После репейной маски болит голова
Несмотря на широкий ассортимент различных средств по уходу за волосами, представленный в магазинах, домашние методы остаются наиболее эффективными и полезными. Маски с натуральными ингредиентами не содержат химикатов, канцерогенных и мутагенных веществ, а также обходятся дешевле готовой косметики. Домашний уход с помощью средств из природных компонентов – возможность справиться выпадением волос и укрепить их. Хотя результат процедур бывает заметен не сразу.
Маска для волос с горчицей
В качестве ароматной и пикантной приправы горчица используется очень давно. Однако кроме своей способности придавать блюдам особый неповторимый вкус, она обладает и другими полезными свойствами, что позволяет её использовать при изготовлении домашней косметики. Её добавляют в ванны, чтобы сделать кожу мягкой и гладкой. Полезны обертывания из горчицы. Воздействуя на кожу, они стимулируют процесс сжигания жировых отложений.
Сухая горчица в смеси для обертывания усиливает кровообращение и обмен веществ. Благодаря этому свойству её включают в состав масок. Смешанный с другими ингредиентами, горчичный порошок помогает усилить рост волос. Применять средства на его основе нужно осторожно. Волосы от горчицы становятся сухими, поэтому маски с ней не следует наносить на кончики. Возможно легкое жжение кожи головы. Чтобы избежать этого, в смесь для маски добавляют сахарный песок. Когда жжение ощущается слишком сильно, необходимо вымыть голову.
В воде развести горчичный порошок. По консистенции смесь должна быть достаточно густой. Аккуратно нанести маску на кожу головы. Спустя некоторое время тщательно вымыть и прополоскать волосы. Возможен и другой вариант использования горчицы. Порошок можно разводить в большом количестве воды, а затем полоскать там волосы.
Маска будет гораздо эффективнее, если при её изготовлении использовать дополнительные компоненты. Например, можно смешивать горчичный порошок с мёдом, желтком сырого яйца, кефиром. Получить лучший результат помогает чередование основных компонентов. В течение одного месяца можно использовать с горчицей мед, затем заменить его на кефир и желток или использовать все ингредиенты одновременно. Так кожа головы не будет привыкать к одному составу. Как только почувствуется сильное жжение, смыть маску. Обычно достаточно 20-30 минут.
Маски для волос с мёдом и яйцом
Пчелиный мёд богат витаминами группы B, содержит железо, йод, марганец, цинк. Все эти элементы необходимы для поддержания здоровья волос. Поэтому на основе мёда получаются увлажняющие и питательные средства. Они помогают справиться с секущимися кончиками, придают объем и устраняют выпадение волос. Маски для волос с мёдом не подходят тем, у кого аллергия на главный компонент. Во всех остальных случаях они быстро восстановят и укрепят ослабленные волосы.
Яйцо также служит источником многих витаминов и полезных микроэлементов. Оно позволяет увлажнить кожу головы, а входящий в состав желтка лецитин усиливает её защитные функции. Это доступный, дешевый, но очень полезный компонент для средств домашнего ухода за волосами.
Вместе мёд и яйцо действуют ещё эффективнее. Волосы после маски становятся гладкими и шелковистыми, меньше выпадают. Потребуется яйцо и столовая ложка меда. Количество ингредиентов лучше увеличить, если волосы очень длинные. Яйцо нужно взбить и добавить к нему мед. Должна получиться не слишком густая масса, которую необходимо вначале нанести на корни, а затем и на всю длину волос. Можно влить в смесь немного коньяка. Главное не переборщить, иначе маска получится слишком жидкой.
Маска с репейным маслом
Среди всех эфирных масел именно репейное считается самым эффективным в борьбе с выпадением волос. В нем содержатся витамины A и E. Они помогают восстановить структуру поврежденных волос, увлажнить их и вылечить секущиеся кончики. Также в репейном масле есть инулины и природные протеины. Оно очень полезно для жирных волос, так как нормализует работу сальных желез. Проблему сухости кожи головы и перхоти можно решить с помощью репейного масла. После использования средств на его основе волосы растут быстрее, прекращается их выпадение.
Репейное масло добавляют в маски, сочетая с другими натуральными компонентами, или используют самостоятельно. Его подогревают и втирают в кожу головы. Держать маску следует не менее 2-х часов. Смывается репейное масло очень плохо, поэтому лучше нанести шампунь не один раз. Наносить такое средство нужно в течение месяца. После сделать перерыв на несколько недель, и повторить лечение ещё раз.
