После вчерашнего болит голова русь моя

После вчерашнего болит голова русь моя thumbnail

После вчерашнего болит голова. Русь моя ты Тайга, да Колыма.
Снег, мороз и пол года зима, Божий промысел – хохлома.
После вчерашнего болит голова. Русь моя ты Тайга, да Колыма.
Снег, мороз и пол года зима, Божий промысел – хохлома.

[Куплеты, Dino MC47]:
Окраины, трущобы, промзоны, многоэтажки,
Погоны, красные лампасы, ксивы и фуражки.
В одной упряжке милашки, яркие мордашки.
Там же монашки хмурые, да с долей больно тяжкой.

В офисе бумажки, пиджаки, белые рубашки.
Махнув рюмашки совки рвут на себе тельняшки.
Последние глотки тоски на донышке баклажки.
Готовые полки заряжены и ждут отмашки.

Симпотные близняшки, две крайние минутки.
От первой затяжки стали бесконечной муткой.
То, что казалось шуткой – лишило большинства рассудка.
Ублюдку его будку мы внатуре разломали жутко.

В инстаграм малютка долбит по сто селфи в день,
Хочет тусить и моросить, но хочет семью и детей.
Хочет на море балдеть, хвостом своим хочет вертеть,
Мозгом, разорванным в клочья, многого хочет хотеть.

Дверь продолжает скрипеть, смерть цепями грохочет,
Зверь не устанет хрипеть за стеной одиночки.
Займы, долги и отсрочки, лезвия, пики, заточки.
Ягоды и грибочки, вентили, пар или бочки.

Пыль внутри оболочки, злоба в пыльных углах.
Сердце, печень и почки у врачей на столах.
Пляшут гуси на балах в смокингах и на котлах,
Крестик висит на цепочке, золото на куполах.

Кто-то проверен в делах, а все остальные лгуны.
Фантомы в кривых зеркалах сломаны, удалены.
Сектора поделены, никто своего не отдаст,
Ведь суки-рабы князя Тьмы его исполняют приказ.

Бульвары, разделы спец трасс, старшие давят на газ.
Альфа, Лукоил, Сбербанк, Comedy, Golden Palace.
Крабы, икорочка, квас, водочка, телочки в пляс.
Матрешка, Калашников, баня, мед на Яблочный Спас.

Припев:
После вчерашнего болит голова. Русь моя ты Тайга, да Колыма.
Снег, мороз и пол года зима, Божий промысел – хохлома.
После вчерашнего болит голова. Русь моя ты Тайга, да Колыма.
Снег, мороз и пол года зима, Божий промысел – хохлома.

После вчерашнего болит голова. Русь моя ты Тайга, да Колыма.
Снег, мороз и пол года зима, Божий промысел – хохлома.
После вчерашнего болит голова. Русь моя ты Тайга, да Колыма.
Снег, мороз и пол года зима, Божий промысел – хохлома.

After yesterday’s headache. My Russia you are Taiga, yes Kolyma.
Snow, frost and half a year of winter, God’s craft – Khokhloma.
After yesterday’s headache. My Russia you are Taiga, yes Kolyma.
Snow, frost and half a year of winter, God’s craft – Khokhloma.

[Couplets, Dino MC47]:
Outskirts, slums, industrial zones, high-rise buildings,
Shoulder straps, red stripes, ksive and cap.
In one harness, cuties, bright faces.
There the nuns are gloomy, but with a heavy pain.

In the office, papers, jackets, white shirts.
Waving rjmashki scoops tear their vests.
Last sips of anguish on the bottom of the eggplant.
Ready shelves are loaded and waiting for a signal.

Simpotnye twins, two last minute.
From the first puff became an endless mutation.
What seemed like a joke – deprived most of the understanding.
The bastard of his box, we vnature treacherously.

In the instagram, the little one is hammering a hundred selphi a day,
He wants to hang out and drizzle, but he wants a family and children.
He wants to be bald on the sea, he wants to twist his tail,
Brain torn to shreds, wants a lot.

