При давление половина голова болит

При давление половина голова болит thumbnail

При давление половина голова болит

Дата публикации: 07.04.2018

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Боль в одной половине головы — неспецифический симптом разнообразных заболеваний и патологических состояний, который проявляет себя ограниченной болью, направленной в одну сторону: правую, левую, теменную или затылочную область, макушку, лобную часть, височную мышцу. Возникает вследствие воздействия на области в шеи и голове, чувствительные к болезненным ощущениям: ротовую и носовую полость, сосуды, вены, слизистые, череп, мышечную и подкожную ткань. 

Причины боли в одной половине головы

Причины боли с одной стороны разнообразны — от безобидных до угрожающих здоровью и жизни человека. Среди частых причин, почему болит левая сторона головы или правая, называют такие заболевания и патологические состояния, как:

  • нарушение биологических ритмов;
  • опухоль мозга, внутричерепные гематомы;
  • болезни зубов, как кариес, пульпит, пародонтоз, пародонтит;
  • травмы головы и шеи;
  • мигрень;
  • болезнь Хортона.

Боль в лобной области вызывают заболевания сосудов головного мозга, нестабильное артериальное давление и повышенное внутриглазное давление. Часто подобный симптом возникает на фоне гриппа, ОРВИ, ОРЗ, инфекционно-воспалительных болезней уха, горла, носа, нервных заболеваний.

Боль в затылочной части головы обусловлена гипертонической болезнью, шейным спондилезом и остеохондрозом, грыжей позвонков, мышечным перенапряжением шеи и головы, стоматологическими заболеваниями, невралгией затылочного нерва.

Риск развития односторонней боли разной локализации увеличивает чрезмерное употребление алкоголя, табака, наркотических веществ, воздействие высокими температурами, неблагоприятные экологические условия, психоэмоциональное и физическое напряжение, стрессы, прием или отмена некоторых лекарств, черепно-мозговые травмы.

Типы боли в одной половине головы

Односторонняя головная боль начинается внезапно или с признаков, предупреждающих о её появлении: зевота, слабость, быстрая утомляемость, снижение концентрации внимания, бледность кожи. Ощущается боль в левой части головы или правой, височной, затылочной, теменной или лобной зоне. Может сначала поражать одну сторону головы, потом переходить на другую, отдавать в близко лежащие части тела: шею, носовые пазухи, челюсть, уши, щеки.

Различают первичную одностороннюю головную боль, которая не связанная с органическими и наследственными заболеваниями, и вторичную, как следствие системных патологий. Первичная боль представлена тремя видами, как:

  • головная  боль напряжения. Беспокоит обычно в утренние часы после пробуждения и сохраняется в течение дня, не сопровождается тошнотой. Пациенты описывают, как умеренную или слабо выраженную одностороннюю или двухстороннюю сжимающую головную боль, жалуются на дискомфорт и жжение в области затылка, слезотечение, покраснение глаз;
  • мигрень. Типичны приступообразные пульсирующие головные боли, захватывающие одну половину головы, чаще висок, лоб или глаза. Больные жалуются на тошноту, снижение аппетита, повышенную сонливость. Может протекать с двигательными, чувствительными, зрительными и речевыми расстройствами;
  • кластерная головная боль. Характеризуется спонтанностью и нерегулярностью, проявляется резкой выраженной болезненностью в течение 15 минут до часа, потом внезапно проходит. Как правило, возникает в одно и то же время болью в правой части головы или левой, распространяется на лоб, виски, глаза, щёки. 

Среди вторичных форм выделяют сосудистую, неврологическую, центральную, боль мышечного напряжения, боль, связанную с инфекцией, механическим воздействием на отделы в шее и голове. В таких случаях одновременно с односторонней головной болью наблюдаются другие симптомы основного заболевания. 

Методы диагностики

Выяснить причину и назначить правильный курс лечения помогает описание болезненных ощущений пациентом, данные неврологического осмотра, сведения о ранее перенесенных заболеваниях, травмах. Для выяснения происхождения головной боли может понадобиться длительное наблюдение за пациентом, консультация другого специалиста, дополнительные лабораторно-инструментальные исследования. При выраженных затяжных болях назначают томографию головы, спинномозговую пункцию, электроэнцефалографию, рентгенографию шейного отдела позвоночника, компьютерную томографию головного мозга. По показаниям выполняют обследование уха, горла, носа, глаз, органов сердечно-сосудистой системы.