Хорошая маска, стимулирующая естественный рост волос, получается из репейного масла и дрожжей. Кроме того, она производит общеукрепляющий эффект. Дрожжи разводятся теплым молоком, к ним добавляется мед. Спустя 20 минут в полученную смесь вливается ложка репейного и касторового масла. Маску следует держать на голове час.
Вместо дрожжей может использоваться какао. Однако в таком случае добавлять мёд и касторовое масло не нужно. Пару столовых ложек какао развести в теплом молоке. По консистенции получившаяся масса должна быть как густая сметана. Влить в нее столовую ложку репейного масла. Смывать маску через 40-60 минут.
Желатиновая маска
Основное назначение желатина – приготовление всевозможных желе, пудингов и других десертов. Употребление таких блюд полезно для волос. Но ещё больший эффект дают маски с желатином. В этом веществе в больших количествах содержится протеин, необходимый для роста волос. Использование желатина в домашних условиях напоминает по своему действию салонное ламинирование. На волосах образуется пленка, защищающая от влияния внешних факторов. Кроме того, они приобретают красивый блеск.
Для самого простого варианта маски в качестве основного компонента используется только желатин. Его разводят в воде, а когда он набухнет, смешивают с кондиционером. Перед нанесением на чистые и немного влажные волосы желатин нужно подогреть до полного растворения. Если этого не сделать, крупицы вещества будет трудно вымыть. Смазывать желатином только волосы. Кожу головы он стягивает и вызывает неприятные ощущения. Держать маску в общей сложности 35-45 минут. Голову следует обернуть пленкой, а сверху полотенцем. Вначале в течение 15 минут прогревать волосы феном, а спустя ещё 20-30 минут смыть маску. Держать слишком долго смесь не следует, чтобы желатин не застыл и не высох. Это может негативно влиять на здоровье волос и сказаться на их внешнем виде.
Другой вариант маски с желатином подразумевает его смешивание с куриным яйцом или мёдом. Густую массу перед нанесением разогревают на водяной бане.
Маска с оливковым маслом
Оливковое масло – полезный и вкусный продукт. В нем содержится витамин E, антиоксиданты и необходимые для человека микроэлементы. В косметологии оливковое масло широко применяется благодаря смягчающему и увлажняющему эффекту, который оно способно оказывать на кожу. Полиненасыщенные жирные кислоты отшелушивают верхний слой эпидермиса. Это позволяет обеспечить доступ кислорода к клеткам кожи головы и усилить рост волос. От ветра и пересушивания защищает входящий в состав оливкового масла витамин C.
Маски для волос готовить лучше из продукта экстра класса. Так называется оливковое масло первого холодного отжима. Однако оно эффективно и в качестве самостоятельного средства. Достаточно просто подогреть масло и равномерно распределить по волосам. Сверху обернуть пленкой. Держать эту простую маску на голове нужно не менее получаса. В зависимости от типа волос повторять процедуру рекомендуется несколько раз в неделю. Можно смешать оливковое масло с маслом жожоба для лучшего эффекта.
Справиться с проблемой выпадения волос помогает ещё одна маска. Необходимо смешать оливковое масло с репейным. Чтобы волосы были блестящими, в смесь добавляют сок лимона. Она наносится на 1-2 часа.
Оливковое масло можно включить в список ингредиентов для маски с яйцом и мёдом. Туда также можно влить несколько ложек лимонного сока. Держать смесь на волосах час.
Полезен для роста волос жгучий перец, который смешивают с оливковым маслом. Такая маска очень эффективна, но применять её необходимо осторожно. Ведь перец вызывает сильное жжение. Поэтому при возникновении неприятных ощущений следует сразу вымыть голову.
Маска с касторовым маслом
Касторовое масло – скорая помощь при выпадении волос. Благодаря его способности влиять на их рост это средство наносят даже на ресницы. Волосы при регулярном использовании репейного масла действительно становятся блестящими, приобретают здоровый блеск и меньше выпадают. Все это благодаря содержащимся в нем ненасыщенным кислотам.
Уменьшить выпадение волос поможет маска из спиртовой настойки перца и касторового масла. В смесь можно влить несколько ложек лимонного сока. Тем, кого не пугает резкий запах, подойдет маска из репейного масла и лука. Избежать неприятного аромата поможет добавление в смесь яичного желтка. Но в течение нескольких дней все равно будет чувствоваться запах лука.