The door continues to squeak, death rattles in chains,
The beast will not get tired of wheezing behind the wall of a loner.
Loans, debts and deferrals, blades, peaks, sharpening.
Berries and mushrooms, gates, steam or barrels.

Dust inside the shell, anger in the dusty corners.
The heart, liver and kidneys of doctors on the tables.
Dancing geese at balls in tuxedos and boilers,
The cross is hanging on a chain, gold on domes.

Someone is checked in business, and all the rest are liars.
Phantoms in the distorted mirrors are broken, removed.
The sectors are divided, no one will give it back,
After all, the bitches of the prince of Darkness execute his order.

Boulevards, sections of special trails, older press on gas.
Alfa, Lukoil, Sberbank, Comedy, Golden Palace.
Crabs, yakorochka, kvass, vodka, heifers in the dance.
Matryoshka, Kalashnikov, bath, honey on the Apple Savior.

Chorus:
After yesterday’s headache. My Russia you are Taiga, yes Kolyma.
Snow, frost and half a year of winter, God’s craft – Khokhloma.
After yesterday’s headache. My Russia you are Taiga, yes Kolyma.
Snow, frost and half a year of winter, God’s craft – Khokhloma.

After yesterday’s headache. My Russia you are Taiga, yes Kolyma.
Snow, frost and half a year of winter, God’s craft – Khokhloma.
After yesterday’s headache. My Russia you are Taiga, yes Kolyma.
Snow, frost and half a year of winter, God’s craft – Khokhloma.

Источник

Председатель

Колхозное поле, колхозный амбар
И в клубе колхозном играет баян
Скажи председатель, кому мы нужны
Живем мы как- будто во время войны.

Колхозное поле быльем заросло
В колхозном амбаре зерно проросло,
А в клубе скучает один баянист
Кому, председатель, нужна эта жизнь?

Россия березовый край и родники
Останутся скоро в селе лишь старики

Зачем разорили деревни страны
Такого не знали во время войны
Давай, председатель, народ соберем
И с песней хорошей работать пойдем.

Посеем пшеницу, наполним амбар
Придем к баянисту, что б он не скучал
Давай, председатель по Божески жить
Как мать или сына Россию любить

Россия березовый край и родники
Останутся скоро в селе лишь старики

СОСЕДИ (СПЕЮТ ЯБЛОКИ И ВИШНИ В САДУ)

Спеют яблоки и вишни в саду,
Вся скотина разбрелась по двору,
Мы с соседом на крылечке сидим,
О погоде, о делах говорим.

Хоть бы дождик седня что ли прошел,
На полях давно картофель зацвел,
Что-то рыба нынче не клюет,
А Егорыч третий месяц не пьет.

Сдать бы сена в свой колхоз да гусей,
Да купить бы мотоцикл поскорей,
Мне бы бабе справить сапоги,
Износились у детей башмаки.

Читайте также:  Почему стала часто болеть голова причины

Со вчерашнего болит голова,
Мы с Петровичем кололи дрова,
К нам из города приехал Сергей,
Полдеревни набежало гостей.

Спеют яблоки и вишни в саду,
Вся скотина разбрелась по двору,
Мы с соседом на крылечке сидим,
О погоде, о делах говорим.

ЮРИЙ КРАСНОПЁРОВ
“Просторы русские”

Просторы русские
Со множеством дорог:
Как трудно мне пройти одну,
Счастливую найти не смог.

Грозы, холода,
Спутница-нужда,
На пути полно тревог.

ПРИПЕВ:

Стой, галопом не гони,
Стой, измученная Русь!
Я сегодня за грехи покаюсь,
За удачу завтра помолюсь.

Поля бескрайние,
Ветра навзрыд поют.
Кто в жизни прав, кто виноват,
Они друг друга не поймут.

Разлилась река,
Вышли берега,
Русла воды не найдут.

ПРИПЕВ.

Леса угрюмые
Мне душу бередят,
Дорогу прячут от меня,
Молчанье в зарослях храня.

