание
22.
Гость
[958022453] – 26 апреля 2016, 11:22
Анфиса
а вот и не правда! мне не за что на нее злиться и сразу сообщила, что милая девушка. Внешне симпатичная и так хороший человек. А вот такая история происходит, что голова начинает болеть.
23.
Солнышко из Питера
[2091101397] – 26 апреля 2016, 12:45
24.
Анфиса
[3049507788] – 26 апреля 2016, 13:29
Психолог
это какое то подавленное переживание, которое вы не осознаете, надо с психологом работать, чтобы понять что это за переживание
25.
Психолог
[2232045065] – 26 апреля 2016, 18:54
Анфиса
я сама психолог))) подавленных переживаний у меня нет. С другими людьми общаюсь спокойно, после консультаций голова не болит)
26.
Гость
[2474949346] – 26 апреля 2016, 18:55
Анфиса
интересно все же.. вот сидишь, общаешься и тут осознаешь что голова раскалывается и хочется и впрямь в душ сходить прохладный.. я эту девушку даже выпроводила, как поняла, что больше не могу уже.
27.
Гость
[3660683136] – 27 апреля 2016, 00:58
Психолог
у всех есть подавленные переживания ))есть еще вариант что это у вас такая эмпатия и голова болит у нее, а вам это передается
28.
Гость
[2386278190] – 27 апреля 2016, 10:35
Гость
если она не отражается в зеркале- тогда она вампир. в остальных случаях прав пост 3.
29.
Гость
[339529648] – 28 апреля 2016, 11:15
У меня бывшая свекровь такая… У меня после разговора с ней не только голова болела, но и все тело трясло… Вампирша еще та!!!
30.
Гость
[2688150768] – 28 апреля 2016, 18:26
работала с одной женщиной…очень тяжелая дама во всех смыслах, как только она заходила в офис утром, все чувствовали ее энергетику, становилось душно и начинала болеть голова
31.
Гость
[3685338348] – 28 апреля 2016, 20:02
У меня есть, друзья, знакомые, которые говорят, что я легкий человек, поднимаю настроение. (я вообще считаю себя легким необидчивым человеком, злюсь крайне редко, врагов не было и нет). Но встречала и таких, от которых слышала, что им не нравлюсь, от одной слышала, что у нее от меня голова начинает болеть.(понятно, что услышала это случайно). Сильно удивилась, ничего против них у меня и в мыслях никогда не было, как, в общем, ни к кому другому. И фиг его знает, отчего люди так реагировали. Может, несовпадение энергетики, полей, вибраций, может, лицо мое им кого-то напоминало, по Фрейду. Это нормально, человек же не пряник, чтобы всем нравится.
32.
Гость10
[1363169912] – 20 января 2017, 13:59
Надо же, у кого-то тоже такое происходит. У меня тоже болит голова от одной очень приятной девушки, к которой я очень хорошо отношусь. ДухИ и прочие вещи отпадают, потому что у меня болит голова, когда я просто думаю о ней! Вначале списывала на совпадение, но это длится уже долго, да и она сама обмолвилась, что у нее болит голова от меня, да и еще назвала МЕНЯ энергетическим вампиром. С другими людьми такого не происходит. Я, хоть и скептически отношусь к таким вещам, но тут задумалась. Может, наши биополя (или как это называется) так странно взаимодействуют?
33.
Гость
[3574735281] – 20 января 2017, 23:37
Странно. У меня тоже самое..
Моя родственница хорошая женщина, верующая, но когда я схожу к ней в гости, пообщаюсь, у меня ужасно начинает болеть голова.. Просто давит в виски.. И тут же с молодым человеком можем поругаться. Срываюсь на пустом месте. Что такое не понимаю и это я стала замечать особенно остро когда человек один жаловался на нее что она хоть и верующая, а колдовство знает и что он начинает ругаться со своей возлюбленной именно после того как она сходит к ней в гости.
Я хорошо отношусь к ней, и в словах ее одно добро ко мне. Но КАК объяснить все это???
34.
