После резких движений болит спина

После резких движений болит спина thumbnail

Острая и резкая боль в спине

Острая резкая боль в спине не является симптомом какой-то конкретной группы заболеваний. Это может быть признаком множества сбоев в работе организма.

Прежде чем бороться с острой резкой болью в спине, необходимо выявить первопричину.

Механические нарушения:

  • Растяжение связок. При резких движениях нагрузка на суставы может быть такой силы, что связки растягиваются, тем самым причиняя сильные болевые ощущения.

  • Растяжение и спазм мышц. Вследствие поднятия тяжестей или выполнение физических упражнений неподготовленный мышечный корсет может подвергаться растяжению. Сильный болевой эффект связан с надрывами мягких тканей.

  • Поражение межпозвоночных суставов. Обычно подобные проблемы появляются в результате травм (сильный удар в область спины или частые, но слабые микротравмы). Межпозвоночные суставы нарушаются и вследствие занятия такими видами спорта, как гимнастика или аэробика.

  • Остеохондроз позвоночника/грыжа диска (межпозвонковая). Для этих заболеваний характерны слабый тонус мышц и связок, диски становятся менее упругими, за счет чего нагрузка на позвоночник возрастает. Такова примитивная схема образования грыж, которые и вызывают острую резкую боль в спине.

  • Компрессионный перелом позвонка. Чаще всего возникает при осевых нагрузках, например, во время прыжка в воду или с высоты на ноги. Позвонок (а может быть и несколько) ломается и его внутренняя часть полностью разрушается. Внешне же о выглядит как клиновидное тело с острым краем. В этом случае компрессионный перелом получен внезапно в результате травмы и сразу же сопровождается острой резкой болью в спине, отдающей в верхние и нижние конечности.

  • Субхондральный склероз замыкательных пластинок позвоночника. Возникает при деформации субхондральной пластинки, расположенной между позвонком и межпозвоночным диском. Вследствие повреждений пластинка утолщается и могут появиться наросты. За счет усиливающегося трения на этом месте возникает воспаление, сопровождающееся резкой болью и скованностью движений.

  • Спондилолистез, или смещение позвонка. Заболевание связано с патологией межпозвоночного диска. Характер боли зависит от степени смещения позвонка и возрастных особенностей человека.

  • Стеноз позвоночного канала. Происходит вследствие ненормального сужения позвоночного канала и сдавливания нервных окончаний. Стеноз диагностируется в случае износа и множественных микротравм позвоночника, приводящих к выпиранию дисков, растяжению мягких тканей и утолщению связок.

  • Диффузный идиопатический гиперостоз. Для заболевания характернакальцификация и окостенение переднебоковых поверхностей позвоночника и мягких тканей, образование остеофитов и шпор. Часто появляется у больных сахарным диабетом, ожирением и артериальной гипертензией.

  • Кифосколиоз. Это сложная форма сколиоза, при которой туловище искривлено настолько, что грудная клетка деформируется, тем самым снижая объем легких, Резкие боли характерны для грудного отдела позвоночника, особенно в лопаточной части.

  • Остеохондропатия позвоночника, или болезнь Шейермана. Характерна для подросткового возраста и связана с врожденными аномалиями позвоночных дисков: недостаточно прочные замыкательные пластинки разрушаются и приводят к появлению болевых ощущений в спине.

Механические нарушения являются самыми распространенными причинами появления резкой острой боли в спине.

Но существует ряд других заболеваний, способных вызвать подобный недуг:

Инфекции

  • Инфекции: остеомиелит позвоночника и костей таза, туберкулез позвоночника, сифилис, параспинальный абсцесс, абсцесс эпителиального копчикового хода, дисцит, эпидуральный абсцесс, паравертебральные инфекции. Как правило, подобные инфекционные заболевания поражают почки и мочевыделительную систему в целом, что и приводит к резкой острой боли в спине.