На заветный путь
Где мне повернуть,
Чтобы не прийти назад?

ПРИПЕВ.

Ночью после страды

Я на завалинке один
Смотрю на звезды в тишине
Заботы спрятались в ночи
Погас последний свет в окне

Еще день летний пролетел
Был сенокос, была жара
Как хорошо мне под луной
У деревенского двора

Припев:
Ночью после страды словно пьяный я
Ты деревня моя окаянная
Видно это судьба жизнью сложена
Ты мне сердце мое растревожила

Прохладой дышит каждый двор
В траве растаял летний зной
Над полем скошенным туман
На небе звезды и покой

Как будто в мире я один
Как будто нету суеты
А над травою сизый дым
Уносит вдаль мои мечты

Припев:
Ночью после страды словно пьяный я
Ты деревня моя окаянная
Видно это судьба жизнью сложена
Ты мне сердце мое растревожила

Здравствуйте! По просьбе Усталовой А.П. хотела отправить Вам тексты песен, но почему то не получается…Если можно, сообщите свой электронный адрес. С уважением, Зюкайская сельская библиотека.

Доброго времени! Хотелось бы найти аккорды к вашим песням, если можно. Очень нравятся “Вечерняя”, “Скажи председатель”, “Не узнаю жену свою”

Деревнюшка, деревушечка,
Пропивают тебя за понюшечку.
Мужик живёт не почешется,
За стакан с утра только держится.

Земля стоит да не пахана,
Муж издох от вина, жёнка плакала.
Зелёный змий сносит голову
К бою Русские не готовые.

Проснись мужик рано утречком
Отсеки башку змею лютому.
Вздохнёт страна провославная
И наступят в семье будни ладные.

Господь спаси нашу Родину,
Помоги побить ту уродину
Молись мужик с покаянием
Не хлебай вина от отчаянья

хотелось бы слова и аккорды песни Беда?

Ночью после страды

Я на завалинке один
Смотрю на звезды в тишине
Заботы спрятались в ночи
Погас последний свет в окне

Еще день летний пролетел
Был сенокос, была жара
Как хорошо мне под луной
У деревенского двора

Припев:
Ночью после страды словно пьяный я
Ты деревня моя окаянная
Видно это судьба жизнью сложена
Ты мне сердце мое растревожила

Прохладой дышит каждый двор
В траве растаял летний зной
Над полем скошенным туман
На небе звезды и покой

Как будто в мире я один
Как будто нету суеты
А над травою сизый дым
Уносит вдаль мои мечты

Припев:
Ночью после страды словно пьяный я
Ты деревня моя окаянная
Видно это судьба жизнью сложена
Ты мне сердце мое растревожила

СОСЕДИ (СПЕЮТ ЯБЛОКИ И ВИШНИ В САДУ)

Спеют яблоки и вишни в саду,
Вся скотина разбрелась по двору,
Мы с соседом на крылечке сидим,
О погоде, о делах говорим.

Хоть бы дождик седня что ли прошел,
На полях давно картофель зацвел,
Что-то рыба нынче не клюет,
А Егорыч третий месяц не пьет.

Сдать бы сена в свой колхоз да гусей,
Да купить бы мотоцикл поскорей,
Мне бы бабе справить сапоги,
Износились у детей башмаки.

Со вчерашнего болит голова,
Мы с Петровичем кололи дрова,
К нам из города приехал Сергей,
Полдеревни набежало гостей.

Спеют яблоки и вишни в саду,
Вся скотина разбрелась по двору,
Мы с соседом на крылечке сидим,
О погоде, о делах говорим.

а можно текст песни “не узнаю жену сваю”

Даня Корбанов

Сергей, Здравствуйте а можно ли как то узнать ноты для баяна этой песни?

у кого есть текст к песне “Егорка”?

Здравствуйте! Скажите пожалуйста в каком году была написана песня “Скажи председатель”.

misha53,
аккорды этой песни для гитары не подскажите?)