Алла
[1507371815] – 25 января 2017, 15:28
У меня тоже есть такие люди… И такая реакция стала происходить не так давно. Думаю, что это “знак” своего рода, что с этими людьми общаться не надо. У меня так просто как-будто кто-то стучит топором по голове. Нужно урезать общение до минимума. (низкие вибрации, либо может быть они могут нанести вред, почему такое отторжение? Это защита от чего-то плохого).
35.
Зара
[1114647641] – 07 февраля 2017, 20:06
У меня болит сильно голова после общения с мамой 10 минут достаточно ((( стараюсь с ней меньше общаться
36.
Эля
[1021406336] – 13 марта 2018, 01:58
Я Вас понимаю.У меня тоже есть такая подруга.Приятная,красивая и умная девушка,но после общения с нею всегда болит голова.С другими общаюсь-всё в порядке и только после неё головные боли,хотя у меня редко болит голова.Должно быть какое-то обьяснение.Это наверно с энершетикой связанно.
36.
Вероника
[1713333378] – 16 июля 2018, 10:49
Я думала, что это у меня только такая шиза начинается )
У меня одногрупница до ужаса неприятный человек, вечно всем, кто лучше её, начинает желать всякой херни, как она говорит : Чтоб вам всем пусто было .
Завистливая до ужаса… но по воде обстоятельств, частенько с ней пересекаюсь .
Давно уже начала замечать, что после общения с ней, я чувствую себя как выжатый лимон, а башка просто раскалывается, даже до поздней ночи .
А когда не общаюсь с ней, то всё прекрасно .
Вот и как это объяснить ? У таким вещам в долго скептически относилась, но теперь задумалась…
36.
Гость
[2998304948] – 27 октября 2018, 09:38
Анфиса
я сама психолог))) подавленных переживаний у меня нет. С другими людьми общаюсь спокойно, после консультаций голова не болит)
36.
Гость
[746577427] – 09 ноября 2018, 14:25
Анфиса
а вот и не правда! мне не за что на нее злиться и сразу сообщила, что милая девушка. Внешне симпатичная и так хороший человек. А вот такая история происходит, что голова начинает болеть.
36.
Атланта
[1568542967] – 09 февраля 2019, 07:53
Странно! Такая же история я женщина и болит голова и тошнит от общения с женщинами, только странно то что раньше я их очень любила и люблю (одна подруга, другая мой преподаватель в университете), после долгой разлуки 3 года, в этом году встретилась с ними и заметила что под конец общения начинает тошнить и голова болит… Психосоматика: тошноту вызывает страх, недоверие… Я их стала бояться, или недоверять?
Интересно, а у вас головные боли начались в 2018 или за долго до этого происходили? А до 2012 года такое было? Может это влияние космоса, не зря же календарь Майя заканчивался в 2012 году, может мы меняемся незаметно так, как грядет новая эра? кто еще как считает?
36.
Гость
[1868300224] – 24 февраля 2019, 01:52
Гость
Значит, прямо говоря, хреновый Вы психолог, раз не можете разобраться. Причины действительно могут быть самые различные. Или совокупность по мелочам.
Такие вот “психологи” довели сестру до “дурки”, до такой степени что в конце концов стала ходить с головой, обмотанной фольгой, так как все из неё начали тянуть энергию. Даже любимый кот.
36.
Любовь
[2563466357] – 29 июня 2019, 04:32
У меня тоже нечто подобное происходит. У меня есть подруга (очень хороший человек), но после общения с ней я неделями восстанавливаюсь. А вчера после очередной встречи меня так колбасит, тошнит, жуткие головные боли. Закончить с ней общение это будет кровная обида, но мое здоровье тоже утекает.
37.
Ольга
[3025796627] – 13 декабря 2019, 10:33
Любовь
У меня тоже нечто подобное происходит. У меня есть подруга (очень хороший человек), но после общения с ней я неделями восстанавливаюсь. А вчера после очередной встречи меня так колбасит, тошнит, жуткие головные боли. Закончить с ней общение это будет кровная обида, но мое здоровье тоже утекает.
38.