  • Злокачественные новообразования: эпидуральный метастаз и метастаз в позвонки, меломная болезнь, лимфомы и лимфогранулематоз, первичные эпидуральные или интрадуральные опухоли. Боль в спине при онкологии спинного мозга – это единственный симптом, поэтому так важно вовремя обратиться к специалисту.

  • Нарушения обмена веществ: остеопороз, остеомаляция, гемохроматоз, алкаптонурия. Патология метаболических процессов приводит к постепенному разрушению костной ткани, в результате чего и появляются боли в спине.

  • Ревматические заболевания: перегрузка суставов, пораженных ревматизмом, растяжение сухожилий, воспалительные процессы синовиальной оболочки; расстройства на уровне микроциркуляции; развивающиеся суставные воспалительные и дегенеративные изменения – именно в этих случаях зачастую и проявляется острая боль в области спины.

  • Отраженные боли, связанные с болезнями органов брюшной полости и забрюшинного пространства, поражением сосудистого пространства брюшной полости, злокачественными образованиями брюшной полости и опоясывающим лишаем. Давление воспаленных органов брюшной полости вызывает дискомфортные ощущения в области позвоночника, но в тяжелых формах заболевания приводят к резким простреливающим болям в спине.

Менее распространенными, но все же встречающимися причинами острой резкой боли в области спины являются:

  • болезнь Педжета (кость перестает ремоделироваться и нарушается её архитектура),

  • фибромиалгия (поражаются внесуставные мягкие ткани, вследствие чего появляются специфичные болезненные точки),

  • психогенные боли и акты симуляция.

Долгое время на боль в области спины ссылались люди достаточно зрелого и пожилого возраста. На сегодняшний день эта проблема мучает даже детей подросткового возраста. Связано это, в первую очередь, со снижением физической активности и нарушениями обменных процессов. Подобные обстоятельства приводят к возникновению целого ряда заболеваний, сопровождающихся острыми резкими болями в спине.

Читайте также:  Болит яичник и отдает в спину что это

После резких движений болит спина

Автор статьи: Соков Андрей Владимирович | Невролог

Образование:

В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».
Наши авторы

Читайте также:

После резких движений болит спинаСпина – причины боли в спине

Очень часто боли в спине становятся причинами серьезных заболеваний и даже потери трудоспособности. Знаменитые доктора и учёные Р. Л Гели, Д. У. Спайт, Р. Р. Симон в 1995 году предоставили данные статистики, которые говорят о том, что боли в спине – это третье дорогостоящее заболевание после болезней сердца и рака.

После резких движений болит спинаБоль в области спины между лопатками

Боль в спине относится к одной из распространенных жалоб современного человека. Часто встречающейся, её разновидностью является локализация в межлопаточной области. Коварность подобного болевого синдрома заключена в множестве причинных факторов и механизмов развития. Ведь межлопаточная локализация боли может быть…

После резких движений болит спинаТупая ноющая боль в спине справа

Боль в спине с правой стороны может быть вызвана различными нарушениями в организме, заболеваниями, травмами и некоторыми другими причинами. В любом случае необходимо посетить специалиста, чтобы установить истинную причину болей.Ниже представлен список заболеваний и состояний, которые могут вызвать тупые, ноющие или…

После резких движений болит спинаЛечение спины народными средствами

Стрессовые ситуации, нервные расстройства – вот те причины, из-за которых большинство людей попадает в больницы с жалобами на сильные боли в спине. В последнее время медики доказали, что такое растение как зверобой помогает намного улучшить состояния больных. К тому же, люди, которые принимали препараты на основе…

После резких движений болит спинаОбезболивающие препараты при боли в спине

Практически всем знакомо это неприятное ощущение, когда спину сковывает от боли и нет ни возможности, ни желания пошевелиться. А если боль возникает регулярно, нарушая привычный образ жизни человека, то требуется незамедлительная квалифицированная помощь. Не стоит с этим шутить! Кроме того, врачи выступают категорически против…

После резких движений болит спинаУколы от боли в спине, список лекарств, чем лечить?