Максим, какая тональность нужна? могу оригинал, могу под голос

Em Am H7 Em
Спеют яблоки и вишни в саду,
Am D G Em
Вся скотина разбрелась по двору,
Am H7 C
Мы с соседом на крылечке сидим,
Am H7 Em
О погоде, о делах говорим.
Am D G Em
Мы с соседом на крылечке сидим,
Am H7 Em
О погоде, о делах говорим.

Источник

Рассказ.

Начало.

Предыдущая глава.

Я еду. Еду… Куда? Даже не домой. У меня нет дома. Я – не пойми где. И не пойми кто… Ну и КАК мне построить новую жизнь? Чуть больше месяца прошло, а я только денег подкопила. Ни школы сыну, ни прописки… Работаю, работаю, а ни просвета, ни перспектив…

Телефон разрывается. Звонит не переставая. А мне даже посмотреть лень, кто звонит. Одна мысль, “вдруг что то с сыном?”, заставляет глянуть на дисплей… Анька. ВОТ ВООБЩЕ НЕ ВОВРЕМЯ! Но всё равно беру трубку…

-ДА.

-Лиля! Лилька! Как ты там?

-Плохо, Ань. Давай потом поговорим.

-Лиля! Ты не понимаешь! Какая то фигня творится! Ты с похорон едешь? Да? Я знаю! Можешь не отвечать! Я откуда то теперь всё блин знаю!!! Я спать не могу! Мне вся эта ерунда снится! Почему со мной эта фигня происходит?

Фото из открытых источников.

-Ань, ты гонишь. – Я очень устала. Я так хочу спать. – Ань, давай завтра…

-ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ! Подожди… В твоём автобусе дверь заклинит, когда выходить будете и… – Я сбросила её. Ну сколько можно? Мне не до неё сейчас.

Приехали на вокзал. Выходим из автобуса… А ДВЕРЬ ЗАКЛИНИЛО!

Я села обратно на своё место и в какой то апатии ждала, пока водитель что то там колдовал с дверью. И тут один парень, крепко выпивший и проспавший всю дорогу, стал громогласно возмущаться:

Читайте также:  Что делать если голова болит в правой части

-Ну что так долго? Чего ты там копаешься! Люди выйти хотят!

Ему сделал замечание мужчина, сидевший рядом со своей беременной женой. Парень огрызнулся. С оскорблениями… Слово за слово и завязалась потасовка… Места мало, они сцепились в проходе. Женщины кричат, просят их остановиться… Драчуны приближаются ко мне. А я даже встать не могу – в ногах баян стоит в чемодане. В итоге мужчины почти завалились на меня и… Я не поняла, что произошло. Видимо кто то из них промахнулся, или локтем… В общем, меня сильно ударили по голове. Аж в глазах потемнело…

-Да что вы творите?!!! – Я закричала, попыталась отпихнуть их от себя, кто то кинулся их растаскивать…

Вот тебе и на… Опять что ли черная полоса? Да сколько можно то?

Когда наконец я вышла из автобуса, сразу вызвала такси. На общественном транспорте я чемодан не утащу. Сил нет и спать хочется так, что буквально на ходу засыпаю. Всё же после выходного ночью мне удалось поспать только четыре часа, а прошлую ночь я вообще не спала… Уже в машине набрала Аньку. Она взяла трубку со словами:

-Ну? Схлопотала?

-Ань… Ты пугаешь меня.

-Я сама себя пугаю – Мрачно ответила она мне. – Едь домой, отдыхай… Понимаю, тебе сейчас не до моих закидонов… И кстати, Лиль, сочувствую… Крепись. Потом созвонимся. Я сама тебя наберу.

-Хорошо. Пока…

Я задремала в такси. А когда вышла у подъезда, увидела в окнах квартиры свет… Странно. Поднялась на лифте. Захожу в квартиру… И меня встречает радостно улыбающаяся тётя Галя. Выписали! Наконец-то! Долго же она лежала.

-Девочка! Лилечка! Здравствуй! А я думала ты на работе!