Гость
[1881054710] – 05 января, 05:32
У меня так стало ,причём совсем недавно с подругой,после общения с ней даже по телефону,раньше такого не было!.Вроде, ни о чём разговор,но она ,как я заметила всегда вставляет одну наболевшую свою проблему при любом разговоре,как бы не взначай ,и как бы сливает её на меня.Я тоже не понимаю,что происходит,ведь с другими людьми такого нет.
Хотя люди бывает с такими эмоциями!!! и не такое рассказывают.
И ещё у нас на работе была такая женщина, у людей с кем она общалась тоже болела голова!
Тут дело ,в каком то приёме ,Некоторые умеют даже молча негативно влиять на других. Может это и есть вампиризм,но мне не понятен его механизм.
Я стараюсь прекращать контакт с такими людьми.
39.
Гость
[1881054710] – 05 января, 05:37
Гость
А я когда долго не контактирую с людьми начинаю чахнуть. Выбираюсь в общественное место, гуляю там, или с кем-нибудь общаюсь и мне значительно становится легче. Наверное от меня тоже у людей голова болит. Но я иначе не могу(( и страшно, что моим любимым людям от меня плохо
40.
Гость
[1881054710] – 05 января, 05:52
Психолог
у всех есть подавленные переживания ))
есть еще вариант что это у вас такая эмпатия и голова болит у нее, а вам это передается
41.
Гость
[1881054710] – 05 января, 06:00
Гость
У меня нет подавленных переживаний, все давно осмыслено, коллега)))) Эмпатия тоже отметается, о проблемах не говорили))) По логике, после консультаций с клиентами могла бы болеть, а нетушки.
42.
Гость
[2686587013] – 07 августа, 14:26
У меня такое с моим мужчиной иногда происходит, после совместно проведённого времени. Вообще я энергетический донор и вначале могу многое терпеть за счёт накопленной в одиночестве и практиках энергии, но если человек начинает меня залевать а я терплю чтобы избежать конфликта то потом от этого начинает жутко болеть голова, даже мигрень бывает.
Источник
Без фото сложно сказать, что это за человек
И вообще, в нем ли дело
Речь о мужчине?
Смотря как часто у вас возникает такая реакция
Наверное это все же чужой человек, а не близкий
Возможно что и вампир.Но душевное состояние, вампиры обычно тоже затрагивают, а не только физическое.Если у вас затронуто только физическое, значит возможно что дело не в этом
___________________________________
Признаки того, что вы жертва энергетических вампиров
Внутреннее (душевные) после общения
Чаще всего: Подавленность, опустошенность, апатия, слабость и вялость
Значительная перемена настроения на негативное (даже если не было причины)
Возможно: раздражительность, агрессия, повышенная неврозность (даже если до этого вы были полностью спокойны)
Физические:
- Боль в области сердца, солнечного сплетения
(Их можно отнести и к душевным)
- Слабость, сильная усталость, сонливость
- Головокружение
- Потемнение в глазах
- Головные боли
- Судорги, нервные тики
- Зевота
- Временное ухудшение самочувствия
- Обострение хронических болезней
- Расстройства ЖКХ, ноющие боли в верхней области живота
- Повышение температуры тела или наоборот ее понижение
- Повышение АД, сбои в работе ССС
- Бессонница, расстройства сна
- Потеря аппетита
___________________________________
Общение с подобными людьми, затрагивает нервную систему и оказывает на нее сильную нагрузку.В результате этого, особенно после регулярного общения с подобными людьми, у вас могут начаться проблемы со здоровьем или обострится хронические заболевания
Что бы этого не произошло, варианта два
1.Свести общение к минимуму или полностью его прекратить
2.Научится ставить защиты
Защиты:
- Магическая
- Энергетическая
- Психологическая
В основном используют первые две.Основная техника, состоит из визуализации.Вы тренируете свое сознания, представляя между вами и обидчиком, кирпичную стенку или толстое стекло.Мысленно поставьте зеркальную стену, отражающей стороной к врагу.Четко представляйте, что весь его негатив, возвращается к нему же, а вас при этом не затрагивает.Все это надо представлять четко.Очень четко.Как в реале.Сразу может не получится.Надо тренироваться
В следующий раз, можете маленькое зеркальце, повесить на шею, отражающий стороной, к врагу.Мысленно концентрируемся на зеркале и представляем, что весь его негатив, уходит в зеркало и отражается от вас.Дома подержать зеркало под проточной водой.
Когда будете с ним общаться можно сказать мысленно:
“Что мне посылаешь, то себе забираешь.Что мне послал, то себе забрал”
“У меня 12 сил, у тебя 5”
(Лучше повторять во время общения периодически)
Есть способы в ответ поиздеваться.Но я их пока не буду публиковать
Результат: Сильное падение энергии жертвы, ослабление защиты, болезни
Почувствует себя так же.Возможно еще и хуже.Но это не порча.Просто отнятие сил.Но частично действует и как порча
После общения с человеком:
Приходим домой и встаем под холодный или прохладный душ.
Представляем, как с вас смывается весь негатив и его уносит вода.Могут помочь, заговоры обращенные к проточной воде.Лучше природной
________________________________
Если вы не против магии:
Вот заговор такой, от этого можно попробовать:
(Общения стараться избегать или сводить к минимуму.Читать просто или перед потенциальной возможностью увидеться)
Вот еще из Визардики обряд:
(Защищает от зла.В том числе и от этого)
Поставить защиту Керна
(Специально искала отзывы.Много было не плохих.Сама не отрабатывала это)
Агат будет вашим талисманом.Носить его надо всегда при себе
Вообще сам по себе агат и гагат (а еще горный хрусталь и глаз тигровый) это камни защищающие от негатива
Но вообще защиту надо ставить нормальную, а не такую.И диагностику, почему к вам такие люди пристают, паразитируют.Значит открыты вы, для такого воздействия.Значит слабы вы и защита у вас слабая.
Еще интересный материал и практика тут
Еще советы:
- Чаще говорите с ними о своих проблемах и нойте.Им это не нравится
- Не бойтесь чаще обрывать, перводить тему разговора
- “Извините нет времени.Давайте поговорим позже”
- Не жалеть их и стараться не вникать в то, что они говорят
- Ставим защиту от вредносных вторжений
- Если на вас кричат: “Извините.Сейчас вы очень взволнованны.Продолжим разговор позже”.Уходим
Лучший способ, с ними не общаться.Научится закрываться от подобных воздействий.Знать способы чисток.Особенно если вам приходится общаться с такими людьми, длительное время.Обычно чистятся солью или проточной водой, так же можно огнем
(Мне недавно еще хуже попался.Ничего люди по хорошему не понимают.Думают им одним плохо.Раньше спускала, теперь не буду.Хватит.О ваших симптомах недавно читала статейку на форуме.Там чел.с такими же проблемами обращался.Почти все практики, сказали что это вампиризм.Советов только конкретных никто не дал)
Можно и отвязку от врага.Можно и на ситуацию, что бы поверенулось так, что бы человек сам, скрылся из поля вашего зрения.Навсегда)
Источник
Илья Бурлаковскийврач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава
Содержание:
- Головная боль напряжения
- Вегето-сосудистая дистония
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника
- Приступ мигрени
- Повышенное внутричерепное давление
- Вирусное или бактериальное заболевание
- Воспаление носовых пазух
- Невралгия тройничного нерва
- Кластерная головная боль
- Кофеиновая игла
Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки “от головы”, настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.
Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.
Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.
Итак, выясним, почему у вас болит голова?
Головная боль напряжения
Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. “Каска невротика” — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.
Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?
Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.
- Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.
- Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.
- Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.
Вегето-сосудистая дистония
Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.
Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.
Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.
- Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос
- Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.
- Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.
- Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.
Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка “смартфонная” шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.
Правка атланта медицинским стилусом
Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.
Приступ мигрени
Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.
Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.
Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.
Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.
- Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.
- Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.
- Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
- Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.
- Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.
- Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.
- Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
- Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.
- Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
- Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
Повышенное внутричерепное давление
Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.
Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.
Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.
Вирусное или бактериальное заболевание
Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.
В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными “захватчиками”.
Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.
Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.
Воспаление носовых пазух
Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.
Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.
Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.
Невралгия тройничного нерва
Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.
Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.
Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.
Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.
Кластерная головная боль
Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.
Что делать? Вести здоровый обра