Первым шагом успешной борьбы с болью в спине или пояснице является правильное определение причины её возникновения. Поводом для оказания специализированной помощи могут быть люмбалгия и прострелы на фоне переохлаждения, люмбаго, ущемление седалищного или других периферических нервов, грыжи межпозвоночных дисков.

После резких движений болит спинаУпражнения при болях в спине

Благотворное влияние на вытягивание различных мышц оказывают упражнения-скручивания. Распространенный и очень эффективный комплекс подобных приемов – «Крокодил» способствует мощнейшему оздоровительному эффекту в области спины. Все упражнения по скручиванию важно исполнять в момент задержки дыхания, как только совершен вдох и подтянуты мышцы живота.

После резких движений болит спина

Источник

Peregrinator    

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 10:44 am
Äîáðûé äåíü.

Ìíå 28 ëåò, ðîñò 184, âåñ 70. Ïðîáëåìè ñî ñïèíîé òÿíóòñÿ óæå 5 ëåò +ñèäÿ÷ÿÿ ðàáîòà (çà êîìïîì).

Íåðåãóëÿðíî çàíèìàþñü ñïîðòîì: áåã, âåëîñèïåä, òóð. ïîõîäû.

Êîãäà áûëè îáîñòðåíèÿ – õîäèë ê çíàêîìîìó ìàíóàëüùèêó, â ïðèíöèïå íåìíîãî ïîìîãàëî.

Ëåòîì äåëàë ÊÒ õðåáòà: îñòåîõîíäðîç 4,5 è 5,S1, à òàêæå ýêçîñòîç.

Ïîñëåäíèå 6 ìåñ. ïîñëå äîëãîãî ñèäåíèÿ îùóùàë ñðåäíþþ áîëü â ïîÿñíèöå ñ ëåâîé ñòîðîíû. Õîäèë íà éîãó – íî íå ìîã õîðîøî ñîãíóòñÿ ñ ïðÿìûìè íîãàìè.Çàêèíóë. Òàêæå èíîãäà íå ìîã ïîäíÿòü ïðÿìîé íîãè âûñîêî, òàê êàê ñðàçó áîëèò ïîÿñíèöà. Åùå áûâàëî áîëü îòäàâàëà ïîä êîëåíî. Íî êàê òî íàó÷èëñÿ òåðïåòü òàêóþ áîëü è íå ïðèäàâàë âíèìàíèÿ.

 ñóáîòó 18.02 (6 äíåé íàçàä) ïûëåñîñèë, ïîòîì îùóòèë ðåçêóþ áîëü â ïîÿñíèöå è óæå íå ìîã ðàçîãíóòüñÿ.

Äîâåëè ìåíÿ äî äèâàíà, óêîëîëè äèêëîôåíàê. Òàê è ïðîëåæàë âåñü äåíü. Â âîñêðåñåíüå åùå îäèí äèêëîôåíàê.

Íîãó ëåâóþ ïîäíÿòü ïðÿìóþ íåçîâìîæíî, íà âòîðîé äåíü íà ïðàâîé íîãå è ñàì ñîãíóâøèñü åëå äîøåë â òóàëåò, ëåâóþ íîãó åñëè ðàçãèáàþ ïðè õîäüáå ñèëüíî áîëèòü ïîÿñíèöà è äàæå â ãëàçàõ ìóòíååò.

Äàæå åëñè ïîíèìàþ ïðàâóþ íîãó âûñîêî, ëåæà íà äèâàíå, îùóùàþ áîëü. Òàêæå áîëü îòäàåò êàê áû â ëåâûé áîê æèâîòà. Òÿæåëî äàæå ïîâîðà÷èâàòñÿ íà äðóãóþ ñòîðîíó, ëåæà íà äèâàíå. Åùå áîëü íåìíîãî îòäàåò â ìèøöó îêîëî ñåðäöà

 ïîíåäåëüíèê ïðèøåë âðà÷ – óêîëîë ÒÐÀÓÌÅËÜ Ñ è êîèíçèì êîïìîçèòóì(íåñêîëüêî óêîëîâ âäîëü ïîçâîíî÷íèêà).  ñðåäó âðà÷ åùå óêîëîë ÒÐÀÓÌÅËü è ÄÈÑÊÓÑ êîìïîçèòóì.