Два раза в неделю можно делать маску из водки, касторового масла и лимонного сока. Она ускоряет рост волос. Чтобы смесь получилась нужной консистенции, водки следует использовать совсем немного. Наносить маску на 2-3 часа.
Известное своими полезными свойствами авокадо хорошо сочетается касторовым маслом. Маска помогает справиться с выпадением волос и секущимися кончиками. Приготовиться её просто: достаточно смешать мякоть авокадо с касторовым маслом и мёдом. Спустя 1-2 часа можно будет почувствовать, какими мягкими стали волосы.
Маски для волос с мёдом
В состав многих косметических средств для волос входит мед. Но лучше не покупать готовые маски, а делать их самостоятельно. Так можно быть уверенным, что пчелиный мёд натуральный и качественный. С помощью этого вкусного продукта удается легко и быстро укрепить поврежденные тонкие волосы, усилить их рост. мёд следует брать жидкий. Если его нагревать, доводя до нужной консистенции, полезные соединения в нем разрушаются.
Ароматная маска получается из мёда и ромашки. Цветки аптечной ромашки следует вскипятить на водяной бане. Затем добавить туда мед. Держать маску полчаса, а потом тщательно промыть волосы. Повторять процедуру рекомендуется раз в неделю.
Лук натереть на терке, добавить к нему мед. Полученную смесь нанести на волосы. Оставить маску на 40-60 минут. Если после мытья шампунем ополоснуть волосы водой с уксусом, запах лука будет чувствоваться меньше. мёд можно просто втирать кожу головы, чтобы остановиться выпадение волос.
Маски для волос с яйцом
Куриное яйцо – богатый питательными веществами и важными микроэлементами компонент масок для волос. В желтке содержатся витамины E, A, D. Они защищают волосы от пересушивания и увлажняют их. Витамин D способствует росту волос. Белок – источник аминокислот и протеинов. Поэтому перед мытьем головы можно просто наносить пару сырых яиц на волосы. Но для лучшего эффекта рекомендуется использовать маски из нескольких ингредиентов.
Смешать желток, несколько ложек натурального йогурта и лимонный сок. Такую маску держать на волосах полчаса или использовать в качестве кондиционера. Хороший эффект дают средства из яйца и различных масел. Например, оливкового или репейного. После этих масок волосы быстрее растут.
Существует ещё один вариант не менее питательного средства. Для его приготовления потребуется пара желтков, несколько ложек коньяка и растительное масло. Все ингредиенты перемешать и нанести на кожу головы и волосы на 30-40 минут. Сверху обмотать пленкой и полотенцем.
Можно приготовить маску из яблочного уксуса, глицерина, яиц и касторового масла. Уже после первой процедуры волосы выглядят здоровыми и сильными, меньше выпадают. Смывая маску из яиц, следует помнить, что от слишком горячей воды они сворачиваются. Волосы необходимо накрывать пленкой, чтобы смесь на них не затвердела.
Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru
Source: www.ayzdorov.ru
Источник
Масочный режим, обязательное ношение масок – подобные инициативы были введены за последние 2 месяца не только в некоторых городах России, но и по всему миру. Но при этом никто нам не рассказал “побочных эффектов” от данной процедуры, предлагаю восполнить это.
Если вы найдете эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ей с другими людьми и напишите своё мнение в комментариях. Я считаю это важным
Итак, помимо того, что маска, предназначенная прежде всего для предотвращения распространения капель чихающего и кашляющего человека в окружающую среду, она в принципе не предназначена для иных целей.
А что с так называемыми “побочными эффектами”? Есть ли отрицательные стороны, противопоказания? Есть, и в данной статье мы их перечислим.
Рассел Брейлок, американский нейрохирург, еще 11 мая 2020 г. заявил о том, что длительное ношение масок на лице не дает достаточному количеству кислорода поступать в кровь, а с этим несёт и иные риски. Статья была опубликована в издании Technocracy.
Оригинал статьи Рассела Брейлока, опубликованной в издании Technocracy
Это весьма содержательная статья, так как в российском сегменте Интернета есть только выдержки из редакторского очерка по ней, где говорится о том, что “маски несут опасность“, я же хочу раскрыть вам содержание статьи целиком.
Изучаем выводы научного сообщества
В статье содержатся ссылки и на другие исследования. Итак. Я буду цитировать вам выводы нейрохирурга Рассела Брейлока, так как в вопросах здоровья, я считаю, нужно слушать ученых, врачей, но не политиков точно.