В сети клиник ЦМРТ пациентам с жалобами, что болит правая сторона головы или левая, назначают разноплановые методы диагностики, как:

К какому врачу обратиться

Запишитесь к терапевту, который после диагностики привлечёт к дальнейшей терапии невролога, кардиолога или ортопеда.

Лечение боли в одной половине головы

Курс лечения зависит от выявленной болезни и причин появления головной боли. При часто повторяющихся приступах мигрени пациентам рекомендовано вести дневник для записи времени появления и характера неприятных ощущений. Снять симптомы внезапного приступа, избавиться от боли помогают анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, психотропные препараты.

С учетом основного заболевания и при наличии показаний принимают противоэпилептические лекарства, антидепрессанты, мышечно-расслабляющие средства, противосудорожные, нейропротекторы, гормоны. В курс лечения включают массаж, остеопатию, мануальную и релаксационную терапию. Операции выполняют на стадии осложнений, при невозможности вылечить болезнь консервативным способом.

Специалисты клиник ЦМРТ используют разные терапевтические тактики в лечении причин боли в одном полушарии головы:

Патологическая головная боль с правой или левой стороны может стать хронической, что снижает качество жизни, в худшем случае угрожает развитием осложнений со стороны внутренних органов и системы:

  • высокое артериальное давление опасно ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда, мозговым инсультом, нарушением функций почек;
  • травмы головы и шеи могут закончиться получением инвалидности и летальным исходом;
  • течение запущенных заболеваний позвоночника в шейном отделе осложняется сдавлением спинномозговых корешков, выпадением чувствительности, параличом рук и ног.

Профилактика боли в одной половине головы

Профилактические меры состояния, когда болит правая сторона головы или левая, носят вторичный характер, и заключаются в соблюдении адекватного трудового и психоэмоционального режима, предупреждении переохлаждений и травм головы, шеи, нормализации питания, своевременном лечении органических болезней.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник

При давление половина голова болитУ многих здоровых (с виду) людей болит голова, а давление в норме остается даже в том случае, если приступы случаются 15 дней в месяце. При этом мало кто задумывается о серьезных заболеваниях, кроме опухолей мозга, которые могут провоцировать опасные симптомы. Но в некоторых случаях бывает, что боль не связана с какими-либо патологическими процессами, а напрямую зависит от… Пищи!

Читайте также:  Глаз видит голова болит

ВСД как причина, почему болит голова

Одно из самых частых заболеваний, при которых болит голова с нормальным давлением, — это вегето-сосудистая дистония. Она характеризуется целым комплексом различных симптомов. Возникает в результате проблем в работе сердечной мышцы и сосудистой системе. Часто сопровождается недосыпанием, переутомлением, на фоне которых возникает острая боль напряжения.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Важно! При диагностике ВСД не обнаруживается никаких сбоев в работе органов, серьезных нарушений кровообращения или спазмов, но неприятные симптомы сохраняются и доставляют ощутимый дискомфорт пациенту.

Цефалгия при ВСД отличается вялым течением, постепенным развитием. Также снять боль не помогают различные спазмолитики и анальгетики.

Передозировка препаратами

Часто при нормальном давлении голова болит, если пациент злоупотребляет различными препаратами, в том числе обезболивающими средствами. Называется такая головная боль абузусной. Именно анальгетики и средства с нестероидными веществами чаще всего вызывают эту патологию. Иногда реакция подобного типа возникает на парацетамол.

Если принимать таблетки каждый день, да еще и по 2-4 штуки, то через 4-8 недель разовьется привыкание. Если резко ограничить прием, проявляются симптомы ломки: люди становятся раздражительными, появляется тремор, холодный пот, навязчивость.

Распознать абузусную цефалгию можно по головной боли, сочетающейся с ощущением тревоги. Если пациент не принимает лекарство, тревожные симптомы усиливаются. Но даже при приеме таблетки боль сохраняется.

Другая причина медикаментозной реакции – это побочное действие отдельных таблеток, уколов и прочих препаратов.