Ñåãîäíÿ ÷åòâåðã, ìíå ñîâñåì íå ëåãøå. Ëåæó âñå âðåìÿ, åñëè íåìíîãî ïðîéäóñü ïî êîìíàòå – òî â ïîëóñîãíóòîì ñîñòîÿíèè è ïðèõðàìëûâàÿ íà ëåâîé íîãå. Áîëü ïðè äâèæåíèè ñèëüíàÿ.

Âðà÷ ñêàçàë – çàùåìëåíèè ñåäàëüíèùíîãî íåðâà.

Åùå òàêîé áîëè îò ñïèíû è ñòîëüêî äíåé íå áûëî. Íå çíàþ ÷òî äåëàòü, êîëîòü ëè Äèêëîôåíàê, èëè èäòè ê ìàíóàëüùèêó(íå çíàþ äàæå êàê çàéòè), èëè ê äðóãîìó äîêòîðó?

Ïðîøó Âàøåé ïîìîùè.

Ñïàñèáî

 
 

После резких движений болит спинаMeark   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 11:56 am
Ïåðâûé ðàç è ÍÏÂÑ ïðîêîëîòü ìîæíî. Âîîáùå ïðè ïåðâûõ áîëÿõ â ñïèíå âðà÷è ðåêîìåíäóþò ëåæàòü è êîëîòüñÿ äíåé 5-7. Åñëè íå ïîìîãëî – äîáðî ïîæàëîâàòü è ÷èòàéòå ôîðóì.
 _________________

Don’t worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

 

После резких движений болит спинаaesk   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 12:06 pm
Из статьи:

Как лечить седалищный нерв

В первую очередь, необходимо устранить повреждающий фактор. Воспаление, мышечные спазмы, отеки все это снимается с помощью лекарств, постельного режима, остеопатии, иглоукалывания и других методов. Об этом Вам подробнее расскажет лечащий врач.

Когда острый период позади лечение продолжают физиотерапия, вытяжение поясничного отдела позвоночника и восстановительная гимнастика для укрепления мышц и улучшения кровообращения.

Мне лично помогли уколы рецептных лекарств: Recoxa – против воспаления и Midocalm- для расслабления мышц. По пять ампул. А безрецептные фигня были.

Есть ли у вас затвердевание, как бы набухшие мышцы над крестцовой кости? Это отёк. Его снимут упомянутые ампулы.

Насчёт растяжения позвоночника есть большая критика. В острой форме массажи и тп. не делать.

 
 

После резких движений болит спинаMeark   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 12:22 pm
À ìîæíî âîîáùå íè÷åãî íå äåëàòü – íåäåëüêè 2 ïîëåæàòü âîñïàëåíèå ñàìî ñåáÿ çàæàðèòü è ïðîéäåò. Íó äëÿ íà÷àëà ÷òî aesk íàïèñàë. À äàëüøå óæå ðàçáèðàòüñÿ.
 _________________

Don’t worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

 

Peregrinator    

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 12:53 pm
aesk ïèñàë(à):

Èç ñòàòüè:

Åñòü ëè ó âàñ çàòâåðäåâàíèå, êàê áû íàáóõøèå ìûøöû íàä êðåñòöîâîé êîñòè? Ýòî îò¸ê. Åãî ñíèìóò óïîìÿíóòûå àìïóëû.

×òî òî íå ìîãó íàùóïàòü çàòâåðäåâàíèå.

À ñêîëüêî âðåìåíè â ñðåäíåì íóæíî ÷òîáû ýòî âîñïàëåíèå ïðîøëî( åñëè ýòî âîñïàëåíèå).

Åñëè Òðàóìåëü íå áóäåò ïîìîãàòü ïðèäåòñÿ êîëîòü Recoxa, ìîâàëèñ èëè äèêëîôåíàê.