“Это несколько необычный вирус в том смысле, что для большинства людей, инфицированных вирусом, человек либо не испытывает никакой болезни (бессимптомной), либо очень мало болеет.
Только очень малое число людей подвержено риску потенциально серьезного исхода инфекции—в основном те, у кого имеются серьезные медицинские заболевания в сочетании с преклонным возрастом и слабостью, те, у кого иммунитет нарушен, и пациенты дома престарелых.
Существует все больше свидетельств того, что протокол лечения, выданный лечащим врачам Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC), главным образом интубация и использование аппарата искусственной вентиляции легких (респиратора), возможно, значительно способствовали высокому уровню смертности среди этих избранных лиц”
Из данных абзацев делаем следующий вывод: большинство людей переносят вирус безсимптомно, риску подвержены люди с хроническими заболеваниями, причем использование аппаратов ИВЛ (по мнению Рассела) не помогало, а способствовало повышению уровня смертности у группы риска.
То есть изначально поведение вируса было изучено слабо и начали повсеместно внедряться способы лечения, которые, как выясняется теперь, были больше во вред, чем на пользу.
И, как многие заметили, методы так называемой борьбы с вирусом начали внедряться по всему миру одинаковые. И одной из таких одинаковых мер было ношение маски на лице, причем не просто рекомендательное, а принудительное.
Маски защищают или нет
“Надев маску, выдыхаемые вирусы не имеют выхода наружу и будут концентрироваться в носоглотке, проникать в обонятельные нервы и попадать в мозг.
Недавнее тщательное изучение литературы, где были проанализированы 17 лучших исследований, показало, что “ни одно из исследований не установило убедительной связи между использованием маски/респиратора и защитой от гриппозной инфекции.”
Не было проведено ни одного исследования, которое показало бы, что тканевая маска или маска N95 оказывают какое-либо влияние на передачу вируса COVID-19. Поэтому любые рекомендации должны основываться на исследованиях передачи вируса гриппа. И, как вы уже видели, нет никаких убедительных доказательств их эффективности в борьбе с передачей вируса гриппа”
Вывод отсюда делаем следующий – использование маски как профилактика распространения вирусных заболеваний не только 100% не доказано, но и малоэффективно. При этом постоянное ношение маски угрожает размножением бактерий в носоглотке и даже мозге человека.
Рекомендации CDC ( Центр по контролю за заболеваниями «Center for Disease Control» ) и ВОЗ не основаны на каких-либо исследованиях этого вируса и никогда не использовались для сдерживания какой-либо другой пандемии вируса или эпидемии в истории.
Выходит, что распространяя свои рекомендации, а точнее требования, такие организации как ВОЗ не имели и не имеют никакого обоснования от научного сообщества в эффективности данных мер. Почему?
В чём может быть вред?
Теперь, когда мы установили, что нет никаких научных доказательств, требующих ношения маски для лица для профилактики, есть ли опасность носить маску для лица, особенно в течение длительного периода времени?
Несколько исследований действительно обнаружили значительные проблемы с ношением такой маски. Они могут варьироваться от головной боли, повышенного сопротивления дыхательных путей, накопления углекислого газа, гипоксии, вплоть до серьезных жизнеугрожающих осложнений.
Существует разница между респираторной маской N95 и хирургической маской (тканевая или бумажная маска) с точки зрения побочных эффектов.
Респиратор N95 и медицинская маска тканевая
Респираторы N95
Маска N95, которая отфильтровывает 95% частиц со средним диаметром >0,3 мкм2, поскольку она ухудшает дыхательный обмен (дыхание) в большей степени, чем мягкая маска, и чаще всего её использование связано с головными болями.
В одном из таких исследований ученые опросили 212 медицинских работников (47 мужчин и 165 женщин), спрашивая о наличии головных болей при использовании маски N95, продолжительности головных болей, типе головных болей и о том, были ли у человека ранее существовавшие головные боли.
Они обнаружили, что примерно у трети рабочих появились головные боли при использовании маски, у большинства из них уже существовали головные боли, которые усугублялись ношением маски, а 60% нуждались в обезболивающих препаратах для облегчения боли.
Что касается причины головных болей, то, хотя ремни и давление от маски могут быть причинами, основная часть доказательств указывает на гипоксию и/или гиперкапнию как на причину. То есть снижение оксигенации крови (гипоксия) или Повышение уровня С02 в крови (гиперкапния).
Известно, что маска N95, если ее носить в течение нескольких часов, может снизить насыщение крови кислородом на целых 20%, что может привести к потере сознания, как это случилось с несчастным парнем, который ехал один в своей машине в маске N95, в результате чего он потерял сознание, разбил свою машину и получил травмы.
Я уверен, что у нас есть несколько случаев, когда пожилые люди или любой человек с плохой функцией легких теряли сознание, ударяясь головой. Это, конечно, может привести к смерти.
К сожалению, никто не говорит пожилым людям и людям с заболеваниями легких, такими как ХОБЛ, эмфизема или легочный фиброз, об этих опасностях при ношении маски для лица любого вида, которая может привести к серьезному ухудшению функции легких. Это также относится к пациентам с раком легких и людям, перенесшим операцию на легких, особенно с частичной резекцией или даже удалением целого легкого.
Что с обычными тканевыми масками
Хотя большинство сходится во мнении, что маска N95 может вызвать значительную гипоксию и гиперкапнию, другое исследование хирургических масок также показало значительное снижение содержания кислорода в крови.
Важность этих выводов заключается в том, что снижение уровня кислорода (гипоксия) связано с нарушением иммунитета. Исследования показали, что гипоксия может подавлять тип основных иммунных клеток, используемых для борьбы с вирусными инфекциями, называемый CD4+ Т-лимфоцитами.
Это происходит потому, что гипоксия повышает уровень соединения, называемого индуцибельным фактором гипоксии-1 (HIF-1), который ингибирует Т-лимфоциты и стимулирует мощную иммунную ингибиторную клетку, называемую Tregs.
Люди с раком, особенно если рак распространился, будут подвергаться еще большему риску от длительной гипоксии, поскольку рак лучше всего растет в микроокружении с низким содержанием кислорода.
Существует еще одна опасность носить эти маски ежедневно, особенно если носить их в течение нескольких часов. Когда человек заражен респираторным вирусом, он будет изгонять часть вируса с каждым вдохом.
Если он носит маску, особенно маску N95 или другую плотно прилегающую маску, человек будет постоянно повторно дышать вирусами, повышая концентрацию вируса в легких и носовых проходах. Мы знаем, что люди, которые имеют самые тяжелые реакции на коронавирус, имеют самые высокие концентрации вируса на ранних стадиях. И это приводит к смертельным исходам.
Надев маску, выдыхаемые вирусы не смогут вырваться наружу и будут концентрироваться в носовых проходах, проникать в обонятельные нервы и попадать в мозг.
Из этого научного обзора явствует, что
- нет достаточных доказательств того, что ношение любой маски может оказать значительное влияние на предотвращение распространения этого вируса;
- Тот факт, что этот вирус является относительно доброкачественной инфекцией для подавляющего большинства населения;
- что большинство групп риска также выживают, с инфекционной и эпидемиологической точки зрения, позволяя вирусу распространяться через более здоровое население,
- мы довольно быстро достигнем уровня стадного иммунитета, который быстро положит конец этой пандемии и предотвратит ее возвращение следующей зимой.
В течение этого времени мы должны защищать население группы риска, избегая тесного контакта, повышая его иммунитет с помощью соединений, которые повышают клеточный иммунитет и в целом заботятся о нем.
Не следует нападать и оскорблять тех, кто решил не носить маску, поскольку эти исследования показывают, что это мудрый выбор.
Я полагаю, выводы американского нейрохирурга Рассела Брейлока более чем убедительные. Я хочу обратить ваше внимание на то, на какие исследование опирался он в своей статье:
Считаю данную работу (оригинал ее здесь) очень важной для изучения. Важной потому, что в её основе – колоссальная научная база, труды датируются с 1989 года. И это еще раз подтверждает один важный факт.
Что во всей это истории как-то слишком много уделено внимание политике, а научное сообщество не имеет своего слова. Хотя мы же говорим о здоровье, верно?
Так почему же в этом вопросе мы не учитываем таких очевидных вещей, не прислушиваемся к мнению ученых, а насаждаем меры с недоказанной эффективностью?
Причем делается это под угрозой штрафов. То есть население принуждают к тому, эффект от использование от чего не только может нам помочь, но, как выясняется учёными, навредить. Вот ведь какая странная штука получается.
А вы какие выводы можете сделать после прочтения данной статьи?
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
Источник