-Здравствуйте, тёть Галя… – Я попыталась улыбнуться ей, но в горле стоял ком. А из глаз снова брызнули слёзы.

-Что случилось, дорогая? – Добрая женщина шагнула ко мне и обняла, гладя по спине дрожащей рукой…

-У меня дедушка умер… Я с похорон… – Пробормотала я ей куда-то в плечо.

-Ох ты ж…. – Разувайся, заходи… Я тебе сейчас успокоительного накапаю… Давай, давай, потихоньку, садись, я сейчас… Ты ж моя девочка… Как я понимаю тебя… У меня когда сын погиб, я три месяца на успокоительных сидела… Думала с ума сойду… – Она накапала мне в стакан с водой каких то ужасно вонючих капель. – Выпей, легче станет.

-Спасибо. – Я залпом выпила неприятную жидкость.

-Девочка, послушай мой добрый совет… Тебе нельзя сейчас дома сидеть и переживать своё горе одной… Тебе к людям надо. Чтобы отвлекало тебя что то… А так, в эту боль можно и с головой уйти. И вылезти потом из этой бездны отчаяния ох как сложно. По себе знаю. Держись, хорошая моя. – Она погладила меня по волосам. – Минут через двадцать тебе спать захочется. Ложись сразу. Уснешь, нервная система отдохнёт. Ты же такая молоденькая, не изводи себя. Ты сыну ещё очень нужна. Не рви сердечко своё… А дедушка твой… Понимаю, ты его любила. Но все люди умирают, никто не живёт вечно… Тем более в старости жизнь тяжелее с каждым годом. То тут болит, то там… То сил нет, то нервы подводят… Крепись, малышка…

Уже укладываясь в кровать, я набрала Таню.

-Тань, привет. Завтра я выйду.

-Привет, Лиля. Ты как? Сможешь работать? Может тебе хотя бы пару дней в себя прийти?

-Нет, Тань. Я так с ума сойду. Я лучше работать буду. Кстати, я скорее всего в ближайшее время уйду. Буду другую работу искать. Я сына скоро привезу. Такой график… В общем… Ты извини, но подыскивай кого то на моё место.

-Понимаю… Хорошо. Жду тебя завтра.

Фото из открытых источников.

Неделя прошла как во сне. Я работала, приходила домой, падала в кровать… А утром снова шла на работу. Аппетита не было. Дома я ничего не ела. На работе девчонки чуть ли не силой пихали мне то печенье, то пряники, то бутерброды с колбасой. Я похудела. Сильно. Брюки и юбки буквально сваливались с меня. Но по крайней мере работа позволяла мне хоть ненадолго отвлекаться от тяжелых мыслей. Мне стало легче. Немного, но стало.

И вот в последний перед выходным рабочий день, рано утром, в 8.30. в двери ресторана вошёл Виктор Николаевич. Я шагнула к нему навстречу, но даже не успела поздороваться.

-Лиля. Мне кофе, Гату и фруктовый лаваш.

Он сразу ушел в кабинку. Странно. Один и утром. Хмурый. Если он сейчас решит побеседовать в своем стиле – я не смогу. Просто не в состоянии.

Когда я принесла его заказ и расставляла на стол, Виктор Николаевич, долго сверлил меня задумчивым взглядом. А потом спросил:

-Скажи ка мне Лиля. Ты вроде не молоденькая девчонка. Что заставляет тебя таскать подносы и обслуживать посетителей? У тебя образования нет?

-Есть.

-Какое?

-Педагогическое… – И грянул хохот.

-И что ты здесь забыла? С педагогическим образованием?

-Работа. Такая же как и любая другая. – Я не могла острить. Не хотела разговаривать. Но совсем не отвечать – не вежливо.

-М-мм. Работа. Ну да, ну да. Вот смотри. Поработаешь ты здесь к примеру лет пять. По возрасту подходить категорически перестанешь. Куда потом? В школу – вряд ли. В лучшем случае продавцом на рынок, или в газетный киоск, или полы мыть.