Вирусные болезни

На фоне этих факторов развиваются головные боли, при этом у них нет никакой связи с повышенным давлением:

  • внутриклеточный герпес;
  • ОРВИ и грипп;
  • цитомегаловирус;
  • болезни органов дыхания;
  • кишечные вирусы, в том числе ротавирус.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

При наличии вирусной инфекции и воспалительного процесса появляется тошнота, температура, возможны признаки со стороны дыхательной системы, ломота в суставах.

Головные боли не проходят даже через несколько недель после выздоровления – это признак осложнения. Побочные реакции развиваются в основном на фоне простуды, перенесенной «на ногах» или в результате недолеченного гайморита, синусита.

Язвенная болезнь

Многие патологии желудка приводят к тому, что у человека начинает болеть голова, даже если давление в норме. Но язва имеет самые яркие симптомы. В периоды обострения стенки желудка подвергаются действию соляной кислоты, желчи и пепсина. Развивающиеся эрозии вызывают боли различного расположения.

Важно! Иногда цефалгия при язвенной болезни развивается в ответ на используемые для терапии лекарства.

Основная же причины болей – это перенапряжение в области мышц. Человек при обострении язвы страдает от приступов рвоты, которые сокращают мышцы шеи и глотки, вызывая дискомфорт. Вместе с головными болями появляется головокружение.

При язве артериальное давление может понижаться, что свидетельствует об открытии язвы, в том числе с дополнительными симптомами: кровавые сгустки в кале, рвоте. При таких признаках человек нуждается в экстренной медицинской помощи.

Гипертоническая энцефалопатия

Энцефалопатия сопровождается смертельно опасным отеком мозга, однако для нее больше характерны высокие показатели АД. При этом давление не считается основной причиной тяжелого состояния. При энцефалопатии возникают различные симптомы: потеря зрения, тошнота, рвота, нестерпимая головная боль.

Аллергия как причина

Если остро болит голова, но давление в норме, — это может быть признаком аллергии. Цефалгия развивается вместе с другими приступами: зудом, ломотой, тошнотой, крапивницей, конъюнктивитом. Причем, аллергия имеет разное происхождение: на продукты, пыльцу, лекарства или другие раздражители.

При давление половина голова болит

Невралгия тройничного нерва

При этом заболевании повреждается тройничный лицевой нерв – самый крупный на лице. Приступы сменяются стадиями улучшения, а при обострении возникает очень сильная головная боль, не устраняемая лекарствами:

  • в области верхней челюсти – в зоне носа или немного ниже;
  • в районе глаз – поражаются виски, зона над бровями, лоб;
  • область нижней челюсти – болит подбородок, шея.

Невралгия не поддается лечению обычными обезболивающими препаратами и требует точной диагностики для выявления причин.

Абсцесс головного мозга

Патология возникает в ответ на травму или повреждение ЦНС в результате микробов. Затрагивая мозговую ткань, инфекция провоцирует воспаление и нагноение, при которых давление может быть в норме, но голова болит настолько остро, что человек теряет сознание.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Также присутствуют дополнительные симптомы:

  • светобоязнь;
  • приступы интоксикации: рвота без облегчения, тошнота;
  • резкие смены настроения, раздражительность, психозы и истерия;
  • усиленное слезотечение;
  • вялость или эпилептические припадки.

Также цефалгия при давлении в норме может возникнуть из-за новообразования в головном мозге – аденомы. Кроме головных болей, пациент страдает от гигантизма, у него сужается видение, ухудшается двигательная активность. Наблюдается акромегалия, значительные сбои в половой функции, гиперкортицизм.

Синдром позвоночной артерии

Специфическое состояние, при котором сдавливаются сосуды, влияя на нервные окончания. Головные боли часто возникают после того, как человек поспит в неправильной позе, либо будет долго работать в непривычном положении. Обычно боль расположена в шее и затылке, постепенно переходит на виски. Продолжительность подобного дискомфорта – от 2-3 минут до нескольких часов.

Околоушной свищ

Патология сопровождается появлением дырки в ухе. При этом пациента не беспокоят никакие симптомы. Болезнь не представляет серьезных опасений для функционирования органов. Однако при инфицировании появляются неприятные симптомы: гной, боль в голове, лихорадка, воспаление, слабость, наросты.