 
 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 12:55 pm
Íå êîëîòüñÿ íå ÷åì, íå ðàñòÿãèâàòü íè÷åãî, íîãó íå ïîäíèìàòü (íå ñòàðàòüñÿ ïîäíèìàòü), ìàíóàëîâ ñëàòü äàëüøå, óêîëîâ íèêàêèõ íå äåëàòü áîëüøå, îáåçáîëèâàþùèå íå ïðèíèìàòü. Êàê çàâåðÿåò Æèðèíîâñêèé: “à òî áóäåò õóæå”.

Ñëóøàòü ëþäåé ó êîòîðûõ áîëüøîé îïûò è ó êîòîðûõ äëèòåëüíàÿ ðåìèññèÿ êàê ìèíèìóì, õîòÿ áû ãîä, à òî âñå ëþáÿò ñîâåòîâàòü, äàæå òî îò ÷åãî ñàìèì ïëîõî.

Ñíèìêè ñâîè ïîêàæèòå.

Ñåäàëèùíûé íåðâ ìîæåò ÷óòü ïîäæàòüñÿ ëèøü â îäíîì ìåñòå – ìåæ ïó÷êàìè ãðóøåâèäíîé ìûøöû, ìûøöà ýòà ïûòàåòñÿ ñîêðàòèòñÿ – äåëàåò îíà òàê ïîòîìó ÷òî òàê íàäî, ïðîñòî óæå íå õâàòàåò ðåñóðñîâ îïð. ìûøöàì ïîääåðæèâàòü âàøå êðèâîå òåëî. Ñåé÷àñ ýòà ãðóøåâèäêà ñîêðàùàåòñÿ…åñëè âîîáùå ó âàñ îíè âèíîâàòà, ïîýòîìó ñäåëàéòå òåñò:

Ëÿãòå íà ñïèíó íà êðîâàòü, ðàññëàáëåíî, íîãè âûòÿíóòû. Äð. ÷åë áåð¸ò â ðóêè âàøè ñòîïû è íà÷èíàåò èõ áîëòàòü â ñòîðîíû âðàùàòåëüíî òóäà-ñþäà äîñòàòî÷íî ðåçâî, ñ ïîëìèíóòû. È îòïóñêàåò ñòîïû, ñìîòðèì êàêàÿ ñòîïà êóäà ðàçâåðíóëàñü, êóäà ñìîòðèò êàêîé íîñîê è íàñêîëüêî ñèëüíî. Ðåçóëüòàòû íàïèøèòå.

 
 

Peregrinator    

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 1:04 pm
Ñäåëàþ òåñò íî âå÷åðîì òàê êàê ñàì äîìà ñåé÷àñ.
 
 

После резких движений болит спинаMeark   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 1:24 pm
Íó âîò îïÿòü..Êðèâîé êîñîé. Äà ÷åëîâåê êîãäà ïåðâûé ðàç ñ ýòèì ñòàëêèâàåòñÿ – åìó ñèìïòîì ñíÿòü íàäî. Íó íå ãîòîâ îí ñåé÷àñ áîðîòüñÿ ñ ýòîé çàðàçîé. Ïåðå÷èòûâàòü ãîðó èíôîðìàöèè. Äàæå åñëè ñïàçì ãðóøåâèäêè. Òåì áîëåå íàäî äèíàìèêó ñìîòðåòü. Ïðîøëî âñåãî íè÷åãî. Åñëè ñ ìåñÿö áîëè ñîõðàíÿþòñÿ àäñêèå – òîãäà äà.

À òî ïðîñòî òóò ëþäè ïðèõîäÿò – ó ìåíÿ ïàëåö áîëèò. À âû èì – ýòî ïîòîìó ÷òî òû êðèâîé-êîñîé – íàäî ðîâíÿòü ñåáÿ-ñïàçìû ñíèìàòü.