Молчу. Чего ему надо от меня? Я и так это всё знаю.

-Молчишь? Почему?

-Мне нечего сказать. – Он вдруг вытягивает руку вперед. Между указательным и средним пальцем зажата визитка.

-Возьми. Я улетаю на две недели. Ровно через две недели, если решишься менять свою жизнь и работу, приходи. Поговорим. Посмотрим. Решим.

-Вы предлагаете мне работу? – Кивнул. – Почему? – Само вырвалось. Действительно, почему?

-Мне нужны хорошие люди. Не просто хорошие, а хорошие для меня. Сильные, стойкие, находчивые, с характером, стержнем и МОЗГАМИ. Такие, кто может в беседе и мягко похвалить и растоптать в пыль. Ты это умеешь. Знаешь, КТО ВЛАДЕЕТ ЯЗЫКОМ, УПРАВЛЯЕТ УМАМИ И СЕРДЦАМИ ЛЮДЕЙ!

Читайте также:  Голова не болит но тяжелая давит

Я чуть не согнулась. От боли. ТАК ГОВОРИЛ МОЙ ДЕД. ОХ, ДЕД!!! На глаза опять набежали слёзы. Я их быстренько сморгнула и взяла себя в руки.

А может это знак?

-Спасибо. – Я взяла визитку.

Фото из открытых источников.

-Не придёшь, считай что я забрал свои слова обратно. Я не делаю предложений дважды. И принеси счёт.

Когда он ушел, практически ничего не съев и выпив всего лишь пол кружки кофе, я достала визитку из кармана.

На черном матовом фоне золотыми буквами: “СК ТИТАН” Генеральный директор Суков Виктор Николаевич”.

В первый раз со смерти деда я засмеялась В голос. До слёз на глазах.

Ну надо же! А говорящая фамилия у мужика! Я бы с такой фамилией тоже “соответствовала”. Не зря он такой вредный.

Хотя возможно он и СукОв. Кто знает… Но Виктор Николаевич просто СДЕЛАЛ СЕГОДНЯ МОЙ ДЕНЬ!

Уже ночью, засыпая, я знала. Знала что соглашусь. В ресторане у меня нет будущего. А здесь… ВДРУГ?

И в полудреме, обращаясь к деду:

-Дед, я помню твой завет. Я думаю о лучшем. Я не буду больше пытаться, а буду как говорил ТЫ – ДЕЛАТЬ!

Продолжение.

Бывает помощь приходит с неожиданной стороны. В борьбе за счастье и будущую жизнь, стоит использовать ВСЕ шансы.

Всем счастья!

Не забывайте про пальчики! Вверх или вниз. Каждый решает сам, как оценить прочитанное. Но каналу это полезно, а мне ОЧЕНЬ приятно.

И спасибо всем моим читателям за отзывы! За то что вы читаете, переживаете, даже иногда предсказываете события! Я очень благодарна Вам за комментарии, Ваши эмоции и добрые (а иногда и не очень) слова. Мне очень важен Ваш отклик. Я только учусь. И поэтому ВСЕ мнения мне важны.

Источник

Приветик! Так случилось, что вчера вечером Вы не много перебрали за праздничным столом…. и в общем настроении и самочувствие сегодня не лучшее…!!! Как же привести себя в порядок? Как убрать этот убивающий синдром похмелья!?