Физиологические причины болей

Самая сложная для выявления группа факторов, при которых болит голова, но давление остается в норме, — физиологические процессы:

  • нарушение текстуры сосудов – когда система не может нормально расширяться или сужаться, ухудшается циркуляция крови;
  • мышечные спазмы – в областях передней и задней части шеи, головы, находятся мышцы, которые иногда патологически спазмируются;
  • нарушение межклеточного обмена в мозге –дисбаланс вызывает головные боли без других причин.
Читайте также:  Ужасно болит лобная часть головы

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Для диагностики этих состояний требуется развернутая МРТ, КТ, рентген и другие обследования.

Мышечная боль напряжения

Мышечное напряжение появляется на фоне переутомления, стресса, умственных или физических нагрузок. Почти всегда сопровождается раздражительностью, чувствительностью к свету, звукам. Пациента беспокоит плохой аппетит, бессонница. Чаще всего диагностируется у людей до 50 лет и бывает 2 типов:

  1. Хроническая. Боль расположена в области затылка и передней части головы, приводит к постоянному недомоганию. Боль обычно двухсторонняя, монотонная.
  2. Эпизодическая. Проявляется слабой интенсивностью, проходит после приема спазмолитика.

Стресс – причина многих заболеваний, головная боль от него может появиться как в результате следствия дополнительной болезни. Постоянный стресс способен спровоцировать хроническую цефалгию, вызванную тонусом артерий и вен мозга.

Аналогичное состояние наблюдается у пациентов, подверженных частым депрессиям, эмоциональным нагрузкам, не умеющим нормально расслабляться. для предотвращения таких состояний врачи рекомендуют проходить курсы иглоукалывания, массажа, аутотренинга, лечебной йоги.

Кофеин

Не патологическая причина, из-за которой при нормальном давлении может болеть голова. Чай, кофе, шоколад, лимонады и другие тонизирующие вещества с добавлением кофеина при регулярном употреблении вызывают неприятный симптом.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Постоянный прием кофеина приводит к расширению сосудов, а при прекращении его поступления они начинают сужаться. Это и есть «кофеиновая ломка», от которой страдают люди, употребляющие 2-3 и больше чашек кофе в день. Среди симптомов ломки выделяют:

  • аритмию;
  • снижение мозговой активности и вялость;
  • высокое давление;
  • депрессивное настроение;
  • тошноту.

Всё это опасно для здоровья: сужение артерий и сосудов, питающих сердце, может привести к проблемам с кровообращением, гипоксии.

Курение

Еще одно вредное вещество, вызывающее головные боли, — это никотин в сочетании с тысячами канцерогенных смол и веществ. Курение приводит к спазмам сосудов, которые вызывают болезненные ощущения.

Другие факторы, вызывающие цефалгию

При нормальном давлении голова может болеть, если на человека действуют факторы, резко сужающие сосуды. Это происходит на фоне выброса различных гормональных веществ в чрезмерных пропорциях. Способствуют головным болям:

  • яркий свет, задымленность помещения;
  • мерцание экрана монитора или телевизора;
  • резкие колебания метеоусловий;
  • менструация у женщин;
  • слишком долгий или короткий сон;
  • недостаточное количество магния в организме;
  • плохое питание, нерегулярный прием пищи;
  • обезвоживание;
  • секс;
  • укачивание в транспорте.

Очень часто болит голова при употреблении разных продуктов. Чрезмерное количество жирной пищи, фастфуда, консервов и копченостей может вызывать неприятные симптомы. Аналогичное происходит при употреблении маринованных овощей, а также продуктов с глютаминатом натрия (соевый соус, блюда китайской кухни). Иногда боль возникает из-за семечек.

Если давление у пациента остается в норме, но голова болит регулярно и очень сильно, необходимо искать причину в работе всех внутренних органов. Также следует пересмотреть диету и убедиться в ее правильности.

Источник

Головная боль знакома каждому человеку. Это может быть распирающие, жгучие, колющие и другие симптомы проявления в черепной коробке. Чаще всего такой синдром возникает при колебаниях артериального давления.

Многие сразу спешат выпить знакомые всем обезболивающие препараты Цитрамон или Пенталгин. Но мало кто разбираются, что они содержат кофеин и могут стать причиной гипертонического криза. В некоторых случаях необдуманный прием таких лекарств приводит к инсульту.

Перед тем как назначить себе лечение необходимо выяснить причину и узнать диагноз.

Причины болевых ощущений

Первым делом стоит выяснить почему болит голова! Нужно измерить артериальное давление и померить температуру тела.