 _________________

Don’t worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 1:30 pm
Íó òàê ñåé÷àñ ñíÿòü ñèìïòîìû, à òåì áîëåå óêîëàìè…òîãäà âñå ðàâíî åìó ïðèä¸òñÿ âñ¸ ýòî äåëàòü, âíèêàòü, íó èëè ïåðåáèâàòüñÿ îò îäíîãî ïðèñòóïà ê äðóãîìó.

Ñêîðî óçíàåì ãðóøåâèäêà èëè íåò ó íåãî, åñëè äà, òî ñêàæåì ÷òî äåëàòü äëÿ ñíÿòèÿ ñèìòïîìàòèêè.

 
 

После резких движений болит спинаMeark   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 2:03 pm
Íó ÿ è ãîâîðþ – ïðèäåòñÿ ðàçáèðàòüñÿ êîíå÷íî. Ïðîñòî ñíà÷àëà íåáëàãîïðèÿòíóþ ñðåäó íåìíîãî óáðàòü. Øòîá ìîçã äóìàë õîðîøî.
 _________________

Don’t worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

 

После резких движений болит спинаaesk   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 2:09 pm
Peregrinator ïèñàë(à):

aesk ïèñàë(à):

Из статьи:

Есть ли у вас затвердевание, как бы набухшие мышцы над крестцовой кости? Это отёк. Его снимут упомянутые ампулы.

Что то не могу нащупать затвердевание.

А сколько времени в среднем нужно чтобы это воспаление прошло( если это воспаление).

Если Траумель не будет помогать придется колоть Recoxa, мовалис или диклофенак.

У меня во время обострения затвердевали и мясо над крестцовой костью и ягодицы в верхние части, как будто я приседания со штангой сделал и накачал их. Мои лекарства тогда сняли боль и отёк на 95 процентов. В двух коробочках по 5 ампул. То есть пять дней по одной ампуле из каждой коробочки. Одну ампулу вечером, другую утром. Надо проколоть весь курс чтобы снять воспаление.

 
 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 2:54 pm
Ýòî ìûøöû ñïàñàëè ïîëîæåíèÿ…ïûòàëèñü èçî âñåõ ñèë, ïîêà èõ íå äîáèëè óêîëü÷èêàìè Îíè îòúåõàëè âîò è íå íàïðÿãàþòñÿ âîò è íå áîëÿò, îäíàêî ïðè÷èíà ïî êîòîðîé îíè íàïðÿãàëèñü, îñòàëàñü, ýòè óáèòûå ìûøöû áîëüøå íà ñåáÿ óäàð ýòîé ïðè÷èíû íå ïðèíèìàþò, ò.ê. èõ óáèëè óêîëü÷èêàìè, è ýòà ïðè÷èíà ïðîäîëæàåò äåéñòâîâàòü.

Õîòÿ åñëè âû çäåñü ïðîñòî òàê, òî åñòü ñåé÷àñ è íà ïðîòÿæåíèè, ñêàæåì, ãîäà ó âàñ íåò íèêàêèõ ñîâåðøåííî ïðîáëåì ñ ÎÄÀ, òî òîãäà ÿ ïðèçíàþ ÷òî äà, óêîëû âàì ïîìîãëè

Âîçìîæíî âû è ïðàâû, íî óáèéñòâî ìûøö íå âûõîä, ýòî çàãîíèò ïðîáëåìó åù¸ ãëóáæå.

 
 

После резких движений болит спинаaesk   

Äîáàâëåíî: ×ò Ôåâ 23, 2012 9:06 pm
Òóïåå íå áûâàåò ïèñàë(à):

Ýòî ìûøöû ñïàñàëè ïîëîæåíèÿ…ïûòàëèñü èçî âñåõ ñèë, ïîêà èõ íå äîáèëè óêîëü÷èêàìè Îíè îòúåõàëè âîò è íå íàïðÿãàþòñÿ âîò è íå áîëÿò, îäíàêî ïðè÷èíà ïî êîòîðîé îíè íàïðÿãàëèñü, îñòàëàñü, ýòè óáèòûå ìûøöû áîëüøå íà ñåáÿ óäàð ýòîé ïðè÷èíû íå ïðèíèìàþò, ò.ê. èõ óáèëè óêîëü÷èêàìè, è ýòà ïðè÷èíà ïðîäîëæàåò äåéñòâîâàòü.

Õîòÿ åñëè âû çäåñü ïðîñòî òàê, òî åñòü ñåé÷àñ è íà ïðîòÿæåíèè, ñêàæåì, ãîäà ó âàñ íåò íèêàêèõ ñîâåðøåííî ïðîáëåì ñ ÎÄÀ, òî òîãäà ÿ ïðèçíàþ ÷òî äà, óêîëû âàì ïîìîãëè

Âîçìîæíî âû è ïðàâû, íî óáèéñòâî ìûøö íå âûõîä, ýòî çàãîíèò ïðîáëåìó åù¸ ãëóáæå.

Óáèéñòâî ìûøö ýòî åñëè êîëîòü ïîñòîÿííî è òî âîïðîñ áóäóò ëè îíè óáèòû, ìîæåò áóäóò ñêîðåå óáèòû ïå÷åíü èëè ïî÷êè. Âû òî ñåáå êîëîëè, ÷òî òàê êðàñî÷íî ðàññêàçûâàåòå ïðî óáèéñòâà. Íèêàêîãî óáèéñòâà ÿ íå íàáëþäàë ó ñåáÿ.

 
 

Peregrinator    

Äîáàâëåíî: Ïò Ôåâ 24, 2012 12:36 am
Òóïåå íå áûâàåò ïèñàë(à):

Ëÿãòå íà ñïèíó íà êðîâàòü, ðàññëàáëåíî, íîãè âûòÿíóòû. Äð. ÷åë áåð¸ò â ðóêè âàøè ñòîïû è íà÷èíàåò èõ áîëòàòü â ñòîðîíû âðàùàòåëüíî òóäà-ñþäà äîñòàòî÷íî ðåçâî, ñ ïîëìèíóòû. È îòïóñêàåò ñòîïû, ñìîòðèì êàêàÿ ñòîïà êóäà ðàçâåðíóëàñü, êóäà ñìîòðèò êàêîé íîñîê è íàñêîëüêî ñèëüíî. Ðåçóëüòàòû íàïèøèòå.

Ñäåëàë òåñò:

ß òàê ïîíÿë ÷òî ñòîïû íå íàäî îòðûâàòü îò ïîâåðõíîñòè(êðîâàòè)?

Ïîñëå 30 ñ. ïðàâàÿ ñòîïà ðàçâåðíóëàñü âïðàâî ïîä óãëîì ãäå òî 45%. Ëåâàÿ ðàçâåðíóëâñü âëåâî, íî ñîâñåì íåìíîãî ãäå òî íà 15%.

Ïðàâàÿ ñòîïà èìåëà áîëüøîé íàêëîí âíèç, ëåâàÿ ñîâñåì íåáîëüøîé.

Êàê ðàç è â ëåâîì áîêó áîëè, è íåâîçìîæíî äàæå ïðèïîäíÿòü ëåâóþ íîãó.

Ñïàñèáî.

 
 

Òóïåå íå áûâàåò   

Äîáàâëåíî: Ïò Ôåâ 24, 2012 8:28 am
Ïðè ãðóøåâèäêå äîëæíà áîëüíàÿ íîãà, êîòîðóþ òÿíåò è áîëèò ðàçâîðà÷èâàòüñÿ ñèëüíî íàðóæó…Òàê ÷òî ýòî âðÿä ëè ãðóøåâèäêà, ýòà áîëüíàÿ íîãà äàæå íàîáîðîò íå ðàçâîðà÷èâàåòñÿ íàðóæó íîðìàëüíî…

À îïèøèòå ãäå èìåííî áîëèò, èëè ëó÷øå íà êàðòèíêå íàðèñóéòå, ôîòêå ëþáîé îáîçíà÷üòå êàê íèòü.
 
 

Источник

Читайте также:  Болит спина отекают ноги и руки