1. Употребление большого количества жидкости
При этом восполняется недостаток потерянной организмом жидкости, нормализуется объем циркулирующей крови, устраняются отеки. Напитки лучше употреблять в теплом виде.
Особенно эффективны:
– минеральная вода с солями калия и натрия;
– соки – апельсиновый, томатный, грейпфрутовый, лимонный (лимонная кислота усиливает процессы переработки питательных веществ и продуктов распада алкоголя);
– травяные напитки – клюквенный морс, отвар плодов шиповника, отвар листьев брусники (мочегонное и витаминизирующее действие);
– рассол – огуречный или кислокапустный (восстанавливает потерю солей-электролитов) – не более 1 стакана;
– крепкий чай, кофе – восполняет недостаток витамина В1, за счет кофеина оказывает суживающее действие на сосуды мозга и уменьшает головную боль;
– теплое молоко – натощак выпить 1 стакан.
Антипохмельные смеси:
– Стакан апельсинового сока, цедру одного лимона и 100 г меда смешать и выпить.
– Томатный сок с желтком (не смешивать), выпить залпом.
– В стакан положить лед, добавить сок лимона, налить минеральную воду и выпить.
– Мятную настойку (20 капель) растворить в 1 стакане воды и выпить залпом. Уже через 2 мин наступит эффект.

2. Мед
100 г натурального меда употребить в 2 приема с теплой водой (мед нейтрализует действие алкоголя, а также за счет содержания микроэлементов и минералов, улучшает метаболизм).

3. Адсорбенты:
– Уголь активированный (в день похмелья принять сразу 10-12 таблеток).
– Энтеросгель – связывает и выводит этанол и ацетальдегид, препятствует поражению печени, способствует восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта, предупреждает дисбактериоз. Принимать – после застолья – 3 ст.л. с водой, при отравлении – также не менее 3 ст.л. с водой (гель разводят в воде, пасту – нет).
– Полифепан — поглощает алкоголь и токсины, он эффективнее угля. Прием – 3 ст.л. с 1,5 стаканами воды, 2 раза с интервалом в 2 часа.
После приема адсорбентов не принимать пищу в течение 1,5 часов.

4. Кефир
Кефир и другие кисломолочные напитки (пахта, йогурт, кумыс и т.д.) обеспечивают организм белками, витаминами и минералами, улучшают микрофлору кишечника, оказывают послабляющее действие, молочнокислые бактерии выводят токсины, защищают печень.
Пить натощак небольшими глотками. 0,5 л кефира на прием достаточно.

5. Лекарственные препараты:
Не рекомендуются к использованию широко применяемые Аспирин(раздражает слизистую жкт и может вызвать желудочные кровотечения) и Парацетамол (перегружает печень). Соответственно препараты, содержащие эти вещества (Аскафен, Цитрамон, Кофицил и т.д.), также нежелательны для снятия похмельного синдрома. Они кратковременно снимают болевые ощущения, но не устраняют причины решаемой проблемы.
– Витамины В6 и В1, обычно оказывающиеся в недостатке при отравлении алкоголем, вводят внутривенно или употребляют внутрь 2 ампулы витамина В6, разведенных в половине стакана воды.
– Янтарная кислота (или Лимонтар с лимонной кислотой) помогают для детоксикации от ацетальдегида. Принимают и непосредственно перед употреблением алкоголя и утром с похмелья по 1 таблетке каждый час, но не более 6 раз. Противопоказана при язвенной болезни желудка.
– Глицин (уменьшает токсическое действие алкоголя) – принимают по 2 таблетке каждый час, 5 раз, под язык или за щеку.
– Специальные средства от похмелья – Антипохиелин, Алка-зельтцер, Алка-прим, Зорекс и др.
– Аспаркам (Панангин) – восполняет недостаток калия и магния. Прием – 1-2 таблетки после еды. Используется по назначению врача.
– Магния сульфат – слабительное, противосудорожное, мочегонное, антиаритмическое, желчегонное действие. Прием – пакетик (10 г) растворить в половине стакана воды. Пить через каждый час (3 раза).

6. Крепкий сон

7. Водные процедуры
– Баня улучшает кровообращение и обмен веществ, что способствует быстрейшей переработке ядовитых продуктов.
Осторожно при одышке и нарушении сердечного ритма из-за повышенной нагрузки на сердце.
– Контрастный душ повышает тонус нервной системы. Начать нужно с горячей воды.
Не рекомендуют при гипертонии и некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

8. Свежий воздух, прогулки.

9. Массаж головы и шеи.

10. Умеренные физические нагрузки

Здоровья Вам и меры во всем!

Источник