Самые распространенные причины

Существуют больше 100 причин возникновения головных болей

Системные расстройства·          злокачественная артериальная гипертония;

·          бактериемия;

·          высокая температура тела;

·          гиперкапния;

·          гипоксия.

Экстракраниальные расстройства·          расслоение стенки сонной или позвоночной артерии

·          патология шейного отдела позвоночника;

·          ликворея с развитием гипотензивной головной боли;

·          глаукома;

·          синусит.

Интракраниальные расстройства·          опухоли головного мозга и объемные образования;

·          синдром Арнольда–Киари;

·          внутримозговое, субдуральное, субарахноидальное кровоизлияния;

·          идиопатическая внутричерепная гипертензия;

·          инфекции (энцефалит и менингит);

·          оклюзионная гидроцефалия;

·          сосудистые расстройства.

Лекарственные и токсические вещества·          При отмене лекарственных препаратов;

·          нитраты;

·          ингибиторы протонового насоса.

Не стоит забывать и о внешних факторах, которые взывают побочные эффекты.

Приступ головной боли может быть признаком:

  1. Алкогольного отравления;
  2. Тяжелой физической нагрузки;
  3. Психологического и эмоционального напряжения;
  4. Смены погоды;
  5. Отмены приема лекарственного препарата.

Симптомы проявления

У гипертоников головная боль чаще носит сдавливающий, распирающий и пульсирующий характер. Характеризуется в большой степени в затылке и висках. Проявляется совместно с покраснением лица, потливостью, усталостью, головокружением. В редких случаях тошнит, идет кровь из носа и теряется сознание.

Проявление гипертонического криза

Гипотония проявляется сильной усталостью, сонливостью и неприятными ощущениями в голове. Некоторые пациенты жалуются на дрожь, влажные руки и сильную раздражительность.

Симптомы гипертонииПризнаки гипотонии
Потливость.

Тупая боль в затылке.

Пульсация в висках.

Красное лицо.

Чувство жара и нехватки воздуха.

Бессилие и усталость.

Обморочное состояние.

Отсутствие сна.

Носовые кровотечения.

Сдавливание в груди.

Общая слабость.

Головокружение.

Шум в ушной раковине.

Холодные руки.

Апатия.

Постоянное чувство усталости. Быстрая утомляемость.

Низкая работоспособность.

Повышенная потливость. Раздражительность.

Сонливость.

Потеря сознания.

Читайте также:  Болит голова каждый день помогите

При каком давлении болит голова

Головные боли могут возникать при любом уровне артериального давления человека. Болевой синдром проявляется, как при повышенном АД от 140/90, так и низком ≤ 110/70 мм рт.ст.

Если АД повышено, то стоит принять назначенный препарат от гипертонии. Если диагноз не был установлен, то стоит отправиться на консультацию к кардиологу.

Принимать самостоятельно препараты, снижающие кровяное давление очень опасно.

Таблетки должен подбирать доктор, учитывая индивидуальные особенности человека и полученные исследования диагностики.

Если измерительный тонометр указывает на развитие гипотонии, требуется индивидуальная консервативная терапия.

При высоком артериальном давлении

Высокое АД серьезный повод для обследования. Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств.

Высокое (нижнее) диастолическое АД и сдавливание в затылкеБоль стихает сразу при нормализации показателей сердечно-сосудистой системы.

При частых приступах стоит пройти обследования и исключить феохромоцитому.

Головная боль возникает на фоне острой гипертонической энцефалопатииНижнее АД 130-150 мм рт. ст. и более.  Появляются отеки зрительного нерва, теряется сознание и возникает интенсивная головная боль.
На фоне эклампсии при беременностиАД повышено на 20 мм рт.ст. Отеки и головная боль проходят после нормализации АД или родоразрешения.

Основные причины болевого синдрома на фоне артериальной гипертензии до конца не изучены.

Предполагается, что поводом могут послужить:

  1. Затруднение кровообращения и венозного оттока из области головы;
  2. Повышение внутричерепного давления;
  3. Нарастание пульсации мозговых артерий.

В большем проценте клинических случаев головные боли на фоне высокого АД являются следствием других заболеваний.

Недомогания при низком давлении

Головные боли при низком давлении не менее опасны. Следует обратиться к врачу за консультацией.

Гипотоникам рекомендуют препараты с кофеином, витаминно-минеральные комплексы и настойки. Например, эффективно зарекомендовала себя настойка элеутерококка.

Для пациентов, которые чествуют при этом усталость, плохое настроение могут назначить комбинированные анальгетики, в том числе содержащие кофеин и триптаны. Бледный цвет кожи может говорить низком уровне гемоглобина. В этом случае не лишним будет пропить препараты железа и специальные витаминные комплексы.

Что делать

Головная боль – это серьезный симптом проявления различных заболеваний. Важно незамедлительно обратиться к врачу-терапевту за помощью.

Алгоритм действий:

  • Измерить температуру тела;
  • Измерить АД и пульс;
  • Выйти на свежий воздух;
  • Выполнить легкий массаж головы пальцами;
  • Лечь в горизонтальное положение и закрыть глаза;
  • Если ничего не помогает, выпить обезболивающий препарат.

Если симптомы носят острый и невыносимый характер, следует вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда стоит открыть окно! Это позволит насытить помещение свежим воздухом.  Далее нужно лечь горизонтально, подложив подушку под плечи. Так, чтобы голова была приподнята.

Рекомендации по приему лекарственных препаратов

Все лекарства должен назначать врач после обследования! Если нет противопоказаний, то лекарством первичной профилактики обострения приступов является блокатор кальциевых каналов Верапамил. При тяжелых приступах головной боли к данному препарату могут добавить Преднизолон.

Состояние пациентаРекомендуемые препараты
Болит голова при нормальном давленииПарацетамол, Цитрамон, Пенталгин, Смазмалгон и любые комбинированные анальгетики.
Если давление повышенное или высокоеКомбинированные анальгетики, не содержащие кофеина (Парацетамол), спазмолитики: ношпалгин, папазол, анаприлин, каптоприл, нифедипин.
Болевые ощущения вызванные напряжением, стрессом или хронической усталостьюКомбинированные анальгетики, в сочетании с безрецептурными транквилизаторами — новопасситом, персеном, донормилом, глицином, сонопаксом.
Головная боль при анемии и сильной усталостьюПрепараты железа (сорбифер, фенюльс, ферроплекс), фолиевая кислота, витамины группы В, настойки элеутерококка, аралии, женшеня, мельдоний.
При температуре телаПарацетамол и все его комбинации, комбинированные анальгетики, антибиотики.
Мигренозный характертриптаны, анальгетики, содержащие кофеин и эрготамин, венотоники курсом (троксевазин, детралекс ).
Интоксикация организмаАльбендазол, сорбенты, комбинированные анальгетики, витамины.
Нарушение мозгового кровообращения и головокруженияВинпоцетин, Пирацетам, Фезам, Циннаризин, Пентоксифиллин, Мельдоний, Сермион, Актовегин.

Если головные боли и повышенное давление связаны с усталостью, стрессом, бессонницей, врачи рекомендуют растительные транквилизаторы (новопассит, пустырник, валериану, персен) а также глицин и безрецептурные транквилизаторы.

Для гипотоников полезным будет пропить курсами комплекс поливитаминов.

Народные советы и профилактика

Люди, склонные к повышенному АД, должны снизить психологическую нагрузку. Стоит полностью отказать от курения и алкоголя. Полезны походу к психологу, аутотренинги и занятия водной аэробикой. Советуют употреблять продукты, содержащие большое количество магния и калия.

Гипотоникам рекомендуют откорректировать время сна и отдыха. Важно снизить физическую и эмоциональную нагрузку на работе. Полезным будет записаться на сеансы лечебной физкультуры, плавание и лыжную ходьбу.

ГипертоникамГипотоникам
Отвары и настойки из лекарственных трав, снижающих АД.

Употреблять ежедневно укроп, зелень и сырые овощи.

При гипертоническом кризе ставить горчичники в область почек и плеч. Сбить АД поможет яблочный уксус, растертый на пятках.

Пить кофе, зеленый чай с медом. Пропить курсом отвары лимонника и радиолы. Употреблять больше продуктов, содержащих витамин С, В, В12.

Важно понимать, болеть голова без причины не может. При повторных и интенсивных приступах стоит пройти обследование. Только выяснив истинную причину можно рассчитывать на быстрый положительный результат.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник